OLA | Yoga para Niños | Pez

¡Bienvenida a nuestros videos instructivos del Yoga de la Ola! La esterilla azul de la Ola tiene posiciones de yoga grabadas directamente en la esterilla.
Estas poses están inspiradas en la vida marina, las playas y los barcos. Practicar estas posturas te hará fuerte, flexible y confiada como una ola. Las poses se pueden hacer en cualquier orden, simplemente sigue tus sensaciones.
Haz las poses en el orden que te parezca adecuado: ¡Experimenta!
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