NO BAKE KETO LOW CARB CHEESE PANDESAL / COCONUT FLOUR v#12

WELCOME SA AKING CHANNEL !!
= KETO LOW CARB CHEESE PANDESAL =
3/4 CUP COCONUT FLOUR
1 EGG
1 TBSP LOW CARB SUGAR depende sa tamis na gusto nyo pwede nyo dagdagan
1 TSP BAKING POWDER
3 TBSP PSYLLIUM HUSK
3/ CUP HOT WATER
2 TSP VINEGAR 1/4 TSP SALT
CHEESE
EXTRA COCONUT FLOUR FOR DUSTING
------------------------------------------------------------------------------------------------------
1st time ko gumawa neto at nagawa ko sya :)
sabayan nyo ako mga friends :) sabay sabay tayo mag bawas ng extrang timbang :) at maging healthy !
CURRENT WEIGHT : 100 KG
GOAL WEIGHT: 60 KG
Malayo pa sa malayo pero kaya natin yan 🙏
Thanks for watching! Don't forget to SUBSCRIBE, Like ! Have a nice day!
#ketolowcarb
#pinoyketorecipe
#pinoylowcarbrecipe
#adobosaasin
DISCLAIMER: i"m not keto lowcarb diet expert..
base lang po ito sa everyday meal ko ..

[@KetoCookbooksCorner]

*Yummy* 🤤

[@Tsinelasnirotchie]

Susubaybayan ko ang bawas timbang mo, ako in a month's time 5kg nabawas ko with "dirty" low carb, me mga cravings pa kase...hirap pero kakayanin!!!

[@dodgebanda876]

Tnx, for sharing....

[@michellemacalalad8228]

Baket ganun dagdag ka ng dahdag ng tubig dapat isahan lang na lagay..

[@nhilzsantarin832]

Kpag sa oven ilng minutes

[@perlasjaime43]

gano po katagal mo nirest yung dough?tnx

[@angeljohangutierrez7358]

pede bang walang psylium husk?

[@ronelonepangan7329]

Mam puwede po lagyan ng milk?

[@realynaustria4959]

Pwde b sa diabetic to?

[@aubreyarizala4783]

Pwede po ba cilium fiber gamitin?

[@norissacajayon1869]

Saan po sya ini roll?

[@youtubemasterbpjj2233]

Need bng ilagay sa ref ang coconut flour pls reply

[@kiiuk3196]

pwede din po ba to lutuin sa air fryer mam?

[@TavaChingChingenajcarols]

Hello maam hindi ko pa na try sa air fryer maam.. Kaldero or kawali pa lang na ttry ko..

[@kiiuk3196]

@@TavaChingChingenajcarols ah sige po pero mukhang pwede naman pinagtaka ko lng po sa inyo is 1 egg lng and not typically napapanood ko na 2 or more eggs whites lng gamit pero i will give it a try since im into keto din po salamat po sa reply at recipe 😊

[@evelynignacio4192]

Ano po ang pinaglutuan. San po niluto. Hdi oven. Stream po ba. Salamat po

[@TavaChingChingenajcarols]

Hello maam 🌹 sa non stick na kawali maam may takip, or kaldero tapos lagyan mo ng patungan sa loob ng kaldero maam

[@anuledtv8629]

Pwede po ba yan ioven?? Ilang mins po kung sakaling pwede??

[@volksmarchtv6903]

10minutes

[@irisolaso]

Pwede bang almond flour and walang husk?

[@ginalynpangilinan1799]

Pwede po since lc dn xa

[@irisolaso]

@@ginalynpangilinan1799 thank you!

[@rusalynhabagat7788]

Paano po siya niluto steam po ba?

[@TavaChingChingenajcarols]

Hello maam, sa kaldero lang maam ☺️

[@jelethu3]

madam ilan mins ninyo po niluto s a kawali

[@zurgboy07]

ilan grams?

[@princesscamilebacordo9059]

Ok lang po ba kahet walang husk,

[@lucilestrada7753]

steam po ba yan ? pano nio naluto

[@ginagasmin6483]

San po nkakabili Ng Coconut flour?

[@wilsonarano349]

Sa shopee po madami

[@felixesguerra5422]

shoppee

[@antonietady8973]

Walang butter ang recipe nyo

[@ma.shirleyrelente693]

Wala po sweetener?

[@TavaChingChingenajcarols]

Gumamit lang po ako ng equal gold ☺️

[@ginalynpangilinan1799]

@@TavaChingChingenajcarols bakit wala po naka lagay if med. Heat or ilan mins na luto at paano malaman f ok na