Рет қаралды 1
Salam sehat 😊🙏
.
.
Pas berangkat jalan ke taman, cuaca cerah walaupun belum ada panas matahari... satu jam jalan, cuaca berubah jadi mendung dan rintik hujanpun turun 😆
Artinya aku harus pulang...
1 jam cukup, ga boleh diforsir. Secukupnya tubuh aja 😅 bukan mau jadi olahragawan cuman pengen nerapin hidup sehat aja... sadar usia intinya sih 🤭
Kamu udah olahraga apa hari ini?
#walk5km #jalan1jam #sharingTresna