🤷‍♀️¿Niacinamida, Retinol o Vitamina C?🤷‍♀️ Mira esto antes de mezclarlos | Mifarma by Atida

[@felicidadcalderon143]

Hola doctora, tengo 21 años, yo me hecho por las mañanas niacinamida y crema solar y por las noches acido salicilico y retinol, tengo la piel con tendencia acneica mas bien mixta. Gracias!! Muy buen video

[@noeliavalle5099]

Muy buen video. Solo apuntar que lo de la vitamina C y la Niacinamida no es así del todo, para que eso ocurra deben darse unas temperaturas muy altas que no se Dan en la vida real.

[@marianne674]

Gracias!!! Excelente video! Justo tenía ésta pregunta 😍 mil gracias!! Estoy comenzando con mi rutina. Acido hialurónico, niacinamida, retinol, luego crema hidrante y protector solar en la mañana. No sabía dónde incluir la vitamina c. De ahora en adelante utilizaré la vitamina c en la mañana y el retinol en la noche.

[@didierbuenoganan4635]

Buenas tarde como puedo combinar el suero de retinol con el suero de effaclar.

[@melinaortega3306]

Yo tengo piel con tendencia acnéica y el retinol me ha ayudado demasiado a estabilizar todo este proceso sin tener tomar la isotretinoina que me cae muy mal. A esto le sume un serum de niacinamida y mi piel jamás se ha sentido tan hidratada y con mejor textura. Mi duda es: si uso estos dos productos por la noche, puedo incorporar por la mañana un serum de vitamina C antes del bloqueador?

[@atida_mifarma]

Buenos días, Así es, por la mañana con el rostro bien limpio puedes aplicar vitamina C y cuando haya absorbido bien aplicar el protector solar. Un saludo

[@irenerodriguez9228]

Hola, podría usar vitamina C + crema hidratante y protector por la mañana, y por la noche niacinamida, retinol y crema hidrante???

[@atida_mifarma]

Buenos días, las rutinas que nos indicas son correctas, Un saludo

[@nardahernandez1304]

Gracias! Lo explica tan sencillo

[@conchigarcia4605]

Muchas gracias, muy aclaratorio.

[@atida_mifarma]

💚

[@alejandraaching9858]

Buen dia, ahora estoy usando Epiduo para tratar el acné focalizado que tengo en la frente, eso lo estoy usando de manera interdiaria, quiero saber si los dias que no estoy usando el Epiduo puedo usar el serum effaclar de La Roche Posay que tiene acido glicolico y salicilico?

[@Granada-mm]

Hola Reme! Excelente explicación. Le expiico mi rutina a ver que le parece. Tengo 55 años y tengo la piel normal a seca. Por la mañana despues de limpiarme el rostro uso un sérum de vitamina C, sigo con la crema Mesoses de Sesderma, seguido me aplico protector solar. Por la noche me limpio el rostro, me pongo otro serum de retinol, y seguido loción hidratante de rostro de Ceraven. Esta contiene ácido hialurónico, ceraminas, y niacinamida. Cree que lo estoy haciendo bien? Gracias.

[@atida_mifarma]

Hola 😊 llevas una rutina muy adecuada y con buenos productos!

[@adrianapino6812]

Buenos días doctora que Dios te bendiga y te guarde Cristo te ama quiero hacer una pregunta doctora la niacinamida la puedo ligar con el retinol en la noche

[@atida_mifarma]

Buenos días Adriana, sí, puedes combinar retinol y niacinamdia sin ningún problema. Un saludo.

[@gianinaalvarezmontes8789]

Solo se puede utilizar un producto por la noche? , Estoy tratando de utilizar solo retinol, eso está bien ? Tiene el mismo efecto al no utilizar niacinamida ?

[@belenfernandezponce3250]

Muchas gracias por el vídeo Reme. Un besazo

[@san6025]

Claro y conciso. Gracias.

[@mariaalejandravillarrealpe2650]

Hola! Quisiera saber si estoy haciendo buen uso. Estoy usando la vitamina C de Garnier que contiene Niacinamida y Ácido Salicílico. En el día. Y en la noche uso Retinol de CeraV que contiene Niacinamida. Además utilizó una crema con Ácido hialuronico y aloe vera. Saludos

[@atida_mifarma]

Hola! muy bien y lo ideal es que conforme vayan cambiando las necesidades de tu piel, vayas adaptando las rutinas 😉

[@gisellayauri547]

Estaría bien utilizar ácido hialurónico y vitamina c por la mañana y niacinamida y retinol por las noches? Gracias!!!!

[@atida_mifarma]

Hola, buenos días, si lo puedes aplicar de ese modo sin problema. Un saludo

[@clarissalarios1867]

AYUDA PLEASE! Tengo 33 años y la piel con tendencia acneica, con manchas y ya desde luego líneas de expresión, mi rutina por la mañana es: niacinamida, ácido hialurónico y vitamina c, crema idratante + protector solar, está correcta? Por la noche: igual sólo que alterno la vitamina c por el retinol 2 veces por semana.

[@atida_mifarma]

Hola, buenas tardes, no te aconsejo que mezcles la niacinamida con la vitamina c, ya que anula su efecto. Utiliza mejor la niacinamida por la noche y la vitamina c por la mañana. Un saludo

[@clarissalarios1867]

@@atida_mifarma muchísimas gracias por responder, es un detalle ❤️

[@Marina-wp7kh]

La línea effaclar de la Roche Posay en muy buena contra el acné, pregúntale a tu dermatologo.

[@dianagonzalez1227]

Tengo delfanti Retinol con vitamina C De Italia para noche

[@esthergomez6245]

Genial Reme gracias 😉✨🌹

[@elizabethguerreroledesma671]

Hola doctora disculpe una pregunta si estoy usando retinol, niacinamida y vitamina c, también puedo incluir el ácido glicolico en mi rutina para las manchas y si se puede, cuál sería el orden, espero pueda contestarme me ayudaría mucho

[@atida_mifarma]

Hola, si tu piel tolera bien los productos que estás usando, puedes probar a introducir el ácido glicólico. La recomendación sería utilizar la vitamina C y la niacinamida por la mañana, mejor a días alternos. Y el ácido glicólico y el retinol, por la noche, también alternándolos y nunca juntos. Recomendamos introducirlo de forma gradual para ver cómo lo va tolerando tu piel. Es posible que sienta un ligero escozor nada más aplicarlo, es normal en algunas formulaciones. Si notas que el escozor no se soluciona y que va a más, o produce demasiado enrojecimiento en la piel, no sería adecuado para ti.

[@aliciamartin552]

Muy interesante tus consejos 😉

[@bulgarciito7969]

Hola doc una consulta podré mezclar el retinol , el ácido hialurónico y la diacinamida juntas ?

[@atida_mifarma]

Hola, lo recomendable es usarlo en productos cosméticos con una formulación estable, como por ejemplo: www.atida.com/es-es/endocare-renewal-crema-30-ml Un saludo!

[@andreasanchez8319]

Hl doc soy de piel grasa y acneica estoy usando el sérum effaclar quiero usar algo para las marcas del acné y manchitas q me aconsejas "niacinamida o retinol " bendiciones

[@atida_mifarma]

Hola Andrea, puedes aplicar un sérum de niacinamida por la mañana si deseas el sérum de La roche Posay Ultra Concentrado 30 ml por la noche siempre usarlos junto con un protector solar en el día, te recomendamos nuestro sérum de Skinfy. Un saludo. www.atida.com/es-es/serum-b3-niacinamida-multifuncional-skinfy-treatment-30-ml

[@yleniaalamofranco5086]

Holaa, el problema que yo veo a todos los serums es que son muchos a usar, y yo no soy de aplicarme tantas cosas .. Gel, vitamina c o niacinamida, y ácido hialuronico de mañana y de noche haría la doble limpieza con agua micelar (solo si meaquillo) y sustituiría el ácido hialuronico por el retinol.. la cosa es q no se si va mejor la niacinamida o la vitamina c.. tengo 25 años y lo que me preocupa son las manchas y las futuras arrugas.. que me recomienda? Algún serum que cambiaria? Gracias de antemano

[@atida_mifarma]

Hola, buenos días, por tu edad te recomiendo que empieces por el de niacinamida. Un saludo

[@lineybuitrago3035]

Gracias doctora, quisiera saber si el serum de niacinamida la Roche posay me lo puedo aplicar al tiempo con la crema vitamina c de babaria, saludos 😊

[@atida_mifarma]

Hola Liney, No hay problema en mezclar niacinamida con Vitamina C en la misma rutina, siempre y cuando la vitamina C esté estabilizada, ante la duda hace ruso en rutinas diferentes, uno por la mañana y otro por la noche. Un saludo.

[@carlomagno5374]

Muchas gracias doctora!! Excelente información y explicación sin tanto rollo o clickbait. Tengo una duda, alguien sabe si antes de aplicar estos productos, debo usar algún toner o aplicó el medicamento directamente? Saludos. 😊

[@atida_mifarma]

Buenos días, el paso previo fundamental es la limpieza, si quiere usar un tónico, le recomendamos alguno con ácido hialurónico para hidratar la piel. Saludos!

[@Piensoluegoexisto615]

Que buen video tan claro y preciso! Estara bien hacer esto en este orden? Por la noche Limpieza facial + niacinamida luego de un rato retinol y la crema contorno de ojos? Y por el día limpieza facial, vitamina c luego acido hyaluronico , contorno de ojos y protector solar ? Estará bien en ese orden?

[@jesusrosales4618]

Hola. Tengo un sérum de niacinamida y otro sérum de retinol que contiene ácido hialurónico. Será que puedo usar ambos serums em mi rutina de noche?

[@atida_mifarma]

Hola, Te aconsejamos utilizar la Niacinamida por el día, el retinol por la noche, recuerda usar siempre protección solar durante el día. Para pieles que nunca han usado retinol se aconseja utilizar el producto de forma gradual, empezando por 1 o 2 días a la semana, e ir aumentando su uso según la tolerancia de la piel, además de empezar por una concentración más baja de retinol e ir aumentando. Un saludo.

[@magnoliacepedabriones1885]

Tengo un graaaaan problema: acabo de comprar un sérum de retinol con vitamina C. Y uno de niacinamida. Sé q el retinol por el día, puede manchar la piel (ante la exposición al sol) en ese caso, puedo usar la niacinamida, en el día??

[@magnoliacepedabriones1885]

Es decir, el sérum de vitamina C, no podría usarlo durante el día, porque está mezclado con retinol. Así q, para no hacerlo junto a la niacinamida, tendría q usar ésta última, en el día

[@atida_mifarma]

Hola, el producto que contiene retinol debes utilizarlo por la noche, el sérum de niacinamida no hay problema en utilizarlo por el día pero recuerda siempre aplicar protección solar. Un saludo!

[@adrianapino6812]

Hola doctora que mi Dios te bendiga y te guarde Cristo le ama doctora hacer una pregunta doctora explicar unos productos en mi rostros aplico primero el protector o la vitamina c a ver eso doctora

[@atida_mifarma]

Hola, cómo último paso el protector solar, previo a este puedes aplicar la vitamina c y tu crema habitual. Un saludo

[@dianamargaritapalmabarrios641]

Hola Dra, cómo está??? Yo tengo 32 años con piel mixta a grasa con tendencia acneica, estoy usando gel hidratante Sesderma salises en el día, loción Azelac por las noches y una ves por semana exfoliante Sesderma Mandela scrub, estos productos contienen ácido azelaico, salisilico, glicólico, mandelico nicotinamida, y muchos más. La pregunta es puedo usar el retinol y niacinamida y seguir usando estos productos o tiene alguna contraindicación???

[@atida_mifarma]

Hola, buenos días, no , no los puedes mezclar con retinol en la misma rutina. Puedes alternar las noches; es decir, una noche retinol y la siguiente el AHA. Un saludo

[@chaticarola4106]

Buen día doctora, puedo aplicar vitamina C a las 7 de la noche y el ácido retinoico al 0.05% a las 10 de la noche por ejemplo?

[@atida_mifarma]

Hola, no. Te aconsejo en cualquier caso que los uses dias alternos. Un saludo

[@saramarrades6554]

Hola! Para melasma, mejor vitamina C o niacinamida?quiero solo usar uno y me suelo olvidar reaplicar el protector

[@atida_mifarma]

Hola Sara, La niacinamida, reduce el pigmento por melasma y unifica el tono de la piel pero es recomendable utilizar siempre un factor de protección solar alto. Un saludo

[@aEsThEtIc-fe8mn]

Hola q talpuedo mezclar la niacinamida con urea???

[@atida_mifarma]

Hola, sí , los puedes aplicar. Un saludo

[@CarolinaMoncada-w7b]

puedo usar el retinol con la niacinamida que trai zinc

[@atida_mifarma]

¡Hola! Sí, son compatibles.

[@CrystalOrozco0206]

Se puede mezclar ácido glicólico con vitamina C?

[@atida_mifarma]

Hola, se podrían combinar siempre y cuando no se tenga una piel sensible. No obstante, lo ideal es aplicar la vitamina C por la mañana y el glicólico por la noche, ya que es la mejor forma de aprovechar sus propiedades. Nunca se deben mezclar un producto con otro (a no ser que así lo indique el fabricante), si no echar uno antes y otro después.

[@Andvelasco]

Muchas gracias, justo estaba buscando está información, sólo ahora me quedó la duda de en qué momento del día queda el ácido hialurónico

[@atida_mifarma]

Hola, lo puedes aplicar mañana y/o noche. Un saludo

[@andreasanchez8319]

​@@atida_mifarma xfa contestame doc tengo marcas de acné y manchitas estoy usando effaclar q puedo usar para las manchitas por favor

[@isars7936]

Genial, entonces puedo utilizar vitamina c por las mañanas y niacidamina + retinol por la noche? Esq tengo marcas de acné y aún me salen algunos granos

[@atida_mifarma]

Hola, si, los puedes combinar de esa forma. Un saludo

[@MariaPerez-cz5sy]

Puedo utilizar votamina c con acido hialurónico?

[@atida_mifarma]

Hola , si. Primero el ácido hialurónico y luego la vitamina c. Un saludo

[@lauravilches7882]

Hola, gracias por el video. Me he comprado el Retinol de la marca Mercanoda y quería saber si puedo combinarlo con un exfoliante que llevo usando varios meses de la marca Be+. Me refiero a usar un día uno y a los 2 días el otro y así sucesivamente. Y sobre el protector solar, cual recomiendas para pieles grasas que sea free oil? Gracias. Un saludo.

[@noeliavalle5099]

Qué tipo de exfoliante? En principio no hay problema, simplemente mira como reacciona tu piel, si ves que te irrita intercalalos como comentas. En cuando a una crema solar para pieles grasas te recomiendo la oíl control dry touch de eucerin.

[@lauravilches7882]

@@noeliavalle5099 muchas gracias por tu respuesta. Pues es un exfoliante facial de la marca Be+, para pieles grasas y acneicas. Por cierto, es imprescindible usar protector solar al día siguiente de usar el Retinol? O con lavar bien la cara por la mañana es suficiente?

[@atida_mifarma]

Hola, si lo aplicas de forma alterna no hay problema. Si que se aconseja utilizar protector solar durante el día, para tu tipo de piel te recomiendo este www.atida.com/es-es/heliocare-360o-gel-oil-free-spf50-50ml Un saludo

[@mariajosepoblete4032]

Puedo una noche usar retinol y otra noche niacinamida o mejor ambos juntos como explicaste? Y como uso el ácido hialurónico en estos productos?

[@atida_mifarma]

Hola, los puedes utilizar por separado en diferentes rutinas, o en la misma rutina como indicamos en el vídeo siempre que primero hayas probado cada uno por separado, y hayas comprobado que nuestra piel tolera bien cada uno de los productos por separado. Un saludo.

[@oumaimarounadi6861]

Puede mezclar vitamina A

[@atida_mifarma]

Hola, no es aconsejable mezclar Retinol con Niacinamida porque se podrían producir irritaciones en la piel, un saludo.

[@dianacravalho4988]

Perfect🤗 💖💛🧡💖❤💝

[@lilianasilviabisonni541]

0:19

[@lilianasilviabisonni541]

0:37

[@YARYCELLNAHOMYOREJONROJAS]

yo me heché los 3 :C

[@marialopezcampos9289]

Hola doctora tengo 26 años y quiero saber si me aplico un serum de niacidamida puedo ponerme tmb una crema de niacidamida o eso puede ser demasiado?

[@atida_mifarma]

Hola, si, lo puedes aplicar. Un saudo

[@marialopezcampos9289]

Graciias❤❤