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[@carlosrojo_running]

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[@ovedsanchez2059]

Buenos días, soy Oved de México, me ha comenzado a gustar el Running, he corrido solo. Por diversión, sin embargo ahora quiero hacerlo para algunas veces inscribirme a alguna carrera mis mejores tiempo creo que son aprox. 42 minutos en 8 k y me. Gustaría mejorarlos viendo tus videos y sobre todo me. Gustaría que me recomendarás varios tipos de tenis para hacer más distancias qué ya las hago como 11 o 12 k, pero ahora quiero exigirme más y necesito algunas zapatillas actualmente tengo pegasus 39 y puma día vete nitro y apenas adquirí los new balance 880 v12, cuales me Recomiendas para mejorar tiempos y exigirme más , hace muchos años unos 10 años aprox hacia 5k en 23 minutos son mis mejor marca en la vida tengo 43 años y peso alrededor de 70 kg, de antemano te doy las gracias por tu atención y respuesta

[@carlosrojo_running]

@@ovedsanchez2059 Podrías utilizar para los días más exigentes algo tipo Saucony Endorphin Pro 3, que tiene placa de carbono. Pero los calzados que usas me parecen muy correctos. Las Pegasus y las Deviate Nitro son muy polivalentes para el día a día, y la 880 también. Así que es cuestión de cogerte algo con más chispa para la competición o entrenamientos muy puntuales. La Endorphin Pro 3 de Saucony es buena alternativa. top4running.es/p/saucony-endorphin-pro-3-s20755-65?a_box=2wgmkcbx En TOP4RUNNING tienes descuento usando ROJO. Aunque lo suelo decir en los vídeos, por si acaso decides comprar allí. 🙂

[@mariadelpradogarciaaranda1985]

Me la acabo de comprar porque la vi súper bien de precio estaba en oferta y me quedé sorprendida del precio, estoy empezando en esto del running y la verdad no puedo comparar pero me gusta mucho

[@javid.l2912]

Ve probando marcas. Yo te recomiendo Mizuno.

[@ALEX.77133]

Hermano, me las compre, vengo en este momento terminando mi entrenamiento de fondo, de 25 kilómetros, rumbo al maratón de Monterrey 10 de diciembre, a ritmo de 5:20 por kilometro, tengo un peso corporal de 74 kilos. Sabes me gustaron mucho las NIKE PEGASUS 40, mucho y estoy pensado en comprarme otro par igual, y correr el maratón con ellas. La verdad ya puestas no las sentí pesadas, sentía que corría en una calle de colchón. Ya estoy suscripto contigo y estoy tratando de ver todos tus videos. Me llamo Alejandro García.

[@jose-xq3fv]

Hola buen dia, crees que la placa de torsión que tienen en el talon pueda causar un poco de dolor ??

[@alexiscuello2480]

Hola Carlos, graciaz por tanto contenido!! Quería consultar que zapatillas podrías recomendar para una persona de 90kg y 1,85 de alto...(21km) algunas opciones? Desde ya muchas graciassss!

[@killjaime94]

Cual seria la principal diferencia entre las Nike Pegasus 40 y las New Balance Propel V4? No se cual de las dos comprar.

[@mariadelpradogarciaaranda1985]

En la plantilla de mi Pegasus de mujer no lleva el dibujo de la carita ni el logo de Nike mis compañeras dicen que me han metido gato por liebre, eso puede ser así? Las he comprado en una tienda de deporte, es que es la primera que me compro ya que soy novata

[@davidms3729]

Sirve bien para rodajes suaves y tiradas algo más largas? Peso 76kg y hago unos 50-60km por semana divididos en 5-6 días pero mi intención es ir subiendo algo más el kilometraje. Para series y ritmos controlados tengo las New Balance Rebel v3, las usaba para todo hasta ahora y me van bien pero he decidido comprar un segundo par para días fáciles. No sé si debería de haber comprado las NB More v4 o si me irá bien con las Pegasus 40, ¿qué opinas? Me considero un corredor intermedio o novato, ya que empecé a correr hace solo 3 meses pero tengo intención de hacer bastantes kilometros (de momento 50-60 por semana) e ir batiendo marcas en 5-10km sobre todo (de momento 39´29" en los 10km). ¿He hecho buena compra o debería de haber comprado las More v4? Gracias y un saludo.

[@sergioarias7596]

Hola las compre y el primer dia se me clavo una espina justo en dondenesta el logo de nike en la parte del talon pero no se clavo toda solo apenas ,pero no puedo saber si se pincho o no , aunque las siento un poco diferente, pero nose si es una sensación mia.

[@antoniotony9403]

Hola carlos! Pegasus 40 o Asics cumulus 24??

[@jdhifje83871]

Vale para pista de atletismo? Hay modelos similares para pista atletismo para hacer un 2000 3000m¿?

[@Yosoyplexxtoo]

buenas, estoy pensando en comprarme estas zapatillas soy principiante y soy un chico muy alto y peso unos 100kg me las recomiendas? o me deberia de ir a otro modelo por mi peso al ser mas alto

[@chiveo272]

Carlos, si tuvieras que elegir una, te quedarías con la 39 o la 40?. Gracias

[@pablin5198]

Hola Carlos. Buenas noches! Saludos desde Argentina 🇦🇷 Hace 2 semanas me compré las Pegasus 40, pero en ritmo de 6 el km, me hacen doler el tobillo. La siento muy inestables en la parte del talón. Tengo también solar glide y NB 1080 y jamás tuve un problema similar. Cuando aumentó el ritmo de carrera, 5.30, la molestia no se acentúa tanto. Quizás tenga que ver porque estoy preocupado por el cansancio 😁. Estoy viendo la posibilidad de devolverlas, porque tengo temor que me produzcan una lesión. Alguna vez alguien te comentó algo similar? Me da la sensación como que la amortiguación en la parte del talón (adentro) está como vencida.

[@sebastiansosa827]

cual recomendarias para entrenamientos diarios la pegasus 40 o la propel v4

[@ÁngelFerrezGutiérrez]

Buenas Carlos, siempre he utilizado zapatillas para running básicas como pueden ser las Adidas runfalcon, pero ahora me gustaría centrarme un poco más en este deporte, y me gustaría comprar una zapatilla que pueda usar tanto para asfalto como para terreno de tierra con piedras, con buena amortiguación, que zapatilla me recomendarías?

[@juliodiaz430]

Tambien busco algo asi

[@victorpradilla3402]

Alternativa para rodajes vivos entorno a 4:30. Y series de 3:20-3:30. Pisada universal peso 66 kilos. Que zapatilla me recomiendas? Terreno camino decente y asfalto. Me gusta Nike o Adidas pero estoy abierto q usar otras marcas

[@carlosrojo_running]

Que te abarque tantos ritmos, yo me iría a una Superblast. Posiblemente de las zapatillas que abarcan más ritmos.

[@victorpradilla3402]

@@carlosrojo_running gracias

[@carlosrojo_running]

@@victorpradilla3402 de nada!

[@Edwar17001]

Cual es la mejor opción entre: Pegasus 40, Asics Noosa tri 15 o Boston 12?

[@carlosrojo_running]

Depende de tu contexto. Para correr rápido la Boston 12. Y para zapatilla polivalente para ir al gym, caminar, correr, etc, la Pegasus 40. Es que la Noosa Tri 15 no la he probado.

[@alexcaman]

Hola Carlos saludos, una pregunta ¿ es la .misma zapatilla pegasus 40 y pegasus premiun.??..o son dos pegasus 40

[@Miguej14]

Hola Carlos! Gracias por tus review, es una suerte poder tener este tipo de daros para elegir qué zapatilla usar. Actualmente estoy preparando maratón para hacerla en 3h aprox y estoy buscando zapatilla para ese día. Tengo las 1080V12 para rodar suave y las Adizero SL para series. Muchas gracias de antemano!

[@carlosrojo_running]

Un placer intentar ayudar. Quizás estas pegasus se encuentren entre Adizero SL y la 1080 v12. No la veo tan rodadora como la v12, ni tan rápida como la Adizero SL. Así que está en ese punto intermedio. Para el día del maratón podrías hacerla con muchos modelos. Desde una Propel v4 (siempre y cuando la pruebes en entrenamientos para adaptarte) hasta una Endorphin Speed 3 (muy ligera y acolchadita, irás muy cómodo). Un saludo.

[@vicentejaviermunozjurado638]

Muchas gracias por tus vídeos nos ayudas muchísimo, me las he comprado está tarde y al ver tu vídeo veo que mi peso no podría ser bueno para ellas( 79/81 kg+-)me recomendarías otras???? Mil gracias

[@pablomiguelgarciamagana5269]

Hola! Me recomiendas esta zapatilla para ritmos de 7, 7:30 peso 119kg? O que zapatilla recomiendas?

[@carlosrojo_running]

Pues no es la más aconsejable para 119 kg. Podrías utilizar algo tipo Nimbus 25 de Asics. Mucho más indicado para tu contexto.

[@davidcasas-j5q]

Hola Carlos, te escribo desde Rosario, Argentina, y queria consultarte sobre el ritmo que justifica la adquisicion de una zapatilla con placa de carbono, o sea donde la mejora (coincidis que la hay?) se empieza a notar, gracias por tus aportes. Sds. David Casas

[@carlosrojo_running]

Un saludo David. Pues sinceramente la mejora es a todos los ritmos, otra cosa es que valga la pena utilizar carbono cuando hay más margen de mejora en otros aspectos como el entrenamiento o la nutrición. Yo tendría dudas en maratón, donde premia el ir cómodo, y estas zapatillas voladoras con carbono no acaban de serlo mucho para corredores que no son de nivel alto-élite. Dicho esto, una SC TRAINER v2 tiene placa y me parece muy fácil de pilotar y con mucha amortiguación, pero vale 230 euros. Un saludo.

[@pepclariana1827]

Carlos ,cual tiene más amortiguación; esta Pegasus o la Nimbus 25.? Gracias.

[@carlosrojo_running]

Sin duda, Nimbus 25.

[@pepclariana1827]

@@carlosrojo_running gracias Carlos, tus sugerencias y consejos nos ayudan a los amateurs muchísimo.

[@carlosrojo_running]

@@pepclariana1827 Gracias por tu apoyo. Un saludo.🙂

[@sebastiancardenas6268]

Yo me cambie de pegasus a Novablas 3 de asics y fue el mejor cambio de mi vida … Si bien duran menos te permite rodar y rodar sin molestian ademas que responde a ritmos fuertes

[@carlosrojo_running]

Novablast 3 es una zapatilla más ágil y dinámica. Para corredores ligeros mucho más polivalente que Pegasus 39. Quizá tiene menos confort a ritmos lentos, quizá la puedas meter en menos tipos de superficies, pero es mucho más juguetona. Un saludo y gracias por tu aporte.

[@carmendelafuenteparra6849]

Creen que pueda usar novablast si soy supinadora ?

[@omarramirez-hernandez1047]

Gracias Carlos. Quisiera preguntarte algo. Corro todos los días y comencé a usar para días de rodaje suave las Nike Pegasus. Y de repente vengo con un doló en el Aquiles izquierdo que me ha imposibilitado el entrenamiento. Has escuchado esto?? Sabes de pronto q hacer??? Agradecería tu ayuda. Muchas gracias

[@carlosrojo_running]

Pues intenta hacer entrenamiento alternativo unos días, como bici o elíptica y luego vuelve a correr poco a poco, con no mucho volumen y a ver qué tal esa molestia. Y cambia de zapatilla. Usa algo más amortiguado como la Nimbus 25 o si quieres seguir en Nike la Vomero 16. Por cierto, puede ser que hayas corrido demasiado rápido y eso te haya irritado el tendón. Un saludo.

[@francisco9163]

A mi me ha pasado lo mismo. He tenido que dejar de usarlas y comprarme unas nimbus 25 que por 140€ le da bastantes vueltas en todo

[@jorgetortajada71]

Todo un clásico, recuerdo que la primera vez que la usé fue la versión 25, ya ha llovido. Te quería hacer una consulta Carlos, en 7 semanas tengo un 10K objetivo de esta primera parte del año, hasta ahora he estado entrenando 5 días, 2 rodajes y un largo a ritmo suave, 1 rodaje progresivo teminando a ritmo de controlado, y un día de calidad combinando ritmo controlado entre 6 y 8Kms con alguna serie de 1Km a ritmo de 10K. Mi duda es, ¿Como planificarías estas últimas semanas?, ¿Sustituirías el controlado por series de 1000 a ritmo de competición?, ¿Una semana ritmo controlado y otra series?, ¿Alguna sugerencia? Muchas gracias!

[@carlosrojo_running]

Podrías meter un entrenamiento a umbral láctico entre semana pero partiéndolo, no 7-8 km seguidos. Es decir, un 3x3000, 2x4000 con 2 minutos de pausa a ritmo de umbral láctico. Y luego el fin de semana un día de series a V02max. Trabajando un 8x1000 a ritmo de 10k con 1'30 de pausa. Inclusive podrías alternar una semana así y otra como la venías haciendo. Eso sí, el día que metas esos dos días de calidad, el resto rodajes suaves y la tirada larga muy suave. Nada de progresivos.. jejeje. Un saludo.

[@jorgetortajada71]

@@carlosrojo_running muchas gracias! 👍🏻😊🏃🏻‍♂️

[@carlosrojo_running]

@@jorgetortajada71 De nada!!

[@juandelrioespejo5544]

Me son super utiles tus reviews, para mi tanto la Pegasus 36 como la 39 me han ido genial, voy a pasar a la 40, por la experiencia q tengo y para el tipo de entrenamientos que llevo creo que me van a ir fenomenal.

[@franciscojosegarzonpalomar3877]

Hola Carlos. Gracias por tu review... yo tenía las 39 y estaba pensando en pesarme a las 40 o las adidas ultraboost light... que me recomiendas? Peso 90kg y ritmos de 4:30 5:00... gracias. Saludos

[@carlosrojo_running]

Realmente ninguna de las dos las veo aconsejables. Las Pegasus son poco amortiguadas para 90 kg, aunque sino haces mucho volumen de entrenamiento podrían servirte. Las Ultraboost me parecen muy estrechas y duras, y que no amortiguan lo suficiente. Así que me iría a algo tipo Nimbus 25 de Asics o More v4 de New Balance. Un saludo.

[@franciscojosegarzonpalomar3877]

@@carlosrojo_running gracias!! Entre las asic nimbus, nike invicible, saucony triumph 21, new balance new balance more v4.... que te parece lo más dinámico? Para entrenamientos más rápidos y más lentos... saludos!!!

[@javiperez115]

Crees que aguantarian ritmo de 3:20 una prueba de 1000 metros? Otra opcion que tengo seria unas adidas Sl20 que opinas? No puedo optar a otras por nicel economico. Soy correrdor de metatarso, no planto talon.

[@davidms3729]

Casi cualquier zapato puede ir a ese ritmo, la cuestión es si son las mejores para hacerlo, probablemente entrenes también con ellas así que es buena opción

[@Menadowsky]

¿Me las recomendarías como zapatillas de principiante y para correr una media maratón o una maratón?

[@carlosrojo_running]

Como zapatilla para iniciarte es perfecta, pero no la veo para media maratón o maratón. Como mucho carreras continuas de 14-16 km. Un saludo.

[@Menadowsky]

@@carlosrojo_running Muchas gracias por responderme, es que soy muy novato en el tema, ¿qué zapatillas me recomendarías para inciarme pero que sean de Nike? Te agradecería mucho tu respuesta. Eres muy amable.

[@Menadowsky]

Pero para lograr hacer una media maratón, quiero hacer la de Bogotá, Colombia.

[@carlosrojo_running]

​@@Menadowsky Una Invincible 3 te funcionaría bien, mejor que la Pegasus 40.

[@ignaciosantibanez7405]

Hola maestro del running. Te quería molestar con una pregunta. Soy bien flaco, peso 60 kg y mido 1.76 Trote durante un tiempo con mal calzado, me hice mierd las rodillas (paré 5 meses) y ya estoy bien. Me recomiendas alguna zapatilla con buena amortiguacion?

[@carlosrojo_running]

Depende de lo que te quieras gastar. Pero siendo un corredor ligero, te servirían muchas. Si puedes invertir, miraría con Invincible 3, More v4 o Nimbus 25. Si quieres algo económico, Novablast 3, Cumulus 25, Puma Velocity Nitro2... pueden servirte. Incluso la Pegasus 40 no va nada mal.

[@osuli_rm]

Hola Carlos, no te conocía y raíz de buscar una review de estas zapas te he conocido. Estoy buscando unas zapas para correr por asfalta mayoritariamente y bastante relajado, distancias de 5 km o así un par de veces por semana y q sean polivalentes. Peso 80 kilos pero la intención es bajar a 75 o así. Me recomendarías estas zapatillas por 74euros? O hay alguna opción mejor? Gracias. Un saludo.

[@enriquearrieta222]

Hola Carlos. Las recomiendas para correr una maratón en 3:30:00? (5:00 por km el ritmo? Gracias

[@carlosrojo_running]

No sé lo que pesas, pero tampoco son las más cómodas para correr un maratón. Quizás te recomendaría antes una Cumulus 25 (más estable y con más contención) o incluso una Novablast 3 (dinámica pero con suficiente amortiguación). Un saludo.

[@enriquearrieta222]

@@carlosrojo_running muchas gracias por la respuesta. Mido 1.90 y peso 85 kg. Mi primera maratón la corrí con unas Nimbus 24, pero las encontré un poco “pesadas” (mi tiempo fue de 3:50:00). Ahora busco algo que pueda ser más rápido pero también más cómodo para alguien de mi peso (buscando correr en 3:30:00).

[@carlosrojo_running]

@@enriquearrieta222 Para el día del maratón podrías probar con una Cumulus 25 quizás. Más ligera. Te diría incluso con una Novablast 3, ya que es un día puntual. Es muy ligera pero tiene suficiente amortiguación. Un saludo.

[@DaveGer]

excelete video Gracias, una reomendacion por favor... estoy entre nike pegasus 40 y asic novablast 3, peso 61 Kg. y la intencion seria para entrenar a una media de 5 el Km, De antemano Gracias

[@carlosrojo_running]

Si lo quieres un poco para todo, ir al gimnasio, caminar y correr, pegasus 40. Si lo quieres solo para correr, Novablast 3 es mejor calzado. Más ligero, dinámico y abarcas más tipos de ritmo, y tiene mucha amortiguación.

[@DaveGer]

@@carlosrojo_running excelente recomendación, muchas gracias Carlos, saludos

[@carlosrojo_running]

@@DaveGer Un placer compañero. Un saludo.

[@MauricioOR30]

hola buenas, estaba pensando en comprarme unos zapatos para el trabajo, ya que tengo que estar de pie y caminando durante el día, y no se cuál elegir, tenía en mente estos Nike, también los New Balance 990 v6 o unos Asics, cuáles me recomendarías?

[@carlosrojo_running]

Pues la verdad me gusta la 880 v13. Ajusta bien y para caminar la veo bien.

[@MauricioOR30]

@@carlosrojo_running oye, una pregunta más, perder por la molestia, vivo en Estados Unidos y las tallas en ese modelo en la página de New Balance empiezan en el 7 americano y yo soy 6 o 6.5, uso la talla de niños grandes que si hay 6 pero en ese modelo no hay, solo en el 880 v12, me los recomiendas? no se resbalan el pisos mojados?

[@carlosrojo_running]

@@MauricioOR30 No tienen un gran agarre, pero tampoco agarran muy mal. Yo creo que pueden cumplirte la función.

[@MauricioOR30]

@@carlosrojo_running muchas gracias por la ayuda y buen día

[@carlosrojo_running]

@@MauricioOR30 Un placer. Buenos días!

[@elenaroman5521]

Funciona para pisada pronadora ?

[@MAREK14RO]

Serían buenas zapatillas para trabajar de pie? Tipo de suelo es suelo de asfalto y suelo de centro comercial.

[@dantebrianmarresotoya251]

Habrá zapatilla Nike pero de composición sintética de Algún material sintético como las de fútbol? Que no sean de tela ?

[@jorgebuenagamartin6884]

Buenos diasss!!!tengo unas pegasus 36 q las fui dejando y las tengo sin estrenar 🙈🙈 las ves adecuadas xa tiradas de 8-10 km a ritmos sobre 4,30 o me voy ya a una zapatilla nueva???muchas gracias y enhorabuena x el canal

[@carlosrojo_running]

Hola Jorge. En principio, sino la has usado, el material debería de seguir bien. Es cierto que con el paso del tiempo puede perder algo, pero no creo que mucho. Eso lo dirán tus sensaciones. Pero vaya, si tienes nuevas unas pegasus 36, dales al menos un uso de 500-600km que te aguantarán perfectamente. La 35-36 fueron dos versiones que me gustaron. La 37 y 38 no mucho. La 39 y 40 me han gustado. Un saludo.

[@jorgebuenagamartin6884]

Muchas gracias!!!pues les tocará salir de la caja jejejeje.un saludo y muchas gracias otra vez

[@carlosrojo_running]

@@jorgebuenagamartin6884 De nada!! Un saludo.

[@donnadie10000]

Creo que teniendo dos pares de sl20.3 para entrenar, me conviene esperar a que en una oferta pille muy baratas estas pegasus o simplemente esperar a pegasus 41...

[@carlosrojo_running]

Sí, puedes esperar. Un saludo.

[@davidros1613]

Buenas Carlos. Gran trabajo el que haces. Entre estas y las Mizuno Rider 26 cual te quedarías??? Carreras desde 5 hasta 15k que es lo que voy hacer este año. Ritmos 4:45 y peso 64kg Muchas gracias 😊

[@carlosrojo_running]

Hola David. Gracias por tu apoyo. Pues la verdad es que no he probado la marca Mizuno. Me encantaría poder abarcar más tipos de zapatillas. De momento no puedo responderte a tu pregunta porque no la he probado. Disculpa!

[@ironbarti]

Buenas Carlos . Gracias de antemano por tus aportes . Me permito la licencia de preguntarte si las mizuno wave neo ultra las ves viables para una persona pesada . Arrastro mucha masa muscular del gym . Muchas gracias

[@carlosrojo_running]

Es un placer compartir. Pues la verdad es que no puedo ayudarte porque no he probado ese calzado. Disculpa!

[@ironbarti]

@@carlosrojo_running Gracias de todos modos

[@carlosrojo_running]

@@ironbarti De nada! 🙂

[@fronti8139]

Yo esta temporada la 39 ha sido mi rodadora combinando con las tempo y las vaporfly,estas últimas solo para competir,y me han ido genial ,soy un corredor ligero me han durado unos 800km ,pero no me convence nada el aumento d peso ,pocas diferencias,buenísimas review como siempre muchas gracias

[@carlosrojo_running]

Muchas gracias! Me alegra que te haya gustado la Review. A efectos prácticos esa subida de peso en carrera no se aprecia. Se sienten ligeras. Pero ya les vale. Me parece un error si representa que quieres mejorar en la nueva versión. Pegasus es muy buena opción, sobre todo sino mueves altos volúmenes de entrenamiento, ya que no hace falta ese extra en protección. Un saludo.

[@geovannypareja1853]

Kññïo8 13:37

[@hernanetcheverry8869]

Hola tengo una pregunta a que tiempos le llamas a una persona que corra medio o rapido ?

[@corrermaratones]

Tengo el Pegasus 39. Me deja una pequeña duda sobre el peso del Pegasus 40 versus Pegasus 39. ¿Realmente el peso del Pegasus 40 afecta en el rendimiento de una carrera larga?

[@carlosrojo_running]

No tiene importancia. Es una diferencia de peso despreciable, y si el uso es para carreras suaves no tiene importancia. Un saludo.

[@mariobarot]

Hola Carlos! Buen vídeo de nuevo, enhorabuena! para los que tenemos ligera pronación, crees que es una buena rodadora? cuáles serían tus recomendaciones para rodadoras a ritmos más bajos con buena estabilidad o estructura para el arco ? muchas gracias y un saludo!

[@carlosrojo_running]

Sinceramente creo que no es una zapatilla apta para pronadores severos, porque esa base tan estrecha puede causar problemas. De todos modos, ligeras pronaciones no creo que ocurra nada, o si usas plantillas de podólogo tampoco ocurre nada. De hecho es una zapatilla muy plantillera, porque es de horma bastante amplia y de un mesh firme. Llevo un par de días con las Propel v4 y me gusta porque tiene un arco marcado y eso puede ayudar a pronadores. Tacto firme por la placa de TPU. Me ha resultado muy PEGASUS por ser polivalente en ritmos. Ahora, eso sí, para correr tranquilo prefiero zapatillas tipo Nimbus 25 de Asics, o More v4 de New Balance. Son muy recomendables. Un saludo.

[@mariobarot]

@@carlosrojo_running Muchas gracias Carlos por tu detallada respuesta! Estas últimas que mencionas (Numbus 25 o More v4) las ves un poco mejor que Pegasus para pronadores ligeros? Gracias!

[@carlosrojo_running]

@@mariobarot Pegasus para pronadores no me gusta porque tiene una base estrecha. Así que sí, te diría que son mejores estos dos modelos. Un saludo.

[@adriancontrerasmartin7438]

Estoy buscando una zapatilla para todo,y estaba mirando estas pegasus y las puma deviate nitro 2,estas ultimas puma las tiene a 110 euros,que opcion ves mejor? y por cierto,buena review!!

[@carlosrojo_running]

Hola Adrián. Muchas gracias! Pues con la Puma Deviate Nitro 2 abarcas más ritmos rapidos, tiene más chispa, pero pierde un punto en confort. Con Pegasus tienes un punto más de confort pero pierdes un punto de chispa. Ambas son muy polivalentes, pero si mueves ritmos altos, quizá las Deviate. Si las quieres hasta para ir al gym, pues Pegasus es mejor. Deviate es polivalente pero la veo una zapatilla más bien rápida y de horma un poco estrecha.

[@adriancontrerasmartin7438]

@@carlosrojo_running Muchas gracias,lo tendré en cuenta!! A seguir comiendo kilómetros 💪

[@carlosrojo_running]

@@adriancontrerasmartin7438 jejeje, dale!!

[@komadreja66]

Voy por la cuarta versión de Pegasus. Gracias x tus estupendos vídeos

[@leopal6197]

Las recomiendas para mi primer medio maratón?

[@carolihs]

Hola, este modelo tiene una cinta elástica por dentro ? Tengo el Empeine alto y por ejemplo las Nike renew 4 me quedaron apretadas del empeine por que es como una calceta interna

[@carlosrojo_running]

Con empeine alto no es la más recomendable.

[@Carolihs08]

@@carlosrojo_runningmuchas gracias! Recomiendas algún tenis para empeine alto ?

[@JoseRuiz-hn9ln]

Buen vídeo! Enhorabuena por el canal. Sería para los mismos ritmos, distancias y tipo de corredor que las saucony ride 15? Para un corredor de 67kgs y ritmos controlados de 4:45 , distancias de 10 a 20kms cual recomendarias? La nb rebel 3 sería para ritmos más rápidos... No? Un saludo y gracias

[@carlosrojo_running]

Las Rebel las usaría para entrenamientos exigentes. Y sobre todo si estás acostumbrado a la nueva era de calzados maximalistas (casi todos son así ahora), haría una transición paulatina a esa Rebel v3, y la usaría como mucho una vez por semana. Es un zapatillón pero cuidado porque la musculatura del pie trabaja más. Las Saucony Ride 15 podrían servirte, aunque no las he probado, por contexto te cuadra. Y la Pegasus 40 por peso y ritmos, serían perfectas. Eso sí, siempre y cuando no seas MUY pronador, ya que tiene una base algo estrecha. Un saludo.

[@JoseRuiz-hn9ln]

@@carlosrojo_running muchas gracias!

[@carlosrojo_running]

@@JoseRuiz-hn9ln De nada!!

[@javiserranohoyos4150]

Me gustaría una review de las brooks glicerin 20,q tienes muy buenas críticas. Buen trabajo con los videos😊

[@franciscomanuelhurtadogonzalez]

Yo las tengo y les echo ya unos 500 kilometros y siguen igual de nuevas son una garantía en los pies para los rodajes lentos de 4:45 hacia delante diría yo ,no se notan muy blandas de amortiguación pero eso las hace muy estables sin perder la comodidad 🙂

[@carlosrojo_running]

La lástima que Top4Running no tiene Brooks. Pero estaría encantado de probarlas. Como dice Francisco, lo que se comenta es que es una zapatilla amortiguada, estable, de tacto agradable y a su vez firme. Que es algo complicado. Tengo la impresión que se asemeja a la Triumph 20 de Saucony. Un saludo.

[@itsortegon]

Empece a usar los pegasus 40, Mido 1.86 ,peso 95kg y tengo pie plano, sentí un buen ajuste, pero siento un dolor en el arco del pie pasando los 4km aproximadamente. Esperemos que solo sea yo

[@oscarenriqueromerocabezas5773]

Gracias Carlos por ilustrarnos respecto a todos los tipos de zapatillas que van saliendo. Saludos desde Los Sauces Chile.

[@carlosrojo_running]

Es un placer ayudar. Gracias por tu apoyo. Se agradece!!!

[@pepclariana1827]

Carlos,tienes review de Aero Glide de Salomon?..Me gustan pero no prefiero tu opinión.

[@carlosrojo_running]

Pues no he tenido ocasión de probar ese calzado. Sino hubiese hecho la Review. Gracias por tu confianza. Un saludo.

[@ibaiagote9072]

Buenas Carlos, un análisis magnífico. Pero estaría bien que añadieras cuantos kilómetros se les pueden hacer a los modelos de zapatillas aprox. En concreto esta cuantos aguanta? +-1000? O siendo un corredor ligero, aun se podrían estirar mas? Muchísimas gracias y sigue así. 👍

[@carlosrojo_running]

Muchas gracias y tendré en cuenta tu comentario para futuros vídeos. Aunque será una opinión personal, un dato totalmente subjetivo, porque no me da la vida para hacerle 1000 km a cada zapatilla que pruebo. jajaja. Pero puedo estimarlo! Gracias!!!

[@jmfglez33]

Hola, las recomiendas para entrenar diario?

[@katymilana]

sí para eso son.

[@aguiargustavobertollo6895]

Saludos desde Brazil y muchas gracias por la excelente reseña. Aguiar

[@carlosrojo_running]

Un placer compartir. Gracias por tu mensaje.

[@joseantoniomartinezfraile3200]

muy buenas carlos ayer me las probé y las note para mi gusto rígida y durilla realmente hay zapatillas con mejor resultado que estas, eso esa es mi opinion cada uno puede opinar como realmente vea creo,,, gracias por explicarnos todo tan bien gracias,,,

[@carlosrojo_running]

Gracias por tu feedback. Realmente es así. Cada pie de cada corredor es una historia diferente. Entiendo lo del tacto, realmente se siente durillo, pero con el zoom air en el talón y en el mediopié se ha mitigado esa dureza bastante, con respecto a pegasus 37 y 38, que desde mi punto de vista eran bastante peores. La 39 ya mucho mejor, casi idéntica en sensaciones a la 40.

[@RIK4.]

Gracias por wl video. Tienen muy buena calidad las pegasus 40, sin duda una muy buena opción. Saludos desde México

[@carlosrojo_running]

Es una opción muy buena para el día a día. Caminar, gimnasio, correr... y el diseño es muy guapo. Un saludo.

[@RIK4.]

@@carlosrojo_running así es se ven muy bien 👌👌💯 y funcionan para todo sin duda me las voy a comprar y probar saludos.

[@carlosrojo_running]

@@RIK4. Sí. A ver, está claro que existen zapatillas mejores. Pero la "gracia" de Pegasus es esa versatilidad y funcionalidad a ese precio. Creo que es de lo mejor en su sector. Un saludo.

[@sergioarias7596]

En la 35 también tenia air zoom atras y adelante

[@ovedsanchez2059]

Buenos días, soy Oved de México, me ha comenzado a gustar el Running, he corrido solo. Por diversión, sin embargo ahora quiero hacerlo para algunas veces inscribirme a alguna carrera mis mejores tiempo creo que son aprox. 42 minutos en 8 k y me. Gustaría mejorarlos viendo tus videos y sobre todo me. Gustaría que me recomendarás varios tipos de tenis para hacer más distancias qué ya las hago como 11 o 12 k, pero ahora quiero exigirme más y necesito algunas zapatillas actualmente tengo pegasus 39 y puma día vete nitro y apenas adquirí los new balance 880 v12, cuales me Recomiendas para mejorar tiempos y exigirme más , hace muchos años unos 10 años aprox hacia 5k en 23 minutos son mis mejor marca en la vida tengo 43 años y peso alrededor de 70 kg, de antemano te doy las gracias por tu atención y respuesta

[@carlosrojo_running]

Son muy buenas zapatillas las que mencionas. Muy polivalentes. Quizás dar un paso más sería usar una Endorphin Pro 3 o una Adios Pro 3. Un saludo.

[@ovedsanchez2059]

Muchas gracias Carlos que amable al responder a mis preguntas, son excelentes tus videos, sigue así saludos

[@carlosrojo_running]

@@ovedsanchez2059 Un placer. Muchas gracias por el apoyo.

[@LuisSaavedra96]

Me los compré hace un mes y medio, pero depsues de un tiempo me empezó a hacer ruido en el lado derecho y creo que es algo de dentro. Es super molesto pero no puedo negar que son muy comodas

[@Joantgna]

Creo que me esperaré a la versión 41 Carlos,porque ya tengo la 39 bastante nuevas así como las invincible 3 para rodajes suaves,y las endorphin speed 3 para los días más alegres.Saludos y muchas gracias por la excelente reseña

[@carlosrojo_running]

Muy buenas zapatillas tienes disponibles. Teniendo esas, no necesitas las Pegasus 40. Un saludo y gracias por tu apoyo.

[@josesi88]

Este modelo no es que me encantara pero tampoco diría que no la volvería a comprar. Tuve las 38 de enero a agosto del año pasado y si bien de entrada no tuve una buena 1ª impresión, luego me fui amoldando a ella. Soy corredor ligero de 62/63kg y solía gastarlas para rodajes sobre 4'20". Ahora justamente les doy ese uso del gimnasio. Es cierto que el tacto era algo durito pero para mí lo peor era su upper, muy grueso y poco transpirable. En verano algo agobiante. Por lo que cuentas no ha cambiado mucho en ese aspecto, es más, dices que en ventilación ha empeorado. En ajuste yo no la vi mal.

[@ovedsanchez2059]

Buenos días, soy Oved de México, me ha comenzado a gustar el Running, he corrido solo. Por diversión, sin embargo ahora quiero hacerlo para algunas veces inscribirme a alguna carrera mis mejores tiempo creo que son aprox. 42 minutos en 8 k y me. Gustaría mejorarlos viendo tus videos y sobre todo me. Gustaría que me recomendarás varios tipos de tenis para hacer más distancias qué ya las hago como 11 o 12 k, pero ahora quiero exigirme más y necesito algunas zapatillas actualmente tengo pegasus 39 y puma día vete nitro y apenas adquirí los new balance 880 v12, cuales me Recomiendas para mejorar tiempos y exigirme más , hace muchos años unos 10 años aprox hacia 5k en 23 minutos son mis mejor marca en la vida tengo 43 años y peso alrededor de 70 kg, de antemano te doy las gracias por tu atención y respuesta

[@carlosrojo_running]

Oved: Son muy buenas zapatillas las que mencionas. Muy polivalentes. Quizás dar un paso más sería usar una Endorphin Pro 3 o una Adios Pro 3. Un saludo.

[@carlosrojo_running]

La versión 38 es bastante diferente a la 39 y 40. No ha cambiado con respecto a la 39, pero con respecto a la 38 sí hay diferencias. Quizás te recomendaría que probases la Pegasus 39 que te saldrá más económica. Notarás cambio. Un saludo.

[@josesi88]

@@carlosrojo_running Lo tendré en cuenta! El tema de la ventilación sería algo que me preocupa, porque padezco mucho con eso los meses de verano 😅

[@carlosrojo_running]

@@josesi88 Sobre todo si haces carreras largas, sí que es importante. El pie sudado puede acarrearte problemas de llagas u hongos, etc. Yo lo he padecido y se agradecen las zapatillas bien ventiladas.

Poco cambio !!!!! Llevan unos años estancados sin cambios , una pena porque muchos años fueron un referente de Nike , gracias por la review

[@ovedsanchez2059]

Buenos días, soy Oved de México, me ha comenzado a gustar el Running, he corrido solo Por diversión, sin embargo ahora quiero hacerlo para algunas veces inscribirme a alguna carrera mis mejores tiempo creo que son aprox. 42 minutos en 8 k y me. Gustaría mejorarlos viendo tus videos y sobre todo me. Gustaría que me recomendarás varios tipos de tenis para hacer más distancias qué ya las hago como 11 o 12 k, pero ahora quiero exigirme más y necesito algunas zapatillas actualmente tengo pegasus 39 y puma día vete nitro y apenas adquirí los new balance 880 v12, cuales me Recomiendas para mejorar tiempos y exigirme más , hace muchos años unos 10 años aprox hacia 5k en 23 minutos son mis mejor marca en la vida tengo 43 años y peso alrededor de 70 kg, de antemano te doy las gracias por tu atención y respuesta

[@carlosrojo_running]

Son muy buenas zapatillas las que mencionas. Muy polivalentes. Quizás dar un paso más sería usar una Endorphin Pro 3 o una Adios Pro 3. Un saludo.

[@carlosrojo_running]

Un placer compartir. La verdad es que a mí me ha decepcionado Nike. Yo que sé, Asics para el 25 aniversario de Nimbus se lo ha currado. Pero estos con el 40 aniversario de Pegasus... pues la verdad que poca cosa. Un saludo.

[@Heisenberg98.]

Pero el upper es nuevo xd

[@carlosrojo_running]

@@Heisenberg98. jajaja, eso sí. Pero la línea es muy continuista. Que no lo critico, pero personalmente me gustan las marcas que arriesgan algo más. Un saludo.

[@hugo20777]

Para mi pegasus fue una decepción con las 39, ya que con 6 meses de uso en pista únicamente, la cámara de aire del pie derecho se pincho. Por culpa de esto casi tengo una lesión y lo peor es, que cuando fui a Nike para que me diesen una solución, no hicieron nada. Por la mala calidad de la zapatilla y la nefasta actuación de Nike jamas volveré a comprarlas.

[@carlosrojo_running]

Pues me parece genial la decisión que has tomado. No les costaba nada a Nike cambiarte el calzado y tener a un cliente contento.

[@walkma5597]

Si te hubiera lesionado 1 mes hantes te las hubieran devuelto ya que la garantía es justo de 6 meses

[@gilbertus5]

Me toca usar media gruesa por que me roza la plantilla en el puente

[@jhonatanavelar2002]

me gustaría que hablaras de los Nike Winflo 10

[@franciscomanuelhurtadogonzalez]

Pues Carlos buena review pero creo que no serían unas zapatillas aptas para mí anchura de pie 😅 gracias por el vídeo!

[@carlosrojo_running]

Gracias Francisco. Teniendo las zapatillas que tienes, no te hacen falta. Tienes una para correr lento, y otras para días rápidos. Pegasus es un hibrido que toca todo, pero no es muy bueno en nada. 🙂💪

[@killac45]

por cierto, como apunte, en otras generaciones de las pegasus llevaban na cápsula a todo lo largo de la suela, de punta a talón

[@ssssniper]

Buenas tardes Carlos, llevo usando desde hace un par de meses las nike 40 (versión premium) y he podido notar como la pisada se me hace más dura, incómoda y me ha vuelto la periostitis en algunos entrenamientos, tengo incluso que evitar zonas de asfaltos y buscar zonas de tierra donde la amortiguación es más blanda, pensé que podría ser algo puntual pero sigo con las mismas sensaciones. Siempre he usado las nike pegasus, y anteriores a estas tenía las 39 y no experimentaba esa sensación en la pisada al correr. Peso 74kg (mido 1,74 m) y ahora tengo dudas de qué modelo de Nike (u otra marca) podría probar, ya que se me hace difícil seguir con las 40. Muchas gracias por su tiempo y por los vídeos!

[@jaumegarcia]

Hace poco estuve de viaje en Corea y entré a una tienda de Nike. Para mi sorpresa, ya tenían las pegasus 40 y estaban a 80-90€ Si llego a saber lo que cuestan aquí me las hubiera comprado jajaja

[@carlosrojo_running]

Gracias Jaume por contar este tipo de anécdotas. Son curiosas. jejeje. Un saludo.

[@daniaaa2815]

Por cierto en el 96 también tenía cámara de Aire en talon y visible por el lateral como las Air Max, yo las tuve😂

[@carlosrojo_running]

jajaja, muchas gracias por el apunte. Yo en el 96 tenía 11 años y corría con lo primero que encontraba. Un saludo y gracias por tu aporte.

[@daniaaa2815]

@@carlosrojo_running bueno yo tenía alguno más (pocos) y no corría. En aquella època eran "las bambas para todo"

[@carlosrojo_running]

@@daniaaa2815 Ahora que lo dices, hacia el año 1999-2000 tuve unas Airmax (no sé si se llamaban así) que eran unas Nike con cámaras de aire y la verdad que se sentían como ir en una nube.

[@gilbertus5]

Es cierto no es muy ventilada

[@carlosalbertopolanco630]

Yo las compré en versión 39 y es un fiasco de tenis ( cero estabilidad, cero refuerzos ) En una corridita de 15 km. al día siguiente tremenda fascitis en mi pie izquierdo que no puedo salir de ella después de un mes mismo tiempo que no puedo seguir entrenando 😠

[@carlosrojo_running]

Duras declaraciones! Y en este canal todas las opiniones son bienvenidas. Por curiosidad, me gustaría saber qué ritmos llevas y qué peso tienes. Gracias. 🙂

[@carlosalbertopolanco630]

@@carlosrojo_running peso 70 Kg. y a ritmo promedio de 5'50 a mis 61 años y pronador del pie izquierdo.

[@carlosrojo_running]

@@carlosalbertopolanco630 Pues entonces será porque es una zapatilla estrecha de suela y tu pie izquierdo necesita más superficie para estabilizar y compensar mejor esa pronación. Apuesta por calzados que midan más de ancho de suela, como por ejemplo Nimbus 25 de Asics, o More v4 de New Balance.

[@carlosalbertopolanco630]

@@carlosrojo_running pensaba en las Brooks adrenaline GTS 22 cómo ves ?

[@carlosrojo_running]

@@carlosalbertopolanco630 Pese a que no he probado los últimos modelos de esta zapatilla, algunas ediciones más antiguas me gustaron mucho. Las favoritas de muchos pesos pesados, por su estabilidad y amortiguación.

[@pipebolillos3481]

Cuál crees que sea el principal competidor de esta zapatilla? Que tenga las mismas características, versatilidad, etc.

[@carlosrojo_running]

Solar Glide de Adidas, pero me resulta mucho más pesada y creo que es superior Pegasus 40. Luego Puma Velocity Nitro 2. Aquí es superior Puma en ligereza. Pronto sacaré la Review. Cumulus o Novablast de Asics. Por calidad-precio y versatilidad se parecen. Quizás Cumulus de Asics es más homóloga. La Novablast es otro rollo.

[@pipebolillos3481]

@@carlosrojo_running excelente! Lo tendré en cuenta para cuando se me acaben mis Pegasus, gracias por responder!

[@carlosrojo_running]

@@pipebolillos3481 De nada! Un placer.

[@martinalva1030]

Para mi gusto son bien robustas ,anchas comparadas con otras pegasus

[@carlosrojo_running]

En cuanto a medidas lo comento en el vídeo. Es bastante similar. Puede que sea de horma algo más ancha. Y que el upper sea más robusto. Un saludo.

[@martinalva1030]

si ..pero al final no es relevante...cuestion de gustos..ya las he estado probando y si..responden bien para entreno...voy a probarlas en la media de Lima este 27 agosto...a ver como dan en 21k. saludos desde Perú!@@carlosrojo_running

[@vicentemarquez7788]

son capaces de aguantar un maraton??

[@daniaaa2815]

He tenido 4 versiones de la pegasus y me parece una zapatilla sobrevalorada, de echo es el modelo que Nike antes hace ofertas en el precio.

[@carlosrojo_running]

¿Sobrevalorada? Puede ser, porque es récord de ventas y realmente en el mercado hay mucha zapatilla polivalente que funciona incluso mejor. Está claro que se ha ganado la fama a pulso. Son 40 ediciones...

[@daniaaa2815]

@@carlosrojo_running Tu mismo lo has dicho en el vídeo a la que llevas un poco corriendo se queda corta. Para iniciarse está bien aunque hay mejores opciones. Pero cada vez que sale Nike running sale la pegasus por algún lado...

[@carlosrojo_running]

@@daniaaa2815 Sí. Yo de primeras no la usaría porque tengo mejores opciones para ir lento, y para ir rápido. Pero reconozco que es una zapatilla funcional y económica que puede servir a mucha gente.

[@carlosotalvinuales]

me dan periostitis. sin embargo otras de calidad peor no

[@antonymelgarejoguzman5332]

Entonces mejor es la 39

[@vendetta7093]

En resumen, seguimos con la 39 que ahora se pondrá con buenos precios.

[@KevinNavarro96]

Ya la descatalogaron por suerte las compré en $65

[@carlosrojo_running]

Es una de las frases de la Review. jajajaja. Si el ahorro es de más de 30 euros, compra la 39. Para pagar lo mismo, ya de paso compra la 40.

[@killac45]

Siempre criticaré que en una review de zapatillas de correr se digan cosas cómo "favorecerá a los taloneadores" y similares

[@thelynxs64]

Por qué lo dices?

[@killac45]

@thelynxs64 porque talonear no es la forma correcta de correr. Prueba a ponerte unas zapatillas con poca amortiguación y verás que empiezas a aterrizar de medio pie o puntera

[@juanjosecruzmorales3987]

Es muy Dura y pesada …me decepciono mucho nada que ver con la 38 es mejor ..?

[@carlosrojo_running]

A mí la 38 es la que menos me gusta. Pero para gustos los colores. jejeje.

[@davidlg88]

Decir que la suela de nike agarra.... lo siento pero no, soy usuario de las pegasus, suelo cambiar año tras año y lo peor que tienen es esa suela de m......, en cuanto el suelo este un poco mojado olvidate de utilizarlas, son un autentico peligro. Por lo demas desde las pegasus 35 o 36 han ido marcha atras con estas zapatillas, ya podian volver a ese modelo. A pesar de todo, creo que calidad precio es la mejor zapatilla permitiendote rodar, series.... Me sorptende la gente que recomiendan playeras de 150-200 euros como las nimbus a gente que esta empezando a correr, cuando pueden recomendar estas, que si pillas oferta las tienes por 70 euros.

[@carlosrojo_running]

Sobre el papel, tiene una suela con taqueado suficiente (grueso y duro) como para tener buen agarre. Eso sí, para buen agarre el que tiene suela continental o suela puma grip. De los mejores agarres que he probado. Y sí, para empezar a correr con una Pegasus 40 vas sobradísimo. Toda la razón. No hace falta invertir tanto en calzado.

[@marcoantoniomanjarrezdiaz9976]

Pues te diré Carlos que me las calce con mis 90 kilos y a penas si sentía la válvula de aire.. imagínate menos peso.. un ladrillo corriendo amarrado.

[@rodolfotiburcio4529]

Yo peso lo mismo o un poco más 😂 y tengo las 34 y 36 la cápsula delantera en efecto casi no se siente pero cuando se revientas si se nota la diferencia yo reventé una de las 34 y si se siente mucha diferencia ( no sabes lo q tienes hasta q lo pierdes ) pero excelentes zapatillas

[@marcoantoniomanjarrezdiaz9976]

@@rodolfotiburcio4529 ja, ja. Ánimo bro

[@carlosrojo_running]

Es una zapatilla que para corredores menores de 75 kg creo que es su mejor contexto. No es lo suficientemente amortiguada para pesos mayores a 80 kg. Además, creo que en pronadores severos, tampoco es buena opción por ser de una base tan estrecha. 113 mm en la zona del mediopié es un ancho justito, que le da dinamismo y agresividad a la zapatilla, y en algunos contextos puede estar bien. Pero en el de estabilidad y confort para un corredor pesado, no. Un saludo.

[@marcoantoniomanjarrezdiaz9976]

@@carlosrojo_running ya eres todo un conocedor de Zapas. X eso vemos tus vídeos. Excelente Rojo.

[@carlosrojo_running]

@@marcoantoniomanjarrezdiaz9976 Muchas gracias por el apoyo. Un saludo. 🙂