Träna löparstyrka hemma: ”Spring inte varje dag som nybörjare” | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Löpcoachen Fanny Ahlfors gästade Nyhetsmorgon i den återkommande programpunkten: ”Löparskolan”. Idag handlade det om hur man tränar löpstyrka hemma, hur man gör skadeförebyggande styrkeövningar och vad man ska tänka på för att inte skada sig.
Klippet kommer från Nyhetsmorgon på TV4 från 2024-07-21:
Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram som funnits i rutan sedan 1992. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport. Programledare är bland andra Jenny Strömstedt, Steffo Törnquist, Martin Järborg, Soraya Lavasani, Jenny Alversjö, Maria Forsblom och Anders Pihlblad
Se hela avsnitt och alla klipp från Nyhetsmorgon på TV4 Play: www.tv4play.se...
Prenumerera på Nyhetsmorgons KZbin-kanal: kzbin.info...
Facebook: / nyhetsmorgon
Instagram: / nyhetsmorgon
Twitter: / nyhetsmorgon
#NYMO #Nyhetsmorgon
Nyhetsmorgon is a Swedish daily morning news and talk show on TV4.