La peur, si on l'approchait autrement

Dans cet épisode, Nicole explore les mécanismes de la peur. Qu’est-ce qui la provoque ? Pourquoi craignons-nous de l’affronter ? Qu’est-ce qui se cache derrière nos peurs illusoires, celles qui surviennent en l’absence de danger, qui se tissent à même nos pensées ? Elle nous propose des pistes de réflexion et un exercice afin de faire plus ample « connaissance » avec nos peurs.
Musique originale: Hélène Dalair
Bibliographie : Guérisons intérieures, éditions Édito - Khalil Gibran - Les plus beaux textes, J'ai Lu