【NYで働く60代】めまいに悩まされる日々 「湿活」に励む 中国から届いた贈り物 フォカッチャと豚まん

[@tea2064]

アンさん、早く体調が回復することを願います。年々体力・知力・気力の衰えを感じますが、私は「今日が一番若い日」という言葉が大好きです。何歳になっても日々できる運動で筋肉貯筋、新しい事・興味のある事に無理せず向き合っています。きっと今日より明日が良い日になりますように・・・！

[@anneslife-flowers]

ともこさん、ポジティブなコメントに元気を貰っています。何にでも興味を持ちたいと思います。あと年齢を重ねると感動が少なくなるそうなので、感動も大切な感情ですね。

[@tea2064]

@@anneslife-flowers 私はアンさんの動画に元気もらっていますよ！　誰でも年を取りますが、小さな積み重ねでお互い少しでも元気で感動する日々が過ごせますように・・・

[@田村紀子-s7o]

@@tea2064 私も今日が一番若い日！いただきます🍴🙏ありがとうございます

[@mikiko2692]

柔らかな照明と、優しいBGM、素敵な料理に癒されます。いつもありがとうございます😊

[@anneslife-flowers]

こちらこそ、私の動画を観て下さりありがとうございます。

[@yoshiecuenca3444]

アンさん 今回も素敵な動画をありがとうございます😊

[@anneslife-flowers]

こちらこそ、観て下さりありがとうございます😊

[@Kaoru-1960]

アンさん、こんばんは めまい辛いですよね。私も同じ60代です。昨年夏にメニエルになってしまって。お薬で症状も無くなったんですが、また先月よりめまいが出てしまって…それでもお腹は空くし食事が出来るだけでも幸せかなって思えます。アンさんの素敵なお部屋、来月はクリスマスのニューヨーク、それを見れるだけでもウキウキします。早く体調が良くなりますようにお祈りしています。

[@anneslife-flowers]

体調を気遣って頂きありがとうございます。美味しい食事をして、体調不良もなるべく忘れる楽しみを見つける事が大切ですね。

[@田村紀子-s7o]

@@Kaoru-1960 その前にサンクスギビングですね。寒い🌁⛄🌁痛いくらい寒いニューヨークの冬、空気済んで動画もきっと綺麗だろうな。アンさんご自分の心身を先ずは大切に。動画楽しみに待ってます。

[@杉山久美子-m7k]

私は、私の悪いようにはならない、と思って生活しています。 今までも、私の悪いようにはなってない。そう思えるように自分を励まし、労り、鼓舞しています😊

[@杉山久美子-m7k]

👍、ありがとうございます。 強く信じることは大切だと、私は思っています😃

[@anneslife-flowers]

そうですね。自分を労り鼓舞する事は大切だと思います。気分が落ち込むのは、体調をますます悪い方向にもって行く気がします。

[@goo2372]

肉まんを割った時のカットの美味しそうなこと😊 できないことや物忘れも多くなっていますが、若い時ほどとらわれたりこだわったりすることが減った自分が好きです👍

[@anneslife-flowers]

歳を重ね、悪い事ばかりではない事にも目を向けなければいけませんね。 気づきをありがとうございます。

[@みゆき-r1u]

初コメントです。同年代の女性です。わたしもすべてその通り！とうなずきながら見ていました。 出来ないことも増えてきますが、”そういうもの、それでいいんだ”と自分に言い聞かせながら無理をしないようにしています。 そして、趣味に没頭したりお友達とおしゃべりしたりキッチンをお掃除したりして、自分をご機嫌にしながら暮らしています。 アンさんの動画でわたしのご機嫌度は上がりましたよ～。いつも素敵な動画をありがとうございます❣ めまい早く治るとよいですね。

[@anneslife-flowers]

初めまして。 私の動画を見つけて下さりありがとうございます。 私の動画でご機嫌度が上がって頂けたら、こんな嬉しい事はありません。嬉しいです。

[@yjg9909]

Nice to meet you. I'm always enjoying it in South Korea. I'm 65 years old. I speak a little Japanese, but it's not easy to type on the keyboard. Thank you for today's video. I'm always rooting for you~~!!.

[@anneslife-flowers]

Hi Thank you for watching my video in South Korea !!! I hope I add Korean subtitles to my video sometime.

[@yjg9909]

I hope too^^

[@加藤ようこ-w6d]

まさに先週急に寒くなってから私もめまいに困っていましたので、すごく共感してしまいました。何だか耳もおかしいので、イヤホンのし過ぎからかとも思っていましたが、多分季節の変わり目や急激な寒暖差も影響していると思います。目の乾燥もひどくて痛いので、私も目薬さしています。😢　夜も昔のようにぐっすり眠ることが出来なくなりましたし、歯の噛み合わせも悪くなったりと身体の変化には本当に落ち込みますが、ウォーキングや筋トレ、心に楽しい事をやってこれからくる60代を充実させていくことが今の目標です。❤❤

[@anneslife-flowers]

つい先程、九州に住む母に電話をしたら、急に寒くなったと言っていました。 寒暖差が激しいと体調を崩しがちですよね。ようこさんもご自愛くださいね。

[@タカコイナモト]

こんばんは。CA 在住６０歳です。 こちらのキッチン用品は本当に重たいですね。特にフライパンや鍋はこの年になると使いにくいです。 日本に帰った時に、卵焼き器を持ってきました。ちょっとした物を焼いたり揚げたりするのに重宝しています。 NY の冬は寒そうですね。お身体お大事になさってください。

[@anneslife-flowers]

CAから観て下さりありがとうございます。 卵焼き器は、私も欲しいと思いながら持っていません。少量を作る時便利そうですね。

[@macherievlog4890]

とても素敵な動画をいつもありがとうございます。私も肉まんをつくったばかりです。アンさんはいつも丁寧で見習いたいとおもいます。めまいがすこしでも楽になりますように❤

[@anneslife-flowers]

寒くなると肉まん食べたくなりますよね。 思ったより簡単に出来るし。

[@yukiba2809]

アンさんらしいミルクパンですね。お茶とスウェーデンのお土産のムーミンが書かれたビスケット　暖かいものが恋しい季節になりましたね。

[@anneslife-flowers]

かわいいミルクパンを見つけて即買いしました。笑　ミルクパンに目をつけて下さり嬉しいです😃

[@yukiba2809]

@@anneslife-flowers さん、きっとウッキウッキで抱えて帰られたんでしょうね。もちろんフォカッチャも豚まんも気にはなっていますよ。ホホホ！　で、一度聴力検査には行かれたほうがいいかもです。

[@田村紀子-s7o]

@@yukiba2809 ムーミン可愛いし嬉しそうなポンさんも頭に浮かびます。アンさんいつも、暖かい動画ありがとうございます

[@うずきち-u4e]

アンさん、こんばんは。 Liziqiさんの動画投稿再会うれしいですね！私は以前アンさんが見られなくなって寂しい、と動画内でおっしゃっていた事がきっかけで知り見始めたので、新しい投稿に驚きと喜びでした。これからあの美しい映像が見られるの楽しみです。アンさんの動画もいつも楽しみです。お身体大切にして下さい。

[@anneslife-flowers]

私がLiziqi さんを好きだっ事を覚えて頂き嬉しいです。 彼女には撮影チームがたくさんいるのでしょう。指導をしてくれるプロの人もいるのでしょう。でも字幕もない映像だけで、2000万以上ものフォロワーがいる事は、やはりたくさんの人が彼女の映像が素晴らしいのだと思います。 何度も同じ映像を観ている私です。

[@amykokos3123]

うちの辺りは積もりはしませんが雪が降り始めました。私も久しぶりにプーアール茶が呑みたくなりました。

[@anneslife-flowers]

日本は、急に寒くなってようですね。 プーアール茶で温かくしてお過ごし下さい。

[@usakochanwhite8672]

こんにちはアンさん。 いつも何かしらの手作りが素敵です。 でも、この湿活！アンさんの言葉のセンスも素敵です！

[@anneslife-flowers]

ありがとうございます。 日本では、何かと「○活」というのが流行っているので、流行に乗っかってみました笑

[@kittymiakitaeko]

美しい映像ありがとうございます。そして、Lizigiさんの事、初めて知りました。早速、拝見してみます。ありがとうございます。New YorkのChinatownの映像もありがとうございます。❤ お身体のこと、ご快復を心より願います。..ご無理されず、そしてあまり気にされない方が、、とも思われます。私どは、貴女より一回りもきっと高齢とおもいますが気ままに日々を過ごせてますよ、大丈夫👌❤

[@anneslife-flowers]

心強いお言葉ありがとうございます。 私はいつもLiziqi さんの動画で癒されています。ぜひ観ていただきたいです。いつか、中国の田舎町にも行ってみたいです。

[@みゆみゆ-y8w]

私もリーズーチーさんのチャンネルを良く見てますよ 何故か癒されるんですよね ３年振りに更新され、一気に３本更新されて驚きました アンさんのチャンネルもニューヨークでの生活が興味深くて、楽しみにしています めまいは、私も苦しんだ時期があって、サジーというのを飲み始めてから、かなり良くなりましたよ

[@anneslife-flowers]

リーズーチーさんの動画は何度も観ています。おばあさんがお元気で良かったです。 サジーを調べてみます。ありがとうございます。

[@夏空-f1k]

豚まん作りたくなりました。ゆったりとした時って良いですね～😊 アンさんの動画は見ていると憧れるばかりですね😊

[@anneslife-flowers]

ありがとうございます😊 豚まんは、私も作るのは2回目ですが、意外と簡単につくれて、美味しいです。

[@ねこみゅー]

😊めまいは背中に当て物をして、頭を高くして寝ると落ち着いてきますよ。

[@anneslife-flowers]

いい事を聞きました！ ありがとうございます😊

[@たまこたまこ-u5f]

母は耳の前庭からくる目眩がありました。が、目眩、ふらつきをなくす？運動がとても効果があり全く目眩がなくなりました。母には本を送りましたが手を前に出して、親指を突き出し左右を見る？ような運動でした。いろんな運動があるようですよ。あんさんの目眩に効く運動があるかもしれないので調べてみてください。わざと目眩を起こす運動もあるので気をつけてくださいね。

[@natsumi1933]

めまい心配ですね😵🌀メニエールとか気圧の変化とか様々な要因があるようです😮どうぞご自愛ください 千日紅の花言葉は「不変の愛」だそうです😌アンさんのお家が愛らしいもので溢れますように💗

[@anneslife-flowers]

花言葉は「不変の愛」なのですね。 千日紅は、生花の時もトライフラワーになった後も見た目も変わらず、本当に愛らしいく大好きです。

[@ヨッシー-g5q]

アンさんの生活に憧れてます。 センスが良く何事も丁寧でアンさんの性格の良さが伝わってきます。 私は同年代ですが足元にも及びません😅 少しでもアンさんに近づきたいものです。 いつも動画を見て癒されてます。 ありがとうございます🥰 ニューヨークは日本より寒いと思いますので暖かくしてくださいね💖

[@anneslife-flowers]

ありがとうございます。 日本も急に寒くなったそうですね。 お身体を大切にお過ごし下さいね。

[@vortex8152]

お料理のセンスや手芸、DIYなどすごく素敵です！ アンさんのセンスで好きなように気の赴くままにやっているからこその魅力なんだろうと思いました！ いつもほっこりできる素敵な動画をありがとうございます🎉

[@anneslife-flowers]

とても嬉しいコメントに感謝しています。 ありがとうございます😊

[@michikokanata144]

Liziqiさんの動画は 本当の中国の農村の動画とは違う 作られたものとは言え 圧倒的な完成度で 復活は大いに歓迎で嬉しいです😃 アンさん、60代は6 70代は7と年の数だけ不調は有り増えますね😢 アメリカは診察料金も高いと聞きます。 お気をつけてお過ごしください。 Liziqiさんの動画のおばあさんがお元気で びっくり‼️

[@anneslife-flowers]

Liziqi さんの動画は、映像のプロのチームがいるのでしょうね。いろいろな技術を指導してくれるプロも。 それでも、あの素晴らしい映像はたくさんの人を惹きつけるものがありますね。 なんらかのトラブルがあったようですね。 私もおばあさんがお元気で安心しました。

[@washmimiwales]

イギリス在住です🇬🇧私もLiziqiさんのファンで、久しぶりの投稿が嬉しかったです♪おばあちゃんも健在でしたね！重いものがダメなお年頃😂私は50代ですが、筋トレしたくても関節が痛くて、エクササイズも思うようにできません。昨日はしばらく鎮座していた鋳物鍋を処分しました。ゆっくり頑張っていきます😊

[@anneslife-flowers]

イギリスから観て下さりありがとうございます。Liziqi さんの動画は心が洗われるようです。おばあさんもお元気で良かったですね。

[@塩こんぶ-u4y]

アンさんってセンスいいから、まるで撮影スタジオの様。ウチはダンボールにポイポイですw 今日は米粉のパンを炊飯器で焼きました。とっても簡単です。お米の値段が跳ね上がり、高級品になっちゃいました。お米農家さんも守らないとね。

[@anneslife-flowers]

一時期は、お米が手に入らないとニュースで言っていましたね。値段も上がったのですね。 最近はSNSで米粉がよく出てきますが、まだ使った事がありません。気になります。

[@弘田直子]

こんにちは 私もアンさんと同じ64歳になりました。年齢違っていたらごめんなさい。眩暈は無いですが 毎日７時間くらい寝ないと疲れが取れなくなりました。人と会ったあとは 、楽しくても 疲れがでたり、色々なことを無理せず8割くらいのところで切り上げるようになりました。体調が戻ると良いですね✨ お食事ですが、 主食は、やはり米を食べ、発酵食品など食べる方が 日本人の身体に合っているような気がします。この時期ですと 白菜と揚げのさっと煮や ひじきの煮物 など 身体に優しいです。

[@anneslife-flowers]

発酵食品は大好きです。 やらり日本食はいちばんだと思います。

[@ドリーラム]

私もずっと見てました。リーズーチーさんと発音するんですね。 😮彼女は何でも1人で全て作りおばあちゃんと食事してる所が大好きです。アンさんも見てるとはビックリしてます🫢 アンさんも何でも器用に作るので彼女と似ているなぁと思ってます😊

[@anneslife-flowers]

私も今回、彼女が投稿を再開して、初めて名前の読み方を同僚に聞いて知りました。 素晴らしい映像ですよね。

[@ConMaIggy]

Anneさんと同年代で季節が逆の南半球に住んでおりますが目手身体の乾燥は年中感じております。 日本の夏の湿度は異常ですがこのお年頃になるとある程度の湿度が必要になってきますよね。 座った姿勢での足上げやゴルフボールを床に置いて足裏のマッサージをしたりしてます。 バックも靴も調理器具も全て軽いものにしてます。バックはもう斜めがけ専門です。

[@anneslife-flowers]

そうそう、若い頃は乾燥は全く気にならなくて、30代後半頃から冬場の乾燥が気になり始め、今では一年中乾燥が気になっています。同じ経験談が聞けて嬉しいです😃

[@hirominonna5503]

いつも楽しみに拝見させていただいております。 アンさんもLiziqi ご覧になっていたのですね！私も大好きでしたが配信が止まり残念に思っていましたが、こちらの動画で再開を知りました。 おばあちゃんもお元気で良かった💖 楽しみがまた増えました。ありがとうございました。嬉しくて初めてコメントさせていただきました✨

[@anneslife-flowers]

初めまして。 私の動画を見つけて下さりありがとうございます。 Liziqi さんの動画は、再開から12時間後におすすめで突然出て来て驚きました。 嬉しくて同じ動画を何度も観ています。 コメントありがとうございます。

[@yukicather2425]

今5:30amで仕事に行く前にコーヒを頂きながら動画を拝見させて頂いてます。NYのクリスマスマーケットは素敵ですね，一度そぞろ歩きでもしてみたいなぁ。私は近頃根性が無くなったと残念に思って居たのですが，よくよく考えたら体力が無くなって来たんですね，老いは追っ掛けて来る，現状維持で怪我などしない様に気を付けてマイペースで行ってきまーす。ドンマイ、ドンマイ。いつも素敵動画本当にありがとう☺️❤

[@anneslife-flowers]

Yukiさん、お仕事前に観て下さりありがとうございます。私も仕事からの帰宅後、以前と違い、とても疲れていて体力の衰えを感じています。こんな自分を受け入れつつ仕事は手を抜かずいきたいと思います。

[@sironeko2707]

アンさんこんにちは😊年齢と共にあちこちに不調が増えていく出来ない事が増えていく。本当に共感しかないです。洋服や靴も全く同じです。最初は私どうした？と落ち込みましたが、最近は色々な動画で同じ様な方々のお話しを聞けたり見たりできるので皆んな一緒なんだな〜と安心し、また励まされています。ネットがない時代だったら暗闇にに引き落とされた毎日だったと思います。良い時代になったですね😊肉まん私も最近ハマって毎週末休みの日に作って食べてます。手作りの肉まん美味しいですよね😋

[@anneslife-flowers]

私もたくさんの方がめまいを経験しているのを知り、安心しています。 買った方がおいしい物はたくさんありますが、手作り肉まんおいしいですよね。

[@なかゆ-x3u]

新しい動画ありがとうございます。 私は50代ですが、良性突発性頭位めまい症で年に数回めまいがおこりますが、更年期もあるのか、治りが年々悪くなっています。同じ症状の方も沢山おられて、副鼻腔炎の手術をされ改善されたとの事。とても参考になります。アンさんの動画に出会えてなければ、色々なお話し聞けなかったなと。 これからもアンさんの動画と共にコメントも楽しみにしています。

[@anneslife-flowers]

そうです。私もコメント欄でたくさんの方達からアドバイスを頂き助かっています。 副鼻腔炎からめまいがある事も初めまして知りました。これからいろんな症状が出てくると思いますが、対処していきたいと思います。

[@内山友美-c1p]

うわー！そのまんま私そのものです。忘れっぽいし、目がかすんだり等おまけに最後には加齢とか言われ、今この瞬間が最も若い私。 若い頃ってまさか自分もこうなるとは思わないもの、私だけは違うと、先輩たちの話を聞いていた！その時は必ずやってくる。 でもきっと何か別なものも手に入れているはず、と欲張りな私は考えているところです。日々楽しくわくわくを探して過ごすつもり❤

[@anneslife-flowers]

そうですね。 歳を重ね、体調不良も増えますが、大切な物も手に入れていると信じたいです。

[@TB-kj9wf]

私のお友達（92歳の中国人女性)がもうすぐVAからNYに引っ越します。寂しくなるな😢と思っていたら、彼女がチャイナタウンを歩いて、買い物して、中国人のお友達ときっと楽しく元気に暮らしている姿を想像できました。 アンさん、ありがとう！ 客に向かって帰れ!って言うの、私は嫌いじゃないな😆 中国人って、日本人が思っているよりずっと話しやすいと思います。😁

[@anneslife-flowers]

そうですね。確かに、日本人が言う「帰れ」とはちょっとニュアンスが違うかも知れません。中国の方がこの動画を観たら、気分を害している方がいるかも知れません。反省しています。 中国人のお友達の方は、NYを気に入ってもらったら嬉しいです。

[@飯田一枝-d5q]

いつも、美しい音楽と動画ありがとうございます。 私も目眩に悩まされる時が、あります。酷いときは、洗濯物を干すたびに、グラグラしたり。でも知らないうちに、消えています。本当に、私も、スニーカーにナイロンバックになりました。おしゃれは、したいけれど、身体優先😅です。ムーミンもミッフィーもスヌーピーも、みんな呑気な表情が、癒されます。63になった今、ゆっくり頑張ってます😊次回も楽しみに待っています❤❤

[@anneslife-flowers]

動画を楽しみにして下さり嬉しいです！ 私も無理せず、ゆっくり頑張ります。

[@ぱん-z1z]

アンさん、素敵な動画をいつもありがとうございます。 めまい、自分でできる三半規管トレーニングなどもあるようです。（すでにお調べされたかもしれませんが💦） めまいに効く漢方もあるようです。どうかご自愛ください。 コースターを見て思い出しましたが、最近「ヂャンティ織」というものを知りました。あまり糸などを組み合わせて、いろんな方がオリジナルの素敵な色合いのものを作られていてすてきでした。 だんだんど寒くなり、おうち時間が充実する季節ですね。 どうかお風邪など召されませぬよう

[@anneslife-flowers]

ヂャンティ織、知りませんでした。 調べてみたらとても楽しそうですね。余った糸でコースターが出来そうですね。 私のめまいを心配して下さりありがとうございます。

[@takakodontgiveup3539]

Anne さん、今晩は❤ 千日紅のお花ってこんな可愛いお花なんですね。 つい最近、千日紅の恋人という本を読んだばかりで、お花を実際に見れて嬉しいです。ありがとうございます♪ めまいは辛いですね😢 私も、今左の耳がぼーっとしていて、テレビの音とか、人の話し声が聞き取りにくいです。 歳を取るって嫌ですね😢 Anneさんも私も気にしないようにして、楽しい事 0:29 だけして頑張りましょうね❤

[@anneslife-flowers]

Takako さん、こんにちは。 今、調べて「千日紅の恋人」という恋愛小説のあらすじを読みました。 千日紅、まん丸でかわいいですね。 楽しい事だけで頭いっぱいにします！

[@riekaya]

私は30代ですがめまいに悩まされて耳鼻科や色んな病院行っても原因わからずです。自律神経からくるめまいもあるみたいです。お身体ゆっくり休ませて良くなりますようにお祈りいたします♪

[@anneslife-flowers]

30代の方に観ていただき嬉しいです。 今回、受診した先生もストレスや自律神経の乱れからめまいが起こることをおっしゃっていました。 コメントありがとうございます。

[@mimi-yg8oj]

私も最近、プーアール茶飲んでます。 冷やして飲んでもカラダを温めてくれるらしいですよ。 お大事にされてください☺️

[@anneslife-flowers]

プーアール茶は、味はイマイチですが、慣れると美味しく感じてきています。 今、健康茶として注目されているそうです。

[@umenohana1957]

アンさん、こんばんは。 更年期真っ盛りの頃、私もめまいに悩まされました。目が覚めたらすぐ枕に引っ張られたり、歩いていると道がふわふわ動いたり、天井がグルグルまわったり。遊園地のアトラクションに乗っているみたいと表現して、友だちにポジティブだねって笑われました。そんな心持ちで乗り越えました😊 私はコロナ禍、アンさんに出会えました。幾つかのサイトに出会えたけど、ずっと会いに行くのはアンさんだになりました🙆 こらからも素敵な動画に会わせて下さいね。 いつもありがとうございます！！

[@anneslife-flowers]

長い期間、観て下さり本当にありがとうございます！とっても嬉しいです。 コロナ禍は、外出もままならずみなさん動画などを観る機会が増えましたね。

[@chaboboo5194]

アンさんこんにちは😊 フォカッチャも肉まんもすごく美味しそう🤤 Liziqiさん(漢字の出し方が分からない)わたしも驚きました！おばあちゃまもお元気でうれしかたった☺️ NYは寒そうですね❄️日本も本格的に寒くなってきました。アンさんもお身体ご自愛ください🍀

[@anneslife-flowers]

そうです。Liziqi さんのおばあさんがお元気そうで私も嬉しいです。 こちらは、今週末からグンと気温が下がります。本格的な冬支度です。

[@よっちゃん-p1q]

アンさん、こんにちは😃 千日紅のドライフラワーわが家もたくさん飾っています。　 まん丸で可愛い🩷 私は最近瓶やペットボトルの蓋が開けづらくなっています。　 お気に入りのstaubの鍋も重くて使いづらい。 私達そういうお年頃なのね😂 まぁ、還暦も過ぎると皆こんなものなんだろうと笑って過ごす今日この頃です😅　 そんな日々の中自然の中に身を置く旅に出るのが私に効く最強のサプリメント！ 人混みを逃れ美しい自然と五感で対話すると心も身体も満たされていくのを感じます。 NYで仕事をしているアンさんは 私よりとても神経をすり減らして日々を過ごしている事と思います。 またポンさんと旅に出て自然と対話してみて下さい🍀 マンハッタンのチャイナタウンで　 お店のおじさんがスープの器に親指の第一関節まで突っ込んでテーブルにドンッと置かれギョッとしたダイアナより🍀

[@anneslife-flowers]

ダイアナさん、おはようございます。 旅はいいですよね。リフレッシュ出来て、また仕事がんばろう！という気持ちにさせてくれます。 マンハッタンのチャイナタウンは遠くてもう何年も行っていません。昔はよく飲茶を食べに行っていました。安くてお腹いっぱいになります。 チャイナタウンは、いつも安売りを見つけては満足して帰ってきます。 文化の違いと思えば無愛想も納得するアンより あっ、それからチャイナタウンのおじさんがスープに指を突っ込んで、ダイアナさんがギョッとしてる姿が簡単に想像できるアンより。

[@mariotake7433]

今回も美しい所作を見ながら、「あ〜美味しそう」思わず声が出てしまって・・❤私も「めまい組」です😅

[@anneslife-flowers]

「めまい組」の方々がたくさんいて、少し安心しています。

[@レオ-r8w]

Anneさんこんばんは 自分の身体の事気をつけることは大事ですが６０代なんてまだまだ若いのですから さらっと流して今日できたことを自分で褒めてあげましょう 折れてしまったお花を色違いでくっつけてブーツの花瓶にさしたのはお見事 おしゃれなフォカッチャや手作り豚まんetc.etc. なかなか出来ない事をさりげなくやりこなしていらして凄いです 今日もホリデーシーズンのニューヨークをみせてくださりありがとうございました 街中がキラキラ輝いて大好きな季節なのであまり寒くならないこの時期を選んで良く 海外旅行に行っていました　なんか倍位得する気がして思い出も沢山あります 　　めまいの原因はいくつかあるでしょうが私が思うに何かするとき根を詰めるあまり 息を止める感じでしていらっしゃいませんか？ 深呼吸はとても大事で自律神経を整えられるそうですよ

[@anneslife-flowers]

レオさん、おはようございます。 今回受診した先生も、自律神経のバランスの乱れでめまいが起こるとおっしゃっていました。ホリデーシーズンに少し休みが取れそうなのでゆっくりします。

[@ayalana8711]

アンさん、お久しぶりです😊 めまい、辛いですね😢 私も肩こりが酷いと、めまいがします。 私は、鍼灸に出会いめまいの時は、鍼灸にお世話になっています。 チャイナタウンにも、良い鍼灸師がいると良いですね！ お大事になさってください♪ 熊本より

[@anneslife-flowers]

お久しぶりです。 熊本から観て下さり嬉しいです。 私も肩凝りもちです。チャイナタウンのマッサージは、安いので久しぶりに行きたいなと思っている所です。

[@c.rainbow3658]

こんばんは。 私も50歳になり、今まで感じた事ない、体調の変化に戸惑いながら生活しています。 そんな日々でも綺麗なもの、可愛いもの、美味しいものにちゃんと触れながら生活していきたいです。 ニューヨークのクリスマスは美しいでしょうね。 ドラえもんがいたら、どこでもドアで行きたいです😊 お身体お大事に…これからも楽しませてくださいね。

[@anneslife-flowers]

わたしもドラえもんのどこでもドアがあったならと何度思った事でしょう！

[@penna385]

耳石のズレによる眩暈は女性に多く、2〜30代でも発症する人は結構いますよ。 水分バランスが崩れた時になるらしく、水分を摂り過ぎても摂らなさ過ぎても良くないそうです。 自分にとっての適量を知ることが大事ですけど、年齢とともに変わっていくと思うし難しいですね。 自分の身体に耳を傾けることが大事かと。 お大事になさってください❤

[@anneslife-flowers]

めまいは水分バランスが関係しているのですね。実は、私は、あまり水分を摂らないことは、自覚しているので、なるべく摂るようにしたいと思います。

[@タケコプター-f6d]

私は50歳台後半に　更年期によるめまいで苦しみました。還暦を過ぎた今は　めまいはなくなりました。 私も　ハイヒールの靴は履けなくなりました・・今は　ウオーキングシューズで通勤しています。 無理せずに、自然に，自分の年齢を受け入れて　心地良く生活したい・・・

[@anneslife-flowers]

そうですね。 自分の年齢を受け入れて、無理なく楽しく暮らしていけたらと思います。

[@宮崎由美子-s3n]

アンさん！　私もこのところあちこち急に症状が出て来て…今週の健康診断の結果が恐い年頃になりました😭 手足はビリビリ痺れるし、自転車とぶつかって転んだ背中の痛みは3カ月も経つのにまだ痛いしと。格好より実用に目がいくこの頃で全て軽いもの優先です（笑） それにしてもフォカッチャや肉まんまで手づくりのアンさんには感服です。 夫が中国赴任中に上海の中国人の友人と出かけたところや、夫の住む深センでは皆さん愛想良くて、中国語のわからない私は緊張から愛想ない顔で過ごしてましたー。 スーパーで困ってると助けてくれるし、オマケをくれるおじさんもいました😁。 日本も寒くなりました☃ ニューヨークも厳しい寒さ迎えますね〜 クリスマスシーズンが近くなりますが風邪引かないように暖かくしてお過ごしくださいね〜 ロックフェラーのクリスマスツリー🎄楽しみにしてま〜す❤

[@anneslife-flowers]

由美子さん、おはようございます。 最近は、由美子さんの「ゆ」の字をタップするだけで、私のスマホは予測変換してくれ「由美子さん」と出て来るようになりました。ありがたいです。 自転車にぶつかって、まだ痛みがあるのは心配ですね。 ご主人の赴任先の中国の方達はいい方達でよかったですね。 肉まんは今回2回目ですが、2回とも美味しくできました。私も難しいのかと思っていたのですが意外と簡単です。 由美子さんも暖かくしてお過ごし下さいね。

[@宮崎由美子-s3n]

@@anneslife-flowers ありがとうございます❢ 感動しました☺️

[@紫すみれ-j1q]

めまい…いやですね、不安になります。私も同世代、気持ちよくわかります。

[@anneslife-flowers]

体の不調はほんの小さな事でも、不安と不快が同時に来て辛いですよね。

[@都筑隆-r4z]

4毒を抜くっていう方法があります。必ず劇的に改善すると思います。日本では吉野敏明先生が教えていますけれどアメリカ栄養学でも3毒を抜くっていうのは常識です。是非やってみてください。

[@anneslife-flowers]

教えて頂きありがとうございます。 調べみます。

[@koume8716]

アンさん、こんにちは☺️何時も素敵な動画に癒されます😌💗✨目眩に悩ませられましたか。私も、６年前に回転性目眩になりました。グルグルとびっくりしますよね。加齢と言われると、なんか嫌ですよね😩目眩体操教わり訓練してます😅長いお付き合いして行くので、慣れろ!だそうですね😆ストレスもいけないらしいですが、、、加齢なんぞに負けないぞ一！お互いに身体労りながら頑張りましょうね😉

[@anneslife-flowers]

体調不良も「慣れ」ですね。笑 たくさんの方がめまいを経験されて驚いています。と同時に安心しています。

[@きりん時]

おひさしぶりです。赤いストライプのスカートが好きな私は、動画で見かけるたび何か嬉しくなります。 体調がすぐれない中動画続げてくれて、ありがとう。ここのところいろいろ毎日大変でどん底。 アンさんの動画で、もうちょっと頑張ろうと思えました。 今日、具合が悪くなってしまっただんなの靴買いました。とっても軽くて見た目もかっこいい。 私自身、よぼよぼしてきていますが、一応元気。自分用の靴やコートも軽くてでもおしゃれなの見つけましたよ。 身につけて楽だけれど、おしゃれな物結構ありますよ。 おしゃれ、続けたいですね。 動画楽しみにしてます。無理しないで、でも続けてくれたら嬉しいです。

[@anneslife-flowers]

お久しぶりです。 私の手作りのスカートを気に入って下さり嬉しいです。 いくつになってもおしゃれしたいですね。

[@nym9078]

アンさん 　初めまして。いつも励まされ、考えさせられながら、拝見してます。 　今、NYに滞在しています。 以前暮らしてたこともあり、毎年、夏とこの時期に休暇で来ています。 　アンさんの動画を見始めてから、いつか偶然、NYの街角でアンさんらしい人を見かけたら、声をかけてみようと。　ただアンさんの行動範囲と私の行動範囲が違うので、ちょっと難しいかな。 　Bryant Parkで、すれ違ってたりして。 　私はもうしばらく滞在してます。今週末からグーンと寒くなるようですね。体調に気をつけてくださいね。

[@anneslife-flowers]

初めまして。 私の動画を見つけて下さりありがとうございます。今NYに滞在中なのですね。以前は住んでおられたとの事。本当にすれ違っていたかもしれませんね。 今週末から、寒くなりますね。楽しい滞在になりますように。

[@kayo-um6ic]

アンさん、 私は67歳になるのですが… アンさんが聞きたく無かった最後の一言(笑) 何度聞いたことか😅 股関節が硬くなって開きにくくなった時、耳が男性のボソッと言う低い声が聞き取りにくくなった時etc それでも若い時に戻りたいとは思いません😊 子供達もそれぞれ家庭を持ち夫婦二人だけになり会話は減りましたが穏やかに自分のしたい事をして過ごしてます！

[@anneslife-flowers]

あっ、そうそう、ボソボソと話す低い声が聴き取り難くなりました。夫の声が聴き取り難く時にイライラします笑 Kayoさんのコメントで気づきました！ありがとうございます。

[@lemontreebenalmadena7889]

アンさん、めまいはきついですね😞早く回復するように祈ってます。フォカチアと肉まん、美味しそう👏🏻わたしは買って食べるだけ😅わたしもチャイナタウン好きです！どの街のチャイナタウンもauthentic(これは日本語でなんて言うんでしょう！？)で旅行した気分になります。ポンさんのスエーデンのお土産のクッキーのパッケージがムーミンだなんて素敵✨ アンさん、どうかお大事に❣️

[@anneslife-flowers]

lemontree さん、こんにちは。 はい、私も同感です。チャイナタウンは、地下鉄の駅を降りた途端、中国語が目に付き、本当の中国を旅している気分になります。 めまいは水分補給も大切だそうなので、こまめに摂っています。

[@ryoko2937]

わたしは57歳。私もできなくなったことまさにアンさんと同じです。先日足の指をぶつけて整形外科に行き骨折はしていなかったのですが、更年期女性なので骨密度検査を勧められ、結果は骨粗鬆症の入り口に😢とてもショックでした。早速薬を飲むことになりました。めまいもたまにします。私は自律神経が原因のようですが。食生活や運動を常に気を遣う生活となりました。アンさんもめまいが気になりますね。お大事になさってください。

[@anneslife-flowers]

今回受診した先生も、自律神経の乱れからめまいがあるといわれ、規則正しい生活に努めたいと思います。

[@虹子-h1x]

アン🩷さん🌿色鮮やかな🌿お部屋 小さな花にも🥀優しさ満点ですね〜🩷 以前頂いた花束で🌿ドライフラワー😅 上手く仕上がらず単なる枯れ草😮😮 バラバラになって終わりでした😮😮 自慢じゃないですが🌿本当に不器用で 下手っぴーえへへ🥀だから憧れて拝見 させて頂いてます😊それはそうと… 目眩🌿辛いですね🌿私も🥀…でした めちゃくちゃ大きな枕で横にならず😅 座ったやふな夜🌿を過ごしてました 横になるとグルグル〜でしたから🌿 耳からの目眩で薬を服用してました🥀 枕を高く高くして下さいませね😊🌿 お大事にお大事に🩷それにしても😂 豚まん😊売れますね〜凄いです🥀😊 思わずヨダレ(^q^)でした😊🌹🌿

[@anneslife-flowers]

虹子🩷さん おはようございます。 たくさんの方がめまいの経験があり驚いています。めまい止めのお薬を処方してもらいましたが、わたしには強すぎてフラフラしました。めまい止めなのに、フラフラしてすぐに辞めてしまいました。 初めてアメリカに来て、病院に行った時もお薬が強すぎて気分が悪くなった事を思い出しました。合うお薬に出会うのもままならないアメリカです。 だけどたくさんの方々からアドバイスをもらい安心しました。 今は落ち着いているのですが、またいつやって来るのかわかりません。私の場合起きた直後が酷いです。多分頭の位置が変わるからだと思います。 悩ましい年頃ですね。 ところで、ドライフラワーですが、私はいつも束にしてただ逆さまに吊るしているだけです。 いちも観て下さりありがとうございます😊

[@yasukowatanabe5403]

頭を知らず知らずに敏感に動かしているのが原因だと思います。例えば朝起きる時、または、寝返りが原因とされる事が多いそうです。気をつけてみて下さい。お大事に。❤

[@anneslife-flowers]

気をつけてみます。 ありがとうございます。

[@裕子さん]

私も耳石が動いて救急車で家を出発‥そのまま入院‼️体調はその日次第（笑）お肉とかしっかり食べて下さい‼️何でも年のせいにするのはダメ🙅本当の病気が潜んでいるかもと、病院の看護婦さんに言われました😢美味しい物を食べて、好きな所に行って、好きなことして下さい❤動画、楽しみにしています🎉

[@anneslife-flowers]

たくさんの方がめまいを経験されているのですね。少し安心しました。 動画を楽しみにして下さりありがとうございます。

[@LOVEME-tz3ii]

アンさんと同年代です。私もめまい、頭痛が酷かったのですが、今年の5月に副鼻腔炎の手術をしたら劇的に良くなりましたよ！ めまいは本当に怖いですよね。どうぞご自愛ください。

[@anneslife-flowers]

いろいろな理由でめまいは起こるのですね。改善されて良かったですね。

[@user-m10r5k6]

いつも楽しいNY便り、ありがとうございます。 めまい気になりますね。お大事にして下さいね。 ワタシも年齢のせいにしたくはないですが、あちこち調子は良くないです。 友達との会話もどこどこの調子が良くないとかそんな話は、尽きません。 先日、風くんの台湾のコンサートに1人で行って来ました。 せっかく来たのだし勇気を出して、美味しい物を食べに行ったりもしましたが、その中でも朝ごはんを食べた帰りに寄った市場や商店街がとても楽しかったです。動画にあったような照り焼きの鳥さんが沢山吊ってあったり、お野菜豊富な八百屋さんは、ワタシには言葉がわからなくてもお得意さんとの会話が楽しそうで活気がありました。ちょうど😮ワタシの子供の頃の懐かしい市場のようでした。今のスーパーじゃ味わえない雰囲気ですね。 台北で知り合った現地の風ファンに帰りにお土産を頂いたのですが、ワタシが座ったシートの名前のお茶『東方美人茶』がとても美味しかったです。 旅行は良いですね。新しい発見があって、 ニューヨークもいつか行けたらいいな…💕

[@anneslife-flowers]

なんと、ひとりで風くんを追っ掛けて行ったのですね。行動力凄いです。 台湾出身の知り合いがこちらにいますが、台湾の方たちはとても優しいです。行ってみたいです。食べ物も美味しそうですね。 無事にひとり旅が終わって良かったです。

[@user-m10r5k6]

@ ありがとうございます。台湾の人たちが優しくて親切なのは、ワタシもこの旅で実感しました。 あちこちでお会いした日本の風ファンが口を揃えて言ったのは、台湾の人たちの優しさです。治安も良くて、食べ物も美味しくて大好きな国になりました。 アンさんもご実家に帰られた際に福岡から行かれたら近いですよ👍 また行きたいです。

[@しとちゃん]

❤ アンさんへ 🌟私のベンチタイム 　笑えました😂👍 　めまい😵‍💫、突然にきて、ビックリしますよね。 友達、殆ど経験済み❗️ 耳石が剥がれた場合は、頭を振って…治すとか ムカつきも来たりして、厄介な高齢病です😂 今夜も色々作って見せてくれて　ありがとうございます。 ほっこり🧡しながら、全てのシーンに、アンさんのつぶやきに　 幸せ気分❤を頂いてます。　 ブライアントパーク、一日中 楽しんでいられそう🌟🌟🌟 孫達も、大きな🎄の側で ホットチョコを飲んで👍サインを送ってきました。 暖かくして、通勤してくださいねー。

[@anneslife-flowers]

❤️しとちゃんへ いつも投稿後すぐに観て下さりありがとうございます。 今年の冬こそ、ブライアントパークのホットチョコを経験しなくてはいけません。 気候のいい季節は、友達と食事の後、ブライアントパークでお話ししながらお茶します。今は、出店がたくさん出ています。 私のベンチタイムでは、簡単エクササイズをして筋力つけています。 最近は、つい座りたくなるわたしです。 しとちゃんのお友達もめまいを経験済みなのですね。ホッとしました。急な体調不良は不安ですから。 私のつぶやきに幸せを感じて頂き嬉しいです😃

[@さなちゃん-n9e]

お久しぶりです。丁度1年前、入院中に初めてコメントさせてもらいました。（同じ歳で赤毛のアンも子どもの頃から大好きで…） あれから1年、私は3月で退職し家で気ままな暮らしをしています。 耳の具合はいかがですか？ ドライアイや乾燥肌、物忘れ等全く同じ症状ですよ。動画を見て思わず声を上げて笑ってしまいました🤭 そして私も李さんの動画のファンで娘に3〜4年前に教えてもらってからずーっと見ていました。パタっと配信が無くなって寂しくて前の動画を繰り返し見たりして。数日前に娘が李さんの動画が配信されてる❣️と教えてくれたので直ぐに見てしまいました。アンさんも心配してみえましたよね。李さんは全く変わって無くて嬉しかったです。 インタビュー動画は中国語なので全く分からず残念💦 アンさんと李さんの動画は私の大切な楽しみの時間です❤ これからもお身体に気をつけてお仕事・いろいろな手作り楽しんでくださいね💓 配信楽しみにしています。

[@anneslife-flowers]

お久しぶりです。 同じく李さんの動画を楽しみにされているのですね。李さんの動画は私の癒やしの時間です。何度も観てしまいます。おばあさんもお元気で嬉しいです。 李さんと私の動画が楽しみだなんて光栄過ぎて飛び上がりそうです。ありがとうございます。お身体を大切にお過ごし下さいね。

[@くま-e1y]

お身体の不調は辛いですね。年齢を重ねると出来ない事や時間が掛かってしまうのは仕方ないけど、体調不良は早く改善されると良いですね。中華街は異国の様ですね。でも危険度が高めなので行かない様にしています。最近　治安が悪すぎて人が集まる場所は避けるようにしています。そちらは山火事のニュースもき来ますが大丈でしょうか。 Happy Thanksgiving

[@anneslife-flowers]

山火事の情報は知りませんでした💦 チャイナタウンは危険度が高くなるのもあまり気にしていませんでした。 もうちょっと注意するべきですね。 Happy Thanksgiving 🍁

[@rumitodo]

私も三年前整形外科手術してから重い物全てダメです　おしゃれな服も重い長年私の冬の定番は黒のスキニージーンズにライダースジャンパーなんですがもう肩も凝るし首も痛くなるからユニクロの軽いフリースかダウンになりました笑　アンさんの眩暈少しでも良くなりますように！

[@anneslife-flowers]

何故か素敵なデザインの物は全て重いんですよね。残念な事に。ユニクロのライトダウンは私も好きです。

[@きつねのしっぽ-q2f]

私の通院した耳鼻科の先生は、治療用のベッドをあれこれ動かして耳石を元に戻してくれました。普段する体操も教えて下さいました。仰向→右向→仰向→左向→仰向をゆっくり10回くらい朝晩するという単純なもの、横向きの時は胎児のような姿勢です。膝曲がってます。 ダメ元でお試しください。

[@anneslife-flowers]

教えて下さりありがとうございます。 他の方達も自分で治せるとおっしゃっています。試してみます。

[@今堀真紀子]

先日、主人が目眩で脳神経科で検査してもらったところ加齢やストレス等でのもので目眩止めのようなお薬も処方されました😅色々と不具合が生じて来ますよね。 手作り肉まん(関東ではそう呼びます、関西は豚まん？)タネがギッシリ入っていて美味しそうです。 私はソースをちょっとつけて食べます。普通は辛子醤油かな？Anneさんは何も付けずに食べる派ですかね😊

[@anneslife-flowers]

真紀子さん、おはようございます。 私が受診した先生もストレスからくるめまいもあるそうで、規則正しい生活、バランスの良い食事も大切だとおっしゃってました。めまい止めのお薬も処方されましたが、私には強すぎて頭がふらふらして、めまい止めなのにふらふらしました笑 そう先生に伝えて、服用をやめています。

[@soulwater4860]

アンさん、こんにちは。めまい😵‍💫があると気分が落ち込みますね。どうぞ無理なさらないでください。私も60歳になって不調を感じることか多いです。ただ、フォッカチャを作ったり、素敵なコースターを作ったり、働きながら生活を豊かに暮らせる素晴らしい能力を持っておられるんで、もっとご自身を褒めてあげてくださいね。気持ちを前向きにしてあげましょうね🎉❤私も同じですが😅。

[@anneslife-flowers]

ありがとうございます。気持ちを前向きに生活したいと思います。

[@kaorimatthews3380]

アンさん、ずっと前にコメントしました博多出身アリゾナ在住の者です。NYは寒そうですね。動画を観て、アリゾナより季節感を感じました。アリゾナは全く季節感ゼロ。本当にもうすぐ感謝祭にクリスマス？って感じのアリゾナです。お体に気をつけて下さいね。私は50代ですが、8月にMRIでTIAという小さなStrokeがあったと判明。全く自覚なしでした。どうりで疲労感が普通と違って、ちょっと変だったわけです。アンさんの体調が良くなりますように！お互い無理せず頑張りましょうね！アリゾナから応援しています！

[@anneslife-flowers]

覚えています。アリゾナ州から観て下さりありがとうございます。 疲労の原因がわかって良かったですね。 こちらは、これから厳しい寒さがやって来ます。冬になると暖かい所に逃避行したくなります。 応援ありがとうございます😊

[@山崎紀子-t1n]

めまい分かります。私もやっぱり６０代から→母親の遺伝も有ります。めまいが出ると必ず耳鼻咽喉科に行ってお薬を出してもらっていました。今私が耳鼻咽喉科に行ってお薬を出してもらっています。良性の回転性のめまいです。お薬を飲むと治ります。アンさんもどうぞご自愛下さいませ。応援しています。

[@anneslife-flowers]

たくさんの方がめまいを経験されて驚いています。そして少し安心もしています。

[@keiko4704]

アンさんこんにちは👋😃 さむくなってきましたね わたしもお茶大好きです🍵 玉露、台湾茶、ジャスミン茶 です。紅葉が綺麗な季節になって今はまっている大河ドラマ光る君で福井県の越前を旅していす🍁カニを食べて温泉に入っ帰ろうと思います お互い健康にはきをつけましょう日本の友より🗾

[@anneslife-flowers]

Keikoさん、おはようございます。 旅先から観て下さり嬉しいです。 大河ドラマと温泉とカニ、最高ですね。 紅葉の時期の温泉、羨ましいです。

[@まーまー-f7r]

和食にシフトしたらどうでしょうね？ 日本に住んでいても出掛ければ小麦粉、砂糖、乳製品、油だらけです。 目眩に悩まされた時期もありますが、今は基礎体温も上がって 健康に近づいてる気がしますよ😊

[@anneslife-flowers]

めまいは、食事にも関係しているのですね。教えて頂きありがとうございます。

[@YumikoM-j4r]

おはようございます 朝一でこの動画の豚まんを見て食べたくなりました〜😂 バンズの部分がツヤツヤに見えてまるで大阪名物、蓬莱の豚まんみたい うちの近所にも大きいチャイニーズスーパー問屋がありますが、やはり愛想は悪いです👎一度あまりの愛想の悪さにレジ担当してた人に向かって 日本語で「なんなんだこいつ！バカじゃないのか！？」と怒鳴ったこともありました。きっと他の客には私の方が頭おかしい人に見えた事でしょう😂 これからどんどん寒くなっていきますが、体調に気をつけてお過ごしください 目眩の症状が良くなりますように。。

[@anneslife-flowers]

おはようございます。 豚まんはとても美味しかったです。バンズもふわふわでした。

[@chamichami6333]

はじめまして、私も彼女の動画見てました。おばあさんはお元気でしたか?今から見るのが楽しみです。お身体大切になさって下さいませ

[@anneslife-flowers]

初めまして。 Liziqi さんの動画を観ていたのですね。 おばあさんはとてもお元気です。

[@totto4904]

アンさん、いつも楽しみに拝見しています❤ 藤井風さんも「アンさんが好きな人なら」と興味をもち、私もファンになりました めまいのことですが、辛いですよね、フワフワしたり、くらっと来たり。もし良性頭位性だったら私と同じです 回し者でもなんでもないですが、この本には実践的なことが書いてあるので、ご一読お勧めします❗️ 「めまいは寝転がり体操で治る」 肥塚　泉　マキノ出版 楽になりますよー

[@anneslife-flowers]

たくさんの方々がめまいを経験されていて驚いています。 自分で治せるそうですね。教えて頂きありがとうございます。

[@プルメリア-f8j]

私も以前地方に住んで座り仕事の正社員をしていた時はめまいなどの不調がありましたが今は無いです。同じアジアでも国によって文化や言語は全然違いますね😅

[@anneslife-flowers]

たくさんの方が、めまいを経験していて驚いているのと同時に、少し安心しました。

[@chatswoodmimi9390]

私も海外で暮らしていた時は、よくチャイナタウンに行ってました。台湾人の友人と飲茶にいったり、アンさんみたいにスーパーに行ったり。大体、私がいた時代、その国のお店は土曜日は午前中で営業終了、日曜日休みで空いている場所がチャイナタウンぐらいでした。 アンさん、メニエールではないですか？もし病院でお薬を処方されていないのでしたら応急処置として、乗り物酔い止めの薬が効きますよ。 お大事になさってくださいね。

[@anneslife-flowers]

メニエールも疑った方がいいと先生は言っていましたが、どうやら、起き上がった時や物を拾う時など頭を動かした時が酷いので三半規管かなと思います。アドバイスありがとうございます。

[@田村紀子-s7o]

お待ちしてました。首キリンさんなみにのびました😊

[@anneslife-flowers]

紀子さん、キリンさん並に首を長くして待っていただき嬉しいです😃

[@ライブラリアン-l8s]

今回も丁寧な暮らしを見せてくださり、ありがとうございました。ご参考までに、、、私も回転性の目眩で何度か医師に診て頂いたところ、安心のために、トラベル◯ンを常に持ち歩くといいですよ、と言われました。そして慌てず深呼吸も。アメリカですと、Drama◯◯◯e でしょうか。ご自愛ください❤

[@anneslife-flowers]

教えていただきありがとうございます。

[@kocoha8212]

年々出来なくなったというより嫌だなぁと思うことが増えました なので　その気持ちを味わいつつ軽くスルーしています😅 自分に合わなくなったモノなどは心おきなくサヨナラしています🙌

[@anneslife-flowers]

自分に合わなくなった物は、もったいないですが、処分するしかないですね。

[@田村紀子-s7o]

アンさんサンクスギビングはいかがお過ごしでしたか？

[@anneslife-flowers]

サンクスギビングデーは、パイを焼きました。次の動画は、この様子をお伝えする予定です。紀子さん、いつもありがとうございます😊

[@fusa_]

私も皮のバッグ、ウールのコートが重いと感じるようになり、使わなくなりました。 靴もハイヒールはずいぶん処分しました。 仕事も同じ内容なのに年々辛く感じるようになり、心身共に疲れて2週間仕事を一切シャットアウトしてお休みさせてもらいました。 今日から復帰です。 今の自分を受け入れて無理をするのはやめようと思っています。 しょんなか、しょんなか〜

[@anneslife-flowers]

お仕事お疲れ様です。 2週間のおやすみが終わり、お仕事かわ再開ですね。お互い無理せず頑張りましょう。体調不良もしょんなかねー！

[@kakowatanabe6604]

お久しぶりです。実は私も’ひどい気まぐれな’眩暈に’悩まされています。先月３週間ほど日本に下見に出かけたのですが 怖くて飛行機では車椅子をお願いしたほどです。’水分を取るのが良いということで機内でも定期的にお水を持ってきて いただいていました。来月には猫の検疫が終わるので本帰国です。お大事に。

[@anneslife-flowers]

Kakoさん、お久しぶりです。 たくさんの方がめまいの経験者がいらして少し安心しています。 私も今回、受診した先生から水分を摂るよう言われました。 いよいよお引越しですね。私までドキドキです。Kakoさんもお大事になさってください。

[@fumiko2884]

Anneさん、初めまして。北米の一地方都市より、お便りいたします。コロナ禍にお勧めに挙がったAnneさん動画は、夫婦の危機的内容（だったように記憶します）で、気持ち下向きになりそうで、視聴続けなかったのですが、最近になって、またお勧めに挙がり、配信ごとに視聴しながら、過去の動画を拝見しています。私と、1ヵ月違いの同年、左利き、お箸、筆記は右、ミルク苦手、お家の間取り大好き、そして、赤毛のアン大好き、他にも、あら、私も同じ！ということあります。 家事、炊事、手芸、DIY、そして、ニューヨークの様子が流れるなか綴られるAnneさんの思いや体験等々、内容豊富な動画から、移住30年近くになる私ですが、新たな発見をさせて頂くこともあり、そして過去動画を毎日2本ずつ視聴し、楽しい時間いただいてます。 大病しただけに、今元気でいられることがありがたく、加齢による抗いきれない体の変化は、誰しもが通過することとして、それをポジティブ思考で向き合っていきたいなと思って、日々過ごしています。 Anneさんのめまい、時々であっても、気分すぐれませんよね。特に外出中であれば、お家の中であっても、危険も伴いますから、くれぐれも気を付けてくださいね。安全第一、スニーカー大正解です！

[@anneslife-flowers]

初めまして。 4年ほど前、一本の動画からたくさんの方に観て頂くようになりました。 最近、また観てくださっているのですね。ありがとうございます。同じ事がたくさんあり親近感を感じています。

[@澁谷善正]

ボンジュール！宇宙人のジョンです！ニューヨークに住んでるのん？カッコええノウベンバー！ぼくは、結婚１０周年で、１度だけニューヨークへ行き間下このみ！マンハッタン・ディナー・クルーズで「野菜だけのサラダ」に驚いたでアルゼンチン！シンプル杉良太郎じゃったよ！

[@anneslife-flowers]

ご結婚10周年にニューヨークに来られたのですね。野菜だけでなく何か他にも乗っていて欲しかったですよね。忘れられない思い出ですね。

[@papikogoto6915]

アンさんこんにちは。 めまいは辛いですよねー。 私も何年か前にめまいで病院に行きました。いろいろ調べたけど先生は「更年期じゃない？」って感じでした。なんでもかんでも更年期にされる気がする！でもその時指を使ってめまいの予防？みたいな目の動かしかたを教えてもらいましたよ。 ネットで調べてみて下さいね。 ホリデーシーズン、、。一年あっという間ですね。

[@anneslife-flowers]

私も、少し調べました。 自分ても改善できそうなのでやってみたいと思います。

[@catherinewoods6153]

アンさん、めまい辛いですね。私も以前メニエルでめまいがキツくて大変でした。貧血と全く違うめまいですので耳鼻科の方がいいかもしれません。目眩の発作が起こりそうな時には車の酔い止めを服用すると楽になります。お大事になさってくださいね。

[@anneslife-flowers]

他の方からも、車の酔い止めのお薬が効くと聞きました。今回処方して貰ったのですが、私には強すぎてあいませんでした。 日本に帰った時、買って帰ろうと思います。

[@rry3026]

アンさん初めまして お勧めで動画があがってフォローして、ずっと楽しみに見させて頂いています 今回の動画の中で突然消えた方がアップされたと、、 まさかと直ぐ検索(;_;) [Lizigiさん]でした驚きと嬉しさに アンにお礼をお伝えしたくて初コメントです😂見つけて下さってありがとうございます 🙇 目眩本当に辛いですね 🍀ご自愛下さいますよう🍀

[@anneslife-flowers]

初めまして。 フォローして下さりありがとうございます。Liziqi さんの動画が再開されました。3年ぶりです。お互い楽しみが出来ましたね。

[@RaRa-st4qo]

アンさん。目眩大変ですね。 とは言え　25歳くらい年上の私は、当たり前の生活になっていますよ。 67歳くらいから　立ちくらみや耳石 結局 加齢と言われ、毎日　ふらふらと目眩に用心しながら行動してます。 耳石は　頭を動かして治しますが　暫くは吐き気もあります。 私は　アイパッドやテレビ📺のみすぎもあると自覚して居ます。 昨日　千日紅の切花と　鉢植え用の花(名前　ど忘れ)買ってきましたが、今日はめまいがするので　明日鉢植え🪴する予定？です。 90歳も近づくと、こんな生活になるのです。　笑笑😂

[@anneslife-flowers]

RaRa さん、おはようございます。 たくさんの方達が、めまいを経験されていてとても驚いていると同時に、少し安心しています。私も吐き気が少しする時があります。歳を重ねると言う事は、こんな日も経験するという事ですね。 お花の鉢植え楽しみですね。私の母も花が大好きです。

[@千鶴山田-j3n]

日本は一気に師走の寒さです😢 私も10年ほど前に　急なめまいに襲われて救急車で病院に行きました🏥🚑　結果は　やはり耳石が動く「良性発作性頭位めまい症」でした。 今でも一年に一、二回めまいを起こしますが　めまい止めのお薬を💊すぐに飲むと治まります。　アンさんも無理しないで下さいね☺️ 自分の年齢に気が付くとため息が出てしまいますが😞💨　いやいや落ち込んではいけない❗と自分を励まして過ごしています😅　今はボケ防止にInstagramをやったり　こうして素敵なKZbinを見たり楽しんでいます😊　自分の事ばかりでごめんなさい🙇‍♀️💦💦 アンさんの素敵なKZbinもいつも楽しみに待っていますので決してご無理なさらないで下さいね☺️

[@anneslife-flowers]

昨日、母に電話をしたら、急に寒くなったと言っていました。 今回、受診した先生からお薬を処方して貰ったのですが、私には強すぎてダメでした。

[@千鶴山田-j3n]

そうなんですね。　めまいが起きた時は　しばらくゆっくり休んで　決してご無理なさいませんように😊

[@ruthyinthesky888]

アンさんが、肉まんを作って食べていたのを見たら、私も食べたくなりました。面倒くさがり屋で肉まんは何年も作っていません。 以前はケーキやクッキー等を作っていましたが、子供達が巣立ってからは食べる人がいないので余らす様になり料理をする意欲さえ薄れてしまっています。 欧州の地方住まいでは日本食も手に入らず一体何を食べているのやら?? アンさんの動画に触発されて肉まんを作って見ようと思いました。

[@anneslife-flowers]

肉まんは大した回数は作っていませんが、いつも美味しく出来て失敗しないので、ぜひご自分の為に美味しい肉まんを作ってみてください。 欧州から観て下さりありがとうございます😊

[@みみ-u7i6l]

いつも欠かさずですがめまいと聞いて初コメントです😊　アンさんと変わらぬ年代です　フワフワめまいに悩まされ耳鼻科内科脳のMRIまで撮って薬飲んでも治らないです😅　女性にとっても！多いようですね　ハイヒールもコンタクトレンズも重いバッグもコートも全力疾走もいろいろ諦めなくてはならないことは多いですが逆にそれが当たり前にできていたことに今更驚いています　めまいは外出時はかなり気をつけてはいます　アンさんの動画の雰囲気が大好きです　更新楽しみにしています😊

[@anneslife-flowers]

初めてのコメントありがとうございます。 コメント欄で知ったのですが、たくさんの方がめまいの経験があって少し安心しました。水分補給も大切だと知り、なるべく飲んでいます。

[@みみ-u7i6l]

@@anneslife-flowers いろいろありますよね!　あるDr.はスマホなど手元を見るだけでなく見晴らし台からできるだけ遠くを見るように友だちのDr.からアドバイスされたと仰ってました！😊

[@user-smkjwicb]

めまいは　自分で　治せる　マキノ出版　新井　基洋　著　　耳石を元に戻す方法が書かれています。私はそれで、めまいが治りました。簡単な方法です。

[@anneslife-flowers]

教えていただきありがとうございます。 他の方からも同じ本を教えて頂きました。

[@いもあん-b4d]

アンさん❤こんにちは。お身体、不調のようですね。大丈夫でしょうか？私もそんな時がありました。 人、それぞれでしょうが女性特有のものでしょうか？ね。お大事になされてくださいね。 〔元あん〕😂

[@anneslife-flowers]

心配して下さりありがとうございます。 不調の時があって当たり前の年齢になりましたが、こんな自分を受け入れいきたいと思います。

[@suwannoouti]

アンさん一度日本に帰られた時半日ドック受けられては、どうですか？あまり細かいものを集中してなさると良くないのかもです。細かいことをされたあとしばらく遠い景色を見るとかなさるのが良いかもです私は、黒目が瞼にかかり瞼をあげら手術を日赤でしました一泊２日でしたが、それにより視野が広がった様な感じがしてます。

[@anneslife-flowers]

温かいアドバイスありがとうございます。 目も疲れ易くなりました。

[@akikothery4246]

いつも楽しく拝見しております。 私も時々　眩暈が起きます。気候の変化　特に低気圧の時に起こることがわかりました。年を重ねると　出来なくなったことが　増えますね、私もです。そこで思いついた様に　朝晩　日本のラジオ体操をする様になって　少しですが体力が戻ってきました。日曜日にプールに通う様にもなりました。犬の散歩に出かけるご近所さんと　一緒に散歩もします。仕事で疲れていても　散歩に出かけるとスッキリ。MDR から　野菜を食べるのも良いけれど　タンパク質をしっかり摂る様に（肉を中心に）と言われました。　小学校の子供たちと　一緒に食べているのにね・・・。（仕事で）。また次の　動画を楽しみに待ちます。ご自愛ください❤ フランス🇫🇷在住　36年

[@anneslife-flowers]

フランス🇫🇷から観て下さりありがとうございます。ラジオ体操や散歩いいですね。 私も散歩の回数を増やしたいと思います。

[@so_ra_hana3q5m7si]

私も数年前から耳鼻科で貰った目眩の薬を頓服的に飲んでいます。私の場合、気圧に左右されるので、前もってアプリでチェックして、気圧の変動を把握する様にしています💦 私達くらいの、お年頃には多いみたい…。 アンさんは電車に乗られるので、階段や駅のホームでは、くれぐれも、お気をつけて下さいね‼︎フォカッチャも肉まんも美味しいそう♡ 肉まんは、フライパンとクッキングシートで蒸すことが出来るのですね‼︎チャレンジしてみようかな〜😊

[@anneslife-flowers]

たくさんの方がめまいを経験されているのですね。私は初めてでひとり不安になっていました。

[@so_ra_hana3q5m7si]

めまいにも色々なタイプがあるので、自分なりの対処のし方が分かると安心ですよね‼︎全く症状を無くすことは難しいかも知れないので上手く付き合っていくしかないのかな…🤔自分の身体を労わりつつ、ぼちぼち頑張っていきましょう😊

[@tarochipscollins5518]

初めまして、アンさん。フランス在住です。めまい、嫌ですよね、この耳石が剥がれたもので目眩に対しての運動があるようですよ、"東邦大佐倉病院の良性発作性頭位めまいの運動" もしくは目の運動もあるようです。 早く良くなります様に。🙏

[@anneslife-flowers]

初めまして。 私の動画を見つけて下さりありがとうございます。ぜひ調べてみます。

[@このはなゆり]

目眩私もたまにありました。収まったら放置してましたが左胸の心臓のあたりもだいぶ前から痛かったりしてなんなのか分からず病院も行きませんでした。とうとう黄疸が出てきて尿が黄色くオレンジ色になりやっと医者に行ったら膵臓癌が見つかりました。目眩は怖いです

[@anneslife-flowers]

たかがめまいとあなどってはいけませんね。どうぞ、お大事になさってください。