50 küsür yaşındayım 150 kiloyum hayatımda zayıf olduğunu hiç hatırlamıyorum birçok doktora gittim benim bu sağlık sorunu mu Benim anlayacağım dilde bu kadar güzel anlatan bir kişiye daha rastlamadım Çok da masraf ettim Sonuç olarak Benim anlayacağım dilde hiç kimseden bu kadar açıklayıcı bir izah görmedim Allah sizden razı olsun o kadar güzel bir insan olamaz size sonsuz teşekkür ederim sizin gibi insanların Allah sayısını arttırsın eli öpülecek insan Allah yolunuzu açık eylesin güzel insan eğer bana sorulursa kimdir diye Ben şahsen sizi insanla bir model olarak göstermek isterdim tekrar teşekkürler
@mesutyilmaz3645.9 ай бұрын
Çok hoş kadın. Zeki, güzel, zarif, ince, kariyer sahibi.... Maşallah.
@kenansari9 ай бұрын
sende mi gilf seviyosun birader?
@mesutyilmaz3645.9 ай бұрын
@@kenansari Neden olmasın?
@kenansari9 ай бұрын
olsunda bunun tokmakcisi vardir sana dusmez ama sunu soyleyim yanina kayganlastirici al yoksa kuru kuru zor olur bununla, islakma problemi vardir bunun amciginda@@mesutyilmaz3645.
@ERT.218 ай бұрын
asiliyonmu hocaya..hoca benim ellemeyin
@mesutyilmaz3645.8 ай бұрын
@@ERT.21 Düelloya var mısın? 😀
@AtomySule9 ай бұрын
Omega3 gerçekten çok işe yarıyor. Kolesterol ve trigliserid im normal değerlere indi. Tabiki diyette yaptım. Artık tansiyon ilacımı yarı dozunda alıyorum hatta o bile fazla geliyor bazen. 8 kilo verdim. Çok teşekkürler anlatımınız için harika bir konuydu.
@GonulArkan-zy4rr9 ай бұрын
Hangi OMEGA 3 kullandınız
@darkprofile9 ай бұрын
Ayşegül Hocam işin biyokimyasını bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz. Çünkü aslında hayat tamamen materyalist ve maddeye dayalı bir sistem o yüzden maddenin kimyanın dengesi yaşamın en önemli konusu. Uzun ve iyi yaşamanın sırrı insülin, melatonin, dopamin ve kan basıncının kontrol altında tutulması. Çünkü hayat biyokimyasal bir reaksiyon döngüsüdür. Ve bu kimyasal reaksiyonun devamı biyokimyanın dengesine bağlı. Listeye dopamini de ekledim çünkü şeker ile yeme zevki ile kurduğumuz bağımlılığın bir ayağı da dopamin üzerinden gerçekleşiyor.
@erkansayanoglu8469 ай бұрын
Dünyanın en iyi doktoru kişinin kendisidir.O yüzden tüm videolarınızı dikkatlice takip ediyorum.Çok teşekkür ederim hocam.
@nurgulylmazbirsen37647 күн бұрын
Ayşegül hocam ağzınıza sağlık Harikasınız👏👏👏
@serefkaraca75599 ай бұрын
sizi dinlemek ve seyretmek ayrı bi mutluluk teşekkürler
@aysun95819 ай бұрын
Emeginize saglik hocam. Menopoz hormon tedavileri ile ilgili goruslerinizi cok merak ediyorum. Umarim yakin zamanda bu konuda bir video gelir.
@Kutbulaktab9 ай бұрын
Arka fonda ezan sesi ne hoş Ahhh İman ın direği namaz.....
@fatmatrl6169 ай бұрын
İyi ki varsın Ayşegül Çoruhlu ❤️👏🏼😍
@rastgele61334 ай бұрын
Yemin ediyorum kafamdaki tüm insülin direncinin ne olduğu ile ilgili sorular cevap buldu.Ben de yardım oldun diye hem beğenip hem yorum yaptım.Teşekkür ederim bu güzel anlatım için
@sharpener38429 ай бұрын
Çok açıklayıcı ve basit anlaşılır anlatım. Çok sağolun
@ceren23389 ай бұрын
Mükemmel❤ beslenme ve yaşam tarzımı değiştiren insan. Minnettarım
@gsimseksimsek262223 сағат бұрын
Değerli bilgiler için teşeklürler
@60113973 ай бұрын
Şahane bir anlatımdı, emeğinize sağlık Ayşegül hanım 🙏🦋
@Ljmnhoşjfupiğ8 ай бұрын
Gerçekten çok etkilendim.ve devamlı dinliyorum,izliyorum. Tıp dilinden bağımsız olmakla beraber her detayı anlamamızı sağlıyor ve bu işi gerçekten hakkıyla yapıyorsunuz.Tebrikler🎉❤
@canankaya54617 ай бұрын
Allah hiç bir şeyi esirgememis. Maşallah. Ailen ne kadar gurur duyuyordur
@ozlemozbey121618 күн бұрын
🎉❤ Bu işi hakkıyla yapanlardansınız çok teşekkür ediyorum emekleriniz için🎉❤
@nuraycan8159 ай бұрын
Ders gibi dinledim. Müthiş bir anlatım. ❤ Çoğu hastalığın sebebi buymuş.
@busravatansever9 ай бұрын
İnsülin direncine hiç bu pencereden bakmamıştım .. yediğimiz içtiğimiz ve hareketimiz olarak değerlendirmiştim .. tek sorun bunlar değilmiş ..yeni üretilecek hücrelerim için beni bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim ..
@seymaors46419 ай бұрын
bu kadar mı net ve anlaşılır anlatılır , bayıldım, emeğinize sağlık :)
@azizekum7 ай бұрын
Hayat kalitemi değiştirmem gerektiğinin ve direncimin bununla bir ilişkisi olduğunu öngörüyordum fakat bu ispatlamış oldu, teşekkürler ❤
@hulyaumut32719 ай бұрын
Hocam kendi sagligimizi koruyabilmemiz icin siz bizi gercekten egitiyorsunuz, bu o kadar degerli ki.. Ilgiyle takip ediyorum ve anlattiklarinizi büyük bir heyecanla uyguluyorum. Cok tesekkür ederim.
@pacacimd9 ай бұрын
En beğendiğim insülin direnci videosu oldu.
@ibrahimarslan24927 ай бұрын
Bu kadar zor bir konuyu bu kadar basit anlatmak ,pes ,çok ileri derecede uzmanlar basit net anlatıyorlar 👏👏👏💙
@zevkiahsapfundasezer64985 ай бұрын
Hocam açlık orucu açlık orucu diye diye ne çok yanlış bilgim varmış. Açlık orucu videonuzu dün kızkardeşim denk gelip bana da gönderdi. İzledik...şahane bir bilim kadınısınız... dün en son yemeğimi 17.00 de yedim..ve harika rahat bir gece geçirdim...kahvaltımı yaptım...bundan sonra innşallah sağlığıma yatırım yapacağım. Sizin de huzurunuz, sağlığınız daim olsun 🤲🧿🌹
@BalYanagnHikayesi9 ай бұрын
Harika bir anlatım hocam. Şimdi babamın neden öldüğünü çok daha iyi anladım. Sadece yeme içmeye bağlı olmadığını da çok güzel açıkladınız. Üzüntü uykusuzluk vb. o da kardeşini kaybedince birden kötüledi. Beslenmesi kötü olan biri değildi. Sigara ve üzüntü sonrası aterosklerotik kalp hastalığı belirdi bir anda. En azından bu kaybım bana kendimi silkelemem gerektiğini fark ettirdi. Şimdi öğrendiklerimi uygulama zamanı. 🙏🏻💕
@tulinaydemir29553 ай бұрын
Harikasınız hocam.Bir Edebiyat öğretmeni olarak anlatım becerinizin çok iyi olduğunu söylemeliyim.Cok istifade ettim.❤
@harungun_9 ай бұрын
Bilgilendirici ve farkındalık oluşturan bir video, emeğiniz için teşekkürler
@ummugulsumceren80054 ай бұрын
Emeğinize, dilinize ,beyninize ..sağlık doktor iyiki varsınız❤
@melisimrak78713 ай бұрын
Bir konuyu resimlerle çizerek da anlattığınız için çok teşekkür ederim. Çünkü herkes bişeyler söylüyor ama kafamda şekillendiremiyordum oturmuyordu bir türlü. Emeğinize sağlık ❤
@yasemincyln9 ай бұрын
Ya bi türlü zayiflayamasamda seni cok seviyorum aysegul hocam.valla keske hep siz konussaniz ben dinlesem❤
@sevenlertube117525 күн бұрын
Süper anlatım teşekkür ederim
@hasanaliarslan38858 ай бұрын
Emeğinize sağlık.Çok detaylı anlatımınız için.
@brcd.86289 ай бұрын
Teşekkür ederim gercekten cok güzel bir anlatim..
@ikbalsk1218 ай бұрын
Severek izliyorum iyi ki varsın.
@NiluferBeden7 ай бұрын
Selam anlatımınıza hayranım ❤
@ayguldemiryurek87309 ай бұрын
Teşekkür ederim değerli bilgiler için 🙏💐
@op.dr.hasanipek7239 ай бұрын
Çok başarılı sunumlar başarılarınızın devamını diliyorum 🙏
@ozanince9 ай бұрын
Müthiş 👏👏👏 Çok teşekkür ediyorum✌️❤️
@seldakursun24729 ай бұрын
Sahanesin hocam💖💝 Ben aclikta yapıyorum kiloda veriyorum sonra yine alıyorum bir türlü işleri yoluna koyamiyorum
@Beyondthesky7059 ай бұрын
Harikasınız hocam ❤
@hakkakman41709 ай бұрын
Çok teşekkürler ❤
@cigdemkurkcu28843 ай бұрын
Tıp fakültesinde ders alıyorum resmen 🎉🎉
@canankaya54617 ай бұрын
Muhteşem anlatım. Teşekkür ederim
@gulsahtekin9172 ай бұрын
İlk defa anladım şu konuyu
@primetimejoke58916 ай бұрын
Bravo size...harika bir anlatim
@EsraYılmaz77776 ай бұрын
Şimdi anladım hocam çok çok teşekkürler sorun çok komplike yalnızca beslenmeyle çözülemez
@filizarzuozdemir7451Ай бұрын
Ağzınıza sağlık❤
@ornekoncu9 ай бұрын
DILINIZE SAGLIK DAHA DIKKSTLI BESLENECEGIM
@erkank87399 ай бұрын
Herzamnki gibi çok güzelsin
@QasimSalih-fd1wl4 ай бұрын
Seni çok seviyorum hocam❤
@haticemrekglr8 ай бұрын
Müthiş ders 🙌
@hulyakayaoglu78387 ай бұрын
Mükemmel bir anlatım teşekkürler ❤
@nilgunaktar69079 ай бұрын
Teşekkürler hocam🙏🙏❤️
@birolozcan12769 ай бұрын
Teşekkürler
@sermetguclu78649 ай бұрын
Teşekkürler Hocam ❤❤
@mesutyapmis3 ай бұрын
Canım iyi güzel anlattında hücre yenilenince o hücrenin sorunu düzelmiyor mu.
@dilekkandag22849 ай бұрын
Sağolun🌸
@mucit21989 ай бұрын
Masallahhh
@tulaysozanlar21999 ай бұрын
Hele şükür hocam🤲belki doktorlar metformini dayayacaklarına bunu düşünürler.14 senedir her gittiğim doktora bunu anlatmaya çalışıyorum.yaşam tarzı değişikliği ile şekeri 100 ün üstüne çıkarmıyorum.kapı kapı gezmediğim danışmadığım doktor kalmadı.50 nin altına düşmüyor dediğimde ise prof bile “ takma kafana,önemli olan şeker;insülin o kadar önemli değil diyen endokrinoloji profesörü;hemde bir bilim yuvasının başında.Hatta şöyle tarif ediyorum insülin serseri serseri kanda dolaşacağına tutsun elinden şeker kardeşinide kapıyı zorlasında içeri girsinler diyorum. İnsülin 50 glikoz 100 ün üstüne çıkmaz(verdiğim çabalarla)hga1c 5 in üstüne çıkmaz trigliserit hep mormal.diyabet vakfının doktoru bile benim bilgim yetmez senin insülini düşürmeye dedi. Kendi aklıma ve sizlerin bideolarına göre Omega3 alıyorum.hangi antioksidan bu 70 yaşındaki kapının menteşelerini yağlar bana yardımcı olurmusunuz?
@temmuz319 ай бұрын
Teşekkürler Ayşegül hn,anlatabilmek ayrı bir yetenek ve siz bu konuda çok verimlisiniz..sormak istedim ; antioksidan olarak Lipozomal Quersetin destek almanın kadın hormonları ve kanser üzerine etkisini bir de sizden dinlemek çok faydalanacağımız bir bilgilendirme olacaktır..iyi günler
@Günver66253 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@kacelik22 күн бұрын
Hocanın 17:30 saniyedeki konuşması ve kurduğu cümleye bakın. Efsane Sağlıksızlıkla ilgili bi dünya konuşmalar var ya, bunların hepsi vücuda gol attığını, o gollerden major olanların birinin hücrenin içindeki yaşamda kalmak için yapılan metabolik sistemi bozduğunu, o sistemi bozarken de iyi ve artıksız enerji yerine motorları eskitip kötü ve artıklı enerji ürettiğini ve bu artığın işte free radikal anlamında çöpün fazlalığı olduğunu, o çöpün gidip zarar vereceği yerlerden birinin de bu yağlı hücre zarı olduğunu bilmen lazım.
@Fatmasahra389 ай бұрын
Hocam teşekkürler ❤
@tulaysozanlar21999 ай бұрын
Hocam bunun için hangi omega 3 ü hamgi antioksidanları önerirsiniz yaş 70.Size gelecek param yok.Ne yapayım?
@Fatmasahra389 ай бұрын
Keten tohumu yagi omega 3 den bin kat fazla omega icerir
@cigdemozcelik92276 ай бұрын
Sizi izlerken kendimi pas içinde,sizi de “por-çöz” olarak gördüm 😅 gerçekten sizinle tanışmaya konuşmaya ihtiyacım var.
@llspllll25 күн бұрын
hocam insülin 15 glukoz 88 çıktı matofin verildi ama kullanmıyorum diyetisyen ile 15 gündür diyetteyim berliv kullanıyorum sizce matofini kullanmalı mıyım
@thewallstreet8 ай бұрын
Cok hos kadin ❤
@beylanbilgin64847 ай бұрын
Hocam sağlıklı beslenip spor yapıp yaşam biçimini değiştirirsek ilaç kullanmadan insülin direnci kırılır mı
@serpilkaraman60027 ай бұрын
Teşekkürler❤
@ebrubulbul22999 ай бұрын
Teşekkürler 🙏🏻
@semraturan44049 ай бұрын
Çok güzel anlatmış sınız insülin icin ilaç kullanıyorum 3 gündür hızlı kiloyu verme yolundayım 61 yaşında 92 kiloyum ilac iyimmi karar veremiyorum ltf yardım edin
@leylaleylam8 ай бұрын
Hangi ilac acaba
@MY-ud6xr9 ай бұрын
Hocam hasta kabul ediyor musunuz? Hangi hastanedesiniz acaba?
@bedrettinakgul8799 ай бұрын
Değerli hocam akşam yemeğinin terki yaşlılık nedenidir diyor bazi hocalar.fikrinizi merak ettim saygilar🙏
9 ай бұрын
Ahhh hiç gulceğim yoktu öyle mi diyorlar :))))) . Ayse arman aysegul coruhlu diye bi google et tarihe ve yazıya bak
@nazanbyk4029 ай бұрын
Hocam gaitadan şeker testi yapılır mı. ??
@KralGalakxy56329 ай бұрын
Özveri izle için teşekkürler..
@haticeyildiz33974 ай бұрын
Açlık insülinim 4.30 gayet düşük ama açlık kan şekerim 102 geldi prediyabetik gösteriyor bu nasıl oluyor hiç anlamadım ne yapmam gerekiyor zaten hali hazırda en ideal kilomdayım düzenli egzersiz yaparım işlenmiş gıda fast food fazla karbonhidrat yemem ailemde de şeker yok hiçbir şey anlamadım bu durumdan gerçekten ne yapmalıyım
@hakanercan96309 ай бұрын
Hocam oksit bir nevi metal olsa pas deriz buna; memranın yüzeyinde veya iç çeperlerine kadar işlemesi farklı mıdır? yani oksitlenme müzminleşmiş işe omega 3 etki gösterir mi?
@kadircoo18 күн бұрын
Bir takım biyolojik ve kimyasal kavramlar ile insülin direncine sebep-sonuç ilişkisi bakımdan farklı bir bakış açısı getirmişsiniz. Şüphecilik bilimin doğasında var. Bu anlattıklarınızı destekleyen bilimsel argümanlarınız nelerdir?
@aliturk47322 ай бұрын
Kemerle Hondaya ve Hundaiye göz kırpıyor
@kingexportchina4 ай бұрын
hem vallahi hem billahi bir sey anlamadim aysegul hn tip fakultesinde ogrencilerine ders anlatti gibi oldu bizde bir sey anlamadik lutfen bana ve vatandaslara 5 yasindaymisiz gibi anlatin tekrar insilun direnci nedir degerleri sormuyorum matematik islemi yapmayalim ne yiyelim ne yemeyelim dogru bildigimiz yanlislar nelerdir yurtdisinda yasiyorum(china)glifor kullaniyorum burada dahada zor yeme icme insallah tekrar video yaparsiniz saygilar
@cerendavullar22826 ай бұрын
Hem tip1diyabetim var hem insülin direncim ne yapmalıyım
@AyseKeskinkilic-q6f9 ай бұрын
Yani hocam insülin direnci ortadan kaldırılamıyor ki bir yaştan sonra. Ne yaparsam yapayım. Bütün gün çiğ sebze takılsam bu defa mide bulantısı ve ağrısı. Yani pratikte çözümü olan bir konu değil. Kabul edin bunu. Bilmediğimiz bir çare varsa da söyleyin lütfen. Boşuna moralimizi bozmayalım. Söyledikleriniz ancak çocuklara applicable.
@omeraga91729 ай бұрын
Hocam Ms hastasina aralikli oruc olurmu?
@emineozbay33197 ай бұрын
Su ne kadar içmek lazım hocam
@Zaman.yolcusu.5 ай бұрын
20 kiloya 1 litre diyor kitabında
@ceydadavuslusavas10159 ай бұрын
hocam akşam 5ten sonra yemeği kesmek 30 yaş için de geçerli mi :(
@Asdfghaajjjjkkk9 ай бұрын
İradesizim kilo veremiyorum
@ErsanYilmaz-rf6ii3 ай бұрын
👏👏
@mucit21989 ай бұрын
Seni cooooook❤m hocam
@deryataskin13199 ай бұрын
👑
@suatozsel8059 ай бұрын
maalesef çok fazla detay bilgi verdinizi için anlaşılmıyor. daha basit anlatmak mümkün..
@guzelhazel9 ай бұрын
❤
@celishhuseyn89339 ай бұрын
❤❤❤
@356cayyolu4 ай бұрын
Sayın Çoruhlu'ya, Halkı bilgilendirmek için hazırladığı/sunduğu bu video için teşekkür ederim. Aşağıdaki pek çok 'İzleyen-Övgüsü'nden sonra, biz biraz daha gerçekçi değerlendirelim... Konuşma hızı-biraz-fazla, Öğrencilere anlatırken bile, daha yavaş anlatılmalı...; anlaşılabilirliği artırmak için...! Konuşma ile yazma/yazı aynı hızda yapıldığında, haliyle, amaç gerçekleşmiyor...; fazla 'bozulmuş' yazılar sebebiyle...Yazıları okumaya çalışan, söylenenleri kaçırır...! Gereğinden fazla Yabancı sözcük kullanımı da başka bir zayıflık noktası...Bazı söcükler-zorunlu olarak-Yabancı Dilde kullanılacaksa/söylenecekse, bunların Türkçesi yeterince vurgulanmalı, hatta, Yabancı Dildeki sözçüklerden olabildiğince kaçınılmalı...! 'Az ve Öz konuşmak', belirli bir zaman içinde çok şey söylemekten çok daha fazla tercih edilmeli...Unutmayalım; potansiyel izleyici Yabancı Dili 'Sular-Seller gibi' bilen/anlayan bir grup değil...! Ancak, amaç, 'Sadece Seçkinlere' (kendini Seçkin olarak görenlere) hitap etmekse, o başka...!
@khurshidasharipova76969 ай бұрын
♥️♥️💐💐
@baybarsguven9 ай бұрын
🍒
@lady26079 ай бұрын
Kitabınızın kapağındaki buğday tenli,kısa saçlı, cılız,profilden resmi olan siz ve şimdiki siz???
9 ай бұрын
Öyle resmim yok
@lady26079 ай бұрын
@ 😅şu anki profil resminizle kitabın üzerindeki aynı zaten...