O PODEROSO Conselho de Nietzsche e Carl Jung MUDARÁ sua VIDA para Sempre

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Күн бұрын

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@ExpansãoPessoal-Dea 2 ай бұрын

Como resolver as sombras? Muitas pessoas perguntam como trabalhar e resolver suas sombras, e esse processo é profundo, gradual e exige paciência e dedicação. As sombras emocionais, que carregamos inconscientemente, só podem ser curadas quando começamos a reconhecê-las. Para isso, sugiro alguns passos e leituras fundamentais que podem ajudar nessa jornada de autoconhecimento. Sugiro três passos principais: 1. Estudo: Comece estudando uma ferida emocional de cada vez, sem pressa. Um ótimo ponto de partida é o livro 'As 5 Feridas Emocionais' de Lise Bourbeau. Nele, você poderá identificar suas dores emocionais mais profundas e encontrar exercícios práticos para iniciar o processo de cura. 2. Prática: Coloque em prática o que aprendeu. A assimilação do conteúdo ocorre por meio da aplicação de exercícios e reflexões, compreendendo como essas feridas se manifestam no seu cotidiano. 3. Vivência: Incorpore esses aprendizados no seu dia a dia. Reconheça as emoções que surgem e reflita de onde elas vêm. Observar e anotar quando essas dores reaparecem ajuda a entender por que persistem e como trabalhar sua liberação por meio da escrita e da autorreflexão. Esse processo pode ser doloroso, pois envolve o reconhecimento de feridas profundas. No entanto, é justamente nesse ponto que a cura começa. A ideia é, ao longo desse percurso, observar e compreender suas emoções e agir conscientemente para liberá-las. Depois de trabalhar bem uma ferida, sugiro aprofundar o estudo com leituras como “O cérebro e a inteligência emocional: Novas perspectivas” de Daniel Goleman, que oferece insights valiosos sobre como gerenciar melhor nossas emoções. Além disso, considerar buscar apoio profissional com terapeutas especializados é sempre uma ótima alternativa. Para mais suporte: Tenho uma playlist chamada 'Cura das Feridas Emocionais com Terapias Holísticas', onde compartilho dicas práticas para aplicar no dia a dia. Lembre-se: essa jornada é contínua e exige comprometimento, mas cada passo dado é um avanço na busca por equilíbrio e bem-estar emocional. Aviso importante: As informações fornecidas não substituem o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento realizado por profissionais de saúde mental. Por favor, consulte seus profissionais de saúde antes de tomar decisões relacionadas à saúde." 📗📚 Leitura Recomendada: 📗 Descubra como curar as marcas mais profundas do seu ser! Em As 5 Feridas Emocionais, de Lise Bourbeau, você será guiado por uma jornada transformadora para identificar e superar as cinco principais feridas que bloqueiam seu crescimento pessoal: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Com uma linguagem acessível e insights profundos, Bourbeau revela como essas feridas afetam nossos comportamentos e relacionamentos, oferecendo ferramentas práticas para alcançarmos a verdadeira cura interior e reconectar-nos com nossa essência. - amzn.to/3Yh1NDY - As 5 feridas emocionais 📗 O Lado Sombrio dos Buscadores da Debbie Ford é uma especialista reconhecida internacionalmente na área de transformação pessoal, traz à luz aspectos de nós mesmos que inconscientemente (ou conscientemente) escondemos ou negamos. O Lado Sombrio dos Buscadores da luz - amzn.to/3BOCW31 📗 O cérebro e a inteligência emocional: Novas perspectivas - amzn.to/4hcHNLq 📗 Hábitos Atômicos: um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e se Livrar dos Maus - amzn.to/4hCzfhi ☎ Atendimento Fraterno bate-papo você conversa com um dos voluntários todos os dias. Totalmente sigiloso. diskardec.com.br/

@ExpansãoPessoal-Dea 29 күн бұрын

Q o Q? Me explique pra te auxiliar 💖

@fabianofofano8924 2 ай бұрын

Gratidão por compartilhar o Ótimo conteúdo!!!

@ExpansãoPessoal-Dea 2 ай бұрын

Eu que agradeço por dedicar seu tempo para assistir e deixar esse feedback tão positivo! Saber que o conteúdo está sendo valioso para você é extremamente motivador. Gratidão por fazer parte dessa jornada!

@Exillado 2 ай бұрын

Acredito que o momento em que vivemos, é um momento onde as pessoas deixaram de buscar uma elevação de si mesmas, de sua consciência e suas capacidades para uma busca desenfreada e dinheiro e status na tentativa de obter esse poder, porém esse mesmo poder escapa de suas mãos quando se deparam com outras pessoas que com menos possuem mais poder do que elas, ou que sem o tal "poder" obtido externamente se sente mais feliz/mais realizada, então nesse momento é explanado sua fraqueza. Vivemos em um momento de pessoas fracas que buscam a felicidade sem saber o que é e onde buscar, então se torna uma "caça aos ovos do coelho" e a medida que não encontram se estabelece uma crescente angustia que torna o sujeito, sua visão de vida e de mundo cada vez pior, e o mesmo não consegue entender o pq pois não sabe para onde está olhando e/ou não possui consciência do que está fazendo muitas vezes por fazer parte de uma massa que pensa igual. Se todos pensam igual e ainda assim todos estão tristes e infelizes, pq então continuam pensando igual? É o momento onde na tentativa de fugir desse desprazer infernal, recorrem as fármacos, ao álcool, aos relacionamentos vazios, a qualquer coisa que gere um prazer imediato, o que só reforça seu estado de angustia, alguns depois de chegar no fundo, percebem que só há uma saída e escalam percebendo finalmente o poder que possuem, outros simplesmente dão cabo de sua própria vida e na realidade morrem sem saber o pq.

@ExpansãoPessoal-Dea 2 ай бұрын

Você trouxe uma reflexão profunda e poderosa sobre o momento em que vivemos, e concordo que muitos estão presos em uma busca desenfreada por poder e felicidade externa, sem compreender o verdadeiro significado dessas palavras. É um ciclo que, como você bem colocou, expõe as fraquezas internas quando confrontado com realidades diferentes - pessoas com menos recursos materiais, mas com uma força interior que as torna plenas e realizadas. Isso é, em grande parte, o resultado do efeito manada: décadas de adestramento e condicionamento que começam desde o nascimento e se estendem até a vida adulta. Muitos acabam aceitando esse padrão sem questionar, enquanto outros buscam alternativas. Pessoalmente, já enfrentei essa situação e posso dizer que o autoconhecimento foi a chave para mudar minha perspectiva. Recusei a tendência ao uso de medicamentos, especialmente ao observar colegas de trabalho adoecerem, e escolhi explorar minha própria psique. Essa decisão me permitiu despertar para a 'grande ilusão' do inconsciente coletivo e me libertar do condicionamento que prende tantos em padrões destrutivos. A metáfora da 'caça aos ovos do coelho' é perfeita para descrever essa procura sem direção que leva a uma crescente angústia. O problema, como Jung e Nietzsche nos lembram, é que essa busca externa desvia o indivíduo de sua essência, de seu self. Quando estamos desconectados de nossa individualidade e imersos em uma massa que pensa e age de forma homogênea, ficamos vulneráveis ao vazio e à alienação. Obrigado por compartilhar essas reflexões tão ricas. Espero que possamos continuar explorando juntos caminhos para uma vida mais consciente e significativa. Assista o vídeo de hoje, fala exatamente disso 😉.

@Exillado 2 ай бұрын

@@ExpansãoPessoal-Dea com certeza irei assistir, e obrigado por essa resposta tão rica.

@ExpansãoPessoal-Dea 2 ай бұрын

@Exillado Eu tanto pra lhe falar mais com palavras não seu dizer...como é grande o meu amor pela humanidade 😍 kkkkk sofri tanto e por anos,por respostas, que me sinto em missão de passar um pequenino fragmento do meu conhecimento, sem puras verdades, porém verdades puras kkkk. Eu que fico feliz por ter a oportunidade da clareza de suas ideias aqui no canal, clareando e alcançando mentes 💡

@Exillado 2 ай бұрын

@@ExpansãoPessoal-Dea Somos dois então. Sofri por anos também por não saber o que fazer, por entender que havia muita coisa errada mas não ter ideia do que pq e nem o que fazer. Hoje tenho como minha missão me desenvolver, evoluir e ajudar outras pessoas a se desenvolverem também, sair do ponto de sofrimento que um dia me encontrei.

@ExpansãoPessoal-Dea 2 ай бұрын

@Exillado Ebaaa, tem muito a compartilhar conosco então 😉. É um prazer em te-lo(a) aqui 🙏

@marcofernandes2076 2 ай бұрын

Gratidão 🙏

@ExpansãoPessoal-Dea 2 ай бұрын

Gratidão e Luz 💖

@petersonargeurodrigues8552 2 ай бұрын

UMA PERFEIÇÃO ENTE O CONTEÚDO E AS IMAGENS,GOSTO MUITO DE VIDEOS COM ESCRITA,DAI TIRO PRINT DOS PENSAMENTOS

@ExpansãoPessoal-Dea Ай бұрын

Que alegria saber que o conteúdo e as imagens estão ressoando com você! Essa ideia de capturar os pensamentos através de prints é incrível - uma forma de levar consigo reflexões para momentos de inspiração. Muito obrigado pelo carinho e por compartilhar isso. Fico motivado a continuar criando para pessoas como você! 🌟

@petersonargeurodrigues8552 2 ай бұрын

Esse canal foi uma das grandes descobertas que fiz❤❤❤...

@ExpansãoPessoal-Dea Ай бұрын

Uau, que comentário incrível! Saber que o canal foi uma grande descoberta para você é muito gratificante. ❤❤❤ É exatamente para isso que trabalho: criar um espaço de reflexões e inspirações. Obrigado por estar aqui e fazer parte dessa jornada! 🙏