JE MANGE COMME

[@ttitouuu]

Les 24h c’est vraiment les meilleures vidéos ! Merci ! Bravo pour ton travail ☺️

[@noemienutrition]

Merci ☺️

[@marian.p]

Une petite suggestion : Je mange comme FullyrawKristina. Ce serais super intéressant, car son alimentation est raw (cru) depuis 12 ans. Des salades XXL au programme et 1 litre de jus en guise de petit déjeuner.

[@elisemichel2172]

J'adore tes vidéos 🤩 J'aimerai bien sous ce format que tu testes l'application bestrong de karoline ro, ça serait top

[@ameyjames7661]

Vraiment originales ces recettes ! Je n'ai pas fait beaucoup de séances de Pamela, mais je me souviens en avoir fait une focus abdos qui était hardcore 😆 Contrairement à celles de Sissi ou Justine Galice que je trouve beaucoup plus "faciles"

[@noemienutrition]

Oui effectivement!

[@evelyne7104]

Merci Noémie. J'aimerais bien avoir ton avis avec une journée dans l'assiette d'Amandine Léger. Elle ne fait plus trop de vidéos de ce type mais il y a un an, il y en avait plein 😊

[@noemienutrition]

Ok je note on me demande souvent 😀

[@خالدفيباريس]

❤️Bonne chance et succès durable

[@gwen8662]

Bonjour, merci pour cette vidéo. Je ne connait pas Pamela mais cette vidéo me donne envie d'aller voir son contenu. En tout cas vous avez bien choisi les recettes car elle me donne très envie. Je viens de faire le carotte cake que je dégustera demain au goûter et pour les autres recettes je les testerai ces prochain jour, surtout les pâtes bolognaise revisité le mélange carotte pomme de terre m'intrigue. Belle soirée a vous et continuer ainsi. PS : j'ai trouver les commentaires de cette vidéo désobligeant envers votre travail.

[@cecilegillardeau7533]

Coucou Noémie, j'adore ces vidéos, j'aimerai bien que tu fasses sur Growingananas et dire ce que tu penses de ses workout. Merci 😘🥰😍

[@noemienutrition]

Ok je regarderai je connais pas du tout 😜

[@cecilegillardeau7533]

@@noemienutrition merci beaucoup😘😘😘😘

[@amandavassin3847]

Coucou. Les recettes donnent vraiment envie. Je vais tester. Bon week end. 😘

[@noemienutrition]

Cool 😎

[@p0up0un3]

Pour moi Pamela est une inconnue ! Mais j'ai ce besoin constant de nouveauté dans l'assiette alors peut importe :-P Si je sers son assiette de pâtes à mon mari en disant que c'est une bolognaise revisitée, je crois qu'il m'étripe haha Ca ne doit pas être mauvais en goût. Mais ça n'a rieeeeeeeeeen à voir avec les bolognaises de la Nona ou de la Mamma. J'ai envie de dire qu'il n'y a aucun marqueur d'une sauce bolognaise ... Moi j'ai longtemps suivi Karena et Katrina (Tone it Up!) quand j'ai décidé de reprendre ma santé en main. En 2011, elles avaient créé un plan et mettaient en ligne des vidéos de sport. J'ai fait plusieurs de leur "challenge" gratuit (sur KZbin) comme le Bikini Challenge et j'avais acheté leur "lifetime membership" au plan alimentaire. Puis c'est devenu des plans de 4 à 8 semaines tout plannifié pour les repas et le sport. Maintenant tout est sur une application, et honnêtement, ça n'a plus rien à voir avec les 2 nanas pétillantes qui faisaient du sport au bord de la plage en Californie ! Je serai curieuse d'avoir un avis sur ce qu'elles proposaient comme programme "à l'époque".

[@soniabordas2076]

Bonjour c'était inréressant. Une petite question c'est quoi le gomasio ? 🙂

[@noemienutrition]

Des graines de sésames grillées avec un tout petit peu de sel marin

[@sarahmichelelily6302]

bonjour et bon dimanche Noemie .bisous bisous 😚 😚

[@rainbowlove7824]

Bonjour Noémie ! Bon dimanche à toi

[@parotdelphine458]

Merci belle découverte et merci pour la traduction et effectivement je suis nul en anglais

[@haleyscott2915]

Ouiiiii ❤️

[@meloworld9289]

Ce que je retiens de la vidéo c'est que Pamela Anderson est obsédée par la coco 😂😂😂😂

[@lesliedurand3138]

Ça fait beaucoup de noix de coco je trouve non ? Je pense qu’en terme d’acides gras saturés, ça fait beaucoup !

[@noemienutrition]

Effectivement, mais cela reste une journée donc ce n’est pas important. Si c’est tous les jours comme ça effectivement..

[@veroniquedenis1459]

Coucou Noémie ! Je suis d'accord avec toi, ces recettes sont trop longues et beaucoup trop d'ingrédients ! Je préfère tes recettes plus simples mais délicieuses ! Une journée dans l'assiette d'Amandine léger ? 🌞😉

[@valeriedomi68]

Alors pour moi il n'y a rien à manger de bon, tout simplement parce-que le seul aliment que je déteste et que je ne mange pas c'est la noix de coco. Je mange tout sauf ça, je déteste le goût, quelle qu'en soit la forme (huile, rapée, crème, lait...). Je ne supporte même pas l'odeur (les cosmétiques à la noix de coco ce n'est pas possible pour moi). Donc je ne ferai jamais le programme de Pamela, sauf si je veux devenir anorexique 🤣🤣🤣🤣. Mais la vidéo était très bien, ce n'est pas de ta faute si je suis une des rares personnes à ne pas manger ce fruit ultra à la mode.

[@andreapelletier5791]

Bonjour Noémie , c'est bien de se mettre dans la peau d'une personne et de nous donner ton avis , mais je trouve que tes choix sont trop lisses , ce sont toujours des recettes sophistiquées et bien souvent "healthy" je n'ai pas l'impression que ce sont des gens qui font réellement des "fautes" d'alimentation , j'aimerais voir de "vrais" gens qui ont besoin d'aide . Ton contenu en serait d'autant plus intéressant , merci à toi .

[@strixaluco2951]

Bonjour, Andrea Pelletier. Autant je comprends votre point de vue, autant voir des personnes ayant de 'vrais' problèmes d'alimentation qui ont besoin d'aide reviendraient à faire de la consultation en ligne. Or, Noémie n'a plus le temps pour ça. De même, on peut avoir une alimentation fit et healthy tout en restant très gourmande. Tout le monde fait des écarts, des 'cheat meals' dans le milieu du sport (ça fait partie du game aussi) et ça évite aussi les frustrations qui conduisent à des troubles alimentaires (la preuve, je viens de manger une tarte aux mûres avec crème fouettée. Un régal). Tout le monde est imparfaitement parfait, avec ses qualités comme ses jolis défauts. Belle soirée à vous.

[@andreapelletier5791]

@@strixaluco2951 Hummm tu me fais envie avec ta crème fouettée !! je ne demande pas de consultation en ligne mais tu vois bien que les gens que Noémie sélectionnent arrivent très bien à se nourrir correctement ...ce serait plus intéressant de mettre le doigt (pas dans la chantilly!!) sur tel ou tel comportement alimentaires et pouvoir en tirer des solutions aussi bien à la personne qu'à nous meme , car comme tu le dis si bien , nous ne sommes pas parfaits !! bonne soirée , merci .

[@noemienutrition]

Hello, Merci pour ton message. Ce format existe sur la chaîne. Quand je passe la journée dans l’assiette de mes abonnés ☺️ La y s’agit de reproduire les journées de personnes célèbres dans le domaine de la nutrition et du sport pour apporter mon expertise. C’est simplement un autre objectif.

[@noemienutrition]

Merci ☺️

[@andreapelletier5791]

@@noemienutrition ok merci .

[@charlotterhotilde7388]

Bah pour moi perso Pamela est loin d’être soft lol. Je pleure quand je fais ses exercices 😂

[@noemienutrition]

Ha ha je parlais du fait qu’il n’y a pas de charges si non oui ça chauffe lol

[@leondavid8973]

Belles recettes attention à ton dos

[@noemienutrition]

Merci

[@ameliecombepine291]

Cc elle aime beaucoup la noix de coco lol. Cest pas mon cas .