çoğu kişi sağlıksız yazmış ama bu beslenme şekli kan şekerini düzenliyor ve oruç tutarken de çoğu kişi bu beslenme şeklini uyguluyor ayrıca beslenme uzmanları tarafından da onaylanmıştır. isteyenler if diyeti diye aratarak bakabilir
@be4ra4 жыл бұрын
Abla çok güzelsin 💖💖
@Chilllllguyyyyyyyy4 жыл бұрын
Ne kadar sürede verdiniz acaba
@aslgirgin99564 жыл бұрын
Ne kadar sürede verdiniz
@masalozdemir93974 жыл бұрын
Bir şey soracağım . Günün hangi saatinde yiyorsunuz bu tek öğünü. 1 günde ne kadar su tüketiyorsunuz. Cevaplarsanız sevinirim
@SonradanGurme-nd9of4 жыл бұрын
Saat 17 İle 21 arası herhangi bir saatte tüketiyorum.su içmem ise canımistedikçe içiyorum sorun yok su içmekte😉
@k3ttyzeynep4 жыл бұрын
Abla çok güzelsin
@safinazozkan1934 жыл бұрын
Noodle gören varmı
@milliefresch46824 жыл бұрын
Açlık hissi yaşamazsın tabii bir kerede 3 günün yemeğini yersen😌😂
@SonradanGurme-nd9of4 жыл бұрын
😂😂😂
@beyazguvercin6594 жыл бұрын
Abla senin beslenme şeklin tek öğün mü yoksa video çekmek için mi böyle davranıyosun
@SonradanGurme-nd9of4 жыл бұрын
24 saatte tek öğün beslenme şeklim bu.😉
@saglamfurkan074 жыл бұрын
@@SonradanGurme-nd9of ama bence pekte sağlıklı bi beslenme türü değil
@sunshine-bb9cx3 жыл бұрын
@@saglamfurkan07 Sağlıklı onaylanmış bir şey oruç tutarken de aynı şeyi yaparız :)