Битката с наднорменото тегло: Десислава Христозова, която не иска никой да минава по нейния път

[@NadqTosheva]

Като човек, който 2 пъти в живота си е преминавал от минус 50 кг на плюс 70 кг, мога да споделя една различно типична история. Първият път, когато качих 20кг за 2 месеца, бях на, 20 години и си мислех, че е невъзможно да напълнея, защото цял живот съм била много слаба, но бързата храна и сладоледа на студентската работа в Америка оставиха белег, едни 20 кг отгоре, с които се борих после около 10 години. След като замених пристрастяването към храна и алкохол с пристрастяването към марихуана, на 30 години, бях с тежка форма на зависимост, най-после стигнах пак до мечтаните 50 кг. Когато след няколко години нормален, свободен от килограми, но с други проблеми, живот, изгубих баща си и други близки хора, спрях марихуаната и започнах търсене на работа - на компютъра по цял ден, люпех по 1 пакет семки и ядях по 1 сладолед всеки ден, за да си върна усещането от детството... Отново качих килограмите плюс още 10-15 отгоре... Последния път бях 87. Страшно! Болки в кръста, колената, глезените, срам и липса на дрехи, ниско самочувствие, без работа отново... Без да се оплаквам, пиша това да добавя още един важен факт, пропуснат в чудесния репортаж- това, че злоупотребата с каквото и да е, било храна или наркотици, е всъщност сигнал за емоционална липса. Само когато балансираме вътрешната си реалност, излекуваме душевните травми и получим истински мир, тогава може да постигнем истинска свобода от греховните пороци, с които всеки се бори, малки или големи. Бог да ни помага! ❤

[@rosenkancev6892]

Здравеите , благодаря ви за коментара . На 43 години съм и все още се въртя във този страшен кръг .😢

[@Desikadesiii]

Благодаря Ви ❤

[@Argentum47_3.14]

Осъзнато говорене! Браво за смелостта. Желая на Деси успех с нейната борба. Истината е, че всеки води своята си борба. Един с килограмите, друг с друго. Едно обаче е много важно. Родители, старайте се да създавате добри хранителни навици у децата си.. Без фанатизъм, а с любов и разговори..

[@DorotheaMadzharova]

Много здравословен подход и начин на мислене по тази тема! поздравления и успех ❤

[@mariyadyulgerova6675]

Благодаря за вдъхновението ❤❤❤

[@izabelamoneva8993]

Прекрасно интервю! Дано има повече хора като Деси!

[@Desikadesiii]

Благодаря! ❤

[@annalyubenova727]

Деси, къде си? 🤗 Адмирации за големия смисъл на твоята история, превърнала се в кауза! Желая ти здраве, сила и постоянство! Имаш красиво лице и красива душа. Умна си! Дерзай! Има една италианска поговорка, която гласи: “ Горкото тяло, което има лош стопанин!” Пожелавам ти да станеш най-добрата стопанка на тялото си!

[@Marsulan]

Деси, прекрасна си! Продължавай в същия дух!

[@Desikadesiii]

Благодаря! Имам нужда от мотивация ❤

[@lenzcliff6298]

Успех !

[@anit7661]

браво! прекрасно интервю! каза много истини!

[@polyapencheva3709]

Прекрасна сте! ❤

[@kristiqneful]

Bravo! Aplodismenti za istinata koqto izliza ot tazi jena! Respect!

[@miglenadimova9821]

Жената е права! Радваме се на децата,че са хванали щафета салам , разширяваме им стомасите , и после ама какво стана . Култура на хранене , ето и тя го каза ! И много спорт .

[@vikialeksandrova8068]

Браво! Продължавай напред и успех!

[@Desikadesiii]

Благодаря за подкрепата ❤

[@bilianakrumova7460]

💖 Вие сте съкровище, Деси! Респект! 💖

[@Desikadesiii]

Благодаря Ви! ❤❤❤

[@DA-ou8rk]

Страхотна!

[@sevdanaivanova6379]

Браво!

[@monikapetrova7376]

Разкошна Деси.❤

[@MimiPet]

Самата аз съм с наднормено тегло, знам какво е, по една или друга причина увеличих теглото до 108 кг. В началото на февруари започнах диета, която ми беше предписана от диетолог. Но само диетата не е достатъчна, трябва и интензивно ходене по 1 час на ден = 5 км. Така до лятото стигнах 84 кг. След това някои здравословни проблеми в семейството ми доведоха до леко наваксване на постигнатото до 89 кг. В момента отново започнах диетата си и да ходя интензивно всеки ден по 1 час. Не бих казала, че ходенето в планината е най-доброто решение за човек с наднормено тегло, защото така се затруднява и сърцето, трябва да се внимава, а не да се търси как по-бързо да свалим килограмите. Аз също ходя в планината, но внимавам с разходките, ходя и там, но повече за удоволствие като правя снимки и снимам. Не мисля, че човек трябва да се самоизтезава и да бърза да свали тези кг, трябва да се прави с мярка, дори и понякога да си позволиш забранени неща. В момента съм 87.6 кг и съм твърдо решена да продължа да свалям колкото се може повече. Когато започнах Диетата на Мими - моята диета, започнах да отразявам развитието на диетата в канала си тук, като във всяко видео освен че казвам какви резултати съм постигнала, давам и някои насоки и споделям храни, които си готвя и ям. Не гладувам, но има правила, които трябва да се спазват, ако човек иска да отслабне. Ако някои иска да разбере защо започнах диетата и какви са правилата на моята диета, препоръчвам ви да започнете от епизоди 1 и 2. Ако някои има въпроси, винаги мога да отговоря.

[@ГаляПетрова-р2м]

Съжалявам, но вие не сте станали отведнъж 108 кг. Защо сте се оставили така? Това става постепенно. Трябвало е по рано да направите нещо. Килограми много трудно се свалят.

[@MimiPet]

​@ГаляПетрова-р2м когато имате хормонални проблеми повече от 20 години и трябва да вземате лекарства, които водят до отделянето на вода в организма + да се грижите за възрастните си родители, едва ли бихте мислили на първо място за здравето си, когато искате друг да спасите! Сега вече мога да направя диета и я правя, но това съвсем няма да рече, че не съм застрашена от хормонални проблеми, тях за съжаление ще си ги нося до края на живота и ще продължавам да вземам лекарства! Ако се чудете откъде идват хормоналните проблеми на много хора в наши дни, и особено жени, ще ви кажа, Чернобил ни разказа играта на всички!!! Не бъдете злобни към нас - хората с наднормено тегло!!! Никой не е защитен от такъв или друг вид здравословни проблеми, но е излишно повече да ви говоря за това!!!

[@ГаляПетрова-р2м]

@@MimiPetВижте не съм искала да ви обидя. Съжалявам за всичко което сте преживели. Пожелавам ви успех!

[@ЦветелинаВладимирова-п9ш]

❤❤❤

[@ВиолетаДимитрова-л4п]

Чудесна Деси!

[@boryanamitkovapelovska2351]

Поздравления на тая жена,че излиза и говори❤

[@Desikadesiii]

Благодаря Ви! Нека поясня, че тази кауза нямаше да я има, ако нямах подкрепата, идеите и мотивацията от Мира Добрева! ❤

[@Zlati-be7yu]

Как мога да се свържа с Деси

[@Desikadesiii]

Всички социални мрежи: Деси, къде си? Фейсбук, Инстаграм, ТикТок.

[@alexsto571]

Да бяхте вкарали тази жена в Биг брадър, не Веселка. Тя има много повече какво да каже.

[@evelinastoyanova9097]

Аз не съм дебела, но водя постоянна борба да запазя килограмите си. Съгласна съм с Вас, че храната е наркотик. Дори съм убедена, че слагат наркотик в нея. Затова просто предпочитам да не ям през деня, ям вечер.

[@Niki-oi6ys]

папкането мила намали ,стресът и повече движение.Но лапаницата е основно.

[@RadiUzunova]

Браво!