눈찜질(온찜질, 냉찜질)은 어디에 도움이 되는 걸까?

[@rizz_u_95]

안구건조증(마이봄샘,기능개선),다래끼,눈꺼풀염,결막염=온찜질 안구건조증(건조에 의한 작열감,통증시에),알레르기결막염,외상,수술후통증부종치료=냉찜질

[@잠깐만안과상식-3분안]

정리 감사합니다 ^^

[@FBKCAT]

둘다면 어떡하죠?(결막염+작열감)

[@FlamingJ111]

음성도 듣기에 편하고 설명도 아주 좋고 내용또한 너무 좋아요 자주 만나요.

[@joo7893]

정보 정말 감사드립니다. 너무 너무 감사드립니다. 하나님, 부처님, 알라신 외 각종 모든 신들의 축복이 그대와 함께 하시길.

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다. 이런 축복의 댓글은 처음 받아보는데 다시 한번 감사드립니다.

[@JS-fo6hl]

감사합니다 원장님. 눈관련 정보를 넓은 범위내에서 설명해주셔서 감사드립니다.

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다.

[@풀향기-h9f]

안정감있는 목소리로 차분하고 상세한설명 잘 들었습니다..👍

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다^^

[@wooslitsttsil5892]

목소리가 너무 듣기 좋아서 벌써 눈이 좋아지는 느낌 ㅋㅋ

[@잠깐만안과상식-3분안]

말씀 감사합니다.

[@jihyelee2036]

울아빠 눈 꺼플이 부어 올라서...... 안과 갔더니 "기름샘이 막혔다??" 하시길래 그게 머지...?? 했는데,... 아빠 온찜질 해 줘야 겠어용ㅋㅋ감사해용^^ 아빠 기달려!!!!!

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 기름샘이 막혔다는게 제가 영상에서 말씀드린 바로 그 내용입니다.

[@이재이-q3m]

두달전 백내장 수술후 눈통증 작열감 복시 두통 건조 눈물흘림 빛번짐 등으로 고생하다 여기저기 검색결과 3분안과 자세한 설명을 듣게 되었네요 앞 영상부터 차례로 보는 중예요 그 많은 유튜브 중에 가장 알기 쉬운 설명과 요약까지. 늦게 본게 후회 될 정도로 도움 많이 되고 너무 감사합니다 구독 👍 좋아요 👍 이제라도 노력하면 부작용이 나아질까요???

[@박채연-u5k]

상세한설명 너무너무 감사합니다 많은 도움됩니다 선생님 하시는일 대박나세용

[@송수아-j3z]

감사합니다 선생님도 건강하세요~^^

[@jehee2919]

결막염이 있어서, 도움이 되였습니다. 대단히 감사합니다.

[@advin333]

원장님!! 설명과 화면이 알기쉽게 정리가 되어있어서 항상 큰 도움이 됩니다. 감사해요

[@잠깐만안과상식-3분안]

힘이 되는 댓글 감사드립니다.

[@김은경-j5p]

감신

[@janepark1417]

유익한 설명 넘 감사합니다

[@효범최]

확실히 온찜질이 도움이 많이 되는 것 같아요. 그래서 저도 매일 밤부밤 현미찜질안대로 찜질하고 있는데 호전이 되서 넘 편합니다.

[@김은희-w8q]

현미찜질은 뭘까요?

[@daumgij6906]

눈건조로 인해 매일피곤한 일상을 몆년째 오후가 되면 눈을 뜰 수가 없을정도로 힘들때가 수시로 증상이 잇어요 병원에선 염증때문이라하는데 혹 다른 문제가잇나 영상을 찾아보게 됏는데 좋은 정보를 주시네요 수시로 온찜질을 해줘도 되겟죠 ? 좋은정보 저장햇고 좋아요 꾹 누르고 갑니다

[@윤명신-v7e]

정말 궁금했던 안구건조증에 온찜질vs냉찜질 궁금했었는데 큰 도움이 되었습니다. 감사합니다.^^

[@lian9308]

정말 많은 도움이 되었습니다! 깔끔한 설명과 영상 정말 감사해요

[@mhp4859]

감사합니다 냉온 구별해서 설명해주시니 도움이 많이 됩니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 사실 헷갈리시면 번갈아서 하셔도 됩니다.

[@우랭장]

냉온찜질 햇갈렸는데 한방에 해결해 주시네요! 짱짱맨!

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다 ^^

[@user-yvv4le5v]

선생님 감사합니다

[@나무처럼꽃처럼]

오늘도 궁금증을 해결해 주셨네요~^^ 감사합니다.

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다 ^^

[@나도솔]

저도 빨갛게염증 으로 눈거풀 부었는데 냉찜질 하니 좀 가라 앉았습니다

[@이연숙-c5i]

간략하고, 귀에 쏙 들어오게 설명을 해 주셔서 이해가 쉬웠습니다. 감사합니다 ~^^

[@잠깐만안과상식-3분안]

말씀 감사합니다 ^^

[@Hix978]

항상 너무 감사드립니다 구독 하길 잘했네요

[@잠깐만안과상식-3분안]

말씀 감사합니다 ^^

[@BlackWhite-kr4tv]

좋은 정보 감사합니다. 시간 내서 온찜질을 해봐야겠습니다~

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다 ^^

[@찐-m8l]

유익한 정보 감사합니다~👍👍😊😊

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다.

[@rambetter3047]

눈찜질 자주하면 눈 침짐한건 좋아지지만 눈가피부에 잔 주름 생기더라구요. 알고보니 열노화현상이라 이거 알자마자 찜질 멈췄더니 주름 더 생기지 않더군요.

[@닛시-j8h]

남자이구요 57세 2년전에 양안백내장수술이후 난시와 상향사시도잇구 최근들어서는 독서나 스마트폰장시간볼딱 눈이뻑뻑하며 눈이침침하며 앞이 흐릿하고 눈이항상건조해요 얼마전에 양안사시교정술 양안사시교정술도 햇구요 무슨찜질을 해줘야되나요 안구건조증 인가요 치료는안되나요 안구건조증은

[@Trgbf]

온찜질 냉찜질 둘다 병행해야 되겠네요 그전엔 온찜질만 했었는데 ㅋㅋ 잘보고갑니가~~

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다.

[@youngkang7405]

선생님. 너무 좋은 콘텐츠 발견해서 구독 눌렀습니다. 50대 여성인데 5월에 조개류 음식 먹고 눈 붓기 시작하더니 지금껏 한달에 5일 빼고는 거의 매일 부어있는 문제가 있어요. 특히 한쪽만 더욱 과하게 부어있어서 (예전에 스테로이드 안약을 자주 넣은 쪽) 정말 스트레스입니다. 병원에 가도 이상 없다고 하고 알레르기 검사상 아무 소견이 없는데. 나트륨이나 인공적 조미료 문제인가 싶은 추측이 듭니다. 왜냐하면 좀 짜게, 맛있게^^: 먹은 날엔 더욱 붓는 일이 생겨서요. 아무튼 예쁜 눈을 다시 회복이 안되어서 너무 속상한데,도움 주실 말씀 있으실까요.

[@전사쭈]

정보 감사합니다 ^^

[@user-ri4vw9de6w]

눈 밑 다래끼 고름을 짜고 난 후에 남아 있는 빨갛게 올라온 붓기 같은 건 냉찜질 인가요 온찜질 인가요 가라 앉는 기미가 안 보여요

[@박알렉스-c9t]

녹내장환자입니다 부풀어오르는 느낌이들때나 안압을 낮추는 목적이라면 어떤 찜질이 나을까요 혈액순환 개선을 위해서라면 어떤 찜질이 좋을지 문의드립니다

[@소빵-x2v]

그럼 눈이 피로할때는 어떤 찜질을 하는게 좋아요?

[@scarlet-vl3dg]

하루에 눈온찜질은 몇번하는것이 좋은가요. 평생 해야 좋을까요

[@오주연-x6z]

막막 전막 수술 및 백내장 수술 후 5주인데요 각막이 부어 있다는데 냉찜질이 좋은가요 온찜질이 좋은가요

[@정정순-c2v]

요즘 온찜질 하고 있습니다 정보 감사합니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다.

[@스카이-w9b]

비문증은 뭐가 좋을까요?

[@프라이데이-y2x]

녹두를 이용한 눈찜질 2회 만에 시야가 흐려지는 둥, 체감상 -0.25 정도는 시력이 하락해버린 느낌입니다. 일시적인 것일까요? 30대 남성입니다.

[@잠깐만안과상식-3분안]

찜질을 했다고 영구적인 시력저하가 생기지는 않습니다. 일시적으로 눈이 흐릴 수는 있는데 눈꺼풀에서 배출된 분비물들이 눈앞에 떠다니면서 시야흐림이 있을 수가 있습니다. 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.

[@프라이데이-y2x]

감사합니다!

[@cocoa4427]

감사합니다~👍

[@잠깐만안과상식-3분안]

감사합니다.

[@12600KF]

저는 온찜질하고나면..눈이 충혈되던데 왜그런걸까요? ㅠㅠ

[@kpo8237]

선생님 좋은 영상 감사드립니다! 제가 개방각 녹내장인데 온찜질을 10분 정도하고 안경을 쓰면 매번 뿌옇게 보이다가 서서히 잘 보이게되는데 왜 이러는 걸까요?ㅠㅠ 뿌옇게 보이는 게 초점이 흐려져서 그런 거 같기도하고 계속 찜질을 해야되는 건지 걱정입니다..

[@충무공이되고자]

와드

[@잠깐만안과상식-3분안]

찜질을 한다고 해서 녹내장에 영향을 주지는 않습니다. 일시적으로 뿌옇게 보이는 것은 눈이 살짝이라도 눌려있기 때문일 수도 있고, 노폐물이 녹아내려서 그럴 수도 있을 것 같습니다. 찜질을 무리해서 하실 필요는 없지만, 계속 하셔도 괜찮을 것 같은데요?

[@abusayeed1238]

Very good video

[@jsm8107]

정보 감사합니다 선생님. 근데 녹내장이나 백내장 같이 안압에 취약한 경우도 온찜질 누워서 해도 될까요? 수건 무게 때문에 압박이 가지는 않을지

[@잠깐만안과상식-3분안]

그런 걱정까지는 하지 않으셔도 될 것 같습니다.

[@tikitaka8042]

녹내장 되기전에 안과에서 안방수 흐르는 통로가 좁아 졌다고 홍채에다 레이저로 구멍을 몇방 송송 뚫어서 안방수가 흐르게 하니 녹내장도 안생긴다고 해서 간단한 시술인데 5분도 안걸리고 바로 집에 왔어요...한번 알아 보세요. 여긴 미국이긴 합니다.

[@고냥이-o1k]

안압이 있을 땐 어떤 찜질이 좋을까요?

[@dhl5563]

안구건조증에 관한 영상을 찾아보다가 구독하게되었습니다. 간결하고, 좋은 정보 감사합니다. 질문이 하나 있는데 드려도 될까요? 아침, 저녁으로 스팀타월로 온찜질을 해주고있습니다. 하고 나면 눈에 약간의 충열이 있는데 괜찮은 걸까요? 몇분 후에는 다시 괜찮아지긴 합니다.

[@잠깐만안과상식-3분안]

문제없습니다. 열을 가했을때 일시적으로 충혈이 되는 것은 자연스런 현상입니다.

[@Ahalee86]

온찜질과 냉찜질을 번갈아 가면서 하면 어떤가요 ? ㅠㅠㅠ 안구 건조증에 알레르기 결막염이 같이 있습니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 번갈아가며 하셔도 좋습니다.

[@0insu1]

원장님 빨간 실핏줄이 흰자에 많아서 없애고 싶은데 이건 온찜질인가요 냉찜질인가요?

[@으어-y8b]

눈에 모기물리거나 눈이 부우면 냉찜질하면 안되나요?

[@벚꽃럽]

갑상선항진증으로인한 안병증엔어떤찜질이 좋을까요.?ㅜ

[@iooopo118]

선생님 결막하출혈에는 냉찜질이 좋나요 온찜질이 좋나요~?

[@jslee7394]

좋은말씀 감사합니다. 요즘 눈마사지기가 있던데 이건 어디에 도움이 될까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

어떤 마사지기냐에 따라 다를것 같습니다. 저는 마사지기계는 잘은 모르겠습니다. 시중에 어떤것들이 주로 팔리고 있는지도 잘 모르고요. 제가 환자분들에게 마사지 기계를 권유한 적도 없습니다. 저는 그냥 찜질을 하시면 충분하다고 생각하고 있습니다.

[@user-je6xx9uu1q]

렌즈 트러블로 인한 결막염은 냉찜질을해야할까요 온찔짐을 해야할까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

일단 렌즈때문에 어떤 문제가 생겼는지 진료부터 보시는게 필요합니다. 렌즈트러블이 간단한것 부터 무서운 질환까지 다양하거든요.

[@hyun-y3t]

EBS 프로그램에서 눈 사우나 뜨거운수증기를5분간 눈뜨고 쪼여주는게 좋다고해서 눈피로감이 심해서 며칠했는데요 눈이 충열되는것 같아요 냉찜질이 좋을까요?

[@rree1131]

오늘 콩다래끼 병원가서 수술로 째진 않았았고 바로 찔러서 짰어요 그러고 지혈하고 바로 집왔는데 이럴땐 냉찜질 하는게 좋나요?

[@이민정-q6s4b]

안녕하세요 저는41살 말레이시아 살고있는 여성입니다 몇일전에 망년회하느라고 술을 마시고 써클렌즈를끼고잤더가 일어나서 렌즈를 빼는데 너무 따갑고 눈물이 확 쏟아져나오고 계속 그러다 살짝 눈떠서 안약넣고 지금은 통증은 나아진 상태인데 두개로 겹쳐보여요 여기서 병원가기도 무섭고 코로나 때문에 한국갔다오는것도 힘들고 방법좀 알려주세요

[@잠깐만안과상식-3분안]

계속 불편하면 병원을 가셔야 합니다. 렌즈 트러블 중에는 실제 세균 등의 미생물에 감염되어 문제가 발생하는 경우도 있기 때문입니다.

[@seokbonghan]

포도막염은 재발은 막기 힘들겠지만 꾸준히 온찜질을 하면 포도막염의 재발의 주기가 길어질까요? 아니면 포도막염으로 인한 안압상승에 온찜질이 조금이라도 도움이 될까요?

[@최유경-i3q]

안녕하세요 영상잘보고있어요 포도막염있는데 온찜질해도 좋을까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

온찜질한다고 문제가 될 것 같진 않습니다.

[@권성재-j1h]

그럼 안구건조증 치료에 냉찜질 온찜찔아무거나 해도 상관없나요? 온찜질하고나서 꼭마이봄샘 청서해야하나요?

[@eunka8882]

선생님 녹내장의증인데 온찜질 해도 괜찮을까요? 눈피로할때 종종 했었는데 하지 말아야 할까요…?

[@djslqnrl]

정말 감사합니다.. ! 그런데 저는 눈이 건조한것도 있지만 눈을 조금만 사용하거나 피곤하거나 하면 눈에 핏줄이 잘보이는 눈인데.. 이런 눈은 냉찜질을 해야 개선이 될까요? 눈 자체가 건조하다고 느껴지지 않는데도 핏줄이 서 있는 경우가 많아요 ㅠㅠ. 컨디션 좋을때는 그나마 핏줄이 엹어서 괜찮은데.. 도와주세요 .

[@djslqnrl]

병원에선 인공눈물 처방받고 있습니다. 다쿠아스 에스 , 히알루론점안액 두개만 받다가 핏줄때문에 스트레스 받는다고 하니 플로손도 처방해주셨어요.

[@잠깐만안과상식-3분안]

충혈되는 정도는 개인차가 분명있습니다. 어떤사람은 얼굴이 쉽게 빨걔지기도 하자나요? 안약은 적절하게 받으신것 같으니 너무 스트레스 받지 마셨으면 좋겠습니다.

[@aa-gq1fw]

아니 의사마다 말이 다 달라 개짜증

[@kc8892]

진짜 다 다르내요...

[@김김-z2z7k]

라섹한지 4개월정도 되었는데 술만먹으면 담날 눈과 머리가 아프네요.. 인공눈물도 별 효과가 없구요 술 마신뒤 이틀후엔 좀 괜찮아 집니다 이럴땐 냉찜질을 해야겠죠?

[@dreamcanbs9739]

시중에서 판매허는 전기 온열기 좋은가여????

[@ryu-bi3cs]

선생님!! 녹내장 환자라면 냉찜질과 온찜질 중 어떤 것이 좋을까요? 아니면 둘 다 안 좋을까요? ㅠㅠ

[@잠깐만안과상식-3분안]

둘다 하셔도 됩니다.

[@qudtndlaful]

제가 한쪽눈 실명이여서 그런데요 온찜질 10분 하고 나면 원래 앞이 약간 흐려지는건가요???

[@me_kkang]

저도그래요!!! 기름이 녹아서 일시적으로 그러ㅎ데여!!

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 맞습니다. 처음엔 좀 뿌옇게 보이실 겁니다.

[@임영선-j1o]

노안때문 자꾸 건조해지는데 온찜질이좋은가요 새벽에 눈물이자꾸나요

[@잠깐만안과상식-3분안]

온찜질 해보세요. 도움이 될 겁니닫.

[@이리준-d4n]

자는동안 눈 붓기빼려면 어떤거해야되나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

붓기 자체를 빼는데엔 냉찜질이 도움이 됩니다.

[@김상헌-q4n]

정말 너무나 좋은 말씀 감사합니다. 혹시 설계직이라 컴퓨터 작업이 많은데 냉찜질 틈틈히 해주어도 좋은지 궁금합니다.

[@애용잉]

박테리아성 결막염인지도 모르고 온찜질이 좋다해서 온열기로 약간뜨겁게 15분정도 했는데ㅠㅠ알고보니 아니더라구요 약간눈이 아픈데 이제라도 온열안하면 괜찮은까요 혹시나 더 심해질까바 걱정됩니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

결막염 종류에도 온찜질이 안좋은 것은 절대로 아닙니다. 더 심해지지 않으니 걱정하지 마세요.

[@한성령-y9m]

영상 잘 보았습니다 안과에서 안구 건조증이 있다고 레이저 치료를 받으라고 했는데 여건이 안되면 집에서 온찜질과 냉찜질을 번갈아가면서 하는건 어떨까요? 아니면 온찜질만 하나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

레이저치료의 기본 원리가 사실 온찜질과 비슷합니다. 레이저치료 여건이 안되시면 온찜질 매일 하시면 좋습니다.

[@한성령-y9m]

답변 감사드립니다

[@치치-z1e]

60대어머니가 눈물이 과하게 분비되는데 온,냉번갈아가면서 하는게 좋나요? 냉찜질은 수건을 냉동실에넣어놓고 눈위에 올리나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

번갈아 가면서 하셔도 되구요. 얼린 수건을 쓰기 보다는 아이스팩을 수건으로 감싸서 사용하는게 더 좋을 것 같습니다.

[@반갑다-j6e]

평소 안구건조증이 있습니다. 저녁이 되면 눈의 피로감이 크고 아침이 되면 눈이 뻑뻑한 느낌이 듭니다. 이때 저녁엔 온찜질, 아침엔 냉찜잔 이렇게 하는게 도움이 될까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 어떤 방법으로도 도움은 되시겠습니다. 말씀하신대로 한번 해보시면 좋겠습니다.

[@망설이지마-x3h]

안녕하세요 선생님. 다소 늦은감이 있지만 영상 잘 보고 질문이 있어 댓글남깁니다. 다래끼에는 온찜질이라고 하셨는데 다래끼 1주일 차 통증이랑 발적은 다 괜찮아졋는데 붓기가 남아있는경우에는 냉찜질을 해줘도 괜찮을까요? 그리고 혹시 몰라서 아프진 않아도 약은 계속 먹고잇는데 약때문에 붓기가 안빠질수도있을까요.. 본업으로 바쁘시겠지만 확인하시면 답변 부탁드리겠습니다. 감사합니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

기본적으로 다래끼로 인해 부었다면 온찜질이 사실 더 적합합니다. 하지만 그렇게 크게 구분지어서 고민하실 필요는 없습니다. 냉찜질과 번갈아가면서 하셔도 됩니다. 붓기는 언젠가는 빠지니까 너무 걱정마시구요.

[@이승민-k5r1y]

원장님 그러면 알레르기성 결막염으로 인한 안구건조증이 있는 사람이라면 평소에는 온찜질을 해주고 눈이 심하게 가렵고 부었을때는 냉찜질을 해주면 되는건가요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 번갈아 하셔도 좋습니다.

[@kokopop8123]

선생님 ㅠㅠㅠㅠ 안구건조인거 같아요 눈이 무거워요 집중도 잘 안되는거 같은데 따갑거나 아프진 않아요 ㅠㅠㅠ 이럴땐 온 찜질이 좋을까요??? 냉찜질이 좋을까료?

[@잠깐만안과상식-3분안]

일단 눈 상태에 대해 정확히 진단을 받으시는게 좋겠습니다. 온찜질이나 냉찜질이나 안구건조증에서는 각각 다 도움이 되긴합니다.

[@kimjihyukk]

감사합니다 그럼 혹시 비염때문에 눈까지 붓고 가려울떄는 냉찜질이 더 유용한건가요??

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 가려울때 냉찜질입니다.

[@YC.K-e9w]

냉온 번갈아 같이하는 것은 어떤가요? 안좋은가요? 기분 탓인지 눈침침도 개선 되는 것 같은데요

[@구레드야크]

백내장 수술후 온ㆍ냉 찜질해도 되나요 언제부터가능한가요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

백내장 수술 직후에는 찜질을 하지 않는게 좋습니다. 수술 부위가 다 아물때까지는 균이 들어갈 수 있어 피하는게 좋을듯 합니다. 저는 환자분들에게 1달정도 후에 하시라고 말씀드립니다.

[@초록-o6e]

선생님 드림렌즈낄때 생기는 눈충혈에는 어떤 찜질이 좋나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

찜질도 찜질이지만, 일단 왜 충혈이 생기는지 제대로 확인받으시는게 좋습니다. 혹시라도 각막염이 있는지 반드시 확인받으셔야 합니다.

[@김소희-f8o]

원장님 저는 다초점 백내장 수술후 눈이침침 하고 끈적 끈적해서 인공눈물처방받아 사용해도 소용없습니다 온찜질 냉찜질 어떤게좋을까요? 좀알려주세요

[@잠깐만안과상식-3분안]

둘다하셔도 되고 번갈아가면서 하셔도 됩니다. 안구건조증의 불편감을 해소시켜주는데는 냉찜질이 도움이 되고 원인을 해소시켜주는데는 온찜질이 도움이 됩니다.

[@김소희-f8o]

원장님 정말감사합니다 많은도움이되었습니다

[@힐링수면뮤직Healingsleep]

선생님 안구건조증이라 눈도뻑뻑하고 피로감과 시릴때도있네요 .. 온찜질 냉찜질 번갈아가면서 하라하셨는데 온찜질한뒤에 한 십분뒤에 냉찜질하면 될까요???

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 무슨 법칙처럼 딱 정해진것은 아니니까 편하신대로 하셔도 됩니다. 어떻게든 일단 하는게 좋으니까요.

[@압니다요]

안구가 건조하는데요 눈이 뻑뻑합니다. 이럴경우 어떻게 해야하나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

인공눈물약 (+ 염증약), 찜질 (냉+온 모두) , 가습기, 평소에 물 자주마시기... 이런것들이 제가 환자분들께 강조하는 것들입니다.

[@지혜-q3o]

선생님! 치료목적이 아니라 예방목적으로 찜질하고 싶은데 온찜질 좋나요?냉찜질이 좋나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

온찜질이 더 적합할 것 같습니다.

[@초근목피-s2o]

선생님, 마이봄샘 짜내기를 전문용어로 뭐라고 하나요? 전 외국이라서 이곳 안과 선생님들 중 하시는 분께 여쭤보고 싶네요.

[@잠깐만안과상식-3분안]

mechanical meibomian gland squeezing 이라고 하면 될겁니다.

[@초근목피-s2o]

@@잠깐만안과상식-3분안 감사합니다.🙏

[@matori1598]

결막 부종있을경우엔 어떻게하나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

냉찜질 하면 회복이 빠릅니다.

[@웅캉캉-x8k]

질문이있어요 컴퓨터를 오랜사용으로 눈이피로하고 뿌옇게보일때 눈을 릴렉스하기위해선 온찜질이조을까요 냉찜질이좋을까요 궁굼합니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

둘다 도움이 됩니다. 번갈아가며 하셔도 될 것 같습니다.

[@김코난-u5v]

실핏줄 터졌는데 온찜질 괜찮을까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

실핏줄 터진 그 자체로는 찜질이 필요없겠지만, 자꾸 가렵고 눈을 비벼서 발생한 결막출혈이라면 냉찜질이 더 적합할 것 같습니다.

[@강유경-v1o]

눈이 만성염증인지 항상 충혈되어있고 살짝 부어있습니다 몇주전 코성형을 하고 하루종일 온찜질을 눈쪽으로 했더니 눈이하얘졌어요 이게 온찜질때문인지 성형수술후 먹는 항생제 때문인지 궁금합니다 지금은 다시 충혈되고 부은상태입니다 답변 주시면 감사드리겠습니다ㅜ

[@잠깐만안과상식-3분안]

글쎄요. 지금 말씀만으로는 당시에 왜 하얗게 되었는지 잘 설명하기가 어렵습니다. 항생제를 다 드시고 중단하게 되면 그때 찜질을 다시 해보시면 구분할 수 있지 않을까요?

[@서라샤]

안과에 갔는데 안구건조증과 알레르기결막염이 있다고 했어요 그럼 냉찜질과 온찜질을 둘다 하면 좋을거 같은데 하루에 두가지를 다 해도 상관없나요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

네 상관없습니다.

[@진실의역사-c5y]

팩이랑 물적신 수건이랑 차이는 아무래도 수건이 수분을 머금으니까 좋은건가요? 전기로하는 온열기구에 물 묻혀서 하는건 아떤가요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

팩과 수건 중에 뭐가 더 좋다고 할 수는 없습니다. 온열기구에 물을 묻히면 기구가 망가지거나 감전의 위험이 있지 않을까요?

[@dana-fp1it]

선생님 온찜짐질의 원리와 적외선치료기가 같다고 들었는데요 눈의 피로회복차원에서 온찜질 대신 적외선치료기를 사용하려고 하는데 하루에 몇번, 몇분이나 하면 좋을까요? 그리고 주의사항있나요?아 참고로 전 시력교정술을 하지 않았습니다

[@잠깐만안과상식-3분안]

적외선치료기를 몇분 몇회 해야한다는 기준이 딱 있는게 아닙니다. 본인이 하시면서 편안해지는 지점을 찾으시는게 좋겠습니다. 주의할것은 특별히 없지만 너무 뜨겁지않게, 그러나 매일 한다 생각하면 좋겠네요.

[@dana-fp1it]

@@잠깐만안과상식-3분안 답변 감사합니다:)

[@연주-u1d]

쌍수 재수술 3일차 절개 뒷트임 지방제거했는데 결막부종과 멍이심해요 틐히 한쪽눈이 그런데 병원에선 재수술이라고 찜질하지말라는데 원래재수술은 찜질안하나요ㅠㅠ

[@잠깐만안과상식-3분안]

이유가 있으니 하지 말라고 하셨을겁니다. 직접 수술한 선생님의 말씀대로 하심이 맞습니다.

[@노리-i7n]

머그컵에 뜨거운물을넣어서 컵에 열좀 올라오면 물버리고 조금 식힌다음 컵으로 찜질하는데요 이것도 좋은건가요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

그런방법도 도움이 되긴 할 것 같습니다.

[@헤이-t4h]

눈포진 일땐 어떤찜질을 하야되나요 ㅠㅠ 눈꼽끼는 옆으로 생겼는데 간지럽네요ㅠㅠ

[@잠깐만안과상식-3분안]

포진시 생긴 열감이나 통증, 가려움은 냉찜질이 도움이 될 것 같습니다.

[@이성우-c8w]

냉온찜질은 번갈아가면서 하려고 하는데 온찜질 1분 -> 냉찜질 1분 이런식으로 번갈아가면서 해도 될까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

시간이 정해진것은 없지만 1분씩 번갈아면 너무 주기가 빠른 것 같습니다. 보통 찜질 시간을 5분정도로 설명드리고 있거든요.

[@Uxx-bs9lr]

다크서클과 붓기엔 냉찜질을 하면되겠죠.?

[@잠깐만안과상식-3분안]

다크써클이 냉찜질을 해서 좋아질지는 잘 모르겠습니다만 붓기를 빼는데는 냉찜질이 도움이 됩니다.

[@써니-d2q2x]

냉찜질하면 백내장 걸린다는 기사를 본적이 있는데 사실인가요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

음...저는 처음 듣는 말입니다.

[@ltt5342]

끓인 물 대신 세면대 뜨거운 물에 수건 적셔 찜질하면 문제 소지가 있을까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

사실 그렇게 하셔도 큰 문제는 없는데요. 수돗물이 완전히 깨끗한 것은 아니기 때문에 끊인물을 적당히 식혀서 사용하시도록 설명드리고 있습니다.

[@nknknk_]

현재 시력이 2.0 2.0이구 지금 학생이라 인터넷 강의를 하루에 10시간 이상 보고 스마트 폰도 많이 봐서 눈이 너무 피로하고 시력이 나빠지고 있는 느낌이 드는데 관리를 어떻게 해야될까요?

[@잠깐만안과상식-3분안]

특별히 관리하실 것은 없는데요. 다만, 영상을 보는 사이사이에 꼭 잠깐이라도 휴식시간을 갖는게 좋겠습니다. 그리고 인공눈물약도 넣으시면 좋구요.