O да, я в восторге! ♥ [июль]

[@classisinternal]

у меня невероятные подписчики ♥

[@dianadiana8156]

Ты лучшая😍

[@ВасилисаПремудрая-у6ы]

Соня, милая, ты такая умница! Ты ещё совсем юная девочка, а уже так мудро подходишь к жизни! И ещё ты невероятно приятная) И твой мир, который ты создаешь вокруг себя очень приятен, в нем уютно и тепло!) Спасибо за то, что делишься своими открытиями, знаниями и взглядами с нами) Мы тебя любим!

[@MaxMusicPlayChannel]

если бы соня знала , что она побывает и тайланде и в австралии через год)

[@hiromaniak]

Соня, ты чудо. Каждое твоё видео несёт тепло и доброту, спасибо тебе.

[@АннаСанжара-ц8э]

Дуриан,он очень вкусный:з Но через 10 мин.,он сильно воняет тухлым луком:з Но дуриан не льзя есть, даже если выпил каплю алкоголя!!!!!! Тайланд очень бедная страна,там только в отелях чисто и убрано,а на Пхукете очень даже можно даже начивать в "хостеле".И на Пхукете "сиамский залив"Но постоянно какие то"Смерчи", и всякие "варонки". Но туда хорошо ездить зимой,там дарят подарки,и в некоторых отелях раздают спезиальные новогодние носочки что-бы вешать их на елку :з Ну это все что я хотела рассказать:D

[@АнастасіяЄгорова]

она не в тайланде а в канаде

[@АннаДжинова-к6м]

Да , но к сожалению дуриан можно есть только с 12 лет , а то плохо будет .

[@elizavetachetyrkina7448]

Dreams Come True я ела в 11 о_о

[@MashaGeek]

Сонечка,ты просто замечательная!)Ты такая искренняя,често говоришь,рассказываешь обо всем,это интересно слушать!Лично у меня такое ощущение,что ты сейчас вот так сидишь передо мной и разговариваешь со мной!Ты мой любимый видео блоггер!)Скорее всего ты не прочитаешь этот комментарий,но все же я его отправлю)ТЫ ПРОСТО ВЕЛИКОЛЕПНА

[@VeronikaBerg]

Sims 😍😍😍😊😍😊😍

[@715vvp]

Соню можно смотреть бесконечно. На любые темы может говорить, хоть математику рассказывать, а всё равно интересно)

[@ЗоиМалаева]

Соня - просто восхитительная девушка!))Она не пропагандирует свое питание, а наоборот советует самим решать, что для них лучше...Достойный подход, достойной девушки! И видео всегда полны полезной информацией - приятно смотреть!)

[@nastyabonk]

Есть же по-настоящему потрясающие люди! Творчество, красота, здоровье, радость - всё в одном человеке! Соня - заряд счастья)

[@bublgum7771]

О да! Я в восторге СоНеЧкА снова с нами! Спасибо Сонечка!

[@nugenmir]

Спасибо, Сонечка, тебе!!! Я очень благодарна тебе за эту книгу, именно то что я искала, но не могла найти! Я безумно тебе благодарна!!! Спасибо! Думаю, и надеюсь, что эта книга избавит меня от проблем со здоровьем! А то что сейчас всё подстроено так, чтобы вытянуть с нас побольше денег и сложить в гроб, в итоге, это я знала, но теперь я знаю, что есть такие книги, которые могут рассказать всю правду об этом, и о питании! Это бесценные авторы, как и их книги - просто ЗОЛОТО!!! :):*

[@olesyasveta9777]

Как же я ждала этого видео! Соня, когда ты снимаешь на улице, у тебя получаются шикарные видео)

[@НастяБоннер]

СОНЯ ПРОШУ ОБРАТИ ВНИМАНИЕ! Я тебя обожаю и смотрю твои видео уже давно, и мне все ровно что ты кушаешь или как одеваешься, ты просто очень интересна мне как человек и у тебя крутые видео, и на счет вегетарианства я тебя поддерживаю!я не ем мясо уже месяца 2 и занимаюсь спортом за это время моя жизнь изменилась и я хочу сказать тебе огромное спасибо за это!!!:**

[@lenochkapeace]

Пхукет-место, куда хочется вернуться! Экзотика, красотища, фрукты, массажи ( особенно ног!),шоу, шопинг, полное умиротворение и наслаждение увиденным, отличный выбор, Сонь;)

[@dyuk2013murchuk]

Соня . не слушай никого ! знай если им не нравится . пусть не смотрят! ты правильно делаешь что советуешь всем .то о чём много знаешь

[@ekaterinatimofeeva2369]

Очень классное видео, Соня:) Такое позитивное, и познавательное в каком-то смысле:) Фрукты такие необычные, что я на каждой минуте удивлялась:)

[@dunyast3229]

соня, никого не агитирует, а всего лишь делится с нами своим опытом, и мне например интересно слушать такие видео!

[@sunxsteel]

Очень хорошие видео. Соня, ты очень open mind, как говорится, это качество есть не у многих, слушай только себя. Вся правда в тебе.

[@mindrina]

Соня, больше всего мне нравятся твои влог видео! Снимай их пожалуйста по чаще!

[@nastiiia]

Соня, огромное тебе СПАСИБО за книгу, я искала ее очень долгое время в Интернете:) Ты меня буквально спасла^^ Thanx.

[@dunyast3229]

соня, большое спасибо за ссылку на книгу, интересно будет поразмышлять над своим питанием, может что -то поменяю, может нет, но в любом случае спасибо огромное!

[@настявинникова-м2э]

Соня, делай по-больше видео, ты даешь хорошие советы

[@Stasy4862]

САША И ДАША ПОШЛИ В ПАРК И ВЛЮБИЛИСЬ АХАХААА... СОНЯ, НЕ МОГУ, МНЕ ТАК НРАВИТСЯ ТВОЙ ЮМОР И видео тоже оооочень прикольное, ты молодец!!!!

[@КсенияГусарова-б8з]

Сонечка, я недавно приехала из тайланда) могу сказать одно. Там просто сказка, по которой я до ужаса скучаю. Стремись туда. Я уверена, что ты будешь в восторге! Спасибо за твои видео)

[@Aisedora777]

Соня, спасибо большое за то, что посоветовала 80/10/10. Отличная книга! Я уже чувствую, что моё здоровье и настроение стали лучше!

[@arinazernina9425]

Соня никого не заставляет становиться веганом! Она просто рассказывает о своей жизни и никого не переубеждает, что не надо есть мясо. Все равно человека, который не хочет во что-то верить, никогда в это не поверит

[@АльбинаИсхакова-м9й]

соня продолжай в том же духе! ты просто молодчина!

[@nastyager2000]

Sonia, I think a healthy diet is the key to a long and good life. And I don't understand why other people think it is bad not to eat meat. Thanks to you I now eat healthy food and my life became much easier and easier =)

[@TheLiubawa]

Сонечка мы все любим тебя:* ты молодец. Ставьте лайк:**

[@МикДжаггер-ъ4х]

Просто главное слушать свой организм. Именно СЛУШАТЬ, и именно СВОЙ организм. Не внушать себе, что мясо-вредно/полезно, фрукторианство-вредно или нет. Слушайте, прислушивайтесь и давайте то, что он требует и от чего цветет. Любите себя, живите для себя. Удачи :)

[@dananurieva8388]

спасибо,Соня,ты замечательная♥

[@Irinka2842]

Ты такая милая и обворожительная) Вот честно Соня, ты хорошеешь с каждым новым видео, как тебе это удается?) Спасибо большое за ссылочку на книгу, я как раз искала что-то информационное на тему питания)

[@СветланаБорисова-ъ9д]

Очень обаятельная и позитивная Соня!!!Успехов!!!

[@katyamazna3081]

Солнышко спасибо за книгу!!!! Люблю тебя!!! Ты СУПЕР-ЧЕЛОВЕЧЕК!!!!

[@kokoanna11]

Не надо никого сравнивать, они обе талантливы и индивидуальны! ПРОСТО НЕ НАДО СРАВНИВАТЬ ЛЮДЕЙ, НИКОГДА.

[@АнастасияНеприятель]

замечательная Сонечка!!! Спасибо за видео) После просмотра настроение отличное! :)

[@lena43395]

качество видео супер, приятно смотреть!!!)))

[@АлинаАлинаа-р4я]

Сонечка!Белок необходим нашему организму!Регуляторные функции и обменные процессы, которые происходят в организме,происходят благодаря белку.Он является "строительным" материалом для нашего организма.Конечно же,он есть в авокадо и орехах,но его так значительно меньше,чем в мясе и молочных продуктах.

[@yanakochetkova5352]

80/10/10 очень познавательная книга,она дала мне взглянуть на некороые вещи по другому....большое тебе спасибо,Соня,что рассказала о ней

[@MsFannyCake]

Сонечка, я тоже обожаю стручковый горох-он действительно очень сладкий:) Как всегда очень женственная ,красивая и милая. Просто супер;)

[@СнежанаПолякова-р7л]

Соня, ты очень классная. Продолжай в том же духе. Люблю тебя !♥

[@ОляСомалийская]

Соня - разрушитель легенд.

[@annettedolottseva4089]

Соня права в том, что необходимо задумываться о здоровом питании. А есть рыбу или мясо, пить молоко или нет - личный выбор каждого.

[@Ksu2196]

Сонечка!Ты самая классная!Спасибо за такие видео!

[@katemusic2001]

Соня видео супер))Мы любим тебя

[@classisinternal]

Я не говорю вам, ограбить банк или курить сигареты. Я борюсь за жизнь невинных животных и здоровье моих подписчиков, и я буду продолжать это делать, пока я не могу больше говорить.

[@АллаШарова-е3ю]

Соня, спасибо за ссылку на книгу!!!

[@КсенияПавленко-в3э]

Мне прям сказать не чего... только лишь одно-ты молодец!!!Я так же считаю о еде, о жизни.

[@catherinedybova4032]

Соня, я обожаю твои видео! Спасибо тебе за все!!

[@classisinternal]

♥

[@АнастасияКравченко-ь9о]

Соня, ты лучшая! И видео самые интересные у тебя:)

[@moyamayami5696]

Я наверное приведу в полный шок людей которые фанатеют от Сони но я обажаю мясо,парное коровье молоко, это безумно вкусно, и молочные продукты это просто божественно. И ничего,я не умерла,не заразилась странными бактериями, не заболела страшной болячкой а у меня здоровый цвет лица, прекрасная сияющая кожа и я не собираюсь отказываться от мяса :)

[@AnnaYouAreBeautiful]

Ветер в этом видео сводил меня с ума!

[@yaroslavamatyusheva4993]

Сонечка, можешь сделать видео о карьере модели.Трудно ли это,с чего начать.Как тебе пришла мысль стать моделью.Спасибо за твои видео♥

[@ЭнтРэй]

как всегда лучшая)

[@abual96]

Соня меняется! Соня любит игры! Соня этого всего не скрывает! Я ЛЮБЛЮ СОНЮ! :)

[@violetso3605]

Соня, очень нравятся твои видео, I'm in love:) ты мне очень близка по духу, очень вдохновляешь

[@djanara120291]

Хотим видеть больше vlog видео))) Соня ауууууу))))

[@marynice1800]

замечательное видео!!! мне было безумно интересно узнать про то, какие книги тебе интересны. Я уже читаю эту книгу)

[@DeborahFlowers69]

первый фрукт показанный называется нойни. а дуриан можно есть только свежим, как только открыли, иначе через 30 минут он уже не такой вкусный и начинает вонять. очень трудно его запах из ткани выветрить. а так очень вкусно.

[@ЕленаПетрова-е6е6ч]

Соня,хочется больше видео о здоровом питании!Спасибо)

[@Настасья-я5ь]

ОНА ЛУЧШАЯ!!!!!!!!!!! ПОСТАВИМ ЛАЙКИ что бы она увидела))!!!!

[@СабинаГужвенко]

Соня ты супер))я очень люблю смотреть твои видео.Продолжай в том же духе)

[@tanyahale9722]

Ты как всегда великолепна)

[@leeyang9621]

Солидарна с вами.

[@radiant329]

Нельзя верить всему, что пишут..это адекватные люди понимают еще в раннем возрасте..удачи и вам.

[@big_in_japan555]

симс-любовь всей моей жизни...год назад я сидела целыми днями и играла в эту игру:))

[@Diana15870]

Несмотря на это,очень много исследований доказывающих,что мясо и др.продукты кроме фруктов,овощей,орехов считаются неестественными для человека и плохо усваиваются,неизвестно где правда. Какое-то исследование в Германии нашло у фрукторианцев нехватку множества витаминов и минеральных веществ в организме+аменорею у женщин.Исходя из таких данных, я питаюсь фруктами, овощами, орехами ,сыром и зерновыми(каши).Мясо не ем, потому что не люблю. Вот, поделилась) Спасибо Сонечка за твои супперские видео!

[@АннаИванова-ъ3х6д]

Я одна пересматриваю видео несколько раз ?!

[@sellandbroadcasts5420]

Я была в Таиланде, в Патайе Шикааарная природа, ела только фрукты, все очень понравилось. Только пахнет в городе, честно говоря, не очень. Ездила на зимник каникулы. Обязательно съезди туда! Незабываемые впечатления!

[@chaosinmywardrobe]

I checked for your pink chanel sweater right after I saw your blog post! But it's all sold out!! :'( LOVE your videos btw!

[@alyonavlasova9578]

Соня,обязательно съездь в Таиланд!Я жила там 3 года.Я не была на Пхукете,но говорят там часто обманывают людей и там дорого,но красиво.На самом деле недалеко от Бангкока ехать есть интересный остров Самет.Там пейзажи очень похожи на Пхукет и там более уединенно,машин нет только байки чтобы кататься по острову.так же одна сторона острова почти необитаема и там очень красивый закат.Еще советую съездить в Чиангмай(север Таиланда).

[@nastyabonk]

У Сонечки уже такой опыт!! так прекрасно снимает))А я только начинаю((

[@MultiNatkor]

Соня, обязательно слетай в Таиланд! Там потрясающе, очень много фруктов и все действительно за копейки! Я бы даже поехала туда просто ради фруктов. Самый доброжелательный народ живет в Таиланде, они всегда улыбаются и рады тебе))) А может тебе через Москву лететь, возможно так выгодней получится... И еще раз, ты замечательная! :-)

[@AnyaKingRock]

Я тоже не использовала в этом месяце никакие маски на волосы, только шампунь и бальзам. Волосы, как мне кажется, стали даже лучше, чем когда я использовала разные маски и масла.

[@Konfet700]

Сонечка-красот очка!!Пхукет чудесен!там невероятная природа,фрукты!очень колоритно!

[@OlesyaAngel]

Если будет возможность, обязательно слетай на Пхукет в Тайланд, особенно советую побывать на экскурсии по островам, безумно красиво! И там этих фруктов целая куча не за большую цену)

[@pollymegachoco9]

Какая милая и хорошенькая Соня! Делай пожалуйста видео чаще

[@Diana15870]

Прочитала книгу 80-10-10, мне понравилась) Так-же прочитала что о фрукториантсве(сыроедении,вегеторианстве) говорится в википедии, нашла несколько ссылок на результаты исследований,в которых доказывается, что человек приспособлен к всеядному питанию, что количество зубов, их форма,расположение и т.д, так-же вид пищеварительной системы говорит о человеке как мясоеде. Так-же написано, что человеческий мозг увеличился в размерах потому как человек стал употреблять мясо и научился готовить на огне.

[@lusciousvendetta]

я не люблю мясо,потому что у меня от него тяжесть в желудке) но я люблю рыбу,творог,молоко, сырки, мороженое, сыр ииитд итп и не откажусь ни за что! и есть еще одна причина. белок - важный строительный элемент в фитнесе.рыба с ее омега-3 и большим кол-вом белка и творог с 18-22г белка/100г офигеть как незаменимы. нене,вегетерианство не мое)

[@olyaserchenko]

Чувак я тебя обожаю.

[@МашаСоколовская-и3ы]

ездила в Таиланд уже 3 раза ,так как живу очень рядом с ним , природа великолепная ,и фруктов огромный выбор :)

[@anastasiachichkan]

Соня,ты всегда говоришь,что ты одинока.Э то не так. Уже больше двух лет мы переживаем за тебя, постоянно интересуемся твоей жизнью. Может мы и далеко от тебя,но меньше любить тебя такую,какая ты есть мы не перестаем!

[@MaryFillippova]

Соня ты самый лучший видеоблогер может кто то скажет это не так но мне кажется я не ошибаюсь в людях даже если вижу только в интернете

[@polinzikpolin99]

Сонечка,такая тут красивая)качество супер)

[@TwiSandra]

Спасибо за видео, Соня! Я книжку тоже начала читать по-тихоньку

[@TheAnnChoc]

слушайте! у вас свое мнение - у меня свое, и мне его никто не изменит, а если в книге так написано - это не означает, что это повлияет на меня! верить каждому слову, написанному в книге не стоит.

[@dariapingina6623]

5 год езжу в Тайланд, очень крутая страна, но очень грязная, добраться до Пхукета можно действительно через Банког. Соня , я люблю твои видео, ты мой фаворит месяца

[@sanosunshine8098]

Мне нравятся твои видео и я всегда смотрю их с удовольствием. Клёвый свитер, кстате :)

[@Weilalex]

Уезжаю жить в Тайланд в сентябре, с радостью пригласила бы Соню в гости когда обустроюсь там)) Придется видео-ответами её заманивать, хотя у меня вряд ли получатся такие яркие и интересные видео как у неё)))

[@LesjaOlesja]

Про волосы это верно,чем меньше на них мажешь тем лучше они растут :)

[@lubawafiljasowa]

Убивают комментарии людей, которые говорят что веганство или вегетарианство вредно! Сначала прочитайте нужную литературу и узнайте какие витамины и вещества где есть. Я вегетарианка уже полгода и у меня только улучшилось здоровье, главное правильно питаться. Спасибо тебе, Соня, за то что рассказываешь такие правильные вещи))

[@vikkki4423]

о да, Тайланд очень-очень круто! Была там два раза. Понравилось особенно на острове Самуи, очень красиво и экзотично, влюбилась в это место) Советую!

[@anastasiaboiarkina4808]

Ты прекрасна❤

[@mariiasaprykina720]

Я просто не понимаю,зачем люди пишут негативные комментарии и так далее?Вы думаете Соне приятно их читать?Если вы смотрите ее видео, то будьте добры.Вас никто не заставляет есть мясо или нет,пить молоко или нет,каждый сам решает.Соня просто хочет,чтобы ее подписчики были здоровы.Она просто предложила нам прочитать книгу.Соня уже рассказывала,что раньше неправильно питалась и из-за этого у нее начались проблемы со здоровьем.Теперь она питается правильно и хочет,чтобы другие тоже были здоровы.

[@thegoldenboystv]

о Боже,наконец Соня почти без макияжа

[@Marika5ish]

Privet Sonya!!!!! Spasibo za video... sdelay video, kak ti prigotovila kombuchu!!!!!!!!!!!!

[@mariyakusova4310]

То что она стала самоуверенной-это не плохо)

[@Vlad_Banks]

Ты лучшая! Кто тоже играет в симс и любит Соню, ставьте лайк, чтобы она видела!=)))