ODPUSTIT NEBO NEODPUSTIT? | SEBELÁSKA | LUCIE KOLAŘÍKOVÁ

ODPOUŠTĚT BEZ POPÍRÁNÍ SVÉ VNITŘNÍ PRAVDY
🍀 I když je odpuštění důležité a krásné, nedá se vynutit.
🙏🏼 ZAČNI ODPUŠTĚNÍM SOBĚ (třeba si odpusť, že nedokážeš odpustit)...
🌹 Někdy je možné odpustit na dálku, ale do blízkého kontaktu už jít nechcete. A i tak jste v pořádku!
🤷‍♀️ Naše dětská představa, že si odpustime a budeme se mít všichni zase rádi, se nemusí naplnit! Neusiluje o to. Nechte to vyplynout, nebo to nechte být. Tak či tak JSTE V POŘÁDKU.
😌 Za jakých okolností dokážeme zůstat v pocitu odpuštění?

[@dobryclovek127]

Milá Lucie, geniálně podáno - objasněno, toto obrovské a stěžejní životní téma ! Byť s duchovním podtextem, tak vyjádřeno velmi moudře, bez esoteroristických pouček a rad, jak tomu bývá u eso - webů... Děkuji , jste fakt skvělá a je obdivuhodné jakou moudrost a hloubku vhledů jste ve svém mladém věku již obsáhla ! ..asi / jistě to nebylo zadarmo, ale výsledek stojí za to !

[@Terapie_Lesem]

Milá Lucko, mockrát děkuji za tohle video, které přináší tolik úlevy. Ten tlak na to, že bychom měli odpustit cokoliv, co nám kdy kdo udělal, a i přes hrozné věci cítit vděčnost... je možná daleko horší, než celá samotná minulost. Vždycky jsem se trestala za svoje myšlenky, že mi matka zničila život, že nebýt jejích lží a manipulací, mohla bych být dneska v životě jinde, mohla bych mít normální vztahy s lidmi kolem sebe, partnera, vztahy se sourozenci by nebyly narušené; zkrátka, že bych mohla svůj život prožít jinak, než v depresi, negativitě, sebenenávistí, hlubokých pocitech viny a zatuhlosti. Trestala jsem se o to víc, oč jsem se snažila změnit svůj život k lepšímu, pomocí psychologie i ezoteriky, protože jsem ze všech stran slýchávala, že odpověď je láska, že si tohle moje duše dobrovolně vybrala, a že bych měla přestat být oběť. To vedlo jen k dalšímu tlaku na sebe, že nedokážu odpustit, že při pomyšlení na matku mám záchvaty vzteku a úzkosti, a přesto jsem ta špatná já, protože bych měla odpustit, měla bych ji navštěvovat a měla bych se o ni postarat. Měla bych jí být vděčná. Je úleva konečně slyšet, že se do toho nemusím nutit, a že je v pořádku, když to nedokážu. Ještě jednou díky, stejně jako za rozhovor o toxických vztazích. Kéž bych mnohé věděla už před lety..

[@luciekolarikova3290]

Láska je odpovědí, ale právě ta se vynutit nedá. Přesně tu stejnou past jsem musela také pochopit a přestat se do ní chytat. Přeji všechno nejlepší. Když na sebe přestanete vyvíjet nátlak, věci se můžou začít pomalu hýbat a ve vašem světě se může tvořit prostor pro lásku. Ať se Vám podaří ji mít tak, jak Vám to bude blízké, ne jak to říkají druzí.

[@Terapie_Lesem]

@@luciekolarikova3290 Děkuji za Vaši moudrost :-)

[@vladkakasperova9078]

Dobrý den, Lucko, Vaše videa jsou pohlazením po duši, které si dávkuji denně :). Pocity odpuštění či samotného puštění jsou mým věčným tématem, častokrát po interakci s nepříjemnými lidmi cítím hlavně velké pocity vzteku a křivdy vůči sobě, že nedokážu v dané situaci dobře zareagovat a vzpomínky na tyto situace se mi vrací i nadále. Snad čas a odpuštění sám sobě přinese úlevu 🍀.

[@jaroslavastastna1028]

Konečně někdo rozumný.Dekuji

[@monikalaznickova7428]

Dobrý den Lucie děkuji za Vaše slova, nemůžu a vlastně nechci odpustit zradu matky a bratra,pracovala jsem na tom abych nic špatného v sobě necítila,jsem v takovém bodě 0 a vy jste mi ten můj stav pojmenovala. Vše je v pořádku...moc vám děkuji.

[@Fenix-ul4qo]

Luci, moc , opravdu moc děkuji a jsem vděčná za toto video. Už asi 2 roky nemůžu odpustit svojí kolegyni v práci, i když před tou událostí, která mezi námi vznikla, jsme si byli opravdu blízké. Teď mě bolí každý její projev. Smích, slova, vůně i jaký koliv jiný zvuk. Stále na tom pracuji. Nedávno jsem si uvědomila, že mi může pomoci jedině sebeláska. Na té pracuji déle, ale mohu říct, že dělám opravdu velké pokroky a to i díky Vám, Lucko. S Vámi a s Vaší knihou jsem začala. Včera jsem se dostala díky chování té kolegyně do stavu ,kdy jsem se dostala naprostý záchvat vzteku, zuřivosti, zlosti, žárlivosti a závisti. No bylo to takové dno. A v tom mě napadlo, že si ubližuji. Jí je to jedno, ba si v tom libuje a mě to ničí. A dnes, jako každý jiný den ,si pustím you tube a ukáže se mi Vaše video s tématem, které potřebuji konečně vyřešit. Ohledně odpuštění jsem viděla spoustu videí a přečetla spoustu knížek, ale nic mi to neříkalo. Až toto Vaše video. Děkuji moc a to za všechna videa co zde na you tube zveřejňujete a zadarmo. Děkuji a přeji stále mnoho lásky Vám i Vaší úžasné holčičce. 😘❤☯️🌹

[@luciekolarikova3290]

Moc děkuji, Andreo :). A já přeju Vám a Vaší vnitřní holčičce, abyste byly spolu spojené, abyste nechala svou vnitřní holčičku cítit, co cítí a dala jí útěchu. To s kolegyní bude příběh dvou 14ti letých holek, zažívala jste něco takového ve škole? Já ano. S kamarádkami v té době to bylo nejkrutější, to co popisujete. Tak jesti je Vám blízké, co píšu, tak dejte té své 14 leté potřebnou útěchu a ucho, které naslouchá.

[@Fenix-ul4qo]

@@luciekolarikova3290 ano Luci. V sebereflexi mi to přišlo. Jen jsem nevěděla jak s tím naložit. Máte pravdu. Opravdu jsem přesně takto trpěla se svými kamarádkami velmi často. Bylo to opravdu zlé. Moc Vám děkuji. Jste úžasná. Jste moje průvodkyně. 😘❤🌞☯️

[@pavelhlousek2247]

Neskutečně krásně vysvětlené🙏👏

[@simonakoprivova73]

Máte pravdu v mnohém..jem vůbec nevim, jak mám odpustit otci své dcery a pak se s ním muset pravidelně vídat a být s ním v přátelském vztahu Tohle je pro me moc těžké. A když jste mluvila o paní, která neumí odpustit své mamince,tak jsem se vrátila v čase u sebe.😢. Souhlasím, že nejde být v kontaktu s někým, kdo nam velmi ublížil. Pokud se na to necítíme, tak je to myslím v pořádku.

[@luciekolarikova3290]

Nejspíš se kontaktu s otcem dcery nemůžete vyhnout, ale není třeba s ním být nějak přátelsky, pokud to nejde. Může fungovat, když se udržíte v elementární slušnosti kvůli dětem, věcně vykomunikujete, co je třeba a rozloučení. Na odpuštění si můžete dát potřebný čas...

[@pavlinaknudsen-kotesovcova171]

Děkuju za tohle video, pomohlo mi uvidět sama sebe jak jsem na sebe tlačila, jak bolestné to bylo a dnes už jsem v módu, že si mohu dovolit i přerušit kontakt, protože v tom se cítím fajn a mohu posílat lásku.❤❤❤

[@luciekolarikova3290]

To je skvělé, máte ze sebe určitě radost! Ať se Vám daří :)

[@jankakanova738]

Lucka ste úžasná, mate veľké srdiečko, ďakujem

[@vieram.2760]

Prijemny a zrozumitelny vyklad, hlavne prakticky navod ako presvetliť emocie neodpustenia ,,a zvyšiť sa vybračne, zaroveň pre obraznosť spomenute aj priklady zo života. Teorie je všade dosť ale navody a praktickosť pre bežnych ludi poväčšine chybaju. Mate moje uznanie :-) ,,pozdravujem zo Slovenska.

[@luciekolarikova3290]

Děkuji :). Ano, teorie dá většinou jen hrubé informace, ale v realitě je třeba zohlednit jemnější detaily, když nám jdo opravdu o lásku ke všem - sobě i druhým. Jsem ráda, že video dobře slouží.

[@pavelhlousek2247]

Neskutečně krásně vysvětlené🙏👏

[@kokoskakokoskova4834]

Velmi zajímavé video. Problém je u mě v tom, že se jedná o kolegyni, s kterou se denně potkávám. Jak si mám v tomhle případě dávkovat kontakt, když si to sama nemůžu určit. Děkuji za odpověď.

[@luciekolarikova3290]

Dobrý den, hloubku kontaktu určujete sama. Můžete někoho jen pozdravit, řešit s ním pracovní věci, ale nenořit se do toho celá a s otevřeným srdcem. Můžete se uzavřít do míry, která je pro Vás důležitá a příjemná. Pozorujte, jak si v tom blízkém kontaktu můžete zajistit co největší pocit bezpečí

[@zuzanajanotkova9567]

Přínosné video, krásně popsáno a vysvětleno... rozkresleno, moc děkuji Lucie💐

[@tanij.3404]

Milá Lucie, neznám Vás z akcí, ale sleduju videa, četla jsem knihu....a ráda bych napsala že jsou pro mě zajímavé nejen informace od Vás, ale především...vyzařujete krásně :-) (vím, že to zní hloupě :) ale u málo lidí to vnímám tak mile a čistě ;))

[@0queenclara059]

Hezký den,já to mám se svou maminkou ůplně stejně jako ta paní.Jenom že ona má na proti mě byt tak že se potkáváme denně.Mimochodem ten byt měl být můj a ona mi ho vyfoukla.Pracuji na tom již řadu let a pořád to bolí,hodně jsem brečela.Kámoška mi řekla že se chová jako bych byla odpad.Musím odpustit sobě?

[@luciekolarikova3290]

Dobrý den, to je dobrá otázka. Můžete se do sebe podívat a nacítit, jestli je pro vás v pořádku, že se na maminku (která se nechová k vám hezky) zlobíte, nebo jestli je ve vás z toho špatný pocit. Většinou máme špatný pocit/špatné svědomí, když se na své rodiče zlobíme - říká moje zkušenost. A když budete mít špatný pocit, dělejte si chvíle pro sebe a dávejte si odpuštění za to, že nedokážete odpustit. Pak by to bylo na místě. Mějte pro sebe pochopení, buďte na své straně.

[@cacosca]

Děkuju Lucie, ukázala jste mi, že je nějaká cesta středem, sice může být trnitá, ale je moje vlastní a není černá anebo bílá.. Je mi jasné, že bez škrábanců se to neobejde, ale cítím se na ní dobře a třeba tam potkám podobně smýšlející lidi.. Jen si to musím připomínat každý den a občas vás ,,zkouknout", ale to je vcelku příjemná činnost..😊✌️

[@michaldienstpier5665]

Jak to udělat v případě, že se mne přítel dotknul? Není mi s těmi emocemi dobře, několikrát jsme se o tom bavili, omluvil se. Ten vztek na něj co jsem měla mě až zatemnil... Ráda bych na to zapomněla, smazala to, ať si můžem užívat společně znova hezké chvíle.... V hlavě mi běží co já mám co odpouštět, když udělal chybu on... Chvíli na něj myslím s láskou, pak zase negace. Už mám i tendence ho vinit v hlavě i za věci za které nemůže. Dost se toho všeho bojím, že bych ho zbytečně opustila, místo toho abych se dala dokupy. Udělal něco co se mi nelíbilo, asi se rozhněvalo hlavně ego. Rozhodlo se neodpustit. Jenže já to potřebuji, když neodpustím , bude se to valit dál a já už toho mám opravdu dost. Když odpustím, budu si připadat slaba a že mu to dá povolenku mne urazit znova... (špatné zkušenosti z minulosti) Achjo, proč jsou ty vztahy takové složité...

[@ivetanovakova1410]

❤️ krásný 🌼

[@nonnettaa3764]

Proč se lidé ,když jsou spolu delší dobu-dva dny - MUSÍ HÁDAT? Když řekne matka COKOLI ,proč JÍ ODPORUJEME a cítíme zášť a vztek? Proč si cestou za maminkou vybavujeme negativní vzpomínky a nemyslíme na to pěkné?

[@luciekolarikova3290]

Nedá se to zobecnovat, necítí to tak všichni lide. Kdo to tak citi, ma v sobe nějake nezpracovane prožitky a nevylecenou bolest.

[@alicevesela2626]

Děkuji!!!

[@luciekolarikova3290]

Rádo se děje!:) Ať video slouží! Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu

[@miramares8708]

děkuji

[@zdenkahanakova2156]

Děkuji!!!

[@luciekolarikova3290]

Ráda :)

[@katecajthamlova8321]

Děkuji Vám ❤