Je teste les MEILLEURS PRODUITS LIDL : budget vs santé... trop cher ?? 😵​

Aujourd'hui, je teste une sélection de produits LIDL qui m'ont plus dans les rayons. Mais un bon marketing et un petit prix ne signifient pas que le produit soit forcément bon pour ta santé... calories, sucre, gras, édulcorants, on va analyser la composition de ces produits pour faire les bons choix et continuer. Manger petit budget ou manger équilibré, faut-il choisir !?
C'est un peu la question clé de cette vidéo. Et comme tu vas le voir, c'est pas simple de donner une réponse parce qu'il y a du bon et du moins bon. On va regarder ensemble comment faire le bons choix, coment éviter les pièges du marketing et comment déchiffrer l'étiquette nutritionnelle pour t'assurer une alimentation saine et faire des vraies économies 😋
💕 Bienvenue @Noémie Nutrition, je t'invite à t'abonner pour ne rien manquer :
➡ cutt.ly/YOa3o08
🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition ? Tu trouveras toutes les informations ici :
➡ noemienutrition.com/shop/
🎉 Télécharge tes guides gratuit ici
➡ noemienutrition.com/guides-gratuits/
💟​ Découvre MON LIVRE: Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse
➡ noemienutrition.com/livre/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
- - - CHAPITRES - - -
INTRO : 00:00 - 00:40
DÉBUT 00:40 - 01:01
VIENNOISERIES : 01:01 - 03:33
PUDDING PROTÉINÉ : 03:33 - 06:59
ANNONCE : 06:53 - 07:06
COOKIE PROTÉINÉ : 07:06 - 09:46
TABLETTE CHOCO-NOISETTE : 09:46 - 11:12
CRACKERS : 11:12 - 12:12
CHIPS DE PATATE DOUCE : 12:12 - 13:15
NOIX DU BRÉSIL : 13:15 - 14:04
MACARONS : 14:04 - 15:14
SABLÉS : 15:14 - 16:48
BOISSONS VÉGÉTALES : 16:48 - 18:31
PETIT BILAN : 18:31 - 20:16
STAT : 20:16 - 20:42
CONCLUSION : 20:42 - 21:57
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur :
Instagram ➡ noemienutrition_
Facebook ➡ noemienutrition
Mon site ➡ noemienutrition.com/
KZbin ➡ cutt.ly/YOa3o08
💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté : groups/1384587378338539
🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ noemienutrition.com/blog/
📩 Contact (professionnel uniquement) : [e-mail]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
- - - MUSIQUES - - -
THAT SOUL FUNK - ENVATO
CLAP ROCK - ENVATO
HAPPY FUN UPBEAT - ENVATO
ROCK THE PARTY - ENVATO
THE POSITIVE ROCK (MAIN VERSION) - ENVATO
#alimentationsaine #lidlfrance #petitbudget

[@ImSoFrenchy]

C’est super de t’écouter avant mes examens! J’ai passé l’épreuve « science des aliments » l’an dernier, ça me fait un bon rappel! cette année je passe biochimie physiologie! Bon dimanche :)

[@noemienutrition]

Ha ha génial et 🤞🏻

[@ImSoFrenchy]

@@noemienutrition 😊

[@noemienutrition]

@@ImSoFrenchy tu viendras me dire comment ça c'est passé, courage!

[@ImSoFrenchy]

@@noemienutrition merci beaucoup Noémie! Gros coup de stress, je passe l’épreuve mercredi !

[@noemienutrition]

@@ImSoFrenchy ça va aller, pense à bien t’hydrater et bois du thé vert pour la concentration 😉

[@mariechristinelavialle6527]

Coucou. Moi je fais mes courses chez lidl. Je trouve des bons produits. Si on achète les produits de base et que l'on cuisine soit même, c'est aussi bon que dans un autre magasin. 😊

[@noemienutrition]

Oui bien sûr c’est autre chose ça c’est clair . Là l’idée était de tester ce type de produits.

[@salasylvie3040]

SUPER Vidéo Noémie j'adore merci beaucoup

[@katiam.3098]

Je comprend que tu ne veuille pas manger certains produits mais pourquoi tu les achète? pour la vidéo ...ok mais cela reste du gaspillage alimentaire

[@sam7076]

Si ce n'est ni bon au goût, ni pour ta santé sa place est préférable dans la poubelle.

[@lolabaudoux1497]

C'est ça surtout que certaines personnes meurent de faim chaque jour ,se permettre d'acheter des produits et je les jeter je trouve ça limite honteux😔

[@lolabaudoux1497]

​@@sam7076bah dans ce cas pourquoi les acheter a ce moment là tu ne les prends pas et tu dis directement en vidéo je n'achète pas ça point barre

[@chouettealouette1409]

Si tu manges un produit parce que "faut pas gâcher " c'est que c'est toi la poubelle.

[@leam7320]

@@chouettealouette1409 mais ça on est d’accord mais encore une fois, pourquoi les acheter? si tu sais que tu vas pas les consommer parce que tu peux lire les étiquettes en magasins bah tu achètes pas

[@almond_in]

J’attendais ton avis justement pour les produits protéines ! Je passe mon chemin

[@audreythevenoud9856]

Merci Noémie !! À faire également pour le concurrent de Lidl -> ALDI ? 😉✌️

[@sophieremaury]

Extra cette vidéo, comme d'habitude. C'est toujours aussi sympa de te suivre. Et franchement ça fait du bien d'avoir des bons conseils😊. Rien quand regardant tes vidéos on se sent en bonne santé 😂. Merci Noemie

[@noemienutrition]

C’est très gentil! Merci ☺️ mais n’oublies qu’il faut appliquer après avoir écouté 🙏🏻

[@Airfryer_nanie_and_co]

Merci Noémie pour cette vidéo très intéressante, ce ne sont pas des produits que j’ai l’habitude d’acheter mais bon à savoir ( sauf noix, noisettes… j’aime beaucoup chez eux) et j’adore les chips repliées aussi ❤😂😊

[@noemienutrition]

Ha ha 😝 vive les chips pliées 😁 merci pour ton message :-)

[@jawharatlatlas4725]

Merci beaucoup pour votre vidéo, ce serait possible de nous parler des extracteurs du jus ? Merci beaucoup

[@parotdelphine458]

Super merci beaucoup pour les infos sur les produits qui nous attirent

[@noemienutrition]

Avec plaisir! Des idées pour une prochaine vidéo de ce type ?

[@Flo-k8c]

Video tres sympa. Je suis completement de ton avis concernant le yahourt proteiné. Je ne comprends pas comment ces produits chimiques sont encore commercialisés alors que l'on a des etudes qui nous disent que c'est tres dangereux pour notre santé🤦‍♀️ En tout cas tres bonne video😊 le contenu est tres sympa et surtout tres clair ! Aurais tu (eventuellement) la possibilité de faire une video sur les franchises bio comme biocoop ou la vie claire par exemple ? Petite idee au passage 😊

[@noemienutrition]

Merci pour ton message et tes suggestions! Je t’avoue que ce type de produits me sont parfois demandés mais derrière ces vidéos ne sont pas ou peu regardées. Donc beaucoup de frais engagés pour produire la vidéo dans le vide 🤷🏻‍♀️

[@Flo-k8c]

@@noemienutrition Ha oui je comprends effectivement c'est pas la peine ! Merci quand même et bonne continuation 😁

[@Tahly_]

Au final il faudrait systématiquement regarder les étiquettes pour ne pas se faire berner par le marketing 😅 Depuis que je me suis retrouvée avec une bûchette de chèvre à base de lait de vache, je me méfie des packagings aguicheurs

[@noemienutrition]

Oui, il faut toujours se méfier.. malheureusement! Mais, on apprend aussi et ça c'est chouette :-)

[@CaroDutilleux-zz9ue]

Super vidéo , très agréable à regarder . Comme d’hab 😊😊😊😊

[@noemienutrition]

Ca me fait plaisir, merci!!

[@22alexie22]

Bonjour Noémie, je trouve dommage d'être aussi tranchée sur les produits "high protein". En effet, ce sont des produits ultra transformés qui ne doivent pas être consommés en illimité mais personnellement je trouve ça mieux de prendre une barre de prot, un pudding proteiné ou une glace proteiné, ... avec un fruits pour le goûter plutôt que leurs homologues (barre chocolatée, crème dessert, crème glacé, ...) remplis de sucre et sans protéines. Ça reste des produits plaisirs que je compte dans les 10% d'aliments transformés que je m'accorde au quotidien tout en limitant l'apport de sucre et de mauvais lipides pour mon goûter. Donc dire qu'ils sont bons pour la santé non mais les diaboliser alors qu'ils sont de bonnes alternatives aux produits plaisirs "classiques" je trouve ca dommage :( Qu'en penses tu? Bref, pour le reste très bonne vidéo et merci pour ton travail👍

[@noemienutrition]

Je comprends ta remarque. Comme je l'ai expliqué, ce qui me dérange c'est que la majorité des consommateurs n'y voit pas un produit transformé mais un bon produit. Sur un produit transformé "standard" il n'est pas écrit "riche en protéines" "pauvre en matières grasses" donc il n'y a pas de doute. Après, du moment que tu as conscience de ce que tu manges et que ça reste occasionnel, c'est ok pour moi. Mais, ce n'est pas tellement mieux qu'un autre produit transformé. C'est juste moins pire... et encore, il faut voir le type de transformations faites pour réduire les graisses et le sucre du produit tout en offrant de "super" arômes..

[@hildaytb9796]

Le moins pire me va à merveille 👍👍👍👍👍

[@gaellemeignen1519]

Merci pour ta video Noëmie. Les chips de patates douces me donnent envie....😊

[@paulineimon4368]

Top idée de vidéo merci😊!!!

[@florencedesse4803]

Ces chips sont superbes ! je les adore ! Lild a sorti une belle gamme de produits bio récemment, un vrai bonheur

[@ekaterinakanabeeff5244]

Ah j'adore les tests de produits. Je ne savais pas qu'il y avait des noix du brésil chez Lidl. J'y penserai pour une prochaine fois. Au niveau des boissons, notamment lait d'amande, 2% ce n'est vraiment pas beaucoup. Et moi qui me plaint que la marque Leclerc n'est qu'à 11% (en tout cas pour le lait d'avoine) ! donc je n'irai pas chez Lidl pour en acheter. Merci pour cette vidéo que j'ai trouvé bien sympa. A bientôt Noémie. 🥰

[@noemienutrition]

Merci ça me fait plaisir! J’ai bien envie de continuer ce format! Des suggestions de produits? D’enseignes?

[@ekaterinakanabeeff5244]

@@noemienutrition personnellement j'aimerais bien que tu nous expliques les différences entre différentes farines et leur utilisation. Ce n'est pas vraiment un comparatif mais je serais curieuse d'avoir ton avis sur la question. Merci Noémie

[@tomssawyer6437]

Merci pour ta vidéo, j'ai envie de tester les noix du brésil dans une salade composé avec de la frisée, melon, tomate cerise, pousse d'épinard , fraise et menthe. Pour accompagné ma bolinette de bouillon du soir et puisque je parle du soir j'adore me faire en dessert, soit une salade fruit mélange de fruit frais et congelé pour la différence de texture soit skyr avec des fruits congelé. Et bien entendu vidéo lidl les dernier fruit congelé que j'ai prit vienne de la bas un mélange de fruits rouge qui fait le job pour moi dommage quil n'y est pas une grande diversité dans cette gamme de congelé. Après je suis pour des conseil de recette pour les noix, merci et pouce gagné.

[@noemienutrition]

Les noix du Brésil, c’est 1 par jour pas plus. C’est la dose parfaite. Je te recommande plutôt de les manger nature ou concassée dans un Yahourt. Dans une salade tu n’en profiteras pas comme il se doit en terme de goût 😉

[@saloualamrani1607]

Merci chere noemie pour la vidéo, les yaourts proteines je pensais vraiment qu ils etaient sains malheureusement pas assez de proteines et beaucoup d edulcorants ,pour changer je prends un demi litre de boisson vegetal au soja que je verse dans un mixeur et j ajoute dix petites dattes 3 cuillères de chia 3 cuilleres remplies de cacao sans sucre et un peu de protéines végétales je mixe et je reserve dans des verres que je mets au frigo je voudrais juste savoir si l ajout des proteines est sain merci noemie ❤

[@noemienutrition]

Si la protéines est nature oui. Pour les dattes 3 pour une portion c’est un peu trop, faudrait 1 par portion et plutôt ajouter des purée d’oléagineux 😉

[@saloualamrani1607]

Merci pour votre réponse j apprecie

[@StrongwithS]

Maman la meilleure ❤️❤️

[@audiozoomgrenoble5712]

Pour les noix du brésil, est-il intéréssant de les prendre bio ou pas ?

[@ab6298]

Bonjour Noémie. Que deviennent les produits que tu entames ?

[@noemienutrition]

On les manges ou on les donne. Et parfois on congel.

[@triton4541]

Bonjour et merci Noémie. Vous dites l'escargot aux raisins... pour le pain aux raisins.

[@noemienutrition]

Ou c'est vrai que dans ma région on dit ça comme ça :-)

[@triton4541]

@@noemienutrition : Merci car j'ai vu et lu.

[@rodolphecalzada2686]

Merci pour cette vidéo. Il est vrai que beaucoup de choses peuvent être trompeuses.

[@noemienutrition]

Avec plaisir ! Est-ce que tu as appris des choses en particulier? Lesquelles?

[@rodolphecalzada2686]

Le pudding hyper protéiné, l'aspartame par exemple. Et cerise sur le gâteau, que les produits lidl ne sont pas si mauvais.

[@nicod.5160]

La vidéo sympa du dimanche soir 😊

[@noemienutrition]

Ça fait plaisir ! Merci ☺️

[@minitouch2]

Merci pour les tests !!

[@noemienutrition]

Avec plaisir 😁 des suggestions pour une autre vidéo de ce type? Enseignes? Types de produits?

[@minitouch2]

@@noemienutrition les steaks végétaux ?!

[@sandrakratz126]

Moi qui adore Dr Cohen, et bien à force de t'écouter. Tu tiens la route. J'adore ta fraîcheur, ta franchise et surtout ta justesse professionnel. Bravo ❤

[@noemienutrition]

ha ha, beaucoup de compliments, merci :-)!

[@jamsun5054]

Ah no Dr Cohen et ses acolytes ça suffit. Omniprésents pitié pire que drucker ! Un peu de renouveau please c’est à dégoûter de la tv!!!

[@sandrakratz126]

@@jamsun5054 chacun son avis. Sur internet il y a beaucoup de médecins nutritionnistes et des diététiciennes il y en a pour tout le monde

[@leondavid8973]

Bon test bravo ❤

[@noemienutrition]

Merci ☺️

[@estellalarochelle289]

Merci Noemie ❤

[@frabouljessie2409]

Tu as parlé d'édulcorants mauvais pour les hormones, tu pourrais nous en dire plus dans 1 prochaine vidéo ?

[@melaniemalek470]

J'aime beaucoup ce genre de vidéos merci. Ps: jaime beaucoup les noix du Brésil

[@noemienutrition]

Je t'avoue que j'ai adoré la tourné :-) Tu as des idées/suggestions pour d'autres formats de ce type? Enseignes, types de produits?

[@melaniemalek470]

@@noemienutrition je fais les courses a Intermarché (ils ont une formule famille nombreuse dans leur carte de fidélité assez intéressante). J'ai entendu parler de la fourche bio mais je ne sais pas ce que cela vaut.

[@frabouljessie2409]

Un retour intéressant par contre certaines compositions n'ont pas ete prises en compte, comme les cookies citron, la tablette, les macarons, dommage ca aurait été intéressant 😉

[@laurencevalory6941]

Franchement les pudding protéinés au riz sont excellents et le chocolat est au fond

[@nellart-yt]

Noémie tu devrais rappeler Lidl "Little" puisque tu y trouves tout toujours plus petit!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 On adore! Ne change rien je sur valide!

[@noemienutrition]

😅 merci pour ton message !

[@bordiermagali2603]

Je trouve que chez lindl il y a beaucoup de produits gras et sucrés je suis comme toi j achète seulement les noix amandes mais je vais essayer les chips à la patates douce tu as piqué ma curiosité merci pour ta vidéo 👍❤

[@noemienutrition]

haha, tu viendras me dire ce que tu en as pensé alors! Des suggestions pour d'autres vidéos de ce type? Produits? Enseignes?

[@bordiermagali2603]

@@noemienutrition l enseigne grand frais je ne sais pas si tu à ce genre d enseigne chez toi mais j ai entendu des avis contradictoires sur leurs produits

[@ElodieMeyer-tt2eu]

Je découvrez que j’habite au même endroit que vous 😂 je vais au même Lidl ❤

[@anniebarthel9995]

tres tres interéssant

[@noemienutrition]

Merci ☺️

[@mariedaoudal4305]

Pour information dans le riz au lait proteiné , le chocolat est au fond du pot donc c'est normal que tu ne le vois pas juste en ouvrant , dommage que tu ne l'a pas goûté.... perso j'aime bien

[@noemienutrition]

Ok. Mais ça ne change pas mon avis sur la composition. A éviter.

[@BA-fw1eg]

Moi je viens de découvrir Lidl, j'ai été scotchée par les prix, et j'économise désormais 250€/mois en budget bouffe... Il y a beaucoup de produits bio (oeufs, farine, pâtes, beurre, lait, légumes et fruits), j'achète essentiellement des produits de base et je remercie cette enseigne d'exister car ça me permet de bien nourrir ma famille sans dépasser mon budget...

[@noemienutrition]

C’est top si tu as pu baisser ton budget. Attention à rester attentif aux prix des autres enseignes. Lidl n’est pas systématiquement le moins cher.

[@dzfamily4904]

Oui exactement Leclerc propose des produits moins cher que Lidl .. je ne me fais plus avoir

[@CaroDutilleux-zz9ue]

Une enseigne belge peut être ? Colruyt ou Co marché?

[@noemienutrition]

Je n'y suis jamais allée, c'est une idée!

[@thatindianajones]

il y a des lidl en belgique..

[@MmeCathy01]

Je trouve que c'est facile de tirer sur l'ambulance.. Je me sers chez Lidl, j'achète des produits bruts que je cuisine. Mais arrêtez de tirer sur l'ambulance. heureusement que Lidl est présent, et qu'il n'y a pas que des magasins bios, sinon beaucoup ne pourraient pas se nourrir.

[@noemienutrition]

Je pense que tu devrais regarder mes autres vidéos Lidl. J’ai notamment fait un défi 1 semaine de repas avec 20 euros dans cette enseigne. Là on est sur des produits différents. Mon avis varie selon les produits et c’est normal. J’encourage chacun à développer un esprit critique.

[@gabrielle6893]

Les gens se font bien avoir avec lidl qui est réputé moins cher mais ne l'est plus depuis des années.

[@tobirama2898]

Après les gouts et les couleurs.. juger des composants d'un produit je trouve ça pertinent, mais juger du goût ou du visuel d'un emballage, beaucoup moins car certaines personnes aimeront des produits que vous n'aimeriez pas (et inversement). La critique est toujours bonne à entendre cela dit, mais il ne faut pas hésiter à se forger sa propre opinion également 😅

[@noemienutrition]

Oui très juste !!

[@jeremydrouhin5544]

J’ai l’impression d’avoir perdu mon temps, avoir un avis subjectif n’apporte rien et pour savoir la composition j’utilise Yuka. Je retiens les noix du Brésil.

[@patriciacorreia5922]

Pas trop puisque tu as retenu quelque chose 😅

[@aureliecht7171]

Bjr Noémie ! J’aimerais un avis ✔️ Pour le petit dej j’ai tjs très faim. J’ai tronqué mes gâteaux au chocolat 🍪🍪 🍪 à du pudding fait maison -mélange de flocons d’avoine, d’épeautre, riz soufflé, pépites de chocolat BIO ! - biscottes 5 céréales 2 sortes de graines bio - amandes, noix de pécan concassées (selon ce que je trouve ) 50 g de sucre, 2 œufs, 40 cl de lait Et ma touche gourmande, cranberry ou baie de goji que je réhydrate dans un peu d’eau chaude,un sachet de sucre vanillé et un bouchon de rhum 😋 C’est mieux non ?! Merci 🙏🏻

[@noemienutrition]

Ca dépend des quantités, ça semble mieux mais pas parfait non plus on va dire. Tu peux regarder sur la chaîne, je propose régulièrement des idées de petits déjeuners adaptés :-)

[@aureliecht7171]

@@noemienutrition oui mais mon cerveau n’est pas prêt pour du salé n’y des fruits frais le matin ! 🙄 J’ai regardé bcp de vidéos que tu propose pour le petit dej et j’ai fais un mix : flocons d’avoine fibres Oeufs protéines Fruits secs vitamines Fruits à coques Je ne connais personne dans mon entourage qui mange correctement ! J’ai un pote qui mange des skyrs et des nouilles asiatiques pour maigrir ! A part ma tante qui est une extrémiste du crudivorisme depuis plus de 30 ans. Adepte de youtubeurs qui proposent des jus de légumes et de foie gras végétarien … elle met de l’huile d’olive sur le visage « car elle n’a pas confiance » Merci pour ta réponse 😊

[@aureliecht7171]

@@noemienutrition j’en mange une part 🍰 3 tranches environ

[@ImSoFrenchy]

Le coup de gueule sur les sablés citron 😂

[@noemienutrition]

Loool 😂

[@sophieremaury]

Oui biensur c'est ce que je fais😊

[@marieremond9749]

cc Noèmie ! Moi aussi j’achète les noix du Brésil et ce que j’adore ce sont des sablés sans gluten au gingembre merci pour tes vidéos 😘🍪😋

[@noemienutrition]

Je regarderai :-) merci !

[@FastTwitch_FR]

Aldi pour les vienoiseries c'est encore meilleur pour même prix voire moins (et toujours très croustillant. J'en mange rarement car très mauvais pour la santé mais les seuls fois c'est chez Aldi)

[@fatimaalizada7150]

Parfait

[@anettedidier700]

BONSOIR merci pour vos vidéos vous avez demontre 1 fois de plus que qualité ne va pas avec prix bas les ingrédients ont 1 prix pas avec prix bas les bons ingrédients onr 1 prix

[@franck9271]

Pour les noix du Brésil, attention quand même aux calories... 650 kcal aux 100 g.

[@noemienutrition]

Comme tous les oléagineux des mines d’or à consommer en quantité raisonnable

[@leam7320]

tu manges 100g de noix du brésil toi?

[@thib6764]

Les viennoiserie de chez lidl😋 imbattable rapport qualité prix

[@chouettealouette1409]

Arrêtons juste de manger des produits transformés !

[@Marben-tg6ld]

Une noix du Brésil chaque jour et fini la constipation !

[@fanouchkaaa]

J’aurai bien aimé que tu goûtes quand même au moins mdr, si c’est archi bon on peut s’en autoriser de temps en temps

[@laurievermeulen6932]

Beaucoup de gaspillage … tu pouvais faire une revue sur certains articles sans les acheter … 😕

[@noemienutrition]

Mise à part un produit que je n’ai pas consommé dont j’ai clairement expliqué les raisons, il n’y a eu aucun gaspillage. Tout n’a pas besoin d être consommé le jour même, ni par 1 seule personne 😉 Pour ce qui est de ne pas acheter et uniquement en parler, je le fais aussi mais je reçois de nombreux commentaires de personnes déçues que je ne teste pas le goût. Donc je varie selon les tournages et qui sera avec moi pour consommer tout ça après.

[@chloeamanda86]

jamais rentré dans un lidl je vais essayer 🙂

[@noemienutrition]

Tu viendras me dire ce que tu as testé du coup :-)

[@chloeamanda86]

avec plaisir 🙂

[@sabrinagabriel6493]

🤣🤣🤣🤣pour un produit"au chocolat" il n'en a même pas la couleur !!!!! Haaaaa les industriels...(Le premier produit)

[@noemienutrition]

😓 incroyable

[@rayansboui7229]

snickers et mars glacé sa doit pas être les meilleure compositions

[@hildaytb9796]

Dommage que tu ne parle pas rigoureusement des nutriments et ingrédients pour chacun des produits. Très dommage, incomplet

[@noemienutrition]

C’était pas l’idée de la vidéo 🤷🏻‍♀️

[@bonne-chance]

Je veux bien essayer d'être de bonne fois mais quand je vois que tu tag lidl france je ne peut que me dire que ça ressemble vraiment trop a un partanaria

[@noemienutrition]

Les partenariats sont mentionnés. Et vu mes avis partagés dans cette vidéo, tu te doutes bien que ce n'est pas sponsorisé! Les tags, c'est du référencement. Tu peux te renseigner sur comment bien référencer une vidéo KZbin si ça t'intéresse. Les choses seront peut-être plus claire pour toi après.