ОШИБКИ в ОТЖИМАНИЯХ, блокирующие рост Грудных

  Рет қаралды 32

ДИМАN ШАБЛЕЙ - FITNESS

ДИМАN ШАБЛЕЙ - FITNESS

2 жыл бұрын

В новом видео я показываю как выполнять ПРАВИЛЬНЫЕ ОТЖИМАНИЯ, которые позволят увидеть результат. Допустим, раньше ты отжимался 40 раз, теперь же с такой техникой сможешь раз 15-20. Прогресс не в количестве, а в качестве!!!! Успешной тренировки, друг!
#отжимания #грудь #большиеплечи #тренировкидома #воркаут

Пікірлер
⚡️ГАЛЛЯМОВ: Путін так ще НЕ ІСТЕРИВ! УДАР по ЯДЕРЦІ РФ змінює ВІЙНУ! Кремль у куті ШУКАЄ ВИХІД
32:56
⚡️ГАЛЛЯМОВ: Путін так ще НЕ ІСТЕРИВ! УДАР по ЯДЕРЦІ РФ змінює ВІЙНУ! Кремль у куті ШУКАЄ ВИХІД
24 Канал
Рет қаралды 104 М.
КАЗИНО СТРИМ КАЗИНО ОНЛАЙН МЕЛСТРОЙ СТРИМ КАЗИНО ЗАНОСЫ НЕДЕЛИ #zubarefff #zloyn #мелстрой
КАЗИНО СТРИМ КАЗИНО ОНЛАЙН МЕЛСТРОЙ СТРИМ КАЗИНО ЗАНОСЫ НЕДЕЛИ #zubarefff #zloyn #мелстрой
Мешапот
Рет қаралды 1 М.
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
00:58
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
はじめしゃちょー（hajime）
Рет қаралды 124 МЛН
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
00:18
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
MY💝No War🤝
Рет қаралды 16 МЛН
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
00:19
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 15 МЛН
Don’t take steroids ! 🙏🙏
00:16
Don’t take steroids ! 🙏🙏
Tibo InShape
Рет қаралды 74 МЛН
Вопрос Ребром - Toxi$
46:50
Вопрос Ребром - Toxi$
Gazgolder
Рет қаралды 974 М.
ДЕСЯТЬ ОШИБОК начинающих велосипедистов
20:03
ДЕСЯТЬ ОШИБОК начинающих велосипедистов
RollAllDay
Рет қаралды 620 М.
Налоговая реформа в Думе. Статус S07Е40
1:06:40
Налоговая реформа в Думе. Статус S07Е40
Екатерина Шульман
Рет қаралды 166 М.
Дмитрий Goblin Пучков: Шойгу, Белоусов, Пригожин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
1:22:11
Дмитрий Goblin Пучков: Шойгу, Белоусов, Пригожин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
Рет қаралды 1,5 МЛН
Программа «Статус» с Екатериной Шульман и Максимом Курниковым | 28.05.2024
1:06:08
Программа «Статус» с Екатериной Шульман и Максимом Курниковым | 28.05.2024
BILD на русском
Рет қаралды 33 М.
Статус. Екатерина Шульман* и Максим Курников / 28.05.2024 @Ekaterina_Schulmann
1:09:09
Статус. Екатерина Шульман* и Максим Курников / 28.05.2024 @Ekaterina_Schulmann
Живой Гвоздь
Рет қаралды 28 М.
Большая Распаковка с WILDBERRIES!Одежда/Обувь на Лето, 15 Футболок, СУМКИ, Pusy, Стикеры и Косметика
1:00:13
Большая Распаковка с WILDBERRIES!Одежда/Обувь на Лето, 15 Футболок, СУМКИ, Pusy, Стикеры и Косметика
Masha Zoom
Рет қаралды 49 М.
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
10:26
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 246 М.
Ходьба - (не) снижает боль в коленях. Walking is good for knee pain. (Eng subt).
6:00
Ходьба - (не) снижает боль в коленях. Walking is good for knee pain. (Eng subt).
physiocanada
Рет қаралды 12 М.
Biceps Home Workout with Dumbbells in Hindi @FitnessFighters
5:15
Biceps Home Workout with Dumbbells in Hindi @FitnessFighters
Fitness Fighters
Рет қаралды 281
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
100% Disrespectful Moments 😥
Naples90
Рет қаралды 6 МЛН
Охранник оказался чемпионом мира #ufc #мма #попмма #бокс #тайсон #нокаут #карма #хабиб #champion
0:25
Охранник оказался чемпионом мира #ufc #мма #попмма #бокс #тайсон #нокаут #карма #хабиб #champion
Будни ММА
Рет қаралды 4,8 МЛН
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
100% Disrespectful Moments 😥
Naples90
Рет қаралды 6 МЛН
Никто не ожидал такого! 😳
0:32
Никто не ожидал такого! 😳
ТАКИЕ SHORTS
Рет қаралды 1,4 МЛН
Бәйгеден Қазақстан Чемпионаты - OLIMPBET| Байга - Чемпионат Казахстана
5:15:05
Бәйгеден Қазақстан Чемпионаты - OLIMPBET| Байга - Чемпионат Казахстана
OLIMPBET PLAY
Рет қаралды 37 М.
Тен Хаг - разочарование сезона АПЛ? ❌ #футбол #мю #апл
0:40
Тен Хаг - разочарование сезона АПЛ? ❌ #футбол #мю #апл
МЯЧ Shorts
Рет қаралды 182 М.
SHOW YOUR BEST SKILL WITH FUTURE PRO’S!⚽️💫
0:32
SHOW YOUR BEST SKILL WITH FUTURE PRO’S!⚽️💫
Martijn Debbaut
Рет қаралды 1,7 МЛН