Dakann VS profesjonalna koszykarka [ODWAGA #8]

[@szopserwus]

Nie moge patrzec jak on kaleczy ten sport.

[@PolskiEnderTube]

Untouchable Jeff każdy początkujący tak gra

[@bartekboyka2921]

Oczy bolą strasznie XD

[@kubamielcarski7476]

A w moim jebanym mieście nie ma klubu koszykówki

[@_solarfn8836]

Nafal123 nie

[@mazurinio]

Jedna wazna rzecz. Kup sobie sportowe buty z dobra amortyzacja (najlepiej żel: asics albo Nki) bo przy Twoich gabarytach stawy strasznie cierpią podczas biegania, skoków itp. Wiem o czym mowie bo jestem na awfie i tez jestem ciężki :D a poza tym łatwo sobie w conversach skręcić kostkę przy zmianie kierunku np. Pozdro

[@borohekatomba]

+mazurinio podbijam. znam sie na tym

[@bartekkrol226]

+mazurinio W Asicsach też łatwo sobie skręcić kostke, bo to są buty do biegania, a więc stworzone do ruchu prosto.

[@borohekatomba]

+Bartek Król nikt nie mowi tu o skrecaniu odrazu. Zreszta w kazdych niskich butach mozna skrecic kostke, bez roznicy czy to asicsy czy cyganskie bambosze. Ale rzeczywiscie, dla grzegorza potrzebne jest inne obuwie. Proponuje uniwersalne, wysokie asicsy task mt, niby przeznaczone do siatkowki

[@mazurinio]

+Bartek Król sa rożne asicsy, do tenisa np. Wlasnie takie kupiłem do sportu typu kosz, siatka, itp. Dobra amortyzacja i świetna stabilizacja. Grzechu zmień buty!

[@Rytorem]

+mazurinio Najlepsze będą Nike Prime Hyper DF albo Asics Gel Beyond MT. Oba modele można dostać za około 300 zł.

[@tomekrodman7202]

Koszykówka to mój ulubiony sport :)

[@cliquemartinezpanicatkaja7773]

A ty Dennis rodman tak?

[@odwagaYT]

Gracie w kosza?

[@Mizoko12]

+Odwaga Tak bardzo często z kumplem lubimy zamiast grać w piłkę nożną zagrać sobie w kosza :D

[@vagabundo6409]

+Odwaga Na Playstation :)

[@BloodySaiko]

+Odwaga Tak chodzę znów po roku przerwy na SKS z kosza w szkole. Polecam ten sport bo jest bardzo przyjemny nawet jak ktoś nie umie grać.

[@STAFFOO]

+Odwaga Wiadomo ! Niestety już bo sezonie "orlikowym" a na hale nie zawsze jest pełna ekipa (wynajęcie spoko hali u mnie kosztuje 80 na godzinę - dlatego sam sobie nie ponapierdalam raczej :D). A wy jak ? Macie i polecacie jakieś kozackie miejsca do wspólnego basketu ? :)

[@Huraz_]

+Odwaga najlepszy sport na świecie :) za 8 dni NBA !!!

[@szymek1003]

Fajny pomysł. Pani Katarzyna fachowo przedstawiła wszystkie podstawowe elementy. Po tak długiej przerwie to nie było aż tak źle Dakann. Wszystko da się wyćwiczyć :p

[@SimonSes]

Rzucasz jak DeAndre Jordan :D

[@Michaleks]

+Simon Ses karim abudl dżabar ::v

[@homtanks5899]

+Michaleks 1450 NIBY Z KTÓREJ STRONY JAK DŻABAR? DAKANN DRUMMONDEM RZUTU.

[@ernesto6071]

+Michaleks 1450 jabbar akurat rozkurwial wiec nw co to za hujowe porownanie

[@wiktorrodziewicz9383]

dobre xDDDD

[@fitithethirteenth]

Hakim Olażułan

[@jakubnowak7091]

powielane mity na temat rzutu, stopy wcale nie powinny byc naprzeciw kosza, powinny byc odchylone pod katem okolo 20 stopni w prawo jesli jestes prawo reczny lub w lewo jesli jestes leworeczny, po drugie wazne jest jak lapiesz pilke, palec wskazujacy dominujacej reki powinien byc na srodku pilki i to on powinien miec najdluzej z nia kontakt, off-hand czyli reka nie dominujaca powinna znajdowac sie po boku pilki a nie pod nia, jeszcze kilka elementow moglbym wymienic bo rzut sklada sie na 20 mikroruchow, ale polska "mysl" szkoleniowa nawet o tym nie wie, nic dziwnego ze w nba do tej pory bylo zaledwie trzech polakow jak sie stosuje wiedze z lat 70

[@wiktor2632]

Niby tak, jest pełno wersji i książkowych opisów rzutu. Jednak w praktyce (także na najwyższym poziomie) każdy ma inną technikę rzutu. Zależy to m. in. od budowy ciała czy po prostu wyuczonych ruchów, czy też preferencji. I nie, nie mówię tu o przykładach miotania piłką za głowy czy wypychania jej sprzed klatki, pozdro :D.

[@irysdentysta9682]

Czekam na odcinek z treningu MMA.

[@jacknapier9491]

+Irys Dentysta To by bylo ciekawe :D

[@thelampardlps6932]

Dzięki temu filmikowi nauczyłam się dwutaktu i za każdym razem gdy rzucam piłka wpada do kosza dziękuję

[@aleksandrajozefczyk6156]

TheLampard Lps Ledwo powiedziała, że prawy dwutakt zaczyna się prawą nogą. No to nieźle Cię pouczyli, na pewno nie mniej niż w szkole xp

[@koneserszluga8414]

Fajnie ze nie pokazujesz tylko treningów na siłowni a też inne sporty

[@kusiek639]

0:12 do 0:16 Mam pytanie, ile razy tą scene nagraliscie xD

[@BettyBoom1979]

najbardziej inspirujący materiał jak do tej pory :)

[@kaktus9162]

Wiesz że grając w kosza musisz trafić do kosza?

[@kszysiaczek7837]

Zostało to udowodnione, że każdy najlepszy strzelec w NBA rzuca piłkę tak, że leży ona cała na dłoni, nie ma żadnej przerwy miedzy dłonią a piłką. - można dzięki temu stracić kontrolę nad rzutem, szczególnie jak ktos ma mniejsze dłonie

[@kaja9476]

Generalnie przerwa między piłka a dłonią jest po to aby nadać piłce odpowiednia rotację, bo ciężko jest to zrobić mając piłkę na całej dłoni. Dlatego od najmłodszych lat uczy się aby pilka nie była na całej dloni, bo wtedy piłka zostanie jakby to powiedzieć zostanie rzucona jak ziemniaczek

[@michaldotv155]

Więcej tych odcinków, one są mega wciągające :D

[@orlos96osg]

Kobieta ma piękne Duranty :O

[@DanieloV27]

Polecam ci, dakannie trening boksu :) Po jednym treningu ludzie łamią stereotypy że to zwykłe napierdalanie się :D

[@lucjafajna4558]

A to jest prawda :D

[@wavvymiki]

Super filmik trenuje koszykówke 5 lat! Promujcie koszykówke w polsce! To zarombisty sport!

[@leonflorek]

proponuję spróbować ścianki wspinaczkowe, bardzo fajna do spędzenia czasu oraz do rozciągania mięśni jak i wzmacniania mięśni u rąk :)

[@oliwierlenarcik909]

4:08 - „Umiał i nie umie” 😂😂😂

[@jeanettespot]

Genialne wejście :D

[@MeggGucci]

Pani Kasia jest świetna! Miła i profesjonalistka :D

[@siticola4781]

Super pomysł na odcinek!

[@DionardPL]

Piłka nożna może odcinek z turboKRZYCHEM?

[@stanisawwnyk6679]

+Dionard to beztalencie

[@tomek816]

On jej podawal od tablicy zeby wsad zrobila XDDDDDDDD

[@yodek1846]

Dakann przechodzi metamorfozę, a przy okazji powraca do dawnej formy? No, no, motywujesz :)

[@dwx6692]

To powinno byc chyba nad-waga Pozdro 2019

[@rudawredna7188]

lajk za Panią Kasie, fajna babka!

[@marryjane7706]

ten uczuć kiedy grasz w kosza 5 lat i patrzysz na taki filmik

[@xzuzanka2861]

Właśnie :P

[@danielszewko3883]

basketowa 23 Szczerze to powiem tobie ze znam kilka osób które grają 2 lata nie zawodowo czy jakoś na treningach , rekreacyjnie i słabo grają , a ja gram rok tez rekreacja i gram lepiej xD trening układam sobie sam ale jakbym zagrał z kimś kto chodzi na treningi to bym pewnie wyglądał marnie haha.

[@retrun813]

Pani Kasia na propsie! :)

[@ShrekTheEditor]

Czy wy kręciliście to na sali na grochowie na siennickiej?

[@tadeusznorek9620]

Boże koszykówka

[@stanisawwnyk6679]

+Tadeusz Norek zadzwoń do Karola, weźcie Kurskiego i Pułkownika, w 4rech możecie nawet zrobić mały meczyk 2 na 2

[@tadeusznorek9620]

Stanisław Wnyk Teraz, to ja zarobiony jestem... Na Piotrkowskiej szambo wyjebało i już 2dzień w kanałach siedzę...

[@stanisawwnyk6679]

Rozumiem. Liczę że niedługo wyjdziesz z kanału i pójdziecie pograć w kosza.

[@ymmettoz2318]

Kurwa Dakann oglądałem Cie jak robiłeś Piątek. W życiu bym nie pomyślał że coś takiego będzie się dziać...

[@Czmyrek2104]

7:34 Prawie jak Kobas :D ^^ Ładny move ^^

[@mickkick5914]

Dakann, nowa nadzieja polskiego basketu, może niedługo w NBA :P

[@kozaklfs]

Dakann jutro zapierdalam po pilke do Argosu .... 7lat temu sie gralo 2-3 godz codziennie ODWAGA

[@argenerarion]

A jak z treningami na siłowni? Odpuściłeś je na razie czy cały czas chodzisz?

[@karo_lina_4831]

A moim ulubionym sportem jest jazda konno

[@boguslewy9617]

Czekam na odcinek kiedy Dakann trześnie z góry pod nogo :D Generalnie spoko pomysł na odcinek. Only sky is the limit. #Bring#your#game#not#your#name .

[@allinrhymes]

Cholera Dakan... ale z Ciebie kaleka stary hehe. Dobra jest, powodzenie.

[@eicsiboso]

sympatyczna Pani

[@browarforall]

Dakann czyżby trening na siłowni, taktyka, zręczność i celność w koszykówce ma na celu obicie komuś ryja?:D Zaczyna się sezon to z hokeja też warto coś wyciągnąć. Tym bardziej równowagę i stabilną pracę kończyn (jest ciężko) i taktykę. Widzę, że "idziesz w zaparte" i to się liczy, a tym bardziej publicznie, a to się ceni.

[@16Lomir]

I te pochwały typu "myślę, że jak na to, że rzucałeś ostatni raz w gimnazjum to chyba szkoda, że nie rzucałeś później" beka, a w rzeczywistości jakby pierwszy raz trzymał piłkę w ręku :D

[@TheWinterFreshPLXD]

Dakann zajebista różnica patrząc tutaj na twój brzuch :D Gratuluje ,,wygranej''

[@P3t3rk44]

nie trafił - dobrze :D

[@MichaKwapis]

PEŁEN PROPS!!! Za koszykówę! :)

[@michumichu1832]

Kocham Koszykówke! A ja tak samo rzucam jak ta pani.Nie zgapiłem od niej po prostu tak rzucałem..

[@szyper212pl8]

Brawo Dakkan. Widać postępy. A i przy okazji to prosze o wiencej treningów z różnych sportów.

[@SexySnork]

Scena z 15 sekundy filmu przypomina mi scenę z bajki Ludwiczek. ;D

[@jagodanowak6351]

No. Też to skojarzyłam.☺

[@Bavol]

Szanuję , za to , że Ci się chciało i nieźle Ci szło ;)

[@NataliaMiesz]

Grzesiu im chudszy, tym młodszy ^_^

[@kusiek123]

nooo moja dyscyplina;D dajesz Gregory;d

[@dariamsp8402]

Jak tak patrze to bym sobie sama zagrała :)

[@marcingruszczynski5116]

Dobre intro :)

[@cnsre]

Mogłem tą panią spotkać wcześniej bo w kosza lekcji miałem 2, a pojechaliśmy na zawody do szkoły nastawionej na ten sport i przegraliśmy z nimi 74 do 0 xDD Beka była, ale co najważniejsze nie śmiali się z nas :D

[@igormazur9107]

Tacy jak Dakan na wfie mieli zawsze niedyspozycje

[@Mario1graff]

Jak zobaczyłem tytuł tego filmu to od razu pomyślałem, że pewnie będą grać piłką rozmiar 6 czyli damską, no i nie myliłem się. Powinien dostać męską 7 to na pewno lepiej by mu się rzucało.

[@Ressoro]

Dakkan, polecam żebyś spróbował Brazylijskie Jiu Jitsu ! Świetny sport ! Tylko uważaj bo uzależnia ;)

[@w.q.r.f.8456]

Dakann dzięki ze zrb ten odcinek.. ja zaczynam grac w kosza ale nie wiem jak sie rozgrzewać przez co to olewam a tersz juz tego nie zrobię ^-^ dzięki

[@donatapodgorska1650]

Biega jak ciepły😂

[@PemoZiom]

1:35 Dlaczego nie nagraliście jak się rozciągacie ? ^^ (^) czy jakoś tak.

[@ciemnywuj5130]

moj ulubiony sport ^^

[@user-kc9ol5zj5m]

Piłka nożna też będzie?:D

[@odwagaYT]

+IT Specialist może... :)

[@BartekDajer]

+Odwaga ja juz trenuje 4 lata

[@kuba19982003]

Lewandowski będzie z nim grał :d

[@Kavvel]

+Szeriks Uuu zazdro ;) Typowa Polska cebula :v

[@szopserwus]

+bartek dajer ale kogo to obchodzi?

[@Morgtus]

gdzie sie podzial brzuch Dakana, już tak szybko go spalił - niesamowite, gratuluje

[@agatapawelczyk1293]

te ćwiczenia mieliśmy w 4 klasie koszykarskiej

[@kacpermocarz1550]

Czy to paraolimpiada?

[@kacperk.1041]

byłem w tej szkole na turnieju siatkówki :)

[@pewek9574]

Ojoj. Ktoś tu chyba uciekał z zaj. fizycznych ;D

[@wikingbobo7968]

Siennicka 40?

[@bambokrecibua218]

wiecej z kosza plz

[@paulinkaoliwka417]

Ja gram ponad 3 lata i bardzo to kocham 💝💝💝💝💝

[@YeeBunny]

Polecam XD

[@zmotoryzowany2654]

Ja mam pytanie do pani koszykarki. Z za której lini jest rzut za dwa i za trzy punkty....?

[@mclil9244]

Za 3 pkt to ta Łukowa linia wszystko co wpadnie do kosza z poza tej linii liczy się jako 3 pkt a wszystko co w,, środku" niej za 2 pkt.

[@iluzjaego9929]

Gram w kosza a tak właściwie to nie trenuje bo nie mam gdzie ale prawdobodobnie Ślęza Wrocław lub Gimbasket.

[@radosawbaczkowski8405]

Fajnie ja chodze na koszykówke do grupy MKS otmuchów pozdro dla waz

[@parabolic84pl]

po chu ta muzyka w tle??? przez to nie słychać wszystkiego co mówią... litosci

[@bozuspolny3785]

jeżdze na zawody z szkoły z kosza Ale wole pływać

[@dzioras961]

Aż mi sie w kosza zachciało zagrać ;D

[@xzuzanka2861]

Zapraszam do mnie na lekcje :D

[@przemekkrzysko6865]

To nie są przypadkiem te skarpetki z Piątku? :D

[@profilnas221]

Jaka nuta na początku?

[@krzysztofkoblak3496]

Czemu jak ta pani zrobiła dwutakt to rzuciła z dołu a z dołu się nie rzuca bo blokują

[@Szczupak7Ronaldo]

nigdy zadnej dyscypliny sportu nie uprawiales?

[@zyjechyba8560]

Tak wiem data. Ale teraz trenuje z Panią Kasią😉

[@adrian2235ify]

Ja kocham

[@dariakg5960]

jak to wygląda na bardzo wysoki poziom

[@kotur7089]

nastepna SIATKA !!

[@annacantaim]

Ciekawe jak Dakann będzie wyglądał za 1-2 lata.......

[@kimweles927]

Dakanie może spróbujesz zagrać w piłkę ręczną?

[@grzesiekbumbum]

Czekam na konkurs wsadów z Grześkiem/ Dakannem :D

[@kapjon2036]

dobrze dobrze xd

[@larryfishermanakanut4550]

Jakie ona ma Duranty? 8?

[@go-gx9hl]

ta jak wymiata

[@DjLubu]

Taka mistrzyni, a nie zna techniki rzutu... Te zacofanie koszykarskie w Polsce jest niesamowite.

[@RicardoMilosGachi]

+DjLubu Co jest nie tak w jej technice?

[@DjLubu]

Nie będę tłumaczył. Pooglądaj jak rzucają Curry czy Irving. Pełno jest filmów jak rzucać jak oni, ale większosć jest zła, albo nie mówi tych najważniejszych rzeczy. Sam dojdź do tego co jest w tej technice złej. Wszystkiego na talerzu nei dostaniesz szczególnie, że zapewnia Ci przy porzadnym treningu rzutowym 100% trafień podczas ćwiczeń, a z gry to już zalezy od czegoś innego :)

[@RicardoMilosGachi]

DjLubu Curry i Irving mają inny styl rzucania. Bryant także miał inną formę.

[@DjLubu]

Kacpro218 Styl jest inny, ale technika jest ta sama. A sam ten styl to tak naprawdę wykończenie-"zerwanie rzutu", rzut z samego nadgarstka itp.

[@75mcg94]

Spodziewałem się jakiejś młodej baby, wrednej itd... a tu jakaś starsza już i miła pani ;o

[@kamilnba193]

Dakan trenowales damska piłką:)), następnym razem zaproś KACPE jak bedziesz robił odcinek koszykarski.

[@zuziawadysiuk2757]

koszykówka jest zajebista ❤👌🏆🏀🏀

[@WHITEFANI-qi3sf]

czemu pani tylko lejapem a nie techniczne?

[@BediBedson]

Dakann biega jakby miał związane jaja :D

[@oliwiaobuchowska1304]

ja chodzę na koszykówkę

[@maximus9-]

Mamy nowego Michaela Jordana 😁