PEQUI, QUAIS OS BENEFÍCIOS?

[@raquelfreitas1528]

Todos os dias minha mãe vinha com uma colher de óleo de Pequi, para meus irmãos e eu!!

[@nutricionista_gustavo]

Que mãe esperta!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

[@ClairAndrade-w2h]

Tenho 56 anos de idade cresci tomando mel e óleo de pegui para gripe para espectorar e sempre usei na minha casa com meus filhos pequenos hoje meus netos também e amooooo pequi sou da tera do pequi Barreiras Bahia

[@nutricionista_gustavo]

Que coisa boa!!! Realmente muitos benefícios

[@elianealves3974]

Como vc faz?

[@Irenyallves24-77]

Terra do pequi?🤔Terra do pequi é Goiás e Minas Gerais pesquisa ia por gentileza 😏

[@ritabarbosa9259]

Tenho fibramialgia nunca sinto sono e agora depois de uma semana cimendo pequi tô durmindo bem 😅e fuii criada comendo pequí comia sem gostar e agora como feliz 😅 pra desemflar meus ossos

[@nutricionista_gustavo]

Obrigado pelo relato amiga

[@caiocesar564]

Pequi hoje pequi amanhã pequi sempre !!!!!

[@laurravieiradasilva9048]

Sou de palmas tocantins .tenho intestino preso , mas na época do fruto todos os dias como e me sinto muito bem e meu intestino agradece . P mim é uma bênção o relógio biológico trabalha bem ❤ +viva o pequi hum q😊

[@joselinamaria1669]

O lugol melhora o intestino e outros milhares produtos, também a manga

[@nutricionista_gustavo]

ótimo mesmo amiga! Abração

[@mariahelenaalmeidamoraes2628]

Eu tenho muitos pés de pequi na minha chácara bom demais gosto dele mais é cru com farinha de puba o trem bão menino kkkkkkkk

[@nutricionista_gustavo]

É ótimo

[@fatimamaria6212]

Estava comendo pequi e fui pesquisar os benefícios, me deparando com esse vídeo maravilhoso e esclarecedor. Muito Obrigada 😊

[@nutricionista_gustavo]

Eu que agradeço!

[@gracabarros6717]

Moro na roça e tem uma mata de pequi próximo a minha casa

[@nutricionista_gustavo]

Que coisa boa!

[@ednaldalacerda889]

Onde que mora ? Qual a região ?

[@RitaDeCassiaGomesdosReis]

Sou de esmeraldas e aqui tem muito pequi ,no momento em que assisto o vídeo estou com uma vasilha de pequi com açúcar e canela ,uma delicia.

[@kesleydecastroalvespereira7811]

Sou de MG essa época que eu mais gosto do aqui assistindo vídeo e roendo pequi 😂😂😂😂

[@nutricionista_gustavo]

que coisa boa!

[@kesleydecastroalvespereira7811]

@@nutricionista_gustavo tá chegando a época novamente kkkk

[@adrianaj.7419]

Eu ganhei uma garrafa,veio bem duro,na garrafa,condensado,tirei e coloquei no vidro. Mas o sabor já é temperado parece,uso para afogar ou grelhas legumes,gente é uma delícia. É bão demais.

[@nutricionista_gustavo]

é maravilhoso

[@aylahadassa199]

Maravilhoso ❤❤❤❤

[@nutricionista_gustavo]

Obrigado amiga

[@MARIAISABEL-z5d]

Amo demais piqui como 3 kilos de uma vez

[@fatimaoliveira8754]

em Sp não tem pequi mas gosto muito👏👏👏👏

[@MariaLuiza-nw9go]

Obrigada pela a orientação eu vou fazer ❤❤

[@nutricionista_gustavo]

Compra de MG ou GO

[@nutricionista_gustavo]

@@MariaLuiza-nw9go Boa

[@cleunicelewe177]

Amo ❤

[@nutricionista_gustavo]

👏🏻

[@delciovitorcostacosta872]

Muito bom vídeo 👍

[@nutricionista_gustavo]

Obrigado 👍

[@laurinhaaquino5880]

Com arroz é muito muito bom.

[@nutricionista_gustavo]

Maravilhoso, não é mesmo?

[@euzaniradantas5591]

Obrigado pela explicação

[@nutricionista_gustavo]

Eu que agradeço

[@idalinadamazio1349]

Cidade de Felixlandia tem muitos pequi

[@nutricionista_gustavo]

Que beleza!!! 🙏🏻

[@ClaudiaFernandes-zh2wj]

Obrigada sabia dos beneficios que sao otimos para nossa saude

[@nutricionista_gustavo]

Pequi é ótimo

[@ClaudiaFernandes-zh2wj]

Estou fazendo agora amo pequi fruto do maravilhoso

[@nutricionista_gustavo]

Que beleza!!! Como fez o pequi?

[@cristianepereira42]

Eu moro em sp e hoje em santo Amaro comprei lindos pequi 🤩

[@nutricionista_gustavo]

Que show

[@ameliaangelica9955]

Adoro

[@nutricionista_gustavo]

Excelente 👍🏻

[@Manubeleza_]

Tenho endenomiose e tomo todo dia 1 colher de cha e tem me ajudado muito, minhas colicas e meu sangramento diminuio muito😊

[@nutricionista_gustavo]

Realmente existem evidências! Continue assim!

[@deuzamardacostabrito1125]

Amei obrigada gosto dos dois❤️

[@nutricionista_gustavo]

Que ótimo!

[@ritabarbosa9259]

Comi 3 pequí atarde deu sono 😅😅tenho insônia e descobri essa riqueza comi durmi tarde toda

[@nutricionista_gustavo]

Que coisa boa!

[@GildaAndrade-jk4vs]

E bom pra o coração

[@nutricionista_gustavo]

É excelente

[@suelirodrigues5287]

Também amo pequi

[@nutricionista_gustavo]

Pequi é vida, não é mesmo?

[@santinasales7735]

Mais diabetes não pode comer muito e o pequi faz comer muito porque ele dá uma apetite

[@nutricionista_gustavo]

Comer 1 unidade ao dia sem problemas!

[@Tj2013-r1z]

​@@nutricionista_gustavodifícil ficar nesse um 😂...muitíssimo gostoso!

[@irenefariasribeiro4706]

Pequi.tudo de bom.❤

[@nutricionista_gustavo]

Pequi é vida, não é mesmo?

[@joserobertogomessousa6892]

Muito bom estar dica

[@nutricionista_gustavo]

Espero ter ajudado

[@miriammarreiros8780]

Gostei das informações sobre o piqui

[@nutricionista_gustavo]

Muito obrigado.

[@andreadea7956]

Eu AMO pequi! Aqui onde moro é difícil achar.

[@nutricionista_gustavo]

Você mora onde?

[@anadias4544]

Eu amo o pequi

[@nutricionista_gustavo]

Como você gosta de consumir ?

[@anadias4544]

Há , eu faço com arroz, com frango caipira,ele puro.tendo o piqui eu invento, de qualquer jeito fica ótimo! E faz muito bem pra saúde né? Adoro o óleo de pequi tbm! Parabéns! Um abraço!

[@editefrancisca9666]

Resido no Norte Mg, ha muito lequis e essas informações sao valiosíssima muita obrigada.

[@nutricionista_gustavo]

Muito obrigado!!!! Por favor, compartilhe com familiares e amigos

[@ranieremendonca6370]

Sou de minas estou comendo pequi agora é muito bom aqui tem bastante mas os "esganados "estao acabando com elis cortando as arvores para faser plantio ou sinplismnte porq nao gostao !

[@nutricionista_gustavo]

Que coisa boa esse pequi, gosta de comer como?

[@ranieremendonca6370]

@@nutricionista_gustavo cozidinho fico muito bom e o caudinho eu coloco por cima do arroz !

[@lucivantorres1985]

Q bençao esse video

[@nairrosapereiradesouza3861]

amo pequi.

[@nutricionista_gustavo]

É ótimo né?

[@mariareis5451]

Meus pais consumiam pequi eu não acho gostoso mas é muito muito saudável.

[@nutricionista_gustavo]

Muito saudável mesmo!

[@marioliveira786]

Comprei o olho de piqui no estado de Goiás a vendedora mim falou que posso colocar no café comprei numa garrafa ela mim falou várias coisas e vejo aqui no vídeo que é vdd mesmo

[@nutricionista_gustavo]

É ótimo!

[@AparecidaMariadeSouzaSantos]

Eu gosto de pequi sinto muito bem quando faço uso pequi complemento na minha alimentação

[@nutricionista_gustavo]

Gosta de comer como?

[@ritadecassiasantossoriano4312]

Amo pequi

[@nutricionista_gustavo]

É uma maravilha

[@francineiacarvalho5260]

Quando era criança minha língua enchia de espinha

[@nutricionista_gustavo]

Cuidado

[@anaclaudiapereiradasilva56]

Amo pequi ❤

[@nutricionista_gustavo]

👏🏻👏🏻👏🏻 como gosta de preparar?

[@anaclaudiapereiradasilva56]

@@nutricionista_gustavo Coloco mas no arroz tenho vídeos no meu canal aqui moro no cerrado mineiro no meio dos pés de pequi,o óleo do pequi faço farofa de feijão verde uma delícia 😋

[@sarapinheiro7697]

algumas pessoas disseram que ser eu passa na costas tem que ficar um dia sei tomar banho

[@nutricionista_gustavo]

Não faz sentido passar nas costas

[@ivanildesilva6065]

Que maravilha! Me acabo comendo pequi, manga...esse ano meu pé deu muito, só eu comendo.

[@nutricionista_gustavo]

Que show! Como prepara ?

[@iracitaquetetaquete7005]

Quero saber por que meu pé de pequi não viga os frutos

[@nutricionista_gustavo]

Não está pequeno ainda ?

[@anadias4544]

Qual a quantidade do óleo de pequi natural eu posso ingerir ao dia?

[@nutricionista_gustavo]

Depende do objetivo. Qual seria?

[@lourivalaviz2513]

Onde encontrar?

[@nutricionista_gustavo]

mercados municipais das cidades ou lojas de produtos naturais.

[@VanessaP946]

Minha tia fala que pequi é remoso e que faz mal que causa espinha e que não pode comer quando está com alguma inflamação. É verdade dr?

[@diegopatric5580]

Pequi pode aumentar sim quantidade espinhas. Agora resto n é verdade

[@VanessaP946]

@@diegopatric5580 quem disse que pode aumentar ainda mais as espinhas?

[@nutricionista_gustavo]

Não causa espinha não. Mito

[@nutricionista_gustavo]

@@diegopatric5580 mito

[@renesilva-sx8fx]

Bom dia !Toma uma colher de chá de pequi pela manhã ê certo.

[@gislener.l.demacedo4520]

Obrigada❤

[@nutricionista_gustavo]

Muito saudável

[@manueale1903]

Para asma e bom ??? Faz bem tomar ?

[@nutricionista_gustavo]

Pode sim e ajudará

[@sarapinheiro7697]

como passar o óleo de pequi pra dor nas costas? quantos dias devo passar e pode tomar banho ?

[@nutricionista_gustavo]

Não faz muito sentido

[@yaraduvalier325]

Prefiro no arroz pq conservas compradas tem muita falta de higiene.

[@nutricionista_gustavo]

Muito bom!

[@janecleide7370]

Tive um avc, pode comer pequi?

[@nutricionista_gustavo]

POde sim

[@elianerodrigues4926]

Sou diabetico Posso comer

[@nutricionista_gustavo]

Sim, pode

[@jooliveira8144]

Faça isso comigo não adoro piqui aqui em sp não tem não

[@laurravieiradasilva9048]

Corra a trás do pequi jo .em santo a maro costuma t

[@marlisilva3559]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nutricionista_gustavo]

Difícil achar em sp né?

[@nutricionista_gustavo]

@@laurravieiradasilva9048 Sim. No mercado municipal santo amaro, pinheiros, lapa e mercadão paulista.

[@almerizeferreira1529]

Eu assistindo comendo pequi no arroz ho trem bao

[@nutricionista_gustavo]

Que vida boa!

[@mariacristinaferreira4905]

Maria Cristina eu sou muito doente eu tenho oração diabetes meu coração bate lento minha pressão é alta o meu cabelo

[@nutricionista_gustavo]

Melhoras

[@mariaalice7115]

Blz😂😂

[@nutricionista_gustavo]

👏🏻

[@paulomuller2375]

Eu acho o pequi afrodisíaco

[@nutricionista_gustavo]

É mágico

[@almerizeferreira1529]

Cuidado por q e afrodisíaco também

[@nutricionista_gustavo]

Cuidado pq?

[@arletemtb9622]

Como uns 15 no almoço e na janta 😂😂😂

[@cidaarodrigues9134]

Eu assistindo o vídeo e comendo pequi 😅

[@nutricionista_gustavo]

Que coisa valiosa amiga!

[@glauciaalves779]

Amo pequi

[@nutricionista_gustavo]

É vida