Nuoskaudos - ilgalaikių santykių žudikės?

Kartais atrodo, kad neturime teisės pykti ant savo partnerio, o jei jau pykstame, vadinasi nemylime. Bijodami įžeisti ar sulaukti neigiamos reakcijos, kaupiame nuoskaudas ir viską laikome savyje. Tačiau ilgainiui toks elgesys gali apsunkinti santykius ir nuvesti į aklavietę. Tad kaip nuoskaudos gali paveikti mūsų santykius? Kaip atpažinti, ar turime nuoskaudų? Ką daryti, kad jų nekauptume? Ir kaip su jomis tinkamai tvarkytis? Psichoterapeutė Jovita Klevinskienė.