Новогоднее обращение | Марат Агинян

Поговорим о важном перед тем, как вступить в новый год.
_____________
Переходите на сайт программы Sober One: soberone.ru/
SoberOne.ru - онлайн-программа для тех, кто хочет бросить пить и начать новую жизнь. Она дает пошаговый план действий, мотивацию, поддержку сообщества и психологов.
Приложение Sober Too для тех, кто хочет разобраться в отношениях с алкоголем на Android: play.google.co....
Приложение Sober Too для тех, кто хочет разобраться в отношениях с алкоголем на iOS: apps.apple.com....
Для тех, кто хочет бросить курить, мы разработали курс в формате телеграм-бота ZeroSmoke: soberone.ru/wh....
Ежемесячно мы запускаем челлендж множественных поведенческих изменений, в котором можно изменить свои привычки. Узнать больше о челлендже Soberest можно здесь: www.soberone.r....
Мы делаем Sober One полностью бесплатным, поэтому вы можете поддержать нашу команду и задонатить на развитие программы: help.soberone.ru/
Instagram программы Sober One:
/ get_sober_one
Telegram-канал Марата Агиняна: t.me/soberlab

[@НатальяКондюкова]

Спасибо вам! С наступающим🎉 вы очень мудрый человек! Я благодарна, что вы есть в моей жизни, благодарна зависимости, она открыла мне себя, глубину, сочувстсие, человесность, любовь к людям и т.д. 🙏🙏🙏спасибо

[@alex_brog]

На словах: ,,Это был тяжёлый год" я право, рассмеялся. Не смотря на всю грустность ситуации. Всем добра и мира!❤

[@catherinadanelli6027]

С Новым годом! 🎉 Вы для меня - открытие года!

[@СергейЛунюшкин-н2й]

Спасибо Марат,дочь скинула ссылку на ваши ролики ,сама живёт в Москве, у неё прл,ходит к вашему знакомому Ивану в Импатию,я сам из Иркутска, пил 20 лет,2 раз бросаю,в этот раз мотивация сильная,верю в себя!

[@marifolynxx2616]

И вас с Новым годом❤ спасибо вам за вашу работу. Р. S. Искала смысл в мире, стало очень плохо.

[@АлександрПеров-л7к]

С Новым Годом !!! Всего и вам хорошего позитивного!!!

[@гогагогов-г8к]

Год для меня был хороший!!! И у знакомых тоже все ,ок!!! Главное не допустить бои на своей земле, а у кого это не получилось -за них грустно! Всем удачи и сил для принятия жёстких решении, во имя будушего....

[@ФёдорМихайлович-ш3щ]

Здравствуйте доктор! Очень грамотно излагаете информацию, интересно Вас слушать. Видно, что вы глубоко погружены в профессию. Я просто хочу рассказать свой опыт связанный с методикой Довженко. С самых ранних лет (начало 90-х) я плотно подсел на сигареты т.к. вокруг меня курили все, в т.ч. и родители. Деньги, которые мне давали в школу на еду я естественно прокуривал. Кстати, благодаря поштучной торговле сигаретами в то время я хорошо освоил таблицу умножения т.к. мне постоянно приходилось считать сколько сигарет я могу купить на свои деньги)) Так вот, к 25 годам я уже курил по 2 пачки крепких сигарет в день. Скорее всего это связанно с моим тревожным типом личности. В общем все попытки самостоятельно бросить естественно заканчивались неудачей т.к. тяга была слишком сильной. Я чувствовал себя плохо и ругал себя и винил в слабости и т.п. Я очень хотел бросить. И однажды решился поехать к наркологу, который занимался кодированием по Довженко. Собрал последние деньги и поехал на процедуру. У меня не было доверия в позитивный исход, но была надежда и желание бросить. Доктор посадил меня на стул и вдавливая пальцами в надбровные дуги зачитал некую установку на отказ от курения, после чего дал мне выпить немного некой жидкости (Вы это все знаете). Выйдя от него я был немного расстроен, т.к. ничего не понял, не чувствовал и жалел потраченные деньги. Потом еще присоединилась тошнота от того препарата что выпил. Поехал домой в другой город, тошнило все больше, курить я не мог просто думал, что если покурю то сразу вырвет, добрался домой, меня вырвало. И после облегчения я понял, что мне все еще не хочется курить. Прошел час, два, три и я так и не пошел за сигаретами. Прошло уже более 10 лет без курения! Это сработало! Это единственное чудо, которое я видел собственными глазами, точнее испытал на себе. Поэтому я очень уважаю доктора Довженко и уверен, таких как я много, кому реально помогло. С двух пачек крепких сигарет до нуля бросить это фантастика! Но это сигареты, про алкоголь "тут совсем другая история". Я позже напишу подробней про алкоголь и мою борьбу с ним.

[@Елена-ц3у3я]

Спасибо Марат, все доступно объясняете, мне очень заходят ваши видео, рада, что нашла вас😊

[@Елена-ц3у3я]

В трезвости уже 5 лет, и это мой осознанный выбор, ваши видео подтверждают мои выводы, работаю , только вперёд, туда не хочу

[@ЛасковыйЗмей]

хороший был Год. Ваш канал нашел

[@artgalkin6047]

С наступающим! Доктор !Трезвый Новый год , сучок судьба с сообществом АА, и это прекрасно … а потом еще и на ваши замечательные ролики нарвался в соц.сетях , очень интересно и полезно . Спасибо 🙏 всех благ 🎉

[@КотовасКотовасов-и6х]

Здравствуйте, доктор! Вот вы говорите, что бывают некурящие онкологи. А бывают ли зависимые наркологи? Как они интересно относятся к своей работе и зависимости. Уже около 3-х лет получаю информацию, так как сам это болото с головой ныряю часто. Знаю уже много чего о зависимости и с разных сторон и рассуждений блогеров от любителей до профессоров. Но бухаю до такой степени, что ноги начинают отказывать, речь, моторика и т.п., и т.д. Но в своих коротких ремиссиях, начинает просто крышу. Только восстановишься физически и опять туда же. Очень редко после запоев удаётся курос витаминов каких-нибудь попить. Поэтому интересно, бывают ли запойные наркологи?)) А, вообще, спасибо Вам за ваши видео. Попробую Вашу программу скачать. С первой ничего не получилось.

[@Суициднапороге-2025]

С наступающим Новым годом🎉!