OHNE Alkohol Spaß haben, Situationen MEIDEN kein Alkohol

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Peter Maximilian der SuchtDoktor

Peter Maximilian der SuchtDoktor

Күн бұрын

#sucht #alkohol #entzug #alkoholfrei #ängste #depressionen #motivation #ängsteüberwinden #disziplin #selbstdisziplin #angst #kiffen #cannabis #clean #addiction #stayhard #dope #alkoholiker #alcoholic #vlog #joggen #laufen #gesundheit #gesund #abnehmen #psychosomatik #resilienz #entschleunigen #dopamindetox.

Пікірлер: 10
@loussoul07
@loussoul07 5 ай бұрын
Bin momentan 7 Monate nüchtern und arbeite auch noch vieles auf. Ich hab mir noch eingeredet, es würde mich nicht stören, wenn meine Freunde vor mir trinken. Es stört mich auch nicht in dem Sinne, dass ich nicht mittrinke, aber ich habe gemerkt, dass es mich stört, einfach so blöd dabei zu sitzen, mich mit keinem mehr unterhalten zu können und mir ständig zu denken, wann der richtige Zeitpunkt ist, heim zu gehen. Diese Treffen ziehen sich ja dann auch immer wie Kaugummi. Ich habe das offen angesprochen und meinte, sobald irgendeine Art von Konsum stattfindet, möchte ich nicht mehr gefragt werden, dabei zu sein. Ich verbringe momentan also viel Zeit alleine (momentan auch noch im Ausland) aber für mich ist das besser so, als wie wenn ich mich in solche situationen zwingen und mich anpassen muss, obwohl ich mich unwohl fühle. Das ist für mich Zeitverschwendung und ich bin durch damit Du sprichst wirklich immer viele interessante Dinge an, da fühlt man sich gleich besser verstanden 😌
@petermaximilian
@petermaximilian 5 ай бұрын
Ja ich dachte am Anfang eben auch es würde irgendwie gehen. Dann habe ich es angesprochen und meine Freunde haben gesagt es wird nicht getrunken oder nur wenig. Es ist immer eskaliert und ich immer die "Spaßbremse". Hab ich einfach keinen Bock mehr drauf. Ich habe daher auch viel Zeit alleine verbracht und verbringe immer noch viel Zeit alleine, was ich mittlerweile zu schätzen gelernt habe (nächstes Videothema). Bin gerade auch noch auf Reisen. 7 Monate ist top. #stayhard
@sharkskater33
@sharkskater33 5 ай бұрын
Ja, ist hart das " Alleine sein", mach ich gerade auch durch. Merke aber genauso wie Du, dass mich konsumierende Menschen immer mehr abtörnen. Ich bin noch nicht so lange ohne und bin in meinen Abstinenzzeiten auch immer mal " rückfällig" geworden. Immer so nach 40- 50 Tagen... Ich bin aber immer auch stärker raus gegangen. Jetzt genieße ich das nüchterne Leben, aber halt mit dem Preis nicht mehr so viele social contacts zu haben. Viele haben aber auch geschnallt, dass ich es ernst meine, weil ich immer Nein! gesagt habe, und siehe da, die melden sich auch nicht mehr 🧐 Ich mache viel Sport und bin auch am aufarbeiten, werde aber sicher noch genügend Zeit brauchen. Aber alles besser, als die Tage nach der Party! Vor allem bin ich meine Medikamente los und das hätte ich mit Alkohol nie geschafft! Daher bin ich sehr froh, und schaffe mir viele neue gute Gewohnheiten 😊 # staystrong
@Martina_Ulrich
@Martina_Ulrich 5 ай бұрын
Gutes wichtiges Thema.
@petermaximilian
@petermaximilian 5 ай бұрын
👋🏼 #stayhard
@sylvia7471
@sylvia7471 5 ай бұрын
Danke, kenne ich so gut die Situationen. Wahrscheinlich wird es das ganze Leben so bleiben.
@petermaximilian
@petermaximilian 5 ай бұрын
Es wird weniger, wenn sich ein neuer Freundeskreis bildet 🥳
@sharkskater33
@sharkskater33 5 ай бұрын
Wenn dann richtig, oder?!😂 Daher auch einfach von fern halten, oder nur mit Leuten, die dann nicht konsumieren müssen. Alles spricht mir mal wieder aus der Seele 😉 In der Zwischenzeit habe ich auch gemerkt, dass es einfach ein bisschen schwanger nicht gibt! Daher am besten bzw.auf jeden Fall hart bleiben. Zur Freude und Sicherheit aller 💪 Atomic habits= Auslösereize vermeiden Krasser Cambreak übrigens 😅 Bis demnächst und gutes Video wieder ,obwohl ich gerade das Gefühl habe, es irgendwie schon zu kennen 🤔 Vielleicht weil ich die gleichen Partys gefeiert habe😎
@arianhoxha6563
@arianhoxha6563 5 ай бұрын
Hallo, danke für die Worte. Gut gemacht.
@petermaximilian
@petermaximilian 5 ай бұрын
Klar doch 🙏🏼
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Peter Maximilian der SuchtDoktor
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