คันตามข้อพับ | ปวดหัวเวลามี ปจด | เหนื่อยช่วงกลางอก - หมอนัท ตอบคำถาม

คันตามข้อพับ | ปวดหัวเวลามี ปจด | เหนื่อยช่วงกลางอก
กรดไหลย้อน แพนิค | แสบลิ้น | ดูแลหลอดอาหาร และเสียง
00:00 - เทสเสียง ทักทาย
02:08 - ไหว้ครู
02:38 - เห็ดหลินจือ ผสม ถั่งเช่า
🤎 03:49 - สมุนไพร รักษาเจ็บหัวเข่า
04:36 - ผงผักมีประโยชน์ไหม
💚 05:06 - รักษาฝ้า
09:29 - จุกหลังกินอิ่มใหม่ ๆ แพนิค
11:50 - ปวดท้องตอนนอน จุกอก เวียนหัว
14:29 - เป็นไข้ หนาว ๆ ร้อน ๆ อายุมาก
16:42 - เพิ่มน้ำหนัก ทำอย่างไร
💓 18:18 - คันตามข้อพับ และ หลังคอ
21:51 - ปวดหัว ก่อนและหลัง ประจำเดือน
💟 24:18 - ลมดันขึ้น เหนื่อยกลางอก
27:25 - ปวดกล้ามเนื้อรอบเข่า
30:10 - กดจุด ลดกรดไหลย้อน
33:20 - ยืด นวด ลดอาการหันแล้วปวดหัว
💛 35:57 - ลมดันขึ้น แสบคอ แสบลิ้น
40:37 - ปัสสาวะบ่อย ฉี่เป็นฟอง
🖤 44:07 - ผมร่วงหลังเป็นกรดไหลย้อน
46:16 - ร้อนชายโครงด้านซ้าย
47:38 - โพรงจมูกอักเสบ
💓 48:33 - บำรุงสุขภาพคอ และ เสียง
51:43 - ถั่ว 5 สี ทำให้อ้วนไหม
💙 53:05 - ลดความเครียด รักษากรดไหลย้อน
57:20 - กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
-- CHAT Message --
59:19 - ริดสีดวงทวาร ใช้สมุนไพรอะไร
1:02:26 - มือเท้าชา เกิดจากอะไร
💞 1:04:44 - สมองตื้อ ไม่โปร่งใส
1:08:42 - แพนิค หลับไม่สนิท สมองชา
1:12:41 - ลดคอเลสเตอรอลสูง จำเป็นไหม
1:15:55 - เดินลดแพนิค
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
#ช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
#หมอนัทตอบคำถาม

[@sangthipgresczyk5496]

ก่อนอื่น พี่ต้องขอขอบคุณ คุณหมอนัทมากๆค่ะที่ได้กรุณาเมตตามาตอบคำถามให้คำแนะนำ และให้ความรู้แก่น้องอย่างรวดเร็วค่ะ 🌹คุณหมอนัท เดี๋ยวพึ่งรำคาญ ในคำถามพี่นะคะ เพราะบังเอิญว่า …พี่พึงได้รับโทรศัพท์จากน้องว่า ต้องได้ตัดสินใจไปพบคุณหมออีกคน เพราะนอนไม่ได้ มันปวดทรมานในตามากเลยค่ะ และรู้สึกเคืองในตามีตุ่มๆใสที่ด้านในเปลือกตา และนอกเปลือกตาเพิ่มขึ้นมา น้องเดาว่าน่าจะเป็นงูสวัดเพราะเคยเป็นมาก่อนตอนเด็กๆน่ะค่ะ ทีนี้คุณหมอได้ตรวจตาให้และบอกน้องว่า เป็นงูสวัดจริงๆ และจะให้ยากลุ่มไวรัสมาให้กินค่ะ พี่เลยขอรบกวนขอความรู้จากคุณหมอนัทอีกทีค่ะว่า .. ในกรณีทีน้องเป็นงูสวัดเกิดในเปลือกตาและนอกเปลือกนั้น เราควรต้องทานยาสมุนไพรอะไร ปฏิบัติตัวอย่างไรดีคะ … น้องฝากขอบพระคุณคุณหมอนัทมาณ.ที่นี้ด้วยค่ะ 🙏 พี่และลูกขออวยพรให้คุณหมอนัท มีสุขภาพแข็งแรง มีความสุขมากๆนะคะ สาธุ 🙏

[@NosickHandup]

แนะนำดังนี้นะครับผม งูสวัด และ เริม จะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกัน น้อยลงมาก ๆ เป็นเวลานาน ร่วมกับร่างกายภายในมีความร้อน การปรับพฤติกรรม - ทานน้ำเปล่าเป็นหลัก ประมาณ 8-9 แก้วต่อวัน - ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง ชานม น้ำอัดลม - นอนพักผ่อนให้มากเพื่อระบายความร้อนออกไป - ลดความเร่งรีบ ความโกรธ และ ความใจร้อน - ทานผักหลากหลายช่วยเพิ่มไฟเบอร์ลดการอักเสบภายใน

[@user-zz5pj7ki4x]

ขอบคุณหมอบรรยายมากเลยค่ะ

[@ggjhhhj5128]

ขอบคุณหมอนัทมากๆค่ะ

[@sukjaiwaibel6653]

Thanks for Dr. ❤❤❤❤🇩🇪🌹

[@sangthipgresczyk5496]

ขอขอบคุณ คุณหมอนัทมากเลยนะคะ❤

[@tussaneeallen4517]

สวัสดีคะ คุณหมอ ติดตามฟังหมอนัดตลอดจ้า

[@Mamowa]

ขอบคุณมากๆ ค่ะคุณหมอสำหรับคลิปดีๆ ฟังจากอเมริกา ได้ความรู้สำหรับดูแลตัวเองและครอบครัวมากๆ ค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@pranomkurin299]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท

[@user-ew3xw8do2y]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ คลิปนี้ฟังแล้วได้รับความรู้ที่ดี เป็นประ โยชน์ในการดูแลสุขภาพให้หายป่วย ได้ แล้วยังได้รับความ บันเทิงไปด้วย ขำ ขำ ค่ะ (ใช้มะเงกส่วนตัว นวดศีรษะ ได้ด้วย) ดีค่ะ ทำให้ผู้ฟังไม่เครียด ขอบคุณ คุณหมอที่มีความปรารภนากับทุกคน ขอให้คุณหมอและ ครอบครัว พร้อมทุกท่าน มีชีวิตสดใส รุ่งเรือง แข็งแรง ค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากเลยครับผม

[@user-ew3xw8do2y]

ขอบคุณเช่นกันค่ะ

[@monthosuksuwan5849]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@user-rx8no7cb4m]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังคลิปแล้วมีประโยชน์ ได้ดูแลตัวเอง ดีมากขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ ขอแชร์นะคะ

[@The777pow]

🙏 Sawaddee ka คุณหมอ ฟังย้อนหลังจาก Syd ka, 🙏 ขอบคุณความรู้ , การรักษาพยาบาล ตัวเอง. ขอให้คุณหมอมีความสุข, สูขภาพแข็งแรงค่ะ☺️

[@NosickHandup]

ขอบคุณเช่นกันครับผม

[@tussaneeallen4517]

เสียงดีคะ

[@tuktuppho6689]

ซาลาเปา ขอบคุณค่ะคุณหมอ มีอาการคัน กินบ่อยมากช่วงนี้ถึงว่าทำไมคันที่ข้อพับ และแถวต้นคอ เป็นผืนแดงๆ

[@outlet8842]

😊😊😊🙏🙏🙏 เป็นแพนิคทุกวันเลยค่ะ ทรมานมากๆ กลัวไปหมดทุกอย่างเลยค่ะ

[@NosickHandup]

แพนิค ทำดังนี้นะครับผม จะช่วยได้ เกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic) ทำงานอย่างต่อเนื่อง ทำให้อยู่ในสภาวะวิตกกังวลได้ง่าย สามารถแก้ไขได้ดังนี้ 1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป 2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง) 3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย 4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง 5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน) 6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น 8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น 9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง 10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน -------------------------------------------- - สมุนไพรที่แนะนำ - 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน ตอนตื่นนอน ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด (ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิคได้ง่าย) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น 3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาทภายในลำไส้ เพื่อลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง 4. ดมยาดม "สติ" ช่วยคลายระบบประสาทอัตโนมัติ ลดความวิตก และ ช่วยการนอนหลับ -------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@outlet8842]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะหมอ เวลาเป็นความดันขึ้นตลอดเลยค่ะ ยิ่งวัดยิ่งขึ้นทั้งที่เวลาปกติไม่เป็น🥹🥹🥹

[@outlet8842]

🙏🙏🙏ติดตามหมอมานานแล้วค่ะ พยายามทำตามเป็นๆหาย สู้ค่ะ สักวันต้องดีขึ้น

[@a03ssm88]

@@outlet8842 เราเป็นคนใข้หมอนัทและปฏิบัติตัวตามที่หมอบอกเคยเป็นแพนิก+กรดไหลย้อนเวลาเป็นความดัน190ไม่ยอมลงเวลาเป็นแพนิคให้คุณตั้งสติให้ดีหายใจเข้าออกยาวๆรู้ลมหายใจไปเรื่อยๆข้อสำคัญอย่ากลัวแพนิคแพนิคไม่ตายไม่ต้องกลัวมันค่ะตอนนี้เราหายแล้วแต่จะมีบางครั้งนานๆมาทีแต่เรารู้ตัวหายใจเข้าออกยาวๆรู้ตัวรู้ลมหายใจและไม่กลัวแพนิคค่ะเป็นกำลังใจให้นะคะคุณหมอบอกหายแน่นอนค่ะอาจใช้เวลาหน่อยค่ะ

[@user-hu1pj5yz6t]

สวัสดี​คุณ​หมอ​ค่ะ

[@user-cf1eu6vd4c]

❤❤❤

[@tussaneeallen4517]

Thank you😊❤

[@NosickHandup]

You're welcome 😊

[@user-mn2rv5gg4g]

สาหร่ายเกียวทอง ชื้อใหนคะ สั่งชื้อคีนิคคุณหมอได้ใหม

[@toysebring554]

👍🙏❤️

[@sirimasralerd8150]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ส่วนใหญ่มาฟังย้อนหลัง เรื่องปวดข้อต่อ งาดำช่วยได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

ช่วยได้นะครับ ขมิ้นชัน, งาดำ, น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ทานสลับกันไปครับ

[@NanNan-dw1bc]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัทมาฟังย้อนหลังค่ะทุกวันนี้ป้ายังมีควากลัวอยู่ค่ะระบบย่อยไม่ค่อยดีค่ะถ่ายน้อยค่ะอายุ67ปีค่ะ

[@NosickHandup]

วิธีลดอาการวิตกกังวล จนเป็นโรคลำไส้ 1. ไม่เลือกอาหารมากเกินไป ทานอาหารแล้วมีลม หรือ ท้องไม่ดีบ้าง ให้มองเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่คิดมากเกินไป 2. ไม่แนะนำให้ทานกาแฟ ชาเข้มๆ และ น้ำอัดลม นานๆค่อยทานสักครั้ง 3. ไปนวดผ่อนคลายหรือนวดแบบสปา สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ปรับฮอร์โมนออกซิโทซิน การสัมผัสจะช่วย ลดความวิตกกังวลในจิตใต้สำนึกได้ 4. ไม่ควรทำกิจกรรมที่มีความเครียดติดต่อกันเป็นเวลานาน 5. ทานอาหารเป็นเวลา ทานอาหารที่ชอบบ้าง 6. คุยกับเพื่อนหรือคนรู้ใจ บ่อย ๆ เพื่อปรับสารสื่อประสาทในสมอง จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลายลง 7. ลดการใช้ Social Media หรือ ดูคลิปสั้น เพื่อทำให้คลื่นความถี่มีความมั่นคงขึ้น ทำให้จิตใจสงบ และนอนหลับได้ง่าย 8. สวดมนต์ก่อนนอนทุกวัน สวดแบบออกเสียง เพื่อปรับคลื่นสมองก่อนนอน 9. นอนหลับให้เพียงพอ ไม่ควรนอนดึกเกินไป เมื่ออาการดีขึ้น โรคเกี่ยวกับระบบย่อยก็จะดีขึ้นด้วย 10. ทานอาหารช่วยบำรุงระบบประสาท ข้าวกล้อง, ผักใบเขียว, ถั่วเขียว, ถั่วแดง, เห็ด, ไข่, กล้วยน้ำว้า, ปลาช่อน, ปลาดุก, แซลมอน, สาหร่ายเกลียวทอง, น้ำมันงาขี้ม้อน ------------------------------ ** ฝึกสังเกตลมหายใจ สม่ำเสมอ ช่วยลดการใช้สมองที่มากเกินไป ลด ภาวะวิตกกังวลได้อย่างยั่งยืน ------------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน) 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร เช้า เย็น 10 นาที ปริมาณครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย 2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(โปรไบโอติก) ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อบำรุงเส้นประสาท เพิ่มอาหารของจุลินทรีย์ที่ดี -------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@sangthipgresczyk5496]

ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณคุณหมอนัทมากๆเลยนะคะ สำหรับ การให้ความรู้ต่อสุขภาพให้ประชาชนได้รับฟังและสามารถนำไปปฏิบัติให้ตัวเองได้อย่างถูกต้อง ก่อนที่จะได้ไปรับการรักษาที่โรงพยาบาลซึ่งถ้าไม่จำเป็นก็ไม่มีใครอยากจะไปค่ะ ชอบฟังรายการคุณหมอมากๆเลยค่ะและนำไปปฏิบัติด้วยค่ะ มีคำถามถามคุณหมอนัทค่ะว่า.. หลานสาวมีส่วนติ่งๆโผล่ที่ทวารหนัก ใช่ริดสีดวงทวารมั้ยคะ? เขาเจ็บและรำคาญมากเลยค่ะ และถ้าหากว่า จะให้คุณหมอที่โรงพยาบาล ตัดส่วนที่มันติ่งออกมาจะดีมั้ยคะ จำเป็นต้องให้หมอผ่าตัดออกมั้ยคะ .. คุณหมอช่วยให้ความรู้ คำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอนัท ..

[@sangthipgresczyk5496]

พี ขออนุญาตรบกวนถามคุณหมอนัทอีกสักเรื่องด้วยนะคะ เป็นเรื่องที่พี่กำลังกังวลใจอย่างมากเลยค่ะ ลูกสาวพี่ทำงานอยู่อเมริกาเกิด เจ็บตามากค่ะ เลยไปตรวจรักษาที่โรงพยาบาล เขาตรวจเช็คพบว่าเกิดการถลอกในตา เขาให้ยาทาเปลือกตาอย่างเดียว ไม่ได้ให้ยามาทานเลยค่ะ ถามอะไรต่อ ทางพยาบาลหรือหมอก็ไม่ได้แนะนำอะไรเลย ตอนนี้บริเวณตาบวม เจ็บตามากนอนหลับไม่ได้เลยค่ะ เป็นวันที่สองแล้วค่ะ พี่อยากจะขอรบกวนคุณหมอนัท อีกสักครั้ง สำหรับคำแนะนำหรือให้ความรู้ จากคุณหมอนัทด้วยนะคะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ

[@NosickHandup]

ให้ทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน และ ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที ประมาณ 1 สัปดาห์ ตับที่ดีจะช่วยซ่อมแซมดวงตาได้ครับ

[@user-mw9qj9ex3u]

สัวสดี๊คะคูณหมอนัทแม่คูณหมอทุกวันใด้ควำมรู้และเขา้ใจงา่ยคะคูณหมอ

[@user-wq6fr2cx2s]

ความดัน111/67ชีพจร57ปกติไหมคะเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะด้วยค่ะกรดไหลย้อนด้วยค่ะเดี๋ยวนี้กินยาหมอหัวใจอยู่ค่ะเหนื่อยทั้งวันเลยอาการแบบนี้ใช่แพนิคร่วมด้วยไหมคะ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยได้นะครับ วิธีปรับธาตุลมที่หัวใจ(หทัยวาตะ) ให้สมดุล - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ เช่น ยืนแกว่งแขน, เดินเร็ว, ยืดเหยียดร่างกาย - ตั้งสติ ปรับลมหายใจให้ไม่เร็ว และ ไม่ช้าจนเกินไป - ไปนวดบ้างเพื่อให้เลือดลมหมุนเวียนได้ดี - หลีกเลี่ยงอารมณ์ โกรธ, เกลียด, พยาบาท เช่น ใช้อารมณ์เมตตา - เลี่ยงการทาน กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลังเพราะทำให้หัวใจเต้นเร็ว - นอนพักผ่อนไม่ควรเกิน 4 ทุ่ม เพื่อให้ ธาตุลมที่หัวใจผ่อนคลาย - หาอะไรทำเรื่อยๆ ลดการคิดถึงเรื่องสุขภาพมากเกินพอดี สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน เมื่อดีขึ้นให้ลดการทานลง) 1. ทาน ชาดอกคำฝอย ช่วยบำรุงหัวใจ ขยายหลอดเลือด วันละ 1-2 แก้ว 2. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที ปริมาณ ครึ่งช้อนชา + น้ำเปล่า เล็กน้อย 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4 เม็ด เพื่อบำรุงหัวใจ ปรับฮอร์โมนไทรอยด์ ลดอาการใจสั่น ----------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@ismexworld]

หนูเคยเป็นกรดไหลย้อน ตามดูคลิปและทำตามอย่างที่หมอนัทบอก ตอนนี้ไม่มีอาการเลยค่ะ แต่ไอแห้งไอเรื้อรังตลอด ยิ่งช่วงอากาศเย็นจะไอมาก และเจ็บแน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม ไปหาหมอบอกอาจเป็นหอบเลยได้ยาสูบมาค่ะ ไม่รู้ว่าต้องดูแลตัวเองอย่างไร มีคำแนะนำมั้ยคะคุณหมอ 😊

[@NosickHandup]

ทานน้ำขิง 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันละสองมื้อ เลี่ยงน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำปั่นต่างๆ เอาถุงร้อนประคบท้อง ช่วยลดไอจากลมดันขึ้นได้นะครับ

[@sidapornpatmayothin9149]

ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะตอบปัญหาได้มีประโยชน์ฟังแล้วเข้าใจดี🙏🏼

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@naowarattakmatcha6420]

กรดเยอะแสบคอแสบลิ้ยเปน็เรื้อรังมานานแล้วค่ะไม่หายซักทีแก้ยังไงดีคะ

[@NosickHandup]

ประบดังนี้ ลดการทานยาลดกรด จะช่วยได้นะครับ - นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง - เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด - ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง - ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป - วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ - เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ - ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย * สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต * อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่น ผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม, กระเจี๊ยบเขียว ใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก *********************** ทานสมุนไพรที่บำบัดอาการ เช่น 1. ทาน กล้วยดิบ ก่อนอาหารทุกมื้อ 4-5 เม็ด ประมาณ 15-20 นาที 2. หลังอาหาร 15 นาที ทานขมิ้นชัน 2 เม็ด ช่วยเรียกน้ำย่อยมาย่อยอาหาร การย่อยอาหารที่ดี น้ำย่อยจะไม่ออกผิดเวลา 3. ทานยาหอม เวลาที่มีอาการจุกแน่นมากๆ ปริมาณยาหอม 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร เกิดการซ่อมแซมได้ดี ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@sangthipgresczyk5496]

คุณหมอนัท .. หลานสาวพี่มีปัญหาค่ะคือว่าเขาพบติ่งโผล่มาจากทวารหนัก ใช่ริดสีดวงทวารมั้ยคะ ? เขารู้สึกเจ็บและรำคาญ หากจะให้คุณหมอที่โรงพยาบาล ตัดเอาส่วนที่มันยื่นออกมา จะเป็นวิธีที่จำเป็นและถูกต้องมั้ยคะ คุณหมอช่วยให้ความรู้และคำแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ❤

[@NosickHandup]

สามารถทำได้ครับผม การปรับพฤติกรรม ลดภาวะริดสีดวงทวาร - ลดความรีบร้อนที่มากเกินไป เพราะจะสร้างความร้อนและอักเสบได้ง่าย - ลดการทานอาหารที่ทำให้อักเสบ เช่น ของทอด, ของหวานจัด, ชานม, อาหารมื้อดึกมาก ๆ - ยังไม่ควรทานกาแฟ เพราะจะทำให้ลำไส้ค่อนข้างแห้ง - ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน เพื่อระบายพิษร้อนภายในร่างกาย - หายใจให้ผ่อนคลาย การกลั้นหายใจจะทำให้ ปอด และ ลำไส้ใหญ่เกิดปัญหา - ทานอาหารที่ช่วยลดการอักเสบของลำไส้ เช่น ผักปลัง, ผักกูด, กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, บวบ, เสาวรส, อโวคาโด สลับกันไป - ปรับท่านั่งให้หลังตรงสักหน่อยเพื่อให้น้ำหนักไม่ลงไปที่บริเวณก้นเพียงอย่างเดียว ** ฝึกการขมิบก้นค้างไว้ 5 วินาที 10 รอบ (เช้าและเย็น) เพื่อลดแรงดันบริเวณปากทวารหนัก **

[@sangthipgresczyk5496]

ขอขอบพระคุณ คุณหมอนัทมากๆ นะคะ ที่กรุณมาให้คำตอบและความรู้อันเป็นประโยชน์เป็นอย่างดีค่ะ .. พี่ขอถามต่อเพิ่มเติมอีกนิดนะคะ ว่า ควรจะให้น้องกินยาสมุนไพรริดสีดวง เช่นเพชรสังฆาต หรือโกฏน้ำเต้ามั้ยคะ และให้กิน โปรไบโอติก หลัง ทหาร และกิน Phyllium Husk หลังจากตื่นนอน ตามที่คุณหมอได้ให้ความรู้เกี่ยวกับ ริดสีดวงทวาร มั้ยคะ น้อง อยากจะหายแบบวิถีธรรมชาติมากกว่าวิธีผ่าตัดจากคุณหมอที่โรงพยาบาล หากว่ามันวิถีทางธรรมชาติช่วยให้หายได้ น่ะค่ะ น้องฝากขอบพระคุณคุณหมอนัท มาด้วยค่ะ 🙏🙏🙏

[@tmo9702]

คุณหมอคะเป็นกรดไหลย้อนกินชาอู่หลงได้มั้ยคะคุ๊หมอ

[@NosickHandup]

ทานได้ครับผม

[@user-yp3ts7tw4m]

พระ,,,ผผผผผผปปผปปผปหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหหไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไไ​@@NosickHandup

[@sangthipgresczyk5496]

ขอขอบพระคุณ คุณหมอนัทที่กรุณามาให้คำตอบและความรู้อันเป็นประโยชน์เป็นอย่างดีค่ะ .. พี่ขอถามเพิ่มเติมอีกนิดนะคะ ว่าจะให้น้องกินยาสมุนไพรเช่น เพชรฆาต หือ โกฏน้ำเต้า ด้วยจะดีมั้ยคะ และ กินโปรไบโอติก หลังอาหาร กิน Phyllium Husk ตอนตื่นนอน ดีมั้ยคะ ดั่งที่คุณหมอได้ให้คำแนะนำสำหรับคนที่เป็นริดสีดวงทวารน่ะค่ะ และหากว่าเรารักษาด้วยวิถีธรรมชาติได้ น้องก็ไม่อยากจะไปผ่าตัดที่โรงพยาบาลค่ะ อยากจะให้เป็นวิธีสุดท้ายดีกว่าค่ะ …น้องฝากกราบขอบพระคุณคุณหมอนัทมาด้วยค่ะ🙏🙏🙏❤️

[@NosickHandup]

แนะนำดังนี้นะครับผม การปรับพฤติกรรม - ลดความรีบร้อนที่มากเกินไป เพราะจะสร้างความร้อนและอักเสบได้ง่าย - ลดการทานอาหารที่ทำให้อักเสบ เช่น ของทอด, ของหวานจัด, ชานม, อาหารมื้อดึกมาก ๆ - ยังไม่ควรทานกาแฟ เพราะจะทำให้ลำไส้ค่อนข้างแห้ง - ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน เพื่อระบายพิษร้อนภายในร่างกาย - หายใจให้ผ่อนคลาย การกลั้นหายใจจะทำให้ ปอด และ ลำไส้ใหญ่เกิดปัญหา - ทานอาหารที่ช่วยลดการอักเสบของลำไส้ เช่น ผักปลัง, ผักกูด, กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, บวบ, เสาวรส, อโวคาโด สลับกันไป - ปรับท่านั่งให้หลังตรงสักหน่อยเพื่อให้น้ำหนักไม่ลงไปที่บริเวณก้นเพียงอย่างเดียว ** ฝึกการขมิบก้นค้างไว้ 5 วินาที 10 รอบ (เช้าและเย็น) เพื่อลดแรงดันบริเวณปากทวารหนัก ** -------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ตอนท้องว่าง (วันเว้นวัน) เพื่อให้ลำไส้มีน้ำภายใน ทำให้อุจจาระนิ่มไม่บาดกับริดสีดวงทวาร หากมีลมในท้องมาก ท้องอืดยังไม่ควรทาน 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น เพิ่มจุลินทรีย์ลดการอักเสบในลำไส้และในหลอดเลือด 3. ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร 4-5 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนนอน ติดต่อกัน 7 วัน หลังจากนั้นทานเพียงวันเว้นวัน ช่วยระบายความร้อนภายในลำไส้ และ ช่วยปรับการขับถ่าย ทานสมุนไพรประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น ------------------------------ ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@sangthipgresczyk5496]

ขอขอบคุณคุณหมอนัท อีกครั้งมากๆด้วยนะคะ❤

[@Chimney.44]

ผอม หลังจากให้คีโม เสร็จเดือนกว่า ๆจะสองเดือน นํ้าหนักไม่ขึ้น เพลียมาบางครั้ง อยากทราบว่า กินเฮโมวิตได้ปะครับ

[@Chimney.44]

ขาดธาตุเหล็กมั้ย

[@Chimney.44]

ใจเต้นเเรงบ้างหรือเร็วบ้างบางครั้ง เป็นๆหายๆ เป็นคนกังวล กลัว😂😢❤ตอบด้วยนะครับหมอติดตามทุกคลิปคับ🥺สรุปหน่อยว่าเป็นไรเกิดจากไรได้มั้งเเก้ยังใง พอไม่รุ้สาเหตุคือกลัว

[@NosickHandup]

เรียกว่าพลังชีวิตค่อนข้างน้อยครับ ค่อยๆ ทำดังนี้ ความกลัวจะลดลงไปครับ แนะนำการปรับพฤติกรรมดังนี้ เพื่อเพิ่มพลังชีวิต - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ด้วยความสนุกผ่อนคลาย วันละ 20-30 นาที เพิ่มธาตุไฟให้กับร่างกาย - ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่เคร่งเครียดเรื่องอาหารมากเกินไป - ยืดเหยียดร่างกายและหายใจยาว ๆ อย่างสม่ำเสมอ - พักผ่อนให้มากขึ้น - เอาถุงร้อนมาประคบที่ท้องน้อย หรือ ช่วงเอว ประมาณ 15-20 นาที ก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับได้ลึก - ลดกิจกรรม งานต่าง ๆ ที่มากเกินกำลังลงก่อนประมาณ 2 เดือน - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ - (สำคัญ) เดิน, ยืน, ออกกำลังกาย, ทำสมาธิ เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า จะช่วยปรับพลังชีวิตให้สมดุล --------------------------- หากยังไม่ดีขึ้นแนะนำการทานสมุนไพรดังนี้ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อเพิ่มสารจิงบริเวณไตให้มีกำลัง (2 เดือน) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร เช้า เย็น และ ก่อนนอน ช่วยให้การย่อยอาหารผ่อนคลาย หายใจได้ทั่วท้อง นอนหลับได้สนิทขึ้น สร้างพลังชีวิตได้ (ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น) 3. ทาน ยาบำรุงไต(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 4-5 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเพิ่มกำลังให้กับ กระเพาะ ม้าม และ ไต ** ช่วง 10 วันแรกเป็นช่วงปรับร่างกาย อาจจะมีอาการง่วงมากขึ้นหลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ ** -------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@nikyhasa2385]

เสียงเบาค่ะ เพิ่มเสียงสุดแล้วค่ะ

[@NosickHandup]

ต้องขออภัยด้วยครับผม