[ohhoho💪] Workout VLOG : Leg Day🏋 l Gym ASMR l WONHO

Hello, this is WONHO!
Continued with the Vlog on back workout day, it's the Vlog ep.2! It's the leg day
Many of you are curious about my lower body workout routine
It's nothing special. I'm probably doing what a lot of you are doing
Many people said they get motivated by my videos
I hope you work out while watching my video! Thank you
▶More information
WONHO Official Fan cafe : cafe.daum.net/o...
WONHO Official Twitter : / official__wonho​
WONHO Vlive : channels.vlive...
WONHO Instagram : / iwonhoyou​
#WONHO​ #Wonho​ #ohhoho​ #Lower_Body_Workout #Workout_Vlog

[@angelaliz2342]

The camera man really doing god's work when filming this

[@BunbunwuvsWH]

They know what's Up. 😌✨

[@aysenazcoskunkan170]

yes they really said ✨your welcome✨

[@alexiscarson9092]

They really did a

[@purplerose7318]

Honestly he needs an award lol

[@Phatbaby1234]

This the one ☝🏿. Giving us everything in 4K

[@wldmswlsrl]

얼굴은 완전 베이비파우더 향 폴폴 풍기는 아기 같은데 몸은 완전 캡틴코리아..이런 매력은 원호뿐이야 원앤온리💖

[@ariahlucas835]

i dont care what nobody says wonho is a beast. it takes alot of strength and focus to do all of those. the fact that he does all this with his busy schedule is amazing you can never discredit him for that

[@dawnwallace435]

This man has done alot of hard work for 6 years to get this body and I have nothing but respect

[@oreo1943]

아니 스쿼트 그냥 해도 힘들던데 무게 얹어서 하다니 진짜.. 보기만 했는데 내 궁댕이가 박살 날 것 같음;;;; 원호 진짜 대단하다

[@oreo1943]

얼굴은 개말랑이순둥이에 몸은 화가 잔뜩 난 개딴딴근육이라니 오직 원호만이 가능한 이 조합... 💪

[@user-nx5hr1dd6p]

원호 진짜 넘 존경 스럽다 .. 나도 원호처럼 살아야지

[@zacklai2268]

Wonho seriously knows how to workout. Being a personal trainer myself and a big fan of supersets, I can see how he built his body like that. Insane amount of respect for him!

[@alimabaji176]

Who told he is muscular, look at bunny being not able walk after all that excercise is nothing but CUTE

[@mpmp-wf1xq]

Bunny? This man is grown as hell

[@Mello_Loves_Mujin]

@@mpmp-wf1xq Soooo..? He’s been our bunny for years.. he knows about it and he’s fine with it.. so what’s your problem? He has a bunny face and an adorable personality, so he’s our little bunny.. he can be 50 and I’ll still call him that.. He’s our muscle bunny and if you have any problems with that then you need to back off..

[@alondraacortezz]

@@Mello_Loves_Mujin stfu😐 why you so pressed for?

[@Mello_Loves_Mujin]

@@alondraacortezz of course it’s a Stay, what did I expect..

[@shreyosibanerjee4906]

@@Mello_Loves_Mujin wait whats the deal with them being a stay?

[@sallyarabweneemb9243]

We love our Captain Korea until the end. He is very talented idol and our inspiring person in this world. Wenees let's go to workout with him. Fighting Wenees and Wonho.

[@beomsik.k1147]

상체한 날 남의 하체운동을 보니 저도 하체를 한 것만 같은 기분이 드는게 개이득이네요

[@user-sc5nf9ng9b]

늦덕은 흐느낀다.... 원호가 아이돌은 안하면 누가 하냔 말이야.....

[@cocorie3183]

I'm glad Wonho doesn't skip leg day. I know it's difficult, but he's doing a great job

[@changreen4918]

and he is so graceful with it!

[@zidvicious6047]

Okay so Leg Day is no joke. It happens to be one of the hardest body parts to train so I understand why Wonho is proud of his quads and hamstrings. The amount of weight he put in the leg press is insane. I could probably do 4 20kg plates maximum. My trainer would still push me with an additional smaller plate and that already feels too much. I would literally die with Wonho’s routine like OMG. I would need a wheelchair for an entire week! Also, never stop wearing shorts Wonho. You worked hard for it and you deserve to show them off!

[@Greyfeather08]

Leg day is the hardest?? I didnt know that. For me, its the core. The easiest is the legs. I can push 220 lbs easily. Thanks to my dna I guess.

[@zidvicious6047]

@@Greyfeather08 I think in general a lot of guys tend to skip leg day (hence the expression) and focus more on chest and back. You know someone’s an all-rounder if his upper body matches the lower half (as the case for Wonho). I find legs easier in general for me but that’s because I do spin classes too. I find back day more challenging because sometimes my form and posture aren’t consistent after a few sets.

[@Greyfeather08]

@@zidvicious6047 oh! those... I call them the Doritos guy.... ^_^ For me, its jsut genes, cause my thighs and calves are the ones that grow and stay with the muscle. Almost no fat there compared the rest of my body. Dont talk about Wonho, I am so bias! Have you seen the video of today... he does it on purpose doesnt he.. lolol

[@BlackKitty3193]

oh! you dont have to worry about that. Wonho practically lives in his shorts. lol He's been doing working out for years! Have you checked out his other workout videos here?

[@zidvicious6047]

@@BlackKitty3193 Every single one lol. I know his short shorts are his thing but you know how some of his haters are with his IG posts especially those with him in shorts. I was bummed that he took some of his shorts photos down probably from management pressure from people commenting all sorts of stuff.

[@chronos6259]

wonho is lowkey my inspiration to go to the gym, this man's dedication to keeping in shape is just impeccable

[@lmendugul3903]

와....당신 타고난 백구미에 춤 노래 운동하는 노력까지... 부족한게뭐야ㅠㅠ

[@HappyPuppyMint]

I'm in awe at not only his physical strength, but also his mental strength to work out like this for so many years now

[@gummybearmonster01]

It might sound wierd but its probably therapeutic in a way to him. I worked out 3 months straight, 5x a week and it was not as bad yeah I cherished my days off from the gym but once as I get right back on it, it's chill. I would definitely enjoy my workouts and go more if the gym was empty like it is. here.

[@wonandholee]

운동하면서 짬짬이 이렇게 귀여울 수 있나요 정말 깜찍이다..

[@haptre]

원호 진짜 너무 멋지다 반짝반짝💙 건강하게 자기 관리 끝판왕🧸 보는 내내 행복한 웃음 짓게 하네요 💗💗

[@user-zm8qo4ov7y]

몇 번째인지 나 아직도 본다 원호야 운동 브이로그가 대체 뭐라고 이리 재밌는 거며 운동 브이로그인데 호짱은 왜 자꾸 귀여운 건지

[@user-ii7rn8eu3u]

입꼬리가 승천한다

[@peppylocker1023]

We are a bunch of spoil brats in this fandom. Not him spoiling us again😭❤️

[@BlackKitty3193]

and God dammit, I like it! lmao

[@asmaahanoun7744]

Literally! 😂

[@tashabandack2]

You're so right

[@alih2681]

He hasn’t posted on Twitter in days and I wanna cry. Lol. He shouldn’t have spoiled us this much

[@user-zl4ky8dp3o]

운동하는 원호 너무 멋있어 그리고 귀여워요

[@bobbbomom]

보는 것만으로도 이번 주 운동 끝냈다..~

[@user-nx5hr1dd6p]

원호가 최고

[@user-ty9so8ew5u]

오늘도 영상 고마워 원호야❤️

[@user-xn4tx3cg2h]

바지도 원호를 얼마나 사랑하는지 자꾸 애가 눈치없이 골짜기에 자꾸 놀러가는데 그치만 귀여우어!!

[@madeinbusanjkjm]

10:34.....after a leg day 😂😂😂

[@kanaualeatorio3646]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@soobin_ification]

Omg I love ur channel

[@user-hi6yg8mx6n]

아니 저 운동 세트? 루틴?을 매일매일 한다는거 자체가 진짜 너무 대단함...어케하는거지 진짜ㅋㅋㅋㅋ오늘 또이렇게 원호에게 운동자극받고 갑니다ㅜㅠㅠㅜㅠ

[@user-ic1zi3cj8f]

나 오늘도 오호호 보면서 내적으로 엉덩이 치솟는다

[@user-zl4ky8dp3o]

누워잇는데 일어나서 아령이라도 들어야할 것 같다.. 하지만 원호가 이르케 팍팍 운동하니까 나 하나쯤 안해두 되는거 아닐까? 란 생각도 들고.. 암튼 사랑해 원호 최고

[@Aibao1]

ㅋㅋ

[@user-ju9kf3ix5m]

격한공감이요

[@tnstngka1950]

마자요. 평균치를 맞춰주기 위해서 저도 나름 노력하는 중이랍니다.

[@user-te9ls1ex1l]

집에 아령없잖아

[@TV-gy4lk]

끈기있고 열정적이신 모습이 보기 좋아요👍🏻 응원합니다🔥🔥

[@user-mc7sp7tv7n]

오빠... 나 헬스장 거른 김에 또 보러 왔어요 내일은 진짜 가야겠다

[@user-ig4ht7jp9i]

첫째도 안전 둘째도 안전! 스케쥴 없는 시간에 자기 관리하는 원호가 대단할 따름... 오늘도 사랑해욥 ღ'ᴗ'ღ

[@amormundi]

원호야ㅠㅠ💜✨ 나구 지금 운동하러 왓서요ㅠㅠ 다 뿌술 거야ㅠㅠ💜✨💜✨ 오늘두 이렇게 영상 올려줘서 너무너무 고마워 사랑해 너무 멋있다 💜✨💜✨

[@bokzzi5118]

초코과자를 먹으며 이 영상을 보는 나..레전드....

[@SEOHAM]

진짜 멋있다... 저도 내일부터 헬스장 다니기로 했는데 원호 운동 영상 보면서 항상 동기부여받고 있어요

[@delliviaiswanda5273]

원호는 건강한 삶의 동기입니다 ..

[@irenejung9273]

원호오빠 ㅠㅠㅠㅠ 그 얼굴에 그 몸에 그 노래 춤 성격에..ㅠㅠㅠㅠㅠ 오빠 제 심장이 죽어나가요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 역시 원호가 미래 ㅠㅠ

[@jwha0822]

진짜 자연스럽게 스르르 운동기구로 몸 옮기는 거 에바요 에바요 헐랭

[@user-ox4yf9ib6g]

너무 청초하잖아..

[@1992Esther1]

와... 보기만 해도 힘들게 느껴짐 ㄷㄷ 근데 뭔가 운동 컨텐츠에서 원호가 말 더 잘하는거 같아 ㅋㅋㅋㅋ 헬스하는 사람들은 원래 저렇게 새로운 기구에 신나하는건가..? 정말 알 수가 없는 세계당..☆ 이렇게 꾸준히 운동하는 호석이 진짜 대단😳👍👍

[@nabiyeyo]

His legs were hurting but he trying to stay cool LMAO

[@chensgold]

he wanted to seem strong in front of the cameras but I can see his muscle shaking haha hoseokie is too good for us 🥰🥰

[@tea4al]

Lmao he doesn't have to front with us 🤣🤣🤣

[@user-zl4ky8dp3o]

운동해야할 것 같은데 하기싫을때 원호보면서 눈으로 운동하기

[@soralee8772]

원호야 왜케 사랑스럽냥 ㅠ.ㅠ 항상 화이팅!!

[@user-lz1ei6og3l]

원호야... 너무 열심히해서 멋있거 진짜 대단하고 나도 진짜 운동 자극 빵빵인데 .. 정말 나도 운동하고 싶다 근데 진짜 하기싫다.. 나도 운동하고 싶다 근데 운동하기 싫다...

[@wonandholee]

너무 귀여워.!! 정확히 어느 부분이 귀엽다가 아니야 그냥 너무 귀여워서 미치겠어

[@Goyamgoyam]

저지를 입어도 자세가 티가나는건 역시... 운동 자극 받고 가요!

[@Hailey__P]

레그컬할 때 넘 지쳐보이는데도 목표로 하는 세트를 끝까지 완수하는 우리 원호 진짜 멋지구 닮고 싶다 💙 에어 셀카 짱귀여워 💙 오랜 기간 열심히 운동해온 만큼 부상도 예전보다 많이 줄었었을까 갑자기 궁금해지네. 우리 원호 항상 건강하구 다치지 말구 아프지말아요 💙

[@vklfutura6459]

He's so inspiring and disciplined! 🤯 Makes me feel hella guilty eating chips watching his workout videos.🤭🙃

[@meomeomeomeomeow]

Same but with fried rice lol

[@abelmina6298]

HE LOOKS SO COMFY?!?!?!?! HSHSHS I'M HAPPY

[@user-os1zq1rf5t]

왜케 잘생겼죠....

[@trytea]

Wonho: "can't let anyone know in 182. " Also Wonho: *tippy toes*

[@miiing5952]

내가 비록 퇴근하고 컵라면에 밥까지 말아먹고 누워서 어노 운동하는 거 보고 있지만... 운동하는 상상만으로도 효과가 있댔어.... 우리 토끼가 운동을 이렇게 열심히 하는데 나까지 할 필요가 있을까...

[@user-dw2iv2jd4l]

자주와줘서 고마워 원호야 💙

[@user-oq4kz6ng2k]

원호님 보고 바로 헬스장 갑니다💪🏻💪🏻💪🏻

[@cathalinakim9842]

아 오늘도 원호덕에 운동 잘 했다^^ 나 눈짱되따 원호야 😅

[@user-sk5pi9cg4p]

금요일에 오호호가 올라오면 진짜 얼마나 행복한 지♡

[@blessparco]

Wonho will always be Mr. Wenee Forever because he will always win the hearts of Wenees. If I could give him a crown and a sash that says Mr. Wenee Forever, I will. Plus, he's a great artist and performer and also dedicated and disciplined. That's why I will always stan him. Filipina-French Wenee here. Bonjour and Mabuhay. :)

[@spazzpopmania5080]

As a personal trainer, as well as a gym head myself, I gotta say wonho squat form is really good, He's the real deal!

[@Sloth_1998]

연예인이 특히 아이돌이 운동하는게 이렇게 자세히 나온거 거의 처음 보는거 같은데 역시 운동 엄청 잘하는 구나

[@dgiles504]

This is really encouraging me to go back to the gym.

[@carryline9375]

exercise is not just a hobby, but also a real job.... Wonho constantly shows us this by example ...

[@arbe8291]

썸넬 모야 ㅜㅜ 홀린듯이 들어왔네 울원호 열심히 운동하는거 최고다 알랍 ❤️

[@user-nx5hr1dd6p]

당신은 정말 천사예요

[@gvkayl]

WONHO BEST MAN

[@jana...9490]

YEAH 👑💜💜🖤🌺

[@user-pl4ti7vb6h]

하체운동하는데 왜이리 깜찍하고 귀여운거징,,,,

[@anchaing0810]

아유 멋있다

[@earthwizard19]

Wonho squatting 315lbs beltless, with 10/10 form... remarkable.

[@user-do4gm1jh3o]

그저 썸네일에 홀린듯 말을 잇지 못하는 위니랄까...

[@user-id6ut7vl2e]

영상 시작부터 신발벗는 것두 귀엽구 난리~~~~ 사랑할 수 밖에 없는 호짱♡♡♡ 브이로그 잘볼게용

[@hye9323]

등운동보고 하체운동으로 넘어왔... 자꾸 와서 미안합니다.

[@user-sy2lh8cw2f]

역시 울 아기

[@ImYane]

Wonho really works so hard in everything he does, music, gym, dance, everything, he is really an amazing artist and person

[@jkim5578]

하체운동을 빼먹지 않는 게 찐이다

[@mpw_agnes]

데뷔전부터 꾸준히 습관화된 운동루틴으로 지금의 멋있는 몸이 만들어졌네요 운동 열심히하는건 이미 알고있지만 이렇게 영상으로 보니까 얼마나 노력하고 있는지 더 자세히 알게됐네요 저도 힘든일을 해내야할때 이건 솜사탕이다하면서 이겨내야겠어요ㅋㅋ

[@user-no4zp2uj6n]

와.. 멋이씨엉

[@user-chii721]

원호 얼굴이 너무 상큼해요...

[@bunnyxl9584]

원호도 운동끝나면 달달 떨리는구나...무게에서 거리감느꼈는데 운동 후 모습에서 급 친근😁

[@xreemx7721]

사랑하는 원호시🐰✨

[@my_zero]

아 잘생겼다 진짜

[@user-iz7pu4sy6j]

오호호만 기다렸다!!!!!너무 멋있어❤️오늘 하루 마무리는 원호랑🐰💙

[@nakim1490]

흑발인거보면...대체 언제부터 이렇게 위니들위해 준비해온건지... 갬동....

[@laelaepark_377]

구독합니다.... 남자 아이돌 채널은 처음 구독해보네요....형님으로 모시겠습니다.

[@jpg-np5xl]

그저께 하체하고 침대에서 기립도 힘든디 이걸 또 보고있다..아이돌이 날 운동시킬줄 몰랐네 진짜..와놔...

[@likeh3111]

눈으로 보기만 했는데 운동한 것 같은 기분...

[@zianlombat418]

고생했어요 원호야 💙🏋🏻‍♀️

[@user-gt1zi8ew9d]

운동할 때 입이 너무 귀여웡… 쪼랭이같아

[@amillionyearswithwonho1897]

i love Wonho’s show, Wonho’s vocals, Wonho’s dancing, Wonho’s dedication, Wonho’s hard work, Wonho’s love for his fan, Wonho’s everything

[@user-sz6pj2xq1i]

호짱이 재잘재잘 아기새처럼 이야기를 많이 하는 거 보니 운동 컨텐츠 찍어서 신난 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@level.0301]

허억 원호짱... 짱이다 진짜 완전 멋져 나도 운동 더 열심히 할게요 고마워요!!!!!😃

[@ZackORLY007]

Perfection = Wonho Talented = Wonho Beautiful = Wonho Handsome= Wonho Cute= Wonho Happiness= Wonho The best Wonho 💪💪💪💪💪

[@verasng7886]

우아!!!!

[@Elena_214]

운동하는 워노 항상 머찌당!!존경해진짜!! 나두..운동..을..ㅎㅎ

[@user-sz6pj2xq1i]

웨이트 많이 하는 사람들은 무게중심때문에 컨버스나 반스 신고 한다더니 그것마저 잘 어울리네🐰💙

[@0309stacykim]

정말 유용한 컨텐츠군요 눈으로 3대 500 찍고 갑니다

[@jwha0822]

볼 때마다 간지나...

[@user-le3wb8py6l]

원호가 항상 열심히 하는거 알아서 더 멋있어💙

[@bubble6555]

Estoy tan orgullosa. Es tan disciplinado, se esfuerza mucho por ello y me anima a hacerlo también.

[@katystar3684]

Wonho Thank you for being my inspiration, to keep myself in shape. I wish I had as much discipline, as you do for doing it twice everyday. I will get better and you keep me motivated. Thank you so much, I love you.

[@LyndaOkoli]

That squat form is on point!! I love how knowledgable he is, super awesome to see!