O GUIA DEFINITIVO PARA OMBROS FORTES E DEFINIDOS, SEGUNDO A CIÊNCIA!

[@derlandedossantos9809]

Se eu pudesse ouvir somente a teoria desses profissionais; Uma aula!! 🫵🏻👏🏻

[@Beltony]

Faicha é muito Carismático, Mds👏🏽👏🏽 Muito profissional.

[@luizgustavocarvalho6535]

Gosto muito desses treinos que o Faixa passa sem ser pra atleta novel Olympia, pra quem é civil e treina no dia a dia tem muita informação pra absorver

[@adrianadossantosalves8875]

Só posso agradecer! Lindo demais essa precisão técnica!

TMJ 🥷👊

[@mairacamara]

Armada e com uns 100° é top, meu ombro mutou com essa técnica. Quem entende de biomecânica explora ao máximo o movimento do corpo.

[@Bella.1]

O natural sempre é a melhor escolha 🎉

[@kaliblackmetal8168]

Eu amei este video! A Amanda esta belissima. Nem todo mundo quer ser wellnes. Eu por exemplo, quero virar uma geladeira diplex. ❤😂😅

[@souza_2444]

quero saber é do treino de dorsal da Amandinha ta bem demais ela 👏

[@kaliblackmetal8168]

Também

[@antoniomarcosalmeida8562]

Dale faixa!!!

[@ForgetFPS]

Brabo dms Filipe

tamo junto

[@leonardocostadesantana1992]

Muito bom👏🏾👏🏾👏🏾

[@LojaMatsukie]

Agora o ombro de cebola vem, vlw faixa vc é o cara❤

[@FailaMan]

Muito bom!

🥷👊

[@derlandedossantos9809]

Traga treino de pernas; estou precisando rs

[@marciobento9845]

Levem mais uma.da série Vamos reinventar a roda kkkk

[@xselminhax]

O camera deveria ter filmado o movimento da elevação lateral de lado tbm 🤷🏼‍♀️

[@rafaelbhpro]

Nunca ultrapasse os 90 graus na elevação lateral. Depois que lesiona a história é outra.

[@jhonisestilingueesportivof3823]

O faixa é Natural?

[@rogeriojunior398]

Se eu fizer isso é lesão na certa

[@IAMBlessed811]

7:19 maneiro o trapézio É sempre um 😳 medo,mal comecei e os caras falam do trapézio que deixa a mulher muito masculina….

[@assisjr.fontenele2565]

Faixa fresca

[@DanielSantos-bb4zu]

amandinha linda

Amandinha é fera!

[@Myrk2023]

Ramon deu a conta pra esse cara? Verdade? Agora ele vai treinar atleta da Base All Day??? Que ironia do destino heim? 😂

Essa é uma série de vídeos que estamos fazendo cada episódio com um convidado diferente. Assiste o episódio anterior aí, ficou show também. 👊

[@PauloRoberto-vp6tj]

Muito boa aula muito obrigado valeu 👍💪

[@andersonmuniz8049]

Meio que concordo, mas eles são do memo time, feio foi o faixa não dizer que ela veio do Jorlan

[@VinySantos1991]

Foda veio eu gostava dele treinando Ramon pqe ele é didático …

[@Myrk2023]

@@VinySantos1991 Por didática prefiro mil vezes as aulas do Chico com o Correia.

[@diegomuller9265]

A xiênxia... Não tem musculo

[@curtedesenhoilikedrawing4539]

Amandinha tem quanto de braço?

[@sidyraphanelly9196]

Muito

[@GOVIDEOTIMUR116]

50

[@arthurlp-q8t]

62

[@GOVIDEOTIMUR116]

@@arthurlp-q8t 🤣

[@Danielooooooooooooo]

😅😂😅😂

🥷👊

[@AmauriOliveira-w2j]

Até que em fim ,vai treinar mulher que vc ganha mais