GESTIÓN EMOCIONAL: Las DIFERENCIAS entre una SALUDABLE 💧 y una DAÑINA 💣

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Todos sentimos Emociones y todos las gestionamos. En este vídeo te ayudo a identificar si estás gestionando tus emociones de manera saludable o dañina para ti.
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[@todoempiezaenti]

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[@gretabonilla6419]

Cuanta ayuda. Cuanta ayuda, dónde estabas?? Gracias por tus vídeos

[@CreceEntrenando]

Me parece un vídeo brillante y muy acertado. Seguro que has ayudado a muchas personas con tan solo hacer darse cuenta a las personas lo que les pasa. Buen trabajo!

[@todoempiezaenti]

🤗

[@Tristan_Indigo-but-bad]

Muchas gracias

[@eliortega1091]

Me dijiste mi vida completa Nuria 😏 Tengo que trabajar mucho en mí

[@HaydeeCohen45]

7:21 minutos. REAL !!

[@charlipitin]

Gracias Nuria , agradezco tu trabajo y esfuerzo

[@trinitariaSUR]

Muchas gracias! Me inscribí.

[@sickflower2924]

No puedo creer que no estaba suscrita en tu canal cuando me la vivo viendo tus videos. Siempre has sabido brindar información muy útil para mi, gracias gracias. Tomaré tu siguiente taller con mucho gusto.❤

[@todoempiezaenti]

Bienvenido nuevo suscriptor!!! 😅 nos vemos en el taller

[@M.Davide.]

Darte las gracias sinceras por el vídeo. Muy útil. Sentir es maravilloso, las emociones son quienes nos hacen diferenciarnos de las máquinas. Pero a veces es cierto que en vez de aprender de la gestión que hacemos, entramos en bucle o nos hacemos "mala sangre". Somos nosotros quienes debemos controlar a la mente en cierta medida, no la mente a nosotros, porque tengo la sensación de que la mente intenta salirse con la suya. Quizás estoy divagando a estas horas😉. Un saludo Nuria

[@todoempiezaenti]

Controlar la mente no podemos, pero elegir si nos creemos todo lo que crea o no, sí 😉😘

[@AnaFerro-h9j]

Si pero cuando decis lo que te molesta, y el otro no entiende ,y explotas😢😮😅😅😊😊❤

[@gladysrustja2636]

Gracias Nuria!! Un abrazo enorme ❤

[@todoempiezaenti]

Otro para ti guapísima 😘

[@merylarancuent669]

Gracias Nuria, ya me inscribí 🤩

[@todoempiezaenti]

👏🤗

[@silviafliguer6373]

Muchas gracias!!! Estoy inscripta ❤

[@todoempiezaenti]

Supeeeerrr!!! Nos vemos en nada en el taller 👏👏👏😍

[@romi_espinoza]

Me apunté al taller ¡gracias!

[@todoempiezaenti]

👏👏👏👏 nos vemos alli

[@martinperu6207]

Que sientes y porque sientes eso? Estas preguntas me ayudan..

[@user-sq1tt5bf8x]

❤

[@jesusromero1273]

Buenas tardes, que pasa cuando en lugar de buscar actividades para desconectarte de tus emociones, nunca te desconectas y todo el tiempo estás propiciandote la emoción o emociones y no encuentras como desconectarte?. Así me pasa a mi como consecuencia tengo una pésima calidad de vida, sufro, vivo todo el tiempo con emociones de todo tipo y mezcla de estas.

[@todoempiezaenti]

Esto ocurre porque nadie nos ha enseñado a sentir nuestras emociones, y las pensamos en lugar de sentirlas, y desde ahí cada vez se agrandan más… y terminas en un caos emocional. Eso entraría dentro de dejarse arrastrar por la emoción. De esto y de muchas cosas más hablaré en el taller. Lo bueno es que podemos aprender a gestionar/ sentir nuestras emociones desde un lugar de calma y paz. 😘