O que são gatilhos emocionais?

Você já ouvoiu falar em gatilhos emocionais?
Já parou pra pensar na reação que tem em determinadas situações e porque age como age?
Vamos falar sobre isso?
Aproveita e se inscreve no Segundo ciclo de palestras Por trás do grito!
www.elisamasantos.com.br/portrasdogrito

[@MarianaXavier]

Mais um vídeo maravilhoso!!! Tô super atenta aos meus gatilhos e agora entendendo ainda melhor esses mecanismos! Obrigada, Elisama! ❤️

[@Elisamasantosc]

Obrigada pelos papos, Mari! Vc me ajuda demais!

[@mariafernandaalvarengacarv7183]

Mulher!!! Estou assim: "UAU!" Na metade do vídeo já identifiquei um roxinho bem forte em mim e já fiquei com vontade de encaminhar para um milhão de pessoas..rs Obrigada por este conteúdo!

[@RenanFelipeRizental]

Massa. Parabéns!

[@monicasanttos]

Cada vídeo uma arroba de lágrimas

[@elianesantosfnf7858]

Elisama, esse vídeo me ajudou a chegar num lugar mega importante dentro de mim. Percebi que a brigas entre as crianças aciona um gatilho gigante em mim. No episódio mais recente dessas brigas eu reagi impulsivamente e puni as crianças. Ficaram todos revoltados comigo, pq a punição foi mandar os primos que estava em casa embora. Entrei numa ressaca moral e resolvi lavar uma louça para refletir sobre o que a briga deles acionava em mim. E descobri que eu aprendi que a melhor briga é aquela que vc evita ou foge. Passei a vida evitando conflito de todo tipo. Só que dentro de mim existe uma fera que passei todo esse tempo buscando domesticar. Fiquei revoltada muitas vezes pq de verdade o que eu queria era ter tido coragem de falar para o outro tudo que eu pensava. De defender meu ponto de vista. Ou seja, eu queria fazer exatamente o que eles fazem. Foi libertador trazer essa consciência. Consegui reunir todos eles em seguida e compartilhar o que eu tinha vivenciado. Vc ilustra de maneira muito precisa quando dá exemplos da sua vida. Gratidão por ser esse canal de luz ( informação que liberta).

[@ellenfreitas1261]

Muito obrigada por compartilhar, me define ... tenho 36 anos e tem pouquíssimo tempo que estou aprendendo a me reconhecer, seu vídeo falou muito comigo.

[@anakarolina4072]

Mulher de DEUS, chorei tanto de alivio de saber como falar com meu marido daqui pra frente. Sabe eu sigo varios especialista sobre esses gatilho e explicam e tudo. Mas o jeito que tu explicou, dando exemplos da sua vida, clareou minha mente de uma maneira incrível!!! Obrigada, que Deus bençoe essa didática, esse carinho, essa forma de falar com a gente!

[@user-xy2rh5bk5n]

Conteúdo maravilhoso. Agradeço. Você trazer suas experiências e se expor dá à sua fala uma profundidade muito linda. ❤ Um forte abraço.

[@performanceperiferica7331]

Que mulher lúcida e maravilhosa! Cheguei por indicação de uma amiga e já estou no 4° vídeo.... Gratidão imensa!!

[@ivanagoes6708]

Raiva?? É comigo mesmo rsrsrs. Obrigada por nos lembrar a importância do autoconhecimento.

[@mariaberndt6273]

Muito bom e esclarecedor, tua forma de transmitir é acolhedor.

[@elainereschiotodasilva681]

Conteudo incrivel, obrigada por tanto, amo seu trabalho

[@cassiacarvalho7360]

Mulher! Tu és bênção na vida da gente! Obrigada!!

[@angelalimaaa626]

Poxa que vídeo maravilhoso! 👏🏼

[@leilazanatta]

Elisama querida, amo tanto ouvir teus ensinos e tuas vivências! Você é sensata, transparente e adoravel! Você me representa!

[@tatianalucas-pilulasdapros7036]

Aí como tu é maravilhosa! Adoro teu jeito de falar!

[@eliasurbaneja522]

Parabéns pelo conteúdo magistral

[@priscilacandido5089]

Eitha que vídeo agregador!!! Brigada querida

[@janainamp]

Sensacional esse vídeo. Autoconhecimento é fundamental para ter um bom relacionamento. Obrigada Elisama. 😍

[@avscosta]

Que vídeo maravilhoso! Obrigado Elisama!!!

[@carlossilvaocp9060]

Excelente conteúdo. Obrigado.

[@midiadejesus1935]

Nem sei como te agradecer...!

[@larissagomes9520]

Muito genial, adorei o vídeo

[@culturapopeespiritualidade6566]

Seu trabalho é incrível, e esse vídeo me ajudou mais que mil terapias. Mas entenda, não foi o que vc disse, eu já tinha lido e ouvido antes ( mas nunca entrou), foi COMO vc disse. Tem algo no seu tom, seu tom ... que faz com que o conhecimento entre, sem travas e boicotes.

[@reginafaria6207]

Fantástico, Elisamaaaaaaaa!!! Sexta-feira passada na fila do caixa no supermercado um homem me perguntou se eu não iria andar. Aí respondi: "EU ESTOU MANTENDO DISTÂNCIA AQUIIIIIIII!!!!!!!!" Nossa, foi tão violento que eu assustei a mim mesma. E eu me perguntei: "Affff, Regina o que que é isso???? Da onde essa reação? Você não era assim!!" Essa é uma dor que começou tem 7 anos quando eu me mudei para a Alemanha sem falar o idioma depois de ter deixado apara trás a minha carreira, a minha mãe, a minha família, as minhas amigas e amigos, a minha independência. Tá percebendo quantos "a minha" tem na sentença? Eu acabei deprimindo e passando por um mobbing horroroso no trabalho ao mesmo tempo que a minha filha sofria mobbing pesado na escola. Tem quase um ano e meio que a minha filha trocou de classe e eu saí do trabalho. O mobbing durou 3 anos. Nas últimas 6 semanas eu participei de um seminário pago pela agência de empregos da cidade que eu moro. Na quinta-feira que precedeu a situação no supermercado a pessoa que ministrou o seminário disse para a patrocinadora que eu preciso tratar as sequelas do mobbing e que por enquanto é melhor eu ser desligada da agência porque qualquer dinheiro investido em mim será jogado no lixo. Isso doeu, viu! Dá uma olhada no tamanho do "roxinho". Eu tenho muitos roxnhos de infância mas esse é recente. Amo os seus vídeos! As suas explicações são tão claras. Só gratidão contigo 💕

[@vanessagomes7982]

Amei! Agora sim consegui entender porque tenho reações exageradas em algumas situações e vou ficar mais atenta a partir de agora a esses gatilhos (roxinhos emocionais) pra poder entender melhor de onde eles vêm e o que dizem sobre mim/quem eu fui em algum momento no passado. Muito obrigada, Elisama!

[@anacristinarennadevitta8359]

Show! Obrigada.

[@alannaobra5200]

Gostei muito. ❤

[@alexandrerobertoruizgoncal2138]

Parabéns!!

[@anrrelo]

Mal lhe conheço mais já te amei!

[@christianmartins3054]

Excelente vídeo.

[@art81990]

Muito bom

[@aline.ferreira23]

Amei a sua forma de se expressar ❤️. A semana foi difícil aqui, lidando e reconhecendo um surper roxinho.

[@patriciafreire8095]

Primeira vez que vejo um vídeo seu! Amei 💗

[@renatamoura6047]

Eu tenho a mesma facilidade de enfrentamento que você. E minha filha é tooooda doce, estou me identificando completamente com esse vídeo! Muito obrigada!

[@viviany1705]

Perfeito o vídeo!!

[@hertaluiza6560]

Só consigo pensar em uma palavra: MARAVILHOSA! 🌹

[@luisasgomes]

Maravilhosaaaaaaaaaaa! Que vídeo magnífico! Obrigada por ser você! Autoconhecimento e percepção é tudo! Gratidão! Receba meu abraço carinhoso apertado e demorado! ❤️❤️😍😍

[@manuamaral]

Seus exemplos pessoais tornam muito mais fácil entender o conceito e analisar a nós mesmos. Gratidão, Elisama! Deus continue te inspirando a nos ajudar nesse autoconhecimento de como funcionam nossas emoções. :D

[@denisezkb]

Minha nutrição emocional diária, muito agradecida!

[@lilian8115]

No casamento vc entrega todos os seus gatilhos e muitas vezes a pessoa vira especialista em aperta-los

[@queziamartinsdossantos5174]

E quando os pais, deixam gatilhos emocionais na infância, e na fase adulta eu não suporto mais, eu não aguento mais, estou exausta do meu pai, não quero ficar perto dele, ele me causa gatilhos emocionais ruins, tenho crise, desespero, meu corpo fica trêmulo, entre outros sentimentos , raiva, ódio.

[@sarasindy1503]

Passei por isso ontem mesmo. Obrigada por trazer essa clareza de maneira leve mas sem fantasias. Deus te abençoe grandemente 🙏🥰

[@mislenesilva801]

Quanta verdade!!!! Deus te abençoe!!!#

[@luanasam4716]

Maravilhosa como sempre! Clareza no falar te define. #amo

[@vilmaferful]

Top

[@vanessanunes8359]

Minha faz a mesma coisa. Se isola pra chorar. Ela diz que é pra se acalmar. Que naquele momento ela nao consegue conversar.

[@isabelabarros3147]

Reflexão maravilhosa, Elisama. Muito obrigada por tudo, por nos iluminar tanto. :)

[@thaizebarrosrocha6262]

Elisama, seu trabalho é tão tão importante!! Aprendo muito com vc. Gratidão.

[@glah5542]

Eu amo tanto te ouvir!! Vc faz a gente refletir, isso é tãaaaaaaaaaaao maravilhoso! Obrigada por compartilhar tanta informação incrível! Nem terminei de ver o vídeo e já estou elogiando pq vc é fera!!

[@rafaelasouza8657]

Adorei!!! Seus vídeos tem me ajudado mto no processo de me conhecer, me entender e aceitar que tenho partes q não me orgulho. Obrigada!

[@omundodapaixao4531]

Que vídeo necessário!!! Incrível

[@celiarobertarabelo5785]

Tão importante esse vídeo. Muito obrigado... Vc é simplesmente maravilhosa 😘

[@Janaina944]

Amei te conhecer,sou do brigar também mas estou cansada de surtar 😢😂

[@lessandralira1658]

Elisama, querida!! MUITO GRATA!! nossa...to aqui pensando em varias situações com a filha e marido...

[@julianecorreia8533]

Vídeo perfeito! Seu gatinho é igualzinho ao meu!!!

[@marcelagomes6303]

Mais uma vez, muito obrigada por suas verdades...

[@gabriellaleme4572]

Socorro! Separadas na Maternidade??? Elisama me Enxerguei muuuuito na sua fala. Obrigada por esse vídeo.

[@elbaabreu7132]

Gratidão por esse conteúdo e suas experiências é exemplos incríveis

[@alessandrolima7891]

Oi, Elisama. Como vai? Seu trabalho é incrível e absolutamente necessário. Tenho aprendido e aplicado tanto na minha vida e na minha paternidade que nem consigo mensurar os resultados disso. Gostaria de deixar como sugestão que edite a descrição do vídeo pq o link esta como se fosse escrito. N da pra clicar nele. Um abraço

[@tainakodama2872]

É tão lindo a forma como ela consegue indentificar as coisas nela mesma, eu tenho muita dificuldade de saber de onde vem as coisas em mim, como aquilo começou, qual foi o evento que causou... As vezes acho que não tenho memórias da infância tanto quanto deveria ter, tenho a teoria de que meu cérebro deletou algumas delas talvez por auto defesa pois fui criada por uma mãe com transtorno narcisista :/

[@viviantavares5591]

Obrigada por existir!

[@michelecarvalhaes4317]

Nossa vc é demais, este vídeo esclareceu minha mente 🥰😘

[@fernandaconceicaodoamarl7460]

Você é fantástica

[@alanadasilvamenezes8194]

❤❤

[@claudiafran6046]

Nossa essa mulher está falando de mim .rs 😮

[@aldineitexeira4833]

Você é terapeuta trg?

[@catipasqualli]

Demais!! 🙏🏻🙏🏻

[@valeriafrancasilva8321]

Maravilhosaaaaa

[@MarcosRodriguesPsicologo]

Elisama queria ser você quando eu crescer!

[@conte-memais2736]

Sou cheia de rochinhos, e graças a vc consegui identificar‐los.

[@marciateixeira6842]

Oi Elisama, acabei de te conhecer e já te amo! Tem um assunto com meu filho que eu não sei lidar. Como se fosse só um kkkk Meu filho de 7 anos quando perde num jogo, competição ou até um par ou ímpar fica muito “brabo”, triste e tem uma reação exagerada. Quando isso acontece eu fico muito estressada e fico igual a ele. Hoje bem menos, mas quando a reação é na sala de aula fico pior. Será que isso é um gatilho emocional e eu não sei? Estou procurando vídeos seus sobre isso para tentar entender melhor. Me dá uma luz! Muito obrigada!

[@nutrirday]

Estou percebendo gatilhos quando meus filhos brigam e gritam me dá ataque de pânico e me pego gritando 😪

[@katiarocha2643]

Nossa como já lutei contra isso com a minha filha.

[@fredlsouza]

[@dalilasilveira9323]

Elisama, como faço para detectar meus gatilhos? Só observando?

[@maraoliveira07]

Interessante que minha filha parece com a sua, mas eu também parecia quando era criança. Eu paralisava. E , infelizmente, alguns traumas ainda me paralisam e quando você ouve de alguém que você confia que você nunca vai fazer algo que hoje lhe paralisa, acaba reforçando o que você sente. E para uma pessoa que sempre buscou ser autônoma, isso é péssimo, quase desmoralizante...

[@angelacristinacamillocosta594]

Elisama então nós pais somos 100 % responsáveis pelos traumas dos nossos filhos?

[@Elisamasantosc]

Não é exatamente assim. Nós, a interpretação que eles dãoao que acontece, outros adultos. Mas sim, a família é uma geradora de traumas em potencial...

[@edileuzarodrigues2961]

Se bateu e doeu toma que é teu. É preciso fazer terapia, para desativar os gatinhos emocionais, a melhor terapia que existe é TRG, Terapia de Reprocessamento Generativo.

[@soudocerradoto6749]

eu tenho tantos gatilhos Deus me ajude

[@deapeil]

Te amo mulher... Hoje foi dia de tiroteio aqui... Kkk

[@vandecleisantana1907]

Muito bom

[@evycamargo]

Você é ótima Elisama!!! Quando vc conta da sua infância eu me vejo plenamente!!! Kkkkkkk! Obrigada por ser tão maravilhosa!!!