Олег Чабан: подбати про сон під час війни

[@victorgrek8135]

Найкращий лікар в наший час.врівноваженість.спокійний голос.дякую вам лікарю.

[@elenastashko1520]

Обожнюю Чабана. Чудова людина та спеціаліст своєї справи. Отримала задоволення від перегляду. Дякую за гостя❤.

[@Наталья-г5х1ш]

если бы попали к этому спецу на лечение,он бы ухайдокал вас в два счёта

[@КостянтинХлопіцький]

Читати псалми -- подвійна кОристь.

[@НаталіяТиш]

Вас ухайдокав?​@@Наталья-г5х1ш

[@ViktoriyaKrasovska]

Отримала величезне задоволення від змістовної фахової розмови. Пана Олега приємно слухати і прислухатись до його порад. Про сновидіння чекатиму з нетерпінням, дуже цікава тема. Зичу спокійного здорового сну і насиченого хорошими новинами і подіями дня.

[@Олена-я6я]

Кожний виступ пана Чабана - це щось неймовірне. Його виступи, які були "живі", у залах конференцій - кращі за театральні вистави. Дякую!

[@ОльгаГоловко-й7б]

Дуже дякую, пане Олеже, за пояснення в проблемі сну, доступно для простих людей ( не медиків). Дякую, що турбуєтесь за українців, залишились в Україні, здоров'я Вам, а Україні- Перемоги❤

[@nearmeaccountant]

Шановного пана Чабана на х2 не послухаєш. Говорить по суті, без пауз і еее, дуже змістовно Крім величезноі користі ще й приємно слухати Дякую, шановний пане

[@ninatymchenko7416]

, кожне слово лікаря Чабана лікаря психітра, важливе.

[@ЛюбовКомишан]

Відкрила для себе прекрасного лікаря, чудову, цікаву людину і дуже за це вдячна.

[@maryanetto]

Вдячний Богу, що живу в один час з такими експертами!

[@OlgaLymar]

Дякую за чудового гостя! Дуже актуальна тема. Коли перестала засинати ввечері і мучатися з безсонням аж до ранку під час війни, одразу пішла до свого лікаря-гінеколога з цим питанням, бо підозрювала проблеми з пролактином. Лікар опитування не проводив, на аналізи не відправляв. А порадив персен і пити келих просеко перед сном.🤦‍♀️ Помучалася ще, пішла до сімейника. Та теж не проводила жодних опитувань, не призначала аналізів. Приписала по рецепту ліки від шизофренії😂. Ну отут мені стало зрозуміло, що лікарі про мене «піклуються». Знайшла лікаря врешті, який виявив наднизький кортизол, що мій організм заміщує адреналіном, і через це безсоння. Мені б дуже хотілося б, щоб наші лікарі дивилися такі відео, як це.

[@ЛарисаМокляк-й9в]

Блискуче! Сердечно дякую Доброі ночі

[@iloname5007]

Так само мене кардіолог одразу на статіни відправив.Чого там той цукор, чого ті холестерини. Одразу ліки. Так легше.

[@OlgaLymar]

@@iloname5007так, лікарям простіше призначити ліки, ніж розбиратися. На жаль, це наша сувора реальність. Маю купу знайомих, кому лікарі призначили таблетоси які завгодно без аналізів. І люди їх вживають продовжуючи знищувати своє здоровʼя. Це сумно. Дуже.

[@Theoneday777]

лікарів в Україні нормалтних один на мільон, так що шукай не шукай а в більшості випадків гроші на вітер а ще з шкодою для здоровʼя від не потрібних ліків від недійсних діагнозів.

[@ЛюдмилаБерезовська-ж4м]

Нашим лікарям наше здоров'я не потрібне...Лиш зарплат хотять великих..Вони кажуть,що це коли нема сну мол нічого не болить терпи...Причин не шукають...Сон наладила за кордоном у нас нема сомнолога..Я не спала 2 роки ні день ні вночі..Допомогла акупунтура та масаж де люди руками забирають стрес вони знають,як це робити...Допомог за першим разом..

[@vita1747]

Від інтерв'ю з Чабаном вже заряджаєшся позитивом і оптимізмом.

[@Ksundil]

Так, всі лекціі Чабана Олега Сезонтовича ще в 2000 по психіатріі в медінституті слухались на одному диханні - і незалежно- було б це чи психіатрія чи інший предмет, але Олег Сезонтович настільки легко доносив інформацію , що вчитись було одне задоволення!

[@irynakostynska2380]

Приємно чути голос свого вчителя і колеги , професійна робота

[@InnaBebko]

В моєму житті траплялося зустріти нейрохірурга, який так вдало підбирає слова своїм пацієнтам, і спонукає до зміни способу життя. Пам'ятаю, медичний персонал лікарні казав: "Хто потрапляє до Пилипенко, всі згодом брасають палити, пити і починають займатися спортом". 😂 Тому, влучні фрази від лікаря перевірені на собі особисто. Дякую за поради і цікаве інтерв'ю. 🤗🤗🤗 З нетерпінням чекаю на випуск про сновидіння. 👍

[@ОксанаЩербан1974]

Зараз так потрібні такі бесіди,дуже дякую.

[@ОлесяДанилюк-о7ь]

Дякую. Насолода. Практичність. Коректне спілкування. Хотіла б почути від п. Олега Чабана поради в спілкуванні з військовими.

[@ОлександраВоронюк-р6л]

Прекрасний лікар ,колись дуже допоміг в житті

[@НаталіяТиш]

І мені!!!!❤❤❤❤❤

[@АленаВасильева-т6ь]

Чітко. спокійно. обнадійливо. просто про складне і важливе! Дякую! Чудовий лікар! Чудовий спеціаліст! Прекрасна Людина! Олег Чабан!

[@LiudmylaKondratenko]

Дуже чекаємо знову зустрічі з Вами.Прислухаємось до кожної Вашої поради,пане Олеже!Велика подяка!

[@ГалинаТанчина]

Дякую, Катерина! Надзвичайно цікава зустріч! Пане Олеже, Вам шана і подяка! Очікуємо наступні ефіри з нетерпінням!

[@hv9469]

Приємно слухати розумну людину, фахівця своєї справи. Дякую за гостя.

[@olgadika1035]

Шана і повага Олегу Созонтовичу! Чудовий лікар!❤

[@oksanamixaliak5581]

Щира подяка за працю та гостя!Дуже актуально!🇺🇦🇺🇦💙💛

[@taniavolodina7413]

Очень понравился профессор Чабан.он все жизненно правильно все говорит слушать одно удовольствие. Просто и понятно. Многое взяла для себя. Спасибо ему большое

[@doctor_love_ua]

Крутий дядько. Дякую.

[@КоваленкоКоваленко-л9ы]

Дуже актуально.

[@ДемянДемян-ч5ъ]

З наступною темою вгадали на 100% дякую

[@ЛюдмилаДемчук-ц9ь]

Мої сновидіння настільки цікаві, що можна знімати фільми, причому різних жанрів. Іноді в снах я відчуваю себе більш реальніше, ніж в житті, почуття в снах яскравіші та глибші, ніж в реальності. Це дуже цікаво й загадково 🤔

[@ВалентинаАдамовська]

вам повезло

[@АнтонБандерос-б4ч]

Змістовно, компетентно, зрозумілою мовою! Відчуваеться щире бажання,, допомогти людям! Дякую! Всім Перемоги та наснаги!

[@iramatushevska4482]

Той випадок коли попереднє покоління продовжує розвиватись, дуже цікаво було послухати, близький підхід до організму, повністю погоджуюсь

[@АлевтинаЧенцова]

Неймовірно цікаво!!! І дуже багато корисної і прикладної інформації. Дякую

[@СвітланаЗаблоцька-ъ2э]

Дякую. Дуже потрібна інформація. Будьмо здорові і все буде Україна! Слава ЗСУ! ❤💙💛

[@innadanylevska3201]

100% 12:55 завжди дивували працівники лікарень, які курять чи пьють, цукор мішками )) прям нонсенс.

[@innadanylevska3201]

А також психологи, з дипломами, яким от просто самим потрібно до спеціаліста, нечемні, нестримані в звичайному житті. Все шаблонізовано в них. Страшні люди !)

[@Brluser]

Страшенно приємно Вас бачити - якось дивно звучить!

[@ЕленаШевченко-ъ4е]

Сорри ,но белый цвет полнит ведущую ,что- нибудь потемнее или благородный серый оттенок ❤

[@oksanaonufriychuk3284]

Дякую за чудового гостя💙💛 Пана Олега Созонтовича завжди цікаво слухати❤

[@elenaRMN-o9b]

Дуже дякую!Тему сновидений буду дать,если говорить чесно,некоторых снов боюсь.Для меня лучше не помнить,что снилось.

[@ЛідіяСябрук]

Дякую,дякую❤❤❤❤❤💯❤❤💙💛

[@МаріяРинкова]

Дуже цінний ефір, дякую

[@galinamuzychenko3509]

Прослухала з великим задоволенням. Дякую за цікаву, своєчасну інформацію.

[@MarinaA29]

Дуже цікаво❤

[@ninakostiuk1417]

Щиро дякую! Було дуже цікаво, змістовно та актуально

[@SvetuskaS]

Дякую, відкрила для себе Ваш особистий канал, підписалась, буду слухати, дуже подобається!

[@ЮлияКузнецова-х5ь]

Яка ви справжня. Чудове і відверте інтерв'ю. Дякую. Сил вам.

[@lesyabalabanova2729]

Як завжди ,дуже цікаво і доступно . Дякую ,Вам за чудового гостя ! Дякую ,Олег Созонтович!

[@user-hf2hf6hf8]

Дуже дякую! Чудова людина!

[@ЕленаВикторовна-д5ж]

А як нам приємно Вас бачити і чути п. Катерина

[@СветланаЛевченко-ъ3м]

Це все зрозуміло.А що робити харків‘янам???У нас тривоги днем і вночі.Де брати здоровий сон,де брати глибокий сон?Даже не роздягаємось,бо чекаєшь ракету….

[@iloname5007]

Вам сон чи Харків?

[@ЛюбовКомишан]

Любі наші, дорогенькі, завжди думаю про вас, бо ви ж безпосередньо межуєте з тими нелюдами. Ваше місто повинно бути найбільш захищеним засобами ППО. Але ж наші можновладці більше дбають за свої рейтинги і гаманці, аніж за свій народ.

[@tayta_]

😢 як же це відомо. Ми вже роздягаємося вночі і вам бажаю. Ніхто не зрозуміє поки сам на собі не відчує.

[@ОленаЮрченко-п8ф]

Думаю про вас! Бажаю сил силенних. Коли минулої весни нас терорили, мій стан був найкепським. Київська область

[@СветланаЛевченко-ъ3м]

@@ОленаЮрченко-п8ф Дякую!)

[@Bereziuk4business]

Дякую за цікаве і корисне інтервʼю з паном Чабаном❤

[@vitcocha8794]

Дякую

[@ТамараКутько-я9т]

Дякую за дуже цікаву і корисну розмову.

[@ТаїсіяУсенко]

Дякую ❤

[@ЛідіяТелешун]

дякую вам! от так би проходив прийом лікаря і пацієнта!так я себе відчувала при перегляді в якійсь мірі забула,що на навчанні (((( медсестра

[@yulia7093]

Чабан і Ройз - це сто відсотків корисної ПРАКТИЧНОЇ інформації!

[@romanmytsko9178]

Дякую. Було дуже цікаво!

[@ВікторіяКомлєва]

Дякую за ефір❤ З нетерпінням чекаю наступної зустрічі. Дуже цікава тема🤗

[@kirill180]

Красно дякую за цікаву розповідь!

[@АллаКостенко-и7о]

Дякую за цікавий етер❤❤❤Пану Чабану, респект❤❤❤

[@ОленаГребеножко-п4щ]

Дякую. Дуже корисне відео.❤

[@ГаннаЧобан]

Дякую щиро пану Олегу !!!

[@ЖаннаВакуляк]

Дякую за широке і змістовне пояснення про сон та його зв'язок зі здоров'ям людського організму. Дуже би хотілося почути Вашу консультацію про захворювання фіброміралгії.

[@ОленаНішонова]

Дуже сподобався ефір

[@ЛідіяМухіна]

Дякую за цікаву інформацію ❤❤❤

[@OlgaHodkinson]

Дякую за цікаву інформацію.Порушився сон після тривалого лікування онкології.

[@ОленаСипко]

Дякую❤️чекаю❤

[@AXLEBOLT.__.]

Щоб знати на якому боці спати потрібно точно поміряти артеріальне давленіє або частоту пульсу на самих різних позах. Вибрати потрібно ту позу, де найменше давленіє або найменший пульс.Це умови для хорошого сну

[@ВалентинаДеревянко-р8л]

Дякую ❤

[@antoninadvorkina4600]

Чого вже зовсім не чекала, так це почути рекламу рідненького King Crimson для підлітків, коли просто зайшла шось послухати про як тре спати😍

[@SlavKryvonos]

Круть! Дякую! Дуже толковий дядько!

[@annamykytchuk6223]

Дякую за ефір,чекаю про сновидіння🎉

[@catherinekhomiak6803]

Дякую, Ваші моноетюди набагато глибші, кращі. П. Булавінова хай працює сама

[@Наталка-ж9х]

Дякую !!! Цінно для мене. Тільки ще хотіла почути про доксіломінові препарати.

[@marivladi3562]

В шкільній програмі вже багато років є предмет основи здоров'я. Але щось його викладання не дає ніякого результату. Ні діти , ні вчителі у цьому предметі не зацікавлені. Можливо потрібно змінити спосіб його викладання, або навчити самих вчителів викладати цей предмет.

[@roslav2114]

Цікаво і пізнавально, дякую 👍

[@dratuyte]

Тільки почала слухати і згадала те, що казала бабусі.. Ми, люди, самі спровокували собі багато проблем. Бо ми надто сильно мабуть почали розвиватись загалом, планетою. А тепер от пожинаєм "плоди" цього розвитку. Уже з'являється як я розумію термін "інформаційна гігієна" і він тому всьому доказ. Всі ці гаджети так само. Звісно, треба бути дисциплінованим знов таки мабуть, і вимикати їх коли треба, але інформації в інтернеті СТІЛЬКИ.. і якщо хочеш чимось наповнюватись, щось дізнаватись, структурно, грамотно, якісно, то для цього потрібен час. А мозок то всьо переварює як ото вінчестер як сказав Олег.. Якщо що я не проти розвитку, він десь сам собою виникає, але сумно, сумно що люди втрачають здоров'я. Поставила лайк, дослухала, це цікаво 👍

[@ІринаПавленко-щ4б]

Дуже дякую ❤

[@НаталіяЯцура-с4в]

Дякую

[@katerynaagieieva9378]

Харчова психіатрія - дуже цікава тема

[@joansandres]

Застосунок Sleep Cycle на жаль платний 😢

[@ярославвалсорай]

Пане Олеже, ви говорите,що несвідоме нічого видумує, що сни показуть лише те ,що було, що мозок склеює готові картинки, просто ми не памятаю. Цілком з вами не погоджуююся,бо маю десятки снів, де режисура снів зовсім не зв'язана з реальністю. Та й згадайте хоча б сон Мойсея про , чи сон Навуходоносора про зірку з неба і поклоніння їй- такого не ббуло в реальності. Але дякую за за ваші роздуми , ютюби. Дуже хочу з вами хоч якось зустрітися. Чув ,що будете весною в Луцьку в медучилищі. Надіюся що задам Вам дкілька питань. Дякую.

[@ЛарисаМатола]

Цікавезно, подяка! "Він твій" по відношенню до дитини, це одночасно страшно...

[@ЛюдмилаНіколайчук-д4и]

Як щодо снодійного Донорміл?

[@alexandervoloshin4793]

Коли твій син воює то не до сну

[@eleonorachika6604]

Поки не наїмся - не засну🤨😄

[@reflax6009]

Можна сайт? Про харчову психологію ? Дякую ❤

[@СвітланаМелеш-ч8з]

Я би слухала денно і ночно пана Чабана

[@iloname5007]

Мій ранковий ритуал: кава і любимий кіт в обіймах

[@ianasnailstyle]

Доброго дня, скажiть будь ласка, программа "sleep style" мене питаэ зареэструвати мiй мейл щоб увiйти, це нормально?

[@larysapohribna1032]

А ракетні атаки можуть бути причиною порушення сну? Бо, здається, ви таки відірвані від життя

[@pringles5553]

Ракети над головою- не лише порушення сну, а й життя вцілому

[@spilka1991]

Sleep Cycle Lounge Fm спокійна музика

[@ВалентинаУкраїна]

Sleep cycle платна програма: 30 долларів на рік ((( не пропускає навіть тиждень пробний без оплати.

[@НатальяТвердовская-ю1с]

Я засинаю під аудіокнигу.потім так і сплю😊

[@ОльгаКовалева-л7х]

Засинаю пiд Ю- туб, а коли проcинаюсь Серед ночI , то як ви - з аудiокнигою

[@ЛюдмилаНадточій-к1г]

Дякую! А от організацію "Харчова психіатрія", що згадує Олег Чабан, не вдається знайти. Допоможете?

[@likarenkovalentyna2468]

Вчора чи сьогодні вночі підійшла до вікна і намагалася почути мопед. Звідки звуки. Потім лягла спати бо вранці повинна встати і піти на роботу.

[@хххххх-щ3и5н]

А якщо навпаки засинаю швидко, сплю нормально міцно, але вранці прокинуться не можу вранці...лягаю о 00.00 встаю о 6.30...втома постійна...і так все життя. Під час війна була в Україні...в Одесі...під час тривог в 50/50 спускаємося на 1 поверх багатоповерхівки...стала навпаки швидше засинати) працюю з 8 до 18.00 ...всі гормони і біохімія в нормі

[@iloname5007]

Вам мало цих годин. Я як почала працювати з дому, то стала спати по 8-9 годин, то інша людина Засинаю біля 1, але сплю до 10.

[@хххххх-щ3и5н]

@@iloname5007 так) мало) але моя професія не можлива дистанційно...нажаль чи нащастя) в графіку коли встаю о 9.00 ранку навіть засинаючи о першій ночі зі мною все ок...сова) але ж весь світ жайворонки...це так важко

[@olgababusya4492]

Можливо мозок створюючи сновидіння просто розважається?

[@yarsana]

Скажіть, а що ніхто цього не знає? Інша річ чи дотримувався ми цього

[@СвітланаКобзєва]

Приложение платное, т.е. с "монетизацией)."

[@pringles5553]

Якщо сон- продукт минулого досвіду, то як формуються віщі сни?

[@ГалинаКрякова-ж6д]

👌👌👌

[@likarenkovalentyna2468]

Завжди кажу всім що є день і ніч. Животные вдень щось роблять а вночі сплять. Це не стосується тих тварин які живуть вночі.

[@Валентина-щ5г7ш]

👍🏻👍🏻