Одиночество после развода с нарциссом. Расставание с нарциссом.

[@gappylvk5293]

Хочу поздравить всех, кому посчастливилось расстаться с нарциссом и прекратить токсичные взаимоотношения! У вас появился шанс на нормальную жизнь!!! Я пережила физическую ломку, как наркоман, после расставания. Понимаю, что далеко не каждая (-дый) это может пройти, тем более без помощи любящих людей и хороших специалистов. Мне не позволяли быть слабой в детстве, потому и этот путь шла самостоятельно. Спасибо роликам в интернете, которые публикуют хорошие специалисты-психологи и психиатры. Они помагают понять, что это не ты слабая дура, а дело совсем в другом. И самое важное в такой ситуации дойти до той точки, когда ты будешь обо всем вспоминать, как о жизненном опыте, без эмоций и с уважением к самой себе, что ТЫ СМОГЛА! Всем добра!

[@ponomarenko-psy]

Вы - молодец!

[@АннаОзёрная-ф2в]

Да, такое же было. Реальная ломка

[@l.troyan1287]

Ну если бы были такие, кто вырвался и счастливо живет, после 20-40 лет брака с психами, уже бы написали…

[@Скинеф]

​@@l.troyan1287 я вырвалась после 26 лет брака с нарцем. Я уже счастлива, что его нет рядом!!!

[@ОльгаМартыненко-з1б]

Для меня самое болезненное было осознание,что меня просто развели на доверии.

[@Tiana_TV]

То же самое. Факт обмана самый болезненный

[@ponomarenko-psy]

Это просто вы доверяли больше, чем человек заслуживает

[@milamilano8393]

Спасибо за лекцию. Спасибо за такой комментарий. Большие ЖУЛИКИ эти НАРЦИССЫ . Почему эти ЖУЛИКИ - НАРЦИССЫ должны остаться не наказанными? Сколько смотрела много лекций и все психологи говорят- забудь НАРЦИССА навсегда. НАРЦИСС украл у вас часть вашей жизни и тут забудь про это воровство.

[@ЕленаБаскакова-е1г]

То же самое, так досадно, что доверяла

[@l.troyan1287]

@@ЕленаБаскакова-е1г ого!!! Я даже жизнь наших детей ему доверила!

[@Катрин-ы9б]

Я думаю, что жизнь только начинается после расставания с абьюзерами 🎉 и Слава Богу, что многие мужчины и женщины прозревают и уходят прочь из таких отношений, где им было больно и плохо. А все хорошее - впереди! Это точно 💯

[@Унасодникорни-г6ю]

В браке с ним я всегда должна была что то делать иначе была паника.Что с ним что без него одна фигня.С ним больно и без него плохо.Тут нужно поковырять свою душу,понять чего ей нужно для гармонии.Я всю жизнь пытаюсь угодить кому то ,заслужить любовь Теперь вот думаю что я хочу лично для себя Посоветовали 5 желаний в день,лично для себя.

[@ВалерияПопова-й7с]

У меня тоже самое...с утра до вечера уборки, готовки...но мне это нравилось... Без него я просто не живу....а его жизнь продолжается....

[@Татьяна888-мир]

@@ВалерияПопова-й7с начинайте жить для себя , подарки , исполняйте свои желания ,которые откладывали на потом .

[@nihtfirshtain2450]

без него плохо -это пока что просто химическая зависимость

[@Ksanochka]

Попробуйте технику простукивания и вообще читайте и смотрите на эту тему, будет легче. Станет понятно какие этапы вы проживаете.

[@Lina-em3ip]

🤔 А, Вы хоть раз расставались с нарциссом? Это такая тягомотина, выматывающая всю душу и тело до состояния вообще больше ничего не хочу. И вот долгожданная и желанная свобода у тебя наконец в руках, а ты с одной стороны безумно этому рад, а с другой не хватает сил идти в новые отношения. Страх, что снова попадётся неадекват блокирует все желания.

[@svetlanakayunova9566]

А главное мне некому служить ,а хочу служить

[@ОльгаКуприкова-ж2в]

Я наслаждаюсь свободой уже как семь месяцев после ухода от психопата и жалею что не сделала этого раньше

[@alexashepel3423]

Спасибо за очередной полезный выпуск! Вы помогли мне уйти от нарцисса.

[@ponomarenko-psy]

Очень рада, что смогла помочь!

[@АллаСиротина-н3р]

Я семь лет периодически пыталась вырваться. В один из моментов почти вышла. Стало легко. Помогала то, что я приняла ситуацию. Мысли всплывали , я их принимала и потихоньку боль утихала. Потом опять на те же грабли. Сейчас окончательно, выгнала, вернулся к предыдущей. Опять работа над собой. Но знаю главное это принять, не гнать эмоции, проживать их, прочувствовать и конечно время нужно. И ни в коем случае сразу не идти в новые отношения. Сначала необходимо выздоровление. Всем добра и сил! Мы сильные, мы все можем!!!

[@КэтиКира-г9л]

Девочки, мне кажется нам нужно создать телеграм канал и кидать туда бывших нарциссов, чтобы никто не напоролся на него

[@RUBIKON666]

Увы,это запрещено и наказуемо законом. Поэтому мы можем помочь друг другу, только передавая знания и опыт.

[@irinabrusen1968]

Поздравляю с днём рождения канала! Успехов Вам и творческого вдохновения!

[@ЛёлюшкаИсаева]

💃🪅 Поздравляю с двухлетием! 🌼🌼🌼

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@ИннаВальтер-г8щ]

Поздравляю!Благодарю за ваш труд!

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@АннаОзёрная-ф2в]

С праздником! Ура Вам! Спасибо огромное! Всегда жду выпуски!

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@АлинаЛавриненко-й9х]

лучшее 14 февраля в моей жизни за последние 12 лет- я свободна😊 нарцисс муж позвонил вечером уже сыну чтобы он успел купить мне шоколадку когда я вернусь домой. я сына остановила и сказала что - скажи папе что ты не успел до моего прихода) вот такое подарок мог бы меня ждать дома а я отказалась и знаете что- я даже тут почувствовала чувство вины- что он хотел меня обрадовать а я отказалась- я прислушалась к этому чувству и подумала какой ппц и до чего я докатилась

[@Tiana_TV]

Спасибо за Ваш труд! Процветания каналу!

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@GoodDay-ox1el]

Спасибо вам за все что вы делаете🙏

[@omyxtrym]

техника два стула действительно очень работает! я правда с этой техникой не только с собой разбираюсь, но и обиды закрыла на бывшего мужа, да и в принципе перестала реагировать на него. Так что если плохо, не сомневаясь делайте эту технику. Главное когда вы дома одни))))там будет все: и слезы, и сопли и обиды выйдут все)

[@АлинаБыкова-д6у]

Здравствуйте. У меня были отношения с иностранцем 7 лет. Как только сказала ему, что нужно жениться и я хочу семью, то сразу увидела его инфантильность. Еще его семья меня не приняла, пришлось взять себя в руки и уйти. Человек меня заблокировал и даже не поинтересовался как я добралась домой.... Воспоминания, иллюзии, больно до ужаса... Ужасно больно то, что меня красиво использовали и обманывали, а я этого не видела.... Прошел год нет доверия никакого к мужчинам и страх внутри чтобы снова не быть красиво использованной. Спасибо большое за Ваше Видео и поддержку.

[@svetlanad8493]

Иностранные нарцисы как вы с ними справляетесь это же темный лес хуже наших

[@prasada676]

Спасибо🙏

[@Дайпять-ж8п]

Мне сейчас кажется, что в каждом мужике есть нарцисс и мне не хочется опять в отношения, ни в какие.

[@Унасодникорни-г6ю]

А мне вроде хочется,но страшно что опять будет больно.От этого я теперь сама первая всех бросаю Наверное это и есть его травма,поэтому он всегда отстранялся,боялся что ему сделают больно Он меня сделал собой.

[@mstwilight1612]

@@Унасодникорни-г6ю аналогичные чувства. Уходить теперь первой

[@ЮліяСаранюк]

Вітаю🌹.Дякую за відео🙌Процвітання каналу💯

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@Olhha]

Здравствуйте,расскажите, пожалуйста, про курение,почему люди курят и как избавиться от вредной привычки.

[@СветланаФедорова-з5в]

Доброго всем времени суток!!!! Не могу найти ответ на вопрос: почему когда около меня люди поступают плохо, даже со мной, а неприятно мне? Я же понимаю, что я ничего не сделала плохого, плохо сделали мне, а на душе гадко от чужих плохих поступков. Что со мной не так???

[@RomanovaTania]

Поздравляю, вы-эмпат и у вас прекрасно развиты зеркальные нейроны, которые, кстати, напрочь отсутствуют у нарциссов и психопатов! Это говорит о прекрасном эмоциональном интеллекте. Ну а с границами не очень сложно поработать, найдите себе хорошего специалиста, если беспокоит!

[@СветланаФедорова-з5в]

@@RomanovaTania спасибо большое Вам!

[@Моментыжизни-г5ш]

​@@RomanovaTania Границы с нарцем напоминают диалог Косого из Джентльмен удач, он не понимает доброго отношения Редиска. С нарцем ты как на зоне, так бы сразу и сказала, говорит он. Если соседи слышат то в шоке , нельзя быть перед ним ребенком наивным, только жёсткий ответ.

[@user-ml9vv4jl7l]

Поздравляю канал и вас, Настя, с 2хлетием! Урааа🎉

[@ponomarenko-psy]

Спасибо

[@allalavr7031]

Вовремя видео вышло. Ненавижу перверзного нарцисса. Фамилия Баранцев. Работает в пионерской организации в Мск.

[@kristinaeva2006]

А мне так хорошо и свободно стало,когда избавилась от ..удака

[@Кристина-я5й7й]

У меня такой вопрос, нарцисс понимает что с ним что-то не так? Что он больной и причиняет своей жертве вред? Или делает все бессознательно?

[@RUBIKON666]

Он это делает безсознательно. Он существо,что кафует уничтожая, унижая,добивая,манипулируя. И достучаться невозможно. Это моральный урод. Это не лечится.

[@Унасодникорни-г6ю]

Да все он понимает.Его просто в детстве прогнали по этому сценарию,вот он он и защищается от вашей лживой любви ,как он считает.Мне муж всегда говорил что я его не люблю,что я претворяюсь.Я старалась объяснить свои чувства,пыталась согреть,долюбить ,но он все равно не верит.Он в вечной гонке за этой илюзорной любовью.Он вас делал собой.

[@MaRia-cf2hh]

Понимает, но для него это норма, после всего сделанного вам он удивлённо спрашивает - за что ты меня так ненавидишь?

[@НнааРрнг]

Нет я выпиливаюсь. Один фиг жизнь проспал.

[@SuperMajor127]

Горячие стулья 🤣

[@ЛюдмилаЛобчикова-щ9л]

Анастасия, спасибо огромное за вашу работу. У меня вопрос: как оплатить ваш курс" Нарцисс - детокс", если я проживаю на Украине. Очень надеюсь на ваш ответ.

[@ponomarenko-psy]

Платформа, где размещен курс, принимает оплату из-за рубежа. Правда, иногда зарубежные банки по своим причинам не переводят. Попробуйте - если не получится, напишите: [e-mail] Найдем выход)

[@user-ml9vv4jl7l]

Настя, здравствуйте. Вопрос: правда ли, что у жертвы нарцисса активируются подсознательные детские страхи при общении с нарциссом,особенно если один из родителей жертвы- нарцисс? Просьба: запишите видео о страхах жертвы перед нарциссом, если это уместно и возможно . Т е человек жертва в адекватном состоянии, на пути выздоровления, но при виде нарцисса возникает страх, хотя объективных причин нет. Контактировать вынуждает ситуация. Заранее благодарю.

[@ponomarenko-psy]

1) правда ; 2) эту тему я активно прорабатываю на своём курсе "нарцисс детокс", видео пока не планирую

[@user-ml9vv4jl7l]

Я поняла, благодарю.

[@l.troyan1287]

Даже не надейтесь. После таких психов, вы не сможете жить с нормальным человеком. Если вы молоды, жаль. Но время лечит все. Гарантия что вы такого же найдёте 95%.