आंवला कब और कैसे खाएं?|Alka Thakur|

[@AlkaMedicalClasses]

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[@nishayadav2526]

Hlo mam

[@kamaleshsingh5622]

ध्यान से सुना।प्रातः स्मरणीय ज्ञान की देवी को सादर नमन।

[@chandrakanthambire6961]

पहले ही मै मॅडम को धन्यवाद देता हूँ । क्यूं की आवले के बारे मे संपूर्ण जानकारी पहिली बार मै व्हिडियो पर देख रहा हूं। मैने आवले का पावडर ' आवले का मुरंबा और ज्युस युज किया है । च्यवनप्राश मे भी भी आवला होता है। फिर एक बार मॅडम को धन्यवाद देता हूं ।

[@nareshkumarsaini3609]

बहुत बहुत धन्यवाद अलका जी जो आपने आंवले के बारे में जानकारी दी

[@safdarhussain2973]

Mashaala mashaala mashaala meri beti Allah pak app ko apni aman main rakhe Ameen suma Ameen sada salamat rahen Ameen suma Ameen.

[@SubhashKharche-rv2xt]

👌👌👌👌👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥 कल से ही आवला खाना शुरु करेंगे अलका मॅम आपका बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏

[@RajendraSingh-ds8ky]

Alkaji be happy. Thanks.

[@shatrughanlal3837]

What a indepth, clear and confidant presentation by Alka ji. Thanks. Keep it up

[@BhupinderSingh-ul8im]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ

[@arshadiqbal2719]

Your way of explanation is very beautiful and very attractive.

[@prabhdyalsethi6673]

Y are one the finest vakta in subject।Thanks

[@ArifaShaikh-p4k]

Lvly Grl....

[@jitendrakumar6912]

Thanks maam video ke banane ke liye thanku so much you are so sweet

[@manoj.gujjar]

Thanks for sharing useful information...

[@JasheshThakker]

Amazing video invaluable health guidance keep coming such videos

[@jaat_newblock]

बेटी आपका समझाना बहुत ही अच्छा है आपको बहुत बहुत बधाई प्यार भरी शुभकामनाएं धन्यवाद

[@manjulatamahatma3695]

अलका ठाकुर को नव वर्ष का नमस्कार मैं आपकी हर वीडियो देखता हूं बहुत शिक्षा पर लगती है ऐसी जानकारी हमेशा दिया करो

[@jaharlalbarik3448]

Alka ji, thankyou so much

[@Mukeshyadav-qc9qg]

Super food very nice information maim 🙏🙏🙏🙏

[@dr.r.a.choudhary3902]

God bless you

[@prakashkhalwadekar2895]

Thanks madam for good information.

[@narendrasinghrawat8284]

अलका ठाकुर जी आप बहुत अच्छा समझा रहे हैंरहे हैं

[@khushiramverma5850]

Very nicely explained thanks

[@Bolo-sialkot]

Ap ki baat 100 persent drust ha

[@rakeshtyagi6913]

Brain with beauty queen

[@hesam2686]

❤❤❤❤❤Well describe Alka Thakur by your sweet voice really I enjoyed it too much❤❤❤❤❤

[@filmduniyaa2209]

Alka i 💖 u 🌹🌹

[@GovindTambekar-d6j]

Bahut badhya mam 🎉❤

[@ajazmemon4658]

Great👏

[@ramparkashmalik3440]

Very nice information.

[@ashishprasad7079]

Pyari bhan very very good information ❤❤❤❤❤❤

[@netenwangdi6150]

Good very good information

[@KausarAli-ik7ip]

Kya baat hai Bitiya.

[@niranjanpradhan1829]

thank you maam

[@anilkumarsingh1351]

So nice,,Bahut-bahut aabhar,

[@Calsaber72]

Superb 😍😍😍😍😍

[@Funwithaishanya]

Well explained.

[@new94100lo]

❤Alka g magic ho rha .....🎉🎉 I love you

[@raadjkrishnasing1054]

THANK YOU MADAM JI BEAUTIFUL HEALTH BENEFIT I WILL TRY 🙏🌹❤️

[@new94100lo]

Namaste namaste namaste namaste ❤❤❤❤ I love you Alka g

[@jagatsingh-jf8zb]

Very nice presentation

[@kamleshsingh2349]

Very nice alka bati g

[@SURESHVORA-w1e]

Iam boiling one Amamla n drink neat that . Idid not know that must drink lots of water.Thank you for sharing❤❤❤❤❤

[@ramjirai4699]

Very very thanks

[@Rajeshmer6995]

Right impromation👍👍👍

[@vikaskumar-uq9ty]

Very nice and informative video mam ji ❤❤❤❤❤

[@RajeshKumar-gt6wm]

Thanks 🙏

[@darshanlal3386]

Weldone Beta very very ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chetanjagani3305]

Very nice information😊❤ I eat amla chatni everyday 😊❤

[@shivmedical1414]

Yes very good didi❤

[@SatishKumar-wf1mu]

अलका बेटी को आशीर्वाद, क्या बेटी आपका कोई क्लीनिक है,, है तो कहा पर है,,,,, सतीश कुमार आर्य,,,, 70वर्ष

[@trilokinathsingh9798]

अपने दैनिक जीवन में आंवला चटनी के रूप में प्रतिदिन उपयोग करना चाहिए। आवल को आग और तेल से दूर रखे। फलों में सबसे सर्वोत्तम आवल है। आंवल इस संसार में अकेला एक ऐसा चीज़ है जो कफ, पीत और बात को सम भाव में रखता है। आवला को हम लोग संजीवनी भी कह सकते हैं।

[@NIPC-ul1mj]

Very confident ho , kitana aawala khate ho aap , daily.?

[@Mayanang-v7v]

❤❤❤❤ amla achar se khana khaya ach me mam

[@kesavarya1135]

Ap ayurvedic science or morden science ko lekr ek sath video banati ho isiliye mujhe bohot jada accha lagta ha . Ap isko or v jada ayurved se jodkr batao or accha lagega.

[@RizwanaBano-v6p]

Mam kidney stone ke bare me bataye kaise thik kre

[@maheshvora8646]

I take Awala - Ashwagandha- Haldi- and Black paper powder each 3-5 grms in luke warm water in the morning before taking tea and breakfast.

[@shivnamdeo2498]

आपको क्या लाभ प्राप्त हुआ, कृपया बताइए,🙏

[@mkrwal9677]

मैं रोज सुबह खाली पेट सुबह- सुबह 1पीस आँवला कद्दूकस करके गरम पानी में बायल करके कच्ची हल्दी का पेस्ट मिलाकर के गिलास में छानकर 30 MLएलोबेरा के साथ पी रहा हूँ, मुझे नहीं मालुम ऐसा करना सही है या गलत, कृपया मार्ग दर्शन करें।

[@Radha-r6f-o8r]

Aanwala jyada Matra mein Lene se acidity utpann hoti hai theek to hoti hai lekin jyada Lene per acidity badhati bhi hai aloevera ka jyada Matra kar Lene se pursh sambandhit Rog paida hote Hain aloevera hamesha kam Matra mein hi Lena chahie aur jyada se jyada ek Mahina lekar rok Dena chahie body ke liye aanwala aloevera bahut acche hain lekin Inka lagatar Sevan nahin karna chahie

[@DSBISHT-hr8ld]

ऑंवला--गुणो की खान❤❤❤❤

[@gopalyadav2988]

हां मैंने आज एक आंवला खाया था दिन में

[@shibcharandas1983]

Today I took ambla in my diet

[@gyansagarcharcha2775]

Nice❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ANILKUMARSINGH-pf9bs]

Good evening mam

[@SSvyas-mz7bu]

Very nice and excellent advice, so nice of you, lot of thanks Alkaji, 🙏

[@RiazHussain-y5j]

you,live,long,alka

[@loknathsharma187]

नमस्कार अलका साहिबा 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏

[@rampukar3607]

Hare, bahera ka gyaan dijiye, sukha hua amala ka powder bhi kya utahi kaam karta hai kya

[@poonamvideovisiondeesa9273]

Medam Me Apki Sab Video Dekhta Hu Lekin Ye 4Video Bahot Bsdiya Hai. Medam Muje , Kaf khsnsi, Bslgam ki Purani Problum Hai Me Desi Gharelu Ilsj Kal se Karunga Medam Aapka Bolne ka Tarika Thik Garib Logo ki Sshay karte Rshe Jay Hind

[@arvindkumarkumar3473]

Patanjali amla ka murabba kha sakte hai kya

[@rampukarray4138]

Better jankari diye mam aap ne tahe dil se dhanaybad abhi se Mai khana suru kar diya

[@ashoktripathi1943]

......... ..........हमारे शरीर में अंगों की संख्या निश्चित है प्रत्येक अंगों के भी निश्चित पोषक तत्व हैं उन पोषक तत्वों का सेवन करना स्वस्थ्य जीवन के लिए नितान्त आवश्यक है पोषक तत्वों की जानकारी प्रत्येक व्यक्ति को होना चाहिए इसी कमी के कारण हम रोगग्रस्त हो जाते हैं इस समस्या का समाधान जरूरी है देश की सरकारों को इसका प्रयास करना चाहिए। रोगग्रस्त भीड़ बढाने से उच्च शिक्षा का अधःपतन हो रहा है। ....

[@GovindTambekar-d6j]

Uric acid koa reduce konci veg/ vinegar/ masala useful hoga aik vedio banayai please 🙏 ❤

[@prabhatcameyde7165]

अल्का बहन को नमस्कार मैं आपका बीडीओ देखता हूँ मैं आप से बात करना चाहता हूं मेरी पत्नी का सूजन पूरे शरीर मे रहता है और इलाज़ चला रहे है कमी नहीं आ रहा है पोपुलर हॉस्पिटल वाराणसी से । मैं रोहतास बिहार से हैं

[@gafaruddinansari]

Keya Harte ( pesmakar)Wale vi Kha sakte hain

[@Sanjay-yn2ft]

Thank you G 🎉 The texture of Awla is my favorite 👍 But don't eat water in a gol gap with Awla otherwise the situation can get serious

[@JP-to1wl]

Good morning Alka Thakur Ji, your every lecture is very worthy, very good lectures but the advertisements in it which promote God or if seen in a wrong way, they are not

[@RiazHussain-y5j]

Alka,gi,verry,nice,my,you,live,long,pakistan

[@poonamkalra9286]

Please cancer per video kren kon si diet achhi hai. Kon sa khana fruit ya vegetable cancer ko khatam kar sakta hai

[@gymleg7908]

Dark circles ke uper video hai kya aapka

[@gymleg7908]

Banaya hai kya aapne video. Then share link

[@Sanjay-yn2ft]

Thankyou G 🙏 please parcel kijiye G.

[@AwadheshKumarSrivastava-rh9iz]

If I mix awala with vegetables, tell me a remarkable advice

[@Calsaber72]

Thakur ji lagta hai aap roj khate ho 😊😊

[@ravikantgupta2999]

Big or small.goosse berry which one is more better.

[@amitakapoor3306]

Hum daily dal-sabzi me tamatar nhi awla dalte hai. Hara milta he to hara,nhi to sukha.

[@asharfiprasad3936]

I used to take daily.

[@pravingaikwad8983]

Aawlaa churn का बताऐ

[@balwindersinghbrar5963]

अलका बेटी, हमने कल ही एक किलो आँवले का पेस्ट बना कर और उसमें गुड़, थोड़ा नमक, सौंफ़ और अजवाइन मिलाकर कैंडी बनाई है। क्या यह ठीक है?

[@gurdialsingh3997]

Alka ji ham Khali pat amla or alovera ka sath leta hai

[@AjaySingh-bc4ut]

❤❤❤

[@SURESHVORA-w1e]

Please make it clear how to eat cut n eat or make like sugar n eat... How to make oil?????❤❤❤❤❤

[@rakeshthakur1218]

क्या आँवला को मुरब्बे के रूप में रोज खा सकते हैं, बताइये मैडम जी 🙏🙏

[@AlkaMedicalClasses]

Yes ofcourse

[@FatimaAnsari-i3i]

Amla juice use karne k baad tonsils hogaya . Mam bataye hum kaise use karen amla

[@AlkaMedicalClasses]

Kam use kigiye or subah me kigiye ..

[@buntykhetwal]

Alka yaar mai roz subah khali pet aamla khata hu ek sai h kya ? 🤔

[@जयमहाकाल-ट4श]

अल्का जी उम्र बढ़ने के साथ साथ स्किन का रंग काला होता जा रहा है इसको कैसे ठीक करे। इस पर विडिओ बनाओ

[@SunitaMishra-q8p]

यूरिक एसिड 8,9 हो तो खा सकते है क्या

[@SunilYadav-sz1zp]

Mam Aavala kis tarah se khaye

[@kundanrajput1768]

Mam 365 day 1Amla per day khaa sakaten hain please reply me mam

[@rishiraj2548]

🎉🎉

[@narendrasinghrawat8284]

मैंने वाला का अचार और चटनी शुरू कर रखी है

[@unisarahmed8708]

Dialy quantity of aamla