Новая жизнь после психопатов и нарциссов

[@Александра-б3к5р]

Самое главное, что нужно- встретиться с собой, обрести свою целостность и развивать свою личность. Потому что абьюз невозможен, где нет жертвы, есть стержень, ядро, внутренняя опора. Если это все обрести, развить, абьюз вряд ли случится.

[@ИннаБабенко-с7х]

Да, очень большая робота по достраиванию себя, закрывание дефицитов

[@А.К-ш9и]

Хотела написать об этом, но увидела ваш комментарий😅 Для меня появление моих собственных желаний, мечт и целей принесло понимание, что я пережила этот кошмар и, кстати, в тот момент я перестала желать ему зла, стало просто всё равно)

[@НатальяРоманова-с3и]

Верочка, дорогая, спасибо, что залечиваете раны, добрый АНГЕЛ!

[@saxysadie3575]

Спасибо, Вера! Я благодаря этим отношениям продвинулась в профессии, творческий подъем получила. Повзрослела очень, глубже стала. Трансформация без боли невозможна. Он не делал ужасных вещей, он просто не сдерживал обещания и выбрал не меня. Мои чувства-это и моя тоже ответственность. Моя зависимость от него - непроработанные травмы.

[@ИринаФролова-э9з]

Вера, день добрый! ❤ Всё познается в сравнении: Жить с внешними воздействиями на психику такими как ночные воздушные тревоги, перестрелки, взрывы, СПОКОЙНЕЕ, чем была жизнь с нарциссом в мирное время. Я жила в вечной тревоге и измотанности... Осознала это после развода. Как после этого ценится жизнь! Как дышится легко и какими яркими становятся краски жизни (рассвет, закат, весна, осень)!! Даже еда вкуснее!!! 😊❤ П.с. Я не живу с ним 1,5 года и я перестала болеть!!! Даже рабочие овралы и стрессы не так действуют, как здоровье вылетало с ним. Слава Богу за всё! 😊❤

[@ДанаУгулава]

Радостно читать такие комментарии, вы человек с большой буквы, вы есть у себя . Здоровья , и всех благ

[@ИринаФролова-э9з]

@@ДанаУгулава благодарю, Дана! Всем ищущим того же и желаю! Жизнь того стоит!! :)

[@ЛарисаЗачеса]

Спасибо,Вера❤❤❤ Мне 57,нарц разрушил жизнь,после развода преследовал,делал все,чтобы я не устроила свою жизнь,настроил всех против меня,даже коллег на работе,все смотрят на меня как на прокаженную,а он белый и пушистый,хотя загулял в браке и я его выгнала из своего жилья,настроил даже мою дочь😢 Как жить,за что мне это???

[@Lady_Kiss]

5 лет уходила, возвращалась, пыталась переиграть всё. Всё искала его любовь в крупицах крошках внимания.8 марта приняоа решение-уйти. Поняла, что дальше больше не могу быть больше нелюбимой, и никогда не стану для него любимой женщиной. Надоело. Щас снова выстраиваю опоры на себя ❤узнаю себя, как хочу я и как надо мне. Жалко потраченного времени , но видимо этот опыт мне нужен был. Хочу быть любимой. Страшно прожить езе столько же и так же- не любимой, выпрашивая любовь. Психосоматмка тоже есть. В какой-то млмент стало сложно дышать. Стала блокировать своё дыхание. Сыпь на лице тоже.. Основной уплр на восстановление себя именно в плане здоровья ❤

[@NN-os4ev]

Хочу вас обнять .У меня было тоже самое но 12 лет уходила и возвращалась.Я 6 марта поставила жирную точку. В первый раз за все годы мне абсолютно не хочется возвращаться и дышу уже ровнее нет больше страданий только пустота.Держитесь отстрадайте и идите дальше.Я потеряла лучшие годы но ни о чем не жалею кроме здоровья которое очень пострадало.Выберите себя и не давайте больше шансов.Берегите себя❤❤❤

[@НатальяКошечкина-ч9ю]

Благодаря нарциссу я пришла к Богу❤. И еще поняла, что не хочу достигаторства. Абьюзер подарил мне прекрасного сына. Мечтаю удочерить девочку и жить в своем доме. Купить собаку породы ньюфаундленд

[@andreylapin7879]

А абьюзер разве не Божье создание

[@НатальяКошечкина-ч9ю]

@@andreylapin7879 там мало чего от Бога. Скорее дьявольское лукавство,обман, расчет

[@andreylapin7879]

@@НатальяКошечкина-ч9ю ну вот Вы уже и осуждаете... А нельзя ! P.S. Я сам борюсь с желанием осудить, повесить ярлык... Но, к сожалению, вера не даёт ответов на мирские вопросы

[@andreylapin7879]

@@НатальяКошечкина-ч9ю вот Вы уже и осуждаете...

[@НатальяКошечкина-ч9ю]

Спасибо, Вера❤. Ревизию буду проводить, у меня много всего, слава Богу. Но опираться только на себя нельзя, всегда есть Божий промысел

[@НатальяКошечкина-ч9ю]

Да, именно авансы доброты. Поражаюсь вашим точным сравнениям❤

[@АндрейАлександрович-к8ь]

Самое главное и важное, после всего этого треша, это приобретение эмоциональной стабильности 👌👌👌

[@mariapavlova383]

Благодарю, Вера, как всегда, чётко и по делу 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@ФедорУрих]

Только после 10 лет абьюза я понял что моя мать марц и вся моя семья вытирала об меня ноги первые два десятилетия моей жизни. Без этого опыта я бы воспринимал по прежнему близких как людей ходя они себя как люди не вели.

[@rumiaschka]

Я отреклась от матери, отца и брата.... Странно чувствовать себя сиротой при живых родственниках, НО я люблю себя и мне уже год ПРЕКРАСНО без них, благодаря им я шагнула вперёд, ничего не страшно и я стала сильнее

[@МаргаритаКалинина-н3щ]

Большое спасибо за видео, такое нужное и во время.

[@2LL2406]

История: как то я приехала с работы … у меня так сердце болело, говорю поеду в больницу, сделаю ЭКГ… а он мне говорит езжай на такси, машину не трогай, вдруг тебе плохо станет, тачку же можешь ударить Далее я еду в итоге на такси …одна … в больнице в приемном покое .. вместе с бомжами и Алкашами которых приводит либо полиция либо скорая я нахожусь по итогу 2 часа!!!!! Он мне ни разу не позвонил и не спросил как я! Далее я еду домой, приходит мне сообщение - голосовое следующего содержания от него : хлеб купи Я 23 года прожила с нарциссом …. А Потом что самое не удивительное … я вся напичканная проекциями, газлайтом обесценная бесконечно , утилизипованная и возвращенная я сбегаю к другому бл🌍ть нарциссу !!! После которого я дно !!! Я вообще ничего не знала что такое нрл!!!! Никогда !!! Для меня маньяк и психопат Тито был чикатилло! А нарцисс это качок с протеином !!! Но вот мой последний нарц благодаря своим проекциям на меня - по факту бессознательно сам направил меня на изучение нарцисса !! 2 года я собирала себя! Благодаря вам я теперь четко осознаю как что и почему Спасибо Вера

[@sunnyyanny2171]

Вера, спасибо за данную тему! Прохожу и через то, что хотелось отомстить, и погружение в религию, чтобы найти ответы для себя и через то, что нужно хоть ради дочери себя восстанавливать. Конечно сейчас много страхов, после этих отношений-Что больше никто не полюбит, что потеряла время, что не будет ни от кого поддержки. Работаю над собой. Благодарю Вас за Ваш профессионализм и такую важную информацию! Не знаю, как бы я выкарабкивалась. Вы очень многое объясняете и даёте надежду на нормальную жизнь! ❤❤❤

[@jefurait3191]

как же здорово, что вы про нас, зайцев пушистых, иногда вспоминаете! ❤❤

[@verabokareva]

Александр, весеннего Вам настроения!

[@ИннаБабенко-с7х]

Бросить нарцисса это пол дела. На "свободе" важно кого ты снова впускаешь в свою жизнь и как коммуницируешь: границы, самоценность, стать себе любчщей мамой а не искать родителя в лице нарцисса, свои цели и задачи.

[@tetianatymofeieva7750]

Доброе утро Вера. В Милане тоже яркое солнце ☀️

[@alenarasina9998]

Здравствуйте Вера и все слушатели, живу во Франции с нарциссом, ходили к семейному психологу и как результат мой нарцисс понял, что я в плохом состоянии из за моего советского детства, а у него всё в порядке, даже психолог так считает. Уверена, что всё наоборот, но кто же подтвердит, врачебная тайна... А мне стало ещё хуже после семейного психолога, не стоит ходить наверное, как вы считаете?

[@verabokareva]

Алена, многое зависит от психолога. Вообще, если после терапии хуже, если специалист как Вам кажется, Вас до конца не понял, то зачем себе вредить. Ваш нарцисс может искусно играть. Уж лучше тогда не парой, а просто самой к кому-то еще походить - разработать какую-то стратегию действий

[@RUBIKON666]

​@@ananda7534вы из своего опыта знаете,что Франция прекрасна? 😂

[@alenarasina9998]

@@ananda7534 Моя Франция это мой нарцисс, а так Франция очень разнообразная, хорошо там , где нас нет...Туризм -это не эмиграция... Конечно, во Франции есть на что посмотреть, были бы деньги)))

[@hannasonrisa1945]

После разрыва делал все,чтобы задеть, сделать больно.Дикие сплетни,вранье,вымысел полный.Мог сделать гадость и прибежать посмотреть на результат.Просто шок.Это настолько по незнанию непредсказуемые люди.Когда уже ознакомилась😅с темой нарцисса,уже воспринимаю спокойно.Следит до сих пор.Заблокирован везде,ловит на улице,все время случайные встречи.

[@МаринаМорозова-ъ1н]

Врал,что разведённый. Оказался женат. Крутился, вертелся, раскачивал эмоционально. Ушла через месяц с поехавшей психикой. Жалко своего здоровья. Постарела на 10 лет и раздавлена морально.

[@natalieleonel728]

Держитесь. Это всё пройдет как морок.

[@yappie_door]

Здравствуйте! У меня очень интересная история, познакомилась с парнем на работе, очаровал меня, съехались быстро, первое совместное проживание с партнёром. Оказался наркозависимым, но на меня это действий не оказывало ( как я думала ) поэтому приняла его таким😅 Из самых прикольных моментов: говорил мне как именно я должна реагировать на стресс когда мы в компании, чтобы не портить всем вокруг настроение) Когда не приготовила поесть пройдя уставшая после работы на меня кричат " Мне что это одному надо?) " я ответила спокойно " сейчас да, я схожу в душ, чтобы не ванать и сделаю " вышла, ласково спросила что мне нужно сделать, он уходит в магазин захлапывая дверь и говорит " Застрелись на*#@ " на что я впервые послала его на три буквы, постоянно давил на чувство вины " Блин я себя виноватым чувствую что потащил тебя больную в лес а ты тут страдаешь " ( и правильно делал, я согласилась ради него а от него ждала понимания и поддержки ) Когда с температурой 39 из-за болезни по-женски+вирусного работать ездила и анализы сдавала потому что ходить не могла спокойно и дышать, он знал, на вопрос: Дорогой не хочешь узнать что со мной? Не беременна ли я?) - " Мне щас не интересно и я ничего не хочу слушать, я устал после работы " мысленно его послала. На след день импульсивно побрилась оч коротко под мальчика, он увидел меня только с утра когда собирался на работу, в течение всего дня ни слова не написал " Что случилось, родная? ", второй раз мысленно послала его, а после работы встретила старого знакомого, немного выпили поболтали и домой вернулась в три ночи: " Фу, и ругаться не хочется и молчать не могу! Ты где была и сфига ли решила что можно меня не ставить в известность где ты и с кем?? " - Дорогой, а ничего, что ты пропадаешь и по шесть часов и я не спрашиваю где ты? "завтра отдыхаешь? Займись своим переездом " так он меня и бросил даже не бросив 😂😂😂 А ещё встречались мы 4/5 месяцев и каждые несколько недель я узнавала что мы пара(вместе) а потом " мне надоела ответственность давай разойдемся " и всё равно интим был и всё то же что в отношениях) В общем интересно было знать что мы три месяца вместе когда два назад он меня бросил)

[@yappie_door]

Конец истории: спокойно собрала вещи, вернулась к маме, встретилась с двумя его бывшими девушками ( которых я знала с детства как оказалось ) и мы выяснили что пока он одну бросал он возвращался ко второй, да так искусно, что бросал всегда за пару месяцев до дня рождения чтобы не дарить ничего) Каждую бедную девочку из нас к себе зазывал, обживался за счёт нас, увольнялся с работы и жил за наш счёт) Оказалось когда я подарила ему дорогую спортивку, он в тот же день звал свою бывшую гулять ( попетушиться ) и я даже не знала, выяснили что с одной встречался, со второй в этот момент жил) И столько интересного узнали о себе, он каждой из нас говорил что ненавидит бывших за то, за что в наших же отношениях говорил нам что любит 😅 С незнакомых номеров он трубки не брал, я ещё не понимала почему, так это для того, чтобы перед нами не спалиться что общается с бывшими) Взял микрозайм на одну из нас и не вернул) Её же подсадил на наркотики, мне повезло, я последняя была, он с той попробовал кайфовать, не получилось, меня уже не пытался подсадить) Такой он вот интересный. Мы узнали всё втроём о нём) Отправили видео когда были вместе в клубе, что мы всё знаем и дружим ( до сих пор кстати ), он сказал " Афигеть у меня фан клуб " и позвал нас к себе, мы приехали и для него это было как квест - выйти сухим из воды перед всеми нами тремя, но я жала до последнего и давила на все его манипуляции и ложь, в общем уехали оттуда оставив его с голой жопой, я забрала все свои вещи до последней, порошок, белье, которые впопыхах переезда забыла и он предлагал одной из нас его забрать 😂😂😂 , вторая забрала свои кастрюли, поварёжки, мягкие насадки на стулья, в общем пол хаты вынесли ибо мы всё покупали живя с ним и обставился он благодаря нам) Оставила я ему только суповой набор из костей, как собаке, ему под стать за всю его ложь, абьюз, манипуляции, газлайтинг и т.д😂 Любите себя, девочки ❤

[@А-м5ю]

Скажу одно, когда я не знала, что это такое мне было трудно выходить из таких отношений. Сейчас лишь пережидаю время и все встаёт на свои места. Да, на нарцисята бесконечно ко мне липнут. Но теперь уже не на долго. Научилась их распознавать. "Если вас трамвай задавить вы конечно вскрикните. Раз задавит, два задавит, а потом привыкните “

[@Dobriipushok102rus]

Шрек прекрасный рыцарь в блестящих доспехах на белом коне.❤

[@aska_musaeva1194]

Мой муж рассорил нас с сестрами и братом два раза, одним одно говорил, другим - другое. Мы снова помирились, и он хотел заново рассорить пару недель назад. Он нас всех собрал, думал, что прокатит в очередной раз, но его раскусили, и он сам получил на этот раз. От всего отнекивался и врал по-чёрному. Даже пытался сестру с мужем поссорить. Мне говорил, что моя сестра ему рассказала, что я готовлю на него покушение 😅 когда все собрались, чтобы узнать, кто кому что говорил, сначала переводил тему, а потом вовсе отказался отвечать. 🤡

[@googleuser8425]

Благодарю! Очень ценная информация особенно ревизия ресурсов. Почему то смотрела чего нет.(( Подскажите как правильно отвечать про прошлые отношения. У меня нет желания все обсуждать. Уже на душе все спокойно. Но когда знакомишься все хотят узнать мое прошлое. Которые не имеет никакого значения. Пока просто говорю что был психопат. И получила прививку от токсичности. Хочу узнать вашу позицию. Если есть возможность пишите свои ответы, будет очень интересно

[@elenaalexandrova3598]

Нужно отвечать были отношения,мне было плохо и я ушла. А остальные подробности это уже значит, что очередной дурачок хочет знать то, чем можно дëргать потом. Будьте аккуратны. Тому мужчине, которому вы важны, ему будет плевать на кол-во партнёров и подробности личных отношений.

[@missmel6532]

Не надо расскаывать о травмирующем опыте. Что было, то прошло. Вы приобрели ценный опыт в прошлом и пришло время создавать свою новую реальность без возрата в травмирующие воспоминания. Те, кто рассказывает про свою жертвенную позицию в предыдущих отношениях либо не проработали свои трвмы, либо получают вторичную выгоду в виде сочувствия и жалости.

[@googleuser8425]

Вот эти люди порой выводят на такие разговоры я не хочу это обсуждать дверь окончательно закрыта. Все больше удостовериваюсь что умный глупого не поймет, так же это многое говорит об интеллекте, эмпатии. Просто не мои люди. Благодарю всех вас! За поддержку и комменты.

[@googleuser8425]

Тоже касается терапии. Пассивной агрессии. Если я не прошу совета это уже насилие. Благодарю ещё раз)

[@VedyanichevaMarina]

Мне 60❤

[@name57913]

09:00 вот эта вся паранойа она ведь не на пустом месте возникает. Если бы не было "дыма", то никто бы не стал выискивать "огонь". А выясняется, что живёшь на пепелище уже.

[@Dobriipushok102rus]

Выжить в социуме - не поле перейти. Мышь серая.©️ 6:48

[@imax_berg]

11:47 МОРОК = Транс. Внушение. Зависимость. Зацикленность

[@bemee_tarot]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@imax_berg]

ЭГОИЗМ = ЭТО ХОРОШО Супер-эгоизм и здоровый эгоизм это разные типы личности

[@дианараппопорт]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@SerhiiVictorovich]

5 размер?

[@НатальяКошечкина-ч9ю]

Просто нарциссы вас не любили, а расстаться не давала заниженная самооценка

[@RUBIKON666]

Они никого не любят. Себя в том числе. Потому что цельный человек ведет свою жизнь без подобных установок.

[@НатальяКошечкина-ч9ю]

@@RUBIKON666 почему так? Почему никого не любят?

[@ЛарисаЗачеса]

​@@НатальяКошечкина-ч9ю у них нет эмпатии,они любят только себя,могут носить маски😢

[@ShamalaDas]

Oh, kak hochetsja wernutsja...

[@СергейМорозов-у7ц]

Подстав и лжи, целый вагон😂