O Passo a Passo de Como Deixar Ir Seus Traumas Emocionais (Deixar Ir: David R. Hawkins)

[@ellianemarques5164]

Por mais que demore, tudo é questão de tempo.

[@adam82942]

Queria agradecer muito a você, Davi. Venho vendo bastante os seus vídeos e tem me ajudado muito. Há anos tenho tremedeira no corpo e ansiedade e hoje vi um vídeo seu sobre o que vc resiste persiste, fiz a técnica que vc ensinou e eu parei de tremer, vou fazer sempre que ela voltar, fiquei muito feliz pq isso me atrapalhava muito, parei de resisti e comecei a sentir sem julgar e dando permissão. Sem dúvida é o melhor canal de expansão da consciência que eu já vi. Muita luz pra vc! Gratidão.

[@paulomarcelohack]

Davi Klein, de todos os assuntos sobre evolução da consciência que encontrei no KZbin. Ninguém, absolutamente ninguém... Explica sobre o assunto como você. Aliás, ainda dá dicas importantes pra despertar a consciência. Eu tinha muita teoria e pouca prática, pois justamente, ninguém esclarecia sobre o assunto, era muito blá blá e venda de curso. Você foi o único que além de vender seus produtos (acho justo), ainda dá dicas importantes de como deixar ir.

[@DaviKlein]

Poxa que honra mano! Fico muito feliz em ouvir isso, tmj irmão!

[@josianekrasniaki831]

Parabéns p vc tem muita gente aí no KZbin q cobra p entregar conteúdo muito inferior seu canal e serviço de utilidade pública pois transtornos emocional são o maior problema da humanidade hj

[@StarSeedMe]

Desculpe por postar tantos comentários mas eu te agradeço muito por oferecer essa prática junto do exercício de respiração. Não sei se é possivel mas vc poderia gravar um video (ou talvez editar o video repetindo a respiração) com uns 20 minutos dessa pratica de contar 6 sgundos e 3 e 6 de novo. Eu relaxei um pouco ao fazer junto com vc.

[@pedroviniciussadelima457]

A vida deve ser aceita como ela realmente é, toda indivídualidade de uma pessoa, todas as desgraças, todas as imperfeições toda a desgraça, angústia e desconforto deve ser aceitas e integradas, toda vergonha, toda dor deve ser aceita sem esperar que seja diferente, sem querer que seja diferente como fazer isso ? A vida é como ela realmente é e não vai ser diferente de um jeito ou de outro, vocês querem ficar dependentes de técnicas como essas que distorcem a experiência da vida ? Esse pensamento, essa falta de amor próprio, essa falta de apreciação própria das nossas dores e Imperfeições vem certamente de uma mentalidade antiga de que todas somos iguais, de que existe algum nível de igualdades entre os humanos, isso sempre abre espaço a comparação de si com os outros, ao ressentimento, a criação de conceitos como justiça e injustiça a noção de que algo está errado com nosco... a vida é como ela realmente é. A única forma de suportar ela e de ver beleza na vida, beleza até mesmo nas desgraças é tento um forte sentido para a vida.. é saber que todos somos diferente, é abrindo mão de absolutismos, de verdades absolutas, certezas e entendee que a vida é relativa, que todos somos únicos e com um sentido único. Quem tem um forte sentido na vida e lembra disso todo dia e persegue isso todo dia pode aceitar e apreciar a vida como ela é, vira criança, abre mão de certezas, torna se uma roda que gira por si mesma muda constante de atitude ativamente e não reativa, não questiona se uma escolha é a certa ou não, não sofre por sofrer... não existe certo e errado, nao existe bem e mal. Quereis uma solução para a vida ? estudai a filosófia de Nietzsche

[@raylacarolinea]

A técnica de deixar ir e a respiração são muito poderosas 🙏🏽 vou começar a pôr em prática pra ontem, sou muito mental e sinto que fico apegada à emoções negativas, vou fazer quando tiver sentindo algum sentimento negativo, como estava agora. Obrigada!!

[@vaqueiromotocross0877]

Cara vc esta fazendo muito bem a humanidade, você tem minha admiração cara parabéns, obrigado.

[@alessandrabressani5959]

Concordo demais com o comentário de baixo, do Adam, esse seu canal é o de maior expansão na prática espiritual, agradeço a Deus todos os dias ter encontrado e poder aprender com você, parabéns Davi, gratidão por compartilhar tanto conhecimento.

[@DaviKlein]

Poxaa, muito obrigado, de verdade! Abraços e tudo de bom!

[@ritadecassiam.debarrosecou5019]

Este exercício me lembra muito as práticas da Atenção Plena. ❤

[@cinthiaregina8998]

É impressionante a sua explicação!! Eu já assisti a vários canais possíveis que falam sobre o soltar e ninguém explica melhor que vc!!! Gratidão ao universo por eu ter encontrado o seu canal!!! Gratidão Davi Klein💫💯💯

[@DaviKlein]

Poxa eu fico muito feliz!! Obrigado por apoiar o canal, abraços e tudo de bom 🙏🔥

[@cinthiaregina8998]

@@DaviKlein sou praticante do soltar e, depois das suas aulas, estou soltando com mais facilidade do que antes!!😃😁💫💫

[@DaviKlein]

@@cinthiaregina8998 showw demais! Logo menos estarei lançando um curso online sobre o soltar, com meditações guiadas de deixar ir para todos os níveis negativos (apatia, culpa,tristeza,medo,desejo..) Logo menos estarei anunciando aqui 😉😎

[@cinthiaregina8998]

@@DaviKlein Que maravilha!!!! 😃😃😃👏👏👏👏👏💫💫

[@AndressaVieiraOficial]

Simplesmente divino, gratidão ❤

[@drac124]

Já vi videos de tudo quanto é tipo, canais de espiritualidade de todos os jeitos, mas o seu vídeo é o mais útil de todos. Não é "profissional" como os outros mas tem conteúdo de verdade. Obrigado por se dispor a fazer isso. Ajuda muito. Estou lendo o livro, estou na pagina 121 mas nem o livro dá um passo a passo, pelo menos não até onde estou lendo.

[@DaviKlein]

Poo que massa irmão! Viuu da uma olhada nas meditações guiadas que tenho aqui no meu canal, tem uma playlist de várias meditações baseadas nessa técnica do soltar/deixar ir, porque isso é algo que só se aprende praticando mesmo (não simplesmente lendo)

[@vanessacorrea8593]

Obrigada obrigada obrigada obrigada !!!! Estava ouvindo mantras com o Américo e de repente estava aqui novamente com você!!!!! Estou estudando a quase um ano e conheci você a mais ou menos um mês e você me abril um caminho muito muito lindo!!!!!!! Você me trouxe muita muita luz!!!!!!!!!! obrigada!!!!!!! obrigada!!!!!!!!! Observei que sua energia está diferente neste vídeo, você está com outro entusiasmo,você está mais bonito !!!!!

[@DaviKlein]

Poxaa! ☺️ Muito obrigado! Que bom que pude contribuir de alguma forma na sua jornada! Abração e tudo de bom!

[@lordthiago8668]

Acabei de fazer e estou me sentindo bem, em paz e com uma leveza inexplicável. Agregou muito valor!!!

[@0svick]

Encontrei o seu canal através de uma pesquisa sobre Shadow work e quero agradecer por esse vídeo ❤ grata

[@bandeira2515]

Davi obrigado pela ajuda cara, você realmente ajuda muito é uma pena que tenha poucas views

[@alicemelo6351]

Obrigada pelo vídeo ❤

[@Bboy2jz]

Incrível resumir muito bem

[@FernandaLima-te3vb]

Amei 💖 funcionou de verdade 🙏

[@anapaulabean5845]

Excelente! Muito obrigada!

[@marisarossi5218]

Gratidão 🙏

[@transformeterapia4486]

Top conteúdo

[@yassicahelenjustino]

Obrigada, comecei a chorar ... um alívio

[@rodrigoerossi]

Muito bom Davi

Que gratidão por esse video, obrigado por traduzir os esse conteudo do Hawkins de maneira simples e pratica. Muita luz

[@adrianateixeira1931]

Muito obrigada pelos vídeos, tem me ajudado muito! Parabéns pelo trabalho, que cresça muito, sucesso! 🙌👏

[@elizanair1662]

Sou grata a Deus por me fazer encontrar esta fonte de ajuda. Obrigada, obrigada, obrigada ⚘

[@DaviKlein]

Muito obrigado por estar acompanhando o canal! 🙏🔥

[@mariacastro-nu5bj]

Obrigada Davi por esse ensinamentos do video,fiz a técnica estou me sentindo melhor!!! Gratidao

[@nilcilenevictor6051]

Ótimo vídeo Davi, como sempre.

[@claudiabraganca1687]

Obrigada❤

[@cristianemakuda3968]

Obrigada!

[@jaquelinemarialopes680]

Estou imensamente agradecida por esse ensinamento , gratidão 🙏🙏🙏

[@valdeniceramos6826]

É uma excelente técnica muito obrigado 😃 amei

[@luizjussuecoutinho3016]

Agreguei enorme valor. Obrigado

[@artur4657]

Gratidão por passar seus conhecimentos.🙏🙏

[@mariamartins6698]

Muito abrigada de coracao 💙

[@ankakay3892]

parabens pelo canal

[@deniscavallini3461]

Gratidão!...

[@taniacampos2318]

Muito obrigado!

[@marilenebordin7465]

Estava precisando deste exercício…

[@fabioavila2946]

Maravilhoso amigo senti mta leveza mesmo gratidão

[@anaclaudiavieirasilvasimoe2872]

Gratidão

[@Jousifreire]

Obrigado ☺️

[@ReginaSantos-vn9vo]

Gratidão pela contribuição! Sensacional! 🙏🏻

[@gabrielemelo9676]

Me ajudou demais, eu to IMPRESSIONADA com o tanto de emoções reprimidas. Eu nunca achei um canal igual ao seu, vc é um ser de luz, que o Todo te abençoe. Eu sinto que meu ciclo de sofrimento está chegando ao fim (sei que emoções ruins sempre vão existir) mas n posso continuar aceitando esses vicios e ciclos repetitivos na minha vida. Um dia volto aqui para contar como minha vida continuou depois de hoje.

[@DaviKlein]

Muito obrigado Gabriele! Que Deus te ilumine e que você se liberte cada vez mais de suas aflições internas

[@gabrielemelo9676]

9 meses depois eu volto pra confirmar que cada palavra que você disse no vídeo é vdd. Toda vez que eu acúmulo emoções, começo a fugir de mim e ter comportamentos disfuncionais. Quando eu faço essa meditação, eu sinto imediatamente um esvaziamento e paz, e daí volto a ser uma pessoa leve ❤

[@jaciranogueirapassos2237]

Parabéns, 👏👏👏👏

[@ameliatiseo515]

Muito bom 😍👏👏👏👏👏

[@nadjaviana7421]

Experenciei a técnica e, gostei muito, vou continuar, porque na minha opinião os benefícios vêm com a prática. Mas, também acredito que outras práticas irão agregar, como: as práticas integrativas e sessões de terapia. Tudo que traz bem-estar para nossas vidas devemos investir. Gratidão por mais um ensinamento.❤😊

[@DaviKlein]

Concordo 100%. Continue que você irá colher muitos benefícios!

[@ruankaoan1672]

Show

[@ericamary73]

Amei todas as suas dicas!

[@vilceliapietro3774]

Muito bom!

[@ericaferreiralima4867]

Como ignorar os pensamentos na hora de sentir as sensações? Estou lendo mas ainda não coloquei em prática, achei difícil

[@DaviKlein]

Se você se distrair, apenas volte sua atenção para as sensações e comece a relaxar em cima delas. A prática é essa, toda vez que a mente divagar, não se julgue e volte gentilmente a atenção pro sentir

[@sandraavramidisespecialist129]

Boa tarde Eu não achei o e-book grátis .

[@DaviKlein]

Oii! Ele não está mais grátis, se você quiser adquirir é só clicar nesse link: www.amazon.com.br/Despertar-For%C3%A7a-Espiritual-pr%C3%A1ticas-consci%C3%AAncia-ebook/dp/B0BSB2Q4Z8?ref_=ast_author_dp&dib=eyJ2IjoiMSJ9.KkplDsSFCg7ENszlZYR4VJWnA2mLRAchwlb6xz97Xmk.VCfQecqJID8ebzn0zbl6uxhDQi5kDTWu2jquhVWUClM&dib_tag=AUTHOR

[@jhonhenriquegoncalves925]

❤

[@niltonfloyd6906]

Olá Davi, essa técnica ajuda pra quem tem pensamentos intrusos?

[@DaviKlein]

Ajuda sim!

[@aturmadatiafabi6166]

😊

[@StarSeedMe]

Eu já tentei zilhões de vezes a técnica de apenas observar os pensamentos como se fossem nuvens etc... mas simplesmnte não adiantou nada ou melhor não senti a mente ficar um pouco mais calma ou silenciosa... parece que qnto mais faço trabalho interno para melhorar e ser minha melhor versão mais parece que tudo em minha vida fica mais atolado em m***

[@DaviKlein]

Eu não acho eficiente somente fazer isso. A coisa que mudou minha vida foi o soltar, deixar ir. A causa da sua mente ser tão negativa e estar produzindo tantos pensamentos é o excesso de sentimentos negativos suprimidos. Enquanto você não abordar essas negatividades intaladas dentro de você, a mudança será muito superficial. Recomendo que você compre o livro "Deixar ir" do Dr. David R. Hawkins pois te dará uma boa explicação de tudo isso que estou falando. Eu tbm tenho uma playlist aqui no meu canal dedicada inteiramente a esse assunto. Mas não desiste! Isso que eu to falando aqui sobre o soltar/deixar ir tem o potencial de transformar muito a sua vida

[@StarSeedMe]

Eu tbm tento meditar e tento todos os dias... mas não consigo pois tenho certeza que há bloqueios (medos) de ir para dentro de mim, a minha mente faz de tudo e eu nao relaxo de jeito algum, já cheguei a ficar mais de uma hora respirando de forma profunda e simplesmente nem sequer sai um minutinho daqui de cima (mente) e ir para o coração. Hoje acho que tenho o ego mais fdp do mundo pois ficar uma hora respirando profundo e não conseguir sequer relaxar? Não sei mais o que eu faço em relação a isso tbm; Eu simplesmente não consigo nem soltar isso (soltar para relaxar)

[@DaviKlein]

Isso porque você está tentando atingir um certo estado perfeito criado na sua mente sobre como a meditação deveria estar sendo para você, quando na verdade meditação é simplesmente você permitir que tudo aconteça sem interferir na sua experiencia. O adyashanti fala que meditação é a arte de permitir que tudo seja como é. Ou seja, se sua mente está a mil por hora, deixe isso acontecer, não interfira. Observe o pensamento surgindo e deixe-o passar. Se você estiver triste, apenas observe as sensações da tristeza, permitindo que ela fique alí (sem interferir ou querer controlar o que está sentindo). Abra mão do seu controle. Apenas observe o que está acontecendo internamente e externamente a você sem interferir. E outra coisa, não adianta nada eu falar teoricamente tudo isso pra você pois isso é algo que você tem treinar e vivenciar por si mesma. Eu vou deixar um link de uma meditação guiada que eu te conduzo em todo esse processo que eu descrevi aqui: kzbin.info/www/bejne/fHTcYoRunqtpnKs

[@StarSeedMe]

Davi então a prática é ter consciencia de todas as sensações que está ocorrendo dentro do corpo? Eu já faço isso mas eu tbm começo a prestar atençao na respiração e acho que ai eu cometo um erro né, no caso é somente mas emoções né? Outra pergunta qndo vem vontade de chorar deixar sair o choro né? Mais outra pergunta eu venho experimentando muitas emoções de imensa fúria que as vezes eu só queria estar num lugar sem ninguém onde eu pudesse gritar mas gritar muito pois a sensação é fortíssima sabe ai ao para tentar fazer passar eu começo a respirar profundamente mas nem assim aquilo passa de tão forte. As energias de fúria ue vem saindo de mim são imensamente intensas sabe... eu só queria poder conseguir senti-las de forma a ser capaz de liberar tudo.... eu tbm sinto outras sensações (vou julgar aqui mas todas elas são extremamentes ruins de se sentir) e algumas eu nem sei dizer o que realmente são, muitas eu sei dizer tipo é medo, é tristeza, é angustia, agonia, solidão, revolta etc... mas tem algumas que nem sei o que são. O que falta para mim nessa prática será que seria mais controle? Se vc puder me dar alguma dica ou sua opinião em relação a essas experiencias que te falei eu agradeço muito.

[@DaviKlein]

Não tem problema nenhum prestar atenção na respiração, na verdade eu até recomendo você ir respirando conscientemente enquanto SENTE o que está sentindo. A respiração te conecta com o seu corpo. E sim, quando você quiser chorar, chora! Não tem motivo de querer ficar segurando. E uma coisa importante de falar aqui é que toda emoção passa, nenhuma emoção é eterna. Apenas continue aceitando e acolhendo os sentimentos toda vez que eles vierem que, dessa forma, você estará permitindo que esses sentimentos fluem através de você. Eu tenho uma meditação guiada que eu te conduzo nesse processo de apenas ficar presente com o que você está sentindo, não tem erro, apenas siga o som da minha voz e vai aplicando que você vai pegando o jeito: kzbin.info/www/bejne/qoPTinicl7eqq9E

[@rafaelfreitas6312]

👍🏼👏🏻

[@andreamagalhaes3511]

😌❤

[@josianekrasniaki831]

Parabéns p vc tem muita gente aí no KZbin q cobra p entregar conteúdo muito inferior seu canal e serviço de utilidade pública pois transtornos emocional são o maior problema da humanidade hj

[@DaviKlein]

Muito obrigado Josiane. Tudo de bom pra ti!

[@susanaferreira9491]

Gratidão 🙏❤

[@marleneteresinhadasilva5452]

❤adorei só com a pratica do video ja me senti melhor! Grata por sua partilha🙏🏾

[@silviamonteiro2213]

Gratidão 🙏❤