O AJUSTE FINAL | TOGURO E A POSE ESCOLHIDA

Salve, Fellas.
Toguro na área!
Reuni grandes amigos hoje na minha casa e preparamos um treino simples mas eficiente de peitoral.
Juntamente com Patrick, Renan, Jason e Lelis, estou alinhando uns pontos para subir na melhor condição possível.
Dieta tá bem restrita, me sinto muito cansado, mas a correria é assim mesmo!
Falta muito pouco para o grande dia e a meta é: bugar com todo mundo!
Vem com ABE Tv e Tog!
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[@micaelgrazz8915]

Toguro você é a razão de eu treinar todos os dias a motivação de toda minha historia você mostra que é possível te desejo toda sorte do mundo nessa competição e não pede mais de você pois você já venceu to orgulhoso de você todos estamos tmj #TemToguroTemLike

[@alexleblon7600]

Nao sei o que seria de vc toguro cem a forca da sua mae ela e guerreia velho ta sempre do seu lado nos videos cara sua mae e maravilhosa beija ela todos os Dias abraca da muinto carinho porque igual nossas maes nao existe outra Deus te abencoe sou seu fan torco por tudo de bom na suas vida ALEX LEBLON

[@brenocastro5147]

Mano, representou!!! Se tivesse posado bem, era top 3. É isso ae Fella, compete mais vezes, não para não, motiva muita gente!!! Tmj vc já é campeão só de subir! 👏

[@williancesar280]

Show parabéns toguro.. top5 parabéns mesmo , basta você dedicar e focar mais ainda que próxima e campeão

[@denilsoncastro3135]

Parabéns, tá bem! Muito grande deus abençoe 👊👏

[@mrjaique]

Mãe do Toguro tbm é a mãezona do fisiculturismo no Brasil👑❤

[@v.s.c]

Esse Renan é gente boa demais......

[@alexleblon7600]

Nao perca o foco vc ja e um vencedor

[@srdasguerras7750]

O legal de tudo é que é um time , admiro todos vocês, pra cima toguro 💪🏼👊🏽

[@deividroots]

explodiu mano! Parabéns 👏👏👏👏👏💪😎🔥🏅 Deus te abençoe 🙏

[@yuriphfox1089]

Man fé em deus toguro mano.Voce ja e um vencedor

[@rmgameplay6113]

toguro mlk merecedor

[@rykardogremio9849]

Toguro e seu momento so vaiii voando estamos cm vc aqui no sul ✌✌

[@danilooliveira2319]

Patrick sou muito seu fã traz mais vídeos

[@leonardoguerra7742]

Toguro, melhor forma sua já vista aqui, você pode muito mais cara, você ganha tudo se quiser, sofrendo como está, mas os fins justificam os meios brow, fé🙏🏼💪🏼

[@DIEGOALMEIDA23]

Vai que é rua moleque, dona Lúcia e uma mãezona, força fé e foco, tmj

[@GustavoSouza-bg6zp]

VAMO QUE VAMO TOGURO...ESTAMOS COM VC...VAI NA FÉ

[@mathews594]

Gustavo Souza não deu pra ele mano infelizmente

[@ydrakonx_-1105]

Matheus Oliveira o que aconteceu?

[@RodrigoSilva-zw3ei]

Que q deu mano?

[@mathews594]

RafaBR não ganhou😥

[@RodrigoSilva-zw3ei]

vi aqui,posou mais dms

[@jhowjhowfit3316]

Feliz de mais TOG por vc brohd fidelizando like TOG TMJ ABE TV só vai UP UP 💪

[@filipeoliveira1997]

Porra que foda que ta esse time ABE Tv so monstro

[@dosedeinteligencia77]

Shape ficou sinistro! Parabéns pelo trabalho de todos os envolvidos!

[@hebertp.dac.alencar9187]

Parabéns cara tudo tem um sacrifício

[@juniork6817]

Vídeo top muito bacana . Vai lá toguro VC consegue

[@julianarodrigues3195]

Esse Renan é gato demais... 😍

[@casanaturalistica8173]

Togurão apoiadão pela mãezona! Abençoado!

[@MillennialsGGPor]

Vc é campeão tio toguro TMJ ✌

[@higosilva6827]

A mãe do toguro é mó gente boa,mano essa é base de tudo pro toguro está indo até onde ele tá,essa véia é zica.

[@antiporcoverde4272]

E manter q na próxima vai isso ai mano não desista

[@mateusSilva-vk5hr]

Tem meu respeito

[@luizramos3504]

Vai ki vai toguro ... Parabéns já por tudo que VC fez pra chega no shape já é campeão. .. Amigos sempre do lado fortalecendo .... Parabéns a todos Essa imagem do fundo da comunidade. .. mostra toguro gente da gente ... Fã aki do interior de São Paulo. .. avaré. ... Abraços

[@SonyWuei]

Bora toguro, to sempre com você men, sheipado no bagulho.

[@juliocesar-uj9mg]

o importante e vc esta feliz com vc mesno , so isso

[@JoseAugusto-kg2tx]

Pra cima toguro. Top 10 mlq

[@JorgeLuiz-wt7fd]

Vai com tudo toguro💪

[@ricardorogerio8322]

Vídeo excelente

[@danilohideshi40]

Isso TOGURO esse troféu já é seu mano vai com tudo mano tmj mlk

[@guilhermegois4722]

BORAA TOGUUROO ESPEREI MUITO TEMPO POR ESSE MOMENTO, SEMPRE ACREDITEI

[@andrehenriquea.mathias9347]

Esse é o shape inexplicável show man boa Thiago

[@OM3str3]

Primeiramente parabens ao canal, sempre com ótimos conteúdos, e ao toguro tambem, FORÇA TOGURO!!!!

[@mauriliodossantosilva6309]

Vai toguro seu top 5 lugar mano vc e o cara

[@antonyocarlos6235]

Vamo que vamo toguro #RUMO AO TOP 10 MANOOOO

[@jubinoier3051]

Foi pensando no top 10 e ficou top 5, mais que merecido, parabéns touro 👊

[@williamgoto5482]

5a colocação tá bom d++++ pra primeira comp

[@girirukife7567]

Mano,quando vejo o Patrick,eu lembro do "Mc Lan" parece demaaaiiiissss,nss,o olho,esse olhar...formato do rosto,todo mc Lan,tmj Toguro,confio em vc,1° lugar ta garantido,sobe lá,e representa mlk,confio em vc,vai lá,o shape do mlk ta como???daquele jeito

[@ateliecrochedeluxo4543]

Na expectativa toguro, torcendo por vc.Sua Vitória já chegou o que vier agora é lucro.Confia no seu potência e vai.

[@alpiresmaneironeto5090]

TOGURO MELHOROU MUITO!

[@giisousa4504]

Ta bem em toguro,calou a boca de muitos haters.!!parabéns que venha outra competição!😉👏👏🏆

[@ricksoncalaca7557]

Vai dar certo top.

[@_ilson17]

Campeão 🎆🎆🎆🎆🎇

[@luizantonio1823]

Tem toguro tem like chegou a hora fellas 💪

[@henriquearaujo9818]

Motivacao mlk doido

[@fernandoveiga2992]

Num momento do vídeo, o Toguro falou que vai seguir um projeto e ""tentar"" manter o shape, senti que deveria ter mais positividade por parte dele, deveria ter dito que vai "evoluir" o shape, que é isso que um atleta sempre busca, e não deixar acontecer que nem foi no projeto dos 125 dias, que ele construiu um shape de responsa, dai dali uns dias ele já começou a avacalhar de novo, mas ainda acredito muito no potencial dele!!

[@jclima3718]

Boa sorte 💥😎😎😎me inspiro em você man

[@gabriel1104]

Boa sorte

[@titogoncalves5042]

Mano na moral esse canal e muito pica, mó da hora. Só tem cara humilde velho. Canal foda mesmo. Top, top.

[@lucyofonseca8115]

Todo esforço é seguido de glórias!!! Boa sorte man👊👊👊

[@Creatividadea.i]

Nesses horas falam até em DEUS kkk. O Renan é maior gente fina ! Gente boa mesmo de ser amigo !

[@vidadogordaociclismodiaadi431]

Boa sorte, Toguro arrebenta mano você já é um campeão lembra sempre disso

[@prpaulohenrique2809]

A posição na competição e o de menos Mano, a maior Vitória e o shape que ele conquistou

[@brunoalvr00]

#ToguroEm1°Lugar Canal Top 1

[@mentedemeninocorpodeatleta7060]

Top, tog ja é um vencedor

[@rodrigooliverah6767]

Essa Galera reclama demais fala mal do cara, *Toguro ta Top mermo pow* Ombreira Gigante man , Parabéns 👏👏👏🔝🏆_🔝1⃣0⃣

[@jacksonlima.5497]

Toguro vai na fé Mano. ..e nós que ta.

[@Gabriel-sh2dw]

Já cheguei fidelizando

[@WilliamysHenriqueYt]

e sua pai vc consegue tenho fé em Deus e campeão poxa e toguro pai

[@199333j]

Toguro tá monster slc

[@treinecomoumogro2087]

Só vamo toguro

[@joseitalo2240]

A proxima competiçao do Toguro tem que ser na linha bodybuilder E quero ver ele treinar perna kkkkkkkkkkkkkk

[@NEOZAO-xt]

Teve um tempão pra treinar pose , e parece que nao treinou nenhum dia ! shape ta sinistro mas sem pose não da

[@danielbarbosa5758]

Boa mano calo a boca de muito gente, tamo junto ❤️

[@pandoratoby2123]

Estou na espera do vídeo do campeonato mano TMJ 💪

[@aldiziooliveira1501]

A mãe do toguro é muito simpática.

[@darkcalisthenics2572]

boraa hehe isso irmão voce pode tudo

[@MOTIVATINGYOURFAITH]

Boa sorte Toguro, o shape ta monstro, estamos com você 💪

[@celsofernandes8481]

Toguro tá muito fibrado

[@eduu4724]

Sem dúvidas ele está com o físico de campeão só falta a postura de um bodybuilder campeão pouha. Toguro vc tá monstro mano destrói esses caras na pose mano que seu físico e de campeão pouha

[@Lazarofln]

Pra cima toguro!!!

[@alexsilva3662]

Pra mim tu vai ta no top 8

[@MAROMBASHAPESIMETRIA]

To junto torcendo muito mete uma marra vai pra cima irmão nem perca faça melhor vc é nosso 10 representa

[@fernandesxd1533]

MAROMBA SHAPE SIMETRIA n deu viu kk

[@Edificacoes144]

Vai nessa bro esta bem

[@diegoalmeida8805]

Podia ter transmissão ao vivo dele subindo . Mais ta no junto e nooooiiis

[@aparecidarocha7005]

Pra cimaaa DELES TOOOOGUROOOOO❤💪 BOA SORTEEEE PORRA

[@ivodossantos1854]

Não vejo a hora do Toguro subir e arrebenta no palco tmj guerreiro 💪💪 seu fella kkkk boa sorte e sempre somando 💪💪

[@matheusmartins5372]

Ivo dos Santos Já subiu mano, ficou em último.

[@v.s.c]

Mãe do toguro é a mãe de todos os atletas e de nos escritos.......

[@fernandesxd1533]

edu mtb mogi minha mãe nd

[@Anderson-bd7rs]

Não

[@andersonrodrigues457]

Não mesmo

[@zewilliamofc]

Tem toguro tem likeeee Tmj porraaaaa Toguro vai ganhar troféu... certeza

[@brunonascimento5822]

William Gomes ganhou não

[@shaolee2527]

Meteu o Shape esse Toguro, Nunca critiquei KKKKJ

[@leoalmeida7391]

*Mestre Tog Champions*

[@Neto.88]

Vamo toguro Tamo com vc

[@humbertobatista4465]

Tem Patrick tem like !!!

[@jorgeeduardo1264]

Boa sorte Toguro

[@canaldolucas9404]

Tão sugando ate a alma do toguro em só dar ele no canal✌✌✌✌

[@zycxfps]

*Tem Toguro, tem likes* Já é um vencedor.

[@anjurebeld2296]

Fé em Deus que ele é Justo

[@ruthmarques5153]

To doida pra ver ele no palco logo

[@jefersondouglas5773]

Ruth Marques ele competiu agr

[@GuilhermeSilva-ms1es]

Ruth Marques olá tudo bem com vc ?

[@fabriciofvh100]

Tão falando q ele se deu mal na competição pousou muito mal mais o shape estava ótimo deve ter pego nem top 10

[@ruthmarques5153]

Guilherme Silva tudo bem!

[@ruthmarques5153]

fabricio nascimento pois é, acabei de ver a live, o shape dele foi um dos melhores, mas como ele não treinou as poses acabou se prejudicando.

[@pedropaulo8544]

Bora toguro 💪

[@cagueimole12]

Nao foi dessa vez em toguro? Mas o shape tava sinistro... Só faltou posar igual uma bailarina. Agora é treinar as poses e buscar a medalha/troféu.

[@allanferreira4258]

ele ficou em qual colocaçao

[@filipeaugusto1734]

ele ficou em qual colocação ??²

[@gabrielaniceto1512]

antonio nunes qual colocação?

[@AlexOliveira-vn8ry]

5 colocação, um top otimo p primeira competição

[@Gustavo-wy3nn]

Top 5 galera

[@hugofreitas3093]

Toguro é top 3, ser não for o primeiro 👊🏼💪🏼

[@matheusmartins5372]

Hugo Berolla Ficou em último.

[@cristianorocha2986]

E Hoje em kkk segura togurao carai*** kkk O GAAAAAASS LIKEEE

[@eltontorrez5587]

Vamos tog, hoje é só sucesso! 💪

[@antoniobr2106]

Like Men boa sorte se mano

[@danielcaje7720]

Chegou a hr Fellas tamo junto sobe lá e buga a poha todaaa