NO ERES FEO, ERES POBRE: LA ERA del GLOW UP

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Hola!!🙃 Soy Klau aka Maritere y además de dar la chapa aquí, soy artista del tatu (aunque estudié Periodismo).
La verdad es que no soy gurú de nada, sólo una persona buscando respuestas, esas que quizá alcanzaré con vuestra ayuda.
Tal y como apuntaran Horacio y Kant:
''Dimidium facti, qui coepit, habet: sapere aude, / incipe'' (Quien ha comenzado, ya ha hecho la mitad: atrévete a saber, empieza)
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[@SaraPatata]

El problema del Glow Up es que es una idea de arreglarte: peinado, maquillaje, ropa, manicura, etc de una forma hegemónica. No busca el que te arregles como tú eres, sino como son los demás. Para mí el mayor glow up es mental, el físico solo es un reflejo.

[@mariaisabelrivashurtado128]

Muchas lucen igualitas, no se pueden diferencia🤦🏾‍♀️

[@aledian4498]

Para mí Glow Up puede ser hasta ponerme un perfume que me guste, olerme y sentirme irresistible. Al final como tú dices es algo más mental que solo un reflejo, siempre y cuando no estemos hablando de salubridad o higiene claro (como por ej. no desenredar bien el cabello a diario si es largo, no llevar una higiene diaria, etc) mientras todo lo básico esté presente y los cuidados personales se mantengan, ya el concepto de "arreglarse" es y debe ser muy PROPIO y PERSONAL. Yo en mi caso sí me maquillo porque para mí es una parte artística de mi vida como puede ser pintar o dibujar, por lo que no siempre lo hago y cuando no voy maquillada me sigo sintiendo igualmente arreglada.

[@singularity1945]

Se puede buscar un equilibrio entre lo que quiere la sociedad y lo que quieres tú: buscar lo homogeneo en la ropa y el estilo que te gusta, ya el maquillaje es más complicado 😔

[@EvertVelasquez]

Buen resumen

[@csghjl]

Han visto que todo el mundo usa carillas, ahora todo el mundo tiene los dientes como chicles Adams, es muy loco

[@luciaheinrich1622]

Y horrible

[@irene-yu4vr]

a ver , depende de las carillas y quien las aplique

[@naomiann]

Personas dañando sus dientes naturales para colocarse unos artificiales del color del WC

[@firenze1]

​@@irene-yu4vrtodas te traen serios problemas de salud en las encías, básicamente tienen que rebajarte tus propios dientes sanos y dejar expuestos los nervios para ponerlas.

[@sbbpo]

Los dientes de piano xD

[@silviaplascenciaflores6511]

Los estándares de belleza no van a parar nunca así que nos toca a nosotros poner un alto a tanto absurdo. Claro que es bueno cuidar tu aspecto y tu alimentación ❤😊

[@NiyuLuna]

Real!

[@VictoriaDonovann]

Holi! yo tengo 40 y la verdad es que me veo muy bien, hasta chicos de 25 se animan a salir conmigo. Es la actitud que le pongas a la vida, siempre he estudiado mucho y ahora voy por mi 4to título: Historia del Arte. Yo siempre me he visto atractiva, solo tuve una época oscura entre los 27 y los 33 debido a una expareja maltratadora, pero pude salir del bache, y pues volver a ser yo y mejorarlo, a los 14 fue mi boom y pues desde entonces en la cresta de la ola, amo el maquillaje y los tratamientos, las dietas, el ejercicio y la alimentación sana e interesante. Si tienes salud y te rodeas de gente que te acepte esas cosas de no aceptarse no pasarán; mi mamá fue campeona de natación y siempre me llevaba con ella y pues aprendí a ser segura de mi misma con su actitud: póngase lo que quiera lucir sin complejos, que está joven y bonita, me decía ella cuando poníamos las toallas al sol, para luego volver de nadar. Ella nunca se ha visto defectos, nunca se avergonzaba de su cuerpo y pues fue mi mejor ejemplo. Como mis padres trabajaban en el área de medicina ya se imaginarán que sé cómo se hacen tooodas las cirugías estéticas, eso es una carnicería, yo no lo haría...Saludos y espero encuentren su Glow Up

[@Iris-hy4vx]

Ni te rayes, yo llevo 3 años en el gym y estoy empezando a notar el sixpack ahora😂

[@daicyluciamunozmartinez3889]

Yo llevo 7 años en algún momento de mi vida de estos 7 años lo conseguí. Después entendí que eso no era sano para mi salud mantener el %de grasa tan bajo en las mujeres. Me enfermaba mucho, muchos resfriados, el tena de cicatrización fatal, acné hormonal y deje de obsesionarme con eso. Ahora entreno para construir hormonas para mantener la libido estable prevenir perimenopausia y llegar a una menopausia sin tantas complicaciones obviamente me ayudo de comer grasas buenas. Mi salud a mejorado demasiado con las grasas saludables.

[@VenadoEnLaCocina]

Tiene que ver tambien con el porcentaje de grasa corporal, sobretodo para el abdomen :)

[@makiumba9402]

​@@daicyluciamunozmartinez3889 en las mujeres? En vos querrás decir, como ponen excusas! Cuando no consiguen algo tratan de poner mil trabas para autoengañarse

[@mariliamerino]

Yo nunca fuí al gym 😂

[@suusassy]

Hola @@makiumba9402 no son unas quejicas excusándose amore, hay una cosa que se llama ciencia donde existen un montón de estudios que corroboran estás y muchas otras particularidades que tienen que ver con ser una mujer, el deporte y los porcentajes de grasasa saludables. Infórmate que vives en una era maravillosa para no ser ofensiva gratis con tus comentarios. Un besito

[@nelsonsanchez7279]

La adolescencia siempre ha sido una etapa dificil, pero hay un peso extra, que se ha agregado desde hace algunos años, como muy bien expones. Las consecuencias para la salud mental e incluso la vida de muchos adolescentes, son muy dolorosas... Me he sentido muy identificado, porque yo fui el nerd con apariencia de palillo, timido y malo en los deportes. El camino para lograr aceptarme como era, y a partir de ahi, encontrar la mejor version de mi mismo, por dentro y por fuera, y disfrutar el proceso, o al menos no rendirme, ha sido largo. Podria decir que ahora, muchos años despues, estoy en el mejor momento de ese viaje, en un punto en el que solo miro hacia adelante. Ademas, me siento agradecido de que pude influir para que mis hijos, al atravesar esa etapa, tuvieran mayor preparacion, fuerza mental y seguridad que la que tuve yo... Muchisimas gracias, querida Mari Tere !! 🤗

[@Doctorandergraun]

gracias por tu comentario, es importante exponer también vuestras experiencias como hombres y qué se espera de vosotros como tal. A todos los niveles realmente, no sólo estético. Un abrazo grande :)

[@ale_fluorycide1312]

Esos sujetadores de relleno ultra mega push up de snoopy y la hello kitty made by H&M que sacaban escote hasta a tu osito de peluche, eso fue mi glow up! Luego me salieron 2 molestias pesadas de por vida y deseaba regresar a mi camiseta interior de tirantes xd

[@erraticroses]

Tampoco es un secreto que cuanto menos encajes en el físico idílico, peor te tratan. Es complicado no caer en esa desgracia de querer ser siempre más y más cuando siempre habrá quien "castigue" algún otro rasgo físico o incluso por tu estilo. Se le da mucho protagonismo y se nos olvida rápido y fácil que la felicidad no se consigue cumpliendo los deseos de otros. :(

[@unapersonacomun3400]

Leía muchos videos de "como lograr un glow up" o titulos similares pero no me interesaban mucho porque la mayoría son hechos por jóvenes en inicios de sus 20' (fuera de mi generación) aunque si he caído sin enterarme en esto por esa crisis que llega a los 30 y tener nostalgia por años pasados, pero luego me pongo a pensar: bueno no tengo la misma cintura, ni piel ni cabello sano, y cualquier producto milagroso no valdrá porque el tiempo no perdona y eso de operarse y estar en el gym para tener un culi acero de admiración nah! Mejor me preocupo más por tener la actividad física y otros hábitos sencillos pero alcanzables. Eso sí le pido a las fuerzas del universo dormir al menos 7 horas aunque sea una semana eso sí me daría un gran glow up.

[@user-gd5nm5kr8b]

Me encanta la conclusión que sacas al final del video. Como todo en la vida, el objetivo último es crear necesidades y consumismo. Los anuncios los disfrazan de trends y no somos capaces de darnos cuenta de la insulsez que en realidad son estas modas. Lo que un día es el goal, al día siguiente está pasado, y a seguir dando vueltas en la rueda...

[@Serendipity.purplesky]

Llevo varios días escuchándote y ya me enamoré del canal. Tenemos la misma edad y siento que realmente te entiendo.

[@BeIIa.BeIIamy]

Solo con un glowup personal vas a conseguir sentirte bien contigo misma. Me tiré años buscando "la mejor version de mi" (física obviamente) y hasta que no desisití y me centré en mis gustos musicales, literarios, enfocar mi carrera etc no me empecé a sentir bien conmigo misma

[@sbbpo]

El discursito de la mejor versión es de las cosas más tóxicas que hay 😢

[@georginaescalante1537]

Habla de sephora Kids, Yo sufrí mi glow up en 2006 a mis 19 años, conseguí mi talla ideal, me vestía de acuerdo a la moda, me sentía que yo era el estándar de belleza. sin embargo a pesar de eso no me sentía suficiente. Una parte fue por los comentarios y actitudes de las personas, comentarios comparativos, acoso, y rechazo y por otro lado la percepción idealizada que yo tenía de mi., A mis 25 años en plena era de redes sociales empezo mi glow down me empecé a descuidar de mi aspecto deje mis redes sociales por que me di cuenta que de nada sirve cumplir un estándar de belleza, pues todos envejecemos y es feo verse al espejo y no reconocerse. Ahora a mis 36 años sigo estando un poco alejada de redes es inevitable no convivir y es inevitable saber quienes son el canon de belleza actual pero creo que ahora estoy más preocupada por mi salud física y mental que por cumplir un estándar, no me da miedo envejecer me da miedo envejecer teniendo problemas que puedo tratar en este momento.

[@mariagamarra222]

A los 19 años estuve obsesionada con el gym y con tener “un cuerpo perfecto” a esa edad conseguí “mi mejor versión física” la cual cuando la conseguí no me dio satisfacción más allá de mirarme en el espejo y aún así en la mayoría de momentos me sentía inconforme y que me faltaba de todo, dejé el gym por un tiempo y ahorita he vuelto con otra mentalidad, no hay que entrenar para verse “buenísima” sino para estar saludable, poder andar en bici correr caminar largas distancias y sobre todo mantenerlo en el tiempo para llegar a la vejez estando saludable y con movilidad. Pensando así, entreno plácidamente y como sin restringirme excesivamente, ejercitarse es algo natural y necesario no debe ser forzado ni una obsesión, espero que disfrutes ejercitándote ✌️

[@galaandromedamejiasfalchet9108]

Cuando inicie mi transición de género sentí urgencia en lograr una apariencia física, todo por conseguir respeto en base a estas mismas ideas. Creí como muchas otras personas que, te tratan como te ves, hasta que un día sentí que no podía seguir ese ritmo o teniendo esa falsa esperanza. Yo soy travesti, sé posicionarme en una apariencia masculina o femenina a voluntad, con tiempo he aprendido a vivirme cuando y como yo quiero, a amarme cuando estoy con barba, en pijama, deprimida y fin del asunto. De hecho eso me ayudo a sobrellevar qué, por ejemplo, no podré usar un tratamiento hormonal por tener trombofilia. El glow up es una presión extra, es algo incómodo, a mi parecer es teatral incluso, es performativo y esta bueno poder reconocerlo. Tenemos el control de nuestra imagen y nuestros cuerpos son soporte de nuestra expresión, desde adentro hacia afuera, es nuestra primera soberanía.

[@luchia_say_shutup]

es genial que ya te sientas más cómoda contigo misma, la verdad es que al resto nos ayuda mucho leer estas cosas gracias por compartirr, un besito

[@mariliamerino]

Jajaja ese vídeo parece interesante. Lo ironico es que Bella en cámaras se ve bien pero quién sabe cómo luzca en persona...

[@valeriafrias97]

Porque ? No entiendo

[@mariliamerino]

@@valeriafrias97 Eh conocido muchos famosos que en cámaras se ven muy bien pero cuando los conocí en persona nada que ver, así como también eh conocido famosos que en cámara a mi parecer no se ven bien y cuando los ví en persona realmente me impactaron. La última famosa que conocí me tocó verla hace unos meses ella casi siempre en cámaras me ha parecido muy guapa pero en persona es más guapa.

[@AlinaVilanelle]

El trabajo de una buena modelo es verse bien con la ropa del diseñador en cámaras, pasarelas, videos, fotos etc. Nunca se verán tan espectaculares en la calle porque las producen de pies a cabeza para las campañas, en el día a día son hegemónicas pero con acné, cicatrices, pelo y uñas dañadas por tanto cambio etc.

[@mariliamerino]

​@@AlinaVilanelle Todo eso ya lo sé. Trabajo con modelos 😏 Pero estoy hablando de gente famosa en general.

[@c.n9219]

8:10 ese es mi problema con la representación que hace la gen z del 2000. Yo fui niña durante el Y2K, no conocí, no vi ni de pasada a NADIE que intentara tan siquiera emular el estilo de digamos Britney Spears, las personas usaban lo que podían y se maquillaban como mejor les salía y punto. Nadie pretendía verse igual a un famoso!

[@pammc]

Adoro todo lo del mundo del maquillaje y moda, chismes de celebs y todo eso pero esa figura del glow up la detesto muchísimo!!! No puedo con la idea de la perfección...

[@maj1061]

Los procedimientos estéticos sí que se han normalizado, pero matizaría que las Kardashian precisamente no han hablado abiertamente de ello hasta casi hace poco porque siempre lo negaron en su día. De hecho Kylie hizo caja con los lip-kits diciendo que no se había operado, simplemente utilizaba esa técnica del perfilador para agrandarlos. O sea, un paripé todo.

[@AlejandroRosas]

La ignorancia y la superficialidad. Juntas X.x

[@superlauritica]

buenísimo video Maritere!!! qué maravilla de reflexión...el verdadero glow up dejar las redes, dejar de compararse, dejar de tener ideales imposibles, dejar de validar a la gente por su lifestyle y su estética... parece imposible!

[@katherineramos6691]

Es muy cierto que se nos fue de las manos las cirugías cuando ves películas actuales es tan poco probable que veas una nariz no operada

[@mariaestelasanabria5110]

Hola! qué interesantes análisis... Me estuve dando cuenta de lo que mencionas y como tengo hermano y primas adolescentes me gustaría ayudarles. Veo que su autoestima es muy influenciada por lo que ven en las pantallas y me preocupa un poco. Lo mas loco es que en mi afán de ayudar subo historiad y creo que al final no sirven de mucho porque al final estoy usando la red social para darles el mensaje 😅😆

[@mariaestelasanabria5110]

PD: igual los adolescentes si les decís algo en persona no suelen escuchar mucho jajaja quedas como la señora dando una lección de autoestima y demás... Les entra por un oído y sale por el otro. Es difícil conectar con ellas/ ellos.

[@palomamartin3041]

No sé, quiero pensar que hay una mayoria de gente que no se deja llevar tan facilmente por estos derroteros. Hay ahora una forma de maquillarse, llevar el pelo, operarse, que hacen que el resultado sea muy parecido y que muchas caras me parezcan casi iguales. Pero ese extremo no me parece mayoritario. Es como en los ochenta, los protagonistas de la movida madrileña eran determinados grupos de gente pero la mayoria queriamos acabar los estudios y trabajar, que habia un paro que ni te cuento. La gente de la movida era la que un poco nos hacia reflexionar a veces y soñar otras veces.😊 besitos Clau ❤❤

[@Laniñademdz]

Ay ,qué ganitas tengo de verlo!!! ❤️❤️❤️

[@Doctorandergraun]

de vuelta por finnn

[@cristinacyoutube]

en los 90, las chicas en general hacían poco deporte. Era alta y delgada, en ese sentido estaba en el canon. Como mis padres me daban poco dinero, podía comprarme poca ropa. Iba poco a la peluquería. Por otra parte mi estilo era rockero/boho así que no era muy exigente conmigo misma :) Lo peor fue el tema del (leve) acné, que a nadie se le ocurrió llevarme a un dermatólogo. NI a mí ir. Dos amigas mías sí se operaron la nariz, con permiso de sus padres. Estamos hablando de gente de clase media, media-baja. Así que ahí empezó la locura de las operaciones

[@toñodueñas]

Madre mía, qué desfasado estoy. No entiendo casi ningún anglicismo, pero voy cogiendo el hilo de la explicación. Muy buen vídeo, Mari Tere. Yo tuve mi “glow up” allá por la prehistoria, a principios de los 80. De niño era guapo y gustaba mucho, pero a los 13 años me convertí en un adolescente acomplejado, delgaducho, feo y que vestía mal, y para colmo, muy estudioso, así que vino un fracaso tras otro con las chicas. A los 20 años un día oí en la radio que bebiendo un vaso de leche entera después de comer se engordaba (tal cual), así que lo hice y empecé a ganar peso. Hice algo de gimnasia y bicicleta, y me compré ropa bonita. Coooooñó, qué cambio. Al poco tiempo me eché novia -muy atractiva, por cierto- y hasta hoy. ¿Una historia frívola? No sé, solo cuento lo que pasó. P. D. Disfruté muchísimo con la magnífica telenovela “Yo soy Betty la fea”. La volví a ver hace poco y me disgustó el trato a la mujer, que en su momento no percibí tanto.

[@Pocapena]

Joder reviendo el vídeo por segunda vez me ah echo recordar toooda la gente que he visto este tiempo con operaciones completas de cara en los primeros veinte años, pero heeeavy, literalmente una cara nueva y apenas ves imágenes suyas anterioes

[@eltirapiedras2349]

Eres lo bastante madura para hablar de estos temas con perspectiva y a la vez lo bastante joven para no estar demasiado distanciada. Hablas de temas muy interesantes que estan presentes en nuestras vidas pero no llegamos a darnos de cuenta de cuanto nos condicionan.. mola el rollo.

[@leticiamoralesgonzalez9445]

Creo que en general, todo antes era más natural. Vivimos en una época de un narcisismo extremo, muchos jóvenes están mirándose constantemente al espejo sin pensar en otra cosa. Veo mucho cine de otras épocas (60, 70...) y me sorprende (gratamente) cómo las actrices (siendo mujeres guapísimas) podían tener los dientes torcidos o el pelo encrespado, cada una con sus peculiaridades físicas que las hacían especiales y aunque los cánones de belleza siempre han existido, creo que ahora la gente tiende a unificarse estéticamente siguiendo un mismo patrón.

[@yamiiailin4796]

dos videos que siento que me van a llegar mucho, esperando con ansias ❤

[@marcelarosales316]

Mucho es apariencia. Último celular y los dientes chuecos, coche último modelo y la casa sin pagar, ropa a la moda y dinero ni para un café etc. Es una carrera de no acabar. Lo mejor, usa lo que puedes pagar, no deudas y seguridad para verte siempre bien

[@proxycol]

creo que falto hablar un poco de shows como no te lo pomgas o revenge body

[@Doctorandergraun]

hice uno :) hace mucho tiempo sobre los programas de extreme makeover ^^

[@nita_moreno]

Yo soy fea y pobre,se puede ser las dos cosas al mismo tiempo y yo soy la prueba viviente.

[@ilovemycats9150]

Teniendo que ver un poco con todo esto del glow up, me acordé de la cantidad de audios subliminales que hay acá en youtube, que te prometen cambiar tu físico al instante, de forma mágica. Cuando era más chica he escuchado algunos, y me han dado efectos secundarios (físicos) bastante malos. Es como que lo importante está en "llegar" a ese físico ideal, sin importar cómo. También en los comentarios de esos videos suele haber gente muy joven (18 para abajo), algunos diciendo "cuando vuelva a la escuela no me van a reconocer" etc

[@nubesrotas0000]

Justo por eso empecé a seguir a Kiwi, tanto bombardeo de belleza solo por ser bello y sinsentido me tenía mal. Toda mi vida he hecho ejercicio , tengo buena salud pero siempre he sido la "gordita" 😢

[@cristinacyoutube]

Que gran titular 😂

[@DavidSan25]

Yo me metí a entrenar muay thai, después de 1 año, en los meses que me porto bien (tiendo mucho a la golosina) se me marcan los 2 cuadritos de arriba y eso que es puro trabajo de abdomen para patear, golpear, todo además de hacer 400 abdominales casi diario

[@elisaperez714]

Yo con 15 años usaba una 110 de busto y lo pasaba muy mal , tenia un complejo horroroso y lo ocultaba poniendome ropa ancha 😢 encambio lo que es la vida , las vueltas que da porque ahora tengo una 92 , no por medios clinicos sino porque el cuerpo me cambio y estoy muy agusto con el tamaño que tiene 😅😅😅

[@GinaArch]

Creo que cada quien marca su estilo e imagen y ser copia de los demás no tiene nada de creativo. En mi casa, se exaltaba lo intelectual, valores, sentimientos, y se menospreciaba lo físico, de modo que nadie de mi familia usaba maquillaje y el guardarropa de todos era informal o clásico... obvio, no tengo maquillaje ni me han interesado nunca las modas, sino que mi enfoque es el minimalismo, con pocas prendas de la mejor calidad posible, cero maqullaje habitual, pero si cuido mi piel y mi dieta, no uso botox ni rellenos ni postizos ni fajas, ni alacio ni rizo mi cabello, no pinto ni barnizo mis uñas, sino solo les hago manicura en casa, ni uso ningún tinte capilar, sino solo productos para cuidado capilar y de la piel. Me siento contenta y irgullosa con mi apariencia natural y por eso solo esporádicamente uso mascara de pestañas y brillo labial.

[@mejorarsinparar]

Son demasiado buenos tus videos!!. Saludos de un nerd de Chile (curiosamente "me volví nerd" tras empezar a usar anteojos), antes de eso era esbelto, sociable, popular, Rudo y el que más mujeres tenía y que le tocaba las más atractivas a ojos de todas. Durante años le hice el quite a usar anteojos, que debería porque no veía nada, pero me aguanté porque sabía que me veía peor, hasta que no pude aguantar más y usé anteojos y como por arte de magia toda mi vida cambio a menos, y empecé sin darme cuenta a volverme el típico nerd, ya no era ni parecía rudo, empecé a enamorarme de los libros, empecé a sonar más culto por leer tanto etc, y empecé a engordar poco a poco. Es como que, inconscientemente empecé a vestir un personaje sin querer, sin darme cuenta y sin decidirlo, y ya me ha costado mucho volver atrás. A veces me saco los anteojos y de inmediato mi apariencia cambia, aunque siga gordo todavía, me veo más rudo, me siento más seguro, me muevo distinto pero no sé qué pasa que atraigo de nuevo, aún estando gordo a veces. No se qué pasa con la apariencia y los anteojos, es algo como que lo transforma a uno, ciertos objetos parecen tener el poder de cambiarle por completo las vibras a una persona ... Quizá debería operarme de la vista....

[@florenciablanco4927]

Yo creo que todo salido del internet debe de ser tomado en medidas, es decir ver los grises (aunque vida sea blanco o negro😂😂). Para mi fue clave lo que dices sobre los influencers, ahora tener un glow up se ve algo no tan inalcanzable por lo que está buenísimo ya que te motiva a no quedarte en un mismo lugar, pero no deberíamos caer en ese bucle vicioso donde somos los eternos inconformistas. Saber que hay distintos tipos de cuerpos (contextura, metabolismos, caras, etc.) y tener paciencia. En lo personal y sin intenciones de ofender, adoro como Kylie y otras influencers se ven en instragram pero después veo las fotos de los paparazzis y se me hace muy caricaturesco

[@adrianavasquez8215]

El único glow up es cuando estás bien de salud física y mental y sin muchos problemas (financieros, familiares, legales, de país, etc.). Además de que se te nota la paz, tienes más tiempo para cuidarte.

[@VenadoEnLaCocina]

¡Gracias por abrir la conversación sobre estos temas! generas un espacio para repensar.

[@zinelip94]

Yo voy al gimnasio y el six pack esta cerca, ahora desarrollar los gluteos...mmm

[@Charles-d8b7j]

Lo peor de esto es el resultado homogeneizado y generico. Misma nariz mismos labios misma cejas. No hay individualidad en Este producto de belleza moderna

[@CamilaKorenchuk]

es muy loco que para la sociedad ir a retocarse la cara/cuerpo sea como ir a la peluquería

[@Aguuitadecoco]

Desde hace unos meses me he introducido a mi misma quien realmente soy que me gusta y que es lo que no, seguir las ideologías de tiktok te hace perderte entre miles y miles de personas iguales que la única diferencia a ti solo es el nombre he caído en esas oscuras y frías aguas de lo socialmente "aceptado" a un grado que me siento fácil de olvidar o reemplazar, hasta el día de hoy me siento más conectada a lo que me gusta pero es un largo y pesado camino encontrarse y ser feliz contigo mismo pero vale la pena sufrir ese camino a fingir que serás el próximo año, que tendencias serán ahora tu nueva y "mejorada" personalidad

[@toñodueñas]

Yo soy un boomer clásico, así que por mentalidad estoy lejos de Mari Tere, pero me parece una chica muy curiosa, inteligente e interesante. La fotica de niña es todo un hallazgo. Tiene gracia pensar que las personas transgresoras y rompedoras han sido niños modositos y tiernos.

[@RumiGum]

Hay mucha genética en los abdominales también

[@elprover]

Otro gran video de la Dr. Andergraun

[@seacucumber2694]

A mi me pasó ak revés me desarrollé muy rápido y mis compañeras más tarde. Estuve toda mi adolescencia queriendo ser un palo y no podía 🥲

[@nadenka_musica]

Mi historia es un GLOW DOWN que termino en glow up!. De adolescente hasta mis 22 años me planchaba el pelo diariamente hasta que me sometí al alisado permanente, me maquillaba TODOS LOS DÍAS, al punto de llevar en mi cartuchera de la escuela un espejo en el que me miraba a toda hora y retocaba el maquillaje, nunca veía mis uñas naturales, etc. Hasta que dentro mío comencé a cuestionarme la compulsividad de dichos actos, lo incómoda que me sentía con como yo ERA EN VERDAD, como no reconocía mi propia cara en el espejo sin maquillaje, como iba a dormir a lo de amigas/novios/familia con una plancha y secador de pelo en la mochila, la incomodidad extrema de verme el esmalte saltado... Sabía que no era solo "por mí", sabía que me importaba DEMASIADO lo que pensaran los demás... Por ende MUY POCO A POCO, fui bajando la cantidad de maquillaje, fuí cortandome el pelo para lentamente dejarlo crecer natural, dejé de pintarme las uñas y hasta dejé de depilarme las piernas y las axilas. Llegado cierto punto, por el gran daño al cabello tuve que pelarme, y dejé el maquillaje al 100%. Cuando mis rizos naturales empezaron a asomarse, cuando me acostumbré a ver mi cara sin maquillaje y aceptarla, cuando pintarse las uñas comenzó a ser algo divertido y no una obligación y cuando me dí cuenta de que le gustaba a la gente con o sin pelo en mis piernas, comencé a gustarme a mí misma, mis rasgos, mi personalidad!. Podia estar despeinada o con ropa suelta y sentirme hermosa igual!!💜 Por dentro y por fuera... Pero fue un gran proceso... Duro, largo, y VALIO LA PENA!!😭💜💐 Hoy en día si me quiero depilar, o me quiero maquillar, etc, lo hago con gusto/diversion/arte/libertad y me siento en equilibrio. GRACIAS FEMINISMO🫂💜 Y gracias Klaw! Sos increíble

[@Doctorandergraun]

ole tú

[@Madaluxor.official]

Amo tu contenido!! Una reflexiona muchísimo sobre esta nueva era digital!

[@TheMarulina]

Gran video ❤

[@joane2518]

A lo mejor soy una dramática pero me he fijado por la calle en que las niñas d 13/14 años ya se visten como mis compañeras de clase....las cuales tienen más de 20 tacos🤣 antes había una diferencia mas drástica entre la indumentaria de los niños y d los adultos, pero esa fina línea ya se ha borrado desde hace tiempo.

[@丹特]

Este mujer hablo de tantas verdades y cosas interesantes y muchos de los comentarios van de "el six pack aqui el six pack allá" creo que reafirman el argumento del vídeo y sin quererlo 😅

[@lorenatapia4027]

Y vos tan natural y hermosa,que no viene al caso mi comentario.Sos más linda e inteligente que cualquiera.Llenas de cirugías a edades cada vez más tempranas!!

[@Adictsblood13]

Bella se ve casi igual, lo que le cambio más fueron los ojos y la forma de rostro. La nariz si la tuviera como antes yo siento que se vería igual.

[@jessicaespinarm1322]

Yo no había oído hablar del concepto en si. Pero creo que la gente se obsesiona mucho con eso. Como si fueran a ser más fáciles y no es así en la mayoría de los casos

[@assumptacastello6954]

Felicidades por el vídeo ❤

[@Darkbaydrama]

Paris Hilton es la mejor aunque parezca consumista hace una década se mantuvo fiel a su estilo sin dejarse influir por todas esas tendencias efímeras dañinas tanto para la salud y daño medioambiental

[@makiumba9402]

No tienen sixpack porque no tienen voluntad, dejen de decir chorradas. Los abdominales se hacen en la cocina (alimentación), cardio para bajar el porcentaje de grasa abdominales y haciendo rutinas que NO son fáciles. Duele y es fácil perder la motivación si no hay disciplina.

[@raquelcastro8424]

El glow up o mejorar un poco tu aspecto no esta mal si es un detalle para sentirte mejor pero esta muy mal el que se reconstruyan todas que todo sea falso, reconstruido y despersonalizado por que ya demuestra además de superficialidad cero autoestima, cero aceptación y a no hay feminismo ni autoestima ... y lo peor lo que ellas llaman glow up ya es deformación como las Kardashian con su cuerpo , las que se inyectan bótox y se malogran el rostro, o las reinas de belleza como Maju Mantilla que todo es completamente falso en ella son mounstruos o frankensteins quiere mostrar como bello la deformación

[@nebulah9075]

Yo llegué a tener el six pack, pero no es algo que ocurra en meses...si no mas bien en años, y aparte de ir al gym, no tuve que hacer nada especial. Mi dieta era la de siempre, pero si que iba dos o tres veces por semana al gym.

[@danpower3170]

Se entiende que no hay que dejarse estar, pero para mi muchas veces es lo contrario, veo que se hacen un montón de cirugías innecesarias, exceso de maquillage, excesiva prodducion y terminan muchas veces peor. Entiendo que el feo quiera cambiar lo que la genética no le dio, pero hay mucha gente que termina mucho peor. Al menos yo veo a alguien con ese estilo y me alegro que exterioricen todas sus falencias mentales, son persona que se que probablemente pase de largo, veo una mujer con las uñas postizas y muy largas y es peor que criptonita.

[@nikytaaries1849]

saludos Claw, bueno tienes razon en todo lo q dices, ese es mundo q esta juventud se le a vendido, menos cerebro, y vender sus atributos de cualquier forma, todo esto no es culpa de las redes sino de la falta de padres con los pricipios y valores familiares, eso viene de ahi, ese deseo, esas ganas desmedidas por querer ser algo o alguien q no eres, y la falta de frenos y leyes en la informacion para hacer lo q quieran con las redes, la industria detras de todo esto..

[@10839l]

Total bebé, todos podemos ser lo que queramos pero por nosotros y para nosotros, aparte pues yo por ejemplo algunas veces estoy como before o aveces after jajajajaa ósea, unas veces me veo super linda y me mato por verme bien, otras veces mas o menos y otras nada elaborada, pero en fin, la cuestión es que uno puede verse como se quiera en el momento y dependiendo de uno, pero ameeeee el video ❤

[@nataliafernandezlopez3450]

Cuanta razón!!!

[@joseantonioalonsozaragoza797]

Ufff!!! He visto en el video una foto de unas hermanas y me ha recordado a "Las Vírgenes Suicidas" Por cierto, has puesto al final una foto de la película. En fin, muy triste el tema...

[@Doctorandergraun]

es una demis pelis favoritas

[@joseantonioalonsozaragoza797]

@@Doctorandergraun y de las mías

[@veronicamumbach1576]

Me encanta tu contenido! Sos lo más ❤❤❤

[@maggievaldovinos9863]

A mí me chica la idea de Glow up , es como si fuese invalidada tu apariencia inicial Y pos no no todos somos hegemonicos asi que alv jaja

[@rosariorodriguezpineda3287]

Cada día somos más tontos. Como esta el mundo ,mucha peña se ve que esta muy desocupada creo que necesitan más libros y menos gym . Porque lo que hay que trabajar es el cerebro, que se ve que hay poco en los tiempos que corren. My opinión.

[@mariagamarra222]

El gym es igual de importante que un libro, quiero decir, necesitamos ejercitarnos físicamente de una u otra manera, es nuestra naturaleza, quizá hace falta dejar de ir al gym solo con el objetivo de verse “fit” y comenzar a verlo como una manera de estar saludable como debe ser y mantenerlo en el tiempo sin obsesionarse ni con él ni con la alimentación, porque eso es lo que es malo

[@totocitos]

Jajajaja que buen ejemplo el de Bella Hadid!!!!

[@michittto]

Todos estos temas últimamente me han hecho estresarme mucho y buscar desesperadamente un equilibrio en mi mente y muchas veces puedo y otras para nada por mi parte todo el tema con el aspecto de mi piel es lo que me causa conflicto querer tener la piel casi de porcelana y que desafortunadamente esa no sea mi genetica es un estresss con los demas temas que a apariencia se referieren los llevo un poco tranqui , pero pienso si en algun futuro podre deslindarme de todo esto , todo esto que esta de moda y nos arrastra a todos desde lo físico hasta lo de dentro como con el tema de ser mas productivos y exitosos quisiera en algun punto de mi vida que todo esto sea ageno a mi o al menos ageno en cuanto a como se lleva en redes sociales es difícil por qué si todos vamos en estás es muy difícil ir contra corriente espero ser más fuerte de mente

[@georginaescalante1537]

Te entiendo totalmente yo sufría y aún me pone ansiosa mi piel, incluso por que me hice una cicatriz en mi rostro que jamás lograre quitar a menos que me inyecte algo. Pero sabes he aprendido a aceptar ese defecto, como un recordatorio de que debo manejar mejor mis emociones, por que en realidad esa cicatriz me la hice por que me dio un ataque de ansiedad y estrés. También sabes que me ayuda, preguntarme en la vida real a quien conoces con la piel de porcelana con 0% maquillaje y cara lavada por un largo período de tiempo?, mi respuesta es a nadie, tal ves por un periodo corto si solo a 1 y todas las demás tienen maquillaje.

[@arantzadarioyangel885]

Pues si se sufre con el tema físico de adolescentes no saben lo que les espera cuando tengan hijos, lleguen a la crisis de los cuarenta, la menopausia etc. Es una lucha contra el tiempo que obviamente no se puede ganar pero que está ahí.

[@susanaescriba977]

Lucha contra el tiempo? Lucha contra el dolor y la enfermedad. Ahí se te quita la tonteria de la estética y lo ves hasta con ternura 🤣🤣🤣

[@ilovemycats9150]

UFF lo espero ✨

[@c.n9219]

Yo de adolescente odiaba mis labios, eran muy gruesos y sentía que con el brillo labial (que era la moda en ese tiempo), me veía deforme. Luego cuando empecé a ver que Kylie Jenner puso de moda los labios xxl me sentí bastante tonta -_-

[@raquelcastro8424]

Yo creo que el origen del glow up viene desde María Antonieta jiji pero en el épocas modernas de divas como Jane Harlow o Marilyn Monroe que para ser las más bellas se sometían a cambios drásticos desde entonces las cirujías estéticas ... otros culpables con las modelos o las reinas de belleza cuyo requisito indispensable es estar totalmente operada cuando antes en los años 60, 70 y 80 eran bellezas un poco más naturales ahora se premia al cirujano gracias a esos concursos o las top models como Cindy Crawford ... y es que todo se reduce a poner de moda lo que muestra dinero y eso conviene a las industrias de las cirujías estéticas, de la belleza y la moda... Corea es otro referente en la belleza construída

[@ceciliaivonnemedinasaavedr7862]

A muchas mujeres nos ha tomado tiempo lograr amar y reconciliarnos con nuestros cuerpos que es una làstima ver como tantas se entrampan en este tema,y no hablo tampoco del body positive ,que para mí es solo una estrategia comercial más, excelente me parece el gym,el hacer ejercicio, tratamientos estéticos varios,etc,pero si bajarle a la obsesión por alcanzar estàndares impuestos

[@wx2fn]

El fotograma al final parece de aquella buenísima película Las Vírgenes suicidas ¿no?

[@Doctorandergraun]

Síii exacto :D

[@wx2fn]

@@Doctorandergraun Precisamente, una película sobre la fragilidad de la belleza.

[@anahombrado6552]

Me encanta tu contenido! Eres genial❤️

[@Key_pan]

En ves de hacerme un glow up prefiero ir de viaje. Mejor vivamos nuestro día así no sufrimos estres. Si alguien quiere hacerlo esta bien es su vida yo e decidí que lo que no me da estres es lo mejor para mi y como siempre me gusta aprender cosas nuevas entonces voy a aprender algo nuevo siempre que pueda. Eso incluye leer, viajar, jugar deportes de mi interés, usar ropa de mi comodidad, y hablar y escuchar temas interesante, música de diferentes tenguas y paises aparte trabajar y si se puede ir a conciertos.. encontrar en lo que soy buena y tratar de trabajar y si no se puede crear algo nuevo.. hacer arte , bailar lo que quiera , comer lo que es mejor para mi salud y a la vez disfrutar. Siento que deberíamos preguntarnos que es lo importante para mi vida ser nosotros aunque habeces estaremos solos habeces acompañados solo somos nosotros tomar decisiones que nos den libertad y felicidad aunque habeces ahiga critica.. recordemos que habes tenemos corto tiempo para vivir entonces vivamos para nosotros no para otros que al final cuando partamos ni seremos su recuerdo aunque alla mos tenido el mejor glou up de la historia. Al final el recuerdo seran buenas vivencias ,consejos y risas que nunca faltaron.. 😘..

[@nita_moreno]

No me queda claro¿glow up es lo que de toda la vida se ha dicho pasar de patito feo a cisne?que alguien me lo aclare porfi.

[@josejorgesilvaniebles50]

Betty la fea literalmente el glow up definitivo

[@Laureta-19]

Yo pienso que aunque en los 90 o principios de los 2000 no existiera la presión de las redes sociales, las que fuimos preadolescentes, mujeres jóvenes etc en esa época también sufrimos lo nuestro aunque se llevara más una belleza natural (entenedida como menos producida, sin cirugías, menos makeup o postizos...) lo que se llevaba era la delgadez y una cara bonita aunque sin retoques La belleza natural me parece incluso más difícil de lograr porque si no la tienes de serie lo único que te queda para verte mejor es la cirugía (hablando de lo q no se puede modificar con ejercicio) así que veo igual de duro para las mujeres lo que se vivió hace 20 o 30 años que lo de la última década. El Canon sea cual sea manda, y si no entras la presión estará ahí, sobretodo para las mujeres.

[@satanyamanson6596]

El six pack femenino es posible. Sólo con dieta y ejercicio. Llevo toda la vida con él y rozo los 50

[@mariagamarra222]

Depende mucho de genética y de porcentaje de grasa

[@yassmansourorti]

Grandísima 🐝🐝🐝💜💜💜

[@Parespirar]

Es que la gente fitness o que aspira a serlo quiere lograr cuerpos esculturales comparandose con las pocas influencers que estan en la web hablando de entrenamiento y que tienen cuerpos tallados a mano por el miguel angel. Cuando en realidad un cuerpo sano y saludable no tiene porque tener los brazos de madonna, las piernas de una jugadora de hockey o los abdominales como una tabla de chocolates milka. Mañana empiezo a entrenar y choco mucho con ese mundo pero lo hare en plan de ganar calidad de vida

[@amandavivanco1590]

Habla de qué es el Steampunk porfaaa❤

[@Mel92py]

A mi personalmente me parece bien que uno quiera mejorarse pero no al punto de un trend que uno vio en las redes, donde todas se parecen y pierden su personalidad. Siento que hoy lo que se ve más a menudo son personas quitándose fotos sin más, ningún dato más ni nada personal de la persona, a mi me parece aburrido eso y la verdad dejo de seguir a la gente en seguida si sólo sube fotos de sí mismo. Me parece que es un mundo muy solitario también ya que si uno tiene tanto tiempo para hacer tantas fotos y subirla sy editarlas, pues estarán solos y sin hobbies supongo yo a la primera😅. No viven la vida. Los conciertos de músicas realmente son dificiles de disfrutar hoy porque no se le ve al artista, puesto que todos los celulares están volando jaja y no se ve nada. Yo en los conciertos hago una que otra foto y un videito corto de mis músicas fav y ya, de resto disfruto y bailo 😂. Mis hermanas por ejemplo siguen a las Kardashian, etc., por querer ser como ellas, así las veo al menos, ya que no suben nada prácticamente, solo fotos de ellas en el espejo cosa que es muy narcisista y me parece enfermiso. Pero bueno. Yo si conozco a alguien que sabe disfrutar sin mirar el movil, instantaneamente me llevo bien con ella😂. También causa mucha ansiedad las redes sociales y se está todo el día estresado al menos un poco, cuando ya hay varias cosas que hacer que no sean las redes solas, ya mucha gente no logra hacer todo porque están muy estresados, al menos eso he podido observar😅, me incluyo eh, hasta que me di cuenta😂

[@roderickcasta]

Buen video, gran análisis y muy maja como siempre. Saludos

[@aimee.pauline]

Que buen análisis!

[@distorsion8604]

si quieres sacar el sixpack has planchas, pero bien hechas, cuando sientes que se te rompe el estomago 4 series de 25 todos los dias.

[@mariagamarra222]

Es cuestión de alimentación y porcentaje de grasa no de ejercicios específicos

[@cosmicfoxy6394]

Se me ha puesto automáticamente este video justo después de ver uno de la SayanKiwi, qué clase de brujería es esta? XD

[@marcjs183]

Cuanta ganada junta

[@guino_6_strings.]

Esque tal vez llevas poco entrenando... debes de ser consistente a lo largo de los años.

[@PilarNarvaezalvarez]

Creo que lo de B Hadid no solo su madre es responsable en parte. Su pdsre no parece haber estado ahí. Culpamos siempre a las madres pero casi siempre hay un padre que lo ha hecho igual o peor de mal.

[@florenciazalazar749]

Como Centenniall siempre me pregunte que sintieron los millenials al ver a Mia Khalifa siendo la mayor sex simbol de internet, despues de ellos construir la imagen de la chica con gafas "no deseada" como Betty.

[@TheLiebde]

Esos tutoriales de maquillaje que hacen ahora me parecen de esquizofrénicos.