¿No puedes perdonar? Esto es para ti.

[@Cler-ug8hw]

Lo peor es que cuando sientes que y ya perdonaste y te das cuenta que no es así , te duele tanto o más que al principio porque sientes que ese dolor siempre estará ahí .

[@SuperTindrums]

Estimado Sergio Melchor: hoy como hace ya casi tres años te doy las gracias nuevamente por haberme salvado la vida... Tus videos y tus palabras evitaron que me suicidara a causa de mi divorcio por infidelidad.. Hasta el día de hoy nunca sera suficiente para agradecer a ti y a tu equipo de UN VIAJE A LA VIDA que me hayan restaurado y me hayan ayudado tanto Para volver a levantarme y salir adelante.. Hoy nuevamente con este ejercicio del perdón que me enseñas a practicar me brindas la posibilidad de cada dia comenzar a liberarme finalmente de este triste y doloroso capitulo de mi vida.. como siempre tus videos y tus palabras me ayudan a ser un mejor ser humano, Renovado y abierto para poder recibir nuevas personas y oportunidades en mi vida.. Gracias .. Gracias..Gracias infinitas con todo mi corazón...🙏 Agustín Avalos l. Jun/2022

[@mariaisabelpaz6557]

Yo tambien pase por eso sentirme impotente y muy doloroso pasar una infidelidad... Y pensar que no vas encontrar que nadie nos ama de verdad nos respeta y no quiere ver la realidad que la vida es hermosa compartir con esa persona especial.... Y que somo seres humanos que queremos más + más más más... Yo también quería desaparecer por un amor .... pero me olvidé del amor de la mujer que dio la vida ,de la familia que está siempre en la buenas y en las malas.... Parece que eso le pasa a las personas buenas

[@juliod5553]

Que chingon felicidades , sigue adelante el sol 🌞 saldrá todos los días bendiciones…..

[@mirtaustra9400]

Te comprendo y cuento que a mí me ayuda también escuchar los mensajes de Sergio. Estoy aceptando la nueva vida que estoy llevando, pero me voy dando cuenta de que lo mejor es no darle tanta importancia, ignoro y busco la forma de ir curando mis heridas y es que hoy lo sigo viendo todos los días he hice lo que Sergio recomendó. Y solté pero creo que Dios se está haciendo cargo de darme la paz, hoy ése hombre está enfermo y depende totalmente de mi. Y me liberé

[@hectorjimenezvelazquez7097]

Ánimo te entiendo

[@SuperTindrums]

@@hectorjimenezvelazquez7097 gracias..! Saludos y bendiciones 👍🙏

[@Chadoy24]

Esto es para ti que estas pasando por un dolor en el corazón: El perdonar libera, porque el dolor hace que la realidad se nos impregne de negatividad en forma de resentimientos, y lo que no dejas ir lo cargas, lo que cargas te pesa, y lo que te pesa te hunde. Suelta y déjalo ir. Dios te bendiga 🙏🏻

[@dulcejuarez6382]

Cuanto quisiera, ya no sentir ese sentimiento, pero se que es nesesario para crecer, solo espero cada dia sea menos. 😪

[@isamalope_2012]

Así es...🙏

[@lozanocoss2546]

Y cuando yo soy la persona a la que me cuesta perdonar? Por no haber educado a mis hijos como hubiese querido y haberles hecho sin intención daño, abrazos y bendiciones Sergio

[@elizabethloredogonzalez5256]

Gracias por enseñarme a perdonar esas infidelidades que me di cuenta y el no me negó, como dices el quiza no lo va a aceptar por que dice que yo lo orillé a hacerlo y también creo que nunca me va a pedir perdón, ya me liberé ante Díos y ante mi misma ya no cargo ese rencor, poco a poco intentaré que no me duela tanto por que olvidar creo que nunca podré por que me siento poca mujer por lo que me ha hecho todo nuestro matrimonio, se le hace muy facil tener Amigas con las que se escriben de Mi Amorcito, mi chiquilla hermosa y yo vi los mensajes y me pregunto y yo? Yo que soy para ti? Duele y duele mucho dice que ya soy para el la madre de sus tres hijos ya adultos es 10 años mayor que yo y se dice chavorruco mientras yo aqui sigo con él a pesar de todo y pidiéndole perdón por no haber sido suficiente mujer para él Gracias por tu ayuda!!

[@juanperes693]

No funciona esa sicologia para mi

[@johannbenjaminduartemoreno9471]

Yo comprendi algo que me dijo un psicólogo: perdona, y agradece lo vivido, pero no olvides. Agradece lo bueno pero recuerda lo malo, para que no cometas los mismos errores.

[@PSICOLOGIAVISUAL]

🙏 Tú eres el único a cargo de tu felicidad. Deja de darle a los demás el poder de controlar tu sonrisa, tu valor y tu actitud. 🙏

[@martaaliciamarchese5103]

A pensar que todavía no lo puedo perdonar, tengo paz! Porque él fue el causante de todo junto con su familia (disfrazados de CRISTIANOS)..a diferencia de ellos yo sigo siendo Cristiana de verdad. Dios vio todo! Quedó escrito en el cielo y todo vuelve..

[@deliacruzpalacios5246]

No puedo 😢

[@ferchomartinez3676]

suena muy idilico lo que dices pero va más allá de "controlar' el efecto del mundo exterior sobre el interior de hecho Claudio naranjo lo explica en el libro las 27 personalidades del ser

[@irmaramirez6643]

En el momento que te danan perdona yperdona y dilo hasta 20 veses

[@elisandrasilvalopez244]

Dejo atrás de ese pasado dejo atrás a las personas que me hicieron tanto daño familia y conocidos conocidas. Es hora de cambiar mi vida mi actitud mi carácter es hora de hacer realidad mi sueño es hora de salir adelante por mi misma yo puedo salir adelante

[@mariaeugeniayarce8212]

Que difícil es perdonar y que dolor produce sentir este sentimiento tan negativo de sentir odio por quién amaste tanto y te traicionó. .

[@emigonza6460]

Así es me cuesta mucho

[@comidasdeliciosas8359]

Aveces simplemente no podemos perdonar porque no queremos perder aquello que queríamos que sea, que pase y que nos merecíamos.

[@Yuli-fe3bl]

😢😢😢

[@altasegoviadiaz8326]

Sè que estoy en proceso, sè que cuesta mucho perdonar a quienes les dì la vida, Dios les bendiga siempre, yo ya di de mi lo mejor que pude e hice lo mejor que creí; a las personas que me juzgan...bendicelas Dios, espero un día puedan comprender lo yo siento.

[@Viridianadm915]

Despues de darme cuenta de donde venía tanta depresión... Hoy te perdono papá, perdono el echo de que nunca me buscaste estando tan cercas, perdono todo el tiempo que has perdido... Te perdono no haberme visto crecer, te perdono que no conozcas a tus nietas, te perdono todas las veces que me mentiste, pero sobre todo TE PERDONO EL DAÑO QUE ME HICISTE POR TANTOS AÑOS... yo ya te perdone.... Osvaldo Méndez.

[@danielrodriguezaguilar3867]

Dime por favor como le hiciste? Yo no puedo perdonar a mi padre por todo lo que nos hizo, estoy intentando pero siento que no puedo, todavía no, claro que estoy yendo a terapia y hago lo más que puedo pero aún no me siento preparado para perdonar a él o a mí. Que hiciste para poder perdonar u.u

[@reimelmartinez2708]

@@danielrodriguezaguilar3867 ,es duro eso del perdón,pero es un regalo que uno mismo se hace,al perdonar no beneficias al otro,sino a ti mismo.Yo estoy trabajando en ello,y duele la verdad mucho,hay que soltar,soltar y soltar

[@aceptaajesuscomotusenorysa6278]

@@danielrodriguezaguilar3867 perdonar cuesta no es tan fácil decir te perdono y ya es poco a poco que vas a ir perdonando pero lo mejor es pedirle ayuda a Jesús que tiene el poder de perdonar

[@Anaiah07]

Que triste me has hecho llorar porque tengo una niña de 3 años y ha tenido y tendrá tu misma historia.

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Hoy es un hermoso día para confiar en los procesos. Para entender que los tiempos de mi vida son míos, y que no los puedo comparar con los de nadie. Para saber que sea en 1 año, en 5 o en 10, lo voy a lograr. 🙌

[@Ricci13598]

Igual yo

[@luzelvamontelongolopez4478]

muchísimas gracias de corazón Dios lo siga bendiciendo 🙏🙏🙏 muchísimas gracias

[@estiventovarandrade9785]

@@Ricci13598 que.

[@jesir.6476]

Hoy puedo escuchar nuevamente este audio con la tranquilidad y la paz que no tenía , hace un año estaba luchando contra la depresión y el poder a perdonar a una persona que me hizo mucho daño, nunca me pidió perdón , pero pude perdonarlo para tener esa paz mental de la que tanto habla Sergio , Gracias a Dios hoy me siento bien , ahora me amo y me aceptó tal cual soy y estoy muy orgullosa de mi , me abrazo con todas y mis fuerzas y ahora soy más fuerte que nunca , Dios con ustedes y cada uno que está luchando , que está en el lugar obscuro ,. Recuerden que después de la tormenta viene la calma , ánimo son más fuertes de lo que creen !!

[@danielrodriguezaguilar3867]

Aún no puedo pronunciar las palabras "te perdono" aún no puedo porque tengo miedo de no sentirlo en mi corazón, llevo ya 10 años y claro que he avanzado y claro que siento que estoy a punto de lograrlo pero aún no puedo, te felicito porque es un proceso difícil y que conlleva su tiempo, estoy seguro que tú vida cambio para bien, ahora quisiera eso también, duele mucho y días siento que lo estoy haciendo de maravilla y otros siento que estoy tocando fondo nuevamente pero siento que voy por el camino correcto, algún día también diré que pude dar el perdón emocional, de momento seguiré dejando al dolor que sea misericordioso. Muchas gracias por compartir. 🥺 Necesitaba enserio que alguien escribiera aunque sea que soy más fuerte de lo que creo, gracias muchas.

[@jesir.6476]

@@danielrodriguezaguilar3867 Encara tu dolor , encara tus miedos , aceptalos y déjalos fluir , sientelos , y sácalos fuera de tu alma , me llevo muchos años aceptarlos , me llevo muchos años perdonarlos, me llevo muchos años darme cuenta que yo no tuve la culpa de lo que me ocurrió, pero lo que más me costó fue ver qué en realidad ya no podía hacer nada por mi pasado , pero si por mi presente , sabes todos merecemos ser libres pero sobre todo ser felices , abrasate chinga , mírate a un espejo y dile cuánto te amas dile que lo vas a intentar con todo tu corazón y que saldrás adelante Por ti , amate como nunca aferrarte tanto con toda tu alma y con todo tu ser al la vida !! Ya fue suficiente ahora te toca ser feliz Mucho ánimo pero sobre todo mucho coraje , te deceo encuentres ese amor esa paz y esa tranquilidad que todos merecemos , te abrazo de corazón a corazón .

[@alondrahernandez1862]

este hombre me da una caricia al alma, como me alegra poder escuchar más de sus palabras sabias desde su corazón

[@pisisito2006]

Una de las cosas que me ayudó a perdonar es estar cerca de una roca y sentir el mar en una playa. Lo practique muy seguido y pude perdonar y ya no estoy en la oscuridad y tampoco soy un prisionero. Gracias a Dios y gracias por un siquiatra que me dió este consejo de ir a la playa.

[@ibethpalacios1469]

Para mí fue difícil perdonar a mi hermano, pero el Señor me enfrentó cuando mi hermano enfermo de covid y estuvo en UCI, ahí entendí que debía perdonarlo si quería que Dios lo salvara, en ese momento entendí que Dios se encargaría de sanar a mi hermano al confrontarlo en su enfermedad y por ello decidí perdonarlo y perdonarme, entendí que si continuaba con eso en mi corazón solo me hacía daño y me estaba enfermando a mi, lo perdone y el sano el Señor lo salvó y eso es grande, me devolvió la paz 🥰🥰

[@mayraie3619]

Mi Hermano cambio en covid😁

[@veronicapanaro4298]

Ojalá pronto algún día deje de sentir este gran dolor que me dejó mi ex pareja. 😔 . Hermosas palabras Sergio me han servido muchísimo

[@ferchomartinez3676]

ánimo Vero!!! a veces Dios necesita hacer espacio para que la persona correcta llegué a cuidar esa galaxia entera que eres y cuando sucede ese rompimiento duele pero vale la pena para lo que viene ❤❤❤ bendiciones cuídate mucho!!

[@angelicavargas227]

Que difícil es perdonar a alguien quien nos hizo tanto daño. Primero.... Yo creo.. Que debemos perdonarnos nosotros por habernos equivocado tanto. El tiempo ayuda mucho... Llega un momento que las penas van pasando... Cómo se dice.... Tiempo al tiempo. Gracias infinitas Sergio, has sido un gran apoyo para mi.

[@Ricci13598]

Es muy dificil, estoy de acuerdo yo tengo que perdonarme primero. El porque pude caer en tal vil engaño. Como confiar de nuevo.

[@angelamargarit3606]

Gracias Sergio, me ha encantado, he llorado un montón, me perdono te perdono

[@marthaperez6693]

Hace mucho tiempo, perdone porque comprendí que vivir con rencor y resentimiento. Me hacia más daño a mi. No hay nada mejor que la paz y la tranquilidad mental y emocional. Brndiciones Sergio😍

[@nievemartinez9605]

Qe manera de llorar Ojalá y ahy quede todo

[@elih3046]

Wow! Me gustó lo que dijiste. Creo que me dió claridad...

[@DrTeuri]

Saludos cordiales. Desde hace 2 semanas me enteré que mi esposa tenía una relación de 4 semanas con otra persona. Para mi fue tan duro que me dio ataques de ansiedad y pánico. Jamas pensé que esto me iba a suceder. Este video lo he escuchado mas 5 veces y cada vez que lo hago me siento cada vez mejor, somos un matrimonio de 16 años juntos.. con 1 hijo. Y estamos luchando para recatarlo.. no es fácil para mi siento mucho dolor y mis pensamientos no dejan de hacer comparaciones... Me besa a mi y beso a el.. esos pensamientos que no me dejan estár tranquilo.. este video me ayudo a relajarme un poco... Espero que sigan haciendo este trabajo para muchas personas como yo que sufrimos a diario por causas como la infidelidad. Un abrazo a todo el equipo de Un camino a la vida.

[@juansandoval866]

Este ejercicio me acaba de hacer que se me vaya muchas cosas, el como llego mi vida nuevamente a mi papá después de 17 años que no sabía nada de él (tengo 18 años) y no sabía cómo perdonar muchas cosas de el y este ejercicio me hizo liberarme y me sentí bien, llore pero me sirvió la verdad Y tus videos me motiva a seguir adelante y me hace que no me rinda en la vida

[@pimpimpim3147]

Es normal llorar por las palabras de este increíble hombre?,mucha gracias por este video me ayudo a tranquilizarme y calmar la ansiedad,entendí un par de cosas,y escuche lo que necesitaba escuchar.. gracias!!!! Va a ser un proceso pero se va a lograr no por esa persona si no por mi por mi bienestar...

[@carloscornejo21]

No tengo nada que perdonar a nadie, tengo que perdonarme a mi mismo por haber creído en la mujer "cristiana" que me dejó por andar con alguien más, por la cuál luche 4 años y que así sin más se fué, sin remordimiento. Dios sabe lo que hace y Él sabrá que hace o que habla con ella, solo ahora me queda soportar su ausencia y resignarme a qué hay muchos lobos vestidos de oveja

[@yasminceciliasuarez9289]

carlos cornejo...y de q manera lo haces ? me paso lo mismo q a ti...

[@carloscornejo21]

@@yasminceciliasuarez9289 plantandole la cara al dolor, saliendo, planeando nuevamente, por qué en su momento paso eso, me quedé a dos semanas de proponerle matrimonio, pero ahora ella en menos de 3 meses con el hombre que me fue infiel, se va a casar

[@yasminceciliasuarez9289]

@@carloscornejo21 sii q duro es pasar por esto...y no queda más q como dices planear una nueva vida...aunque cuesta demasiado...

[@mariacristinaspinazzola2387]

Hay muchas mujeres buenas, suena raro q a un hombre le pase lo mismo, creí q solo x ser mujer me han lastimado tanto.. recuperarte q no vale lz pena sufrir x una persona mala. Fuerzas 💪🏻 te lo digo yo que pasé x muchas..y acá estoy aun, soy una mujer mayor, solo creo en mis hijos.. lis demás, ya no me importan. Ni me importa..pensar que tanto he amado. Ya no.

[@teresacarcamo5099]

Holaaa o buenas noches soy Teresa ami me paso algo muy parecido con un hombre cristiano o sea un lobo vestido de oveja le di lo mejor de mi x casi seis años estoy mal mi corazón esta destrozado mi mente pieza muchoo pero voy a salir de esto .q estés muy bien Carlos el tiempo es nuestro mejor aliado para superar lo malo bendiciones .

[@francisgomezguzman6943]

Tus palabras me alivian muchísimo . Anoche hice el ejercicio de hacer una carta leerla y quemarla Me sentí tan liberada , ahora haré este ejercicio del perdón . Me han dejado plantada , el 17 me iba a casar ya estaba emocionada ,feliz por qué iba a compartir mi vida con el hombre que amo pero sin saber el me iba a hacer daño , me canceló la boda y me duele mucho ,no puedo dejar de llorar y no entiendo en qué momento me ha dejado de querer. Dice está confundido y no está preparado para una responsabilidad de formar un hogar . Lo busque lo seguí viendo lo perdone y ni así se quedó, no va andar conmigo por lastima así me dijo . Lo extraño lo amo y me duele mucho su esencia . No puedo hacerme daño ,he bajado de peso no tengo apetito me he descuidado mucho y no quiero eso , quiero estar bien ,he platicado mucho con Dios Me siento sola , me siento muy lastimada y devastada Me siento humillada , solo recuerdo que me hizo daño y me duele me da coraje y a la ves me doy coraje a mi misma , me pregunto ,que fue lo que hice mal ? Si todo iba bien ,hacíamos una bonita pareja ,nos entendíamos el era un caballero de esos que no se encuentra y yo siempre le decía a mi familia y así familia que que suerte tengo por qué conocí a un príncipe Me he sacado la lotería sin comprar cachito Era un hombre de lo mejor pero de lo mejor , csmbio de la nada y me mira como si fuera una desconocida y como si jamás hubiéramos comido en el mismo plato . Le doy igual le da igual . Se alejó nos alejamos Hoy decidí bloquearlo después de dos meses , le dije a un Dios y a él si decide regresar adelante lo espero si está seguro de sus sentimientos Pero si no está seguro y decide regresar solo para decirme que no soy esa mujer con quién vivirá su vida , mejor que se quede dónde está . Lo amé mucho ,lo amo mucho y espero algún día volver a leer estás lines y yo esté curada . Dios los bendiga a todos . Gracias por leerme

[@maritzadepaz]

Que dios te de la fuerza que necesitas es muy duro por lo que estás pasando pero solo el podrá hacerlo yo también estoy pasando cosas .una traición y ya a pasado casi 3 años y todavía no lo supero pero lo peor esque mi marido está en mi misma casa y yo le digo que mejor se uviera ido con esa persona y no estar así como estamos es muy difícil y no creo poder perdonar se que solo dios podrá hacerlo 😞

[@angelicajaime4834]

​@@maritzadepazpara poder perdonarlo necesita salir de tu vida, bendiciones

[@maritzadepaz]

@@angelicajaime4834 gracias

[@marisolmanillavaldez1515]

😢

[@MariadelcarmenCruz-wx8jo]

Leerte me hizo darme cuenta que sigo guardado rencor y que nunca perdone al padre de mi hija, igual que tu yo creía que todo estaba bien teniamoteníamos una relación de años teniamos planes futuros como pareja buscamos tener una familia y un buen dia solo me dijo que no se veia haciendo vida conmigo, nunca he sabido porque el cambio y me dejo así con planes de una boda y un embarazo de 8 meses,,,,no vivimos juntos pero nos vemos porque compartimos custodia ...si soy honesta la verdad yo tenia aun la iluminación de que volviera a surgir el amor y hacer realidad ese proyecto de formar una familia justos,...en parte porque había ocasiones que el me hacía sentir así veia la posibilidad de una reconciliación pues yo aun tengo sentimientos por el ..hoy mi hija tiene 4 años y apesar de que trato de tener una convivencia sana por la niña ...habias ocacionrs que me era difícil pue senti rabia y no entendia porque hasta hoy me doy cuenta que en realidad es eso nunca perdoné que ne dejara así y ya no quiero seguir cargando con este sentimiento quiero liberarme y poder avanzar para no dañar a mi hija

[@paulinacruz9228]

Veo mi proceso desde hace ya casi un año y me doy cuenta de que fue difícil perdonar a esa persona, pero con el paso del tiempo reflexione, medite y me di cuenta de que perdonarlo era el paso importante para poder soltarlo y sentirme libre. Hoy en día me encuentro en paz, tengo personas nuevas y él también, y me alegro de los pasos que hemos dado por separado y hoy en día también le deseo lo más lindo para su vida.

[@angelperza6716]

Lo mejor y lo mas sano es el contacto cero!

[@julioalonso1610]

Contacto menos cero diría yo!!

[@miguelangelarteagacontrera1366]

Ánimo,

[@reinamagana5907]

Es muy difícil perdonar , pero lo podemos lograr , eso trae una paz tan grande y creo que olvidar si es casi imposible, perdonar, no es olvidar , es recordar dejando de sentir dolor , saber pedir a Dios que lo perdone , jamás pensé que una infidelidad y una calumnia , podrían causar tanto dolor , para mi fue , peor que si hubiera muerto , fue muy difícil saber que el hombre que decía amarme fue capaz de engañarme y más ver con quien , rompió mi corazón en mil pedazos y era increíble saber que a pezar de todo , podía amar con cada uno de los pedacitos y después de dar más oportunidades entendí que solo quería tenerme , no por amor sino por que sabia que siempre estaría aquí, fue muy difícil, pero logre soltarlo , ahora me siento mejor, aun que no quería que mi matrimonio terminará así , yo no fui la mujer de su vida , con la que el quería envejecer , no queríamos lo mismo y duele más cuando hay hijos de por medio , pero por ellos hay que aprender a querernos y valorarnos , por que para amar , hay que amarnos primero .

[@mayrag6019]

Gracias, me encantó 😊 Justo ayer, mientras me dirigía hacia el trabajo y mientras pensaba en esta persona que me hizo sufrir hace tres años, de pronto me di cuenta que ya no siento ese rencor y rabia que solía sentir. Al contrario, por primera vez sentí paz y tranquilidad al pensar en la persona y me dije a mi misma, estoy lista para perdonarle. Y justo unas horas después, me encontré a la persona de frente y al verme rápidamente agachó su cabeza (tal vez sabía que me lastimó, no se), pero yo le miré de frente y genuinamente le saludé sonriendo y seguí mi camino. Me sentí en paz y tranquila, antes ni le hablaba y ni le volteaba a ver, como si no existiera! Ahora puedo entender como es cuando perdonas de corazón.

[@lourdesmr5317]

Gracias a Dios por ti y por los temas y la forma como los expones. Dios te bendiga .

[@rosanaperezvidal1348]

No se imagina cuánto bien me hace escucharlo , me da paz y tranquilidad , gracias padre celestial por escuchar estos mensajes .

[@hanaperezparedes75]

Busque mil formas de perdonar a mi esposo y no llegaba el perdón lo trataba muy mal, lo hacía sentir mal y quería o más bien tenía la necesidad de lastimarlo. Así creía que era lo justo por lo que me había hecho que sintiera lo que yo había y estaba pasando pero mi corazón se llenaba más de odio. Es muy difícil perdonar cuando te han herido y hasta el alma la tocan, pero entendí que el perdón no es para el si no para mí. Gracias a este vídeo es difícil encontrar las palabras correctas y esto llegó hasta lo más profundo, lloré y me dolió muchísimo y la sanación va llegando ya di pasos de cual no me imaginé llegar. Abracé a mi esposo, le dije todo lo bueno que sentía por el, todo lo bueno que pasamos y que lo volvería a elegir como esposo e hice una oración por el. Y mi dolor sentia cómo se desprendía y el peso que cargaba era menos. Dios los bendiga mucho y gracias por el video no me canso de verlo y más que eso entenderé cada palabra de lo que dices ya no más dolor. Dejo de ser víctima por mi y para mí aceptar lo que ya fue y no voltear para nada seguir, caminar y marchar siempre para adelante.

[@marisolvargas2650]

Hola Sergio Liberarnos de todo lo q nos hace dańo al ❤️y la mente es un acto de amor propio vale mucho la pena hacerlo tqm amigo

[@manuellaflores1718]

Muchas gracias Sergio, realmente me ayuda tu consejo de perdonar. Yo siento un gran rencor y odio hacia mi padre. Cuando yo estaba ya casada, y con dos hijas pequeñas, él comenzó a acosarme, a proponerme que yo tuviera algo con el, yo reaccioné con pavor y mucho enojo, pues lo creía un buen padre. (Mi madre ya no vivía) yo no sé lo conté a nadie, todo me lo guardaba, lo peor es que vivíamos mi familia y yo en casa de él. Fue algunos años que padecí este acoso por parte de él. Después gracias a Dios tuvimos la oportunidad de construir nuestra propia casa mi familia y yo, y ya nos separamos de él. Con el tiempo él se ha puesto viejo y algo enfermo, por lo que tuve que traerlo a casa, para cuidarlo por obligación moral. Aunque él ya es respetuoso en ese sentido, mi odio hacia él no acaba , y siempre que lo tengo cerca o hablo con el, me viene a la mente todo lo malvado que fue conmigo, evitó mirarlo a los ojos y me lleno de rabia. Deseo tanto poder perdonar, para estar en paz.

[@nlb4065]

Escucho éste video y realizó el ejercicio, el decir te perdono después de 2 años de una situación de enorme tristeza y decepción dónde estuvo involucrada una tercera persona y me lo hizo saber a través de una llamada telefónica, me ha hecho sentirme ocasión tras ocasión más liberada, y lo agradezco enormemente.

[@stellamurillo3885]

Muchas gracias, Usted no se imagina las cosas terribles que nos han hecho, hemos tratado de olvidar para así poder perdonar pero ha sido imposible pues fue algo tan doloroso que no hemos podido. Es muy muy difícil, pero puede estar seguro que lo seguiremos intentando por nuestro propio bien. Gracias por su maravillosos consejos.

[@lucchernandezmendez4427]

Ya este mes un año, he seguido tus vídeos y no sabes cuánto me han ayudado, el amor está en mi. Cuánto me dolió saber que El corazón que más ama es el más despreciado. Pero entendí y comprendí que, cuando nos perdonamos empezamos a amarnos cada día más y más! Ahora tengo mucha paz, a veces aún recuerdo algunas escenas y me enoja saber que uno recuerda lo que te daño tanto, aprendí que el tiempo es el mejor amigo. Hoy estoy siendo tan feliz, aunque a veces esos fantasmas vuelven a aparecer, pero saber que somos la fuente de amor, me da esperanza y fe de ser mejor cada día.

[@mariaisabelpaz6557]

Así es...

[@ferchomartinez3676]

Esos fantasmas que tú menciónas son las imágenes del alma.... No del ego ponles atención enfrenta esos fantasmas aún veo dolor en ti ..... Y sabes que es normal... Sabes el problema no es olvidar o superar es enfrentar tu pasado si no lo haces no tendrás futuro y no podrás vivir tu presente, debes perdonarte porque sabes amar genuinamente y el creador te dará alguien digno que pueda sostener tu corazón perdonar a alguien quien te hizo daño y que te perdonen es uno de los puntos en los cuales se desarrolla nuestra vida... Empieza por limpiar tus memorias (gracias lo siento perdóname por favor te amo) no tengas vergüenza escribe tu dolor escribe todo en una carta cualquiera que sea tu memoria después quemala

[@susanafernandez8745]

Gracias Sergio Melchor , Sos un ser de luz Te quiero mucho ,, Susana Fernandez , Tigre Pcia BS As ARGENTINA ❤👍👏👏👏👏👏👏👏👏

[@normaortiz7550]

10 cosas que eh logrado en mi vida y que llenan de espíritu mi corazón: 1. Salir adelante después de haber perdido a personas importantes para mi 2. Superar la pérdida de mi bebé con tan solo 4 meses de embarazo a los 21 años. 3. Ser un buena esposa, hija, hermana, tía… 4. Perdonar cosas que dejaron muchas marcas en el corazón 5. Dar el todo por alguien aunque aveces no lo valoren, querer bonito aunque mis sentimientos los hagan mierda 6. Jamás darme por vencida, aunque sienta que ya no pueda más 7. Insisto mucho porque se que las esperanzas son las que mueren al último, pero cuando deje de insistir por alguien que no me valora y diga basta ya no hay marcha atrás 8. Si me fallan mi apoyo será incondicional; si alguien tiene un problema, lo ayudare a solucionarlo sin importar si estoy igual o peor 9. Soy super sensible, por todo lloro aunque para algunos les enfade 10. A pesar de mi ansiedad y depresión siempre me verán con una sonrisa aunque por dentro llevo un sin fín de batallas por las que lucho día a día, porque se que todo pasa por algo y se que algún día encontraré la solución

[@mariacristinaspinazzola2387]

Te entiendo, eres muy parecida a mi..

[@anamariapinedabelleza1305]

Aveces somos elegidas creo por dar y ayudar a personas que no nos valoran ,pero uno tiene un corazón bonito que a lo largo de la vida tenemos paz y amor que Dios nos cuida y protege .por eso tenemos paz en nuestro corazón y podemos dormir tranquilos con la bendición de Dios

[@lianetalvarezhernandez]

Dios te bendiga hermosa ❤

[@crisscruci]

Perdono el daño q me hace mi pariente por no tenernos en cuenta a mi y mi marido 😢

[@danielabarriosflorez5495]

Nose q hacer perdí a la mma de mi hija por no valorarla la busco miles de beses y no quiere perdonarme yo y ahors me siento mal quiero buscarla pero me rechaza nose que hacer

[@alejandrofernandez4538]

Yo, ya la perdoné con el alma y el corazón. Es más, creo que fue el mejor fallo que pudo haber hecho, porque gracias a eso, a mí se me volvieron a abrir otras puertas y a madurar y no depender de otra persona. Pero no la quiero ver nunca más en la vida !!! El perdón es para mí. 🙏🏼

[@mirtadiaz497]

Yo no perdonar a las personas que,me lastiman.en todo aspecto. En el amor. Y hasta aquí, ví que me calumnian . Muy hermosa reflexión o mensaje ❤ Muchas gracias ❤✨✨✨👍🏻👍🏻👍🏻

[@ceciliabordon3685]

WOW que fuerte, es verdad , es tan difícil perdonar, pero es tan indispensable. Gracias Sergio🙏Gracias.

[@keybrit4864]

Sergio hace 14 años cometí un error y no he logrado perdonarme, no he podido ser libre por completo. Sé que hay varios vídeos tuyos que hablan de eso, pero no sé hasta cuando me voy a castigar. Gracias por cada video. Te amo♥️

[@edvinquim3762]

Dios te bendiga Key Para Dios nada es imposible Dios te ama🙏🏻

[@Ricci13598]

A mi me esta pasando esactamente lo mismo

[@keybrit4864]

@@edvinquim3762 amén. Gracias parcero.

[@keybrit4864]

@@Ricci13598 se siente feo, no se que decirte porque de hecho quiero que me digan como le hago. Un abrazo.🤗

[@MrProtobionte]

Muchas gracias. No imaginas cuanto me ayudo este video. Dios te bendiga y te siga dando de su sabiduría. El dolor que me generó mi esposa con su infidelidad había sido el dolor más fuerte que había experimentado. Realice el ejercicio y es pa partir de esto que empiezo a sentirme liberado, a sentir que me puedo recuperar y salir adelante Gracias

[@nubebohemia7827]

Gracias infinitas. Vi a mi padre ya fallecido y lloré. Aunque está el rencor lo amo, es muy doloroso. Le acaricié el rostro al visualizarlo,el falleció hace casi una decada. Este ejercicio me ha ayudado a liberar mucho. Mi consejo es que las personas no se atormenten por no poder perdonar, que se den su tiempo, su proceso,que declaren su intención de perdón y su elección de perdonar si eso es lo que desean hacer y un día ese perdón solito se integrará en el corazón. Sin forzarnos. A mí me ha servido saber que antes de nacer yo misma escogí a mis padres quizás para evolucionar a través del perdón entre otras lecciones y saber que somos seres espírituales viviendo situaciones para nuestra alma,me conforta.

[@angelicajaime4834]

Sí, no solo elegimos a nuestros padres, también a nuestros compañeros de vida

[@roxanavasquez3936]

Eres un ángel.. gracias Sergio.. inevitable llorar.. Dios Lindo te Bendiga siempre 🙏

[@cristianjoeldelaquintana4339]

gracias xq en mi peor momento necesitaba esta palabra !!! fuerza a todos y es bueno soltar y perdonar y Dios es El q nos ayuda a seguir adelante despues de cada suceso doloroso, Él nunca falla.💪❤️

[@GuillerminaOrtiz-e4w]

Me hizo llorare. Aún duele. Recordar. Pero. Lo soltaré. Es un proceso. Y. Lo lograré. Que así sea. Gracias. Sergio x tus palabras. Dios te bendiga. ❤

[@anaceciliavallejomira4838]

Desde hace 1 mes que escucho a Sergio Melchor y hoy les quiero compartir con alegría la sanación tan grande que han hecho sus reflexiones en mi vida. Desde la hora en punto que empecé a escucharlo y a seguirlo, emocionalmente mis heridas se han curado, el me da paz y mucha tranquilidad. Su voz tan dulce es melodía para mí. Gracias infinitas Sergio Melchor por lograr esto que veía imposible de superar.

[@martasantosmorales2132]

Encontré esta página ayer que mucho tengo wue aprender a dejar ir valorarme más como mujer e llorado mucho. Cada día uno aprende más me encanta el canal de KZbin.

[@marijos4914]

Como la frase aquella "amar es nunca tener que pedir perdon" ...cuando perdonamos es porque nos amamos a nosotros mismos en primer lugar, soltamos cargas y emociones negativas, en fin. seguir adelante. Nunca esta mas oscuro que cuando va a amanecer!!

[@senseikroell]

Dios te bendiga Sergio. gracias por tu servicio de ayudar a quienes estamos en medio de estos procesos de cambio, de dolor en nuestro corazón. estoy pasando un segundo proceso de rompimiento, y a pesar que volví a experimentar la lección nuevamente, hoy me e dado cuenta que he aprendido mucho, pues en la primera experiencia, se me hizo muy difícil, pero está segunda, me he dado cuenta que aprendí más, y sigo aprendiendo a perdonarme y a perdonar. la persona que hoy soy, y que decir estos ejercicios de perdón, a pesar del dolor que yo creo que es más grande que el primero, porque en esta ocasión hay cosas diferentes de muchas que hubieron en la primera. gracias, por recordarme que siempre me libero y me siento más en paz conmigo mismo, por hacer esto, por eso mis lágrimas, más mis palabras vienen de mi corazón herido y con la voluntad de seguir teniendo a Dios en mi corazón para que el more aquí en mi, sin ningún remordimiento y que el día de mañana será mejor. gracias Sergio. quisiera hacerte una pregunta en privado, pero no sé si pudieras atenderme. porque tengo unas dudas de lo que me pasó, y me está pasando. Dios te bendiga Sergio

[@luzstellanunezsanchez3050]

Es cierto Sergio, guardar rencor y resentimiento en nuestro corazón, es guardar dolor emocional. Es sufrir, es llenarnos de energía negativa que nos intoxica. Gracias, por compartir ese sabio ejercicio de soltar, de liberarnos.

[@GraceVargas-u1m]

Que difícil es perdonar es así como nos explica usted...cargamos resentimiento odios rencores y lis únicos que nos hacemos más daño somos a nosotros mismos y también muchas veces a quien está a nuestro lado...Dios nos de la gracia de hacer este ejercicio..y podamos dar un día el testimonio que si lo podimos lograr..primero porque Dios está de nuestro lado y segundo porque nos vamos a esforzar...gracias gracias

[@ivettesalinas5558]

Este ejercicio movió muchas emociones,tengo desde el 2018 sintiendo tanto dolor por que me enteré de que me fue infiel por 10 años con otra persona, pero lo que más dolió fue que yo siempre di todo. Gracias de hoy en adelante voy a sanar este dolor tan fuerte.

[@mariacerrillo6251]

Animo se puede se de lo que hablas😌

[@ferchomartinez3676]

No debes sentir eso debes alegrarte que tú corazón da tanto , sabes el amor de verdad no se trata de cuánto das si no cuando ni si quiera esperas nada a cambio cada quien tiene sus valores y su moral no te sientas culpable para nada reina empieza a verte tal cual eres solo tu sabes tu verdadero valor amate mucho, Jesús está contigo nunca te abandona permite que el limpie tu corazón y te de paz

[@rafaelaarias8989]

Gracias Sergio Melchor x tus hermosas palabras q trabajo tan hermoso te a encomendado nuestro Creador de ayudarnos a tantos q ocupamos de ti gracias gracias gracias Sergio Melchor linda noche 🤗

[@eyladuque7776]

Tu mensaje es sanador, y me ha hecho entender que perdonar no es volver a esa relación que ya está dañada y maltratada . Es dejar ir ese sentimiento de rencor sin volver con esa persona que no hirió profundamente el Alma❤

[@lauragutierrez9353]

Gracias Sergio Melchor,de verdad gracias 🙏 bendiciones que Dios te siga dando mucha sabiduría 🙏❤️

[@rubygonzalez6146]

Es un poco difícil perdonar pero vale intentarlo para poder vivir en paz

[@carmenreyes5446]

Hola Joven Sergio 🙋Sabes Tienes mucha razon Aveces Nos cuesta tanto trabajo o casi imposible Perdonar awuella persona wue nos hizo tanto daño y peor Aun cuando ese daño No solo te lo hacen a Ti directamente Si No a loe Seres que mas Amas que son tus hijos Espero en Dios Nuestro Señor poder lograrlo para poder Sanar esa herida Emocional que me sigue dañando Gracias por tus palabras que me han sevido mucho de Ayuda 😔 Bendiciones 😇🙏

[@jhonraton8467]

Realmente hay que perdonar, nadie es perfecto todos cometemos errores y en un corazón humilde existe el perdón..

[@kennynieto3764]

Se perdona pero nada vuelve hacer los mismo

[@gomer130]

Gracias por tus palabras. Mi padre murió hace 2 años por cáncer y nunca pude decirle lo que sentía y como me hizo daño por tantos años. Perdonar a alguien que ya se marcho es difícil, muy difícil pero gracias a ti estoy en fase de perdonarlo a el y a mi por no haber sabido aprovechar sus últimos años en este mundo. Gracias

[@alejandramolina5898]

el perdón libera la prisión en nuestro corazón... ❤

[@endercarrillo5974]

Bien por ti, yo recién me entere de algo y no se si lo pueda perdonar. Como le hiciste?

[@alejandramolina5898]

@@endercarrillo5974 el perdón comienza por uno mismo, por permitir el daño sobre nuestras vidas. Sabes si tú te perdonas, jamás sentirá la necesidad de perdonar a alguien que te cause algún daño. Y te digo una cosa. Dios con su amor nos levanta del piso para volver a triunfar.

[@mitzioropezasoni9165]

Gracias por este mensaje y este ejercicio el cual me hizo sentir liberada Dios te bendiga siempre Sergio

[@guillermoflores4978]

Soy un convencido de que es imposible perdonar olvidando. Nuestro cerebro nos lo impide. Una persona solo perdona cuando el trabajo de DUELO lo realizó y encontró un aprendizaje en su historia de vida. De ahí en más el evento lo va a recordar para siempre, pero al ya no dolerle, no va a pasar factura ni va a sentir rencor. Gracias inmensas, mi ángel mexicano. ❤

[@martaaliciamarchese5103]

Si, claro..no es tan fácil...el cerebro recuerda! El que tiene que pedir perdón es el que hizo el daño. Soy cristiana y entiendo lo del perdón. Pero por ahora no puedo. Dios les hará pagar todo el daño que me hicieron.

[@loremartinez6199]

Por primera vez pude llorar, es como un alivio que llega instantáneamente

[@valeriamura6944]

Buen Día para Sergio y a todos los que lo seguimos siempre♥️ Es difícil perdonar, cuando hemos sufrido tanto, cuando nos lastimaron y la angustia y el dolor se apoderó de nosotros, pero llega ése día donde nos sentimos livianos y la o las mochilas un día las dejamos a un lado. Estudié Psicología Social, soy Psicóloga Social y el haber entrado en ése mundo tan lindo que es justamente el poder entender a un otro, fue lo que hizo que primero pudiera abrir mi mente y comenzar ése viaje hacia el entendimiento de heridas de mi infancia que tienen total repercusión en mi vida adulta. Cuando entendí y dejé de culparme, ahí todo cambió. Aún trabajo mucho en mí misma, éso es un trabajo arduo que me acompañará calculo, siempre. Sin dudas cambió mi vida al estudiar y entender. Siempre acompañada de terapia, de videos de Sergio y otras personas que sigo por KZbin, y también la práctica constante del YOGA. La búsqueda es constante y el aprendizaje también. Gracias Sergio por éste espacio que tanto nos ayuda. Saludos desde Argentina💗

[@NoraisabelRodríguezGarcia]

Que Dios Lo Bendiga 🙏 Y Que Siempre Este Con Usted Señor Sergio 🙏😭🤍

[@claramejia710]

Diosito es maravilloso y nos acompaña y guía!🙏🌟 Muchas gracias, bendiciones🌟🌻

[@cuquita6431]

Gracias por ayudarme xq e salido poco a poco pero no sabe cuánto e luchado para poder superar 40 años de maltrato físico y mental hasta su ultima infidelidad y perder el miedo a los golpes gracias y cuando usted manda un abrazo yo lo recibo con mucho gusto y me motiva después de llorar con sus reflexiones bendiciones

[@noelvargas3311]

Perdonar nos ayuda a sentirnos más libres y ser más felices aún. Gracias, Sergio.

[@BasilioDanielAmador]

Muchísimas gracias por hacerme sentir ese liberación de mi alma, es la primera vez que veo un vídeo tuyo y me hizo llorar. Bendiciones.

[@magolozano2122]

Buenas noches a todos y gracias Sergio, precisamente el día de ayer me encontraba con la necesidad de hablar con alguien, llore y me desahogué, primero pedí perdón para mí por mis errores y después perdone a esa persona que me hizo daño, al escuchar tu mensaje me dí cuenta que me aferraba a no soltarlo, y el día de ayer que me dió a entender que empieza una nueva relación me destrozo. Pero llegaste en este momento que me abrió aún más mis ojos y definitivamente lo perdono y lo suelto. Uno de mis procesos que me ayudo a perdonar fue el aceptar que yo también cometí errores que contribuyeron a afectar nuestra relación fracturada y el pedirle perdón a él por lo que A mi correspondía, y la otra fue acercarme más a la iglesia a Dios y acudir a las horas santas a pedirle perdón a Dios. Gracias Sergio no me cansaré de agradecerte por todo lo que haces por ayudarnos a seguir adelante con el corazón sanado y con cargas menos en nuestra vida, un fuerte abrazo de todo ❤

[@yancarloscamano8139]

I'm is

[@magolozano2122]

@@yancarloscamano8139 Hola no entendí tu MSN?

[@n.j.705]

Gracias admirado Sergio. Tus sublimes y emotivas palabras son bálsamo de sanación para el alma. Se puede intentar perdonar en medio del profundo dolor que no cesa ante la injusticia y la impunidad y esa enorme impotencia al no poder cambiar los corazones de seres inescrupulosos, perversos, que gozan con el sufrimiento ajeno y no les importa seguir por la vida ocasionando todo el daño del que se es capaz, sin atisbo de remordimiento ni empatía. Dios te siga bendiciendo. Un cálido saludo desde Bogotá, Colombia. Atte:Nohora J.

[@jhonmora818]

La verdadera muestra de amor, hacia o frente a uno mismo es El perdón Apartir de hay manifestamos el amor a otros Por eso es tan difícil No es para cualquiera Quiero perdonar Necesito perdonar

[@anamariapinedabelleza1305]

yo perdone por que yo no falle. yo di todo eso para mi fue lo más importante tener paz y tranquilidad en mi mente y corazón .me ayudo mucho escuchar oraciones, escuchar música y escuchar tus lindos videos que me ayudaron mucho a ser mucho mejor persona, viajar ,vivir más con mi familia. enfocarme, en mi trabajo ¿ ventas de mis productos. vivir tranquila con la bendición de Dios..la vida te da mucha fortaleza para seguir adelante y demostrar que uno puede salir adelante con la bendición de Dios.

[@AndreaAlvarez-xo2oj]

Gracias, Sergio. Tus palabras siempre son las precisas en momentos oscuros. Eres especial, gracias. ✨

[@carlosangulo11]

Muchisimas gracias y bendiciones por este hermoso video, Sergio!! Perdono y me perdono!! Dios ya nos perdono!! Hecho esta!! Gracias, Gracias, Gracias!! Amor incondicional a tod@s ❤️ ♾️ 🌌

[@susyl1964]

Que gran ayuda me das Sergio, porque este tema, es justamente lo que no puedo hacer, perdonar situaciones muy dificiles y dolorosas me cuesta mucho. Espero con ansias tus palabras Sergio

[@Ricci13598]

Igual yo es muy dificil

[@noraavila5280]

Coincido contigo... Aunque sé lo dañino qué es la falta de perdón, el proceso me resulta muy difícil....

[@josearturocamacho9972]

El tiempo no ayuda, atención adecuada de profesionales ya que estuve en clínicas de adictos y siquiatra, soy muy solitario y gente destructiva estuvo en mi vida y la soledad y la música con el arte me salvaron la vida, ánimo a todos 🙏💯💯👍🏼

[@elena0234]

《Un Viaje a l...》 Sergio. Yo abrí mi Corazón ❤ a Dios, para Que el viva en mi y me Bendiga ⚘yo debo tener Una mente y Corazón Limpio y libre de todo Mal Yo todo pongo en manos De Dios, no es fácil Entregaerse a Dios 🙏 Ya que hay que seguir el Camino de Nuestro Salvador Jesucristo Sergio. Deseo que Dios Te ilumine y Bendiga ⚘ Y te envié lluvias de Bendiciones ⚘

[@AmbarHamilton-g4d]

Gracias, gracias, gracias, eres una increíble persona vitamina,, gracias, a Dios por coincidir en esta vida ❤

[@erickadelangel483]

Me cuesta mucho perdonar una traición reciente, es sinico y lo amaba, dos decadas de matrimonio, una hija y una mentira. Soy honesta no puedo desearle lo mejor, ni decir perdono tu traición, es muy pronto. Pero se que llegará el día en que perdonare de corazón y me sentire libre de todo lo que hoy pesa y duele.

[@ferchomartinez3676]

es tu proceso el despertar de tu conciencia amarte cuidarte sanarte todo te TE , Te AMAS a ti y el perdón llegará, todo estará bien simplemente desahogate todo lo que puedas y sientas y la paz llegará confía en el creador no en mi verás que cosas grandes pasan... bendiciones

[@cinalram]

Me ayudó tu vídeo tanto y les comparto que esa persona no es consciente de lo que me dolió e intento voltearme la situación y aunque no insulte le dije cosas que sentía en ese momento de dolor que tal vez también lo pudieron lastimar pero aún así me puse a orar por el y le pedí perdón si en medio de mi dolor yo también le hice algo que lo lastimara. Y esto me libero enormemente y me siento mejor. En pocas palabras salir del rol de víctima y asumir responsabilidades sin esperar que la persona tenga el comportamiento que uno espera.

[@juliabeatrizrioscerna9808]

Muchas gracias Sergio Melchor por darle la oportunidad de cambiar mi vida voy seguir mejorando cada día más ,en mi carácter mi defecto más grande es ser muy renegona

[@sandrarestrepo1914]

Hermoso mensaje y si es muy difícil perdonar muy difícil Dios te bendiga 🙏 gracias por ese viaje a la vida gracias

[@RascalCind]

Muchas gracias por su ayuda! Hay que escribir en un papel : 1. (El nombre) me hizo daño 2. No quiero sufrir por eso 3. Dejo su hecho a Dios que se encargue 4. (el nombre) lo perdono y lo borro de mi vida 5. Quema este papel Me ayudó mucho

[@mariasandoval1082]

En serio si te ayudo ? Sabes que ayer después de un año vi unas fotos en el face de mi ex( eso me pasa por chismosa) Y se veía tan feliz sin mi con su nueva novia a las cual presume , ya que conmigo jamas lo hizo Y me dolió saber que era ella Su compañera de trabajo De la que yo sabía que algo pasaba y me negó siempre... Pase una noche tan mal No pude dormir, tuve vómitos y fiebre,... Espero que me sirva eso Porque no siento paz Ver eso

[@andreslopez1518]

Me causo dolor mi compañera de 33 año porque no le pude dar lo material y dejo un amor limpio y sincero Por dinero gracias por todo el contenido de superación que alivia el corazón y el al ma

[@AntonioElCarvalho]

RECUERDA QUE ESA PERSONA NO TIENE CULPA DE LO QUE CREASTE EN TU MENTE. ELLA NO ES LO QUE TU DESEAS, ESA PERSONA PERFECTA NO EXISTE.

[@anahicarhuaspalomino9916]

totalmente cierto

[@antoniasalinas2664]

Gracias x compartir tus conocimientos Sergio Dios te bendiga gracias a Dios ya tengo un año y 3 meses q solté a un narcisista no fue fácil pensé q no lo iba a lograr xq varias veces lo intente y recaía tomaba terapia sicológica pero no me sentía comprendida pero un día me arme de valor y dije ya no más pero se q sola no iba a poder y gracias a Dios en Facebook encontré un circulo de mujeres para sanar espiritualmente gracias a Dios hoy me siento más fortalecida y radiante muy feliz Dios te bendiga

[@grice1957]

Es dificil, cuando por 28 años te han dañado y perdonas pero luego aparece otra cosa y no sabes como perdonar y olvidar, gracias abrazo

[@lauragutierrez9353]

Lo estoy trabajando y se que es un proceso y el alejamiento me está ayudando porque me daño yo y lo deseo mucho,estoy como la cebollita capa por capa , porque quiero librarme de este dolor y se que lo voy a lograr fueron muchos años gracias 🙏te lo agradezco mucho por tu reflexión gracias mil bendiciones 🙌🌹

[@haydeefelix684]

Con ansias, siempre espero esas palabras sabias, y todo ese sentimiento que se adivina en tu pausada y hermosa voz, enn verdad que de tantos años de andar juntos este viaje a la vida, ya eres parte de todos los que te seguimos, te agradezco mucho y doy Gracias a Dios porque una madrugada de angustia y dolor, te encontre, y mi vida cambio para bien, desde entonces te acompaño por este vviajar. gracias Sergio, Dios te bendiga hoy y siempre, bendiciones❤❤

[@ModelaconWendy]

Algo que me ayudo mucho a mi. Fue expresarle como me hizo sentir es verdad que me vi muy recorosa pero es ahí donde me di cuenta que no podía perdonar. Solo me imagine un día nuevo! Estuve agradeciendo por las noches. Haciéndolo poco a poco. Realmente me sentía desgastada y sin batería. Por que es auto sabotaje el cargar equipajes que no son tuyos. - Hablarlo - Hacerte consciente - Situaciones adversas que posiblemente el dolor de otra persona fue pasado a ti - con los agradecimientos libérate de esa carga! Imaginando que sacas esa esencia de color impuro

[@holasoymar8099]

Quisiera perdonar pero no puedo, no puedo perdonar a mi abusador que me abuso desde los 4 hasta los 5. No puedo perdonar a mi papá que golpeaba a mi mamá y a mi, perdonar su infidelidad. No puedo perdonar a mi ex, que me enteré que me engaño, me mintió, perdón. Pero a mi me lastimas y quedas en la lista negra de mi vida.

[@OC-bj5de]

Siento mucho lo que ha sufrido, pídale a Dios que le sane su niño interior y busque ayuda profesional para que le apoye psicologicamente. Dios la bendiga 💞💝🙏

[@RascalCind]

Te tocó fuerte, te compadezco y te comprendo, pero solo de tí depende sobrepasar tu dolor y no seguir viviendolo. Por favor, tienes que cobrar coraje y consultarte con un sicólogo para cerrar tu etapa tan amargo, porque es como vivir constantemente en tu propio infierno. Te deseo salir de allí lo más pronto posible y disfrutar del nuevo "tu"! Si quieres ser felíz, nada va a impedirte! Te deseo costruir tu futuro sin la pesadilla de tu pasado! Dios te cuida!

[@dagobertoserranohernandez468]

Ola bendiciones Mar yo se lo que es perdonar y he aprendido que es una henorme bendición perdonar supe lo que es que mi primer esposa se acostar a con mi hermano y quedó embarazada de él y después asta la pencion alimenticia me puso hoy ya 36 años solo veo este acontecimiento como aguas que pasaron yo le ablo a mi hermano lo bendigo y a ella la bendigo simplemente porque soy feliz y mi Dios a mi me perdonó mis pecados cuando oramos tenemos que perdonar para que nuestras oraciones sean escuchadas Mateo 18:35 dice así también mi padre celestial hará con vosotros si no perdonas de todo corazón cada uno a sus hermano sus ofensas

[@abigailgl3952]

🙏❤️Dios te consuele y te sane todas tus heridas te de gracia para perdonar y te recompence dandote personas idoneas que te valoren y amén!😊❤🌷😘 Desde Argentina 🇦🇷

[@cristinaabascalcamara5418]

Tarde 13 años de mi vida en perdonarle y por fin el tiempo me ayudo. Es cierto, perdonar es un proceso

[@laureanogalazzetti2060]

Gracias como siempre Sergio. Cuanta paz da tu voz.

[@vinceazteca9427]

Muchas gracias Sergio as sido un gran Ángel en momentos difíciles muy dificiles de mi vida yo se que quizás ni me contestes ni veas mi mensaje pero te agradesco por estar allí alientandome aconsejandome y dándome animos gracias de verdad y te digo que perdonare por mi por mi bien y más siendo para el amor de mi vida gracias de verdad gracias por tan hermoso mensaje como los que tu sabes dar gracias Sergio muchas gracias espero que sigas ayudando y sigas dando tantos animos a los que de repente no tenemos salida que Dios te bendiga amigo

[@grasielamaiale2217]

😢😢yo perdone, hice el ejercicio y sentí emoción, perdone la deslealtad y traición de mi compañero de vida de 44 años juntos, ya solté dolió mucho 😢 estoy en proceso de sanar, el amor de mis hijos y nietos es todo lo q necesito en este momento

[@yolandabenitezrodriguez8657]

Muchas gracias,el perdón no es para el bien de quién nos daño, si no para el bien propio. Gracias gracias gracias

[@rosaalvarez4415]

Sabes Sergio primero hermoso mensaje para lograr la paz a quien le cueste ya que sino logras perdonar no logras la paz en lo personal gracias a Dios no conosco el odio hacia nadie no conosco el resentimiento y jamas pense el mal hacia nadie fueron sentimientos que he tenido desde mi uso de razon sufri mucho hasta traspasar mi corazon pero en cada sufrimiento fui soportando el dolor como aquella herida que duele hasta que cicatriza liberando a quien me hirio asi en cada secuencia de mi vida sufri muchisimo pero mi interior lo senti en en paz podia mirar a quien me dañaba sin decear le nada y hace unos años atras un momento traumatico y muy fuerte lo vivi de la misma manera liberando aquien me desgarro y me cuestione que era el perdon si yo perdonaba hasta que en una misa carismatica donde comprendi que significa el perdon dijo el sacerdote el perdon se logra cuando uno recuerda o tiene de frente y ya no afecta y fue ai donde me dije entonces yo perdone despues de todo lo que me toco sufrir senti muy dentro mio a Dios sin el no hubiera sobre vivido hoy soy libre no arastro absolutamente nada de mi pasado soy total mente libre y feliz todos mis años de soledad he mirado hacia afuera y Solo le agradecia a Dios mi soledad y si quien me desgarro tiene cargo de conciencia para eso esta Dios y como final puedo decir que soy totalmente feliz y por donde voy me gusta trasmitir mi felicidad y el amor de Dios te quiero mucho Sergio nunca cambies beso abraso muy fuerte fuerte ♥️♥️besossssss

[@marcochipana3825]

muchas gracaias por el mensaje y por tus palabras me ayudaron bastante yo creia que habia perdonado y olvidado pero hasta hoy me di cuenta que no, es muy duro cargar con esto pero en el momento que realice el ejercicio sentí que me quitaba un peso de encima, sentí un paz. Gracias por compartir estos mensajes y ayudar a tantas personas.

[@emilialeblanc1564]

Eres excepcional Sergio ,estás en este mundo para ayudar a muchas personas ,que sus vidas no tiene ningún centido que el Señor te siga dando este Dicerniento y la Sabiduría para ayudar a muchas personas que sufren por difere tés situaciones ,la vida es muy frágil y corta ,y tú estás aquí para que aquellos que tienen una vida sin sabor ,contigo encuentren el centido real de la vida ... Me encantas que el Señor te cuide y Bendiga siempre !!!!!!!Emilia

[@pattychelymacias7848]

no tienes idea de cuanto me a ayudado cada uno de tus videos, me has hecho sentir un poco de paz en mi alma y mi corazon que hace mucho no sentia, he tratado de vivir cada instante y valorarlo ya que me sentia sin animos y sobretodo deje de sentir que ya nada me motivaba ni me interesaba, gracias, muchas gracias

[@rociovelez5884]

Gracias Sergio. Eres un gran profesional, tus palabras me dan mucha fortaleza, para seguir... muchas bendiciones Sergio

[@armandorubio2513]

Dios es grande y nos da la fuerza para perdonar y soltar Dios nos ama