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🌙NUEVA MEDITACIÓN para la NOCHE [RETO 30 DIAS]🍀CONECTA con TU YO SUPERIOR cada NOCHE 💙 inspirada en las enseñanzas de Joe Dispenza y guiado por Autoconocimiento 360º✅
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[@Autoconocimiento360]

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[@carlayadiraestradaestrada6394]

Mil gracias...por la noche tome el celular para buscar una meditación no tuve que hacerlo,ahí estaba,no perdí el tiempo divagando entre tantas como otras veces simplemente inicie la meditación y aunque en el transcurso me quedé dormida no dudo de sus efectos positivos hoy me despertó una frase mental "levantate con una nueva actitud ante la vida"me siento agradecida, tranquila,me levanté sin pereza ni alimentando quejas...me siento Paz, Gracias Infinitas

[@gracieladedola9673]

Llámame nA

Que bueno! Así es no lo ponen todo en el camino, solo hay que confiar

[@marilynpacheco5755]

Me pasó igual me apareció ❤

[@gabrielaarciniega562]

Qué Maravilla que dejan el espacio en silencio, porque hay otras que hablan todo el video y desconcentran !

[@Autoconocimiento360]

❤️

[@judithelenagutierrez1173]

Gracias infinitas

[@miltonmchadodarosa3314]

“Adoro quem pensa como eu, mas amo quem me faz pensar de um jeito que eu não tinha imaginado. Adoro quem me faz sonhar, mas amo quem me faz viver. Adoro quem me inspira a escrita, mas amo quem me deixa sem palavras. Adoro quem me entende, mas amo quem fica ao meu lado mesmo sem me entender. Adoro quem tem paciência para me ouvir, mas amo quem me escuta quando eu não falo. Adoro quem faz o que eu quero, mas amo quem faz o que eu nem sabia que queria até ser feito.”

[@gabrielaarciniega562]

Ya lo escuché todo Por favor dejen más espacio en silencio!

[@lilianadevita3496]

He vivido un momento mágico y milagroso, he llorado. Sentí magia en mis manos, una energía única. Soy otra luego de esto. Estoy segura. Gracias gracias gracias

[@miriamzaratedurier2870]

Gracias! Gracias! Gracias! Namasté ❤

[@margaritafernandez5526]

Yo si lo logré. Al principio pensé que no iba a poder respirar pero increíblemente no fue así y me sorprendió esto. Me sentía serena y sin miedos. Gracias Dr. por su ayuda.

[@anabeldossantos3723]

Yo hice lo mismo, busqué una meditación y me vino ésta, me alegré porque ya la había hecho y la había disfrutado mucho. Gracias, he conectado mucho.

[@candidaramirez513]

Con esta meditación me duermo cada noche. Es espectacular.

[@luiflores2838]

Gracias, gracias, gracias. Por compartir.

[@almaerendirahidalgomaradia1613]

Gracias gracias gracias bendiciones infinitas ❤❤❤

[@MariaCerom]

Gracias a todos que hacen posible estos videos ayudan mucho gracias y bendiciones a todos 🫶

[@ixchelmtzvillafuerte3471]

¡Gracias!

[@Autoconocimiento360]

Muchisimas gracias por tu colaboración. No imaginas cuanto me ayuda. Gracias Gracias Gracias

[@claudiagodoy7991]

Gracias gracias gracias fue una paz

[@JUANMIGUEL5714]

BENDIGO ESTE MOMENTO MAGICO...Gracias

[@anamariavipe]

Muchas gracias por meditación. Los mensajes me llegan hondo, pero tengo un pequeño problema con la música, no me resulta relajante, de hecho hay noches que no puedo terminar la meditación porque la música me pone nerviosa.

[@pontefitencasa8247]

Hice está meditación y sentí como flotaba mi cuerpo en el agua me deje llevar, mis manos, pies y todo mi cuerpo se movían como si estuviera sumergida realmente, después en la parte de afirmaciones empecé a llorar senti, senti una gran conexión.

[@antoniopavez190]

Esta es la frecuencia con la me quiero conectar e buscado sin saber lo que es perfecto para mí hasta qué encontré lo que buscaba gracias gracias gracias bendiciones 💟💟💟💟

[@goshysophya6307]

Excelente para quienes saben Nadar! NO AMANEZCO!!😮

[@normaangelicapulidoespinoz5980]

Me encantó asta llore de emoción es normal

[@sollregonat7298]

Que hermosa meditación!!! Me encantó, ya voy por mí segunda noche haciéndola y me relaja y montón. Gracias!!! 😍🙏❤️

[@Autoconocimiento360]

Súper!! me alegro mucho 🙏

[@teruelexiste159]

Muchas gracias por esta maravillosa meditación.

[@LindaVargas-x7y]

Gracias por la ayuda de la meditación gracias gracias

[@norhaazuero6253]

Gracias..por la confianza ..en esta meditacion.

[@Emyyosoyvictoria]

Hermosa meditación la amoooooo gua senti el agua que maravilla las afirmaciones una fuerza gracias gracias gracias Hoy mi primera noche Estoy feliz

[@marthalidiacamargoacevedo1124]

Que delicia de meditación Gracias Gracias

[@marinafuentes3498]

Infinitas gracias, maravillosa meditación.

[@rosairiarte7997]

Gracias a tí. Tienes una voz muy suave y agradable.

[@Autoconocimiento360]

Gracias Rosa.

[@finagarcia9381]

Gracias x ésta maravillosa meditación, Saludos y Bendiciones para todos

[@nucleo134]

Gracias por siempre Dr

[@veruskadelhom7137]

Que hermosa meditación. Gracias!

[@Autoconocimiento360]

❤

[@wilsonsalcedo2160]

Gracias gracias gracias Dios te bendiga 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@LuciaNavarro-w3j]

Excelente meditación primera vez que me pasa quede dormida y desperté tranquila y con una paz inmensa agradecida Gracias gracias 🙏👍❤

[@elizabethaleman8406]

Graciassss hermosa, hermosísima meditacion wooooo genial bendiciones hoy, mañana y. Siempre ❤

[@marcmarc8199]

Muchas gracias hermosa experiencia

[@armidaarrazola1317]

Gracias gracias gracias por tan bonita meditación ✨💖💜🐬

[@deidamiaguerreno9841]

Me centra totalmente tus meditaciones. GRATITUD A ti y al dr Dispensa por tan inmenso aporte en mi Ser.Gracias.Gracia.Gracias

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti Deidamia

[@cristinamartin4190]

Gracias,gracias😊

[@Autoconocimiento360]

🙏Gracias a ti! Si te gusta meditar conmigo, te sentirás muy bien en la comunidad Instituto Autoconocimiento. institutoautoconocimiento.cristiancasamitjana.com/3

[@ferminruiz9241]

Majestuosa meditacion,muy profesional, e interesante.gracias,gracias,gracias

[@Autoconocimiento360]

Que hermoso comentario para mi. GRacias Fermín Te mando un Abrazo enorme.

[@paty3645]

Gracias Gracias Gracias ❤

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti!❤🙂🙏

[@patriciavargas7950]

Gracias gracias por la meditación ❤

[@louyselouyse9634]

es una sensación angustiosa , es como sentir q te vas ahogando

[@merryrpo]

Ánimo, por favor conecta con la gratitud, haz todo lo que puedas por hacerlo, sé que parece todo esto muy dificil, pero ey, tú puedes dejar de sentirte así! Te lo mereces

[@Autoconocimiento360]

Prueba con un escaneo corporal de mindfulness. Es prácticamente lo mismo louyse. Un abrazo.

[@judithbrugue]

ESPECTACULAR 🎉

[@Autoconocimiento360]

🙌

[@sol4729]

Gracias. Gracias. Gracias 🙏🏻💖💞

[@rosaliadarosa5343]

Mil gracias ☺️ saludos 😌

[@malusarodriguez7396]

Hola buenas noches,acabo de coincidir con esta maravillosa meditación ,me encanto y le doy las gracias ,por haber coincidido,gracias

[@Autoconocimiento360]

Estuve un tiempo si leer tus comentarios Malusa. Un gusto volver a verte por Autconocimiento360. Te abrazo!

[@monango1]

Excelente material en tu canal Cristian. Apoyando a muchas personas. Felicitaciones y gracias. 💚

[@Autoconocimiento360]

Que bueno leerte por aqui Montserrat. Un Abrazo!!

[@mbtrainingmentoring1918]

Literalmente floté ❤ pero al respirar hondo sentí unas puntadas en el pecho.. no me alarma porque estoy con tos. Mañana la volveré a hacer gracias gracias gracias ❤❤❤❤

[@dulceschezstes7995]

Magnífica meditación, infinitas gracias, bendiciones para todos@.

[@nellyfernandez4228]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS... PORQUE EXISTAN PERSONAS TAN HERMOSAS COMO TU ❤

[@ixchelmtzvillafuerte3471]

Amo esta meditación. Gracias por este regalo ❤.

[@Autoconocimiento360]

❤🙂🙏

[@patriciaesterhernandezrobl4042]

Mil gracias un abrazo luminoso y amoroso

[@Autoconocimiento360]

Igualmente!🙏💗😃

[@teodoraandres4133]

.muchas gracias,Cristian

[@Autoconocimiento360]

🙏💗😃

[@richielechon1724]

Muchas gracias.

[@Autoconocimiento360]

Grande Richie. Gracias por estar aquí . TE mando mucho cariño

[@ramonavanegas2189]

GRACIAS ❌COMPARTIRNOS ESTE MARAVILLOSO MENSAJE DE PAZ,LUZ Y AMOR. Gracias ✨✨✨✨✨✨✨✨✨🎼👩‍🦳🙌👩‍👧‍👧🫶🙅‍♀️

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti Ramona🙏🏻🤍✨

[@Autoconocimiento360]

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[@Autoconocimiento360]

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[@berthalopez6500]

Que angustia me causó pensando que me cubre la cara,

[@jenniferagustin0]

Me gusta el agua

[@rositaleidi]

Gracias gracias 🙏❤️

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti Amalia

[@soniadiaz6886]

Gracias por esta meditación que encontré hoy. En realidad estaba muy triste y quería tomarme varias pastillas para dormir

[@MISSCRESPITA]

Que bueno por usted,la verdad que se diente uno muy relajado y entra en una paz sublime. Saludos

[@MISSCRESPITA]

Dios te bendiga Sonia

[@celestinareynoso6338]

Que Divina Meditación yo Cocinando A la Noche Rscucho🙏😌💞

[@suitecoctel]

Me provocó una ansiedad terrible esto 😪

[@Autoconocimiento360]

Lo siento de corazón. La intención es claramente todo lo contrario. Es posible que en tu inconsciente haya codificación de memorias familiares de ahogamiento.

[@karinatorres6946]

Preciosa como Siempre!! Muchas gracias!!❤❤

[@Autoconocimiento360]

Gracias por estar ahi siempre karina. Un abrazo amoroso para vos

[@doc-btoblancaesperanzapena9524]

Maravilloso ❤❤

[@crisniri]

Gracias 💫❤!!!

[@anadelmyamayaaguilar9477]

Gracias GRACIAS Gracias Preciosa coincidencia música perfecta para relajarme Al principio el agua me dio miedo pero lo superé.

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti 🙏🏻 Celebro que te gustara Ana

[@evaaulestia2914]

❤❤❤

[@cathycathy9862]

Merci beaucoup pour méditation bien vielence et gratitude bisous cathy

[@Autoconocimiento360]

Bisous Cathy

[@Fans1967]

Muchas gracias por tan linda meditación, me recordó quien soy y pude estar en el momento presente ❤️🙏🏽💫 simplemente maravillosa 🫶🙌🏽

[@teresitavallejo6761]

Exelente muchísimas gracias

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti

[@dianamarquez6183]

Hola,les cuento mi experiencia,me dormí con la meditación,con los auriculares puestos,y soñé con el papá de mi hija pero yo estaba conciente que estaba dormida,ahí le pedí disculpa y les di las gracias.Despues me iba a la cama a acostarme y me desperté ,con una sensación extraña,como que mi cuerpo quería flotar,me quería dejar llevar por esa sensación ,pero me dió miedo,y me desperté ,era como si fuera la película esas paranormales.Y ahora es como que me siento conciente de todo, sinceramente me siento como una extraterrestre 🤨😦😲

[@Autoconocimiento360]

Gracias por comentar tu experiencia Diana

[@javieraraiza6212]

meditacion Gracias

[@eloisaflorenciaaugusto4218]

Sueños concientes.

[@silviabarrionuevo3058]

Es hermosa sentí mucha emoción.gracias gracias gracias

[@Autoconocimiento360]

🙏🏻🤍✨

[@florruiz1251]

Hermosa meditación, que me duerme, no se si tenga el mismo efecto Gracias gracias gracias ... Tengo una hija que tiene una nena de 8 años, su esposo, hace como un mes las abandonó las dejo muy endeudadas, deudas de una casa, prestamos, sin dinero, mi hija me implora que hacer, no tiene para el sustento de su hija, no tiene trabajo, y sus deudas, está muy mal emocionalmente, no se cómo ayudarle, esa importancia Yo me encuentro en un divorcio, de un matrimonio de 37 anos de violencia, mucha inestabilidad, siempre intenté divorciarme nunca pude, y ahorita no puedo, cómo yo pedí el divorcio, yo tengo que salir de la casa, sin preparación, sin dinero, ciento el mundo se termina

[@lucygutierrez9098]

❤❤❤❤

[@eva-mariaboessl2177]

✨ muchísimas gracias, excelente meditación, además me encanta el vídeo mágico acompañado de sonidos muy relajantes🌌

[@leonardajosefinadiazdemauc1517]

Gracias por esta meditación, me sentí como en el aire y con mucha paz.

[@Autoconocimiento360]

leonarda gracias por estar aquí🌈

[@rosanefacanha6442]

Querido Joe Dispenza te amo por tudo o que és em mim

[@Autoconocimiento360]

j

La mejor meditación que he hecho hasta ahora.

[@Autoconocimiento360]

Gracias ❤️🌷🙏

[@lorenabolano2057]

❤

[@maribelgomez3020]

Gracias, me gustó mucho

[@Autoconocimiento360]

Gracias a ti Maribel . Un abrazo

[@marynevarez2366]

Gracias por la meditación inicie sintiendo ansiedad a medida que me cubre el agua, es normal? ❤.

[@Autoconocimiento360]

Puede ocurrir mary. Pero confiando lograrás entrar en la profundidad de la relajación. gracias por tu comentario.❤

[@marynevarez2366]

Muchísimas Gracias . Ya lo logré🙏🏻♥️.

[@rubenharo250]

Detesto a Dispensa y cómo se volvió tan comercial. He leído ya todos sus repetitivos libros, PERO esta meditación y tu linda voz y música tan finamente seleccionada y hasta los gráficos han sido espectaculares y motivadores. Muchos éxitos. Amor y Luz.

[@Autoconocimiento360]

te comprendo ruben. gracias por comentar

[@todosobreelplanetacuantico2363]

Mi yo superior saluda a tu yo superior., No entiendo porque, pero ya el principio de la meditación que mis paredes brotaban agua tibia, tuve una pésima sensación. Luego con el agua subiendo, tapando mis muslos y mis manos la apague.. Sé que nunca harías nada para dañarnos, no entiendo que me pasó. Besos y abrazos

[@Autoconocimiento360]

❤ puede que en tu inconsciente residan memorias de antepasados que vivieron ahogamiento. Es muy común.

[@zaslyfernandez4357]

A mí me pasó lo mismo cuando ya el agua llegaba a la boca y nariz me dio miedo y no seguí.

[@celestinareynoso6338]

👍👌👏👏

[@angiemoritamashiro4943]

Me da un poco de ansiedad. Siento q no puedo respirar dentro del agua 😢

[@Autoconocimiento360]

Puede pasar a veces. Son miedos adquiridos irracionales al ahogamiento o claustrofobia. Prueba con otras prácticas Angie.

[@marcelogl765]

1er día 23:05 mañana por el video completo

[@celiaholguin4490]

Alguien puede explicarme porqué sentí miedo y luego tuve llanto en el transcurso de la meditación??? Uff

[@Autoconocimiento360]

meditando buceamos lugares internos de nuestro inconsciente y ahi puede aflorar todo tipo de emociones. Un abrazo.

[@florelipatino3636]

Esta meditación hay que hacerla. Durante 30 días?

[@Autoconocimiento360]

hola Florelli es una buena forma para activar un buen habito... conectar con el yo superior. Gracias🙏🏻

[@isabelbernalpoxtan-ix4jp]

5

[@veronicavirginiamunizagama2216]

No puedo hacer esta meditación porque el agua me da mucho miedo

[@gisycoket108]

Se puede intentar hacer acostado?

[@Autoconocimiento360]

Si si por supuesto!! Que lo disfrutes

[@monicarodriguez1369]

Muy buena meditacion y la voz llevadera. compre una meditacion en español en la web. Con la voz de Juan Carlos Ruiz, parece que nunca mefito..lamentable...

[@saradejesus2147]

No me gusta sentirme rodeada de agua,será miedo? No me relja

[@Autoconocimiento360]

entiendo perfectamente. a veces puede ocurrir. si alguna vez haces alguna terapia regresiva puede que descubras porque te ocurre eso. ❤

[@johannavacaojeda3764]

Pero si es para dormir porque estamos sentados

[@Autoconocimiento360]

Para antes de dormir. Pero sientete libre de experimentarla tumbada y nos cuentas Johanna

[@florruiz1251]

Tengo una hija, tiene una nena de 8 años, su esposo las abandonó tiene como un mes, con una deuda de una vivienda y préstamos, mi hija está en depresión no se cómo ayudarle

[@AndreaBeltranAB]

Acompañala y trata de ayudarle a fortalecer su mente, a que se de cuenta de su valor y su poder.... ✨ ✨ Mucho amor para ti y los tuyos

[@sallyrubio6296]

Flor por ahora encomiendala a Dios Todopoderoso , la oración es mágica, pero la fe no debe perderse. Ella va a salir adelante , todo pasará. Ten fe y mente positiva q todo esto será temporal 🙏🏻

[@maryoryrodad9507]

no pierda la fe Dios escucha la oracion mucha fe

[@mariaaliciagarciarodriguez9462]

Los desprendimientos y separaciones duelen enormemente, yo lo viví aunque de manera diferente cada pareja deçora su lienzo, sin embargo el tiempo pasa y sobrevivimos a eso y superamos muchas cosas. Tu hija y nietecita están bien, visualizalas así, como quieres verlas no con la pena y tu energía las va a ayudar más y que ella se visualice también aunque no es fácil pero si podrá y busquen apoyo con meditaciones como ésta y çosas positivas que ayuden permitiéndose sentir las emociones de su vivencia para poderlas trascender ...abrazos a las 3...todo es posible

[@ceciliabruna9055]

Todas las noches, o todas las mañanas, relajate, e imaginate q tu amiga te dice que ocurrio un milagro, tiene su casa y todo pagado y esta muy feliz, hazlo en secreto, sin rendirte. Muy cincentrada, la misma escena siempre, debe ser corta y precisa, no te rindas, y entregake esa imaginacion a una Conciencia superior, q tiene mil siluciones, q nosotros no sabemos, simplemente, da las gracias por tu amiga

[@bettyzorzini4839]

Sentada en la meditación donde me voy a quedar dormida?

[@Autoconocimiento360]

La idea sería que no te duermas hasta que no termines Betty

[@ceciliabruna9055]

No me agrada sumergirme en agua, no puedo respirar...me da susto, no puedo relajarme asi

[@patriciareyes3476]

yo tampoco

[@nails4890]

Entonces pensa que en vez de agua es luz tibia la luz del sol la luz de tu corazón

[@alii2299]

Puedes pensar que así vivías cuando estabas en el vientre de tu madre. Y quizá te ayude a relajar.

[@luichifernandez5513]

Yo tampoco. Tuve q salir.

[@leydeatraccion4274]

Son limitaciones que te las creíste

[@rosng8057]

Y si es de una meditación de Joe dispenzA?

[@Autoconocimiento360]

asi es🌷

[@josevalencia1150]

Que pésima selección de música, no me entra meditando sino en un ascensor.

[@Autoconocimiento360]

😊