ШОК | СДЕЛАЛА ЭТО И... НАБРАЛА 20 КГ | РПП | ГЛУБОКАЯ ДЕПРЕССИЯ

[@prinzessinfantaghiro7039]

Настя, абсолютно любой человек с РПП вас поймëт, не осудит и не захейтит. Разве что свежепохудельцы, которые пока что пребывают в эйфории от совершëнного им похудения. Борьба с лишним весом - это не цель, а путь. У каждого свой арсенал, свои победы и поражения. Я очень давно с вашим каналом. Будьте здоровы - это главное!

[@dobryLud]

Золотые слова!

[@taniatuchina705]

Это реально путь в жизнь!!

[@AlNoKis]

👍👏👏👏. Начинала свой путь с видео Насти. У меня тоже взлёты и падения, прекрасно понимаю Настю.

[@user-poser412]

Да, сама на таком пути нахожусь, но 3 операции - это уже за гранью, это ожидание бога из машины, как говорится, а не поиск и осознание причины проблемы

[@matildainvestigator9019]

Поддерживаю! Все люди с РПП это точно могут понять

[@СветланаЮрьевна-и4ю]

Такая красивая девушка! Мы все поправляемся и худеем... Не надо много думать об этом, больше позитива и веселой музыки. Вы красотка и доброжелательная, приятно слушать и видеть. Все отлично;)

[@МусяМышкина]

Анастасия, очень рада твоему возвращению!!! Спасибо тебе за откровенность и искренность-это твои сильные черты! Не каждый способен рассказать о своих "откатах" назад и преодолении. Ты умничка! Черпаю от тебя вдохновение и понимание, что у каждого свой путь, который включает в себя не только победы, а и стагнацию! В этом и заключается жизнь! Очень рада твоему возвращению! Благодарю!

[@lyudmylal8561]

@@АнжелаНайманова-э6е 🤔

[@ОксанаИскралиева-н6ф]

Я СИДЕЛА НА КЕТО ДИЕТЕ ТРИ ГОДА , ЗАРАБОТАЛА РАЗНОСТОРОННИЙ ГАСТРИТ, ТЕПЕРЬ ПЮ ГОРСТЯМИ ТАБЛЕТКИ.🤦‍♀️

[@natali131111]

@@ОксанаИскралиева-н6ф уточните, какой гастрит? Мне, врачу на кето, очень интересно. И какие таблетки, если не секрет

[@Евгения-р3л2п]

За суставы не боитесь на кето?

[@natali131111]

@@Евгения-р3л2п поясните, какая угроза для суставов?

[@НатальяСелезнева-с2у]

Настя здравствуйте, вы посмотрите на это с другой стороны. Вы уже не весите 165 кг, может быть вес в 70 кг это не ваш вес который вы будете легко держать. Может вес в 90 кг это ВАШ вес. Не надо ровняться на других, будте сама собой… пусть они будут 60 , а вы 90. У вас прекрасный муж, собаки-живите и радуйтесь. Отпустите ЭТО из головы. Я сама сделала резекцию с шунтом 8.02.23 в весе 157кг, сейчас заживаю, и если честно ,буду рада 90 кг,это всё таки не 157кг…. С уважением Наталья.

[@Тотоша-ь1ъ]

Хороший комментарий!

[@Nattashylka]

Очень верный комментарий ❤ Скорейшего заживления :) лёгкости и здоровья

[@НикитаКотиков-и7д]

Люди делают операции потому что даже в 100 кг им тяжело

[@сев-р5й]

Действительно, пусть держит 90 ) и не лезет в " Меньше " , организм привыкнет, потом можно худеть, а то всё и сразу и опять операции

[@сев-р5й]

Организм бунтует.... Подождите... Не 165 и хорошо

[@svetas8505]

Настя, не смотря на все трудности и может даже ошибки в вашей жизни, вы для меня бесконечно сильный человек. Я желаю вам не сдаваться и дальше работать со своим разумом. Вы невероятная трудяжка, сил вам, умиротворения и быстрее найти баланс в жизни. Спасибо вам за такую ценную информацию и за то добро, которое вы делаете для людей. Я верю, что ваше добро вам вернётся в сто крат 🙏 Так хочется вас обнять и пожелать вам скорейшего восстановления 🧡

[@naviak8215]

Настя Вы умница -Вы победите !Это точно!

[@наталияиванова-щ7м]

«Браво» врачу, который сделал третью бариатрическую операцию пациентке с весом 82 кг! На что только люди не идут ради заработка 😮

[@Nsdezhda]

Точно с ума сходит эта дама.

[@tatianarogovtsova6954]

В этой ситуации нужно заниматься не желудком , а головой..

[@ruthenia2010]

500 тыс есть 500 тыс.

[@Мира-л9ю]

@@Nsdezhda вы знаете ее историю?

[@MSU_Orchestra]

82 кг это даже не ожирение 1-й степени с Настиным ростом😢 (Вроде 170 с хвостиком, правильно же?)

[@ВаляБобровицких]

Настя, хочу сказать вам спасибо. Ваш канал когда-то вдохновил меня. Я около 7 лет была в весе 100-120 кг.и глядя на вас я поняла, что сбросить вес реально. Опять же благодаря вашим видео я поняла, что вес будет уходить только при ограничении в еде (операция, это лишь инструмент, который поможет сократить объем еды), так же из ваших видео я поняла, что из-за операции ухудшается усвоение микроэлементов и витаминов. И раз уж всё равно есть надо мало, то я справлюсь и без операции. Сейчас мой вес 84 кг. и я продолжаю свой путь, хочу сбросить ещё 15-20 кг (но это уже не первоцель) и сейчас я понимаю, что сброшенный вес не делает меня счастливой (ваше видео сегодня для меня подтверждение этому), счастье - это намного сложнее, и оно внутри нас, и если минус на весах помогает стать счастливее, отлично, если нет, то нужно искать другие инструменты. Вам хочу пожелать только всего самого хорошего, мне кажется вы очень сильный человек, и сможете справиться и стать по-настоящему счастливой. Спасибо, что делитесь своим опытом, он на самом деле очень полезен.

[@user-lm4cj1jh5y]

Да, тяжело держать вес. Когда похудела была эйфория, все делали комплементы, джинсы спадали. Прошло два года и всё, мёрзну, нервничаю заесть нельзя, скрываюсь ругаю себя, завтра опять нажралась...... А никому нет дела, всем всё равно...... Я раньше мотивировала себя счастье - это когда ты худая......работало. Сейчас сложно....

[@Наталья-щ3х7я]

@@user-lm4cj1jh5y Знаете ,если бы вам сказали ,что у вас рак (не дай бог), а через месяц сообщили бы ,что ошибка -вот тогда бы вы оценили жизнь и поняли ,что такое счастье . Сходите на кладбище и посмотрите сколько молодых там покаяться .Что бы они отдали за жизнь толстой ,худой ,одинокой -не важно .

[@sosovik]

@@user-lm4cj1jh5y счастье это когда вы полная и вам постоянно хреново , от давления от тахикардии , от постоянных болей в колени , шеи и головы . И вы худеете и понимаете что больше не болит ! Вот тогда ты понимаешь что ты не хочешь больше толстеть потому что все вернётся! Вот тогда ты счастлив и еда не становится смыслом жизни

[@ПРОВИДИЦА-чародейка]

@@sosovik у вас тоже голова часто болит?

[@МаринаЕжова-у1б]

​@@sosovikхудые люди тоже умирают от болезней и у худых тоже болит. Возможно меньше, возможно также. У всех по-разному.

[@Tatyana_60]

Настя, очень вам благодарна за вашу смелость. После просмотра мне сразу же захотелось еще раз пересмотреть это видео. Я все это понимаю, все эти ощущения, эмоции, страхи. Я сама склонна к депрессии (( От всей души желаю, чтобы вы нашли свой баланс. Вы очень сильная. Этим видео, как ни странно, вы даёте надежду, что даже если все катится в тар-тарары, то возможно не опускать руки, не прятать голову в песок, а жить дальше и снова, и снова пытаться выбраться. Вы как птица Феникс. Ещё раз огромное спасибо! Жду ваших видео. Любых, они все интересные. Если бы мне просто рассказали о такой судьбе, то я посчитала бы это чистой выдумкой и ни за что бы не поверила. Но вы живая, разносторонняя, творческая, интересная, милая, сильная, хотя в душе и очень хрупкая, женственная. Подумайте, ведь вам все удается, очень сложные проекты вам по силам. Похудение - это тоже ваш проект. Он обязательно должен вам поддаться, как и все остальные. Не пропадайте, очень жду рассказов обо всем ).

[@ГульданаКГД]

От ваших искренних слов просто слезы . желаю вам счастья много и большого!!!!

[@МммНаблюдатель]

Я сама после резекции и сама нахожусь там,где происходят все эти события,просто сплошной стресс,тоже набрала 12 кг,с каждой атакой,с каждым страхом все больше и больше запихивала в себя,пока на весы не встала и не ошалела,купила хром,чтоб тягу к сладкому поуспокоить и взять себя в руки,хром кстати очень помог,тяга к сладкому пропала,НО!я иногда покупаю и это привычка и мне надо как-то заесть свое состояние.Как же я вас понимаю.Долго ждала от вас новостей,очень любила следить за вами с самого вашего начала и вы мне безумно нравитесь,вы очень ,очень красивая и у вас хорошо поставлена речь,просто услада для глаз и ушей.И вы несмотря на то,что пережили,выглядите прекрасно ❤️

[@irinavesna7527]

Согласна. Красивая молодая женщина.

[@irinadxb17]

Но хром ведь вреден для организма и влияет на гормоны?

[@elenak1295]

Подскажите пожалуйста, от хрома побочек не было у вас? Он легко заходит? Хочу начать пить. А то не могу себя удержать от сладкого и мучного

[@irinadxb17]

@@elenak1295 вообще говорят надо магний, а не хром, ну вообще все гормоны проверить. А хром его ведь в армии солдатам дают, чтобы либидо погасить, значит он 100% на гормоны влияет, что очень плохо.

[@Nastia-Anastasia]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что такое хром?

[@sweet-lana7398]

Настя, спасибо за откровенность, я из Украины, и честно говоря не сильно следила последний год, но искренне переживала с вами вашу историю, недавно вспомнила и собиралась посмотреть что у вас нового, желаю вам удачи, уверена у вас получится достигнуть своих целей и самое главное желаю быть счастливой не зависимо от кг на весах, счастливой на зло всем хейтерам))

[@Anastasija1970]

Ви при розумі? Дивитесь москалів, а вони потім за гроші від ютубу по нам стріляють ракетами! Не дивіться нікого, хто з московії, це питання нашої безпеки!

[@Alexandra_Lysenko]

Хорошо, что вы вернулись! Просто хочется поддержать, держитесь.

[@Aisanki_kotiki]

Вы такая молодец, я аж удивлен.. Спасибо вам за то, что вы из светлых, вы за мир и добро!! Удачи вам и вашей прекрасной семье❤️

[@saras.1836]

Наконец-то Вы с нами! У меня подруга тоже после операции , три года назад, спросила 130 кг. Сейчас ее вес составляет 64 кг. Она смогла забеременеть и очень счастлива ! Спасибо за Ваш опыт ! Я отправила Ваше видео ей.

[@Аэлита_с_Марса]

Она что 200 кг весила? Ни фига себе! 😱

[@kabakotukano]

Она весила 194 кг?))

[@saras.1836]

@@Аэлита_с_Марса да, это еще она сама задела на 10 кг ! Была около 210 кг.

[@saras.1836]

@@kabakotukano да, около 200

[@lepnina5595]

А какая причина такого веса была? Она отрезала лишнюю кожу до беременности?

[@ЛюбовьЖуравлева-ы4м]

Настенька дорогая!Слушала Вас внимательно и после того как вы сказали,что сейчас Ваш вес 90кг,не смогла сдержать слез,зная как Вы старались,как и сколько работали над собой!!!Сопереживаю вместе с Вами и поражена тем,как ведет себя наш организм.Настенька,не меняйте тематику Вашего влога,он очень поучительный для нас.Вы наша путеводная звездочка.Такой сложный путь пройден,зерна посеяны-всходы будут.Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!!!

[@Екатерина-д1в2г]

Рада, что вы снова с нами. Только вчера пересматривала ваши видео.тоже за этот год набрала 18 кг 😔

[@Олеся-у2п]

Анастасия, рада услышать вас. Снимайте чаще❤

[@arinaarina2105]

Ваш рассказ,прямо обо мне.После 24 февраля... Заедаю,не крашусь,равнодушна к одежде. В глубине души,жизнь остановилась.И длится и длится. То,что произошло,это не мыслимо.

[@КлараЦеткин-м9л]

Поздравляю вас, вам предоставился прекрасный повод, стать тем кем вы есть. До этого вам приходилось напрягаться, ухаживать за собой, так как оправдания не было. А теперь есть….

[@arinaarina2105]

@@КлараЦеткин-м9л Спасибо за оценку ситуации.Вы,молодец!👍👌

[@КлараЦеткин-м9л]

«В глубине души жизнь остановилась….» Лучше бы у вас жевательный аппарат остановился 😏

[@arinaarina2105]

@@КлараЦеткин-м9л Ваши слова,да услышь,Господи!

[@АннаИва-ч1э]

Надо жить! Искать повод для радости! Он есть, поверьте) потихоньку, через «не хочу». Не позволяйте никому и ничему украсть Вашу жизнь!❤️

[@СветланаГурова.13]

Шунтирование для пищевых наркоманов это как кодирование для алкоголиков. Если хочется пить- то никакая кодировка не поможет. Если хочется похудеть или бросить вредные привычки, то это жесточайший самоконтроль и осознание для чего это всё. Я хочу похудеть чтобы что? Целью должно быть не само похудение, а то, что будет после. И эта цель должна быть очень весомой. А во всех других ситуациях будет оправдания типа я ем, потому-что ситуация в стране, семье , на работе и тд и тп.

[@doctoreclair]

+++

[@аннабухмина-н6э]

А может уже не надо экспериментов,столько операций,наркозов,много средств потрачено...Вон Крачковская всегда была толстушкой,дожила до глубокой старости,да и у меня есть знакомые живут в полной гармонии со своей полнотой,а если это генетически передано от родителей ну стоит ли себя так мучить...Хочется спросить у Анастасии -А ДАЛЬШЕ ЧТО?чем еще можно убивать себя?

[@аннабухмина-н6э]

От 1500 калорий ну никак не поправишься на столько кг. АНАСТАСИЯ...

[@аннабухмина-н6э]

Разбалансировала свой организм этой борьбой,в надежде легким путем найти решение проблемы (резекции,шунтирование)и вот результат...еще неизвестно как это все аукнется в будущем..Остановись пожалуйста,мне очень жаль тебя...забей....не худей ,но и не поправляйся дальше.

[@ЕленаЕрмолаева-ю2н]

@@аннабухмина-н6э согласна с вами ,это уже перебор 3 операции так подорвать свое здоровье.

[@cran6erry]

Спасибо за откровенность. И да мне кажется по тому как вы говорите (именно качество речи) видео вам бросать не надо. у вас талант к работе на камеру) про рпп вы очень хорошо передали свое состояние, прямо как будто смогли обьяснить как это. у каждого свои диагнозы, но такой обмен информацией и опытом помогает осознать свою ситуацию.

[@user-lr8ut4ur5i]

Настя, не бросай нас, хоть какая то поддержка послушать адекватного человека.

[@ОльгаЦыба-э8ж]

Адекватный человек не будет 3 раза уродовать желудок .

[@user-lr8ut4ur5i]

@@ОльгаЦыба-э8ж в плане гражданской позиции.

[@natuschan.3695]

@@ОльгаЦыба-э8ж если бы только уродовать желудок... здоровье гробить. Настя мне симпатична, но очень сложно мне понять, как свой организм сознательно гробить можно. Хотя и ожирение-это тоже про то же...

[@ЕкатеринаРяховская-р8э]

Настя, как хорошо, что ты с нами) ты классно выглядишь! Ты большая молодец! Просто живи и будь счастлива! Полюби себя такой, какая ты есть!

[@lyudmylal8561]

Дорогая спасибо за такое видео. В уме часто крутила такой вариант....а теперь вот узнаю такое. Спасибо Дорогая и ты молодец что стараешься донести правду нам и борешься с этой проблемой. Держись. Виртуально обнимаю тебя.

[@ЕленаМихальченко-т9г]

Настя,восхищаюсь вашей смелостью и мужеством,желаю преодолеть все невзгоды и находить больше радости в жизни,хотя жизнь теперь у многих очень сложная,мягко говоря...

[@ВикаКилесёва]

Анастасия, ну не возможно не оставить комментарий. На протяжении всего видео сплошное перекладывание отвсетвенности с себя на кого-то: то монстр, то операция, то обстоятельства. Конечно есть ситуации, которые от нас не зависят, но за свое здоровье и состояние несём ответственность только мы сами. Сил вам взять себя в руки! И очень интересно кем вы теперь работаете? 😅

[@ewki2962]

Брать на себя ответственность, будучи в депрессии, это как бежать на сломанных ногах. Крайне сложно реализовать чисто физически

[@ЕленаНемцева-л6ф]

@@ewki2962 человек в депресси не станет делать постоянно себе операции, перекраивать себя

[@ewki2962]

@@ЕленаНемцева-л6ф Автор описывает типичные проявления расстройства пищевого поведения, а оно тесно связано с депресс.состояниями. Перекрой это же не от способности адекватно принимать решения. Может она у автора и была не очень, но д.усугубляет

[@mariabaade9129]

Эта женщина просто зациклена сама на себе, до ужаса самовлюбленная, а для человека-это ненормально, неестественно. Даже животные заботятся не только о себе, а, тем более, человек разумный. Только Я, Я и еще раз Я

[@ЭкаЭка-н5с]

Вам нужен грамотный психиатр, и больше никто. Тогда окончится все: и переезды и операции, и переедания, жизнь наладится. А иначе, как в той пословице, от больной головы… говорю это без сарказма, я психолог. У Вас в психике эпицентр проблем, не во внешности или внешнем мире.

[@Witness1983]

Точно! Жаль, что мало таких комментариев. Люди не замечают очевидных вещей - печально.

[@Гачалаиф-б2н]

По любому .

[@ГалинаВасильева-н2е]

Согласна

[@И.Рома]

Может и психиатр (фоном), но главное эндокринолог. Больные мозги ( ясно), но и организм от природы.

[@ИРИНМИР]

Тогда и мне он нужен. Я такая же, как она😢

[@El_222]

Только в свои 56 лет могу сказать, что можно потратить жизнь в погоне за фигурой. В Насте узнаю себя, любой стресс заедала. Потом голодала по Брегу, считала калории, спортзал до изнеможения. Прошла все круги ада. Единственное, ни разу не прибегала к операциям. После 50 лет, видимо плюнула на все, полюбила себя и стала думать только о здоровье. Поняв роль быстрых углеводов в зажерах, убрала сахар и мучное. Честно, просто обманываю мозг сахарозаменителями. Но, через 2 года поняла, что прохожу мимо конфет, тортов. Подаренный мёд, который раньше бы съела за неделю, просто отдала тете. Чернослив и курагу больше 2-3 штук съесть не могу. Когда прошёл этот углеводный угар, стало легко контролировать калории. Но стараюсь просто только на завтрак есть немного углеводов. Потом, на ужин только белки с салатом. Весы выкинула к черту, я за весом не гонюсь от слова совсем. Но в старое пальто уже влезла, анализы такие, каких у меня никогда не было. Депрессия куда то ушла. На углеводах, как на алкоголе мозг реально дурнеет. Пью много витаминов, и вхожу в дзен 😊. После принятия себя, нашла любовь и просто ЖИВУ. Настенька, вы красавица, у вас великолепный муж, вообще вы супер!!! Просто смените цели. Разберитесь именно с углеводами ( мозгу нужны жиры, чтобы не сходить с ума). Детей аутистов лечат безуглеводным питанием, посмотрите Наташу Кемпбелл. Куда вам можно написать в личку?

[@АленНейкер-р1к]

Как вам завидую,я хорошо похудела,из за болезни,ела год на пару все,потом запеченное,отказалась от хлеба,майонеза,из сладостей оставила сухофрукты по нескольку штук,иногда пастилку.Три года держалась,а сейчас начала есть больше сладкого и тут же набрала несколько килограммов.Все говорят,что проходит период и не тянет больше к сладкому.Увы,тянет и жутко,и хлеба хочется очень.Только силой воли не ем хлеб,выпечку.Иногда прохожу в магазине,так хочется впиться в батон😢А без сладкого не могу совсем.Вот сейчас опять пытаюсь убрать шоколадки ит.п,но фрукты оставляю.

[@nailyaaz1480]

​@@АленНейкер-р1к пейте хром

[@АленНейкер-р1к]

@@nailyaaz1480 пила,не помог

[@mariadanilova9241]

Самый умный комментарий здесь

[@liudmilakozyrina5663]

Напишите пожалуйста мне в личку, очень хочется пообщаться с умными людьми , которым удалось дойти своим умом и знаниями до изменения своего тела без операции. Я уже три года на качелях, делать или нет операцию.

[@alesyamos8617]

Восхищалась всегда вами как дизайнером, какой прекрасный интерьер в своей квартире вы с мужем сделали в СПБ, какие образы удачные себе подбирали, вы очень талантливая! И переделанная хрущевка в МСК это еще раз доказала. Но когда вы пошли на вторую операцию, и сами потом об этом жалели, я была просто в шоке. И тут третья…. 🤦‍♀️ И вообще - ваши метания, переезды, какие-то бесконечные «телодвижения» - зачем это? Зачем бежать всё время куда-то, в итоге - не понятно куда? Причем начали вы это еще до войны. Да и то, что вы живёте теперь не в РФ ничего не меняет ни в вас, ни в ком-то другом. Почему нельзя было вести ту же налаженную размеренную жизнь в прекрасной квартире в Питере с красивым видом из окна, заниматься любимым делом?… Такое впечатление, что вы сами создаете себе трудности, а потом героически их преодолеваете, вам не говорила об этом психолог? У меня тоже ожирение запущенное, перманентно худею, я очень понимаю вас насчет еды. Но ложиться под нож третий раз? Вы же уже после второго поняли, что это не панацея?..

[@ЛанаСвит-м9ч]

Я думаю всего этого не было(фантазии, мечты), не бывает такого что столько лет идти к цели,купить квартиру, сделать бизнес, и всё бросить уехать на родину...

[@ОльгаСкоробогатько-л5б]

Вы этого не испытывали и глупые вопросы задаете

[@ЛанаВернер]

Как по мне так в Казахстане больший стресс жить, чем в России. Люди мечутся от страха и депрессии, заедают, ещё больше депрессия, замкнутый круг.

[@Аэлита_с_Марса]

@@ЛанаВернер а ни в одной стране по большому счету нет ни покоя, ни стабильности. Везде какие-то свои заморочки, не экономические так климатические... Конечно этак можно всю жизнь переезжать в поисках лучшего места. P. S. Когда у Гоголя была депрессия из-за невозможности написания второго тома "Мёртвых душ", он исколесил Европу вдоль и поперёк. Не помогло...)

[@irinap8695]

Потому что нормальные люди не могут жить в фашистской стране начавшей кровавую бойню Братского народа да и своих мужчин тоже посылает на мясо. !!! Разве это не понятно !? Все у кого есть совесть и честь не могут оставаться в этой стране - убийце !

[@Вера-б6т3л]

Давно вас не было видно, рада, что снова вернулись. Жаль, что это всё с вами произошло. Как можно вынести столько операций, перед этим же ещё пластики были. Не представляю... Сил вам в вашей борьбе с собой!

[@natanova-1314]

За дурною головою животу нема покою…

[@ТамараВарварич]

Часто искала вас, на просторах интернета... И оо чудо вы вышли на связь. Знаю по себе лучший антидепресант- перечитывать свои дневники и пересматривать свои видео. Буду рада если это кому-то поможет...( Мне помогает). Вы очень красивая девушка! Всё будет хорошо, знайте у вас есть очень сильная поддержка.

[@ВераЛитуновская-й2ю]

Спасибо за честность и откровенность. Очень рада Вас снова видеть.

[@galitmaor6590]

Большое спасибо за это видео. Я уверенна что у Вас все получится. Выглядите вы очень хорошо. Не переставайте снимать. Удачи! Только в перед!!!! 🤗

[@natalieschukowski9422]

Держитесь, дорогая. Вы прекрасно выглядите, правда, прекрасно. Очень рада, что Вы в Казахстане. Это, пожалуй, самое важное на данный момент. Приятно Вас снова видеть!!!

[@аллаалчена]

Очень искренняя, открытая, добрая девушка. Редко теперь такие люди. УДАЧИ!!!!! Пусть всё получится у вас!

[@belinda8079]

Я поняла, что зависимость никуда не делась, а события февраля нажали на спусковой курок, которые только этого и ждал в засаде.... Это как у наркоманов и алкоголиков.... На всю жизнь... Бывших не бывает.

[@Лидия-и5д8в]

Милая Анастасия! Передаю вам лучи поддержки!🙏🏻 Надеюсь, выпутаетесь из этого состояния. Вы прекрасно выглядите!!❤️

[@ЕленаКулакова-ф4ф]

Ой Анастасия, здравствуйте ,я так давно не подала на ваши видео, ранее заходила на ваш канал, и просто восхищалась вашей упертости, смелости решительности на такие сложные операции, стремлению усовершенствования себя к лучшему!!! Поверьте,многие женщины ,как и ты ходят по этому замкнутому кругу😵‍💫- то худеем, то опять наедаем...Я сама сколько себя помню,все время это делаю....и единственное ,что я поняла - это углеводы,которые нас так заставляют толстеть.Зочу всем сказать : не позволяйте себе съесть ,то что может вас испортить!! Минимизируйте углеводы! Они так поднимают аппетит ..и так нас манят снова и снова к столу!сахар - это настоящий наркотик,как для наркомана доза.Вот ты Насть рассказала о тортика...и я узнала себя( держалась, держалась на диете..и доза попала в рот...и ты уже не остановишся,пока эта чертова упаковка не закончится..а потом такое разочарование...ненависть к себе, слезы по ночам.Я отказалась практически от всех углеводов- и мысли о еде даже нет, кушаю 2 раза в день,постоянное чувство насыщения ,я не голодаю и после 16:00 рот на замок, лёгкость, а на следующий день обязательно минус на весах! Просто поверь мне!

[@gulnarakyskaraeva2450]

Все надо употреблять в меру. А для этого того нужна просто сила воли. Углеводный баланс обязательно неободим.

[@user-wy6sh2pk9w]

👏👏👏

[@user-wy6sh2pk9w]

@@gulnarakyskaraeva2450 сказки бабушки Арины. С рпп то самое "в меру" невозможно!

[@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л]

Скажите пожалуйста, Что Вы оставили в рационе?? С Уважением и Благодарностью, Светлана пишет.

[@KRISTINA_MUZA]

​@@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л если заинтересовало - почитайте про КЕТО. Убираются из рациона все углеводы - сахар, мучное, каши, картошка, рис, фрукты. Можно мясо, рыбу, птицу, яйца, молочку, овощи, масла, в небольших количествах ягоды и орехи. Питание 2-3 раза в день в течение 4-6 часов, остальное время голод.

[@СофияЯ-в5э]

Анастасия, Вы прекрасная, очень интересная, талантливая, красивая девушка и раньше, и сейчас! А дальше Вы, лучше всех знаете, что надо делать! Желаю соответствующего настроения, радости в душе и только вперёд!

[@Людмила-т3д6у]

Выглядите прекрасно...не надо издеваться над собой, остановитесь! У вас есть все 🙏🙏🙏👍👍👍 !

[@АллаГорелова-ь5р]

Настя, я понимаю, что не столько вы без ума, сколько ваши хирурги!!!

[@linazimmermann2797]

Как я ждала вашего возвращения 😊часто о вас думала , как вы , я очень надеюсь что мы вас теперь будем часто видеть 😘

[@Galina1278]

Правда Анастасия вы молодец, и очень сильный человек , так как откровенны с нами, делитесь своим победами и небольшими поражениями! И главное вы не отчаиваетесь, в этом вы вся ❤! Желаю вам здоровья, и преодоления всех ваших страхов, депрессий! Вы не первый раз справляетесь, и сейчас сможете, а мы вас поддержим 👍! Видно по вам конечно ваши слезы , но ничего всё наладится! И еще желаю наконец то найти то место на земле, где вам будет уютно и хорошо, так сказать свою гавань ❤️!

[@Солнечныйцветочек]

Настя, вы прекрасно выглядите, не надо себя укорять, просто успокойтесь, переключите внимание на другого человека, может на ребенка, надо наполнить свою жизнь смыслом, и вес станет уходить естественно, потому что голова не будет все время думать о еде. Купите все, что вы хотите съесть, и отдайте бедному голодному человеку, обманите свой мозг, хотели купить - купили, успокойтесь и отдайте с легким сердцем не жалея.

[@Timona5]

Очень понимаю все что говоришь, чувствую себя абсолютно также с февраля 2022, психологическое состояние то лучше то хуже, все говорят найди опору в себе и тогда внешние события не будут настолько губительно влиять на жизнь но у меня не получается. Тоже многое заедаю. Настя держись, как то надо нам себя вытаскивать из этой ямы ❤️

[@zhannasable1403]

У меня тоже большой вес - 120 кг. Но был! Я просто перешла на низкоуглеводное питание) Вес снижается, но я не голодаю!!! Восполняют дефициты, ем вкусно и сытно. С психикой тоже все ок) Желаю Вам здоровья без операции!!!

[@ElenaLotsko]

Я тоже на низкоуглеводном питании. Смотрю в ютюбе Елену Бахтину, не голодаю и не считаю калории.

[@ninakomleva8613]

Настя, здорово что ты вернулась! Я часто вспоминала о тебе. Многим, наверное, этот год дался тяжело, я тоже стала заедать свои беспокойства. Если человек склонен к депрессии, очень сложно все пережить. Меня спасают внуки и работа. Ещё берецептурные препараты пью. Одно время, казалось, что можно алкоголь иногда выпить, но потом почувствовала больше вреда чем пользы. Раза 2 болела, чуть ли не с воспалением лёгких, тоже от стресса, раньше такого не было. Остаётся только надеяться что все наладится. Настя, ты сильная, у тебя все получится!

[@ns_kuvesna3219]

Жажда наживы выше человечности у некоторых специалистов, судя по всему. Нельзя допускать до операции человека в таком сложном психологическом состоянии. Думаю хирург это видел, понимал, но жадность взяла своё. А должен был отговорить, предложить другую помощь, порекомендовать психотерапевта или клинику, санаторий...что угодно, только не операцию.

[@hello-kd2iv]

Очень сочувствую этой милой девушке. Из-за психологических проблем так страдает физически... Столько тяжёлых операций...

[@kvaksikvaksi6701]

Очень приятная девушка, рада что снова ваше видео появилось в моих рекомендациях. Когда то при весе 90 кг (рост 157) я познакомилась с вашей историей и вскоре пережила МГШ, прошло 10 месяцев и сейчас у меня 58 кг и я каждый раз в страхе, что наберу вес! 🥺 Вас поддерживает муж, вы красивая девушка,желаю вам сил перешагнуть этот сложный рубеж и переосмыслить свой путь! 🤗

[@ПавловаИрина-ъ4к]

А вы как так похудели?

[@МадинаАсхабова-е8ф]

Вот что значит сила воли. Надеюсь вы и сейчас держите вес😊

[@МИРа-ъ2ш]

Спасение утопающих,дело рук самих утопающих. Занимайтесь ходьбой на свежем воздухе,дешево и полезно.Настя,держитесь! У вас все получиться.

[@gerussialla]

Настя,спасибо за честное видео,Вы не одна такая,всю жизнь борюсь с аппетитом!

[@С.З.Ж]

Боже, этож как надо любить человека, чтобы всё это терпеть... Нет слов...

[@ИринаИсаева-м3в]

Спасибо за ваши видео, они помогают Вам и нам. Вы не создаёте " картинку", как многие, а делитесь реальностью. Вы управляете своей жизнью, конечно без неприятностей не обойтись, поэтому у Вас всё получится.

[@ГульфиняХайруллина]

Анастасия, очень рада снова вас видеть. Я тоже не чувствую насыщенности. Меня спасает кето диета. Долго не решалась, пишут про кето всякое. Я не постоянно на кето..По пол года, или8 месяцев. Когда как. До сезона фруктов и ягод, арбузов вообщем🙈. Помогает. И со здоровьем тоже стало лучше. Мне 52 года. Не отчаивайтесь, все у вас получиться!

[@ОльгаКравцова-з1ъ]

Оч рада вас видеть 🤗 вы умница, при любых результатах - вы мотивируете, ваш монстр - каким бы он не был - тоже хочет любви, как и все в этом мире, возможно, если его полюбить - он не будет просить столько еды 😀

[@yuliadavis4854]

Ну, наконец-то. Переживала, где вы, что с вами. Спасибо за видео. Удачи вам!

[@irinainla4139]

Анастасия, спасибо за вашу честность и искренность. Прекрасно вас понимаю. Сбрасываю вес сама . Диета и спортзал. Бывают откаты. Это сложный путь. Вы большая молодец. Вы справитесь, я с вами 💪👌🔥👍

[@ПРОВИДИЦА-чародейка]

Спорт помогает? И какая у вас диета напишите

[@madmuaszel]

Настя, пишу, чтобы выразить тебе благодарность за твою смелость. Желаю тебе достичь всех своих целей в весе, душевного равновесия и спокойствия. Желаю тебе сил, терпения, все обязательно получится. Ты мне очень полюбилась, каждое твое видео радовалась твоим успехам вместе с тобой. Посылаю тебе лучи поддержки!!!

[@БекреневыСемья]

Бедная девочка 😢 Очень хочется верить, что ты справишься. Так много усилий не могут пройти зря, все обязательно наладится

[@СветланаТалызина-и5ъ]

Очень рада снова общаться с вами. Вы правы опыт сын ошибок трудных. У вас все получится. Мы сами создаём себя

[@beautifulstranger1919]

при всем уважении, зачем покупать Наполеон? в вашей ситуации.. ой, я ложечку сьем и остановлюсь, вы же знаете, что не остановитесь, но подходите к прилавку, заказываете, оплачиваете, вам же не насильно его в горло запихивают.. странно

[@romanoffa4609]

Это как наркомания. Невозможно объяснить и понять здоровому человеку. РПП это зависимость

[@ishakbirinci2996]

Надо просто каждый день ходить бы темпе 1час или полчаса и поменьше есть...От ходьбы такой самый лучший метод худеть во всех частях тела.И ходить на улице и необязательно ходить на фитнес.Я сама так похудела и худею до сих пор. самое главное регулярность и дисциплина.Лайк от Жаннат

[@ВикторияНестеренко-ж9м]

Я вас смотрю второй раз, ощущение что вы кидаетесь в крайности, нам всем нелегко.....

[@НадеждаШнайдер-в5л]

Настенька, спасибо вам за откровения, не пропадайте, оставайтесь с нами. Вы нужны тем людям, которые в такой же ситуации

[@dishaken7397]

Настя, очень рада,что вы вернулись на канал!Выглядите прекрасно,лицо посвежело и красный цвет вам очень идёт!!!

[@НикитаКотиков-и7д]

Да, я тоже восхищаюсь, что хватает смелости делиться своими неудачами тоже, а не только делать иллюзию идеальной успешной жизни.

[@tatianakotova5475]

Настя, спасибо за откровенность, вы помогаете мне быть мудрее, лучше, осознаннее (у меня тоже частенько депрессивные эпизоды и есть повышенная чувствительность, с которой учусь жить) вам желаю счастья, здоровья, вы приятный человек. я рада, что вас знаю, пусть и только по видео 🌹🌹🌹

[@momsdiary213]

Не парьтесь , все у вас хорошо ! Вы в любом весе прекрасный, красивый человек и интересный !

[@svitlanapopova1523]

Это к 40годам кризис среднего возраста,мужики спиваются ,женщины набирают вес 120кг,всем плохо,надо брать себя в руки,или идти в детдом,в тяжёлые отделения больниц и помогать,все познается в сравнении....

[@Аэлита_с_Марса]

Ну неправда, не все настолько сильно переживают этот кризис.

[@katyakiss3791]

Мне 40........никакого кризиса не чувствую...

[@maryirina4746]

Не придумывпйте, какой кризис? Это вообще еще молодость.

[@nadyatzurupa6042]

Вдет.дом и в больницы помогать-это только ОСОЗНАННО когда понимаешь что делаешь и зачем.Неподготовленному человеку оказаться там-еще больше сеюе навредить.Этот путь только для духовно зрелых людей,но никак не для тех,кто не может побороть в себе желание съесть наполеончика,а потом съедать себя от чувства вины.

[@kyrbasya]

Здравствуйте, Вы мне как родной человек уже стали. Ваши видео я первые посмотрела как только узнала, что такое бариатрические операции и теперь около года точно радуюсь вашим победам и грущу о неудачах. Спасибо, что делитесь личным, не каждая подруга или знакомая расскажет о таком! Вы мне психологически помогаете!

[@Smile-j7c]

Шунтирование - это всего лишь инструмент. Все остальное - психология. Никакие операции не помогут, пока проблемы в голове. Как же вы это только с третьего раза поняли?((((( Это какой-то жуткий способ самоуничтожения. Спасибо, что делитесь. Это очень смело.

[@natanova-1314]

Какой то изощрённый мазохизм….

[@НаташаИванова-я5ф]

Есть такое, Настя на подсознательном уровне, пытается себя скоропостижно умертвить. Чтоб так кукуха не отъезжала, ей пора рожать детей, а не разводит стадо собак, , да и с этим мужем ей лучше разойтись, раз он против детей

[@elina_guseva]

Анастасия, желаю Вам быстрейшего восстановления🙏 Удачи Вам большой🤞 Благодарю что делитесь с нами и буду ждать следующее видео🌺🌺🌺🌺

[@JS-hu1kk]

Просто на просторах русского ютуба очень мало информации по отсроченным последствиям бариартрических операций. Люди. Вы понимаете, что плохого про операции цеником 350 - 500 тыс. очень мало потому, что это колоссальная золотая жила. Возвратов веса очень много. Я сама бариартрик. И знаю о чем говорю. А Насте спасибо за честность.

[@Yuliya_Darozhka]

Есть в ютубе серия видео "я вешу 300кг" Там все конкретно сказано, что ты сам должен ограничивать свое питание или вес вернётся, не смотря на то, что желудок меньше в 10 раз. Только сама, операция это не панацея.

[@EVA-ph7rw]

Тоже всегда было интересно, влияет ли бариатрия на продолжительность жизни в целом. Доживают ли такие люди до глубокой старости.

[@СветаКабанова-ф7ъ]

​@@EVA-ph7rw я где-то читала, что пожизненно пить витамины нужно. В малыхпорциях еды их очень мало становится для нормальной жизни.

[@EVA-ph7rw]

@@СветаКабанова-ф7ъ поэтому и интересно, доживают ли такие люди прям до старости или потом часто болеют от дифицитов 🤔 понятно что большой вес тоже жизнь не продлевает.

[@MaMitrlove18]

Операция... Это ваша таблетка... Вы можете делать их бесконечно... К сожалению... Тем более психика так скачет... Я сама не худая... Но вообще слушаю вас и понимаю если сделать одну операцию... То можно не остановиться... У меня не один пример знакомых... Которые делают повторно.... Я вижу по ним что они пойдут под нож ещё раз... Как говорила моя бабушка, если не помогают врачи и уже не к кому обратиться... То обратить к Богу🙏

[@ЕвгенияМустафина-ю8т]

Монашки делятся своим опытом, когда во время поста приходит голод, они начинают молиться до тех пор, пока голод не проходит. Мой опыт: когда наступает голод, нужно заняться какой-нибудь срочной работой. Работа может быть разной: стирка, глажка, уборка, приготовление пищи. Себя успокаиваю, вот сейчас доделаю работу и покушаю. Когда заканчиваю работу, то чувство голода проходит.

[@Роза-ч8г]

Не знаю, как тело, но на лицо вы сейчас выглядите лучше, чем при 72 кг.

[@glokaya-kuzdra]

Точно! Раньше лицо было просто как череп, обтянутый кожей😮

[@marias3211]

Стала намного симпатичнее, милее, женственнее.

[@Твойподписчик-я7ш]

Да, Настя, Вы путём собственных ошибок дошли до понимания, что никакие вмешательства не помогут, без усилий, силы воли. Бросайте это членовредительство, все силы в кулак и вперёд! Выглядите хорошо! Не загружайтесь!

[@ДикаяПчела-о6б]

Настя, вы очень милая девушка. Вы и внешне привлекательная, и добрая, и умная. Наверняка в вашем нынешнем весе вы шикарно выглядите. Почему же вы всё время ведёте с собой и своим телом войну? Работа с психологом нужна в ключе: принятие себя. К сожалению при рпп вес не может быть стабильным, гомеостаз никто не отменял, организм найдет тот вес, в котором ему будет комфортно. Возможно комфортный для вас вес и есть тот, что у вас сейчас. Не ломайте себя, просто живите так как вам нравится, переключите фокус с еды на решение других жизненных проблем, пока вы в постоянных ограничениях стрессы будут всё время с вами рядом. Физическая активность, умеренная диета (1500-1800 ккал), путешествия, общение с приятными людьми, помощь нуждающимся, а также поиск новых внутренних ресурсов помогут справиться с трудностями. С собой не надо бороться, себя надо любить.

[@ОльгаАнискина-д9й]

Это не психология это психиатрия. Безумно жалко Вас .......

[@egerasimovich3604]

здесь изначально надо идти к специалисту по зависимости, рехаб где не едят помог бы сразу больше, чем шунт, из операций оправданы только косметические

[@lunavenera4449]

​@@egerasimovich3604да.Это зависимость.Как и алкоголь к примеру.У меня знакомая зависима от алкоголя.Уже год в завязке.Но очень страдает,терпит.Говорит мне: вот ты хочешь выпить? Говорю нет.Говорит вот видишь,ты не пьёшь,и я не пью,но ты и не хочешь,а я хочу но перебарываю себя постоянно и терплю..Зависимость от еды тоже самое.Один ест спокойно.А другой старается есть вроде норму,но временами срывается и обжирается.Типа запоя..

[@Valed209]

Настя, Вы сильная , молодая женщина! Вы уже молодец, что не побоялись выйти и рассказать ! Это очень здорово! Берегите свою жизнь и здоровье! Это самое дорогое, что есть у человека! Жизнь это мгновение! Я живу в Киеве.Вы не представляете, что мы переживаем, мне 64 года, но я , мы все украинцы не впадаем в дипрессию, стресс переживаем стойко и верим, любим и надеемся, что все будет хорошо! Спасибо Вам за Вашу позицию! Верьте в себя и любите! И все буде добре! УДАЧИ!

[@ruthenia2010]

а Донбасс так с 2014 года живет. ах. это же другое!

[@ТатьянаГуптор-ъ7б]

​@@ruthenia2010 совсем больная? Кто начал войну на Донбассе? Не ваши гиркины-моторолы и другая нечисть?!

[@ЕленаК-б8к]

Настя, так и мы за мир и дружбу! А про добро должно быть с кулаками, не слышали? Вашему мужу мобилизация светила? Или почему вы так испугались?

[@tararamtararam1629]

насколько я помню, Настя рассказывала, что мужу светило большое повышение в другой стране. и все уже было решено, но началась вся эта хрень и всё отменилось. тяжело остаться с разбитыми надеждами и мечтами. конечно, в ее жизни все восстановится, но нужно время.

[@ЛораК-к5е]

Мы увидели вашу мир и дружбу, когда вы приперлись к нам в Украину и начали бомбить наши дома и убивать мирных жителей. Молодец Настя, что уехала

[@НатальяАнтонова-л9ш]

Да, действительно. Чего так Настя испугалась? Разве что-то в мире поменялось после февраля 2022? Я вот тоже не понимаю, живя в Киеве, где ж берется у людей столько наивного детского эгоцентризма, чтобы такие вопросы задавать.

[@lyi8882]

Странная конечно ты, может ты горишь желанием пойти на мясорубку в чужую страну.Я не хочу ! А ты и вся твоя семейка пусть идут

[@lilchen8861]

Анастасия, спасибо за то что поделились историей! Борьба за вес и борьба со своими привычками это всегда тяжело…

[@ПолинаДмитриева-б8я]

Похоже на зависимость как у алкоголиков бывает, они тоже все время страдают из за невзгод жизни, и когда попадает одна рамка не могут остановиться месяц. Вы страдаете, а как себя чувствует муж? Канал конечно не о нем, но живёт то вместе и проблемы общие. Раз не ушел, именно он вам не даёт утонуть, а не психолог. (Конечно это из прошлых видео у меня сложилось такое впечатление, как на самом деле кроме вас не знает ни кто)

[@АринаЦева-л1ъ]

Я тоже всегда думаю, а как же Настин муж? Как он поддерживает? Ведь все эти перепады настроений давят на него?!

[@ГуляТастанбекрва]

Настья очень рада вас видеть! Я думаю вы всё победите, мы любим и поддерживаем вас!!!❤️❤️😘

[@mimicook2658]

У вас отсутствие дна не в желудке, а в душе. Я вас понимаю в плане эмоций и заедания. НО, вам надо остановится. Вы мучаете себя и свой организм. Бесконечные операции, наркоз и так далее. Сдайте анализы на железо и ферритин, пейте подобранные витамины. Они работают поверьте. Уже на вторую неделю вас перестанет тянуть на сладкое. Займитесь делом,увлекаетесь тем что вам нравится по настоящему. Те же 500 тысяч можно было потратить на что то интересное. По поводу эмоциональных дыр. Возможно в вас синдром спасателя и вам нужно поработать в каком нибудь фонде. Вам нужно отдавать свою любовь и получать свою нужность. Это очень большая работа. Я желаю вам выбраться из этой депрессивной ямы

[@Meris17]

Настенька, вы как будто про меня рассказываете. Передали полностью моё состояние. Год был страшный. Всё под копирку, я даже сейчас хожу в красном спортивном костюме. Тоже к красному никогда не тяготела, и говорят, что красный могут носить только уверенные в себе люди. А тут, на фоне депрессии и красный цвет! За год появились не только лишнии кг, но и седые волосы, причём сразу много. Настя, а когда вы стали рассказывать про Наполеон, мне вообще стало не по себе. У меня Наполеон был недавно навящевой идеей, пока не купила и не слопала. Сейчас вернулась к тренировкам, но ограничивать себя сильно в еде и восстановить вес не могу. Настенька, но я верю, что и у Вас и у меня всё получится.

[@ВикторияЕршова-о3ю]

Настенька, мы по Вам соскучились

[@Ирина_Ник]

Случайно в ленте увидела ваше видео. Не смотрела до этого, поэтому не знаю, зачем вы делали резекцию при таких весах, как сейчас. Но вам надо, по моему мнению, сменить психолога на хорошего психоаналитика с мед. образованием и практикой в психиатрии. Вся ваша система рухнула в один день от страха, и вместо лечения страха вы рванули к хирургу... Постарайтесь вылечить причину, аппетит - это следствие. Постарайтесь понять свой страх, почему вы так испугались, вы же не находились в горячей точке? Чего действительно вы боитесь и ваше тело перестанет создавать вам проблему, которая пытается вас отвлечь от настоящей причины вашего тревожного расстройства. Надеюсь, все у вас будет хорошо, вы справитесь. )

[@АннаЗахарова-ы4в]

Настенька, смотрю и так сопереживаю вам ((( держитесь. Вы очень сильная и со всем справитесь! Очень жаль, что шунтирование не оправдало ожиданий и что стало только сложнее (

[@хрОмая-л6м]

Офигеть!!! Даже то, что кушает без меры виновата "ситуация",которая случилась в феврале. А если не дай бог в Казахстане что нибудь произойдёт, дальше куда побежите?

[@ruthenia2010]

а там произойдет. в прошлом январе уже была репетиция.

[@АнЯ-щ5ы1с]

Тоже самое писала ей. Предательница она.

[@АнЯ-щ5ы1с]

Ей надо бежать в бедную африканскую страну, где будет питаться исключительно фруктами.

[@ТатусяПолевская]

Молчите ибо вас посетит эта беда, никому не желаю этого , вспомните мои слова но уже ничего сделать не можете, ибо никто не отменял бумеранг.А вас милая прекрасная женщина слушаю и все ,что все у вас будет хорошо

[@ТатьянаМ-ю6ъ]

Держись Настюша! Хорошего настроения!!! Всё будет хорошо ты сильная и красивая женщина!!!

[@MsAlmi25]

Дорогая Настя! Держитесь, Вы огмная молодец, что действуете! Я тоже из Астаны, зима здесь очень трудная, скоро весна и, надеюсь, она принесёт свои положительные нотки в Ваше настроение 🙏

[@НастяДевонина]

Здесь уже не операции нужно делать, тут проблема с головой. У вас уже настрой ОЙ МНЕ НИЧТО НЕ ПОМОГАЕТ. Не ходите к психологам, вы пытаетесь спихнуть решение проблемы на всех, но никак не начинаете спрос С СЕБЯ.

[@Ната-л6е]

мой опыт ремиссии РПП - отвлечься на что-то очень увлекательное, грандиозное, зажигающее, пойти в свои страхи и переключить фокус на созидание, а именно на развитие бизнеса! Поставить себе грандиозные цели не по «похудению» , полностью переключиться, сместить фокус. Я уже больше чем полгода не хожу тренироваться в зал, у меня нет никаких срывов, просто потому что и ограничений никаких нет и я похудела на 8 кг. Для меня это настоящее счастье, после долгих лет истязаний своего тела, бесконечных качель веса и расстройств психики

[@ВероникаИванова-ш9ы]

А ещё влюбится) очень помогает

[@Ната-л6е]

@@ВероникаИванова-ш9ы 100%

[@Witness1983]

Хоть один трезвый комментарий. Насте надо найти хорошего психиатра и психолога, которые работают с РПП, а не бежать очередную операцию делать.

[@ОльгаПерепелятник]

Настя, очень рада Вас видеть и слышать, скучала по вашим видео!))) удерживать вес это самое сложное, это борьба каждый день, я вас прекрасно понимаю. Вы сильная и целеустремлённая, всё будет хорошо главное быть здоровым и счастливым. С нетерпением жду новых выпусков 🌹🌹🌹

[@filin80]

Анастасия, Вам Бог отмерил столько красоты, душевной и физической, что это само по себе уже огромнейшее счастье! Ваша красота во всем, при любом ракурсе, причём не обрезанная или накачанная-естественная! Если бы Вы знали, сколько человек, и я в том числе, хотели бы обладать хотя бы половиной Вашей красоты, но этого никакими операциями не достигнешь. А остаться или нет такой красивой уже зависит только от Вас и Вашей целеустремлённости. Искренне желаю Вам успехов, пока все ещё не критично!

[@Золушка-ш3й]

У меня шок от врача который вам сделал операцию. 🤕

[@elena_gav]

Вот и я о том же. Как при таком индексе массы тела он сделал операцию? Тем более третью! Это уже многое говорит о нём, как о специалисте.

[@Золушка-ш3й]

​@@elena_gav вот и я так думаю.

[@OrkhideyaBonsay]

Говоришь сорвалась и ела как не в себя получается как-будто ты сбежала из детского сада от воспитательницы воспитательница это твой психолог делай выводы Живи самостоятельно

[@НатальяГайдарова-д3ж]

Молодец, записав это видео, сделала уже огромный шаг вперед, все у тебя получится👍👍👍

[@MaraFon-td6vv]

Настенька, как вы выдерживаете все эти советы… Боже, от этих советов можно подохнуть. Вы красавица, позитивная и неважно сколько человек весит. Это дело каждого. Мы любим людей не за вес а за все

[@lentochka24street]

если человек сам не может взять себя в руки, ему ничего не поможет - ни психолог, ни антидепрессанты, ни операции. единственное, кто способен закрыть рот человеку - это его мозг!!!!! спасибо за пример. теперь я поняла что в моих лишних 8 килограмм никто не виноват, ни праздники, ни рабочий график. только я. так проще жить: ой наелась, ой дна нет, ой наполеон. в любом случае, каждый из нас был на дне, на днище. желаю выплыть от туда, хотя бы ради мужа.

[@АллаГорелова-ь5р]

Ходим вокруг, да около... И виним таблетки, магазины, и сво... У меня родственники в Харькове, и ничего - живут, убирают квартиру, не перестали красится, ходить в парикмахерскую и жить... Настя, не февраль 22-го виноват, нет, не февраль

[@МарияГенина]

Человека нужно поддкрживать, с не пинать. Очевидно, что Анастасия из очень чувствительных людей, а вам, возможно, нужен пендель. Только не говорите, что вы ничего такого ввиду не имели, говоря про наполеон и пр. Просто когда прилетит бумеранг, не стоните "за что?!?". За это.

[@viktoria_k._2000]

@@АллаГорелова-ь5р Настя же сказала,что ее планы в связи с событиями сильно изменились и ее это очень сильно подкосило. У людей это связано с работой,будущим. Тем более человек страдает РПП, усилилось всё. Нужно быть немного терпимее к людям, ко всем у кого психика хрупкая.

[@lentochka24street]

@@МарияГенина всех, кто ее поддерживал, она выставляет плохими специалистами. Психолог, хирург. Не помогли бедной Насти... Ой-ой-ой. Поддержка - это дать человеку понять, что только он ответственный за свою жизнь и только он может взять себя в руки и работать над собой. Поверьте у меня и рпп было (и есть) и депрессия была. Поддержки особо не было, были специалисты, и я, которая решила что ТАК не будет. Точка.

[@АллаГорелова-ь5р]

@@МарияГенина вы абсолютно правы... Человека всегда нужно поддерживать, ВСЕГДА!!! Я, если что, смотрю Настю больше двух лет, немного разбираюсь в людях и уже кое что понимаю, чего и вам желаю... И, заметьте, я не хейтер, желаю для Насти всего только самого хорошего, но посмотрите на ее путь и методы... и, да, виноваты мороженки, антидепрессанты, бессонница, иногда Виталик или может собачки, желудок, февраль и конечно Путин... А всё остальное - отлично!!!

[@emmaemma940]

Полностью с Вами согласна. Психологический аспект главный в похудении. В 21 году легко похудела на 10 кг. А сейчас не могу себя заставить. Но надо поднимать жизненный тонус. И всё будет хорошо))( держитесь и вперёд!!!