O que é Psicoeducação das Emoções?

[@thauanamartins5010]

Parabéns Ana Paula, conteúdo impecável e esclarecedor! 👏👏👏

[@ajornadadopsicologohands-on]

Obrigada ❤️ logo compartilho mais!

[@danielfernandesjr8324]

Perfeito, obrigado por compartilhar tanto conhecimento!

[@ajornadadopsicologohands-on]

Obrigada ❤️

[@ajornadadopsicologohands-on]

Obrigada!

[@cristianelima7268]

Olá !!! Muito bom!!! Não localizei o link do word book e nem do grupo do telegran . Pode me enviar por favor ?

[@dudaramosdesouza454]

Boa tarde! Qual o canal do telegram por favor

[@flaviolopesdefigueiredojun1508]

Por gentileza. Gostaria muito de ler o seu workbook.

[@silviagomes3299]

Boa tarde, tenho aprendido muito com seus vídeos. Gratidão. Onde está o link do livro?

[@ajornadadopsicologohands-on]

Olá, estou atualizando, em breve vou disponibilizar

[@marilenedomingos6232]

Bom dia! O vídeo foi muito bom, só que as vezes o cliente não sabe onde ela sente de cara a emoção no corpo. Como podemos ajudar?

[@ajornadadopsicologohands-on]

Marilene, muito boa sua pergunta! Costumo fazer psicoeducação das emoções e na sequencia utilizo uma técnica do boneco, vou explicar como faço e depois me segue nas redes sociais que envio o modelo do boneco. Inicio a psicoeducação explicando o que são emoções, depois em quais momentos ele(a) sente cada uma, na sequencia pergunto se percebe algo diferente no corpo quando sente cada uma, aqui ajudo a ter consciência de que é possível sentir, convido a pessoa a fazer uma tarefa, durante a semana prestar atenção quando sentir uma das emoções de forma intensa... Na próxima sessões quando montar agenda, retomo a tarefa e pergunto se percebeu algo diferente. Indiferente se sentiu ou não compartilho a técnica do boneco. ( vou continuar na próxima mensagem)

[@ajornadadopsicologohands-on]

Durante a técnica, falo para que o paciente escolha uma cor para cada emoção, raiva, ansiedade, medo, tristeza, alegria, depois que olhe para o boneco que representa seu corpo e pense quando esta com raiva aonde sente no corpo? se a pessoa diz pés, falo para pintar os pés com a cor que escolheu e assim por diante... A psicoeducação é uma técnica constante que pode ser aplicada em diferentes contextos, o segredo aqui é usarmos sem parecer professor. Um forte abraço e qualquer duvida é só perguntar.

[@kevenmilller9993]

Adorei video , mas não achei o ebook

[@ajornadadopsicologohands-on]

Olá estou atualizando, em breve vou disponibilizar

[@psicoterapeutaleahlima]

Oi Dra Ana Paula, ja comecei acompanhar o trabalhoda senhora nas redes sociais, obrigada pela disponibilidade do conteudo. Só não conseguir baixar o pdf (livro digital) sugerido como complemento do video, dá erro quando clico no link. (Desde já agradeço a atenção da senhora).

[@ajornadadopsicologohands-on]

Fico feliz pelo feedback, me motiva produzir mais. Ele saiu do ar, envia uma mensagem no meu WhatsApp que encaminho para você ou pede pelo Instagram. 44 99990-1035. Um forte abraço e até!

[@flaviolopesdefigueiredojun1508]

​@@ajornadadopsicologohands-on Gostaria muito de ler o seu workbook. Onde posso conseguir o acesso?

[@ajornadadopsicologohands-on]

@@flaviolopesdefigueiredojun1508 olá, estou atualizando ele, em breve vou disponibilizar.