O QUE VOCÊ NÃO SABE SOBRE SEU CORPO E O EXERCÍCIO

🪐 UNIVERSO COGNITIVO
universocognit...
📰 NEWSLETTER SEM GROSELHA:
semgroselha.co...
🛑 EPISÓDIO COMPLETO:
kzbin.info...
✂️ Melhores momentos dos episódios:
/ cortesdosemgroselhaofi...
Instagram do Sem Groselha: bit.ly/INSTASG
Instagram do Fermento: / fermentotv
Instagram do Fábio: / fabiodominski
PUBLICIDADE:
[e-mail]
#fábiodominski #exerciciofisico #semgroselha

[@DinheiroOnline_1st]

Olá amigos, venho aqui apenas dizer que só vou parar de comentar quando eu tiver 2 mil inscritos!Abraçosss

[@fernandosampaio3429]

Realmente os hábitos de alimentação atuais são péssimos. Por mais que exaltem a culinária brasileira, acho ela, em partes, ruim. Tem muita gordura, muito açúcar, muita fritura. Basta ver os alimentos que são abrasileirados, eles ganham um monte de componentes que engordam. De certa forma estou mudando hábitos alimentares, e, assim percebido o quanto de besteira a gente come no dia a dia. Parei de tomar refri ha mais de cinco anos. Esses dias estava passando na frente de algumas vendas e vi aquelas bolachas recheadas, aquele monte de doce. Pensei:" caramba, como que eu comia isso antes e achava maravilhoso"? São alimentos que não trazem benefício nenhum, na verdade só corrói a saúde da pessoa. Um exemplo foi dito no vídeo, se beber fosse benefíco, não csusaria uma baita de uma ressaca.

[@joabconceicao1508]

Se a culpa da pessoa ser obesa não é dela de quem que é

[@MrDartfader]

Se o cérebro jamais processa o que não acessou, absorveu ou experiênciou e para além disso, o campo que toma consciência (pré -frontal) não determina seu comportamento pois estriado dorsal é quem manda via memórias de sedentarismo que economizam calorias e essa busca incessante por restrição calórica para o cérebro é premissa de sobrevivência (preguiça) e para além desses dois fatores não temos livre arbítrio (discussão de mais de 100 anos via skynner) não, não temos culpa de sobrepeso e obesidade. Ser capaz de emitir comportamento na contratação do que sente, sem dopamina fásica nem tônica no início do movimento, é hackear a vida e isso só vem com psico educação em neurociência e claro método, denominado Neuronutrofitness onde as ferramentas intelectuais viabilizam importância pre-frontal no comando do estriado dorsal. Nem Eslen, nem fermento tem essa equação do flerte com a desistência, apesar de já deterem espaçadamente suas próprias teorias, não os desmerecendo.

[@MrDartfader]

Corrigindo:" comportamento na "contramão " do que se sente

[@dbs4141]

Convidado não sabe sobre a lei do esforço mínimo e quer pagar de sábio.

[@alexander_the_great_1975]

"Dexando"????