QUANDO SE PERDE A VONTADE DE TUDO | Marcos Lacerda, psicólogo

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Sentir-se desanimado em algum momento ou outro pode ser algo bastante comum. É uma sensação que pode estar ligada a uma infinidade de fatores e causas. Qualquer pessoa pode passar por episódios de falta de ânimo para realizar tarefas diárias. Se você está se sentindo assim, assista as dicas do psicólogo Marcos Lacerda!
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#segredo #motivação #autoestima

[@estrelaestrelavideosdivers1950]

A questão é quando a gente não sente tristeza e nem felicidade. Simplesmente faz as coisas por fazer...

[@eumesma190]

Estou assim, não consigo sentir mais nada.

[@ventosdamudanca1504]

nem um, nem outro e ainda por cima nao me importo com isso mais...me sinto estranho e sem proposito na vida

[@pedrollivveira]

Isso é horrível, sério. Sinto exatamente isso, e já tem um tempinho que estou assim. Tô tentando encontrar uma luz no fim do túnel.

[@nath_mony]

também é algo da depressão, se chama apatia

[@claudiapires323]

Estou dessa forma.N tenho vontade nem p viver maia,pudesse nem via ninguém,n durmo mais n quero mas trabalhar.Só Deus 🥺

[@anonima823]

Eu tô nessa fase, perdi a vontade de tudo. Sempre lutei muito pra não cair, mas estou meio caída, sem energia vital para fazer pequenas coisas da rotina. Eu me arrasto pra tudo, ir num mercado, num almoço de família, tudo faço com muito esforço. Meu trabalho está muito devagar, trabalho com vendas, e desde a Pandemia tudo piorou muito e não retomou. Se eu assistir minha vida da platéia vou dormir de tanto tédio. Não consigo fazer uma simples caminhada no bairro, fico achando que serei assaltada e não tenho vontade de sair para me encontrar com ninguém. TRISTE. Não sei como sair dessa.

[@alemarinha]

Faça alguns exames, pode ser falta de vitamina D

[@kesiassilveira]

Veja tambem... neoroticos anonimos

[@sinara4802]

Estou bem assim. Não sei pra que eu vim....só pra levar rasteira dos outros?!

[@anonima823]

@@sinara4802 Talvez seja um efeito pós Pandemia... muita gente que eu converso está de sentindo assim também. A gente não deve perder a fé e a esperança, mas na realidade a vida está cara, perigosa e confusa. Não tá muito fácil viver.

[@dannybrito959]

Eu te entendo ! Passando por isso tbm...

[@cassiarocha733]

Hoje a pior coisa que tem é acorda e saber que vou passar mais um dia sem vontade de nada,sem rumo sem direção qualquer coisa serve

[@user-wu5iq7ry8i]

Eu também tô assim. Acorda tá sendo uma tortura

[@davigames1335]

Bha

[@EmanuelMecias-jk3po]

Eu to dese geito e doente com uma doença que ja fas 4 ano e nao sara

[@lookingforaport]

Tem dias que um dia de sol parece a vida rindo da minha cara

[@nilsomontnove3699]

Tbm estou assim, viver pra mim tem sido um fardo a mais pra carregar.

[@user-hf8gl4yu7o]

vivo isolada, sem ânimo para conhecer pessoas novas, durmo para esquecer minha vida...Ando seguindo tudo no automático. Tudo que eu mais queria, a vida me negou!

[@Ravivernilo]

tente denovo.

[@emiliabatista4169]

Juelhe no chão ore a Deus ele vai te dá o que você precisa

[@vilmacomim6513]

​@@Ravivernilo8:18

[@patriciapereiracarvalho2912]

Somos duass 😢

[@carolinerossi3831]

Estou exatamente na mesma. Eu já lutei muito, já tentei muito, já fui muito feliz até, mas tudo o que eu quis ou não consegui ou acabou, agora não tenho mais vontade de nada, não tenho forças pra nada, nem sei em que direção ir. Me afastei de tudo e de todos, não tenho ânimo pra mudar mais nada e sinto que mesmo que tivesse, eu não saberia como, ou fracassaria novamente.

[@marinadamico3060]

Ahhhhh Marcos, tenho 71 anos e estou recomeçando. Mudei de país e apesar da saúde não estar tão boa, cada minuto pra mim é precioso. Me aplaudo em pé!!!!

[@ultravioletabilly]

Você é uma inspiração.

[@soniadeoliveira2949]

Que bacana Marina estou prestes a fazer 70 anos tenho esse sonho de mudar oars outro país recomeçar a vida de alguma forma mas me falta coragem, se possível godtaria muito de conversar com vc❤

[@annebell7216]

​@@soniadeoliveira2949 ❤❤

[@amor...197]

Uuual que coagem! Parabéns e sucesso!

[@andreiavieira3146]

Tudo de bom para todos! Sempre recomece para ser feliz. Ótima mensagem

[@jovemalpha652]

Meu problema é com o mundo e como ele é, acreditava quando mais novo que as coisas eram diferentes e melhores , que as pessoas se amavam e se respeitavam, que valores ainda importavam, hoje vejo esse lixo de mundo como um inferno, onde tudo q importa é status social, beleza e dinheiro, onde ninguém sabe o significado de amor de respeito e de moral e não pratica essas coisas no dia a dia, minha vontade de viver vem diminuindo drasticamente, quanto mais conheço sobre o mundo e como ele de fato é, mais eu me desanimo.

[@wandalopes343]

Peça a Deus luz e sabedoria, força e tudo dará certo. Muita Luz e sabedoria 🙏🙏

[@stefanisilva2493]

Resumiu perfeitamente a conclusão que dá origem a esse sentimento. Quando adolescente, tentava entender porque pessoas iam perdendo a euforia e vontade de alcançar objetivos com a idade. Hoje sei o que se perde, é tudo isso que a gente descobre e depois já não consegue mais "desver". Os velhos truques que nos moviam pra ação já não funcionam mais.

[@elisdias8816]

Pura verdade. Me sinto exatamente assim por causa da realidade do mundo. É triste demais. É como se não conseguisse entrar na minha mente, por mais q eu veja, minha cabeça não consegue absorver a realidade. Sinto q seria mais fácil se tivesse sido ensinado desde cedo como o mundo é realmente.

[@biah_alveste2257]

Por mais difícil que seja assimilar a maldade do mundo com o ideal que procuramos, ainda há poder nas mãos de cada pessoa pra fazer diferente. Lamentavelmente os valores têm se tornado utópicos, mas se é real pra você, e acredita que eles merecem ser vividos e defendidos, faça notório às pessoas a partir da sua atitude, você tem poder suficiente de impactar e inspirar as pessoas que estão do seu lado. Não se deixar contaminar, o mundo de maior importância pra se fitar é seu mundo interior, ele sim, se vc deixar que o mundo exterior ecoe nele sem filtros, ele está perdido. Inspire, seja diferente, o exemplo importa, existem pessoas más, e existem pessoas machucadas, e ainda existem pessoas boas, mas elas estão quietas e falam baixo( figurativo), enquanto o mundo depravado grita alto. As suas atitudes afirmam o que você acredita, ou está se rendendo a manada? Não viver em coerência também gera vazios dentro da gente. Se você não for igual ao mundo, o mundo já vai estar diferente.

[@diegosouza6773]

@@biah_alveste2257 "Seja a mudança que você quer ver no mundo." - Mahatma Gandhi

[@saraamaral7353]

Pior coisa é alguém dizer: tenta ser mais positivo 😔

[@marilianascimento2646]

Mais leve essas palavras de um modo positivo ou seja alguém que só quis te ajudar da maneira que ele ou ela podia mais e muito difícil mesmo eu entendo vc quando a gente não tem força mais para nada alguém dizer algo que vc não consegue mudar mais nunca esqueça que a gente não tem controle de tudo e o que a gente não controla estraga para Deus Jeová controlar amo falar tudo para Deus nas minhas orações e sinto o conforto dele faça também por ex quando estamos com frio aí a gente se enrola e ainda estamos com frio aí colocamos outro lençol aí ainda ficamos com frio e colocamos outro assim e nossa oração a Deus Jeová ele nos consola em qualquer situação por ele diz na bíblia e só vc pedir a uma testemunha de Jeová para mostrar a vc na bíblia que elas mostram tudo assim como monstrou para mim tudo isso mim consola e mim faz feliz saber que temos um amigo confiável que quer nosso bem eternamente que e Deus Jeová

[@lillylithium]

Ela falou que não gosta que falem pra ser mais positiva, aí tu vai e fala a mesma coisa? Sem noção.

[@marilianascimento2646]

@@lillylithium sem noção não talvez vc não entendeu o que eu quiz dizer eu falei para ela vê essas pessoas de maneira positiva não pensa sobre a sua situação positiva ou seja para ela vê as pessoas só tá querendo ajudar ela de maneira que sabe porque as vezes a pessoa tá pior que ela e simplesmente da seu melhor sua sem noção presta atenção na mensagem direto pra vc entender cara de pau

[@lookingforaport]

As pessoas falam isso pq não tem noção do que é. Se tivessem ficariam em silêncio

[@dani-rodrigues80]

​@@lookingforaportExatamente

[@cristinakulczynski3860]

Estou fingindo que estou bem, vou no trabalho, saio com os amigos, finjo que faço os trabalhos da faculdade, vou na academia. Tudo no automático, porque por mais que eu não tenha vontade de fazer alguma coisa, estou tentando não desistir de mim, apesar de odiar cada momento.

[@igorjorgeivanovichy307]

Sinto o mesmo.

[@Pietrored42]

Faço e sinto o mesmo, e rapaiz, eu sou bom em fingir que eu tô bem, é até bizarro me sinto outra pessoa na frente das outras.

[@thyne_]

Exatamente igual aqui, sem tirar nem por, faço por fazer e pq sei que se não fizer ficarei pior, não quero parece mal pra outras pessoas, e não quero desistir de mim, é cansativo, odioso, e as vezes me faz chorar, é mt ruim 'existir' com essa sensação de que tudo é um fardo e não ver sentido em coisa alguma.

[@plucas9210]

Acho que não estamos felizes pq não estamos vivendo a vida que queríamos estar vivendo. Ou vivendo presos a lembranças do que poderia ter vivido, ou como teria sido, e não aconteceu. Eu me encaixo na segunda opção. Passo o dia pensando em lembranças, não consigo viver o presente nem pensar no futuro. É só um dia atrás do outro... Não sei o pq, como a mente do ser humano é complexa. Não conhecemos a nós mesmos. Há algum tempo tinha momentos de alegria, felicidades, motivação, alternados por tristeza, desânimo, as vezes raiva. Hoje só desânimo e tristeza. Não sei vocês , mas dependendo do dia tenho dores pelo corpo.

[@juci8198]

Gente, eu também , finjo… faço tudo mal feito e espero… espero que alguém perceba ou espero um socorro. A única coisa que eu ainda gosto é ficar com a minha filha, mas ela fica o dia todo na escola pra eu trabalhar num trabalho que detesto

[@ultravioletabilly]

A gente perde a vontade quando tentamos de tudo e nada dá certo (ou quase tudo dá errado). Estou com preguiça até de me relacionar.

[@deborasilva9079]

Eu tb

[@thiagosoler]

Eu também penso assim, inclusive na apatia em me relacionar. É quando começo a perceber que isso pode ser um sinal que nem tudo o que queremos é, realmente, pra nós.

[@vaniamoreira5321]

Idem.

[@gracateixeira4409]

Somos três !

[@admin.s.a.9835]

Eu toda

[@lucasmoreno7562]

Tenho a impressão que viver é um fardo para a maioria, no geral, tudo que fazemos: busca por realizações, conhecimento, relacionamentos, conquistas financeiras e semelhantes, tudo isso, é apenas uma forma de deixar a vida mais suportável. Quando não buscamos escapes e, ficamos frente a frente com nossos fantasmas, entendemos a falta de sentido da vida.

[@cristianebatista4600]

Eu só quero distância da família para poder ter Paz !!!

[@ribeiro7466]

Perfeito seu comentário

[@2012dercomr]

Tem uma música da Pitty que diz " Eta, alma, buraco sem fundo Que se vive tentando preencher Com deuses, com terapia Cartão de crédito, academia Um trago, carros velozes Carinhos fugazes, manhãs atrozes Em incríveis e intermináveis noites Da mais besta e vã alegria E é sempre essa boca aberta Tragando tudo pelo caminho De tudo o que se aproveita De tudo, só quero o agora Amanhã, acordo e resmungo Eu quero minha vida de volta.."

[@luablanco_]

Viver, virou um fardo pesado. Sou jovem, sou saúdavel, mas não vejo sentido em estar aqui. É sufocante!

[@rianrosal4061]

Tenho considerado a depressão, excesso de realidade e incapacidade de se auto iludir. Não é uma doença, é uma condição triste que chegamos na vida a enxergando como ela realmente é, somado ao peso da vida adulta.

[@anapaulagomesnunesgomesnun5947]

Após a morte do meu filho...eu perdi a vontade de tudo...já faz 16anos....2 ladrões mataram o meu filho...e ele só tinha 18anos...para mim é muito difícil viver com essa realidade

[@kinha3212]

Eu sinto muito 😢

[@Samuel.rod1]

Mataram porque? Seu filho reagiu? Era envolvido com coisas?

[@luisasilveira2000]

@@Samuel.rod1 Parabéns pela noção zero. É importante aprender onde começa a curiosidade e onde termina o desrespeito.

[@andresantos.19]

​@@Samuel.rod1desnecessário.

[@paulomedeiros9029]

Que Deus cure a sua dor.

[@adrianapimentel995]

Eu só queria dormir e que o mundo acabasse, que o tempo parasse ali, cansei de viver em um mundo que nunca me encaixei.

[@Nights3dge]

eu sinto o mesmo

[@escalarte4299]

Sinto a mesma coisa. Nunca me encaixei nesse mundo e sei que nunca vou me encaixar, até porque sou neurodivergente. Meu maior desejo é dormir e não acordar mais.

[@claudiasoriano6415]

​@@escalarte4299Não desista,lute,clame e ore pra Deus ti curar..E jamais desista q sua vitória virá! Deus é fiel..orei,clamei e implorei por misericórdia pra Deus me curar. Eu vivi mais de 18 anos no fundo do poço,orei 24 h por mais de 18 anos. E depois de mais de 18 anos Deus me concedeu a cura da minha alma! O segredo da nossa vitória é orar e Jamais,jamais desistir.pq pode passar 50 anos ou mais..mas se n̈ desistirmos de Lutar a nossa cura virá Passei mais de 18 anos no fundo do fundo só poço.depressao e Síndrome do pânico.ali só dor e sofrimento,mesmo no fundo do poço eu orava dia e noite sem parar.. E Deus me concedeu a cura da minha alma! Lute e nunca desista pq vc verás o que Deus vai fazer na sua vida No poder q há nome de Jesus seja curada!

[@user-ro7yb9ps5w]

Eu sinto assim... acho que não tem saída mais, não 😞

[@user-ro7yb9ps5w]

Pensei que era só eu que me sentia assim 😞😔😥😕

[@angrydough786]

Frase do momento em minha vida : "Voce esta vivo ou só está vivendo?, e como dizia um amigo : "As vezes acho que morri , só esqueci de deitar.

[@claudialarossa3555]

Tem gente que morre em pé mesmo...Eu estou ainda achando graça de mim mesma...

[@marcioviera6756]

Estou viva

[@aparecida2408]

É assim que me sinto 😢

[@veracristina5340]

Estou viva não vivendo

[@manoelseverino3220]

Verdade

[@glaucocoelho9369]

A vida é muito bela mas ao mesmo tempo muito sofrida, se vc tem família sofre pela família, se vc não tem família sofre por falta da família, se vc tem amigos sofre pelos amigos, se não tem sofre pela falta, e por ai vai etc ....

[@julianacamposvictor3755]

Realmente, nunca estamos satisfeitos com a vida que temos. Não estou levando em conta as necessidades materiais básicas e sim as emocionais.

[@isabeltavares4227]

Verdade, Glauco.

[@lucianaandrade5371]

Brilhou!

[@silviagigi7124]

Verdade

[@CarlosDaniel-pi9hl]

Quando vc tem Deus sofre e quando não tem sofre do mesmo jeito.

[@GabbiGomper]

Nesse momento me encontro acordada e minha casa toda revirada e suja e eu não consigo levantar e só peço que Deus me leve. Não vejo sentido em exatamente nada

[@luanycruz2115]

Eu estou nesse exato momento do mesmo jeito, é horrível isso 😢 você conseguiu melhorar?

[@joelcardoso4783]

Há momentos na vida que são muito pesados, eu te desejo plenitude! já estive pior, hj tô levando na paz , na medida do possível, se quiser conversar eu me disponho, abraço, se cuida!

[@ivos.i3195]

Bom d🌹a..Gabbi...como vc hj está??....queria ver vc sorri....

[@marilianascimento2646]

Já no meu caso eu não conseguia mesmo porque minha vitaminas estava muito ruim a D e a B 12 ainda depois de muitos tratamento mim sinto ainda debilitada mas não sei quando irei recomprar porque vou fazer 37anos mais faço pouca coisa por dia na verdade só uma praticamente ex se tomar banho não faço mais nada se lavar roupa não faço mais nada se fazer um bolo não faço mais nada e muito difícil mais nunca desista o melhor concerteza vira isso e fazer

[@djovanavilela4253]

Deus te reaja 🙏

[@vitu4215]

Tenho me sentido um nada. Não quero mais conversar. Evito contato com os colegas de trabalho. Em casa fico em silêncio. Não dou mais opinião sobre nada. Raramente dou risada...quando dou, acaba sendo sozinho vendo alguma coisa. Tem gente reclamando que estou muito quieto. Eu não tenho vontade de aparecer. Sinto que gostaria que todos esquecessem que eu existo. Parece que virei inimigo do mundo. Sinto vergonha de mim mesmo. Não acredito na qualidade daquilo que posso oferecer. Na realidade, eu queria mudar tudo isso. Queria ser agradável. Queria ser simpático e me envolver mais. Já fui assim, mas faz muito tempo.

[@elliezoe.s]

Eu tbm amigo

[@kidoscarf1706]

Tá me descrevendo.

[@cezarhyr8219]

To nessa

[@igmacunha3729]

Exatamente estou assim.... me sentindo incapaz, inútil. Me isolo cada dia mais. Me afundando

[@mirian1msp]

Eu tô muito igual vc muito. E tmb a muito tempo atrás eu era diferente e cheia de vida e vontade, não sei o q houve q acabou td.

[@RodS_44]

Minha cama, meu quarto e o teto... meus maiores companheiros. Cansei de tudo.

[@pecezao2004]

Assim estou

[@renatorolim1341]

Cada vez mais temos pessoas passando por isso!

[@Anna.B.K.]

Também vivo nisto faz tempo. Acho que não sei mais me relacionar. Há 25 anos vivendo nisto.

[@geninascimento2107]

Estou assim, passo horas e horas olhando pro teto😢

[@roger.silva91]

Você tem tudo, sabe como acabar com sua vida? Engravidar alguém 😅 Tem que pagar as idas pro hospital, alimentos gravídicos, vitaminas, ultrassom, agora me sinto extorquido, preocupado em não faltar 💵.

[@sfreitas3614]

Muita luz pra todos que estão vivendo momentos difíceis !

[@marotocwtte]

Amém 🙏

[@SallesCastro99]

Tá difícil demais

[@sfreitas3614]

@@SallesCastro99 São nas dificuldades que encontramos as soluções certas para os nossos problemas... Acredite sempre !

[@eletronico1968]

😌🙏🙏

[@marilanesouza9245]

Amém...obrigada ❤🙏

[@Mara-vm2gi]

Tô nesse dilema. PRECISO tomar decisões mas nãosei como. Perdi A motivacao da vida. Tenho me sustentado em DEUS. Aprendi ser sozinha. Confiei demais em pesssoas. Agora aorendi calar a boca ficar no silêncio.

[@IndicoelhoCoelho]

Só quero orar por cada um comentário aqui achei muito triste não é assim que o senhor nós quer...que o espírito santo seja nosso Norte nos encha dano nos real sentindo, obrigada pelo vídeo pq ele nos abre caminho p refletir é buscar soluções.um abraço pessoal Deus abençoe.

Amem 🙌

[@felipemoreira4524]

Eu estava nessa face. Fui diagnosticado com depressão. Eu refletir sobre a monha vida e percebi q eu sempre tive muita dificuldade em ficar muito tempo em empregos CLT, percebi q eu amo estar livre e esse ano eu DETERMINEI q não ia trabalhar mais registrado para NGM. Comprei uma moto trabalho na rua, vou quando eu quero eu vivo muito bem assim. Eu tentei me enquadrar no mercado de trabalho de todas as maneiras possíveis mais não, é muito angustiante e muitas vezes ate desumano. Outro ponto q me ajudou muito foi deixar de me preocupar com o q os outros falam ou pensam de mim. Estou em paz com minha consciência e isso por sí só ja basta para mim. Sou minimalista não preciso de muita coisa para ser feliz. Nao preciso ter o q a midia e a sociedade vende para ser "FELIZ". Acho q vou parar por aqui kkk Paz e saude para todos.

[@erikaribeiro8133]

Não é TDHA?

[@felipemoreira4524]

@@erikaribeiro8133 Não porque quem te TDHA um dos sintomas é perder coisas com frequência e eu não tenho esse problema.

[@Cyclopedlt]

​@@erikaribeiro8133 não filha isso se chama a busca da verdadeira paz, enquanto muitos adoece querendo riqueza e status sacrificando a mente nesse mercado de escravo do governo, ele escolheu a paz

[@silviagaspareto5715]

​@@felipemoreira4524😊feliz por vc!! Poucas pessoas são felizes longe do que mídia prega!!!! Parabéns 🎉

[@danirodrigues7844]

Legal. É isso mesmo. Eu tambem nao gosto desse sistema todo.

[@giuliasilva7057]

Eu só não consigo entender como uma pessoa que só faz mal se dá bem... e ainda constitui família.

[@deborasilva9079]

Tb queria saber

[@julianacamposvictor3755]

É o que mais vejo.

[@angelicarangel7293]

Também só vejo isso.

[@Lu-jo9vr]

Psicopatas/narcisistas não funcionam como uma pessoa normal, os objetivos são outros, não se interessam por real contato, não tem empatia, é tudo manipulação, e no final, não sabem o que é felicidade✌🏻

[@lluizapersi]

Foco! Eles tem foco acima de qualquer coisa.

[@Thaiisillva]

“Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.” (Mateus 11:28) Mesmo nos momentos mais difíceis, lembre-se de que Deus nunca nos abandona. Ele é nosso refúgio e fortaleza, sempre presente nas tribulações. Deus te ama!

[@Portugalisrotten]

Desculpa incomodar, uma pergunta, eu já frequentei algumas igreijas, mas depois de algum tempo vi que os supostos fieis são hipocritas, porquê ?

[@deolinda_g]

Para de aborrecer com essa de religiosidade, chata e insistente. Não existe um assunto que não venha um crente falar de religião, tirando a paciência ainda mais de quem já não a tem. A coisa é terrena, não existe céu nem inferno, existe a nossa vida real. Se acredita em divindades e no sobrenatural guarde para vc, ok?????

[@Thaiisillva]

@@deolinda_g Desculpe se o meu comentário te incomodou, não foi minha intenção aborrecer ou ser insistente, eu apenas queria oferecer uma palavra de conforto baseada na minha fé, que é algo importante para mim. Respeito que você tenha uma visão diferente.

[@Marianadomato]

Não acredito em Deus, mas sua calma e delicadeza perante esse comentário já me fez ficar melhor, o coração ficou quentinho, obrigada por existir ❤​@@Thaiisillva

[@GustavoKorcel]

Eu acredito que Deus é meu amigo e meu tudo, mas as vezes penso: será que ele me considera alguma coisa? Me sinto tão abandonado e sem vontade de fazer nada pois nada mais brilha diante dos meus olhos

[@canaldoJairomarques]

Eu perdi a vontade de viver,vira e mexe quando eu percebo estou chorando do nada😢

[@camilamanoel39]

Eu também

[@ritaribeiro5266]

Eu tbm 😢

[@viajantenadaracional]

"A gente chuta o balde,mas depois somos nós que vamos pegar o pano e limpar o chão!". Palavras do dr.Marcos.

[@rodrigopereiradasilva.7435]

É verdade amigo, nos dezerperamos, mas depois caímos no nada, não adianta mais chutar o balde, daí vivemos como um morto sem atestado de óbito, pra sociedade estamos vivos, mas internamente estamos mortos.

[@lumumba7002]

Quando eu estava casado com um Narcisista eu me sentia um lixo. Hoje estou livre 🙏 desse ex relacionamento toxo

[@diegosantosdasil7869]

Tudo é narcicismo kkk

[@marisapiedras4994]

​@@diegosantosdasil7869 boaa...Lá sei eu se alguém é narcisista.😂

[@marviolet]

​@@marisapiedras4994 basta estudar as características destas personalidades e vivenciá-las

[@deborasilva9079]

@@marviolet hoje em dia tem muito psiquiatra de internet dando diagnóstico

[@smellosmellon]

Ele mesmo que deve saber ué ele que sofreu na pele, gente sem empatia e bom senso.

[@marcelofonseca6386]

É estranho ir perdendo a graça nas coisas que antigamente tinham graça

[@aricorrea6834]

Não tenho pena de mim mesmo, apenas a vida perdeu o brilho para mim, "só isso"

[@user-jb4is8qe5k]

Eu odeio😢

[@marciabarbosa5411]

oi Ari, o q aconteceu q levou o brilho da sua vida embora? e o q pode acontecer pra fazer esse brilho voltar?

[@igor.soprano-rpg]

Também sinto isso. Posso continuar seguindo, mas cansei de tudo...

[@aricorrea6834]

@@marciabarbosa5411 Oi Marcia. Foram vários fatores responsáveis o q desencadeou uma depressão profunda, isto a cinco anos. Mas continuo c o meu tratamento com psiquiatra e psicóloga e estou melhor. Vou superar

[@redpillmgtow9115]

Quando se perde a vontade de tudo pode se dizer que é o início de uma depressão. Por isso gosto de caminhar na chuva pois assim ninguém consegue ver as minhas lágrimas.

[@lufernandes2023]

Eu amo meu chuveiro, lá choro muito porque faço isso todos os dias sem precisar dá explicações ou perguntas como o que está acontecendo? Mas só por curiosidade!

[@camilaleitao94]

Amanhã é meu aniversário. O primeiro aniversário sem minha mãe ao meu lado. Os momentos estão difíceis. Gratidão por este vídeo.

[@michelcorrea8113]

Que Deus conforte sua vida

[@Manusagitario]

Camila passei por isso faz 12anos essa semana , é uma dor q passa e vai ficar sempre a saudade e hoje sou grata por ter tido uma mãe tão maravilhosa. Um bom dia pra vc no seu aniversário e pense q sua mãe gostaria de te ve feliz no seu dia pq qdo vc masceu foi um dia único na vida dela. Celebre mesmo q seja so com vc. Muita felicidades pra vc!!

[@anapaulalyric]

Se couber um parabéns, é o q lhe desejo. Felicidades, muitas felicidades e deixe o amor de Jesus confortar seu coração. Fica bem Camila.

[@ValPorto165]

Deus te console .. Parabéns e muita saúde.

[@Eneelah]

Sei como é. A minha se foi há quatros. Até hj não consigo ver foto dela se não eu choro! O tempo ajuda, as boas memórias ajudam, mas não se cobre. Cada um tem seu tempo. Algum momento vc vai sentir vontade de fazer algo, no seu tempo. Se cuida e aproveita seu aniversário da melhor forma possível!

[@janetepaqueira4241]

Estou nessa fase ,estou sem ânimo. O triste não é ter problemas.o triste e nao ter ânimo p lutar e se entregar.

[@luizcjunior89]

Gente tô nessa... Tudo que eu queria era não poder trabalhar mais.. Ter mais tempo pra mim, cuidar mais de mim, minha saúde, cuidar da minha casa, afazeres doméstico...tudo isso num local novo, cidade nova, em meio a natureza...

[@francielevitoria3731]

Eu tô assim

[@mirian1msp]

Exatamente eu nesse momento tudo q vc descreveu. O msm q vc deseja eu desejo

[@Moiséssilka]

Loucura a vida, tenho tudo, não trabalho, tem uma casa no sítio, tenho apartamento em outro cidade mas me encontro com profundo desânimo, acordo todo dia com um vazio.

[@luizcjunior89]

@@Moiséssilka se quiser conversar, estou aqui!

[@RejaneNoronha]

TENTO OUVIR MUSICAS, DANÇO, ANDAR NA PRAIA, REZAR, VOU CUIDAR DA MINHA BELEZA. NÃO É FÁCIL SE REINVENTAR. E CHORO 😢 PEDIRNDO FORÇAS AO DIVINO ESPÍRITO SANTO.

[@arthurlu7610]

Tipo isso, vamos indo

[@aloisalbertcallado8293]

Plante flores

[@claudialarossa3555]

É viver um dia após o outro e não criar expectativas. Esse é o maior erro do ser humano...Por isso as tristezas e desilusões...

[@claudiabassani3148]

​@@claudialarossa3555verdade😢

[@deniscoeso]

Eu não acho que somos todos iguais.Uns tiveram maior ou menor oportunidade, acolhimento, saúde, cargas nos ombros.Mas o vitimismo não servirá para nada.O mundo é assim, diferente.Porém machuca o vazio, o deserto e a falta de respostas nos porquês.

[@marjorye9724]

Vc que se sente no “fundo do poço”, entrega na mão de Deus, peça ore e não perca a esperança! Vc vai sair dessa! 🙏🏻❤

[@glaucolima1435]

Esse é o maior erro.

[@missalves7504]

@@glaucolima1435😂😂😂😂

[@sophgoncalves6314]

Não está completamente errado, a fé pode ser importante, mas ainda mais importante a ajuda de um profissional da saúde mental, o problema da fé é que sozinha ela pode te dar forças, mas não te ajuda a lidar com seus problemas, na próxima topada vocês chega no chão de novo, e é necessário ainda mais força pra se reeguer do que se manter em pé.

[@marjorye9724]

@@sophgoncalves6314 exatamente, pedir e esperar de braços cruzados não resolve! Em nenhum momento eu disse pra SOMENTE entregar nas mãos de Deus, mas, para quem tem ao menos um pouco de fé isso também é fundamental… eu estou fazendo tratamento com psiquiatra e psicóloga, mas até achar um médico bom que acertasse meus medicamentos, e melhorar, eu estava me sentindo péssima, sem sentido na vida, a única coisa que me deu forças foi ter me “agarrado” a Deus.

[@taniaassumpcao6200]

EU GOSTO GUANDO CHEGA A NOITE PRA DORMI NÃO TENHO VONTADE DE NADA 😢😢😢❤❤❤

[@mordecai806]

Eu tb. Inclusive eu tive um sonho mto bom q fiquei triste qndo acordei.

[@laurineide4179]

To assim faz tempo

[@Daicolombini]

Bem assim...😢

[@giselesantos1320]

Sinto sim tbm. Sem ânimo e sem ninguém pra conversar. Muito sozinha, nem amigos, nem família 😢 Se alguém se interessar em fazer um grupo, quem sabe.... Um ajudava o outro pelo menos ouvindo sem julgar. Não tenho ninguém pra falar as coisas que sinto.

[@peixoto-vn5hq]

​@@mordecai806Crise existencial

[@marialuciamontenegro2961]

Eu morava fora do País e no final de 21 retornei. Tudo deu errado e cai na maior prostração. Minha vida profissional e financeira foi a zero. Eu sabia tudo que estava errado e o que precisava fazer, mas simplesmente não tinha força alguma. Era uma fraqueza indescritível. Comecei a ficar doente, mas os exames mostravam a minha saúde perfeita. Resolvi buscar ajuda. Comecei a fazer terapia a cada 15 dias pq não tenho dinheiro para fazer toda a semana. Mesmo sem acreditar na terapia, achei que precisava disso para organizar a minha vida. Foi incrível o efeito disso em mim. Comecei me sentir mais forte e consegui iniciar a execução das coisas que precisava. Em 2 meses a minha vida mudou muito. E a cada sessão vejo o quanto a minha vida está se encaixando e continua num crescente. Tem muita coisa ainda para acontecer… muita evolução a seguir… A terapia salva mesmo. Então se eu puder deixar um conselho é: busque ajuda de profissionais. Eles sabem como te conduzir à evolução, algo que amigos e parentes não tem como.

[@cristianebatista4600]

Eu não posso fazer nem isso. Estou em cárcere privado, trabalho escravo. Familiares tóxicos e abusadores !!!

[@veracristina5340]

​@@cristianebatista4600peça ajuda para sair daí

[@rosetreinamento4351]

Boa noite,qual sua terapeuta

[@daianegouvea6865]

Passo em psicólogo toda semana, já passei por muitos diferentes e não vejo nada. Continuo sem esperança e sem vontade. Parece que sou coadjuvante em minha própria história, criei mtas expectativas das coisas. Parece que comi o fruto proibido do conhecimento e quero voltar à ignorância novamente pois era mais feliz sendo inocente sobre o mundo

[@KpopRandom-fj9zr]

​@@daianegouvea6865 me sinto da mesma forma, parece que quanto mais me esforço e aprendo, mais eu vejo a maldade das pessoas. Queria voltar a ter esperanças na humanidade, esperança de conhecer boas pessoas e fazer amizades, de construir uma carreira e ser feliz. Mas não consigo me iludir agora, o mundo ficou cinza e agora a realidade bate em mim com toda a força

[@flerte]

Acredito que todo ser humano necessita de um bom motivo que o faz levantar da cama e encarar os desafios da vida. Meu motivo é minha pequena filha e isso me mantém motivado e disciplinado a seguir em frente.

[@ritajaicearaujocosta3626]

`Pura verdade

[@FernandaSantim-bz1ru]

O primeiro e não menos importante é dormir bem 😆

[@normadias5606]

Eu tbem

[@lucasmendonca8306]

True da true

[@valdelice1261]

Oi gente, eu sou a Val, escrevi como me identifiquei com muitos dos comentários, mas as coisas mudaram para mim depois de 2 meses e 15 dias com a vinda de 3 pessoas da família pra ficar comigo. Foi muito difícil no início, brigava e me dava muita raiva de minha irmã, me irritava ouvi-la o dia todo, toda vez que ela se dirigia a mim eu sentia um acesso de raiva, e continuei deitada e dormindo trancada no meu quarto. Só saía pra ir ao banheiro e comer. Eles pediram pra eu ficar com eles e conversar, mas eu não podia, não tinha assunto nem energia, meu corpo só pedia cama.somente nos últimos 15 dias eu comecei mudar, sentir menos sono, mas continuava trancada no meu quarto. Eu os ignorava completamente, mas nas 2 últimas semanas eu consegui com muita força de vontade sair com eles para visitar pontos turísticos. Eles foram embora segunda-feira 5 de fevereiro, e eu percebi que algo mudou , me sinto mais animada, menos triste, consegui fazer comida e algumas tarefas domésticas, tenho intenção de fazer hidro-ginastica,porque dói menos as articulações, consigo ficar 4 a 6 horas sentada surfando na Internet fora do quarto, também fui à um médico especializado em sono, e ele me disse pra se dormir durante o dia , que não seja na cama , que seja na poltrona ou no sofá, que eu pratique uma atividade física, foi aí que eu pensei em fazer hidro- ginastica. O contato do meu corpo com a água me faz um bem enorme mentalmente e emocionante, e de quebra também fisicamente, então já estou tendo melhoras, infelizmente a espera para fazer esse tratamento do sono é longo, vão me entregar o actímetro 17 de abril, e só 1⁰ de maio eu vou dormir na clinica com os elètrodos na cabeça, pra medir o sono, ( depois que eu fizer eu conto aqui ) bom gente , estou contando como as coisas começaram a mudar em mim depois de tantos anos, até minha relação com Deus mudou, acho que ele ouviu as minhas orações e viu meu estado deplorável em todos os sentidos. Espero que essa minha experiência possa ajudar de alguma maneira e trazer esperança de que as coisas podem mudar, e que Deus ao contrário de nós não dorme nunca !

[@Jujuvoigthahn]

Meu maior refúgio é dormir, de uns tempos pra cá tive uma grande recaída Mas luto todo dia contra meus pensamentos e meu desânimo, preciso estar bem pra cuidar da minha filha ❤

[@mosamariadocarmo2663]

Essa chantagem do Marcos pra pedir "o gostei" é cômica.. Adoooro! Psicólogo fenômeno!!

[@ritajaicearaujocosta3626]

verdade

[@zigomarantunesfilho477]

Não é chantagem. É psicologia pura sendo aplicada.

[@andrezaaguiar3789]

Eu sempre digo que na vida adulta a tristeza de ter que pensar que se voce chutar o balde, voce terá que busca-lo. Porque as consequencias de sua escolha, seja ela qual for, são todas suas.

[@anacarolinapassosrosa6866]

Eu só queria não ter que fazer coisas que eu não gosto e me causam estresse. E tbm aprender a dizer "não" e me libertar de coisas que me causam desgaste.

[@lanediaas3930]

Eu também

[@KatiaSilva-gz8ty]

Quem me dera parar de precisar das redes sociais pra vender meu serviço. Não aguento mais vê gente, socializar, atender clientes.

[@valterfernandes8523]

Nem com meus filhos, netos, tenho contato a muito tempo. A anos que vivo absolutamente sozinho.

[@maraisacunha4640]

Eu confesso que estou assim, não vejo sentido na vida, vivo procrastinando sempre e a felicidade me abandonou faz tempo! Em mim só tristeza! 😔

[@neuzalopes7956]

Tambem to assim

[@marilianascimento2646]

Já eu mim sinto muito feliz mas as vezes fico fraca e sem motivação porque mim sinto fraca devido algumas doenças que aparece mas mim sinto muito feliz mesmo principalmente porque conheci Jeová Deus por meio das testemunhas de Jeová faço estudo da Bíblia e sem dúvidas essa e umas das minhas maiores alegrias conhecer cada dia o meu Deus

[@Willnistel23]

É complicado, faz anos que estou nessa situação também, vou mudar isso, já tá chato saporra.

[@marilianascimento2646]

@@Willnistel23 muito bem

[@lenirrosa9324]

Digo o mesmo...

[@fabinhoux]

Eu fiquei com pena de mim, mas ninguém ficou, então tive q juntar meus cacos por mim msm. Uma outra dica: sorria, mesmo forçadamente, isso libera serotonina, li isso num livro há muitos anos atrás, foi um estudo científico.

[@Anna.B.K.]

O que estão próximos acham que somos preguiçosos. Meu Deus! Quem quer perder a vida sem vontade de fazer nada?

[@elliezoe.s]

Eu tento sorrir, mas fico esgotada

[@cezarhyr8219]

Papo furado

[@lufernandes2023]

Eu não aguento dá a impressão que a gente levanta um dia e fala hoje não quero mais conexão com a vida! Como se fosse uma escolha! Odeio isso! É uma dor insuportável, penso hoje meu vai ser meu último dia, não aguento mais, mas aí penso amanhã faço isso, assim tem sido! 😢😢

[@elliezoe.s]

@@lufernandes2023 sei como é. Melhoras pra gente

[@jaquelinecarvalho-]

Tem uma palavra de Deus que diz , Ó minha alma porque se abate dentro de mim ? espera em Deus porque ainda o louvarei 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@LucieneSantos-ni3oy]

Amém ❤❤

[@queilarauter8628]

Eu cantava esse hino na igreja

[@valdelice1261]

Eu era alegre, vaidosa, muito limpa, sonhadora, ativa, e hoje eu sou uma outra pessoa, minha família me fala o tempo todo que eu mudei muito. As vezes penso que estou doente da cabeça, porque sinto um vazio mental e ao mesmo tempo esse desânimo, essa preguiça, não consigo me concentrar por muito tempo em alguma coisa, tenho preguiça de tomar banho, e só tomo porque sou obrigada, me sinto mal, mas não consigo, de 7 a 10 dias pra tomar um banho, felizmente onde eu moro não faz muito calor, e no inverno é m😂e frio. Mas quando eu consigo tomar um banho me sinto muito bem, aliviada, mas a preguiça não me deixa tomar banho todos os dias , sair, ler, conversar, nada, nada me interessa, só dormir

[@mariajacira207]

Você mora nas ruas.?pra não tomar banho 🚿

[@elainelourenco2511]

Você com certeza está com depressão. Procure um médico

[@KpopRandom-fj9zr]

​@@mariajacira207na minha pior fase, fiquei 7 dias sem tomar banho ou comer

[@Guilherme74824]

Não sei como você está hoje em dia, mas se ainda estiver assim procure um psicólogo/ psiquiatra, isso pode ser uma depressão muito profunda

[@Eum3smo]

@@mariajacira207 kkkkkkkkkkkk, sai dai, marolaaa

[@universodageopolitica]

Eu tbm estou nessa fase. Minha vida é uma dr0g4, por mais que eu me esforce e lute, nada muda, o estado de prisão psicológica e humilhação é constante na minha vida. Não tenho amigos e nem relacionamentos, procuro emprego todo dia e não encontro. Tenho canal do youtube e não bomba, não tenho mais motivação para nada, até a terapia parece não fazer efeito.

So em jesus encontrará a cura, me sinto desanimada tambem vou buscar mais ao senhor pq antes nao sentia isso ... busca a Deus ele vai ajudar a todos

[@andersonsilva2329]

A pior coisa é quando você sonha, realiza seu sonho e o mesmo é destruído. Aconteceu comigo e perdi totalmente a essência de viver. Vivo um dia de cada vez, mas parece que as horas se arrastam, só vendo outros se realizando e dando certo em seus sonhos. Nao estou invejando, só me pergunto pra Deus, pq não posso ser feliz? Pq tenho que ser coadjuvante na vida dos outros? Pq que toda vez que eu tentei ser o personagem principal eu falhei em minha missão? Eu tento buscar forças, mas a vontade de não me levantar é maior. É uma vida sofrida, ainda mais depois de uma enorme frustração 😢😢

[@servadocéu]

Vc me resumiu completamente. Estou péssima com tudo isso 😕

[@andersonsilva2329]

@@servadocéu minha amiga, eu tenho encontrado forças em Deus. Só Ele tem me fortalecido

[@rosangelaalmeida3650]

Porque a falta de vontade é maior.

[@User60154]

@andersonsilva2329, estou vivendo tudo isto desde 2021. Fiz meu planejamento, metas, plano de negócios, reserva financeira, busquei a Deus , terapia, fiz tudo igualzinho todo mundo diz para fazer e nada. Parece que eu sempre tenho que me esforçar em dobro e aquele que nada faz consegue tudo. O problema é que as coisas estão acontecendo rápido demais na nossa vida. Parece que a cada seis meses, as coisas estão mudando. Quando algo estiver dando certo em sua vida, aproveite ao máximo. Aprendi a não exigir muito de mim. Já não faço planos longos , tudo está passando muito rápido e infelizmente temos que nos adaptar. Não coloco mais a minha esperança nem em nada, nem em ninguém por que quem se frusta somos nós. Vivo a cada dia como se fosse o último, porque parece que alegria vivida a 1 ano atrás, não vai acontecer nunca mais😢

[@viniciusmarcelo5026]

Eu aprendi a abraçar meu sofrimento e enxergar ele como um mau necessário para a bonança. Quem abraça o seu sofrimento aprende com ele , mas quem rejeita nunca aprende .

[@RogerioSantos-rp5kw]

Eu estou nessa, deixando a vida me levar, nada me interessa, me chama atenção, evito pessoas. Não quero nada que me force, entreguei uma função de chefia no trabalho já para ser menos cobrado ou nunca cobrado. Eu quero que me notem o mínimo possível, não quero que minha chatice sobre para ninguém. Trabalho casa e cama, essa minha vida é assim vai até onde Deus permitir.

[@edinalvaaraujo6504]

Meu lindo você simplesmente saiu de cena. Deixe Deus brilhar na sua vida. Um cheiro

[@ritadecassiadasilva6198]

Estou assim também

[@brunopfsilva]

Mudei, parei de falar com todo mundo que não me da atenção, depois fui viver para meu sonho e é um passo de cada vez mesmo pequeno com um objetivo, quando dei conta não tenho casa mais tenho um projeto empresarial sendo analisado pelo governo português, as vezes quando lembro quando andei nas ruas me emociona, doentes são as pessoas ignorante que não da mão ao próximo, força pessoal, Deus abençoe a todos.

[@peixoto-vn5hq]

Desculpa ,não entendi seu comentário .Você largou seu país de origem pra trabalhar em Portugal e acabou tendo dificuldades??Desculpa minha ignorância

[@JpVC77]

Eu acredito que vivemos hoje um fenômeno de descartes e competitividade tamanha que as pessoas fazem você se sentir assim, ou te elimina socialmente ou psicologicamente na tua vida profissional ou social, sinto que hoje mais do que nunca o homem está sendo o lobo do homem.

[@danielamiriamlopespereira2458]

Saudações! Lendo os comentários após ver esse vídeo essencial, percebi que todos nós estamos num barco só. A parte mais assustadora é que muitos, senão a maioria, se sente frustrado e vazio porque decidiu assumir alguma responsabilidade sobre qualquer coisa ao longo da vida e deixou de alimentar aquilo que alimentava sua alma, que fazia se sentir realizado de alguma forma. Já me disseram que uma pequena dose de egoísmo é necessária para avançar na vida e em projetos pessoais. Quando abdicamos dessa dose, acabamos assim, sem desejo por nada e aquilo que era nosso projeto de vida ou aquecia nosso coração passa a soar como algo doloroso, ofensivo e distante. Uma auto sabotagem que não percebemos até ser tarde e nos encontrarmos num isolamento de tudo que antes nos alegrava. Vejo as pessoas ao meu redor, do meu círculo social avançando em suas vidas e decidi me afastar. Chega um momento que a gente se repete e isso é terrível. Sei que eles estranham meu distanciamento, alguns até insistem no assunto, mas a vida segue seu curso e eles não vão me esperar. Nem devem. Somos como afogados e isso é perigoso! Isso assusta as pessoas ao nosso redor. Estou retomando as coisas que me faziam bem aos poucos, como gotas que vão encher o pote. Tudo de uma vez pode estragar o que não está legal. Escolhi não tomar medicamentos porque sei a fonte da minha dor. Já vi pessoas que usam a medicação como fuga e sei os efeitos a longo prazo. É devastador. Estou enfrentando isso devagar, consciente e sei que a estrada é longa e árdua. Sei que ter fé e um preceito religioso, seja qual for, pode ser um bálsamo, mas procuro pensar que isso tem que fazer eco na minha vida e nas minhas ações. Não quero uma lavagem cerebral e pensar num paraíso inalcançável. Quero entender a fé, a força criadora de tudo como parte de mim e pra onde voltarei um dia, sem medo, sem culpa, sem dúvidas. As escolhas que fiz não posso apagar, mas quero acreditar que foi o melhor a ser feito. Quem mais faria? Obrigada, Marcos, por me trazer algumas lágrimas furtivas nesse momento. Isso mostra que ainda posso sentir alguma emoção e estou viva.

[@carlajustino4151]

Às vezes, não é só a falta de vontade. Mas além da falta de vontade é entender que mesmo quando a gente levanta da cama toma um banho, limpa a casa, faz almoço, rega as plantas...o vazio continua vazio. É quando a gente percebe que não há nada mais nesse mundo para nós além de uma ameaça constante. Quando eu morrer, será apenas meu corpo, eu mesma já estou morta.

[@ExplorandoaVidaRJ]

Carla, eu digo q vivo por viver. As vezes me revolto com pessoas q estão neste momento em um leito de hospital lutando com a morte, e eu estou na vida, vivendo abraçada a morte! Acho injusto, pq na vdd, era pra eu estar em estado terminal pra vida, uma vez q minha alma já está morta. É como se a vida fosse aquelas bolas de aço pesadas presa aos meus pés, vivo arrastando a vida!

[@carlajustino4151]

@@ExplorandoaVidaRJ exatamente... comecei a tomar fluoxetina hoje... amanhã vou procurar uma igreja e tentar fazer algo bom à alguém que esteja precisando. Reparei que quando ajudo alguém eu me sinto melhor também. Outro dia estava no ônibus, no banco na minha frente estava sentada uma mãe com uma criancinha de uns 5 anos no colo. A criancinha dizia baixinho para mãezinha dela: estou com fome. Eu tinha umas bolachinhas na minha mochila, perguntei se ela gostava de bolacha de morango. Ela balançou a cabeça bem rápido dizendo que sim. Daí, eu dei as bolachas. Ela foi o caminho comendo bem feliz...e eu também fiquei feliz. Acho que é isso, talvez um pouco de humildade para nós, nos faça sentir bem. Um abraço grande para você! Espero de todo meu coração que você esteja se sentindo melhor! DEUS abençoe tua vida tremendamente!!!

[@claudiasoriano6415]

Ore,clame,implore por misericórdia a Deus pra ele ti curar,eu orei e clamei por mais de 18 anos pra Deus me curar de depressão e Síndrome do pânico.Clamava 24 horas depois de mais de 18 anos no fundo do poço.Deus me concedeu a cura da minha alma..

[@nathaliacaroline5043]

Luto contra a depressão há mais de 10 anos... Têm quase seis anos que eu passo a maior parte do dia dormindo. Literalmente. Meu corpo se sente fraco e indisposto. Sem ânimo para absolutamente nada. Com muita dificuldade estou enfrentando a faculdade. Mas a vontade de largar é grande. Não sei mais como estudar, não gosto da faculdade, não tenho metas ou perspectivas de emprego. Já passei muitas coisas ruins e fiquei muito tempo doente fisicamente também. Dormir é a única maneira de descansar meu corpo e alma. Mas preciso acordar pois tenho muito para viver. A depressão é um fardo 😢😔 Hoje tenho 25 anos e sonho em me curar.

[@CarineSoares-jo3oe]

Você não é a única a se sentir assim. Tive uma decepção muito grande no trabalho que eu amava e estava ha um bom tempo. Pedi pra sair. Já a 2 meses sem conseguir nada, uma frustração, tristeza, vontade de dormir o tempo todo, sem ânimo. Também estou na faculdade. Segunda graduação. É o que tem levantando minha alto estima. Tenho muita ansiedade e as incertezas da vida estão .e apavorando. Mas o que me conforta um pouco é que tento pensar que ta difícil pra muita gente. Todo mundo ta passando por alguma coisa. E acredito que a vida da gente é um ciclo. E essa fase vai passar. Tudo de bom pra vc!!

[@sandraalves1822]

Qiem te sustenta? Paga a Faculdade? Lute pelas suas pps necessidade.

[@emiliabatista4169]

Eu também já tive depressão isonha mas Deus mim curou sou da igreja Batista vou casar se Deus permitir você também pode ser curada busque a Deus

[@mariajacira207]

Depressão doença da Alma, orem, leiam a bíblia cante louvor ao único Deus vivo,larguem os ídolo, esqueça o passado,esse é o remédio..😊

[@mariajacira207]

Eu já fui assim,dormia pra esquecer,perdi um filho 😢😢 fiquei com depressão ouvia meu filho chorar não aceitava a perca, até que um dia li a História do Rei Davi quando ele perdeu o filho que teve com Bateseba, ele falou que o filho não vinha até ele , porém ele ia até o seu filho, resumindo,ele ia morrer um dia e ia encontra-lo novamente,foi aí que eu me levantei todos os dias eu falo com Deus, ele é nossa cura, nossa esperança, não estou pedindo pra ninguém ir pra igreja tal, busque a Deus ele está acessível pra todos que o buscar.

[@edlainearaujo5187]

Dr Marcos e quando se tem depressão, e quando não se tem dinheiro se quer pra tratar a depressão, e como viver sem nada, e além de tudo sendo um peso na vida de outra pessoa,ou das outras pessoas, gostaria que o senhor me desse uma palavra, não só pra mim, mas pra muitas pessoas que estão na mesma condição que eu.

[@marilianascimento2646]

Pelo menos aqui na minha cidade tem tratamento de graça e médico de graça pelo SUS não sei a onde vc mora

[@wandalopes343]

Peça a Deus , Luz e Sabedoria, a fé não costuma falhar, tudo dará certo.,🙏

[@denisepacheco8909]

Entendo você

[@nubiaroberto2978]

a minha criança interior foi muito maltratada e desprotegida. acredito que hoje eu sofro por conta de tudo que passei

[@verasimoestrocandoexperiencias]

Você tentando fazer graça sem graça, é uma graça... Conseguiu arrancar um sorriso meu. 😁🎉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@claudiajanemartins5661]

Eu vi uma cena tão bonita no quintal caiu um passarinho no seus pais vie RAM buscar até os animais tem amor a sua cria😢

[@silprestes-np4pl]

A gente chega nesse ponto quando já fizemos de tudo que estava ao nosso alcance,a gente não sabe mais o que fazer 😢

[@clubedofeltro]

to exatamente assim… fiz muito, até chegar em uma exaustão tão grande sem resultado.

[@user-no1bu8jf9r]

Não se culpe vc deu o seu melhor. Narcisistas adoecem a gente fui criada por uma .

[@izabelamor_]

Tô assim. Sempre tentei agradar a família e só ouço críticas de tudo. Tô cansada de tudo. Só sobreviver pra trabalhar e pagar contas. Não sobra nada nunca. Vontade de colocar uma mochila nas costas e rodar o mundo sem rumo e tentar a vida nova em outro lugar longe de tudo e todos. Meu namorado já propôs isso. Tô quase fazendo essa loucura.

[@silprestes-np4pl]

@@izabelamor_ não é loucura não, porque a vida passa muito rápido na cara da gente e caixão não tem gaveta,eu só não faço isso porque não tenho como, tenho uma mini pet e sem a menor condição de fazer isso sozinha...

[@gabyethoby5509]

Sou de bh e meu caçula está no primeiro ano de faculdade de psicologia, na puc, eles passaram um vídeo seu lá ❤

[@Jesusmeumestre.]

TE AMO LACERDA. VC É ÚNICO ❤🎉ESTOU COM 57. NÃO TENHO VONTADE DE NADA. VIVO SOZINHA. JÁ FUI MARAVILHOSA NO PASSADO. VOU MUDAR ,VOU TE OUVIR😊❤🎉

[@minhaliteraturinha]

Eu tenho 33 anos, amo viver e acho a vida uma benção. Tenho vontade de fazer tanta coisa... Acho 24 horas muito pouco para um dia. Queria que o dia durasse mais pra que eu pudesse curtir mais meus dias. A vida é curta demais, mas o céu nos espera. Uma eternidade de alegria e mais alegria. No mundo tereis aflições diz a palavra. Não pense que sou feliz a vida toda não. Já tive depressão! Sarei e hoje estou de bem com a vida.

[@marcelsampaiopalmeiras6459]

Eu fiquei mal na virada do ano não sei pq e vem ideias ruins e um sentimento de solidão mesmo tendo amigos e família a inquietação insiste

[@Laura199037]

Eu tava igual, saudade desse sentimento! Mas agora, virou de cabeça pra baixo. Ta tudo um inferno. Eu que amava viver, agora da vontade de chutar o balde.

[@nenem1963]

Bom dia! Acabei de acordar e encontrei este vídeo. Não tenho dormido bem nem tomando remédio. Moro (vivo) sozinha, não tenho vontade de nada, nem levantar, nem fazer uma alimentação, nem tomar um banho. Só quero viver fora da realidade. Não procuro notícias negativas, nem conversar com ninguém, principalmente pessoas tóxicas. Minha vontade é só assistir filmes, séries, fora da realidade da minha vida. Não quero lembrar que tem um mundo problemático lá fora. Queria dormir direto, amanhecer e dormir novamente até anoitecer novamente. Juntar a noite no outro dia entende? Não tenho ânimo pra nada. Parei até de ir ao psiquiatra, psicólogo. Enfim... Parei minha vida. Quero só ficar deitada. Pra mim tanto faz estar viva ou não. Não tenho mais motivação.😔

[@jamille975]

As decepções da vida vão fazendo isso com a gente. Esse mundo é um vale de lágrimas.

[@wandalopes343]

Busque a Deus, peça muita luz e sabedoria, logo você ficará bem. Leia o salmo 91, fará bem. A fé não costuma falhar🙏🙏

[@animaisengracados7484]

Você consegue, comece aos poucos, uma tarefa de cada vez, tente acordar cedo e fazer 10 minutos de caminhada, depois no outro dia faça 15 minutos, no outro 20 e assim até 30-40 minutos por dia e faça isso com todas as suas tarefas, você consegue ❤

[@edilainewerneck4355]

Tomei 3 comprimidos de clonazepan e nem assim dormi direito.

[@marotocwtte]

Também penso assim as vezes fico assim pra baixo sem ânimo sem forças para viver . É muito triste viver assim eu entendo o que a senhora está falando. Mais temos que confiar em Deus ele pode todas as coisas 😢 Não perco minha fé 🙏 Tudo posso naquele que me fortalece 🙏🙏🙏

[@resumodevideoss]

1. Se afaste e assiste a cena, olhe pra sua vida de fora e analise sem julgar 2. Não agregue sofrimento a dor 3. Seja advogado da sua criança interior, do que ela precisa sente passou como brigar e defender essa criança sobre questões da vida 4. Não tenha pena de você mesmo

[@Renegados862]

Estou nesse desânimo a muitos anos. Fico só prevendo o meu fim e nada mais

[@roduber82]

Estou assim tbm 😢

[@Renegados862]

@@roduber82 é foda

[@kraakar]

Eu não tenho vontade de nada mas vc continua sendo um gatão

[@thiagodoliveira6492]

Eu já perdi tudo exterior e interiormente e hj me sinto muito feliz e vivendo cada dia da maneira que eu estou tentando fazer positivamente

[@atharthurzin7955]

Eu já tinha superado meu divórcio, mas de uma hora pra outra me senti assim, como se nada tivesse sentido, estou em um buraco, mas preciso sair.Adoro seu vídeos está me ajudando muito, obrigado!!!

[@soniaquitzau7452]

Idem

[@atharthurzin7955]

Nós últimos dias ela demonstrou com palavras que eu perdi nos divorciando, eu amo muito ela mas tenho plena consciência que não dava mais, ela é a mãe do meu filho, mas eu sei que não perdi, mas com as palavras e gestos ela fez eu retroceder e cair num buraco novamente, preciso achar um caminho novamente para sair dele 😥😥😥😥

[@atharthurzin7955]

Me acostumei a ser tratado mal, não tenho vergonha disso, apeguei muito na beleza e aparência física dela

[@soniaquitzau7452]

É muito difícil superar um divórcio, estou tentando há 2 anos

[@ritajaicearaujocosta3626]

Ath, The love school vai te ajudar muito , só uma dica .

[@tathybytathy]

O MUNDO É LINDO O QUE ESTRAGA SÃO AS PESSOAS QUE VIVEM NELE...

[@mariaaparecidaoliveira8857]

Estou em luto sem fim... Depois que minha mãe morreu minha vida acabou... Sempre cuidei da minha mãe mas por interferenca de irmão narcisistas e minha mãe tambem narcisista me afastei de minha mãe por não consegui ficar perto dela e depois de 3 meses que me afastei minha mãe morreu, pois aqueles que a rodiava minha mãe só pra me criticar foram os mesmos que não cuidaram da minha mãe e passei por ruim. Fiquei em depressão e risquei todos os familiares da minha vida para sempre! Se salvou apenas um que ficou do meu lado pois eu cuido desse meu irmão a 28 anos pois tem problema mental e mesmo doente é a pessoa que mais viu a catastofre que são os outros da família... Hoje vivo um dia por vez e sigo sozinha com meu irmão que tambem se afastou da família tóxica e narcisista! Em 2024 estarei me esforçando em tirar toda a culpa pois dei o meu melhor... Levei a minha mãe até aos 94 anos!

[@camilafreires7589]

Forças. Estou precisando também. Minha história é um pouco semelhante. Também perdi minha mãe e meus parentes só a misericórdia.

[@marciasun8129]

Amiga. Não consegue fazer uma terapia? Você não tem controle sobre tudo. Jesus te ama.

[@andrealima5949]

Eu estou assim,não tenho vontade para fazer nada,perdi a vontade de viver...Nem sei mais quem eu sou,não consigo sentir mais nada por mim!😢

[@aparecida2408]

Estou assim 😢

[@paulorocksincera]

Estou assim também, não encontro afinidade com as pessoas.

[@claudiarobertateixeira1884]

Eu tbm estou assim😢

[@asaventurasdomeufilho2663]

Eu já curti antes de assitir, pois tenho certeza que vou amar. Você é uma pessoa abençoada por Deus ❤

[@celiarosa5862]

O mundo que vivemos hj nos suga cada dia mais, as pessoas vivem em busca constante do ter o melhor em tudo profissão, carro, bens, diplomas, viagens é uma correria desenfreada e uma hora não aguentamos...somos humanos e não máquinas frias p produção em nivel hard. Nosso corpo e alma pedem paz, simplicidade na vida e propósito no tempo q temos aqui. E sinceramente o maior propósito e seguirmos a Jesus e seus ensinamentos. Só Ele sabe a direção. É Ele q nos ensina a sermos humildes, caridosos, amorosos e se o mundo caminhasse como Ele ensinou teríamos mais irmandade e amor em Deus, em nós e no próximo. Busquem a Deus pois eu me curei assim, tenho meus altos e baixos mas creia Ele está conosco é como na música...não pare "... quem mandou largar a rede, volte p o mar q é o seu lugar"

[@joaquimvirtual4963]

A vida não é fácil, suas colocações são eficazes. Estou vivendo um momento de perca Fiquei sem uma filha com 42 anos. Não tenho mais vontade de nada.

[@elisetereis6000]

Boa noite Marcos Estou passando por estáa falta de vontade de tudo já a uns 4 anos.😢

[@lusiacarrarini8403]

@elisetereis. Estou exatamente assim...esse mesmo tempo!😮

[@elianeferrazeliane1439]

Dr Marcos, eu tô vivendo no piloto automático...com 7 anos de idade descri do amor de uma certa maneira,que até meu psicólogo tá desanimado!😂 agora que sou sua "paciente "virtual,tô aprendendo coisas,que se tivesse aprendido uns anos atrás, eu creio que minha vida teria bem melhor! Parabéns! Seu profissionalismo me encanta!

[@rosemarrosa]

Oi e a primeira vez que escrevo. Eu tô assim me sinto infeliz nada me alegra Muitas vzs penso sumir .está não é a vida que eu quero

[@user-no1bu8jf9r]

O pior é que quando tentamos desabafar as pessoas nos dão lição de moral, sempre dizendo que tem alguem pior no hospital . A gente sabe disso e isto nos fazer carregar mais culpa e desabamos nos sentindo ingratos com vida . Dias cinzas nublados medo do futuro da velhice nao tive filhos vou fazer 40 estou doente

[@peixoto-vn5hq]

Mas quando alguém fala isso não é pra você sentir culpa é pra se sentir privilegiado pq apesar das circunstâncias você poderia está em uma situação bem pior .Te aconselho a assistir o canal do José Lino ,um dos vídeos dele mostra ele caçando ratos com ratoeiras pra escaldar e comer junto com várias crianças na África ,isso me ajudou a repensar mais na vida e perceber que a vida não é um morango ,agente está aqui sobrevivendo mesmo.É ser realista e não ter sentimento de culpa

[@user-no1bu8jf9r]

@@peixoto-vn5hq eu sigo JoséLino inclusive ajudo financeiramente as obras que ele faz na comunidade moçambicana . Inclusive me encontrei com ele em Salvador . Tbm vim da pobreza extrema do sertão baiano . Hj tenho fartura e posso comprar o que quero comer mas pra vc ver que isso não está ligado a bens materiais isto é muito mais complexo e profundo e complicado.

[@Esther_rodrigues478]

Eu tbm pensava assim quando me falavam isso , depois que precisei passar uns dias com uma tia no hospital eu vi que é muito real por mais que esteja ruim aqui fora está muito muito melhor que lá dentro as vezes somos egoistas mesmo melhor ficar aqui fora olhando pro nada do lá dentro acredite nisso

[@viniciusmarcelo5026]

Dou graças e glorifico a Deus por tudo , porque todo meu sofrimento eu tenho achado propósito com Deus e tenho crescido através disso . As pedras lançadas pela vida acabaram construindo o meu castelo , nele encontrei a razão e a paz e também a salvação. As vezes estou triste e confuso , eu oro e Deus desembaraça tudo , nele tambem encontrei paciência, esperança e mudei meus pensamentos em relação a vida. Ele sempre tem sido a rocha firme para meus pés não escorregarem , quem nunca experimentou eu indico , convide Deus para fazer parte também da sua vida , so ele pode amenizar todo sofrimento e dor e trazer aprendizado e maturidade

[@sandiadasilva9851]

Sempre consegui enfrentar meus problemas. Não me deixava abater, mas este ano comecei sem o emprego e sem a pessoa que acreditava que ficaríamos juntos até o fim de nossas vidas. Foi muita decepção. Agora não estou conseguindo reagir. E isso me preocupa.

[@terezazerlottini3410]

@Sandiá da Silva, eu também passei por isso em 2020 e já estou recuperada, já estou vendo sentido na vida novamente. Você vai se reerguer. Força.

[@sandiadasilva9851]

@@terezazerlottini3410 Boa noite! Obrigada pelas palavras Tereza. Deus a abençoe.

[@jucineidepereira7237]

Tenha fé vc vai reagir 🙌🙌

[@terezazerlottini3410]

@@sandiadasilva9851 Amém! Que Deus te abençoe também.

[@ritadecassiasouzapereira7364]

Também estou assim

[@luisaduram5327]

Quando se perde um filho, se perde a vontade de tudo.😢

[@erikagardes]

Deus consola!

[@naldiceacunhafernandes1633]

Deus te colocará de pé. Sinto muito por sua dor. 😢

[@ReinaldoFernandes1804]

Eu muito lamento a sua perda, muito lamento a sua dor 😢

[@suelibilar2589]

Perdemos a vida também 😔😢meu único filho se foi

[@vesouza7749]

Que Deus conforte seu coração😢

[@patyxaveirinho]

Eu só não me matei até agora, pq tenho medo de sentir dor, só por esse motivo. Se eu soubesse de um jeito rápido e indolor, eu já teria feito e já teria acabado com esse sofrimento. É desesperador viver assim, nada mais faz sentido. Vida totalmente sem graça, sem motivo, sem ânimo pra nada

[@WilmaFreire-ky4xc]

Filha vc é linda!Está viva saudável!Jesus te ama busque ajuda !❤

[@mariadocarmootoni1353]

Estamos vivendo do mundo de pessoa ingrata, a Deus e ao irmãos por isso o desânimo em nos .

[@cairunissaremane6706]

Perdemos a vontade, quando tudo que fazemos dá errado, e procura algum pilar e se dá conta que é só você contra você..

[@talismataro782]

Eu inclusive compro presentes para minha criança interior eu agrado a minha criança e tendo manter o equilíbrio entre eu e ela❤

[@CosmoPalasioMoraesJr.]

Gostei!!!

[@eueu978]

Tenho que comprar uns presentes pra minha criança tbm tipo roupa de academia,maio ou biquini pra entrar em hidroginastica,meu creme de cabelo ta acabando e ja to pensando em comprar,tenho que comprar um tenis pra academia tbm e procurar uma academia tbm,e tenho que ir numa psicologa,tenho que procurar uma dematologista pra melasma e etc mas vou deixando td mais pra frente,quem sabe ano que vem .

[@sheiladosreis541]

Tds precisamos hoje de incentivos p continuar...e também de entender q nem tudo está sob nosso controle. Precisamos cuidar de nós também. As vezes só percebemos isso quando envelhecemos e ai a vida já passou. Obrigada dr.

[@plucas9210]

Estou cansada, muito cansada, das pessoas, do convívio. De ter que aturar por educação, pq é colega de trabalho, parente, vizinhos. As pessoas nos esgotam, a grande maioria só pensa em si e os demais que se lasquem. Se tem uma coisa que mais me desanima são aquelas egoístas, exploradoras. Querem te espremer feito uma laranja, ai quando não há mais nada para oferecer te descartam. Esse tipo é cruel e vem de onde menos se espera. Hoje meu convivio é somente com animais, amo a companhia deles, tem que ser um monstro para maltrata-los.

[@saracardozo7039]

Eu só queria que tudo termine o quanto antes😢😢😢😢

[@gladyssimao576]

Poxa Marcos...eu estou exatamente assim..não tenho vontade de nada..nem das coisas que eu gostava eu tenho mais vontade. É como se eu tivesse esperando a hora de partir...É desanimador.

[@anamariabrandao5069]

Ha 8 meses minha filha morreu e desenvolvi um odio muito grande por Deus. Não acredito em mais nada. Não critico nem discuto sobre isso porém ja perdi várias "amizades" por esse motivo. Só peço que respeitem minha opinião e não falem no nome dele. Isso se chama respeito. Levo minha vida com altos e baixos em uma saudade que nunca terá fim mas não fico falando sobre isso. O que incomoda é as pessoas quererem enfiar as coisas na nossa cabeça quando simplesmente só precisamos de um abraço.

[@marceloh102]

Isso é comum nos momentos de luto. A pessoa só precisa de um abraço, um afeto. Não de uma preleção sobre suas "certezas".

[@saritabastos8816]

Vc está na fase de não aceitação e revolta, mas te digo por experiência própria essa fase vai passar e com o tempo vai entender o que aconteceu. Vai voltar a ter fé no criador

[@junglejanna4176]

Um grande abraço forte minha querida. Eu perdi a minha mãe e minha irmã pro câncer, tbm já tive um tumor e agora a minha filha de 22 anos está enfrentando um segundo câncer super agressivo e eu não consigo aceitar que uma menina tão boa e tão feliz como ela venha ser "provada" desta forma . Não suporto que me falem pra acreditar ou confiar num deus que prova somente as pessoas boas.

[@FilhadoRei45]

A minha tia tbm sentiu ódio por Deus quando o filho dela (meu primo)morreu,eu e ela oravamos p ele ser curado mas ele morreu e ela nunca mais acreditou em Deus,mas isso foi ruim pra ela pq ela ficou doente e viciada em cachaça, teve um dia q ela estava na cama e chamou a filha dela qd a minha prima foi no quarto viu minha tia asustada dizendo me ajuda o demônio quer me levar,minha prima tentou acalma-la mas sem sucesso, minha tia morreu,quem será q levou a alma da minha tia já q ela tava com ódio de Deus? Moça eu não te conheço mas por favor arrependa -se desse sentimento,creia em Deus q ele vai trazer consolo para vc,Deus continua sendo Deus,mas nós sem ele não somos nada.

[@andredf2008]

É isso que estou sentindo também, raiva de Deus. Eu e minha mãe sempre fomos de igreja, terço e sempre tentamos fazer o bem. A resposta de Deus foi 1 mês na UTI com Covid e depois quando finalmente ficou boa, Deus permitiu um Câncer de pulmão, ela nunca fumou. Pedimos fizemos tudo que a igreja pediu e mesmo assim Deus levou ela. Agora estou só. Esse é o Deus de bondade?

[@dercianejoice4989]

Por que te deprimes, ó minha alma, e te inquietas dentro de mim? Espera em Deus, porque ainda hei de louvá-lo: Ele é minha salvação e meu Deus. Salmo 42

[@cristinanelia]

Oq me impressiona é q a gente sabe como reagir e não faz...

[@deusrei1290]

Verdade

[@pedrotakeda6328]

Exatamente! Estou assim.

[@martasilva7124]

Como reagir??vc sabe como reagir?? Conta aí.

[@solangemariasouzamartins847]

Discordo de vc, não sabemos como reagir. As vzs nem os remédios conseguem ajudar

[@cristinanelia]

@@solangemariasouzamartins847 discordo de vc...sabemos sim...pq levou, buscamos informações, os profissionais nos instruem ....mas muitas vezes não conseguimos

[@aninhazumki8931]

Eu perdi a vontade até de cuidar de minha criança interior. Eu era uma pessoas que saia fazia festas , bebia, namorava e levava uma vida errada. Fazem 8 anos que faço terapia , e depois da terapia eu fiquei uma pessoa certa. Porém, fui para o lado oposto da vida. Não consegui encontar o meio termo. E agora perdi o encanto pela vida. ❤

[@marcelsampaiopalmeiras6459]

Fale isso pra sua psicóloga

[@renatoloureiro3002]

Realmente quem foi da bagunça e não é mais fica mais difícil. Tenta fazer arte. Artesanato pintura escultura e tb caminhadas

[@brendabraga9463]

To assim.... Tem coisas que a vida tem que nos dar...nao temos o poder de muita coisa..... O q depende da gente, a gente faz e luta...mas as vzs,a vida não ajuda

[@TataMessina]

Bem difícil mesmo! Antes questionava o porquê certas coisas estavam acontecendo comigo... Hoje em dia, questiono o que preciso extrair dessa lição. E mesmo tentando controlar o porquê de certas situações, me encontrei em um buraco existencial!! Não é sobre ter controle, é sobre entender o que controlar! O orai e vigiai está sendo um divisor de águas!! Tenho fé em Deus e oro para que a espiritualidade possa me ajudar a ver por outra perspectiva, o outro lado da moeda, tirar a venda dos meus olhos!! O processo é doloroso mas, preciso ir até o fim, domar meus leões, meu eu e ego, pq sei que será libertador! Luz no caminho de vocês ❤

[@cristinanelia]

Durmo muito bem , amo ficar sozinha , sou individualista, egoísta....faço as coisas por obrigação...talvez eu sei como devo e tenho q mudar , mas não quero , sou acomodada e ou conformada.

[@edithmmota]

A vida é tão simples, mas nós complicamos tudo...💓🪻

[@aliceflora7775]

Falou tdo Dr ,é uma dor de alma parece coracao quer explodir, vai e volta....parece uma alma penada ao meu redor...querendo algo,só por Deus.....nem oração adianta é um sufoco.gratidao.

[@vivianevasconcelos7509]

A minha depressão começa assim: ausência de energia. Isso vai escalando para uma situação que me dá até medo do que pode ocorrer.