Odcinek 6: Technika skrętna (część 1) | Akademia Wspinania Mazda

Poznaj tajniki techniki oraz treningu wspinaczki w przewieszeniu (a dokładnie techniki skrętnej).

[@MsDev77]

jak dla mnie bomba.wspinam się od 3 miesięcy w USA. usłyszeć porady w ojczystym języku jest poprostu rewelacyjnie. jesteście o niebo lepsi niż te zagraniczne instruktarze. pokazując technikę i ćwiczenia wygrywacie. keep doing good work.dzieki.

[@martabrzozowska9488]

Oglądam całą playlistę o wspinaczce, rewelacja!

[@edbd]

Super materiał, chodziłem na sekcje pół roku ale tego mi nie mówili

[@Blumen944]

Wspinam się jakiś czas, ale dopiero od miesiąca chodzę na sekcje. Wiadomo, że jak jest kilka osób, to instruktor nie jest w stanie wyłapać wszystkich błędów. Dzięki tym filmikom wiem co sam mogę korygować 👍 super🙂

[@niktznany8871]

Halo, halo... idzie jesień, lud wraca na ścianki po wakacjach... może już czas na ciąg dalszy i kolejne odcinki? PS. Jesteście kapitalni!

[@alicja7524]

Rewelacyjne filmiki,czekam na obiecany kolejny odcinek techniki skrętnej

[@ninaclimber7788]

Według mnie wasze filmiki są genialne, intensywnie wspinam się od pół roku i techniki które omawiacie naprawdę pomagają. Myślę, że fajnym pomysłem na filmik byłoby przedstawienie pomysłów na domowy trening wzmacniający siłę ramion itd. Ćwiczenia na drążku w domu mogą być dobrym uzupełnieniem właściwego treningu, więc jeżeli jest szansa na nagranie takiego filmiku będę wdzięczna ^-^. Pozdrawiam.

[@MrYavax]

Świetne uzupełnienie tego co człowiek poznaje na sekcji :) Kiedy kolejny odcinek??

[@ulasf]

Jestes przesympatyczna osoba.... baaardzo dobrze sie Ciebie oglada I dajesz swietne poraby. Chcialabym uzyskac kilka wskazowek jak polepszyc swoja technike wspinania. Jako forma rozgrzewki robie sobie trawers przed wspinaczka. Pozniej probuje pare wejsc i zejsc na najnizszej skali trudnosci dla dalszej rozgrzewki. Problem moj polega na tym, ze bardzo dobrze czuje sie wspinajac na 5+/6A (skala na sztucznej sciance) i czuje, ze utknelam wlasnie na tym. Co zrobic aby "pojsc" dalej? Jak to zmienic? Z gory dziekuje

[@adrianniwa1438]

Rewelacyjny materiał! Co odcinek konfrontuję własną technikę i albo dowiaduję się dlaczego coś robię dobrze albo, ze robię cos kompletnie źle :) Tym razem było ok ;)

[@AnYthinkGaming]

Dobrze to jest zrealizowane kurwa chłopaki szacun

[@filipjewua138]

Uwielbiam wasze filmiki! Kiedy następny???

[@malaavi]

Świetne te filmy! Adamowi można przekazać, że poza fankami nie wszyscy jednakowo dobrze reagują na jego miny, no ale to mniej ważne. Merytorycznie macie to wszystko znakomite, a jeszcze Andrzej serwuje dziwne słowa, zazwyczaj poprawnie. Mamy "rozsmakować się" albo "zasmakować w". Jako początkujący proszę: dużo ćwiczeń. Jak ćwiczyć, jak prostymi ruchami wypracowywać w sobie dobre nawyki, gdy jeszcze się nie ma dość umiejętności na trudniejsze drogi. Dużo ćwiczeń. Pozdrawiam

[@weronikabonecka1381]

Będą jakieś nowe odcinki? Są bardzo pomocne :D

[@awildcyclistappears]

No najwyższa pora ;)

[@michagorecki8893]

ALBOWIEM

[@radeksasor5401]

Najmniej

[@jacalee405]

gdzie następny odcinek ?

[@el3ktrik0]

@Akadamia kiedy nowy odcinek? :)

[@jom1214]

[@maciejmachowski4365]

Super filmiki :) Zachowam się teraz jak ten upierdliwy gość ponieważ ten filmik świetnie pokazuje że rutyna może zgubić nawet najlepszych... mianowicie w 12 minucie i 07 sekundzie filmu jest mowa o węźle na końcu liny, jednak samego węzła niechybnie brak. To tylko dygresja. Tak na poważnie świetny pomysł.

[@edmunek]

jest to niesamowicie widoczne, więc albo nie jest to jednak odruch wyrobiony :D Po czym po raz kolejny się zastanawiam, po co wyrabiać nawyk w środowisku gdzie ten węzeł nie jest w ogóle przydatny.

[@niktznany8871]

Jak dobrze się przyjrzysz, to jednak ten węzeł zauważysz. Znajduje się on na (umownym) końcu liny, w tym przypadku - w czasie, gdy jest o tym mowa, znajduje się on w ręce mówiącego. Stąd może wynikać problem z jego zauważeniem, ale jest tam - przyjrzyj się. Potem zostaje niefortunnie rzucony w ten sposób, że nie widać go (bo wpada za matę), za to widać sam koniec liny, bez węzła. Jednak węzeł nadal znajduje się na (umownym) końcu liny - nie zawsze wiąże się go na samym końcu, ważne aby był "na końcu" czyli od strony końca przeciwnego do węzła na uprzęży wspinacza.

[@Sorg87]

kiedy nowy odcinek?

[@kacperkepinski4990]

to swiadczy o jego kunszcie