올리브유 정말 좋은데 품질이 안좋은게 많아 조심해야 합니다. 반드시 유기농 엑스트라버진 올리브유를 선택하되 산도가 0.2이하를 택하는게 좋습니다. 슬그머니 산도표시를 안한 업체들이 많은데 뭔가 문제가 있는 업체들이라 생각되네요. 그리고 플라스틱 용기와 투명유리용기를 사용한 업체도 피하는게 좋을듯. 오일이 목으로 넘어갈때 매콤한게 좋은 올리브오일이지요.유효기간이 1년이상 남아있어야 하고 생각보다 좋은 올리브오일 고르기 까다롭습니다. 엉터리 올리브오일 선택하면 오히려 건강에 해가 됩니다.
@young-jiwon71872 жыл бұрын
좋은정보감사합니다
@young-jiwon71872 жыл бұрын
0.5산도 이하몰랏어요 그냥 엑스트라버진 유리병된거 코스트코에서 15000원 정도 주고산거같아요
@Kum-o5y2 жыл бұрын
먹는방법은요?
@대기만성-w2x2 жыл бұрын
엑스트라버진 올리브오일의 기준은 산도 0.8이하입니다 자신있는 업체는 0.5 0.43등 표시하는거죠
@신용삼-z8g2 жыл бұрын
@@Kum-o5y 아침 일어나서 빈속에 2~3숟깔 먹으면 됩니다.
@김도연-l5n3 жыл бұрын
저는 올해 67세인데요 건강음식에 관심이 아주많은편인데요 방태원 원장님 유튜브를 즐겨 듣습니다 또한 시온음식도 많이보고 해보기도합니다 요즘 정갈한음식에 관심사인데요 정말 좋아요 원장님의 좋은 건강강의 잘 듣고있습니다 그리고 예쁜아가들의 모습이너무 귀여위서 유튜브 볼때마다 웃습니다
@나음힐링센터방태환원3 жыл бұрын
감사합니다 ^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
@송-f9f2 жыл бұрын
원장님감사합니다 올리부때문에 변비가사라졋어요 감사합니다
@benkim20163 жыл бұрын
저는 97년도 이태리 6개월 여행후 올리브유만 24년째~
@박순주-w2l3 жыл бұрын
오늘 처음 기름준비했어요 기대합니다 좋은 정보 감사합니다
@윤규리-i1y2 жыл бұрын
올리브유 꾸준히 먹습니다 처음엔 그특유의 맛이 좀그랫는데 이젠 잘 먹습니다 감사합니다
@김복영-c9h3 жыл бұрын
지식을주셔서 고마워요
@소피아-w2h3 жыл бұрын
아가들이 예쁘게 많이 자랐네요 어쩐이리도 예쁜지요? 좋은정보 감사합니다 적당히 먹어보겠습니다
@STORY-ev7uo3 жыл бұрын
올리브유는 압축생산방식에따라 버진 퓨어 포머스로나눠집니다. 물론 액착상태로의 버진이최고이며 일반적으로 이태리산이 좋다고 생각하는데 착각이다 스페인산이최고
@영순성-k5l3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@강성모-p3j3 жыл бұрын
감사합니다.좋은 말씀
@조선혜-l8l3 жыл бұрын
원장님 참좋은정보감사합니다 이쁜천사들과행복하세요
@hjk45473 жыл бұрын
유익한 강의 고맙고 감사합니다~~
@힘내자-r3h2 жыл бұрын
유익한정보 감사드립니다. 행복하세요 원장님.
@김경순-r2k3 жыл бұрын
위에 염증이 있는데 좋은 정보 너무 너무 감사드립니다
@hunpark72 жыл бұрын
마트에 파는 올리브유가. 오리지날이 아닌것도 있습니다 그야말로 합성유입니다 그래서 잘 골라서 사셔서 드셔야합니다