[노약사의 건강채널 DNA] ep1. 철결핍성빈혈을 치료하는 간단한 방법

#철분 #철결핍성빈혈 #빈혈
[노약사의 건강채널 DNA]
철결핍성빈혈을 치료하는 간단한 방법
철결핍성빈혈의 모든걸 알려드립니다.
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[@ejay0503]

어쩜 말씀을 이리 똑소리나게 잘해주세요 평소에 구독 진짜 잘안하는데 손가락이 구독을 누르고 있네요 ㅎ

[@sng2021]

감사합니다^^ 혹시, 궁금한 주제있으면 말씀해주세요! 똑 소리나는 목소리로 설명드리겠습니다^^

[@user-ud8kr7gn2t]

양심껏 진실로 해주세요 부탁합니다

[@user-pu8sq8lf9z]

영상 감사드립니다

[@sng2021]

시청해주셔서 감사합니다~

[@user-jc9yt8bd4j]

철분결핍성빈혈로 오래전부터 처방약복용중입니다.. 매년복용하고있는데.3개월이상은.안주시더라고요 벌써복용한지는 10년정도 계속반복되네요.부인과검사도 이상무이고.저장철이야기는 처음듣는거라. 한달뒤.검사하는데. 중요한정보. 잘들었네요..

[@sng2021]

안녕하세요. 철분은 특정한 질환이 아니라면 대부분 식습관에서 철분 섭취가 부족하거나 철분 흡수 능력이 약하기 때문에 나타납니다. 예를 들어, 고기섭취 부족, 잦은 다이어트 등이 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 철분제 섭취 후 정상 범위에 도달하더라도 원인이 해소되지 않는다면 결핍상태가 반복될 수 밖에 없습니다. 추가로, 속쓰림 등을 완화하는 제산제를 자주 복용해도 철분 흡수를 감소시킬 수 있습니다. 만일, 처방받은 약을 정해진 개월수 만큼 복용해도 증상이 나아지지 않는다면 가까운 약국에서 건강상담 받는 것을 권해드립니다.

[@user-kk2ex4em6u]

혈장헌혈을 4번 2 주마다 연속한 후 헤모글로빈수치가 10 이 나왔어요.

[@user-kk2ex4em6u]

60미리를 먹어야 하는군요.

[@user-fd5tj6wt8i]

유익한 정보 감사합니다. 전 30대후반, 여성입니다. 전 30대초반부터 생리과다로 인해서 월경기 되면 금방어지럽고 두통에, 가슴두근거림이 심해 철결핍성빈혈약 처방받아 먹고 있는데요. 쌤영상보면서 약통 확인해보니 20mg이네용ㅠㅠ 하루1알인데, 2알 먹어도 되는건가요? 쌤 지인분처럼 저도 꼭 저장철검사도 받아봐야겠어요.

[@sng2021]

안녕하세요. 병원에서 특별한 원인이 없었고, 개인의 특성으로 월경량이 많은 거라면 다른 사람보다 철분 소실량이 많기 때문에, 식사나 보충제로 철분을 꾸준히 보충하는 것이 필요합니다. 1달 내내 불편한 것은 아니므로, 월경 전후 1주일 가량 '철분이 풍부한 음식을 섭취한다'는 개념으로 철분제를 보충하셔도 현재 느끼는 불편감이 많이 줄어들 수 있습니다. 성인의 철분 상한섭취량은 45 mg 이고, 이것은 음식이나 보충제로 포함하는 모든 철분의 양을 합산한 것이기 때문에 헤모글로빈 수치가 많이 낮은 상황이 아니라면 평소 섭취량은 꼭 상한섭취량 이하로 관리하는 것을 권장합니다.

[@user-fd5tj6wt8i]

@@sng2021 감사합니다. 약사님 말씀대로 산부인과에서 자세한 검사 후 약을 처방받아 먹으려고 합니다. 좋은정보 감사합니다. 저희 어머님께도 영상보여드리고 많은대화 나눴어요..^^

[@user-sn7bl7ld3z]

선생님 정말 감사합니다..제가 약을 먹다말다하다 지금 다시 빈혈이 심해졌어요. 자궁질환이 있어서 적출을 권유받은 상황이라 넘..참담해요

[@user-bg4of8zq7l]

7:55 7:55 7:56

[@user-jd5rv5jb5y]

철결핍성빈혈수치가 4였어서 2년동안 훼리탑 먹고 28이되었는데요. 의사샘께서는 월경 몇번하면 다시 떨어지니까 계속 먹어야한다고하시더라고요. 훼리탑 장기복용해도 괜찮은 걸까요?

[@user-cg1pb4qe5z]

당뇨환자인데요 평소못먹는음식이많아서영양상태가부살한거같아서

[@user-lu3df4iq7s]

최근 검진에서 혈청철 19, 페리틴 3이 나왔는데요 동영상을 보니 근종이나 선근증이 있는경우 질환치료가 우선이라 하셨는데 저도 선근증과 근종이 있습니다. 크기가 큰편이지만(근종은 10cm짜리도 있다더군요) 다행히 생리양이 많지 않아 경과를 지켜보고 있는중인데 생리양이 많지 않아도 여성질환을 가지고 있으면 혈액상태에 이상을 줄 수 있나요?

[@sng2021]

안녕하세요. 눈에 띄게 본인의 기존 상황보다 생리량이 증가하지 않았다면 자궁근종이 있다고 무조건 철 결핍 빈혈이 일어나진 않습니다. 다만, 꽤 오랫동안 부정출혈 (생리기간이 아닌데 약간의 출혈이 생기는 것, 스트레스 등이 호르몬 분비 변화에 영향을 주어 발생하기도 함)이 있었거나 생리 주기가 일주일 이상 긴 편이라면 철분 소실이 다른 사람보다 높아서 철 결핍 빈혈 발생 위험이 커집니다. 원인이 이런 부분과 관련 있다면, 현 시점에서는 최소 하루 30~40mg의 철분을 3개월 가량 보충하는 것이 필요합니다. 원인이 위에 설명 드린 부분과 관련 없다면, 정확한 원인 파악을 위해 식습관이나 다른 질환 (위염 등으로 미세 출혈이 길게 지속되어도 철분 소실이 증가합니다.) 등 상황을 더 파악해야 합니다. 그러나 중요한 건 현재 검사 수치가 매우 낮은 범위에 속하므로 지금 상황을 '치료'할 필요가 있습니다. 피로감도 문제지만, 현 상태가 장기화되면 전신으로 산소 전달 능력이 감소가 방치되어 심장 기능 및 집중력 등에도 영향을 줄 수 있습니다. 검진 결과에 관해 아직 전문의와 치료 방향을 상의하지 않은 거라면, 꼭 가까운 시일 내에 상담하는 것을 권합니다. 가까운 가정의학과, 내과, 산부인과 등에서 해당 내용을 상담하신 후 적절한 치료법을 결정하시기 바랍니다.

[@rachel-sl9ob]

선생님 철분제를 먹어서 수치를 정상으로 올려놨는데 철분제를 먹다가 철분제를 안먹으면 수치가 내려가는데 왜 그럴까요?😊

[@sng2021]

안녕하세요. 철분제로 정상 범위를 만들더라도, 철분의 흡수와 손실의 균형이 깨지면 헤모글로빈 수치는 다시 내려가게 됩니다. 즉, 원인을 다스리지 않으면 철분을 계속 먹어야 하는 상황이 발생하기도 합니다. 평소 식습관에서 철분이 많은 음식을 더 챙기거나, 위장출혈/과도한 생리량 등이 문제인 경우 원인을 관리할 수 있는 방안을 찾는 게 필요합니다. 만일, 특별한 원인 없이 헤모글로빈 수치가 잘 개선되지 않는다면 조혈기능을 돕는 한방제제가 도움될 수 있습니다. 당분간 저희 채널은 휴식기에 들어갑니다. 가능한 빠르게 정비하여 복귀할 수 있도록 노력하겠습니다. 감사합니다.

[@seongpilkim5291]

선생님 감사드립니다 ❤❤

[@macarena92508]

저는 승무원 면접 끝나고 건강검진을 받았는데 헤모글로빈 6이 나왔는데 빠른 치료 중에 뭐가 있을까요?

[@sng2021]

안녕하세요. 헤모글로빈 수치가 6 정도라면 이미 불편함이 상당하셨을 것 같은데요...우선, 이 상태는 일반적인 먹는 철분제(특히 건강기능식품으로는 안되요)로 관리하기는 쉽지 않아 병원에 방문해 치료법을 논의해야 합니다. 가장 빠른 방법은 철분 주사를 맞는 것으로 생각되나, 철분 주사를 맞을 때 구역질 등을 호소하는 등 주사치료가 어려운 경우도 있어 이 부분은 병원에 방문해 정확한 상담을 권장드립니다. 만일, 가까운 시일내에 병원 방문이 어렵다면 약국에서 고용량 철분제(고용량은 일반의약품 철분제만 가능해 약국 가셔야 합니디.)나 조혈제(한방제제 등으로 빈혈 관리 도움) 등을 상담 후 섭취하는 것도 가능합니다. 먹는 약을 복용하면 일주일 내외로 불편증상은 완화되나 제대로 개선하려면 최소 3개월 이상의 기간을 생각하셔야 합니다.

[@user-dl7zm6rc9k]

안녕하세요 피검사하니 빈혈10.9수치라고 하는데 많이 심하지는 않나요?

[@user-hz1sw8wn8y]

시 병원좀 알려주세요 가까운 병원 다니고있는데 처방은 안해줘서 병원을 옴기고싶어요

[@user-md9hx7ew7r]

선근종때문에 빈혈때문에 힘들어 헌혈증 기부받아 수혈 받았습니다 수혈이후 내가 군인이 된느낌처럼 몸이 좋아졌어요 빠른 회복은 수혈인거같아요

[@cooingu1683]

안녕하세요 유익한 영상 너무 감사해요! 저는 빈혈 의심으로 혈액검사를 했는데, 모든 항목에서 정상이 나왔고 빈혈이 아니라는 소견까지 받았습니다. 그런데 페라틴? (저장철) 항목만 저하 라고 하시더군요.. 이런 경우는 어떻게 하면 좋을까요..? 빈혈은 아닌데 페라틴은 저하인 상황이에요

[@sng2021]

안녕하세요. 페리틴 수치가 낮으나 혈중 헤모글로빈 수치가 정상 범위라면 보통 철분이 풍부한 음식을 자주 섭취하도록 권합니다. (헤모글로빈이 정상이라 단순 보험 적용이 안되는 이유도 있고요) 만일, 평소 식단에서 고기류의 섭취가 적다면 30 mg 이하의 철분제를 꾸준히 섭취할 수도 있습니다. 페리틴은 '저장철' 로서 혈중 헤모글로빈 수치가 낮아질 만큼 철분 섭취가 부족하면 사용됩니다. 헤모글로빈이 정상 범위를 벗어난 '빈혈'을 치료할 때는 저장철도 고갈되었고, 일반식단에서 철분 섭취가 현저히 적다는 뜻으로 해석하여, '페리틴' 상승까지 고려해 3~6개월 동안 철분제 섭취를 권합니다. 그러나 헤모글로빈 수치가 정상범위고, '페리틴'만 조금 낮다면 '철분제'를 처방할 만큼 치료가 필요한 상황은 아니라고 판단하기도 합니다. 단, 큰 수술을 앞두고 과도한 실혈이 예상된다면 적정수준의 '페리틴' 수치를 확보하기 위한 '철분제' 처방을 하기도 합니다. 질문자님이 현재 '무언가' 불편한 점이 있어서 '철분' 보충을 고려하시는 거라면 30 mg 내외의 철분을 선택할 수 있지만, 단순 '페리틴' 수치 상승 목적이라면 굳이 권하지 않습니다.

[@user-qu3xv6je5h]

약사님 감사합니다 저도 꽤 오래전부터 빈혈은 아닌데 페리틴 수치만 계속 낮게나오는데 그런상태에 대해서는 어떤판단을 하면좋을까요 굳이 철분보충을 하지않아도된다셨는데 제가 검사한 병원에서는 페리틴 수치가 낮게유지되면 빈혈이반드시 되는거니까 아주심각한 문제라고 ㅜ하는데요..

[@user-zk2on6gy2c]

저는 페리틴 부족으로 하지불안증후군을 앓게 됐어요. 오랫동안 다리가 아팠는데 페리틴 부족으로 하지불안 증후군까지 가게된거죠. 여러가지 검사한거에 비해서 단지 훼로바 먹는 것만 처방 받았는데, 워낙 페리틴 수치가 낮아서 그런지 아침 저녁으로 훼로바 먹어도 부작용은 없었어요. 정상수치 하한선 이라도 걸리면 병원에서 처방 안해주고 약국은 처방전 있어야 준다해서 더이상 못먹었는데 대형 약국에서 그냥도 팔더라고요. 값도 싸요. 그런데 정상수치 하한선 들어간 이후에 먹었더니 변비가 너무 심해져서 못먹었네요. 순대 파는 곳에서 간 많이 달라해서 먹고, 시장에서 소 간 사다 구워먹고 그랬어요. 철분제 부작용 있으면 내장에 철분이 많다하니 먹기좀 고역스러워도 잘 챙겨드시고 다른 질병 생기는거 예방하시길 바랍니다.

[@user-pz8xk8go4]

약사님 딸아이 빈혈 수치가 8인데 일어날때 어지럽고 일하는데 많이 힘들어 하네요 매일 기운이 없어요 매일 힘들어 하네요 헴철 복용해도 가능한가요 그래 철분수액은 맞으면 수치가 많이 올라가나요 일반 철분제는 소화가 안돼서 변비가 너무 심해요

[@sng2021]

안녕하세요. 일반 철분제를 먹지 못하는 상황이라면 위와 같은 수치는 철분주사제를 활용하여 치료하기도 합니다. 또는 병원에서 처방용으로 활용하는 철분제 종류를 변경하여 시도해보는 방법도 있습니다. (처방용도 한가지 철분제만 활용하진 않거든요) 헴철은 자녀분처럼 헤모글로빈(=빈혈수치) 수치가 낮을 경우 치료목적으로 활용하기엔 철분의 수치가 너무 낮아 권하지 않습니다. 추후 정상범위의 헤모글로빈 수치에 도달했을 때 유지목적으로 헴철을 활용하는 것은 괜찮지만, 지금 시점에서는 병원에 방문하여 치료가 필요합니다. 병원에서 적절한 철분제를 찾지 못했다면, 가까운 약국에서 상황을 공유한 후 철분제 선택을 조언받는 것도 가능합니다. (철분제 종류 및 선택에 관한 영상은 여기를 참고하세요 : kzbin.info/www/bejne/h3_IkqKBnd2ljc0) 빈혈 문제가 해소되지 않는다면 아침에 일어날 때 어지럽거나 피곤한 문제가 해소되기 않을 것으로 예상되니 꼭 가까운 병원에서 다시 상담 후 치료를 시작하는 게 필요합니다.

[@user-pz8xk8go4]

약사님 저희 딸아이는 약국에서 아니면 인터넷에서 구매가능한 철분제 추천 부탁합니다

[@user-cg1pb4qe5z]

철분제를먹어볼라고하는데

[@user-cg1pb4qe5z]

어떤지그리고어떤약ㅇ좋은지추천좀해주시면감사하겄습니다

[@user-sp2xc1lz6d]

암환자는 철분제 먹지마라던데요

[@user-pu8sq8lf9z]

약사님 좋은영상 감사드립니다. 혹시 빈혈 검사랑 치료는 내과 가면 될까요?

[@sng2021]

안녕하세요. 빈혈 치료는 혈액 검사가 가능한 곳이라면, 어디든 가능합니다. 일정 기간 꾸준한 치료가 필요한 만큼 가정의학과, 내과, 소아과 등 가까운 곳에 방문하셔서 자세한 내용은 상담해보시기 바랍니다.

[@user-pu8sq8lf9z]

@@sng2021 아요 바쁘실텐데 친절하게 답글 달아주시고 정말 감사드립니다.

[@user-pu8sq8lf9z]

@@sng2021 네 감사합니다 말씀대로 해보겠습니다!

[@dongrisun2743]

철분제를 잘못먹으면 간이 망가진다는데 맞나요?

[@sng2021]

안녕하세요. 철분 수치(건강검진에서 '헤모글로빈 수치')가 정상인 사람이 매우 높은 용량의 철분을 먹거나, 염증질환 등으로 철분 대사에 문제가 생겼을 경우에 일어나는 특수한 상황에서 발생하는 일입니다. 일반적인 영양제의 철분 30mg 으로는 전혀 문제가 되지 않습니다. 철 결핍성 빈혈을 치료할 때는 철분으로서 40~160mg 의 고용량이 사용됩니다. 보통 이 용량은 3~6개월 정도 섭취한 후에는 유지 용량인 30~40mg 으로 낮추거나 식사에서 충분히 공급된다고 판단되면 철분제 섭취를 중단하기도 합니다.

[@user-ec5ng6mg8k]

약사님 너무 유익한 내용 감사합니다 최근 헤모글로빈이 11.5이고 페리틴이 3.2로 낮게나왔는데 액상철분제 12-24mg짜리를 복용해도될까요? 아니면 더 고함량이 필요할까요..? 제가 알약을 못먹어서 액상형만 먹을수있어서요ㅠㅠ

[@sng2021]

안녕하세요. 위와 같은 상황이라면 최소 40mg (많게는 100mg 이상 먹기도 해요)의 철분을 먹으면서 혈액 검사로 치료가 잘 되는지 확인하는 게 필요합니다. 30mg 이하의 철분은 정상 또는 약간의 부족 상태를 해소하는 목적으로 활용하는 양입니다. 약국에 가면 액상 철분제도 함량이 높은 것을 판매하니, 가까운 약국에서 상담하는 것을 권합니다. 또는, 위의 검사 수치로 가까운 병원에서 상담 후 액상 철분제 보험 적용 가능 여부를 문의하는 것도 도움이 되리라 생각됩니다.