GRANOLA CASERA - Cómo me sano

[@evelyncubillosquezada6547]

Me lancé con un emprendimiento de Granola, gracias a ti, modifiqué un poco la receta, y me fue excelente. Hasta el dia de hoy, pasados 2 años, Frutos&Miel se mantiene en pie y todo, gracias a tu receta. 💜 Muchas gracias.

[@bettyego]

Que bonito!!! Felicidades

[@carmenhernandezresendiz4013]

Muchas felicidades

[@dimalbornoz1569]

Felicidades! Yo igual estoy por empezar mi emprendimiento...

[@vivoparaservirtedios4292]

Muestra como lo hiciste

[@CARYROJAS]

Que buenooo👏👏

[@bymferrer]

Hice esta receta, me quedó de maravilla! Pero para que la miel no perdiera sus propiedades, la agregué después del horneado, cruda, queda una granola húmeda, crujiente y con todas las propiedades de la miel intactas.

[@caritoreveco9628]

Lo mismo pensé debe quedar mejor colocando aparte la miel

[@danielafranciscadiban454]

Cuanto te dura aproximadamente la granola?

[@javierpenarandach.1756]

No solo queda mejor por el sabor se evita hacerla tóxica, la miel recalentada es dañina

[@cristinajaviera.cp.]

Ayer hice esta receta y quedó espectacular! De Avena Integral, almendras, nueces, pasas rubias y coco rallado. Primera vez que hacía granola casera y la receta es 10 de 10 🎉

[@cristianherrera1379]

Siempre me sirve volver a este video para hacer mi granola. Es el que mejor me ha resultado, queda buenísima.👌🏻 y le agrego pasas de uva ademas de las de arándanos, coco rallado, nueces, Amaranto inflado. Va de 10

[@saradalilaruizangulo1909]

La hice hoy y quedó deliciosa le puse bayas de Golji y dátiles muchas Gracias por compartir. Saludos desde colombia 🇨🇴

[@sorayacandiabarra3204]

La hice...me quedó deliciosa. Mis hijos no comen frutos secos....y no se dieron cuenta. Muchas gracias por compartir.

[@caritoreveco9628]

Se ve deliciosa la haré pero agregaré aparte la miel para que no se pierda tanto me encanta y con trozos de coco rayado, o manzana desidratad, dátiles y pasas mmmmm..Gracias que receta más rica.

[@magaly5981]

Gracias Cony por hacer tus recetas sencillas de cocinar ,la tv abierta Chilena debería tenerte haciendo recetas para ayudar a la obesidad Grande!!!😘

[@ursulaandreaolguinbarraza558]

Este es un extracto de un programa de televisión abierta chilena que se llama Como me sano en el cual ella conoce personas que tienen alguna complicación alimenticia y ella les ayuda dándole consejos y enseñándoles recetas es antiguo ahora tiene otro que se llama comer y sanar es de la misma línea y también invita a expertos de distintas áreas y elabora un plan para cada caso es fantástico Connie Achurra ya tiene dos libros donde están todas las recetas que muestra en el programa.

[@irenegarcia4661]

Tuve que modificar mi dieta por problemas de salud, y encontrar recetas ricas y fáciles era un problema, hasta que te encontré. Cocinar ahora es muy fácil, sano y rico. Mil gracias, un saludo con mucho cariño desde Argentina!

[@mariaisabelmoresaldana6095]

Muchas gracias. Deliciosa receta. Excelente explicación. Me gusta el repaso último. Bendiciones.

[@veronicagallardo9728]

Muchas gracias por tu receta de granola. Aprenderemos a hacerla porque no como frutos secos y me parece que es mi mejor opción ❤ igual para hacer barritas de granola y esas cosas con moldes me parece que quedaría muy buena. ❤

[@JessicaPaolaCifuentesHermosill]

Buenísima receta la acabo de hacer tal cual como dice y me quedo riquísima

[@ignacioandres8218]

Aparte de ser súper atractiva, es súper inteligente, paciente y sana. Una excelente mujer👍🏻

[@dennysperezmorales5548]

Hola connie, he echo esta receta dos veces, la primera con miel de abeja y la segunda con jarabe de agave orgánico, pero con este último no queda tan dulce como con la miel de abeja. (le eche las mismas 3,quizas aumentar unos dos cucharaditas más) pero ambas ricas 😊 gracias

[@rominarubilar1253]

Mil gracias Conie ❤ ya perdi la cuenta de las veces que la hice muchas gracias

[@cathe_us]

Siempre busqué una opcion mas saludable y simple , aqui la encontré! Eres seca explicando ...haces ver todo tan facil ❤

[@luzaraya3327]

Hola Connie, te ví hace un par de días en televisión y me pareció muy interesante tu programa. Hoy felizmente para mí te vuelvo a ver en televisión y tu programa tiene que ver con mi problemática también: acidez y reflujo. Quisiera saber si tu orientación alimenticia en general y tus recetas las podré tomar para mí o habrán algunas que contribuyan a mi acidez y reflujo. Muchas gracias, estoy contenta x conocerte. Quisiera saber que ingredientes puedo ocupar para cocinar pescado ya que casi siempre lo hago al jugo y eso lleva tomate, cómo lo puedo reemplazar ? Me encantó la receta con Quinoa, ya que la estaba consumiendo y la dejé xque creí que también me producía acidez. Un abrazo.

[@adriananavarro1831]

Voy hacerla se ve muy buena

[@chavelitaskitchenymasisabe8234]

Un tip secreto si quieres hacer bastante lo mantienes en el freezer los metes en trastes separados o en un jarro grande y Vas sacando poco a poco o incluso lo puedes tener en el refrigerador te dura hasta 6 7 meses porque solamente yo como y me tarda demasiado así lo hago lo mantengo en el freezer y sólo saco para una semana

[@lucyhernandezb]

Si le agregas coco rallado y una pizca de canela le dan un boom riquísimo yo la hago así mi nutrióloga me enseñó a prepararla así 🙏🙏

[@faby308]

Esta granola es buenisima, se ha convertido en un infaltable en la despensa, mi hija no le gusta la miel y aca come sin darse cuenta y le encanta!

[@sandravergara8347]

Que exquisita!! La acabo de preparar y quedo increible. Lo que mas me gusta es que al hacerla en casa esta todo fresco. No como esas que se compran que no se sabe desde cuando estan ahi guardadas. Me encantan todas las recetas de la cony. Dan ganas de prepararlas y comerlas 😘🤗

[@cristianbentancor6066]

Soy de Uruguay, me gustan mucho las recetas y hago varias...gracias

[@mascharrua5661]

Viva 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🤣🤣🤣

[@ursulaandreaolguinbarraza558]

Connie Achurra tiene dos libros donde están estás recetas que se llaman Cocina sana y feliz

[@Pridiazt]

La hice y me quedó exquisita !!!

[@franciscomiranda7288]

Se agradece hoy la preparo . Un paso más, para una alimentación más sana gracias !

[@danielabecerra5900]

Que ricooo! Me encantó el dato de reemplazar la miel por stevia u otros endulzantes ☺

[@patata_xd4594]

Hola Conny te cuento que la hice, me encantó y a mi hija, la come con yogurt, gracias por la receta

[@asaasa887]

Voy a hacerla!! Mis hijos están en la etapa de comer super sano. 😊 gracias!

[@akasha20032008]

Hola soy de mexico y me encantan sus recetas son saludables y sencillas de hacer!!!

[@Aniepedroza11]

Muy buena receta graciias, me encanto el resumen del final ayuda mucho

[@miriammanrique3534]

qué linda sos y tan simpática !! qué placer enorme poder ver tus videos y aprender de tus recetas deliciosas y saludables ! saludos y cariños desde Argentina !

[@susgaby]

Muchisimas gracias por tus recetas 😘 😘 😘, mi niño no puede comer nada con gluten, soya, azúcar refinada o lacteos 😢. Como enviado del cielo!, tu canal me ha sido de mucha ayuda, muchisimas gracias 😊, Dios te bendiga grandemente 😘, saludos desde Inglaterra 😘

[@judithramirez9068]

Me quedo muy rica la granola, muchas gracias 😊

[@bicicletablue723]

Me encanto la receta de granola ,panqueques😁😁😍😍😍😍soy chilena pero vivo en Usa estoy muy feliz eres muy acradable y explicas facil para q todos entiendas VIVAAAAAAA te doy 5 estrellas. Graciassssss

[@carmenhernandezresendiz4013]

Gracias por compartir tu receta.. Bendiciones

[@alejandraleivaa.9623]

Me quedo muuy bien… ahora a probar 🧑🏼‍🍳

[@johelmatey998]

Me encanta tus recetas son riquosimas

[@susanreynoso2156]

Buenísima la receta no compro mas la voy acer yo graciassss

[@cecikala]

Exelente ..! Exelente..! Exelente...! Te reee sigo y hago todo...! Desde Argentina Cariños!

[@consuelomarambioacevedo9435]

ME GUSTA ESTAS RECETAS SANAS GRACIAS

[@elbamelo2098]

Muchas gracias, excelente video.. Toda receta que sea para una alimentación más sana y saludable, mucho se agradece y más aún en la forma cómo explica el paso a paso en que todo se pueda entender. Felicitaciones!!!!

[@clauhenriquez4107]

Cómo hacer barras de granolas??? Gracias por tu simpleza para enseñar y traspasar el amor que tienes por la comida.

[@martinmolina8438]

Buenísimo como lo explicas sé hace todo más sencillo!!

[@yneshuamana189]

mumucha gracias por darte el tiempo de enseñar, te deseo muchas bendiciones

[@jessicaromero1308]

Se ve deli 😮 la haré muchas gracias por todo ❤

[@gracielaguzman5266]

Gracias Mariola, DIOS le BENDICE.

[@mariolablanco9587]

de nada,Graciela!!!

[@dentalistmo]

Gracias hermosa !! por compartir tus recetas y tips eres sensacional !! Esto queria hacer desde hace tiempo !!

[@estefaniafrancescacespedes8282]

Queda maravillosa, nunca había probado una granola tan rica. Muchas gracias por la receta. 😉

[@geraldinecarcamo8062]

Me quedó un poquitin muy dorada😅😅😅 pero igualmente deliciosa, gracias por la receta querida connie ❤️

[@elisadajergarcia3557]

Excelente ,buena idea . Gracias 💐

[@GraceLopezGrace]

Muy buena granola se ve muy nutritiva Gracias por tu tiempo bendiciones

[@piroskags]

Hay estudios que demuestran que al calentar la miel a temperatura superior a 40 grados centígrados se genera cambios en su estructura y se afectan sus propiedades, disminuyendo su contenido de polifenoles, enzimas, por ello no se recomienda usarla al hornear y menos en microondas.

[@bettyego]

Pongale piloncillo

[@danielapazyevenes3400]

Gracias por la receta ❤

[@judithramirez9068]

Gracias por la receta, la haré ahora. Saludos

[@ceciliareyes1289]

eres chilena me encantan tus reservas que Dios te bendiga siempre

[@thenoova]

La granola también queda bien con saiyans 👍

[@ursulaandreaolguinbarraza558]

Estos vídeos son extractos de un programa de televisión abierta de Chile que se llamaba Como me sano ahora dan repeticiones en el canal 13c y tiene otro programa que dan en Mega Plus que se llama Comer y sanar que es del mismo tipo son maravillosos.

[@veropizana9218]

😘un millón de gracias ,se ve espectacular!

[@damarisbello8948]

Me encantan tus recetas son muy fáciles y saludables !

[@DanielLopez-tj8eo]

Exelente..

[@diosadobrunz8448]

Eres muy carismática me encantan tus recetes

[@evelyndelcarmencandiaverdu4699]

Me encantó coni eres tremenda, seca, ludica y muy simpática felicitaciones

[@stevenicks4378]

muchisimas gracias por todo lo que nos enseñas eres estupenda

[@sandraalday5922]

me encantó tu receta y queda exquisita definito me fascino

[@Mylord2024]

Muy bueno, gracias desde Colombia

[@elisahernandez3542]

me gusta mucho tu canal tu me enseñaste a hacer los brawnies de chocolate y quiero que agas mas videos de cocina gracias.

[@mariluzbenavides4613]

la prepare veces regia me quedo gracias conni achurra saludos el tabo

[@mariluzbenavides4613]

2 veces le encanto asta mi suegra saludos

[@mascharrua5661]

Me encantó tu receta de granolas. Gracias y saludos desde Uruguay!🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾😙😙😙😙

[@antonimacontrerasamore6353]

Aqui en Alemania, se hace con mantequilla derretida y miel, coco rayado ,muchos granos y avena, se pone en un molde y se prensa,, se aprieta mucho mucho. y se lleva a horno. se deja enfriar y el resultado es como un torrón. todos los granitos unidos. una vez frio, Se corta en cubos,, y es la colación de los niños para que lleven a la escuela.

[@mascharrua5661]

En Uruguay🇺🇾 a eso se le llama barrita de cereal. Te robo tu receta con coco rallado, gracias por darla, me encanto!!😆😆😆🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@carmenserratos9882]

Gracias por compartir el modo en que lo preparas

[@amilcardanielramosvera4073]

Geniales las recetas...!!!!

[@leobeth]

Qué delicia y saludable, gracias por compartirlo, felicitaciones.

[@karenescobar1064]

Me encanta esta receta, queda increíble,......

[@isabelguerra1824]

Gracias por tantas buenas ideas!!!!👍👏👏👏💞

[@gabrielfolino8022]

una genia me encanta tus recetas y la forma en que lo explicas.podrías hacer pasta de avellanas Nutella casera. gracias

[@juaniadasme3488]

me encantó muy rico

[@lorenzoalfonso6035]

Yo la congelo y dura más tiempo y permanece crujiente .👌🙏

[@vanessaTH21]

Y cómo haces cuando quieres consumirla? La vuelves a meter al horno o solo la dejas descongelar?

[@gloriaaugustofernandez4447]

Hola 👋 chicas 👭 acabo de descubrite me gusta tu receta

[@luciatejero3217]

Me encanta tu canal estoy aprendiendo un monton,gracias

[@elenaruiz2730]

Que rica!,,,,, Un vídeo precioso y muy practico

[@buchhalterinesq.p.1832]

Que es la semilla de maravilla?? Recién lo haré saludos desde la ciudad de Arequipa😉🤘Peru

[@diosadobrunz8448]

Bendiciones me maravillo de tus recwtas

[@mariahernandez-sg2dv]

Hola muy ricas todas tus recetas 😋 x favor puedes subir la receta un pastel de zanahoria nutritivo x favor.

[@yaninanavarromagdalena1906]

Tengo tus 2 libros. Si sacas otro quiero tenerlo, por fa avisa. Sólo quisiera saber las calorías de cada receta y, la diferencia con todo lo refinado. Es sólo información, por fa, eres genial Connie. No te iguala nadie.

[@rosariomorales4773]

Hola disculpa me daría los nombres de los libros por favor... gracias

[@cecikala]

Como se llaman tus libros Coni...?

[@silfideguerrera278]

@@cecikala sus libros se llaman "Cocina sana y feliz", han salido dos tomos (creo)

[@catherinklaiberlagos6509]

Eres seca connie achurra empezare a cocinar con tus recetas espero poder bajar de peso u sobre todo estar mas sana :)

[@origamistamodu]

Hice Granola, me quedo sabrosa pero la deje enfriar en la fuente y se me pego, lo que me hizo perder un poco, pero queda espectacular de rica. Moraleja retirarla al instante para que enfríe en un bowl.

[@mascharrua5661]

Creo que ella la coloca en la asadera con papel manteca para que no se pegue.

[@flormariaplazaortiz6727]

Hermosa ,hermosa ..me gusta ..

[@mariaro0355]

He leído que es malo cocinar la miel, qué hay de cierto? gracias por la receta

[@valentinagonzalez3285]

Holaa.. que miel usa? que sea liquida.. quiero preparar mi propia granola 😊

[@maritapacheco8666]

Que buenísimo todo lo que haces ! Y muchas gracias por compartirlo genia !

[@jennycruz2053]

Que genial la receta!! Me encantan!! Consejo que maquina procesadora o mini pimer podría recomendar en Chile?? Porfavor. La última que e comprado han durado poco o los vasos son muy pequeños. Gracias, saludos.

[@hildahernandez7881]

hola me encanto este canal!!!! se puede hacer tartas con granola??

[@claudiaconchamaass6213]

Se podrá incorporar miel de palma de reemplazo la miel de abeja para un vegano?

[@rubenalexandermunozarteaga4139]

Ufff genial esa granola, pregunta necesariamente se la debe hacer al horno o se la puede hacer en una sarten

[@anamariariquelmepena5347]

Ñami ñami me quedo la muerte de rica.

[@lidiarojas8980]

Puedo agregar algunas semillas como por ejemplo chia , linaza u amapola ?

[@astridguaqueta7758]

Súper rica, gracias por compartir, sabes cuantas calorías aportan 100gr? Entiendo que si bien es cierto que es sana, también es muy muy calórica, cuidado con la cantidad que consuman si lo quieren es bajar de peso

[@mascharrua5661]

Tal cual. Son sanas pero las gorditas no podemos abusar, son muy calóricas al igual q frutos secos y almendras etc

[@loretoquirozlarrain6611]

Bueniisiimo!!!me encantan tus recetaaas!!🌞🧡🌻

[@tanyaedithdiazdiaz2818]

Recién acabo de hacer la mía con tu receta. Me quedo deliciosa. Mi única duda es, que función tiene el aceite en la granola..??

[@fabianealejandracespedesma8613]

Tanya Edith Díaz Díaz supongo que para ayudar a tostar, la grasa hace eso... Y hasta para unificar todo junto con la miel... pero no estoy segura 🤔

[@tamaramartinez1897]

Super tus recetas Connie :) Saludos desde Montréal, Canadá

[@Daniel-wn4yj]

Tamara Martínez llevame con vos a Canada !!!

[@rubycastillo3490]

Por favor cómo se llama ésta fantástica mujer, me enseñó a cocinar rico y diferente para mis hijas. Necesito comprar sus libros.

[@nicolsooon]

Connie Achurra

[@rubycastillo3490]

@@nicolsooon muchas gracias

[@adrianorrego8463]

Hola se puede hacer la granola con AVENA INSTANTÁNEA?? Quedaría igual?

[@marianasanmartin4158]

Se pueden activar las semillas antes de preparar la granola?