NUEVA ROPA PARA HACER EJERCICIOS 😍 RECETA DE CAMARONES 🦐

[@nuriavega4754]

Yo también tengo que empezar a hacer ejercicio llevo muchos meses de vaga que no hago acabo de cumplir 49 años y los años se notan jjjj además para dormir mejor y para la ansiedad es bueno el ejercicio un beso amiga desde España 😘🤗

[@zobe9265]

Silvia to también empece hacer ejercicio esta es mi 2da semana, hago elíptica 20 minutos y otros 15 minutos abdominales ente otros ejercicios que me hacen mover mucho el cuerpo y la verdad me siento felizmente motivada por que es ireal que en tan poco tiempo uno vea resultados inmediatos ! Desinflamada y más delgada 🎉😅 , me siento ligera y con energía 💪. La alimentación es lo más importante, deje harinas y azúcar , me siento muy contenta. 😊😊😊 besos mi querida Silvia ❤

[@bertavaldiviasotelo4581]

Hola Silvia me encanta ese espejo es muy bonito no lo cambies, me antojaste de tusl camarones se ven tan ricos los estare haciendo besos y bendiciones

[@dulcemoncada7784]

Q buena actitud Silvia tienes para Aser tu rutina seguiré tu consejo de ejercitarme y echarle ganas ❤

[@rosemburgam4369]

Muy bien mi Reyna que empezaste ha ejercitarte 🏋️‍♀️ muestranos tu rutina !!! que también quiero empezar a hacer ejercicios y al verte a ti me motivas a hacerlo ⛹️‍♀️🤾‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️ Ya he ido comprando mis outfits de deporte 😉 besos desde Madrid 😘😘

[@etoilebleu5544]

Silvi ese espejo plateado esta bello lo puede poner en el pasillo o tu dormitorio 👍

[@anamorataya1545]

Lo va a vender 😂

[@emmaramirez550]

Hola hermosa hay una tienda que se llama World Market y ahí venden demasiados espejos. Espero que tengas esta tienda ahí donde tú vives. Tienen muchos como al estilo que tienes a la entrada y de otros. Bendiciones

[@chilyrivera2055]

Buenos días , que alegría verte nuevamente eres un ser muy inspirador❤

[@yolyburgos8179]

Chicaaaa hermosa muestranos tus rutinas de ejercicios.. necesito motivarme, me he descuidado un monton.. como 2 años q no me ejercito... saludos.. amo tu canal..

[@mayracaceres3813]

hola silvia me encanta tu positivismo mente sana cuerpo sano !! mil gracias corazón lluvia de bendiciones para ti y tu familia 🙏 😘

[@AnaSoriano-wv6vj]

Silvia casualmente fui a Marshall y Vi los shorts q compraste en otros colores pero están preciosos 😊

[@CarmenRodriguez-y1z3g]

Bendiciones hermosa me encanta tu video nos motiva mucho

[@amarilycruzpomales2462]

Hola Silvia el espejo q tienes en la pared esta precioso❤ Muy bien yo también estoy motivada en hacer ejercicios , por salud sobre todo❤.Cuídate mucho Silvia y gracias por tu motivación. Eres un ángel,bendiciones❤

[@SoyMariaAngélica]

Hola Silvia! Es muy bueno hacer ejercicios, hago algo en casa y dos veces por semana voy con amigas al Gym solo para mujeres es y nos súper divertimos además de ejercitarnos. El espejo que tienes siempre me encantó, seguramente lo veremos en otro lugar si lo sacas! Y los conjuntos que compraste están muy lindos. Lo importante es perseverar, no dejar de ejercitarse. Cariños!

[@monicamedina4003]

Mucha motivación bendiciones ❤

[@marthagarcia128]

Buenos días mi sister que bellos están esos trajes para tus ejercicio y lo mejor que nos das ideas para ahorrar en combinar piensas a veces eso pequeños tips se nos olvida. Que delicia de camarones espero un día nos compartas tu rutina de ejercicios sería bueno verte activa y así motivarnos más Dios te bendiga

[@angelicadelacruz4519]

Hola Silvia Bendecido Dia. Feliz Jueves!! Que Bueno Que Estes Bien Motivada Hacer Tu Rutina Para Mantenerte En Forma. Deliciosos Tus Camarones. 💗💗💗💗

[@lourdesenriquez207]

Buenos dias Silvia🌞 bendecido jueves, gracias Silvia por recordarme que hay que hacer ejercicio, mi proposito de este año fue bajar de peso, estoy cuidado mi alimentacion pero voy muy lento, talvez es que me falta moverme mas.🏃‍♀️

[@alemarquez1979]

Chivis déjame te cuento que llevo mes y medio haciendo ejercicio solo en casa, baile combinado con pesas y he bajado casi los 4 kilos...un tip: puedes hacer tu ejercicio en tapete y descalza para activar también todos los músculos de los pies etc😊

[@luzmariaramirez7826]

Hola hay un tapete eléctrico para masajes de los pies con diferentes frecuencia casa sesión de 15minutos saludos desde León Guanajuato

[@nancycarolinapenapaulino4701]

Bendiciones para ti y tu esposo e hijos Silvia espero que estén bien todos en casa 🤗🙏😘

[@khadijamcdepena]

Que bueno Silvia que estes haciendo ejercicio👏👏👏👏Gracias por el video 🤗🤗🤗🤗🤗

[@carolinamoya5983]

Hola Silvia. Buenos días. Qué rico ese plato con camarones. Buena receta. Es cierto, es recomendable hacer los ejercicios intermediarios. Muy bonitos los conjuntos y los deportivos, haciendo ejercicios con ellos puestos uno se motiva más. Qué pases feliz tarde. Bendiciones bella. 🙏🤗🥰

[@elip1407]

Hola Silvia. Que bueno que nos motiva hacer ejercicio muy bueno para todo hasta para sacar el estrés diario. Es cierto no se porque es tan cara la ropa para ejercicio. Gracias por esa recetita se ve rica y fácil. Bendiciones

[@delia.tavares]

¡Good morning🌞! Los camarones se veían deliciosos😋. Bien dijiste el chiste es motivarnos y comenzar a hacer ejercicio 😊.

[@xeniamontenegro593]

❤Buenos días mi bella Silvia saludos desde Panamá 👍 muchas bendiciones para ti 😊

[@consuelolopez3067]

Hola mi Silvia que ricos se veían esos camarones 🍤 los boy a preparar saluditos y que tengan una bendecida tarde 🙏🥰🌺

[@palmiranishimoto2971]

Hola buenos días Silvia excelente día gracias por la motivación para hacer ejercicio, me gusto como preparaste los camarones se veían super ricos. Que bueno ya se va a quitar las lluvias y disfrutaras más tú patio. Dios te bendiga siempre hermosa saludos desde Zapopan jalisco México. 🙏🙏🙏🥀💐💐🌷🌺🌸🌻🥀💐🌷🌺🌸🌻

[@lupitasegoviano7541]

Buenos dias silvia estan muy bonita la ropa y esos camarones se miran muy ricos saludos y bendiciones

[@montsesanchis2548]

Buenos Dias Silvia,muchos saludos desde Montreal-Muchas Bendiciones

[@marceladelatorre1869]

Buenos días señora sol ☀️ Aquí viendo tu video. Qué bien que ya estás haciendo ejercicio mi reina, me sumo a la causa. Besos querida Sil

[@yeseniamalendrez3407]

Buenos días 🌞 saludos Silvia bendiciones para ti y tu familia 🌺 que bueno que bueno que nos motivas para empezar hacer ejercicio 😊

[@NajeraFe]

Muy buenos días Silvia megusta mucho que nos llevas con Tigo de de compras

[@fabiolahuesca49]

Buen día hermosa !!! Que bueno que empezaste hacer ejercicio Cuídate mucho

[@anamariamaciasgomez3843]

Q bien q hagas ejercicio linda Silvia es bueno para tu salud saludos y cuídate mucho q bonita ropa compraste me encantó así hasta dan ganas de hacer jajajaja

[@xiomarachacon6772]

Hola hermosa me alegro que estás animada en hacer ejercicio te felicito es verdad la ropa para hacer ejercicio es cara feliz día saludos y bendiciones 😘😘😘

[@reynaresendiz1999]

Buenos diaaaaaas Chivy, ☕️

[@lizpenafranco5804]

Así es hermosa Silvia , hacer ejercicio es lo mejor el cuerpo se siente muy bien, yo tuve que dejar de hacer ejercicio el año pasado porque me hicieron una cirugía de un tumor que tenía entre el útero y un ovario, después de muchos meses de recuperación, estaba feliz porque ya podía hacer ejercicio y ahora estoy embarazada y tuve amenaza de aborto y pues tuve que dejar de hacer ejercicio otra vez!!!👍🏻🇲🇽❤️

[@danielfernandolarafoster4036]

Hola... Silvita me encanta comenzar el día viendo tus videos ❤ sabes que me encanta que estés haciendo ejercicios 😊 me motivas por que yo soy muy flojita 🤭

[@MariaPerezMarrugo]

Hola Silvia buenos dias , lista para ver tú video , saludos desde Cartagena Colombia ❤

[@RosaMorales-jl9zb]

Si está bonito tu espejo

[@SalBuz-lg5mf]

Hola My dear Silvia ,I love your videos ,saludos de Atlanta Ga,God bless you

[@juanitamontanez2807]

Saludos Silvia pues aquí estamos todas motivadas a hacer ejercicios yo también estoy haciendo ejercicios recomendación de mi endocrinólogo pero no todas los días me siento bien cuando los hago ❤

[@marigamoli]

Que ricos camarones, se me antojaron mucho 🤤☺️ me encanta mucho mucho tu casita 🥰🥰🥰 a mi me gusta mucho hacer ejercicio pero si me cuesta un buen empezar y agarrar ritmo 😅

[@miriamorozco2919]

Hola Sylvia gusto de saludarte quiero decirte que me encantan tus vídeos no me los pierdo gracias por entretenernos y tengo una pregunta si por favor me puedes decir donde comprastes el corazón que tienes al lado de tu estufa para poner tus utensilios que usas cuando estás cocinando de antemano muchas gracias bendiciones 😊

[@rosemburgam4369]

Hello Mi Reyna, lista a ver el vídeo

[@nataliapinto2833]

Hola hermosa Silvia gracias pelo carinho 😘😘😘❤️🙋‍♀️🇵🇹

[@claudiabriseno5652]

Felicidades por lo del ejercicio, mándame los videos para empezar yo también, gracias

[@anaisgarcia9968]

Que motivación mi Silvia yo ando ya haciendo ejercicio ❤

[@silviaentuvidavlogs]

Vamos con todo corazon 😍

[@angiet902]

Silvia donde compraste los tennis Porfavor no dijiste necesito

[@belkisfernandez6511]

Saludos y bendiciones Silvia 🙏🥰💝🙋‍♀️

[@MarisolMuñiz-c6s]

🇵🇷💐 bd ☕️ hola silvia germosa un cordial saludo 👋 Dios me la bendiga y a su familia ❤y seguidores 😊feliz jueves muy linda su casa 🏡 y sus lubda decoraciones ne fascina a mi me gusta lo dorado tanbien 😊un fuerte abrazo 🤗🫶🙋👍

[@juanardz597]

Hola Sílvia me encantan tus canales literal los estoy capeando jajajaja, me encanta tu día a día, tus salidas,tus recetas tus decoraciones tu patio tus animalitos,mira i no me gusta. Los gatos pero mi love me encanta esta hermoso y con esos ojazos azules olvídate y velito igual, hay x favor no te desagas de tu espejo está lo k le sigue de hermoso, Saludos desdé Altamira Tamps México 🇲🇽 bendiciones abundantes para ti y toda tú hermosa familia y ala choco igual.

[@elizabethpalacio8761]

Buenas tardes silvita muchas gracias por su video siempre los veo me gustan mucho ❤❤❤❤ gracias por darnos ánimos de hacer ejercicios pero yo salgo a caminar megusta mucho ❤❤ y mi esposo me dice que entre al gimnasio pero nome gusta 🙈 y sus camarones quedaron sabroso ❤❤ yo hago o mi esposo el cocina super delicioso pero silvita yo no puedo comer nada picoso porque yo soy operada de la vesícula 🙈 y el doctor medijo que no podía comer nada picante 😊 bueno de todas maneras nome gusta pero aquí si lesgusta a mi familia 😂❤❤❤❤❤❤ gracias hermosa 😘 💖 muchas bendiciones para todos ustedes familia hermosa ❤❤❤❤❤ new york ♥️ 💕

[@carinaferniza5967]

Buenos días 🌞 alegría como está espero que bien bendiciones saludos desde cd Juárez Chihuahua 😊

[@bernardasarmiento3926]

Saludos señora guapa aser ejercicio es lo mejor q bueno q ya retomó sus ejercicios de nuevo a mi me gusta aser mis ejercicios en las mananas

[@mariaperales7949]

SALUDOS MI QUERIDA SILVIA. LO QUE A MI ME FUNCIONA ES CAMINAR. YO SALGO CON MI PERRITO Y HAGO CAMINATA.❤❤

[@blancaquinatocte6911]

Hermosa Silvia me da gusto que estes con eso de hacer ejercicio… yo también trato de hacer cardio y bueno con el día día ahy día que puedo y días que no… bueno té escribía para decirte porque no ordenas ropa para hacer ejercicio de SHEIN he visto ropa muy hermosa….pero no me he arriesgado a ordenarlos. Pero tú siempre compras de esa company deberías así sirve que yo me anime también. Saludos

[@mariapadilla7471]

Que bueno ay que Acer ejercicio todas es bueno para la salud y la ansiedad así que ay que echarle ganas saludos para todas

[@luciagarcia4657]

Hola Silvia,la ropa de deporte tu país es muy económica,donde yo soy muy cara la ropa deporte yo voy al gin!!! Las flores mejor comprarlas en floristeria duran más pero son más caras,bonitos videos ,besitos desde España 😊😊

[@reynaresendiz1999]

Veamos tu video hermosa!!

[@marilynsanchez161]

MUY BUENOS DIAS SILVIA ❤❤❤❤

[@maritzapino1916]

Nosotros queremos lluvia en panama tenemod mucha calor

[@nairobistrivino581]

Hola mi hermosa Silvia eres una inspiración peroooo a mi me da una flojera hacer ejercicios.😅 Ni modo si tratare de copiar esta motivación❤❤❤ bendiciones un abrazo.

[@RafaelHernandez-hv7ko]

Hola muñeca espero te encuentres bien si la rapa esta supercara pero es bueno aser yo ago de lunes a viernes solamente k tengas un lindo dia🌜😊

[@dorispacheco7402]

Buenos días Silvia!!

[@janiemartinez637]

Me encanto la ropa de ejercisio. Yo tambien tengo que comprar ya me toca, todas mis outfits ya estan viejitos 😂

[@karimadrigal6610]

Buenos días por la mañana

[@zobe9265]

Buenos días 😅❤ ! Coffee time 😊

[@esmeraldadelarosa424]

Hola Silvia bonita me gusto mucho la blusa de guess que traes se ve muy bien en ti me puedes decir por favor donde la compraste?

[@mariapastor8937]

Buenos días Silvia en mi vida saludos ❤🙏

[@nancyramos1279]

Hola Silvia, haber si subes video cuando haces ejercicios 😄 así me motivo , Saludos 🙂😘

[@ilianarios1775]

HOLA MI BELLA SILVIA,EL EJERCICIO NO SOLO ES HACERLO POR MOTIVACIÓN DEBE SER POR DISCIPLINA,AUNQUE A VECES YO NO TENGO GANAS NI MOTIVACIÓN ME LEVANTO Y LO HAGO ,SALUDOS❤❤❤

[@Teran365]

💐 Silvia 💐😊hola llegando a casa y viendo tu vídeo 😃 hay mi Silvia yo quiero engordar y tu bajar de peso mi único ejercicio es bailar eso disfruto 😂

[@simplychanel9067]

Good Morning Belleza Silvis En Esta Linda Y Hermosa Mañana De Juevesito Con El Señor Sol🙏🥰✨️🌸💖🌷

[@sol3967]

Hola silvia felicidades 👏 nos podrías compartir tu rutina de ejercicios por favor 🙏 mil gracias

[@marisabelherrera8301]

Buenos días silvia Bendiciones

[@tatyvel1575]

Que rico hacer ejercicio yo también me quiero poner las pilas hace tanto tiempo que no me ejercito por cierto te recomiendo los tenis new balance fresh foam v4 para correr súper condos y con un montón de soporte

[@Ingrid-u6m]

Hola silvia q medida es la chaqueta de mezclilla q compraste para tener una idea

[@susanacortes3365]

Hola Silvia, que canal ves para ejercitarte?? Es un placer saludarte!! Desde CDMX

[@josefinacontrerasrubio918]

Silvia Saludos desde León Gto porque no pones Rutina de Ejercicio para Motivarnos 😊😊😊

[@rosamartinez4275]

Hola! Que le pones al arroz blanco?

[@SoniaGuillen-l9f]

Este canal se ha vuelto mas de consumo..😂😂

[@Dani-kv3rz]

POR SI NO LO SABES, SILVIA HACE COLABORACIONES EN DÓNDE PROMOCIONA ALGUN PRODUCTO Y OBVIO LO TIENE Y MUESTRA EN SU CASA Y PARA SU CASA!!! NO HABLES POR HABLAR HATER!!😂 SÉ FELIZ!! ✌️

[@luciam2628]

Buenos días Silvia, si es cierto, el ejercicio nos hace sentir bien, pero es mejor no con dieta, sino comer mejor, dejar harina y azúcar, y mira, te sientes no mejor, sino super mejor, porque te desinflamas dejando de comer harinas, pero tu puedes si quieres no dejarlas completamente, haber como te sientes , no es dieta, porque vas a comer bien, pero evita la harina y azúcar y verás, después me dices que tal.

[@elsaymas77]

El ejercicio es lo mejor , yo tengo 47 años pero lo que he visto que uno que esta en la perimenopasia y menopausia debemos hacer poco cardo y más pesas para que no se nos caiga todo 😂😂

[@brendamendoza4904]

Me encanto la ropa para hacer ejercicio

[@mariadelrociohernandezcruz2295]

Hay que hacer ejercicios aerobicos y anaerobios. Los primeros son como correr andar en bici y los segundos pueden ser con tu peso propio o con un poco de peso. Al final hay que hacer elasticidad. Saludos

[@pilyfierro9816]

Mamuchina , qué bonita ropa de ejercicio y tus tenis se ven muy cómodos. 🫶🏻

[@mariachacon2026]

🙏🙏🙏👍👍👍👍

[@gracielaloya880]

Te recomiendo a el Toro Chuy Almada uy con ese hombre bajas porque bajas . Y el ánimo que el te da. ❤🎉😮😅😊

[@mariadelrociohernandezcruz2295]

No es correcto lo que dice tu hijo, el descanso es activo como caminar o bailar. Soy entrenadora profesional de Esgrima en México en el Comité Olímpico 😊

[@maritzapino1916]

Mandamelo para panma silvia el espejo hermoso

[@normaespinosa5584]

Hermosa q rica comida q hermosa tu ropa de ejercicio me encantó colores y su diseño muy bonita te Vaz haber más guapa ahora q ya hace más ejercicio por favor hermosa besos a los peluditos gracias q yo se q el ejercicio lo hacemos más por salud pero si de paso nos hace vernos bonitas pues q mejor jijiji los quiero mucho familia hermosa saludos desde mexico

[@lidiamedina5490]

🙏❤️🥰

[@gracielaloya880]

O con María de siéntete bien 🎉😂❤

[@adrianaalvarez3429]

El ejercicio no es milagroso y cuesta un buen bajar de peso, más a tu edad. Que tu creas que ya bajaste es otra cosa. Más aún comiendo como ustedes comen. No mientas por convivir. Que bien que haces ejercicio y no solo por verte bien, hazlo por salud.

[@jackeline8897]

Aquí en Puerto Rico las mujeres se ponen ese tipo de ropa para ir a todos lados y muchas ni hacen ejercicios 😂😂, pero es la moda aquí en mi país

[@etoilebleu5544]

Silvi esas salchichas con grasas con + mas mantequilla 😮malisimo para el higado colesterol😮

[@elviraseguijulian3826]

❤🌹🇪🇸

[@soniaocampo-gr6gr]

Hola Silvia tu hijo tiene razón, haz pesas también un día tonifica y otro caminata y descansa cada dos días

[@carolinaaspra4734]

Me gustan los videos. Solo que mueves demasiado la cámara. Yo no sabía que era pero viendo otros canales puedo ver la diferencia. Es bastante evidente y molesta al ver el video.