NUTS Karhunkierros 2024 | Matkan valinta

Käyn tekemässä snadin iltalenkin kotipoluilla ja samalla käyn läpi ajatuksia ja syitä Karhunkierroksen matkan valintaan.
Varoitus: Video sisältää paljon höpöttelyä!
TILAA KANAVA - Kiitos!
► Instagram: / itkonen_
► Twitter: / habachu
► Strava: / strava

[@leenakarppinen4143]

Hyvä päätös. Hyvä valita välillä lyhkäsempi matka ja saada onnistumisen ja positiivinen kokemus. Jos en väärin muista niin olet joutunut nuita pitkiä matkoja viime vuosina keskeyttää. Nyt onnistumisen vuoro.

[@Itkonen82]

Joo useampi keskeytys tuli viime vuonna.

[@kahlaaja]

Kyä soon nii, että kestävässä harrastamisessa kaikki motivaatio tulee lähteä itsestä ja itselle mielekkäistä tavoitteista. Tää ei tarkota sitä että kaikki lenkit ja työ harrastuksen eteen tulis olla kivaa, vaan sitä että väkisin/väärin perustein urheillessa esim vammariskitkin kasvaa jo ja voi estää harrastamisen tasasin väliajoin. Ja sit huonot kokemukset, muita kuin itseä varten ja vääriä matkoja juostessa voi saada lyömään lopullisesti hanskat naulaan. Viisaasti höpisty! Ja kontenttikin on kivempaa kun siellä päässä ollaan itsevarmoja ja tehdään asioita jotka kiinnostaa! 😎 Hyvä Harri!

[@Itkonen82]

Se o just näi ja kiitoksia! 👊

[@arttulaukkonen3173]

Samalla lähtöviivalla ollaan! Itelle on tosin vasta toinen juoksutapahtuma ja ensimmäinen ultramatka. Tsemiä matkaan ja toivotaan mukavaa keliä, ettei vesisateessa tarvi painella😅

[@Itkonen82]

Mahtavaa, ei muuta kuin tsemppiä sinnekin ja muista nauttia matkasta ja maisemista.

[@monnicaster]

Olipa hyvä video ja aihe, kiitos!

[@Itkonen82]

Mahtavaa, kiva kuulla! Itse olin jotenkin skeptinen koko videon, sen sisällön ja julkaisun suhteen. 😀

[@olavikotro2008]

Hyvä päätös. Semppiä matkaan😊

[@Itkonen82]

Paljon kiitoksia! 👊

[@tommimahlamaki5952]

Viisas päätös ja tsemiä matkaan 👍

[@Itkonen82]

Iso kiitos!

[@hk5275]

Tsemppiä nutsille 😊

[@Itkonen82]

Kiitti! 👊

[@jukkasillanpaa8459]

Riemurasia taisi indikoida matkasi jo aiemmin 🤗 Tsemppiä kisaan 💪

[@Itkonen82]

Kiitoksia! Ja mulle se on tapahtuma, ei kisa. 😀

[@JuhaYlitalo]

55km on maisemien puolesta hieno matka ja se kello 18 starttiaika on mukavampi kuin se 83km:n startti klo 22:n jälkeen. Toivotaan että jokien tulvahuiput ehtii laskemaan sen verran, että ei tarvitse kahlata tulvavesissä tai turvautua mihinkään vaihtoehtoisin reitteihin.

[@Itkonen82]

Joo ehdottomasti samaa mieltä vaikka mieluiten starttaisin kyllä aina heti aamusta, mutta tää oli tosiaan snadi kompromissi tuon ajan suhteen.

[@villet577]

Kummalliseksi on maailma mennyt, kun pitää perustella, miksi juoksee vain 55 km 🤔😄

[@Itkonen82]

Se on totta. 😂😂

[@jarnokuula]

Elämä on valintoja myös juoksun suhteen. Mä valitsin olla juoksematta tänä vuonna Karhunkierroksella lainkaan,edes sitä 34 kilometrin matkaa vaan siirsin osallistumisen ensi vuoteen. Tulevaisuus näyttää kestääkö selkä juosta enää yhtään vai keskitytäänkö pelkästään pyöräilyyn. Ja mä uskon että sä teit oikean valinnan oman matkasi suhteen Karhunkierrokselle koska kukaan muu ei voi sitä tietää että oliko päätös oikea vai ei kuin sinä itse.

[@Itkonen82]

Se on just näin kyllä. Ja liikunnan hienous on myös sen monipuolisuus lajien ja tyylien suhteen. Jokaiselle löytyy jotain ja jos yhtä lajia ei halua tai pysty tekemään niin voi tehdä jotain muuta. Tärkeintä on kuitenkin, että tekee sitä mistä nauttii.

[@Mika_Myllynen]

Varmasti hyvä päätös kaikki huomioiden. Tuosta kun nappaa onnistumisen niin ruokkii sitten mukavasti loppukesän tekemistä 👍 Mikä sun maksimisyke muuten on? Kuulosti hurjalta tuo 167 keskisyke Bodomilla, itsellä menis jo vahvasti punaisella tuolla sykkeellä 😄

[@Itkonen82]

Mä en itseasiassa tiedä mikä mun maksimisyke on, mutta on tuo 167 siis tosi korkea ja aivan punaisella myös omalla kohdalla. Olikohan mun VK2 sykeraja joskus aikoinaan 151 jos oikein muistan. 🤔

[@Petja75]

Varmasti järkevä päätös, ja tuo 55 km on hieno matka eikä mikään sunnuntaipiknik sekään. Vähän kuitenkin mietin, että jos kisasykkeillä peräkkäisinä viikonloppuina juostujen maratonin ja polkupuolikkaan jälkeen ei olis puhti poissa, niin ihmehän tuo olisi. Kyllä sä mun käsityksen mukaan olit tuolla ylipitkällä lenkillä ihan alipalautuneena. Lähinnä tässä ajan takaa sitä että ei se sun kunto nyt välttämättä niin huono ole kuin ehkä tuntui. Oli miten oli, tsemppiä Kuusamon maisemiin!

[@Itkonen82]

Joo siis kyllä tuossa 55km matkassakin on ihan tekemistä. 😀

[@user-jt8jx1lw5n]

Vähän luulen että nyt saattais olla paremmat saumat jopa perusmatkan läpäisyyn kuin aiemmin kun on realistisempi käsitys omasta kunnosta ja vauhti olisi luultavasti maltillisempi kuin aiemmin. Mutta ihan oikea valinta, mutta muista että tuolla valitsemallasikin matkalla pystyy helposti lähtemään liian lujaa eli maltilla maltilla.

[@Itkonen82]

Se voi olla, mutta kiva se on lähteä myös tuollaiselle lyhyemmälle matkalle välillä. Ja maltilla mennään, se on saletti.

[@jomppaoksanen8000]

Juu ei pakolla. Siitä ei nauti, se ei ole enää kivaa. Mutta nyt, kun lähdet 55km voitko pliis ottaa lumilapion mukaan ja vähän aurata. Minä kun tulen sieltä Hautajärveltä, niin olisi mukavampi edetä ilman lunta😝 Tsemppiä matkaan...törmätään Rukalla

[@Itkonen82]

Tottahan toki, onnistuu!

[@mattihauru6766]

Mihin aikaan sulla on startti? Ite starttaan 19:30 ryhmässä

[@Itkonen82]

Nyt en kyllä ulkoa muista, mutta jotain noita main se taisi olla itselläkin.

[@petteri6703]

Perusmatka ja 83k on jo oikeiden juoksijoiden hommia ja erittäin viisasta ettet tuossa kunnossa lähde niitä yrittämään 👍. Aikamoista puuskutusta nämä kevään videot on ollut eikä tuo juoksukaan aivan kevyeltä näytä. Nyt vaan malttia ettei tulisi mitään terveyshuolia. Mies kuntoon ensin. 55k on upea reitti ja yöllä vielä hienompi auringon laskuineen ja nousuineen. Paljon tekemistä siinäkin. Olet erinomainen vlogaaja ja turinat asiaa. Kuten Juho Sallillekin kirjoitin, mulle kyllä kelpaa hyvät videot tapahtumista lyhyemmiltäkin matkoilta.

[@Itkonen82]

Joo tässä kohtaa tosiaan 55km matkassakin on kyllä tekemistä, se on totta. Mutta onneksi ei ole kiirettä vaan voi mennä aivan kaikessa rauhassa naatiskellen.

[@Leberborn]

Päin vaiston, mitä pidempi matka sitä vähemmän sitä juostaan. Oikeat juoksijat on noilla +/-10km maratonista. Itkonen on vaan pro.

[@miikajuntunen251]

Kyllä me vähemmän vakavasti lajiinkin suhtautuvat sunnuntaijuoksijat voidaan olla ihan oikeita juoksijoita. Mulle oli mm. iso juttu alkaa sanoa että olen juoksija ja oon saanut jo pelkästään siitä valtavasti treenimotivaatiota. Vauhdit ei ole huipputasoa, mutta kyllä sitä vaan yllättävän pitkälle jaksaa taivaltaa ja se on hienoa! Hyvä Itkone ja tsemppiä reissulle!

[@Itkonen82]

@@miikajuntunen251 Just näin! Jokainen tyylillään ja tärkeintä, että liikkuu ja nauttii.

[@petteri6703]

⁠@@miikajuntunen251 Juu. Oikea juoksija oli tuohon kyllä huono kuvaus, eikä tarkoitus ollut sillä ketään dissata, Anteeksi. Tätä tapahtumaa vain tarkoitin. Itkonen tuossa tyhjentävästi avasi syynsä 55k valintaan tällä kertaa. Kokenut kaveri ja tietää kyllä mitä tekee. Mielestäni oikein järkevä päätös. Järjestäjä on tarkoituksella asettanut näihin pitkiin kohtuullisen tiukat aikarajat. Kyseessä on kuitenkin juoksu- eikä päivien vaellus tapahtuma (vaikka näissä polkujuoksutapahtumissa paljon myös kävelläänkin!). 83k ja 166k läpäisy aikarajoissa vaatii jo pitkään tavoitteellista harjoittelua ja tapahtuma ajankohdan kunnonkin pitää olla kohdillaan. Pitkissä matkoissa on hohtonsa ja finisher-liivit himoittuja, kiva niistä olisi lastenlapsille kertoa. Jokaisen keskeyttäjän järjestäjä joutuu kuitenkin metsästä, tavalla tai toisella myös evakuoimaan. Muutakin tuolla sattuu kuin pelkkiä uupumisia. Evakuointi ei tuossa maastossa ole aivan yksinkertaista. Tsemppiä kaikille osallistujille! NUTS Karhunkierros on upea tapahtuma, oli matka mikä tahansa.

[@ursusas]

Sulla on aika huono tuo juoksuasento. Ei kannattaisi väheksyä juoksuklinikan antia, kuten jossain videossa tai kommenteissa sanoit aikanaan. Ensinnäkin painopiste on aivan liian alhaalla, se kuluttaa etureisiä aivan liikaa. Sen lisäksi jalat humpaa puolelta toiselle. Kulutat ihan liikaa energiaa ihan vain tekniikkasi takia

[@Itkonen82]

Mä oon vaan luonnossa liikkuva hölkkäilijä, ei tää niin vakavaa ole.

[@JLAPLAYS]

Mun mielestä tähän kannattas tarttua.Ihan pienilläkin muutoksilla saattasit saada isoja tuloksia aikaseksi.Tsemppiä kisoihin!Kovaa työtä oot tehnyt että tommosia kilsa määriä pystyt vetämään.

[@Itkonen82]

@@JLAPLAYS Kiitoksia!

[@ursusas]

En ole kanssasi samaa mieltä "vain luonnossa liikkuva hölkkäilijä". Käytät tuohon harrastukseen varmasti ainakin 15 h viikossa kun mukaan otetaan myös siihen liittyvät tukitoiminnot kuten videoiden editoinnit yms. Sama kuin 4-5 kertaa viikossa biljardia pelaava tyyppi sanoisi, ettei halua opetella alakierrettä. Kaikesta harrastamisesta tulee hauskempaa, tehokkaampaa ja taloudellisempaa, kun tekniikka on kunnossa

[@samulihirsi]

​@@ursusasmieti nyt hetki ennen kommentoitia, turha kinastella asiasta jos asianosaista ei asia niin paljon kiinnosta. Vaikket välttämättä väärässä ole, sen miten asiat ilmaisee vaikuttaa myös miten ne vastaanottaa