Senam Maumere Gemu Fa Mi Re | Olahraga ITB

Senam maumere dengan lagu Gemu Fa Mi Re sebagai salah satu senam yang dilakukan untuk sosialisasi senam otak para lansia. Ini merupakan salah satu rangkaian acara pengabdian masyarakat P3MI Sekolah Farmasi ITB 2020, yang diketuai oleh Dr. Rini Syafriani, M.Kes dari KK. Ilmu Keolahragaan SF ITB.

[@nurhalimah6044]

Terima Kasih sudah menampilkan maumere yang menjadi lebih mudah untuk dipraktikkan

[@samreno3045]

Keren banget kak 😍😍😍😍 Izin Save Buat Tugas Ya kak 🙏🙏🙏😄

[@blacksweet2325]

Izin copas gerakannya ya kak, saya besok hari Minggu soalnya mimpin senam anak santri disuruh Abah Yai di Pondok, ini gerakannya sopan banget, sukses selalu buat Chanel nya. Syukron🙏🏼😇

[@luddzz328]

thanks bang gara gara Kamu aku menang internasional senam dan membanggakan orang tua saya bang love you ❤❤😊😊😊

[@sylvianingrum360]

Horeee nemu gerakan senam yg simpel gampil ditiru,, senam terakhir SD & paling depan,, saiki ambyar dek,, ihihihi

[@Muhammadfirdaussaleh]

Gua suka banget sama senam ini dari dulu Di sekolah ku jg pernah senam gini Sampe2 gua semangat wkkwkk Semangat!

[@User-Suparlan62-ramadhan522]

Sama bang

[@RendySilalahi-h4f]

Sama bg❤

[@mulkisrahim4481]

Ke sini terus nonton karna anak suka nonton dari umur 3 bulan sampai sekarang 9 bulan jadi obat kalo nangis diam wkkwkkwkw

[@brionn751]

Kemarin liat video ini jadi tutorial gerakan senam utk aktifitas pagi ODGJ dibangsal RSJ..mantab

[@waldanei6789]

Kesini gara gara Ujian pratek 😩😩

[@jhxvyuuu123]

samaaa 😭😭

[@raihanrailfansindonesia6670]

Sama jir lah

[@yovannathanael648]

sama

[@fahmi7605]

Bokp

[@damayantisaja5996]

Sama 🗿🗿🗿🗿

[@reawers]

Terima kasih atas inspirasinya. Salam Olahraga!

[@naomisilvania8627]

Kesini gara gara tugas 🗿

[@rraaaaa7684]

sama njayy

[@giana.satircuy]

Kwkw smaa👁👄👁✌

[@bahtiarbattii2809]

sama wkwkwk

[@kamunanya3242]

Sama

[@yosepherlim5543]

Klo bkn tgs mana ada nonton beginian

[@RIYOBAMAGASAKI]

Senam ini favorit ku di sekolah pas di sekolah senam di hari Kamis teman² aku malah suruh lagi senam nya malah ga di kasih makasih ya di sekolahan aku sangat populer banget senam nya makasih udah ciptain senam ini✏️💭💗

[@iqbalzulkarnain24]

Kerennz sii, apalagi yg bawain anak² kampus Ganesha.. wkwkw anjasss

[@christinasuhermin2880]

Karena tugas Negara jadi hidup di kota ini😅😅 Ke mn2 di antr tetangga baik2 seperti sdr❤

[@joedhanoob1869]

Kesini gara2 warga kampung w tiap Minggu teriak2 bangunin untuk senam 🔥🔥🔥

[@11.jerrycindrawan49]

Gw td pagi klo denger ini langsung otw ke lapangan buat ikutan senam gerakan gw jg di luar nalar bukan lebih ke senam malah lebih ke joget soalnya gerakan gw gk teratur😂🗿 sampe diomongin ama guru fisika gw woh semangat nian jerry nih

[@DesiTrisnaSari-j6j]

Kesini gara gara pas senam di setel lagu ini jadi bikin candu Sampek kesini 😊

[@elviafatri8406]

Saya guru pjok,chanel ini sudah saya sebar di grup anak murid saya...

[@agneskristianicn339]

Makasih ya kak buat lagunya izin pke Buat lomba pentas seni di sekolah aku dukung biar menang ya🎉❤😊😅

[@yanikasidi8445]

Sangat sehat ... Tks salam sehat sll

[@lexyfelicyaginting8762]

Wah mantap sekali sih ini😊

[@IdrisEmpo-l9n]

Senam yang akan sampai ke anak cucu kita nanti😭

[@irfanardiansyah7042]

aamiin

[@Dwi81]

Senam ini populer bngtt di sekolah kuu😭😭💕 ampe pda senengg bngttt🥰😍 makasihh yahh udh bikin senam ginii, btw masalah suara nya😅😅 ga terlalu bgus beda sma si sekolah kuu, ada yg gerakannya ga mirip😅

[@LuhListiasari]

Setiap hari di sekolah senem pagi ,,senamnya ini gemu fa mi re

[@dewiwldri_]

Kesini gara² kerkom pjok kls XI materi senam, buat bahan praktek kerkom yahahay btw w jdi throwback ke zaman SD awokawok

[@andiaura4412]

Senam ini jadi populerrr bnget di skolah akuu smpe terngiang ngiangg😂 Trimah kasih sdh buat senam sebgus ini💗😭

[@fernandotorres2184]

Bener woi sekolah ku praktek aja banyak yang pakai

[@raffink1]

@@fernandotorres2184 sama

[@dewiputriagnesia3920]

00

[@nofriyanto1064]

​@@fernandotorres2184 a

[@lisliapariance4486]

Fddddddddssss

[@miarosmiati5766]

Kerennn hidup ITB BANDUNG JAW BARAT semoga sucses slalu dan menhibur seluruh indonesia...sy dari bandung juga ikut bangga semangat terus bnyk lagu daerah2 bgus2 lagunya

[@adellia2915]

Keren banget

[@ilhamaltafio7778]

Terima kasih sudah buat konten nya, sangat bermanfaat

[@Taemo-sn9wu]

Habis ulangan langsung nga dakan lomba pake senam ini senam ini bagus banget kami sampai hapal herakan nya sehat selalu😂

[@sstarrzz_1]

Sama

[@creamyytoast]

Samaa

[@marisasa1994]

Dari semua senam ini sih yang paling bagus😖

[@meohmy966]

Maa syaa Allah, kaka2 yg bikin video nya saya izin ya pakai gerakan di video ini buat tugas pjok saya

[@adiosanne88]

Makasi Bang Gw jadi juara 1 senam karena senam ini😊

[@Habibie.]

kita udah melakukan senamnya semoga masuk PTN ITB amin

[@syariefsulthan7565]

Kesini gara² pak Riki shre senam buat besok 😁

[@srimulia2944]

Aaa keinget senam pas SD sama juga kaya ini ,,dulu setiap pagi suka senam kaya gini ,,tapi sejak covid ngak pernh lagi senam,,skarang karna tugas jadi dapet lagi senam kaya gini

[@ndipnrhmzh]

wahh senamnya bagus skali saya seneng liat nya karena ada mbaknya❤

[@naj1zm885]

Ini senam pas gw masih SD 😂😂😂 Makasih sudah nguplload videonya gw bisa bernostalgia 🙏🙏🙏

[@irfanardiansyah7042]

sama

[@finahanifahm4086]

Senam ini bagus bgtt sampe senam buat sekolah akuu 😁☺☺

[@galihjuwita2035]

Anak saya paling favorit senam Maumere ini😊 lagu yg sangat enak utk didengar dan riang gembira jadinya

[@bilaayourbesties8377]

Aku pakai senam ini buat pimpin senam di sekolah, tq ya💐💕💕

[@NANA-eo2sz]

samasama

[@bunnysscutiez]

Saya pas SD pernah senam ini, dan skrg saya dikasih tugas untuk senam ini. Lupa gara gara sudah lama :D

[@ayikgaul6039]

Sama

[@nien276]

Sama wehh mana di suruh nge hafalin Karna buat uprakk🤧

[@RedvMelo]

Sama weh,ini lagu legend buat aku soalnya ini pernah aku lakuin pas tk

[@titamutmainah5686]

Sana

[@adefitriani6866]

Dan hari ini mengulang nostalgia SD. Aku bawain buat senam di kantor..

[@noviardi7743]

akhirny dapat juga video senam yang pakaiannya sopan. Jadi bisa digunakan untuk ice breaking sama siswa. Semoga ada video senam berikutnya

[@silviaputri3715]

Gerakan senamnya mudah dilakukan, energik, dan menarik. Mohon izin menggunakannya sebagai panduan untuk melakukan promosi kesehatan tentang aktivitas fisik 🙏😊

[@mulyadimulyadi162]

P

[@Hypereactive17]

P

[@cringlr3417]

P

[@FARcokelat]

P

[@erineyuniar6390]

@@mulyadimulyadi162 popoaa aa

[@putriramadani459]

Senam di sekolah paling seruuuu...😍

[@nurwahiddd5577]

apa iyaa

[@MW-jx3dq]

​@@nurwahiddd5577aku yang males gerak dan dipaksa (malu)

[@RismaRamadhan-f4y]

Senam di sekolah ku senaam ini loh😅seru banget tauu😂😂😊

[@ririnekoputrinurjanah]

Kesini karna kangen jaman praktek jiwa di RSJ Magelang , tiap Jumat senam bareng2 🤭

[@murnychaniyamurnychaniya2708]

Besok mau lomba senam ini.. mudah2an bisa dn lancar.. sehat sehat 💪😁

[@nurulhikmah6461]

Senam ini membuat teman ²ku terngiang² Terima kasih atas Sama senam nya ya 😍💖👍

[@RezaGunawan-n3f]

Jadi keinget masa senam SD😭😭😭😭😭😭

[@icakupaputungan8416]

Gara gara covid 19 gue udh Lupa Gerakan ini :(😪😢

[@zahra-5421]

bener banget😭

[@kenz5155]

Sekarang sudah menurun, allhamdulillah

[@denovalagivanoputra5996]

Bener

[@meilanikhoirunnisa1346]

Sama we

[@vannycahyaistiqomah9389]

Sama😌

[@kaserabidilua7653]

Untk senam per kelompok, makasih yaaaa

[@febriselon9719]

Gara-gara video ini saya ada tugas:)

[@abdurohim6340]

Sama

[@handisatriyo3546]

Sama. Malah saya gurunya

[@meccivitheAnimator]

Sama

[@096saniaamaraputri3]

Ya jangan gitu

[@llenn_lf7813]

Sama ngap

[@mochamadrizkyakbar2719]

Kesini gara gara disuruh senam besok hari Jum'at tanggal 08.09.2023 sama guru

[@lembaranbaru9471]

maa syaa Allah..... kakak wanitanya cantik sendiri, 🤭

[@borneoexcellent2385]

anak-anak sdn 1 bilas Pagi tadi semuanya ikut senam ini🤗kita setiap hari jum'at kita semua senam pramika,maumere,dan bimbam

[@Fika1234-g]

Ih sama dong di sekolah aku juga ada senam pramuka

[@herynarsis]

👿

[@wawanreog3816]

Inilsh keberagaman yg luar biasa lagu lagu daerah menjadi pemersatu bangsa dan bisa dinikmati daerah lain

[@YunitaLestari-j6i]

Aku kasih nilai 💯 bagus banget menari nya 😊💪

[@D2UI-v6g]

Cocok banget buat tugasku nih. Gerakannya mudah dihafal

[@deni8277]

Emang tau😂😂

[@rikifernando4615]

aku nknton sm adikku selalu setiap subuh

[@patrickdave4957]

Saya sebagai anak maumere bangga kampus ternama didunia senam pake lagu daerah Maumere, so proud

[@SentimentaLfrend1818]

Aku asli Sumatera..suka betul sama Lagu asli NTT(lagu berbahasa daerah NTT) itu sejak aku mendengarnya 27tahun yg lalu...usiaku kala itu 17 tahun.. Tapi anehnya teman2 ku yg asli NTT tak begitu menyukai lagu-lagu asli daerahnya sendiri Kemana saja hati dan jiwa pemuda NTT selama ini... Apa baru kini tersentak dan tersadar?

[@nailaulfa6620]

F tree 3qo😂 ini mj

[@apit3157]

Jadi candu di mobil pasang lagu famire dan di rumah terharu bang gue bisa terjandu candu😭

[@R1fk11]

Kesini gara² disuruh tampil disekolah 🗿

[@SitiFatimah-nz2fg]

Enak kali senam nya sekarang senam kami di sekolah ini enak kali🥳

[@khayul1541]

Kesini gara gara tugas, ampe 3 juta lebih yang nonton

[@lidyamargaretha3971]

Lagu senam favorittt😍❤

[@putragifari9592]

Buat adek adek mpls yang liat ini tolong di hafalin ya kakak udh susah susah ngehafal awas aja kalok kalian gak hafal 👍🏻

[@Nanda_29]

sama plis😭😭

[@bangardhichanel8783]

😭

[@mochammadrafi7072]

Ok

[@AgusIsReal3826]

Mpls rasa penjajahan?

[@fausi604]

Di sekolah aku tiap olahraga pakek Vidio ini kAk

[@me.2842]

yg kanan ujung menghayati banget☺️

[@endahmarifah2265]

Suka bet dah ama senam nya. Kaya enak aj gitu. Gerakan nya gak terlalu berlebihan

[@FahriIswanto-g3v]

Kesini gara gara tugas praktek

[@lusisetiawati-l8m]

Tiap shift pagi masuk kerja pasti selalu senam dan gerakan nya seperti ini

[@RizalFaiq-w7i]

Tim 2024 absen tercepat 👇

[@User-Suparlan62-ramadhan522]

Senam sama olahraga nya seru banget,, setiap hari sabtu olahraga gini

[@kbihzamzam8347]

Luarbiasa sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh tiap hari saya putar sungguh bermanfaat

[@DodoPerly]

Pernah aku senam mamuer ngajar nyo pak sukadi

[@aisyahsalsabilla-sw9xl]

Pengertian senam Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Bentuk modern dari senam ialah Palang tak seimbang, balok keseimbangan, dan senam lantai. Adapun ulasan lengkap dari manfaat senam irama adalah sebagai berikut: Melatih Kekuatan Otot dan Tulang. ... Memperbaiki Bentuk Tubuh. ... Melatih Keseimbangan Tubuh. ... Menjaga Kesehatan Jantung. ... Melatih Kemampuan Otak. ... Meningkatkan Rasa Percaya Diri. ... Membantu Melepaskan Stres. ... Membantu Mengembangkan Karakter Diri.

[@delladestriana5251]

Ini sih bisabuat anak anak atau dewasa😊

[@semuasamsung5488]

Saya juga senam di sekolah pakai lagu itu sampai di ulang"😁🖒

[@hasyimsurya27]

sama

[@Phase9.75_In_Whitty_Style]

​@@hasyimsurya27 sama bro

[@irfanardiansyah7042]

good

[@AwalKurniawan-bx8hm]

Makasih ya dah bikin video nya kemarin lomba menang juara 1

[@titinrustinah6945]

Kesini gra² disuruh ikut lomba senam 17 agustusan🗿

[@RizkyAprilian-s2v]

sama

[@Cherryl01-pc5ui]

Sama jir

[@melanitasabah9041]

Demi tugas anak...emaknya ikut ngapalin...mksh untuk kakak2 yg sudah upload Izin pakai gerakannya ya❤

[@misswida6603]

Kakak2 makasi yaa ijin pake senam ini buat senam anak SD

[@irarahmawati4454]

Di sekolah aku suka senam ini lagu nya enak di denger🤗

[@alkhaanrizz]

Senamnya asik sama gampang bangett

[@masrukin6553]

Gerakan nya mudah ditirukan dan energik...makasih Om...gerakan ini saya gunakan untuk lomba dalam rangka HUT SMP Negeri 1 Tumpang Kab. Malang...maaf ya Om... Thanks for your

[@oke4266]

I very very very in love with this song great job Indonesia What?

[@meccivitheAnimator]

Hello! Are you from english i am from Indonesian

[@GAMERLAH_ASLI]

@@meccivitheAnimator ya aku juga

[@mulpen7338]

Ohhh thankyou so much♥️

[@skydip3487]

Aku juga

[@hamzahtjoping8466]

keren,,,, yg belakang cwek itu siapa namanya lucu goyangnya dia... cwok cool disruh goyang bikin adem ha ha

[@triyogayogakusuma5080]

Pas jaman kelas 7 🤣🤣🤣 SMP dan sekarang dah SMK 😅😅😅 waktu begitu cepat ❤️

[@luthfir.r8929]

Fjls

[@memeyalmira4625]

​@@luthfir.r8929 affh itu fjls?

[@nardanainggolan4856]

Y

[@fabrianbrian5595]

Kesini gara2 senam sekolah😭🤣🤣🙉🙈🙉🙈🙉🙈🙉

[@tiaraulandia9068]

Siapa yg nonton ini di suruh hafalin SMA guru

[@FARcokelat]

Saya

[@MyHeartbeat13]

Disuruh 3 senam dan gueh milih ini karena singkat 😂

[@khususup8614]

Vibes nya dapet banget pas jaman pmr.jadi kangenn😭😭

[@SalmaSelma-rr3mn]

Dulu waktu SD pernah senam pake lagu ini😅

[@fauziah8528]

Kesini gara gara tugas 😑

[@Always_Aara]

Sama😊

[@LiaUsmaningtyas]

SAMA😂

[@dedehsulastri6835]

Enak musiknya....energik....👍ITB keren

[@wf.7265]

TUGASSS THANKS YA

[@infoinfone-td4le]

Aku setiap hari Jumat wajib senam ini😭

[@PORBIJAGUAR201085]

Enak banget dengar musiknya👍😁

[@AmyTunang]

Ke sini gara2 di suruh pimpin senam di kodim besok sore🤧