کنترل دیابت با رژیم غذایی و ورزش

  Рет қаралды 619

Iman & Asal

Iman & Asal

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@sholehdamirchi1078
@sholehdamirchi1078 7 ай бұрын
خیلی عالی بود استفاده کردیم
@Ebi_GNL_Bach
@Ebi_GNL_Bach 7 ай бұрын
To ki bodi asal khanom💙
@Nima2Face
@Nima2Face 7 ай бұрын
زوج گیمر، استریمر ورزشکار 🧡🔥✌🏻
@ImanAsal
@ImanAsal 7 ай бұрын
مرسی کلی❤❤❤
@xGorji
@xGorji 7 ай бұрын
این مدل کانتنت خیلی میتونه کمک کننده و مفید برای همه باشه، حتما ایپزودهای بیشتری براش تولید کنید.🧡
@ImanAsal
@ImanAsal 7 ай бұрын
کلی مرسییی ، حتما میذاریم❤❤❤❤
@amimrym
@amimrym 7 ай бұрын
Awli bud👏
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
ghorbone to
@amirjavaher1694
@amirjavaher1694 7 ай бұрын
عالی بود 🙏
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
mersiiii kolii
@Ebi_GNL_Bach
@Ebi_GNL_Bach 7 ай бұрын
❤😍ch video e kamel o mofidi bod
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
kolliii mersiii ebi jun
@imanmorisongaming
@imanmorisongaming 7 ай бұрын
بابا تو کی بودی عسل خانم 😍🧡
@ImanAsal
@ImanAsal 7 ай бұрын
خودت کی بودی اقا ایمان❤❤❤
@mnemor1974
@mnemor1974 7 ай бұрын
khanom doktor bashe
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
bali bali
@mnemor1974
@mnemor1974 7 ай бұрын
1:15 age lozol mede mano dameg kardan nemishe ba sage nemishe khob shod?
@thefarshadhp
@thefarshadhp 7 ай бұрын
awli,faghat gaine microphone fek konam payine🔥
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
are, mersii koliii
@mojielvis
@mojielvis 7 ай бұрын
🎉
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
mersiiiiii
@user-mu5je6cm8q
@user-mu5je6cm8q 3 ай бұрын
سلام من هر دو ساعت نان تست که داخلش پنیر چدار یا کنسرو ماهی یا کالباس است استفاده می‌کنیم بعضی وقتا سیب زمینی آب پز خالی استفاده‌ میکنم برای شام نودل و صبحانه هم پنیر و شیر عسل کره گوشت سفید و قرمز شاید بتونم هفته ای یکبار استفاده کنم بنظرت برای حجم گیری نتیجه میگیرم ؟
@ImanAsal
@ImanAsal 2 ай бұрын
خیر !!!! کنسروهارو‌حذف کنید !(بحث سلامتی شما مهم تره) ✌🏻 نودل ۲ ساعت قبل از تمرین کمک میکنه هم کربوهیدرات به بدنتون میرسه ، هم برای نمکی که داره ، عملکرد تمرینتون بالا میبره 🧡 شیر کم‌چرب قبل از خواب ، همچنین ماست ایسلندی به همراه ناهار میتونه کمک بسزایی کنه 🔥
@ImanAsal
@ImanAsal 2 ай бұрын
قبلاً ویدئویی در همین کانال برای حجم گرفتن ، قرار دادیم 🧡✌🏻 اون ویدئو میتونه کامل کمک کنه 🙏🏻
@anonymouswallker3148
@anonymouswallker3148 7 ай бұрын
💋💋🖤
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
@mnemor1974
@mnemor1974 7 ай бұрын
che medal ha i ❤❤❤❤
@Iam_HoneyBe
@Iam_HoneyBe 7 ай бұрын
@user-go2gv2xn5x
@user-go2gv2xn5x 6 ай бұрын
غالس
1ОШБ Да Вінчі навчання
00:14
AIRSOFT BALAN
Рет қаралды 6 МЛН
Секрет фокусника! #shorts
00:15
Роман Magic
Рет қаралды 83 МЛН
کدوم کراتین بخریم ؟ بهترین عضله ساز
9:12
آموزش لاغری صورت 🔥
5:18
Iman & Asal
Рет қаралды 965
بهترین کراتین برای دوره حجم 💪
6:50
Iman & Asal
Рет қаралды 4,8 М.
مکمل آمینو 💥 Amino 5600 Scitec Nutrition
9:36
Iman & Asal
Рет қаралды 1,6 М.
مکمل آرژنین 🔥 L-Arginine
6:08
Iman & Asal
Рет қаралды 9 М.
چجوری صبح ها تمرین کنیم ؟ 💪
6:51
Iman & Asal
Рет қаралды 624