Okinawa livre ses secrets de longévité

[@ing.pacolh7458]

Il n’y a plus de longévité à Okinawa les jeunes meurt jeune et pourquoi parce que ils sont passés à la nourriture américaine

[@ChrisBessy]

je vois très peu de morelles aussi dans leur assiette ..... (patates, tomates, poivrons)

[@thuglife5904]

Manger de l huile dolive et des figues

[@magicmichelmagicmich]

Ils ne vieillissent pas moins vite, ce sont les autres qui vieillissent plus vite, mais l'idéal serait d'avoir l'apparence 20 ans pendant 1000 ans

[@anthonybernadinzoungrana6600]

Grave

[@Ali-su5so]

في الجنة فقط

[@CMRPACA]

Ne pas se faire de souci et aller de l'avant dans la joie et la bonne humeur comme indiqué.POINT. Surtout du lien social et du travail. Manger moins manger sain.

[@emmanueltailor6305]

Moi aussi j'aurai 120 ans.

[@thomass772]

Pendant la ww2 c’était l’enfer okinawa

[@lucschollaert113]

Super !

[@emmanueltailor6305]

Tout est vrai. DIEU benisse

[@sarahrojek3717]

Comme quoi, être vegan est bien le secret de la santé immédiate et à long terme 😁

[@giuseppescibetta9420]

Pas forcément vegan ,, cest une alimentation riche ,,, il mange ce qu'il cultive directement,, il ont dit une fois qu'une pomme contien 50fois moin de vitamine qu'il y a 20ans de ca ,,, Emma morano manger de tout y compris des proteine animale, elle est décédé à 117ans

[@sarahrojek3717]

@@giuseppescibetta9420 yep mais on "cultive" pas des animaux. Et ton exemple c'est une seule personne, là c'est des communautés entières qui sont plus que centenaires

[@giuseppescibetta9420]

@@sarahrojek3717 je suis d'accord qu'on cultive pas d'animaux,, mais jai ete vegetalien , et ca ma cree bcp de souci ,, notamment envers les gens ,, etant artisan , ca posais bcp dd souci , je n'allais plus au restau ,, si il faut se privé de tout ,, cest pas la peine , jetait constamment frustrer ,, après chacun ces choix , je ne juge personne , mais bcp dami vegan que je connais sont redevenu carnivor ou vegetarien ,, car il on remarqué que setait plus agréable de consommer un peu dd tout , mais dans le resonnable , rien est bon dans l'exces

[@sarahrojek3717]

@@giuseppescibetta9420 je comprends la pression sociale, mais faut assumer ses choix. "Plus agréable" pour toi, mais c'est pas agréable pour eux de se faire égorger, donc à côté, ne plus aller au restau c'est carrément dérisoire. C'est d'ailleurs en ayant plus de vegans que y'aura plus de plats vegans proposés en restau

[@giuseppescibetta9420]

@@sarahrojek3717 oui ,, après comme dit chacun ces choix ,, je respect le choix de chacun ,, je nais jms juger les gens ,, par contre penser vivre centenaire étant vegan ,, je ne pense pas ,, il y a plein d'autre chose qui rentre en compte ,, l'émotionnel,, le stress dans la vie , etc,,, Le système immunitaire varie aussi d'une personne à une autre ,, l'élimination des toxine varie aussi d'un individu à un autre ,, on est tous différent et nous avons tous un métabolisme bien différent,,,